おはようございます。 今日はモラタメさんで購入したケロッグのシリアルバーをご紹介したいと思います。 モラタメさんは気になる商品が送料関係費だけでお安く手に入るのでたまにチェックしています。 www.moratame.net 今回試したのがこちら。 ケロッグ　ソイプロテイン　グラノラバー　ベリーナッツ　12本　税込み1056円 www.moratame.net 定価が1本税込み208円ということなので半額以下でお試しできるのと、ケロッグさんの商品なので味もある程度保証されているだろうと思ったので購入しました。 待つこと数日、届きました。 小さい段ボールの中にお店などに卸す用の小箱が一つ。 組み立てたら陳列できるようになってます。 実店舗では見たことがないけど、おしゃれな色合いで美味しそうです。 たんぱく質13gが目を引きますね。 中身はコチラ ナッツがぎゅっと固められた感じ。 水あめ使用のた

おはようございます。 先週日曜日に『名探偵コナン ハロウィンの花嫁』をさっそく見てきました。 我が家の子どもたちは名探偵コナンが大好き。 『早く見たい～！！』というので混んでいるのを覚悟しつつ行ってきました。 www.conan-movie. シアターをいくつも併用していて、30分おきくらいに開始しているので、思ったよりはすぐの時間で良い座席が取れました。 今回も面白かったです。 安室さん推しの娘は特に大満足していました。 子供も楽しめるだけあって私は途中で犯人が分かってしまい、それからはずっと伏線を回収したり答え合わせのような見方をしてしまってました。 毎年今頃公開と決まっているので今ハロウィンの題材はちょっとずれてるんですけど、イースターはもうやってますし季節感のずれは仕方ないんでしょうね。 主題歌がBUMP OF CHICKENなのもなんか懐かしくてよかったです。 面白かったですが今

おはようございます。 今日は久しぶりに積み立てNISAの最新の状況についてシェアしていきたいと思います。 私がNISAから積み立てNISAに切り替えたのが多分2018年か2019年。 なので3年ほど続けているのかなと思います。 先週の日経平均の終値が27,093.19でした。 相変わらず先進国インデックスの成績が一番良いですね。 買うときはこれはあんまりかなと思ったのですが。 開始の時期もバラバラなので一概にはいえないのですけど。 私はお金のことを考えるのは好きで、投資について考えることもすきなんですが、細かい管理が苦手なので、基本銘柄選定してからはほったらかしです。 今の時点でトータルで33％プラスなのでまだ順調ですね。 何か金融の事件があり暴落があれば赤の部分が全てブルーになります。 実際見たこともありますが、しばらくすると戻ったので慌てて動かないほうが吉な気がしてます。 そして年間4

おはようございます。 今日はコストコで買ったなめ茸のご紹介をしたいと思います。 久世福商店　七味なめ茸　480g　699円 こちら実は買うの2回目です。 1回目は写真を撮る間もなく開封されあっと言う間に終了しました。 七味がピリッと聞いたなめ茸となっていますが、そこまで辛くないのでうちの小学生の子どもも喜んでご飯にかけて食べています。 料理の味付けが薄味なので、こういうご飯のとも的なものがあるとお米をたくさん食べられるみたいです。 私は白米は避けているので、豆腐にかけたり玄米にかけたり。 発芽大豆やレタスなどの生野菜にドレッシング代わりにかけることもあります。 原材料はコチラ 原材料が割とシンプルで添加物少な目です。 化学調味料無添加なところなんてすばらしい。 七味もこだわりのものらしく八幡屋磯五郎のもの使用とのこと。 信州に行くと赤色のパッケージの七味唐辛子がお土産屋さんに売っていますも

こんにちは。 今週はなんかバタバタと忙しかった。 寝ても寝た気がせず、疲れを持ち越したまま一週間が過ぎました。 この週末でリカバリーしたいと思います。 では今日の本題にいきます。 この前お菓子をいただいたのでそちらのご紹介をしたいと思います。 バターサンド専門店BAKEのバタープレスサンドです。 公式サイトはコチラ buttersand.com 結構いろんなところにお店もあるし、地方民でもたまに催事で出ているのでたまに見かけます。 私はバターたっぷりのクッキーが大好きなので、こういうお菓子には目がないということを知ってか知らずか買ってきてくれました。 中身はコチラ。 中身はコチラ 結構頑丈な包装なのに一部割れちゃっています。 クッキー生地さくさくなのですが、それゆえに割れやすいんですよね。 2枚のクッキー生地の間に2層のクリームが挟まっていて、一つはバターっぽい白っぽいクリーム、もう一つは

