最近だんだんとお腹が出始めて「これはやばい」と感じたので、ジムに通い始めました。 それまでは（たまに）自宅で自重トレーニングしていたのですが、もっと効率化したいと思い決意しました。 これからジムに通いたいと思っている人のために、ジムに通っての感想とかをまとめました。 ジムに通うメリット ジムに通い始めて、これは良いなと思う点がいくつかあったので紹介しておきます。 負荷が大きく効率的 一番のメリットはこれでしょう。 自重でのトレーニングはうまくやらないと負荷がかからず効果が限定的になってしまいます。意外と自重は難易度が高いようです。 その点、ジムに通うと大きな負荷を簡単にかけることができるので、効率的にトレーニングを行うことができます。 「通わないと損」という心理が働く 会員費として毎月それなりの金額を支払っているので、通わないと損をした気分になります。 自宅で行うトレーニングはお金がかかり

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日本の未婚率の上昇について、僕なりの答えが見つかったから、簡単にメモしておきたい。 一説には、お見合いが無くなったから、女の子も働いて稼げるようになったから、など、学問らしい理由が語られるけど、真実は、もっと身も蓋ない話なのだと思う。 ただし、前提として、男性の価値を「お金」女の子の価値を「容姿」としている。 お化粧マジック未婚率が上昇していった背景には、終身雇用の崩壊と、それにともなう男性の年収の半減がある。 お金を安定して稼げなければ、結婚に対するモチベーションが下がるのは必然とも言える。 一方で、女の子の価値は上がり続けている。それが、お化粧の劇的な進化だ。 下記にあげるデータは、お化粧マジックによる、女の子の容姿の推移になる。便宜上、昭和と平成に分類してみた。 昭和の女の子 キレイ：１０％ 可愛い：１０％ ふつう：３０％ ブサイク：５０％ 平成の女の子 キレイ：２０％ 可愛い：３０

鳥撮り行ってないので 在庫写真から また　北海道のオシドリを。。^^;

ブロガーたるものＰＶを公開するのが流儀らしいので僕もやってみることにした。【2017年6月度】ブログ更新回数2回／ハローワーク通所回数10回（失業認定含む）／書類審査落選2回／最終面接回数2回（うちお祈り2回）／JR・私鉄使用回数３回（面接2回　野球観戦1回）／自家用車運転回数2回（ガソリン給油0リットル）／バイト代65,000円／昼スナック回数10回／夫婦喧嘩3回／自慰回数カウント不可能／夫婦の営み0回【以上】これが僕の2017年6月のＰＶ、プライベートのすべてである。カピカピに乾ききってるマイライフ。7月は全ての数値をアップさせるのが目標でございます（夫婦の営み除く）。ブロガーのみんな！一緒に頑張ろう！ブログ、大好き！

これはほんの一例ですが、6歳にしてませた中学生並みの言葉使いをするように…。 日に日に口の悪さが加速しているのが目に見えて分かるのですが、どんなに注意しても言葉使いがよくなる傾向が見られないのです。 酷い日なんか、僕にむかって「こっちくんなよ？」とヤンキー口調まで吐き出してしまう始末。 そんな日は正直頭に血がのぼって家を破壊しそうになりますが、怒鳴りつけてもよくないと思い、自然に注意するようにしていました。 親が両方口が悪いのが原因 僕と奥さんは非常に口が悪いです。(多分) なんていうか…優しい口調ではなく、それこそ下品な言葉使いを家庭でバンバン使ってしまっている始末。 また、奥さんの方は少々子育てノイローゼが入っているので機嫌が悪いときなんかは僕や子供に当たり散らしてくる始末。 なので、奥さんの機嫌が悪いときは子供を遠ざけて遊ばせてあげているのですが、そういった時の空気や怒鳴り声を聞いて

キャンピングカーに乗るひとつの夢が「夏の北海道キャラバン」 今年はその夢がかないそうです。 目次 北海道への憧れ 関西からは遠い「北海道」 選択肢は二つ 所用時間と費用を比較してみた ルート①　舞鶴まで自走後、新日本海フェリーで小樽へ ルート②　青森まで自走後、青函フェリーで函館へ 期間と部屋で料金がアップしたら比較対象に 私たちが予約したのは 結論：期間Aならフェリー以外の選択肢なし 北海道への憧れ 「夏の北海道キャラバン」なんと甘美な響きなんでしょう。 クソ暑くせせこましい京都から離れ、涼しく広大な北の大地を走り回ることにずっと憧れてきました。 もちろん北海道へは旅行やスキー、さらには仕事で何度も出向いています。でもキャンピングカーで自由に旅をするって全く別次元の話。 まさにキャンピングカーのためにある最高の旅じゃないですか？ 私の趣味は「鮎釣り」 これって夏しかできない＋当たり外れ＋

