こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 今日は、暑い夏にピッタリな、冷製カレーうどんをご紹介いたします。 キーマカレーうどん ￥７４０- 関東と愛知県に店舗展開している千吉（せんきち） ▶天ぷらがうまい！ 感動した「スパイスが自慢の」キーマカレーうどん 冷製カレーうどんは、全３種 あたたかいカレーうどんがお好みの方は まとめ 関東と愛知県に店舗展開している千吉（せんきち） ご紹介するお店は、東京、神奈川、埼玉、千葉そして、愛知に店舗展開している、カレーうどん「千吉」。 名古屋観光でいただく場合は、名古屋駅前、ミッドランドスクエアの隣、ウィンクあいち店が駅近で便利ですよ。 〒４５０－０００２ 愛知県名古屋市中村区名駅４丁目４－３８ 愛知県産業労働センター地下１階 電話番号　０５２－４８５－７１２５ 営業時間　１１：００～２３：００ ▶天ぷらがうまい！ そして、ここ

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 朝からラーメン食べたくなるときってありませんか？ むしょうにラーメンを食べたくなっても、 ラーメン屋は朝から空いていないよね．．． と諦めていませんか？ 今日は、 ①朝６時からラーメンを食べれる ②鶏ガラ醤油ラーメン ③魚介風味の辛味噌ラーメン の３つをすべて満たす、ラーメン店を紹介いたします。 名古屋モーニングに、ラーメンは如何でしょうか？ ▶スープは、鶏ガラ醤油 ▶細麺で、茹で加減申し分なし ▶チャーシューで、モヤシと麺を巻いて食べてみてください ▶秘伝のスタミナで味に変化をつけましょう 柳橋中央市場にある、ラーメン大河 ▶長テーブルでいただきます ▶メニューはシンプル、これ１枚 ▶営業時間は、朝６時～昼２時迄 ▶店舗情報、アクセスマップと目印 まとめ 名古屋モーニングに、ラーメンは如何でしょうか？ 名古屋のモーニング

あきなす食堂の、伊勢うどん定食（カレー味）、いかがですかー？ 伊勢うどんって、あの伊勢名物のコシのないうどんのことかい？ こしがないって、お客さん！それは偏見だよ。たしかに、讃岐うどんのようなコシはないよ。でも、それが伊勢うどんのいいところなのさ！ うーん、どうしようかなー １食、３００円で美味しくてお腹いっぱいになるよー(*^_^*) じゃあ、１人前いただこうかな ありがとうございます！ 伊勢うどん定食（カレー味） ▶伊勢うどん（カレー味） ▶乳酸菌たっぷりキムチ 作り方 ▶麺は浮いてくるまで、辛抱すべし まとめ 伊勢うどん定食（カレー味） お待たせしました！伊勢うどん定食、カレー味だよ。 【お品書き】 伊勢うどん（カレー味） 乳酸菌たっぷりキムチ ごはん 炭酸水 ごはんは、おかわり自由だよ！ゆっくりしていってね。 ▶伊勢うどん（カレー味） この伊勢うどん、コシはないけど、おいしいね(*

こんにちは、仮面うつです。 わたくしは、毎朝ＡＭ７時を楽しみにしています。 それは、中野マルコさんのブログ「広く浅くまるく」の記事が投稿される時刻であり、どんな内容で、「たのもーやー」(*1)させて貰えるか、ワクワク・ドキドキする時間なのです。 (*1)たのもーやー 「楽しく、面白く、そして癒し」を混ぜこぜにした 、わたくしの造語です。 今日は、わたくしが毎朝楽しみにしている、マルコさんの記事のなかから、傑作８選をご紹介いたします。 （中野マルコさんのツイッターより画像を引用しております） あなたは「およよちゃん」を知っていますか？ スマホは凶器！ご注意を 自宅で実験楽しいな(*^_^*) あなたのスイッチどこですか？ この走り方は予想できん！ ２歳半ではやくも、女になる娘さん ドングリ娘ちゃん、いじらしすぎるー 将来はアイドルか、シンガーソングライターか！？ 最後に ▶ブロガーにとって大

