らんこです。 個人のお仕事で遅くなり、さっきほど（22時頃）帰宅しました。 汗だくだくだったので、ソッコーシャワーを浴び、オリックスの優待で頂いた「炭火焼とり」（正式な名称は忘れた）をレンチンして、冷蔵庫にいらっしゃったやっこ豆腐と賞味期限のきれたキムチとをおつまみにPCに向かっているなう。です。 さぁて、らんこは宣言通り（ツイッターでね、宣言したのよ）今日中（9月2日）にブログを更新できるのでしょうか？！そんなお話です。←チガウヨ！月々の支出記録のお話ダヨ！ 2019年8月の記録。 家賃と契約駐車場代。 水道光熱費。 ガソリン代。 通信費。（光回線+スマホ） 食費。 病院。 その他。 まとめ。 2019年8月の記録。 8月は大胆に予算オーバーしてしまった月となりました(;・∀・) 使った額はなんと 143,742円 なんとか15万円以内に収めることができましたが、らんことしてはさすがに使

8周年目を迎えた藤子・F・不二雄ミュージアム 藤子・F・不二雄ミュージアム たまに無性に書きたくなる濃密な内容の「本気シリーズ」（今考えた）の記事です。文字数は12,000文字を超えてます、お気を付けを・・・。 8周年目を迎えた藤子・F・不二雄ミュージアム 藤子・F・不二雄ミュージアムへ 今回の交通手段 ミュージアムまでの道中 登戸駅の様子 藤子ミュージアム行きのバスについて ミュージアムへの入場待機列に並ぶ いざ入場へ ミュージアムの大広間へ オリジナルスタンプの作成 オリジナル映画が見られる「Fシアター」 はらっぱ広場 中庭にあるギフトコーナー 藤子屋 中庭で行われていた8周年イベント ミュージアムカフェ 出口にあるミュージアムショップ 帰路へ 終わりに 本日、9月3日はドラえもんの誕生日です！！ 2112年9月3日に生まれてくるので、いよいよ93年後ですね！私は年齢的に立ち会うのはさ

掃除機をかけてたならば、手が滑って掃除機を落とした 掃除機が・・・割れたかも・・・と思ったら・・・ ゴミ箱が悲しい姿に（泣） 我が家の唯一のゴミ箱、息子部屋にあるゴミ箱がクッションとなり掃除機は大丈夫だった ゴミ箱は100均商品だけれど、ちょっと悲しくなったわ スポンサーリンク 要るんかな、要らんかな。。。よく分からなかったけれど割れた掃除機を接着剤でくっ付けてみた なかなかうまくくっ付けれたが、撮ったはずの写真が消えた（汗）←めちゃくちゃ上手く作れたご飯やモノの写真って何故か消え、失敗した関係の写真はしっかり残るｗ しかし、これを果たして私はこの家に置いて嬉しいのだろうか・・・ゴミ箱としては十分に使えるが。。。 時に寝室でもしも容器(嘔吐など)として置いたり、ベランダ掃除時にバケツ代わりとして何かと便利で使ってたけれど、自分の不注意で割ってしまい悲しい姿にしてしまったのに見れば見るほどこ

ここにきてまたトホホな出費がありました。 ダイソンの掃除機が壊れたんです〜〜 あ、ダイソンが悪いわけではありません（多分） 原因は、ウチの何でも噛みキラーな猫σ(^_^;) 前に、ダイソンの掃除機のホースをかじって穴を開けたことがありました。 夫がコーキング剤か何かでホースの穴は塞いだのですが、それから手元のスイッチが使えなくなってしまいました。 （夫いわく、ホースに穴を開けたことでホース内の配線⁇電力を供給するための何か⁇を断線したのではないかとのこと） 幸い本体側のスイッチでオン・オフだけは出来たので、毎回そこを押してスイッチを入れて掃除機を使っていました。 ところが先日、突然ヘッドの回転ブラシまで回らなくなってしまったのです。 （夫いわく、かろうじて繋がっていたホース内の配線⁇モーターを回すための何か⁇も断線したのではないかとのこと） まぁ、夫の見解は素人が勝手に言ってるだけなのでお

