うつ病になった人が仕事中に多く起こした行動 ニュースイッチ by 日刊工業新聞社
プレッシャーやストレスと闘いながら業務をこなすビジネスパーソンにとって、うつ病は身近な疾患とも言える。しかし日本企業はその対策が十分ではないことが製薬会社の調査で浮き彫りになった。患者に対する薬物治療はもちろん重要だが、病気の兆しを把握して重症化を防ぐ施策が求められる。 【休職は平均７９日】 働く人の１０人に１人がうつ病を経験。うつ病になった場合の平均休職期間は７９日で、復職後も仕事をこなすのに時間がかかる―。ルンドベック・ジャパン（東京都港区）が２月にまとめた調査では、職場におけるうつ病の影響がさまざまな側面から明らかになった。 これらの結果からは、うつ病に伴う経済損失の大きさが浮かび上がる。ただ日本企業はそれを十分認識できていない。同調査によると、うつ病の同僚に対して積極的に援助を申し出た人の割合は１６％。英国は５３％、中国は４２％で他国に比べかなり低い。会社のうつ病対策制度に満足して
食品ロス削減法案、成立へ 超党派議連が提出 フードバンク支援義務づけ（毎日新聞） - Yahoo!ニュース
まだ食べることができるのに廃棄される「食品ロス」を減らすための基本政策を盛り込んだ食品ロス削減推進法案が、今国会で成立する見通しになった。「国民運動」として取り組むことを明記し、国や地方自治体、事業者の責務を明確にする。超党派の議員連盟（会長・山東昭子元参院副議長）が、衆院消費者問題特別委員会に与野党8党一致の委員長提案として提出する方針を決め、早ければ4月中にも成立する。 【写真特集】大量廃棄「恵方巻き」の行く末 法案は、消費者・食品安全担当相をトップとする「食品ロス削減推進会議」を内閣府に設置し、廃棄される賞味期限内の食品を企業などから譲り受けて福祉施設や困窮者らに届ける「フードバンク」活動への支援を義務づける。政府は必要な施策をまとめた基本方針を閣議決定し、都道府県・市町村は食品ロス削減推進計画を作る。国民の理解と関心を深めるため、毎年10月を「食品ロス削減月間」とする。 日本の食品
「ネガティブフィードバック」とは絶対に言わない「ネガティブフィードバック」のやり方とは？ | 立教大学 経営学部 中原淳研究室 - 大人の学びを科学する | NAKAHARA-LAB.net
フィードバックには「ポジティブフィードバック」と「ネガティブフィードバック」という「二分法」が、いつも「亡霊」のようについて回ります。 ここでフィードバックとは「あなたが成長を支援したい相手に、現在の状況を通知し、その後、行動を立て直すお手伝いをすること」のことをいいます。フィードバックとは「相手の成長を信じて、相手をうつしだす鏡になってあげること」です。ご存じの通り、フィードバックは「部下育成や成長支援の方法」として、もっとも研究が進んでいる手法のひとつです。 さて、先ほどの二分法。 「ポジティブフィードバック」とは、「通知する情報がポジティブであること」ーすなわち、相手の行動のうち、よくできていること、うまくいっている行動を賞賛するようなフィードバックのことをいいます。 反対に「ネガティブフィードバック」とは「通知する情報がネガティブであること」ーすなわち、相手の行動のうち、改善を要す
ドサイアク上司のつくりだす「北斗の拳的ワールド」の甚大な被害!? : 上司によって「職場の生産性」はいかに変わるのか？ | 立教大学 経営学部 中原淳研究室 - 大人の学びを科学する | NAKAHARA-LAB.net
ドサイアク上司のつくりだす「北斗の拳的ワールド」の甚大な被害!? : 上司によって「職場の生産性」はいかに変わるのか？ 会社は、いくつもの「異なる島」からできているのだとします。 島は、それぞれ「課」と言われ、それぞれをマネジメントする「上司」がいます。 島の間は、わずか「３メートル」くらいしか離れていないのかもしれません。 しかし、島には、それぞれ「目に見ること」はできない「独自の文化とルール」がしかれており、 島における「人々の暮らし」を決めています。 島の文化、島のルールにもっとも強い影響力を与えているのは、島の主である「上司」です。 島が異なれば、上司も異なります そして 上司が変われば、島は変わります ・ ・ ・ つい、せんだって、ある文献に出会いました。 Lazear et al(2015) The Value of Bosses. Journal of Labor Econo
「成功体験にしがみつく」とは「ロマンティックで絶望的な認知のズレ」である!? | 立教大学 経営学部 中原淳研究室 - 大人の学びを科学する | NAKAHARA-LAB.net
