楽天が運営する楽天レシピ。パウチのレシピ検索結果 228品、人気順。1番人気は簡単♡白菜とツナのうま煮！定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法を ...

冬キャンプでも圧倒的な暖かさ！薪ストーブ 冬にキャンプをするのであるならば必須の道具といっても過言ではないのが「薪ストーブ」です。焚き火をするのと同様に薪を燃やして暖をとります。薪ストーブのいいところは工夫をすればシェルターの中に薪ストーブを入れられるので、まるで家の中でストーブを使っているのかと思えるほどに暖をとれること、薪の熱源を利用して調理することもできるという点です。 注意点は、薪ストーブ本体・煙突ともに非常に高温になるので、ほんのわずかでも触れると火傷をしたり、シェルターに穴が空いてしまうということです。 冬キャンプで簡単に使えるのが嬉しい！カセットガスヒーター カセットガスを利用して暖をとるストーブ。カセットガスが熱源なので経済的な点、ガスをはめ込んでスイッチを押すだけなので簡単に使用できる点がカセットガスヒーターの良いところです。 ただし、一酸化炭素中毒になる恐れがあるため、

その１：直火か焚き火台か、キャンプ場に事前に確認 焚き火をする上でまず知っておきたいことは、直火がOKなキャンプ場。そして、焚き火台を使用すれば自分のサイトで焚き火ができるのか、キャンプ場内の指定の場所でのみ使用可能なのかを確認する必要があります。 直火 地面で直接火をおこすことです。石やレンガなどを使えば、地面にかまどを作ることができます。 焚き火台 ステンレスなどの金属素材でできた足付の台です。直接薪や炭を置いて使います。 直火にも焚き火台にもそれぞれ良さはありますが、焚き火台はひとつ持っていると、調理をするときなどに大変便利です。 その２：薪と炭はどう違う？ バーベキューのときなど、炭を使うシーンをよく目にすると思います。これは、燃焼時間が比較的長く、火力が強いために料理に向いているなどの理由がありますが、薪と炭を用途によってうまく使い分けることが大切です。 薪 ・炎が大きく出る ・

旅するための基本的なウェア 私が旅をするときに持っていくウェアは以下のようなものです。自転車によるキャンプツーリングでも、オートバイによる旅でも、バックパッキングでもほぼ同じラインナップで旅に出ます。季節や旅する場所によって若干アレンジはしますが、基本的には1週間の旅でも、1年の旅でも、日本でも、海外でも、ほとんど変わりません。 Tシャツ（3）、長袖シャツ（1）、フリース（1）、ジップパーカー（1）ジャケット（1）、パンツ（3）、ロングパンツ（2）、ショートパンツ（1）、オーバーパンツ（1）アンダーウエア厚手・薄手（各1）、靴下（3）、グローブ（1）、帽子（1）、シューズ（1）、サンダル（1） （※ カッコ内は数量） ウェアの素材と機能性をチェック シャツやパンツは、吸湿速乾性があり、肌触りのいい素材のものを選びます。ジャケットとオーバーパンツは、透湿防水性能があり、レインウェアとしても使

キャンプ初心者さんで、キャンプを始めてみたいけど、そもそもキャンプって何をして過ごすのだろう？こんな疑問をお持ちの方はいらっしゃいませんか？今回はキャンプ場での大まかなスケジュールと、初心者におすすめのキャンプ用品をピックアップしてご紹介します。 先におすすめアイテムを知りたい方は、こちらから飛べます（3ページ目へ）。 キャンプのおおまかなスケジュールはこちら まずはざっくり、キャンプの1泊2日の流れをご紹介します。 １日目 13:00~ チェックイン。場内ルールの確認、料金の支払い。 13:30~ テントの設営。 15:00~ 適宜、休憩。 16:00~ BBQの準備開始。炭に火がおきるまで時間がかかりますので、注意！ 17:00~ 点灯確認を含めてランタンを点灯。 18:00~ 夕食を食べ始める、この後がゆったりとお酒を飲んで、語って。 20:30~ 眠くなってくる人がいるかもしれませ