おはようございます。 有名人のホロスコープ鑑定をしましたが、勉強になるし面白かったので続けていこうと思います。 第二弾は堂本剛さん。 特別ファンというわけでもないのですがYouTubeを見ていたらオススメに出てきて、ジャニーズの他のグループのカバーをしていたものをたまたま見たら、すごく歌がうまくて聞き入ってしまいました。 www.youtube.com ただうまいというわけではなく、全部彼のカラーになるところがすごい。 完全に本家を超えていると感じる歌もたくさん。 どんな芸術的才能があるのか星のほうから見てみたいと思ったので今回ホロスコープを見させていただきました。 太陽が牡羊座8ハウス 開拓者精神があって攻めの姿勢があるのですが、8ハウスということでがつがつしすぎていないかもしれません。 月が乙女座1ハウス 自分が優秀と思いたいけれど、完璧主義で自分に厳しい。 神経はかなり過敏なほうでス

おはようございます。 さくらがようやく満開。というか少し過ぎた？ 有名どころには行けなかったのですが、散歩ついでにお花見してきました。 4/7 4/9 どちらも自宅から歩いて行ける場所。 近くにこんなところがあったなんて。 人も全然いないし満喫できました。 最後は一人焼き肉。 今回はロース、カルビ、マルチョウのセットにしてみました。 間にホルモンを挟むことでいいですね。飽きがこない。 次こそご飯少なめで頼んでみます。 お読みいただきありがとうございます。 それでは。 ランキングに参加しています。 にほんブログ村 にほんブログ村 にほんブログ村 リンク

おはようございます。 新学期も始まり、ようやく静かな日々を取り戻しつつあります。 先日ホロスコープ募集をかけたのですがいらっしゃらなかったので今回は有名人の鑑定でもしてみようかと思います。 今回見てみましたのは先日不倫を週刊誌に書かれてしまった植草克秀さん。 この方、ニッキとYouTubeをやっていることもあり、最近目にする機会が多かったんですよね。 なので週刊誌に書かれた時はびっくりしました。 が、不倫自体は、もともと芸能人は一般の方と感覚が違う人も多いと思うのであんまり驚かなかったです。 書き方ひとつで印象も変わると思うし、ジャニーズを離れたことで印象悪めに書かれてしまったのかなとも思いました。 そんなかっちゃんがどんな出生図を持っているのか気になったので調べてみました。 植草克秀さん　1966年7月24日　23:00　千葉市生まれ まず太陽は獅子座4ハウス。 太陽はその人自身をあらわ

おはようございます。 コストコで気になるチョコレートを購入したのでそちらをご紹介したいと思います。 オーガニックダークチョコケトナゲッツ　 500g  1398円 ORGANIC DARK CHOCO KETO　NUGGETS カナダ産でイノフーズというメーカーのものらしいです。 コストコの通常のチョコレート売り場に置いてあったんですけど、色味がおしゃれで目をひきました。 オーガニックでダークチョコレートでなにやらとても体に良さそう。 チョコレートにココナッツ、かぼちゃの種、ヒマワリの種、キヌアをぎゅっと固めた感じの見た目です。 気になりすぎて速攻カートインしました。 オーガニックやNON-GMOやグルテンフリー他、いろんな認証マークがついています。 なにやら体に良さそうな感じ。 材料はこちら。 中を開けると、バラバラにチョコの塊が入っています。 外国製のチョコっぽいですね。 5㎝くらいで

おはようございます。 もう4月になったんですね。 月日のたつのは早いです。 子どもたちは春休み期間で毎日家にいます。 暖かくなってきたので天気が良い日は下の子は友達と毎日外で遊びまわってます。 家にいるとゲームばかりになるのでこれは良い傾向。 外で遊んで発散してくれたほうが家では機嫌もいいし、助かる。 The小学生男子って感じです。 勉強いつしてるのかわからなかったんですが宿題は全部終わらせたらしくて、物足りないのかなと思って 『なんかワーク買ってくる？』って聞いたら『いらない。』ですって。 まぁ宿題してくれてるからいいんだけど、もう勉強しないつもりらしい(笑) 一方、中学生の娘は毎日ピアノの練習。 学校から入学式の校歌の伴奏を任されたそうで。 普段、こんなに練習したことないよね？って勢いでものすごく練習してます。 この練習量を発表会やコンクール前にもやってくれればなと思い、 『コンクール