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 一時期、堂島ロールがブームになりましたね(*^_^*) 今日は、堂島ロールで有名なモンシェールが、名古屋に新しく展開した新ブランド、「リバージュモンシェール」（Rivage Moncher）を紹介いたします。 リバージュモンシェールについて ▶コンセプト ▶店内の様子 ▶営業時間＆アクセス等 【訪問１回目】エビ＆アボカド、アップルティー 【訪問２回目】天竜抹茶とわらび餅ロール、シトラスティー まとめ リバージュモンシェールについて 名古屋・納谷橋に、２０１８年４月７日にオープンしています。 入口には、堂島ロールの看板があり、モンシェール系のカフェであることを教えてくれます。 ▶コンセプト 公式サイトより、コンセプトを引用させて頂きます。 リヴァージュモンシェールは、スイーツ・フード・空間の持つ価値を融合させた、時間を忘れる

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 名古屋に観光でこられる皆さま、名古屋土産は買って帰られていますでしょうか？ 買っておられる方々は、何をお買い求めいただいているのでしょうか？ わたくし自身、名古屋に引越してくるまでは、こちらに仕事の関係でちょこちょこと来るときがありましたが、ほぼ毎回、お土産に頭を悩ませていました(;^ω^)💦 そこで、今回は、わたくし自身が実際にたべてみた商品のうち、お土産におすすめと思うものを紹介いたします。 名古屋小倉ホイップ餅 ▶名古屋といえばモーニング、モーニングといえば小倉トースト ▶自重でお餅がたれるくらいの柔らかさ ▶小倉餡＋ホイップクリームが柔らかいお餅で包まれています ▶甘さ控えめな小倉餡＋クリームで１日の疲れが癒されます ▶お手頃価格！１０個入りで５４０円（税込）＋賞味期限約３ヶ月 金シャチ横丁「なごみや」で販売して

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 １年中、いつたべても美味しいアイスクリームですが、夏場はいつもより美味しく感じませんか？　さらに、そのアイスクリームが会話の種や、笑顔の種になったら素敵だと思いませんか？ 今日は、美味しくて、珍しい、会話や笑顔の種になること請け合いのアイスクリームを紹介いたします。 忍者アイス【NINJA　ICE CREAM】はいかがでしょうか？ ▶ＧＷ＆５月限定の「お抹茶色 忍者」がみなさまをお出迎え ▶難点は、た、食べにくい(;^ω^)💦 ▶お味は、雪見大福。手裏剣や刀まで、全部食べれます ▶金箔ソフトと同じエリアなので、好みのアイスを選んでもいいですね 金シャチ横丁宗春ゾーンの「POP★OVER」へきてちょー ▶ＰＯＰ★ＯＶＥＲへのアクセス まとめ 忍者アイス【NINJA　ICE CREAM】はいかがでしょうか？ 今日、ご紹介した

こんにちは、仮面うつです。 またまたやってまいりました、実験企画第３弾でございます！ 皆さまより、大変ご好評をいただきました、 ①名古屋コーラ（味噌コーラ） ②名古屋ビール🍺（味噌ビール） につづいて、第３弾、名古屋ラーメンをつくってみたいと思います！ 今回、使うラーメン🍜は、こちら！ 入手するのに困難を極めた、「アクマのキムラ―」を名古屋風にアレンジしてみようという企画です。 はてさて、結果はどうなったのでしょうか？ 是非、続きもご覧ください(*^_^*) 「アクマのキムラ―」そのまま食べても美味しい(*^_^*) ▶入手困難具合も悪魔級 ▶実験する必要ないくらい、おいしい(*^_^*) 【実験①】伝説の味噌＋キムラー ▶途中経過 ▶そして、ここでアクシデント発生！ ▶煮込みすぎー＆ 旨辛スープを入れ忘れるし... 【実験②】赤だし＋キムラー ▶途中経過 ▶旨辛スープを２袋投入 ▶辛