「成功体験にしがみつく」という言葉が、ビジネスでは語られます。 あのひとは、まだ「成功体験にしがみついてる」からダメなんだよ とか あいつは、いつまでも「成功体験にしがみついて」生きてるからな のように・・・「成功体験にしがみつく」はビジネスの領域では、多くの場合、ネガティブワードです。 というか、それを言われちゃおしまいよ、くらいの破壊力をもつ「イオナズン」や「メラゾーマ」並の呪文のように、僕には思えます。 しかし、これだけ破壊力をもつワードでありながら、よくよく考えてみると「成功体験にしがみつく」とは、より具体的には、いったい、「何」を表現している言葉なのでしょうか。 今日は、朝っぱらから、冷静になって、「成功体験にしがみつく」という言葉を要素分解して考えてみましょう。 たぶん1円も儲かりません。 が、こうした知的体操を行っておくと、すこしだけ興味深いことがわかります。 ▼ これから「
日本郵便、ゆうパックの届け予定をLINEで通知
sponsored Radiant GZ3500Z790/D5をカスタム BTOってマジ大事。16万円台のふつ～なPCが20万円のi5＆RTX 4060のゲーミングPCに sponsored 音を知る企業による自社ブランドの第一弾製品 一生使いたいヘッドホンを見つけた。その名は「The Industrial-ist Wired」だ！ sponsored 見た目スッキリでキレイなPCが誰でも簡単に組める 自作PCの配線ゴチャゴチャは過去の話、「PROJECT ZERO」製品一覧と作例を紹介 sponsored ファッショナブルなデザインに、カロリー管理や睡眠モニタリングなどの便利機能をプラス！ スマートバンドの着け心地とスマートウォッチの高機能が両方ある！ ファーウェイ「HUAWEI WATCH FIT 3」レビュー sponsored ゲームも作業もすべてがなめらか表示 ヌルヌル動くという
花粉は車のボディにも悪影響 付着を防ぐ3つの対策
花粉が大量に飛散する日は、車のフロントガラスやボディに黄色い粉が付着していることがあります。たかが花粉、とそのまま放置しておくと、花粉からペクチンというタンパク質がはじけ、車の塗装面にダメージを与える可能性があります。 愛車を守るために、花粉で汚れた車のお手入れ法についてオートバックスセブンIR・広報部に聞きました。 「とくに雨が降ったあとの乾燥時に注意が必要です。花粉が水分を含みボディにこびりつくと、汚れだけでなく雨ジミができやすく、塗装を痛めてしまうことがあるのです」(オートバックスセブンIR・広報部) では、花粉が付いたら、どうすれば良いのでしょうか？ 「花粉を確認したら、すぐに毛ばたきなどでサッと花粉を取り払うだけでも効果はあります。もっとも効果的なのは洗車です。まずは水洗いで花粉を洗い流した後、バケツに適量のカーシャンプーを入れ、水を注入してたっぷり泡立ててからスポンジなどでてい
鼻づまりに効果てきめん！ ツボ5選
花粉症シーズン突入で、鼻づまりが気になっている人も多いでしょう。鼻づまりは口呼吸になって集中力が下がり、夜は睡眠不足につながります。源保堂鍼灸院の瀬戸郁保先生に鼻づまりに効くツボを教えてもらいました。 まず、鼻づまりに即効性があるツボとして、印堂(いんどう)と迎香(げいこう)があります。 「印堂とは眉と眉の間にあるツボです。鼻の通るまでしばらく、少し強めにじわじわと押してあげるといいでしょう。頭の疲れも取れるツボですから、花粉症で集中力が落ちた時にも使え、一石二鳥です。“香りを迎える”という意味で名付けられた迎香もうってつけです。迎香は鼻翼の両脇にあり、ぐーっと強めに10秒くらいを1セットにして、鼻の通りがよくなるまで押してあげるといいでしょう」 東洋医学では、鼻は呼吸器官である肺と関係すると考えられており、鼻づまり対策に肺に繋がるツボを押すことも多いといいます。 「尺沢(しゃくたく)は肘
春先は“隠れ貧血”に注意！ 効果的な食材は？
東洋医学では、春は肝臓に注意を払うべきとされていますが、この肝臓には血液を蓄えておく役割があります。春は芽吹きの季節で体も冬から目覚めて活動的になり、その原動力として血液がたくさん必要になるので、貧血になりやすいのです。 国際中医薬膳師で源保堂鍼灸院の瀬戸佳子先生に、貧血の正しい知識を教えてもらいました。 貧血の症状は多岐にわたり、男女問わず貧血を自覚していない人が多いと先生は言います。 「貧血は東洋医学では『血虚(けっきょ)』と呼ばれ、多くの病理現象の原因とされています。具体的には疲れやすい、めまい、動悸、冷え性などの他、かすみ目、爪の劣化、白髪や脱毛、便秘、食欲不振、肌荒れといった症状なども貧血が一因となっています。さらに、抑うつ状態になる人も貧血であることが多く、物忘れや眠くなるなどの症状が出たら注意した方が良いでしょう」(瀬戸先生) また、病的に甘いものを欲する場合も貧血の可能性が
花粉を防ぐ応急処置7選
5日(火)は花粉大量飛散が予想されています。西・東日本の太平洋側を中心に、雨上がりに気温が上昇する見込みで、さらに湿度も低くなることから、特に関東や東海エリアなどで花粉が大量に飛散する恐れがあります。
企業の災害支援の中身とは!?