山歩（さんぽ）とは、山や身のまわりの自然の中を気持ちよく歩くこと。今すぐ行ける山歩コースや、山歩した気分になれる映像コンテンツを更新中です。

旅をするにはパソコンである。そんな事実はどこにもないが、その言葉が一笑に付されない程に旅をするにあたってパソコンは便利なツールとなりつつある。 旅の中で最もウェイトを占めていたのがカメラのフィルムだったのは今は昔、重要な情報も記念の写真も全てパソコン内にデータ処理しておける。おそらく近い将来パソコンに入らないものなどほとんどなくなってしまうのだろう。その際には是非、私の恥ずかしい思い出や秘密のアレもコレも収納してロックしておいてほしい。

基本的に、旅の荷物は極力少なくしたほうが懸命です。不要なものを持っていけば持っていくほど重く行動しづらくなるし、盗難・破損するリスクも増えます。 荷造りの段階でこの道具は必要か？と自問自答することになりますが、その際に特に悩みがちなのが「ノートパソコンを持っていくかどうか？」です。 確かにあったらブログ書けたり情報収集できたりして便利だけど、そこまで無理して持っていく必要があるのか・・・！と悩みます。安い買い物じゃないですしね。 今回は、実際に1年間の旅を通して「ノートパソコンを持っていって本当に良かったか否か？」をありのまま語っていきたいと思います。 パソコンでしかできないことは何か？ 写真編集・ブログ執筆など ▲パソコンがあれば、テントの中でもガッツリ作業できます。 「旅にノートパソコンを持っていくべきかどうか？」を考えるとき、決断に必要なことは実はとってもシンプル。 単純にパソコンし

自転車旅3種の神器というか、そんなものがあるとすれば何かなと考えた所…… 自転車、テント、寝袋ではないだろうか。 神器の定義は今決めたけど、あながち間違っていないと思うんですよね。 で！今日は。 この3つの神器を中心に、自転車旅を始めるなら是非とも揃えておきたい、必須道具というか荷物というか装備を紹介しようと思います！。 自転車が無ければ旅はできない。 自転車旅っていうくらいなので自転車が必要です。 旅に用いる自転車は突き詰めれば何でも良いんですけどね。 自転車旅における自転車とは手段なので。 ママチャリで世界中旅している人もいるし、折り畳み自転車で旅をしている人もいます。 突き詰めればなんだって良いんですよね。 ただ、そうは言っても適した自転車はあるのです。 自分も旅用の自転車とは良い難いし…ただのクロスバイクですよ。 尚今はランドナーを使っているご様子。 おすすめの旅用自転車はこれ！

ロードバイク初心者の壁を突破する目安のひとつ。それが30km/h以上で巡航できるようになること！ しかし、これが実に難しいのだ！ 何度挑戦しても届かない、難攻不落の壁なのです。そこで今回は、30km/h巡航に必要な「筋肉」について考えてみたいと思います！ ※速い人と遅い人の決定的な違いとは！？ その答えはコメント欄に！ ぜひぜひコメント欄をご一読くださいませ！ Stravaで自分の実力を確認まずは自分の実力を知ることが大事！ Stravaで見てみますと・・・。 夜の都内幹線道路は走りやすい！夜の都内の幹線道路って、タクシーにさえ気をつければ、実はかなり走りやすいのです。交通量は少なく、路駐もほとんどありません。おまけに信号にもあまり引っかかりません。もちろん歩行者や自転車の急な飛び出しといったリスクもかなり少ないです。という訳で、安全マージンを確保し交通ルールを順守しながら30km/h巡航

