悪夢と通常夢と明晰夢（その１ 悪夢への対処方法） : 場末Ｐ科病院の精神科医のblog
3月29 悪夢と通常夢と明晰夢（その１ 悪夢への対処方法） カテゴリ:悪夢と明晰夢睡眠障害 時々、無理なことを訴える患者さんがいる。悪夢を見ないようにしてほしいと言うのである。悪夢を消すような薬を出してほしいと言うのであるが、そのような薬は開発されていないと説明している。自分の睡眠中の夢ですら自由にならないのに、ましてや、他者の夢まで自由に操作して消したりすることなどはできないように思える。しかし、悪夢は本人にとっては相当に苦痛な症状だと思われる。頻回に悪夢にうなされるのであれば何らかの対処が必要になろう。 今回は悪夢の対処方法について触れてみたい。 英語版ウィキペディア「悪夢 nightmare」によれば、夢の最中に感情が誘発されるのだが、ネガティブな感情を体験する時間は夢の総時間の約75％にもなるらしい。夢の中ではポジティブな感情よりもネガティブな感情を体験し易いのである。人の夢は
カオスちゃんねる : 明晰夢を見られる様になったけど質問ある？
2020年11月30日22:00 明晰夢を見られる様になったけど質問ある？ 過去のおすすめ記事の再掲です 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/10/09(水) 22:42:32.09 ID:xhhRRKYh0 需要があれば極力答える 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/10/09(水) 22:43:07.45 ID:dPQ2Af0S0 どうやったら見れるの？ 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/10/09(水) 22:43:09.17 ID:UOC2CbQh0 見方を教えてください！ 6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/10/09(水) 22:43:40.18 ID:HIV3wmZz0 二次元の女の子とエッチ
カオスちゃんねる : 夢日記付けてるヤツいる？
2017年12月08日22:00 夢日記付けてるヤツいる？ 過去のおすすめ記事の再掲です 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2013/09/11(水) 01:16:19.73 ID:FJxgmUxW0 起きた瞬間は夢の内容覚えてるけど 少し時間たっちゃったら忘れちゃうっていうか、思い出せないってない？ で、枕元にノートとペン置いて寝ぼけてる間でも書き起こせば 夢の内容を思い出せるってきいたんだけど 今日の朝書き起こした夢の記録が全く意味が分からないｗｗｗ 11 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/09/11(水) 01:24:23.02 ID:BiPONjsj0 2年くらいつけてるけど何もないなー 8 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2013/09/11(水) 01:21:
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