3月11日で東日本大震災から8年が経過します。もし被災したときに、個人でできる災害対策には限界があるものです。 災害時にそれぞれの得意分野を活かした支援を行っている企業があることを知っていましたか。そういった支援の中身を知ることも、個人の災害対策として有効かもしれません。そこで、民間企業が実施する災害支援の例をいくつか紹介しましょう。 イオン：災害時用バルブ・バルーンシェルターなど店舗の防災拠点化 イオンのバルーンシェルター。地震などの際の被災者の避難スペースとして利用できる イオンは、災害対策基本法に基づく「指定公共機関」です。指定公共機関とは、公共性の高い業務を行う組織や企業が選ばれ、災害時に「公共機関」としてふるまうことで災害支援を行う機関です。 この指定を受けることで、トラック等の車両を「緊急通行車両」として事前登録できるため、支援物資を輸送する車両が被災地へ急行し、いち早く被災者
知っておくべき、花粉の季節のお掃除「基本5箇条」
春の花粉症シーズンはピークを迎えています。 花粉症の季節のお掃除にはちょっとしたコツがあります。今回は、LIONリビングケアマイスターの吉井和美さんに花粉の季節のお掃除で実践したい基本5箇条を伺いました。
「乳酸菌」が花粉症に効く!? 効果的な摂取方法とは
ウェザーニュースが2019年3月14日〜15日に行った独自調査によると、花粉症の方の29％は食事での対策をとっていると判明。中でも、女性は41％と、男性に比べて18ポイントも感心が高いことが分かりました。（8542人の回答を分析） 花粉症に対する食事療法の中で、近年注目されているのが乳酸菌などのプロバイオティクス（生体調節機能をもつ微生物）により症状を軽減する方法です。長年にわたり食品免疫学および食品による疾病予防学を研究してきた、元・信州大学教授の保井久子（やすい・ひさこ）先生に、乳酸菌の効果的な摂取方法を伺いました。 まず考えられるのは、花粉症などアレルギーへの効果が科学的に証明されている商品を選ぶこと。特定保健用食品（トクホ）や機能性表示食品などがあります。「機能性食品のよいところは、有用な菌を量的に多く摂れることです」（保井先生） プロバイオティクスは乳酸菌だけではありません。同じ
目が痒いのは花粉症？ それともドライアイ？
まず、花粉症で目が痒くなるのはなぜでしょうか。 「花粉などの異物が体内に入るとアレルギー反応を起こすことがあります。つまり花粉症とは、花粉に対する過剰な免疫反応のことなのです。異物が目に入ると、免疫系の細胞が刺激されてヒスタミンという科学物質を放出します。このヒスタミンが目の知覚神経を刺激して痒みや充血を引き起こすのです」(水木先生) 一方で、水木先生は「ドライアイで花粉症の症状がひどくなることもある」と言います。 「ドライアイ患者は日本に2000万人以上いると推定されています。ドライアイだと涙が少なかったり、すぐに蒸発してしまったりします。そのため花粉が涙で流されずに目にとどまってしまい、症状がひどくなるのです。痒みのメカニズムは花粉症と同じです」(水木先生) 「花粉症とドライアイに共通するのは、目が痒くなる、重くなる、充血する、涙が出るといった症状です。一方、花粉症は目だけの病気ではあ
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