インナーロー教団はハルヒルに通用するか? 奇跡の榛名山チャレンジ Time ｜2015, 3, 27 ｜12:10 カテゴリへるはうんど自転車の話題 【↓ダイジェスト動画はこちら↓】　(読了後再生推奨/画質は720/60p、1080/60pがオススメです) このブログの動画で、事あるごとに「ならブルベ出るぞブルベ!!」、「榛名山行くぞ!!」などと叫んでいる人としてお馴染み(?)のHIGIRIさん。当然のことながら、5月に行なわれる「榛名山ヒルクライム in 高崎」、通称ハルヒルという大会に出場予定です。 ヒルクライムに興味がない人も、一度は耳にしたことがあるであろう「ハルヒル」。榛名山と言うのは、群馬県の奥地、長野に片足突っ込んでいるような場所にある標高約1,500mの山の事です。 私がのんれす氏と「なつまちライドだ!!」とか言って、軽井沢まで自走して「長野到達!!」とかやってましたが、あ

ハウツー・まとめ キャンプに関するハウツー記事一覧です。タープやテントの建て方、ロープの結び方、焚き火の起こし方、ギアの使い方といったキャンプで役に立つアウトドア基本情報から、チルなキャンプ時間を過ごすヒントまで、初心者の方から上級者の方向けに丁寧にご紹介します。 「キャンプ」とは、旅をするための最良の宿泊手段 1990年代のアウトドアブーム以降、現在でもキャンプは休日のレジャーとして人気を博しています。しかし、もともとは野宿的な宿泊手段や野外での一時的な生活を「キャンプ」と呼んでいました。今では町に行けば大抵は何かしらの宿泊施設がありますが、それがない場所や、人の生活圏から離れた荒野を旅するときは、必然的にキャンプで夜を過ごすことになります。 レジャーではない本当のキャンプのスキルを身につければ、旅の自由度が上がります。特に、自転車やオートバイ、バックパッキングなどで長期間旅をする人にと

はじめました。 バイクパッキング 海外で大流行の兆しを見せている新しいツーリングスタイル。 ずっと気になっていたところで とある繋がりでそういったギアに触れる機会があったので、先日の能登半島ツーリングで導入してみた。 これはいいものだ・・・・・ バイクパッキングとは、いわゆるキャンプツーリングとは似て非なる。 バイクパッキングは キャンプツーリング等で常識だったキャリアやパニアバッグを使用することなく、 フレームバッグやサドルバッグといった汎用性の高いバッグを自由に組み合わせることで、 軽量かつコンパクトなスタイルで連泊旅を実現する次世代型ツーリングスタイル と、定義した！（勝手に定義した！） うん、実際にやってみての定義だから、人によっては違うかもね。あしからず。 このスタイルで一週間程度の自転車旅をすることができる。 ベースはあくまでごく普通のフルカーボンロードバイク。 こちらはグラベ

榛名山ヒルクライム会場までのルートを確認！榛名山ということはグンマーですな。ワタクシ、群馬を目的地としてお出かけするのは、今回が人生初だったりします(;´Д｀) 高崎まで輪行でひとっ飛び ハルヒルの最寄駅は安中榛名ですが、前日受付のための宿やその他諸々を考慮し、高崎を拠点にする予定。ということで、高崎まで輪行でどれくらいかかるか練習してみましたよ。鈍行で池袋から2時間とは、近いのかな遠いのかな(;´Д｀) わざわざ新幹線を使うほどの距離・移動時間でもない気がしますな。 高崎から高崎市榛名支所までは良いウォームアップ区間

GT Grade 2020: más cómoda y... www.ciclismoafondo.es

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すべて画像動画書籍グラベルソロキャンプツーリングクロノスドームクロスバイクツーリングファットバイクロングライドグラベルバイク冬キャンプ輪行パッキングテント バイクパッキングで冬のソロキャンプ – CYCLE... cskyoto.com バイクパッキングして冬キャンプしようぜっ！！ –... www.squadra.co.jp 冬のキャンプツーリングに持って行ったバイクパッキングの... www.cycle-eirin.com 冬のキャンプツーリングに持って行ったバイクパッキングの... www.cycle-eirin.com BLOG... www.sports-eirin-marutamach... 秋、冬（寒い時期）のバイクパッキングに何持ってく？どう... www.cb-asahi.co.jp BLOG... www.sports-eirin-marutamach... 秋、冬（寒