どうも、最近は娘と遊びまくりのロブです。 最近浜松にはMOYUCAFEというテイクアウト専門のカフェ？ができたとのことで、家族で行ってきました。 大自然あふれるお店 えぇ、もうそれはとんでもないほど大自然あふれるところに立地しているこのお店です。 うちの娘はその大自然がゆえに遊びまくってました。 オープンは10時なのですが、15分前にはお店について待っていました。けどさすが人気店だけあって、10時の開店時には15人ぐらいの列が・・・。 駐車場はほとんどないので、路駐が基本なのですが、山奥で道が狭いせいもあってそれでも対応しきれないぐらいなんですよね。 めっちゃオシャレな外観と、メニューもメチャオシャレ！もうね、おじさんには眩しすぎて買いに行けないよね！結婚してなかったら、僕このお店には行けませんよ、マジで！ うちの娘もとても気に入ったようで、もう興奮しまくりですよ！ぶっちゃけ何を頼んでも外

誰も悪くはないんだ、悪くはないんだ 夏場は特に満員電車辛いのです。 汗と汗のぶつかり合い。 暑くてジメッとして、ついついイラっとしてしまうこともあるんです。 でも、でもね、 「やったー！満員電車だー！乗りたーい」って思って乗る人なんていないんや。 この電車に乗るしか選択肢がないんやで。 しょうがなしに乗っているんや。 自分だけが嫌な思いしてるんちゃう。 やから、譲り合いたいと思うんやで。 さて、今週も一週間頑張りましょやー

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視力というのは遺伝するのだろうか・・・？ 超が付くほど目の悪い私の視力が遺伝したのか、長男くんも長女ちゃんも視力が低下していて、学校の眼科検診に引っかかるようになってしまいました。 これまで眼科で処方されたミドリンで視力が回復してくれることを期待してきましたが、最近はちょっと離れたものを見るときにも目を細めることが多くなってきたので、眼科医と相談してメガネを作ることにしました。 ランキングに参加してみました～♪ ポチってしていただけると更新の励みになります( *´艸｀) 子どもたちにとって最初の眼鏡となるので、念のため眼科医にメガネの処方箋を出してもらい、それをもってJINSに行ってきました。 私が子どもの頃はメガネ１本作るのに２万円くらいしていましたが、今や数千円で作れちゃうんですね。 ちょっとフレームはちゃっちいような気がしなくもありませんが、学校の授業中に書けるようとしては必要十分な

いつのまにかもう7月。いよいよ夏本番ですね。そうなってくると色んな昆虫が蠢いてきてステキ。 ぼくは子供のころから虫が好きで、小学校4年生からは憧れの「昆虫博士」の称号をいただいたほどです。 ゴキブリも全然大丈夫だしムカデも平気で捕まえるほどでしたが（危ない）、そのころからどうしても苦手な昆虫がいました。 それが、ガガンボです。 ガガンボって？ ガガンボって聞いてみなさん知ってるんでしょうか？その辺が不安なのでまずはそこから。 ガガンボ（大蚊）は、双翅目・糸角亜目・ガガンボ科 (Tipulidae) に属する昆虫の1分類群である。 世界中に分布する昆虫であり、日本でもかなりの数の種類を目にすることができる。 引用元：ガガンボ - Wikipedia 漢字で「大蚊」と表記することからもわかるとおり、デッカイ蚊のような姿かたちをしています。 こんなんですって画像載せます虫が苦手な人には閲覧注意！

2017年6月22日にフリーアナウンサーの小林麻央さんが亡くなった後、夫の市川海老蔵さんがディズニーランドに行ったことについて投稿したツイートが話題になっている。 6月30日17時頃に投稿されたツイートには、 「声優が休養中にゲームしてるだけで炎上。 妻を亡くした歌舞伎役者が子供を気分転換させるためにディズニーに連れてって炎上。 やっぱり『辛い状況がある中で他人が楽しい思いをする』のが気に食わないのかな？ お前らとはなんの関係もない赤の他人じゃん」（原文ママ）とある。 ■ツイートの起因はネットの書き込み このツイートにある「歌舞伎役者」とは、市川海老蔵のことだと考えられる。同ツイートに起因する、2017年6月28日15時頃に書き込まれたネットの掲示板上では、 「昨日ディズニーで見かけましたが、海老蔵さん、麻耶さん、れいかちゃん、かんげんくん、お付きの男性の五人でいました。かんげん