こんにちは♪ プロボクサー兼ブロガー兼フリーライターの緑川愛です(*^･^)☆ 前回のフェイスブック投稿を１週間分まとめただけ企画に味をしめた私は、第二弾も行うことにしました(^-^)v というより、私を応援してくれている方々、遠方の友人、私の大好きなお母さんに、「元気で頑張ってるよーp(^_^)q」って伝えることが、主な目的ですd(^_^o)笑 ではでは、今日も月曜日から参りましょうー＼(^-^)／ 月曜日　：　久しぶりのストリップ 火曜日　：　１人でシャーロック・ホームズごっこ 水曜日　：　ウズベキスタン人の男の子 木曜日①：　ダンゴムシとワラジムシ 木曜日②：　20歳の私と、今の私 金曜日①：　イスラム教の神様に、必勝祈願 金曜日②：　スタバでほっこり^_^♡ 土曜日　：　友達のお悩み相談 日曜日　：　大好きリック！！リック吉村٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ まとめ 月曜日　：　久しぶりのストリ

8月12日（月）～9月15日（日）の5週に渡って「メルペイ」「LINE Pay」「PayPay」で「一度に101円（税込）以上のお支払いをすると、各サービスで1週間に1回100円相当、5週間で最大1,500円相当お得にお買い物ができる」というセブンイレブン「毎週100円還元」キャンペーンも後半を過ぎました。 このキャンペーンの３週目を利用した感想についてまとめます。 ３社合同「毎週100円還元」、３週目に買ったもの 「毎週100円還元」3週目の8月26日（月）～9月1日（日）に買ったものは、 「サントリークラフトボス ブラック（500mlPET）」税込139円 「もち麦もっちり！塩こんぶ枝豆おむすび」＋「ブリトー2種チーズのマルゲリータ」税込284円（クーポン等で70円値引後） 「ゆず香る！こんにゃく麺サラダ」税込321円 です。 100円還元に加えてクーポンも利用して、更にお得に買おうと

こんにちは！ 今日はなべやき屋キンレイのお水がいらない塩元帥塩ラーメンをお試しさせていただいたので詳しくレビューしていきたいと思います。 それではいざ！ 塩元帥（しおげんすい） なべやき屋キンレイ ラインナップ 作り方 実食 まとめ 塩元帥（しおげんすい） 関西地区を中心に展開する人気ラーメン専門店「塩元帥」の監修商品です。 鶏ガラ、昆布、かつお節、野菜を炊き出したスープに焦がし玉ねぎと柚子の香りがアクセントに。 香りのポイントとなる焦がし玉ねぎも、丁寧に炒めることでしか得られない、独特の風味か出るまで自社でじっくりと炒めました。 口に含むと爽やかな香りが広がる国産ゆず果皮も、自社で刻んでいます。 提供元：なべやき屋キンレイ 塩元帥（しおげんすい）というラーメン屋、皆さんご存知ですか？ 実は私、今の家に引っ越してくる前はこの塩元帥の本店のすぐ近くに住んでいました。なので何度もよく通ったラー

いつも訪問ありがとうございます😊 先日の昼の事です。 長女のリナが 僕の事を写真を撮ろうとしていたんです。 娘達はよくiPhoneの写真アプリ(Snowとか)でよく写真撮って遊んでいるので、僕を撮って遊ぶのか？と思い ウケ狙いもあり、思いっきりキメ顔で撮ってもらいました！ そして撮った写真を見せてもらうと… 寝ぐせかーい‼︎ ま、まあ確かに、この30分くらい前まで、うたた寝してましたけどね…ww 思いっきりのキメ顔での寝ぐせ… 娘達に 「寝癖がちょっと(名探偵)コナンみたーい！」 爆笑されました。 写真関連エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 9月に入りスポーツの秋！と言いたいところですが、まだまだ残暑厳しい季節ですね。今日は各スポーツについて、最近のニュースを振り返っていこうと思いますのでお付き合いください。 野球 テニス 柔道 その他 さいごに 2019年シーズンを戦っているスポーツ、東京五輪を目指しているスポーツ、この時期は夏～秋ということもあり、いよいよ佳境に入ってくるスポーツが多いです。その中から私のアンテナに引っかかったスポーツを少し振り返ってみましょう^^ 野球 プロ野球も残すところあと20試合あまりとなってきました！長い長いシーズンに感じられましたが、もう20試合くらいしかありません。セ・リーグは巨人の優勝が濃厚ですが、まだ分かりません。むしろCS争いのほうが注目ですね。 パ・リーグはより熾烈な争いが続いており、優勝はソフトバンクか西武か!?とい