使用バイクパッキングアイテムは、英国ブランド【APIDURA/アピデューラ】で統一。 今回使用したバイクパッキングアイテムは、全て英国ブランド【APIDURA/アピデューラ】を使用しました。 メインの素材には昨今のバイクパキングブームの礎ともいえる、軽量/防水性/耐久性に優れたX-PACが採用されており、圧着成型ではありませんので、完全防水ではありませんが、今回のような少々の雨天時走行においても中身が濡れることもありませんでした。 また、X-PAC生地自体にはコシがあり、型崩れも起こしにくく、車体に取り付けたまま荷物の出し入れをする際も、荷物がゴロンと落ちてくるような事もなく安心。 （使用バイクパッキングアイテム） ●サドルバッグ：APIDURA サドルバッグ レギュラー ⇒価格：16,110円（税別） ●フレームバッグ：APIDURA フレームバッグ MTBミディアム ⇒価格：10,54

ちょっと前から自転車に乗る時のカバンで悩んでいました。なで肩の為か猫背の為か、ショルダーバッグはどうしても体の前に回って来てしまいます。メッセンジャーバッグはクロス・ストラップがあるので固定できますが、軽登山でも使えそうなトレラン用のザックで検討しました。 会社帰りに近所の秀岳荘を覗いてみると、最近の流行もありトレランザックが数多くあります。その中でもスマホなどの小物に簡単にアクセスできそうで、背中が蒸れにくそうなものを探して見つけたのが「OSPREY REV 6」です。ベストタイプのトレイルランニング用バックパックです。色はシンプルでどこでも使えそうなCirrus Greyにしました。

お洒落なナリして、こんなに積めるとは思いませんでした。 下の写真に写っている自転車2台（ホイールサイズの大きい29インチのMTBと700Cのロードバイク）とスタンド、アウトドア用のテーブルとチェア（合計4脚）、工具箱、フロアポンプ、コーヒーセット、さらに写っていないカメラ用の三脚まで積めてしまいました。しかも大人3人が乗車可能な状態で。 続きを読む

〜覚えておきたいカミナリ対策〜 知らないと危険すぎる！落雷からの避難方法と必要な雷対策2021年05月17日 2012年8月、大阪・長居公園の野外コンサートで落雷が発生、男女10人が病院に搬送され、木陰で雨宿りしていた女性2人が落雷によって死亡する事故が、記憶に新しいと思います。 また最近、関東地方各地で激しい落雷がありました。これがきっかけになり、これからの時期に必要になるかも知れない「雷の避難方法」と、家庭ですべき「電子機器を守る対策」について調べてみました。 落雷の季節は7月から始まります雷が多くなる季節がやって来ています。7〜9月（夏季雷）に最も多く発生しますが、日本海側（特に秋田県から鳥取県）では11〜3月頃に冬季雷と呼ばれる雷が発生します。冬季雷は夏季雷よりも落雷数は少ないのですが、エネルギーが100倍以上に達することもあるほど、強力だといわれています。 落雷は増えているかもし

冬に一度チャレンジしたものの雪のため撤退した苦い思い出のある林道、というよりはグラベルを攻めてきました。

予約日を間違えていたホステルの受付で途方に暮れていたところ、お客らしき女の子が受付の後ろにあるパソコンを指差し、「ここでSOBE HOSTELの部屋を探してみたら？」と言った。発音でいうと「ソービー」だが、僕の耳には「サゥビー」と聞こえた。その女の子に礼を言い、「Hostelworld」（ホステルワールド）のサイトを調べるとドミトリーに空きベッドがあった。自転車の箱は持ち歩くのが大変だったので、仕方なく5ドルのストレージ料金で預け、「SOBE HOSTEL」まで歩いていった。「明日また自転車の箱を受け取ります。Gracias（ありがとう）」というと、無愛想だった女性スタッフはやっと微笑んでくれた。フロリダでのスペイン語は何かと有効だ。 ←＜1＞梅雨の日本を脱出　フロリダ縦断へ 朝起きたら、この通り！自転車とテーブルとBBQ台と湖。そして、青空に白い雲。気持ちいい芝生の匂い。幸せだ　Phot