こんにちは、仮面うつです。 と、このブログでは、仮面うつで通していますが、ツイッターでは、「あきなす」という茄子をかぶった名前をハンドルネームとしています。 この二つ名はいずれも、本名ではありません(;^ω^) ここで今更ながら、この２つのハンドルネームについて書いていきたいと思います。 「仮面うつ」とブログタイトルについて ▶ブログタイトルとハンドル名を変えるつもりはありません 「あきなす」について ▶建前の理由 ▶本音の理由 ◆トマス・アクィナスのような柔軟な考えをもちたい まとめ 「仮面うつ」とブログタイトルについて このブログタイトルは、「まさか、自分がウツになるなんて！」です。 読んで字のごとく、自分自身がうつ病（症状が身体症状にでる、仮面うつ）になったことをそのままブログタイトルにしました。 まさか、自分がうつ病になるなんて、思ってもなかったんですよ(;^ω^)💦 そこで、

こんにちは、仮面うつです。 欲しいものが手に入らない時って、ますます欲しくなりませんか？ そう、今、わたくしはどうしても手に入れたいものがあるのです。 ２日間、その「欲しいもの」を求めて彷徨い続けましたが、いまだ手に入らず...(´；ω；`)ｳｩｩ 今日は、その欲しいものと、手にいれるための最終手段の話をしたいと思います。 「アクマのキムラー」を求めた２日間 ▶大型スーパーには置いてあるだろうと期待していたが．．． ▶ ２日目、あまり期待せず、別の店舗（２店舗）を物色してみる 欲しいものが決まっているときは、ネットスーパーで スーパーのメリット・デメリット ▶店舗型スーパーのメリット・デメリット ▶ネットスーパーのメリット・デメリット まとめ 「アクマのキムラー」を求めた２日間 今回、わたくしは、追い求めてやまないのは、こちらの商品。 www.aominablog.com あおみな（id:

こんにちは、仮面うつです。 ５月も中旬になりましたが、皆さま、五月病になっていませんか？ 五月病についてネットで調べてみると、セルフケアとして、よく「ストレスや疲れをためないこと」と書かれていますが、これって、無茶苦茶難しくないですか？ 五月病に限らず、ストレスや疲れを貯めたい人なんていませんよね。 職場の上司からの無理難題、お客様からの理不尽な要求等、様々な理由で、どうしてもストレスや疲れが溜まっちゃうのがわたくしたちだと思うのです。 そこで、こうしたストレスを感じたときにその場でできる解消法をいくつか紹介いたします。 ストレスを感じた、その場で対処できる解消法 ▶わたくしがやっている方法 ▶参加者が実践されている方法の数々 まとめ（後日談） ストレスを感じた、その場で対処できる解消法 ここで紹介する解消法はすべて、再発予防グループに参加した際に、参加者の方々から教えて頂いた内容です。

こんにちは、仮面うつです。 貯め代 (id:tameyo) さんが、こちらの記事でアスパラガスの簡単なレシピを紹介されています。 tameyo.hatenablog.com アスパラガスといえば、葉酸だなー。 葉酸といえば、五月病、うつ病にとっても大事な栄養素だな。 ５月だし、五月病対策レシピとして、いっちょつくってみるか。 ということで、貯め代さんの記事と、クックパッドのレシピを参考に、五月病＆うつ病の予防・対策料理をつくってみたので、紹介いたします。 約１０分でできる時短レシピの食材はこちら アスパラガスのオイル蒸し 葉酸＆トリプトファンたっぷりドリンク １日分の葉酸、トリプトファンが摂取できる食事はこちら ▶葉酸の摂取目安は２４０μｇ（妊活中の方は６４０μｇ） ▶トリプトファンの摂取目安は体重１ｋｇ当り４ｍｇ まとめ 約１０分でできる時短レシピの食材はこちら 本日、紹介するのは、料理