徒長気味から機嫌を直してくれた雪晃Eです。このまま順調に育つ様に良く観察していきたいと思います。 生長の記録 ４４日間の生長の記録です。３コマ目に注目です！ １～２でムクっと生長しますが３で縮んでます！大丈夫！？ 縮んだ理由 梅雨に１ヶ月近く水をあげていなかったので蓄えた水分を使い耐えた様です。そしてサボテンは日本の酷い夏と冬に休眠します。なんだ休眠か。 夏と冬の休眠期 休眠期中は水分をあまり吸わないので生長期と同じように水をあげてしまうと根腐れを起こしたり徒長してしまいます。怖い怖い。 雪晃Eは梅雨が明けてもあまり生長しなかったので梅雨の断水に耐え、そのまま休眠し、まだ寝ぼけてるみたいです。そろそろ秋だぞ！ 休眠期・・・でも実は？ ネットの受け売りでサボテンは日本の夏と冬に休眠します。なんて書いておりますがサボテンを育ててみて思ったのは休眠期は夏！冬！とか季節で決まっている訳では無く生長

こんにちは！ムジラーれいっちょ@happyreina_です。 毎朝6時に起きて、夫にお弁当を作っています。 男性のお弁当箱のサイズって普通はどれくらいですか？ うちの夫は、女子高生みたいなサイズのお弁当箱なんですよ。 小さすぎない？って思うんだけど、それぐらいがちょうど良いんだって。 私が高校生だったころのお弁当箱よりちっちゃいよ。 そのお弁当箱が最近、汁漏れしてしまうんです。 パッキンが傷んできたのかもしれませんね。 バイク通勤なので、どうしても傾いてしまうことがあるようで、汁漏れしない新しいお弁当箱を探していました。 それで今1100品目大幅値下げしたと話題になっている無印に行って新しいお弁当箱を買ってきました。 これが、なかなかすごいんです。 無印良品のバルブ付き弁当箱がかなり優秀でシンプルで良かったので紹介しようと思います。 無印良品ポリプロピレン保存容器になるバルブ付弁当箱 容量

こういう物がほしいなあと思って6年、ようやく入手したのが長い綿棒。 わたしの買ったのは長さ15cmのもの。 工業用なので、医療用や衛生用と比べて安価。 使用目的はクリーニング。 手の届きにくい場所の掃除で使うのだ。 例えば、サーキュレーターの掃除。 サーキュレーターの裏側のグリルの間。 こんな場所も楽勝でクリーニング。 外れない設計の羽根のクリーニングにも威力を発揮する。 羽根の裏側だってノー・プロブレム。 或いは瓶のクリーニング。 瓶洗いには専用の先端が曲がったブラシなどが売られているが、この長い綿棒があれば、専用のブラシは不要。 まず綿棒全体を軽く湿らせてから、目的の形に曲げる。 肢の部分は紙製なのでたやすく曲げることができる。 曲げたものを、瓶に挿入。 瓶のショルダー部分の汚れをピンポイントで擦れる。 花瓶の内側も綺麗にすることができた。 キッチンのディスポーザーの中に気になる汚れが

『マンガ自営業の老後』は上田惣子さんの本 2019/09/04更新しました。 私は夫とともに自営業で暮らしてきました。 国民年金の受給額はサラリーマンと比べると驚くほど低く、生涯にわたり働き続けなければなりません。 上田惣子さんの著書「マンガ自営業の老後」を読んで、自分が置かれた現実に体が震えました。 本の感想とフリーランスの老後についてお伝えします。 スポンサーリンク 無年金のゆううつ 90歳までの生涯収支 年金5万円で生きていける?! 年金をあきらめるな 国の制度を上手に利用 まとめ 無年金のゆううつ フリーランスは中年以降、収入が減りやすい 『マンガ自営業の老後』は、イラストレーター上田惣子さんの体験に基づいた本。 深刻な内容なのに、ユーモアたっぷりで「クスッ」と吹き出す場面が多くて、読みやすい。 さて、夫婦ともにフリーランスという上田惣子さんは、50代になって仕事の依頼が激減しまし

