2024.01.20 オキシトシンとは テーマ:幸せがやってくる生き方 カテゴリ:美容・コスメ・ヘアケア 幸せホルモンといわれるオキシトシン オキシトシンは精神的な安らぎを与えるといわれる神経伝達物質のセロトニンの働きを促進することでストレスを抑え、人間関係などの不安を減少させると考えられています。 オキシトシンはスキンシップを始めてから10分程度で出てくるといわれています。 1時間に10分ほど、抱っこなどで濃密に触れ合う時間を作ることで、赤ちゃん … [続きを読む >>] お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう いいね!0 シェアする 最終更新日 2024.01.20 12:05:23 コメント(0) | コメントを書く