おはようございます。 ちょっと時間がたってしまいましたが、2月末にふるさと納税の鶏肉が届いてました。 宮崎県都農町の鶏もも肉　250g×12  10000円です。 都農町は現在ふるさと納税の自治体から除外されているので、今年来年は買うことができません。 鶏肉を申し込んだのは初めてですが、牛肉などは何度もお世話になっているので残念な限り。 返礼率が高すぎて目をつけられちゃったんだろうなぁと思います。 この鶏肉は安さと小分けパックの使いやすさで飛びついたのですが、食べてみたらちょっとブロイラー特有の匂いが強めでした。 煮て食べるのはかなり厳しい。 揚げ物、焼きものでもかなり下処理、下味をしっかりしないと気になります。 とはいえ、せっかく届いたので日本酒にしばらく漬けてから調理するとかなり匂いは軽減されたので、先にお酒につけて、そのあと下味をつけて主に唐揚げにして食べてます。 私以外の家族は美味

おはようございます。 コストコで購入した商品の写真がたまってきたのでご紹介したいと思います。 今日はコチラ。 カークランドシグネチャー　グレープフルーツカップ12P　1778円 写真撮るの忘れてて先に開封しちゃいました。スミマセン。 ちなみに卵とか牛乳がある冷蔵部屋の一角に山積みされていました。 こちら、少し前から人気で入荷してもすぐに売り切れてたらしいんですよね。 なので見かけたのは初めてだったのですが人気商品ということで思わず手に取ってしまいました。 そしてお一家族2箱までという個数制限までありました。 段ボールを開けるとこんな風に互い違いに詰められています。 なので箱はかさばりますが、開けて冷蔵庫におさめればそこまで場所は取らないのでわりと買いやすいと思います。 一つの大きさはヨーグルトカップの底が深くなったくらい。 上は透明なフィルムで留められています。 中身を取り出してみました。

おはようございます。 前に勝間和代さんが 『毎日ブログやメルマガを続けるコツって何ですか？』って問いに 『毎日書くことです。』って答えてて、なるほどなぁと思いました。 ここ１，2年毎日ブログを書くことを心がけていた時は生活の一部にブログを書くことを日課にしていてスケジュールに組み込まれていたのに、毎日書かなくなってからはどんどん遠ざかってって、書かないのが通常になってしまいました。 人って習慣の生き物なんですよね。 書かないと、どうやってかくんだったかな？って文章の始め方もわからなくなってしまうし、本当に遠ざかる。 普段よそ様のブログはスマホのはてなアプリで見ていることが多かったのですが、それもほとんど開かなくなってしまうし。 このまま止めちゃうのかなと思ったこともよくあるけれど、久しぶりにじっくりブログを見てみたらやっぱり楽しい。 普段関わる人って限られているし、そこから得られる情報から

こんにちは。 先週は2回も焼き肉を食べに行ってしまいました(笑) 一回は平日に一人焼き肉、2回目は家族で焼き肉ランチ。 経験上、焼き肉を食べると体重増加が抑えられるんですよね～。 無意識で好きなものを食べているとどうしても炭水化物量が増えて、たんぱく質が抑えられがち。 お肉をしっかり食べてたんぱく質をとったほうが痩せやすくなるみたいです。 焼き肉を食べた後は体がホカホカするので、消化にエネルギーを使っているのかも。 これは一人焼き肉のランチセット　1080円 ご飯、スープ、サラダ、キムチなどは固定でお肉は3種類を選択できます。 これはロース、カルビ、ハラミを各60gです。 他にも豚肉やホルモンなどもあるのですが、いろいろ試した結果この組み合わせがコスパも良くお肉の質も安定している気がしました。 カルビも2種類あって、薄切りタイプとブロックタイプがあるのですが依然頼んだブロックタイプはあまり

