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ブックマーク / www.diamondblog.jp (10)

  • 「食事でよくなる! 子供の発達障害」

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    「食事でよくなる! 子供の発達障害」
    otauwohikki
    otauwohikki 2019/05/04
    “ 「体験談」というと、エビデンスに振り回されがちな人は馬鹿にしがちですが、数がそろった質の高い体験談は、凡百の怪しいバイアスがかかった論文の信ぴょう性を簡単に超えてしまいます。 ”  #メガビタミン /
  • カーボドリンクの選び方は

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    カーボドリンクの選び方は
    otauwohikki
    otauwohikki 2019/03/17
    #カーボ #ドリンク #カーボドリンク #カーボ・ドリンク  ※  #山本義徳 #ダイエット #食事法 #減量  ※  #糖質制限 #断糖 #ケトジェニック #ローカーボ #MEC食 #オーソモレキュラー #メガビタミン /
  • 酵素を「外から」摂取してもムダである! Part 1

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    酵素を「外から」摂取してもムダである! Part 1
    otauwohikki
    otauwohikki 2018/12/25
    “ #消化酵素剤 については、 #胃 の中で直接食物に対して働くため、効果はある。 ”   #糖質制限 #断糖 #ケトジェニック #ローカーボ #MEC食 #オーソモレキュラー #メガビタミン ※ #消化酵素 #酵素   /
  • 糖化を防ぐために Part 2 | 山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー) official ブログ by ダイヤモンドブログ

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    糖化を防ぐために Part 2 | 山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー) official ブログ by ダイヤモンドブログ
    otauwohikki
    otauwohikki 2018/11/17
    “ #インスリン には #ヒエラルキー があって、通常は #筋肉 に、次は #肝臓 に、そして最後は #脂肪細胞 に働きかける。 ”  #インスリン・ヒエラルキー  ※  #糖質制限 #オーソモレキュラー #メガビタミン  /
  • 「うつ消しごはん」~タンパク質と鉄をたっぷり摂れば

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    「うつ消しごはん」~タンパク質と鉄をたっぷり摂れば
    otauwohikki
    otauwohikki 2018/11/08
    “ マクロビオティック、ファスティング、ヴィーガン、マインドフルネス、ハーバード式、シリコンバレー式、、あれやこれや。 ”  #糖質制限 #ローカーボ #ケトジェニック #オーソモレキュラー #メガビタミン /
  • 山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー) official ブログ by ダイヤモンドブログ

    義徳(やまもとよしのり) 生年月日:1969年3月25日 血液型:A型 出身地:静岡県 【経歴】 1969年3月25日生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。 ◆著書 ・体脂肪を減らして筋肉をつけるトレーニング(永岡書店) ・「腹」を鍛えると(辰巳出版) ・サプリメント百科事典(辰巳出版) ・かっこいいカラダ(ベースボール出版) など30冊以上 ◆指導実績 ・鹿島建設(アメフトXリーグ日一となる) ・五洋建設(アメフトXリーグ昇格) ・ニコラス・ペタス(極真空手世界大会5位) ・ディーン元気(やり投げ、オリンピック日本代表) ・清水隆行(野球、セリーグ最多安打タイ記録) その他ダルビッシュ有(野球)、松坂大輔(野球)、皆川賢太郎(アルペンスキー)、CIMA(プロレス)などを指導。 プロフィール詳細 »

    山本義徳|やまもとよしのり(ボディビルダー) official ブログ by ダイヤモンドブログ
    otauwohikki
    otauwohikki 2018/08/25
    #糖質制限 #断糖 #メガビタミン #ローカーボ #ケトジェニック #オーソモレキュラー #MEC食   /
  • 堀 大輔|ほりだいすけ(短時間睡眠のプロフェッショナル) - 短時間睡眠のプロフェッショナル 堀大輔オフィシャルブログ

    僕は週末は福井に 行ってきて、 今日は東京です!! 東京のオフィスに行く際に 銀だこを買っていったのですが、 いつべても美味しいですね! たこ焼きといえば、 つい先日、日で6番目に 美味しいというたこ焼き屋に 行ってきました!! 6番目といえば美味しいんだろう と想像はつくものの、 なんとも微妙な順位だと 思ったものです(笑) ですが、実際に買いに行ってみると 行列!列!列! 1時間ぐらい並びました・・・。 で、並んだかいあって 当に美味しいたこ焼きでした。 中のたこが当にプリプリで そして外もふわっとしていて 相性抜群でした。。。 少なくとも大阪では ナンバーワンだなと 思いました!! では僕はこのお店のリピーターに なるのか。 確率的には50%ですが、 立地、そして僕のたこやきへの愛 度合いを考えると、よくて3ヶ月に1度 いくかどうか、になるかなあと思います。 料理において、美

    堀 大輔|ほりだいすけ(短時間睡眠のプロフェッショナル) - 短時間睡眠のプロフェッショナル 堀大輔オフィシャルブログ
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/11/08
    #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食    /
  • 手抜きローカーボ・ダイエットのススメ

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    手抜きローカーボ・ダイエットのススメ
    otauwohikki
    otauwohikki 2017/09/14
    #糖質制限 #ケトジェニック #ケトン体 #MEC食     /
  • 霊山へ旅立つ。

    皆様には事後報告となり申し訳ありません。 実は、父が今月の25日午後7時25分肺ガンの為亡くなりました。 享年80歳でした。 一昨日、昨日と通夜、告別式を無事終える事ができました。 お花や弔問を含め、たくさんの方に見送って頂きました。 当にありがとうございました。 また個人的には大変な時期ではありましたが、いつも応援してくださっている、ファンの皆様のお陰で乗り越えることが出来ました。 ありがとうございました! 親父は音楽が大好きでした。 楽器もなんでも器用に弾きこなしてました。 晩年はバンドで老人ホームなどを回ってました。 親父には音楽が大好きと言う才能を頂きました。 ありがとう!親父! また会おう!

    霊山へ旅立つ。
  • ケトーシスのメリットとは

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    ケトーシスのメリットとは
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