どうも、泥酔した仮面うつです(;^ω^)💦 昨夜は、素敵な仲間と、楽しい時間、素敵な時間をすごしてきました。 あまりにも楽しい時間で、テンションがだだ上がって、お酒がすすむすすむ。 そして、泥酔からの、爆睡から復活しました。 いやー、年甲斐もなく飲みすぎてしまって、恥ずかしいかぎりですわ(;^ω^) 二日酔いの予防や、二日酔いになってしまったあとの対策は、数々のものが紹介されていますが、それらの効果はどれほどなのでしょうか？ 皆さんは、二日酔いになったあと、何を試していますでしょうか？ 今日は、わたくしが二日酔い対策としてやってみたことを書いていきます。 固形物は口にしない 「ルイボスティー＋蜂蜜」をがぶ飲み 腸内環境の改善（サプリメント） ひたすら寝る まとめ 固形物は口にしない 二日酔いで気分がわるいときは、食欲がありません！ そして、身体に余計な負担をかけず、アルコールの分解に集中

こんにちは、仮面うつです。 京都観光の最終レポです。 連日、小難しいことを書いていましたが、最終回の今日も、 ・スイーツ禅（そんな言葉あるのか？　ないなら作ればいい！） ・食べるエクササイズ（レーズンならぬ、スイーツエクササイズ） についてです。 ウソです(;^ω^)💦 禅の精神はどこへやら、欲望のままにスイーツを食べてきました(*^_^*) 今日は、そのスイーツをご紹介いたします。 宇治きん氷［抹茶＆ほうじ茶］ ▶食べるさいの注意事項 ▶「これは氷じゃない！」、雪だよ雪！ ▶「ほうじ茶」は、黒蜜が入ってる？甘くておいし～ ▶抹茶蜜、ほうじ茶蜜が足りなくなる心配はありません 「かき氷」には、アイスクリーム頭痛がつきものですが ▶「頭痛」と「飽き」とは、無縁の「かき氷」でした！ お店紹介【中村藤吉（京都駅店）】 ▶ＪＲ京都駅直結の利便性 ▶行列の目安時間より、早めに案内されることが多い ▶

こんにちは、仮面うつです。 今日は、みなさんに見てもらいたい画像があるんです！ ちょっとした僕のお気に入りなんです(*^_^*) 怖いんだか、かわいいんだか(´ー｀) 「天球院」でご覧いただけますが．．． ▶「天球院方丈障壁画」特別公開中に訪れてください 【天球院方丈障壁画】特別公開について ▶Cannon（キャノン）と京都文化協会の共同プロジェクト ▶寺院とは思えない襖絵に見入ってしまいます ▶襖絵の「虎と竹」って名古屋城（本丸御殿）でもみたけど、当時の流行りだったの？ まとめ 怖いんだか、かわいいんだか(´ー｀) ご覧頂きたい、写真はこちら。 鬼瓦👹です。 なんなんですか、これはっ( ﾟДﾟ)！？ 男なんだか、女なんだか？ 怒っているのか、笑っているのか？ 怖いんだか、かわいいんだか(´ー｀) 皆さんには、どうみえますか？ 「天球院」でご覧いただけますが．．． 冒頭で紹介した鬼瓦、ど

こんにちは、仮面うつです。 今日も京都観光の日記です。 ぽかぽか陽気の龍安寺で石庭を前にして癒され、物思いにふけっていたらお腹がすいてきました(*^_^*) 先週は連日、グルメ記事を書いていたので、グルメセンサーの感度がよくなっているのでしょうか、結構いいお店に巡り合えました♬ そのお店を紹介いたします。 そうだ！湯豆腐、食べよう ▶にっぽんの和を感じる室内と庭 ▶まるで置物のような、かわいい小鳥さんとご挨拶 龍安寺名物「精進料理＋七草湯豆腐」を頂きます ▶見るだけでも素晴らしい、京料理の「精進料理」 ▶龍安寺名物、七草「湯豆腐」がこちら 食事も禅修行の１つです ▶妙心寺の坐禅体験で習った食事の作法 ▶「食事五観文＋三匙喝」を意識するとよかったかも ①食事五観文（しょくじごかんもん） ②三匙喝（さんしげ） 西源院について ▶メニューはシンプル ▶営業時間等 まとめ そうだ！湯豆腐、食べよう