株式会社インターファームというところが2017年5月25日～30日にかけて行ったアンケート調査によると、高所得者ほど格安スマホを使う傾向にあるという面白い結果が出たようです（こちらより引用）。 200万以下：格安スマホ利用率20.54％ 201万～600万：利用率26.15％ 601万～1,000万：利用率26.60％ 1,001万以上：31.25％*1 株式会社インターファームが運営する格安スマホ・格安SIM比較のすまっぴー( https://smappy-if.com/ )では2017年5月25日～2017年5月30日にかけて「節約意識と格安スマホ利用」に関するアンケートを実施いたしました。（中略） 調査名: 節約・節約意識に関するアンケート 調査方法: インターネットアンケート 有効回答数: 548 調査期間: 2017年5月25日～2017年5月30日 高所得者ほど節約に敏感： ま

2017 - 07 - 03 毒生物の展示イベント「毒毒毒毒毒毒毒毒毒展・痛」に行ってきたので、写真を淡々と貼っていく レビュー 調査 子育て Twitter Google Pocket 池袋サンシャイン水族館の隣で開催している展示イベント「毒毒毒毒毒毒毒毒毒展・痛（もうどく展2）」に行ってきた。 ネーミングが秀逸だと思う。「毒」の字が9個並んでて非常に毒々しい。今回は、2014年の開催につづいて第2回目。「痛」と「2」を掛けている模様。プロモーションの成功か、連日の大賑わい。日曜日の夕方、入る前に30分程の行列ができていた。 開催情報 開催期間：2017年3月16日 〜 9月3日 時間：10時 〜 21時（7/11までは10時 〜 20時） 場所：ワールドインポートマートビル屋上[水族館 特別展示会場] 料金：4歳以上600円（水族館などにも行く人は400円） 展示会場はなかなかに狭い。

みなさんＳＥＯ対策してますか？ 私は昨日まで「SEOってなにそれ？うまい？」状態でしたが、いろいろと調べるとブログを運営するうえですごく重要なことがわかりました。 SEOとは、”Search Engine Optimization” の略であり、検索エンジン最適化を意味する言葉です。 検索結果でWebサイトがより多く露出されるために行う一連の取り組みのことを指します。

タイトル通り、本当は教えたくない、いや、絶対に教えたくないが・・・書いてしまおう。 住宅・不動産を中心に幅広く案件を増やしている「townlife（タウンライフ）」というアフィリエイトサービスをご存知でしょうか。 大手ASP会社に比べて知名度は低いですが、住宅系としてかなり使えるアフィリエイトサービスなので紹介したいと思います。 アフィリエイトサービス「タウンライフ」が熱い！ 昨年、このASPと出会ってから当サイトの収益構造が大きく変わりました。 主に住宅案件に強いサービスですが、ジャンルを越えて案件を増やしているので、今こそ始めておきたいASPかもしれません。 どんなジャンルがあるのか、どんな成果を出せるのか？ その一部を紹介したいと思います。 「タウンライフ」にはどんな案件があるのか 着々と案件を増やしているタウンライフは、カテゴリーこそあるものの大手ASPに比べて案件がかなり少ないの

どうも！３５年住宅ローンを抱えているきったんです。 この記事を読んでいるということは住宅ローンを借りているか今後借りようとしているのでしょうか？ 家を買うときに一括で買える方は少ないですから普通は住宅ローンを組みますよね。僕も10年ほど前に家を建てたので住宅ローンを組んでいます。 住宅ローンは借りるのはすぐですが返済は何十年も続きます。まさに家は一生に一度のお買い物。住宅ローンとの付き合いは人生の約半分くらいになります。 そこで重要なのが借り換えや金利交渉などの定期的な住宅ローンの見直し。僕も最近借り換えと金利見直しを検討して住宅ローンの圧縮に成功しました！ 最終的には紙切れ1枚署名捺印するだけでなんと約300万円も支払額が圧縮されました！月の支払額が1万円くらい安くなったのでぜんぜん負担感が違います！ あと、たまに誤解している方がいますが変動金利だと見直しの必要がないってことはありません