高ケイデンスにまつわる（ワタクシの）勘違いまず初っ端から謝らなければなりますまい！！ ワタクシ、高ケイデンスを勘違いしていたことを（ﾄﾞﾔｧｯ）！！！ 高ケイデンスでもパワーを落としてはいけません ワタクシ、ゆっくりペースで高ケイデンスの練習をしようと思っていたのです。そうしたら、shinkさんからこんなコメントをいただきました。 後はパワーを落とすのもダメですよ。 普段のパワーでやらないと意味ないですからね。 出典：高ケイデンスは貧脚を救う！ かもしれない 当初shinkさんのコメントの趣旨をまったく理解しておりませんでねv(＾＾)vﾍﾍﾍ 「ケイデンス上げたらパワー落ちるの普通じゃん」と思ったでありますよ( *´艸｀) しかし、それは大きな大きな間違いなのです ﾌﾌﾌ（←ﾌﾌﾌじゃねぇ馬鹿！ 何、勘違いしてんだ！） 実戦でパワーが落ちたらどうなる？？ しばしshinkさんのコメントの意

姫路を早朝に出発。姫路までは大阪駅から始発でワープ。輪行は使いようによって本当に旅の可能性を広げてくれる。日本みたいに国土が狭いけれど鉄道網は発達しているようなところは、利用しない手はない。JRさんお得意の新快速ワープです。青春18切符旅では最も恩恵を受けられる区間ですね。なんと網干〜敦賀までを結んでくれる。

ロード、トライアスロン、グラベルロードなど色々楽しんでいるスタッフナカシです！ 秋から冬にかけては、グラベルロードを楽しむことが多いです。 以前グラベルロードって何？という記事を一年以上前に書きました。 それから計3回キャンプツーリングをしてきましたので、必要なものなどを含め、楽しさをご紹介していきます！ そもそものきっかけは、GT Bicycleがアップしているこの動画をみて、こんなことしてみたい！キャリアをつけなくても、バックパックでできてしまうのか！カッコイイ！といったところがスタートでした。 いかしますよね～！ そのため、バックパックでキャンプツーリングを私はしているのですが、バイクパッキングや、キャリアで行きたいという人にもぜひ参考にして頂きたいです。でも、バックパックの方がグラベルを走っているときとか、バイクコントロールが軽いので走りは楽しいですよ！ 登山で流行のUL（ウルトラ

＝＝＝”送料について” ＝＝＝ 自転車ご注文時の送料はシステム上『0円』と表示されますが、ご注文完了後に弊社にて送料を追加させて頂きます。購入金額/発送先によるそれぞれの送料は下記リンクよりご確認下さい。 ==送料についてはコチラ== ツイート » 特定商取引法に基づく表記 (返品など) 掲載されている商品は店頭販売も行っており、本サイトと在庫数の自動連動がされていない事からご注文後に売切れとご案内させていただく場合がございます。 誠に申し訳ございませんが、ご理解の程よろしくお願い申し上げます。 ※複数個を同時に御購入いただいた場合は送料が変動する場合がございます。 こちらの商品は自転車と同時購入で送料無料！ 当店ご購入商品総額11,000円(10%税込)（送料＆手数料除く）以上で送料無料！ （自転車対象外） ◆オフィシャルオンラインストアならローンもOK◆ ●ご注文総額33,000円税込

山に野に川に呑みに 札幌で生まれ育ったアラフィフの蝦夷っ子です。 ギアが好きなので、ゴルフやトレッキングのギアなどを載せていこうかと思います。 あと、美味しいものが好きなので、北海道の美味しいものもね。