こんにちは、仮面うつです。 今日は、「見る」ということについてのお話です。 京都観光を通して感じたこと、考えたことを書き綴っていきます。 はい、今日もただの日記です(;^ω^)💦 龍安寺の石庭をみて何を感じますか？ ▶石、全部で１５個みつけることができますか？ ▶この石庭、どのように見えていますか？ 客観的にみているつもり？ ▶ブーバ・キキ効果 ▶ルビンの壺 ▶群化の法則（プレグナンツの法則） ▶ミュラー・リヤー錯視 ▶エビングハウス錯視 まとめ 龍安寺の石庭をみて何を感じますか？ 妙心寺で１泊２日の坐禅体験をおえたあと、龍安寺に向かいました。 龍安寺は、世界遺産に登録されている超有名寺院のため訪れたことがある方も多いでしょう。 そして、龍安寺といえば、なんといっても下記。 そう、この石庭が有名ですね。 石庭の前にすわって、ぼんやりと眺めているだけで、至福の時を感じれます(*^_^*)

こんにちは、仮面うつです。 こっそりゴールデンウイーク企画として、連日、（自称）名古屋観光大使の記事を書いていましたが、今日からはまた気ままに、気分の赴くままに記事を書いていきます。 復帰、一発目は、日記です(*^_^*)💦 2018年5月5日～6日の二日間、妙心寺（京都）で坐禅体験をしてきましたので、そこでの日記と学びを書いていきます。 妙心寺と坐禅スケジュールについて ▶【雑学】日本の禅宗は２派（臨済宗と曹洞宗）にわかれていますが ▶坐禅体験のスケジュール ▶一泊二日、朝食付きで￥２,０００-。さらに、雲龍図も拝見できる！ 坐禅体験で学んだこと ▶坐禅よりも厳しい、作法の数々 ▶身体のゆがみを矯正してもらえた ▶「かたより、こだわり、とらわれ」が浮き彫りになってきた１日目 ▶理由なく幸せな気持ちになれた２日目 ▶手段ではなく、「三昧」になることが大切 ▶心を波立てるものから離れて、時

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 みなさん、うなぎはお好きですか？ うなぎは美味しいですよね。 でも、お高いイメージがあるので、なるべく外れは引きたくないですよね。 かといって、食べログ等、口コミサイトの上位店は、行列必至だしと。 そんななか、口コミサイトにはランクインしていなくても、珍しくとても美味しいうなぎを食べれる名店を紹介いたします。 しゃもじで切れる”柔らかひつまぶし”を味わえる割烹「うな善」 ▶お店の雰囲気は？ 一度は食べてもらいたい「うなとろひつまぶし」 ▶一膳目（そのまま） ▶二膳目（薬味を添えて） ▶三膳目（茶漬け） ▶四膳目（お好きな食べ方で） うなぎだけじゃにゃーでよ、「すっぽん」も食べてってちょーよ ▶すっぽんの春巻き 名古屋駅より徒歩９分の好立地 最後に しゃもじで切れる”柔らかひつまぶし”を味わえる割烹「うな善」 本日、紹介する

こんにちは。 （自称）名古屋観光大使ーはてな支部の、仮面うつです。 名古屋の名店「西アサヒ」が「なごのや」としてリニューアルしています。 新しくなった「なごのや」さんをレポいたします。 「きたなシュラン」で３つ星を獲得していた西アサヒ リニューアルした「なごのや」さん ▶【信長攻略認定＜開運めし＞】必勝タマゴサンド ▶純粋に名物メニューを味わう「タマゴサンド」 ▶パンと鯖ってどうなの？「鯖サンド」 ▶これぞ名古屋てばさき！「将軍てばさき」 ▶名古屋で一、二位だと思える「ブレンドコーヒー」 ▶呑兵衛さんも大丈夫！お酒もあります ▶遊び心ある、箸置き 「なごのや」さんの営業時間他 まとめ＆「なごのや」さんへの要望 「きたなシュラン」で３つ星を獲得していた西アサヒ 本日、ご紹介する「なごのや」さん。 かつて、フジテレビ「とんねるずのみなさんのおかげでした」の人気コーナー「きたなシュラン」で、店構