読者の皆様こんにちは。 恋愛の伝道師オオイヌノフグリです。 このドラマ、タイトルでこんな感じみたいに決めつけてる方！ 違います！ そんな単純なドラマじゃないんです！ 今書いてる、凪のお暇より、奥が深く、すそ野が広いです！ 幸せ・・・皆さんにとって幸せって何ですか？ 幸せって人それぞれだと思いますが、私は、愛し愛される事です。 それは、異性だったり、家族だったり・・・ 結婚してみてその結婚が間違いだったことに気づく。 そんな時、恋をしてしまう・・・ どんないい訳をしても、結婚という契約を結んでしまった以上 世間では、契約違反、不誠実な人扱いをされる・・・ 相手あっての事なので、自分の気持ちだけでは、 どうにもならない時もある。 こんな立場になってしまった吉沢葉子(仲間由紀恵)は、 今後どうするのか？ やはり、見どころは、ここにあります。 濵鐘子(杏)は、相変わらず中々、伴野丈(宮沢氷魚)に自

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如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 唐突ですが、わたくしtwitterをやっています。 おっさんがtwitterをやることへの苦情は受け付けません。 苦情？　いや、むしろ良い事じゃない。 是非フォローしたいっていう変態気味の方は、私のブログの中にフォローするところを備え付けてございますので遠慮なくフォローしてください。 矢印のところね。 私とtwitter。 私のtwitterの使い方。 twitterやってよかったこと。 自分の使い方での残念なところ。 twitterでびっくりしたこと。 編集後記 リストについて 私とtwitter。 私の記憶が正しければの話ですが、去年（2018年）の8月4日にtwitterに登録しました。 ほぼ1年前です。 はてなブログでさえ同年6月に登録したばっかりなのに

こんばんは、ふくろう主です。 低迷しているマイナンバーカードの普及を進めるため、政府はカードを持っている人に対して買い物などで利用できるポイントを与える制度を導入するそうです。 マイナンバーカードを持っている人を対象に、QRコードなどを使った民間の前払い式決済でチャージした額に国がポイントを上乗せ。2万円のチャージに対して25％にあたる5000円分のポイントを付与するそうです。金額はかなり魅力的ではありますが、そのお金いったいどこから出てくるんでしょうか？　結局税金という事になると思うのですが・・それにたぶん一人1回切りでしょうし、あんまり効果のなさそうなあのプレミアム商品券を思い出してしまいますね。 それに先日の7payの騒動ではないですが、マイナンバーカードを色んなお店で使ってセキュリティ関連は大丈夫なのかなぁ・・という不安もあります。マイナンバーの流出でもあれば、セブンイレブンのよう

こんにちはアズキングです！ すぐにダイエットの経過を見たい方はコチラ☟ 私のモチベーションを維持する方法 私がブログやダイエットを続けているモチベーションはどこから来ているのか？ それは、ブログであればアクセス数がダイエットであれば体重が結果として現れるからモチベーションを保てます。 何でもやってみた結果が出なければモチベーションは沸かないと思います。 3ヶ月くらいはモチベーションが続くと思いますが、そこからは結果がついてこないと維持は難しいと思います。 私が続けられるのは運良くアクセス数に体重に結果が出たから続けれてるのだと思います。 体重は停滞気味で残念な結果に終わっていますが、期限を超えても目標達成は目指したいと思います！ 現状は、期限内に達成出来るように頑張ります！ 0.1tから始めるダイエット162日目 今日の運動量は？ 今日の体重は？ 今日の体脂肪率は？ 今日の内臓脂肪レベルは

ぐえー！仕事が急に忙しくなってきたんごー！？ もう会社に泊まって作業したほうが早いんごー！ 頭が幼児退行している染井です。こんばんは。 はよ新居に帰れ。ってご意見分かります。しかし、まだまだ慌ただしい新居の住宅事情。この際だから古いのは処分して揃えるかーとあらゆるものがありません。いつのまに自分はミニマリストなんぞになった？ってくらいありません。 冗談抜きで会社に寝袋を持ち込んで寝泊まりしたほうが快適な気がしています。社畜か。 一応、さすがにライフラインを支える冷蔵庫やエアコンを確保してるのですが… 机、ソファ、洗濯機、布団がまだありません。 ついでに給湯器もまだありません。 やべぇ。マジやべえ。 なんで家を購入して、ヤカンでお湯を沸かして体を洗うって生活をしてるんでしょうか自分は？週末はよ！！荷物はよ！！ というわけで、出来ることをやろうってことで 手持ちにあるものや備え付けの設備を使っ

