ジストニアとイップスの関係について | イップス研究所ジストニアという症状は、運動障害の総称で、「中枢神経系の障害による不随意で持続的な筋収縮にかかわる運動障害」と定義されています。 わかりやすく説明すると、身体の一部が、自分の意識ではなく、無意識に筋肉が硬直してしまい、思い通りに身体を動かせなくなるということです。 また、イップスという症状は主にスポーツの世界（野球、ゴルフ、卓球、テニス、サッカー、ダーツ等）で言われている事であり、「集中を必要とする場面で極度に緊張を生じ、無意識に筋肉の硬化を起こし、思い通りのパフォーマンスを発揮できない症状」の事を言います。 ジストニアとイップスの共通する点は、「自分の意識とは裏腹に、無意識に筋肉が硬直を起こし、思い通りのパフォーマンスを発揮出来ない」ということです。 では、なぜ無意識に筋肉の硬直を起こしてしまうのでしょうか？ ここにも両症状の共通点があります。 それは、「外部からのプレッシャーや自分の心
