悪用できない技術は偽物である - 武蔵野日記
午後から活動しようと思っていたら謎の頭痛が……。結局文字を見ると頭が痛いので、ずっと寝ているしかないのだが、寝ていてもよくならないし。いつも決まって週末の午後から夕方にかけて頭が痛くなるのである。 週末に限ってよく頭痛になるのだが、なんでか調べてみたら アルコールを飲む 仕事から解放されてリラックスする いつもより遅い時間に起きる 昼寝をする 風呂に入る、あるいはシャワーを浴びる などして頭の血行がよくなると、痛むことがあるらしい。リラックスしたらだめなんて、そんな殺生な。(ちなみに今回は上記のうち4つに当てはまった) 対処法としては コーヒーを飲む (血管が収縮して血行が悪くなる→頭痛が止まる) 起きる時間は週末でも平日と同じ時間に。たくさん寝たいなら前日早く寝る 昼寝をしない。するなら30分以内 (血管が膨張しない) 深呼吸をして酸素をたくさん吸う (酸素を大量に取り込むと血管が収縮す
国立大学助教の給料 - 武蔵野日記
大学の昨年の源泉徴収票が来ていた。 支払総額 4,165,088円 給与所得控除後の金額 2,791,200円 所得控除後の額の合計額 1,452,591円 源泉徴収税額 66,900円 だそうで。ちなみに自分は今年で33歳になる。一応年収400万は超えているようだ。このうち1-3月は学振で月々のお給料は20万(上記に合算されている) 支払金額 420,000円 徴収税額 3,090円 で、年収は助教と学振と足して額面4,585,088円(2011-01-27 追記。読み方が違ったようで、合算されていなかった。陳謝)。4月から助教として働いているので、厳密には1年分の年収ではないことに注意。 (2011-01-23 追記) 「任期ありかどうかのほうが重要では」というはてなブックマークのコメントがあったので、追記。2010年4月採用、任期5年、再任あり(3年)だが、テニュアトラックではないの
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