秋・冬はミンクファーを取り入れよう9月過ぎると、お店のディスプレーが一気に秋冬色になりますね。 秋・冬にぴったりの素材に「ミンクファー」があります。 フワフワの素材に、揺れるという要素を入れたら女子力も一気に上がるのではないでしょうか？もちろん、年齢に関係なくですよん💗 しかし、ミンクファーは単価がちょっと高いんですよね。少し多めにミンクファーを使いたい時や、ミンクファーにカンを付けたい時はどうしたらよいかも解説いたします。 スポンサーリンク ミンクファーボールを安く購入するには？アクセサリーパーツショップで購入すると、大きさにもよりますが2.5～3㎝のもので200円から300円ほどしてしまいます。 これでピアスやイヤリングを作ると、どうしてもコストが高くなってしまうんですね。 通販のスーパーセールを狙う これは、楽天スーパーセールで購入しました。 うろ覚えですが、2cm～3㎝サイズが2

皆さま、こんばんは！ 諸田美恵（もろたみえ）です。 実に12日ぶりのブログ投稿です。 前回の投稿では多くのブロガーさんに Bマークや温かい励ましのブコメ （Bマークコメント）をいただきまして、 本当に本当に感謝しております♡ 🔶あとで読む🔶 退院のご報告 スケジュール通りの「転院」 潜在意識を活用する絶好の機会 魂に正直に生きる大切さ 退院のご報告 ご心配をお掛けいたしましたが ８/30㈮に無事退院してまいりました。 とにかく健康でいられることは かけがえのない…幸せなことです！！ それから…働くママの皆さんは 色々な意味で凄すぎる❣❣ ホント尊敬しかありません💎 定期通院は継続となりますが 大きく育ってしまった 子宮筋腫に今後、栄養が行かないと 思うと「嬉しい ❣」以外ありません。 どんな手術だったかについてはまた 後日投稿させていただきます。 本日は入院中に心がけたことのみ 書い

クセの強いパクチーもタイ風グリンカレーなら大丈夫?! スポンサーリンク 料理好きな旦那さんに、タイ風グリーンカレーをリクエストしてみました。 先月に2回ほどリピートしました。 クセの強いパクチーもタイ風グリンカレーなら大丈夫?! タイのグリーンカレーに必要なもの バジル パクチー ナンプラー ･レモングラス･バイマックルー・ココナッツミルク カピ 青唐辛子 作り方 まとめ タイのグリーンカレーに必要なもの タイ風グリーンカレーには、メインの具材や野菜の他に いろんなクセの強いものが入りますよね。 バジル、パクチー、ナンプラー、レモングラス、バイマックルー(コブミカンの葉)、そして、ココナッツミルク･･･など。 それぞれが、個性が強くて自己主張が強いです(笑) スポンサーリンク バジル バジルと言えば、スイートバジルですが、 今回のタイ風グリーンカレーには、ホーリーバジルを使います。 ホーリ

地球には、引力があるといいますが、それは違うんです。 引力があるから、地球があるんです。 魅力 この話を読むと、誰でも成功します。この事を知らないで、成功するのは無理です。 その代わり、この事を知った以上、失敗することはできません。 魅力という話です。 なぜ、これに皆が気づかなかったのか？ 不思議な話です。 斎藤一人さんは、子供の頃から、なぜか、この事を知っていたんです。 なぜ、話さなかったんですかと言われれば、なんて説明すればいいかわからないんです。 続いて、説明しても信じないんです。 その結果、言っても仕方がないんです。 これは本当なんですね。 納税日本一になって、日本一の金持ちになって、初めて言って、初めて信じる人が、出てくるんです。 ということですから、ほとんどの人が信じません。 日本一になっても、信じられないんです。 どういうことですかといえば、この世の中には、魅力というものがあ

コンビニで簡単にたんぱく質が摂れるヨーグルトを見つけました。 それは『オイコスプロテイン』です。 コンビニでタンパク質が摂れるヨーグルトが買えるのは、ダイエッターとしては大変便利です。 オイコスプロテインはダイエットにいいこと沢山 オイコスプロテインはダイエットにとても適しています。 次の4点がダイエットに良い理由です。 高たんぱく 低カロリー 脂肪分ゼロ 腹持ちの良さ 高たんぱく オイコスプロテインの最大の特徴はタンパク質がとても高いことです。 タンパク質含有量は種類により微妙に異なりますが、少なくとも9.6ｇ入っています。 一日のタンパク質の摂取目安は50gなので、およそ1/4のタンパク質が摂れます。 低カロリー オイコスプロテインはカロリーが低いのも好ポイントです。 ラインアップの中で一番カロリーが低いのは無糖プレーンタイプで69kcalです。 一番高くてもゴールデンパイナップルの9