こんにちは。 ご無沙汰しております。 これは最近お休みの日に食べた定食。 このボリュームで800円ってなかなか良いですよね。 さて、占星術のサロンに入り、あいかわらず勉強の毎日。 リアルでは周りにほとんど占星術好きという方は聞きませんが、サロンにはプロの方やセミプロ、趣味として好きという方が集まってて、楽しいです。 一人でひたすら動画を見たりテキストを見てた頃よりも理解がはやい気がしています。 そして孤独じゃない。 普段は職場と家の往復で決まった人としか接しないのですが、オンラインでたまにつながる関係ってありがたいです。 先生の波動もメンバーさんの波動も高くって交流させていただくと自分の波動も自動的に上がっていく感覚。 生活で辛いことやチクッとすることがあったらサロンの掲示板を眺めたり動画を眺めることで落ち着きを取り戻してってます。 ほんとありがたいな～。 世の中にはいろんなサロンがあると

おはようございます。 今日はコストコで買った和風のケーキについてご紹介します。 黒糖きな粉バーケーキ　1898円△300円引き コストコには珍しく和を前面に押し出したケーキといった印象です。 最近メルマガにのったりだとか、ビジュアルも特徴的なので気になって買ってきてもらいました。 相変わらず大きいケーキだな～。 うまく0のラインに合わせたつもりですが、写真だとずれて見えますね。 30㎝超えは間違いないです。 カロリーどうなってるんでしょうね～。 1㎏くらいはあるので軽く見積もっても3000kcal超えは間違いなさそうです。 断面はコチラ。 上手にカットできなくてごめんなさい。 これ、食べてみてわかったんですけど上や周りのクリームと中のクリームは味が違います。 中のクリームのほうは黒糖ときな粉みがあって、甘さにコクがあります。 周りのクリームはさほど甘くはないのですが割と重めなクリーム。 そ

おはようございます。 しばらく澱のように私の中にくすぶっていたノルマ、確定申告の書類づくりがようやく終わりました～。 2月半ばから受付が始まっていたのはわかっていたのでやらなきゃな～とは思いつつ、後回しにしていたのです。 やっと終わってスッキリです。 マイナンバーカード作ったらオンライン上で全部できるんですよね～。 自分はいつでも行けるけど夫は平日に役所に行くのはなかなかハードル高くて、これもまた先延ばしにしちゃってます。 さて、今日はコストコのひな祭り用のお菓子を買ってきたのでご紹介します。 ひなまつりアソートパック　477円 これ、結構大きい袋なんでかなりお安いです。 ちなみに、価格の末尾が77のものは突発的に安売りになったものとかについてたりします。 これみたいに季節ものとか、期限間近のものだったりとか。 でもひな祭りはまだ先だしこんなに早く安売りしなくてもと個人的には思ったのですが

おはようございます。 ちょっと遅くなってしまいましたが、今年のバレンタインのバラマキ用に買ったお菓子をご紹介したいと思います。 ローカーミニーズアソート　1358円△270円クーポン使用 このお菓子買うの2回目なんですよね。 なので美味しいのはわかっている(笑) バレンタイン前の日曜日のコストコは尋常ではなく混雑していてこのお菓子もクーポン割引が出ていたせいか、手に取っている人は多かったです。 今回は270円引きなので1088円。 それで80個入りなので1個当たり13.6円。 お安いですね～。 ローカーはイタリアの会社でウエハースで有名とのこと。 カルディとかにも売ってますよね。 で、アソートで80個入りというのでどんな配分で入っているのか数えてみました。 ナポリタン　31個 クレームカカオ　30個 バニラ　20個 計81個でした。 やったー1個多い。 重さで充填してるのかもしれないですが

おはようございます。 少し前の話になりますが、バレンタインで娘が友チョコを大量に用意しないといけなかったんです。 今年も手作りはリスクもあるしと既製品をラッピングすることになり、その買い出しにコストコへ。 何種類かチョコレート菓子を買ったのですが、それを見た息子から 『俺にもなんかお菓子買って～。』と言われ、そりゃそうだよねと思いこちらのお菓子を買ってみました。 オリオン　バラエティラムネ　50個　978円 よく駄菓子屋で見かけるこのお菓子、私は子供時代を含めほとんど食べたことがないのですが、息子は大好きみたいで、迷わずこれを選びました。 50個入りと聞いたら並べないわけにはいけません。 ということで出してみました。 中身はミニサワー、ミニコーラ、MINIVITAC、ミニグレープの4種類です。 ミニコーラだけ20個入りであとは各10個という配分でした。 中身を出してみました。 少しずつ色が