上質な睡眠には入浴が欠かせない入浴には上質な睡眠へ誘い、成長ホルモンの分泌を整える効果があります。 その結果、代謝アップにもつながります。 入浴は就寝前に入れば安眠を誘い、上質な睡眠へつながります。 入浴効果を堪能できる代謝アップのための入浴法ポイントは湯の温度です。38～40℃のお湯に15分～20分程度浸かることで心身をリラックスさせる副交感神経の働きが優位になります。 同時に体温が約1℃上がりますが、入浴後1時間～2時間後に体温が下がり始めるときに眠気がきます。 入浴でしっかりと体温を上げることが必要です。 入浴効果を堪能できるパーフェクトバスタイム常温の緑茶を飲む（2分）コップ1杯程度の緑茶を飲みます。体を冷やさないためにも常温のものにしましょう。 緑茶に含まれるカテキンは体脂肪の燃焼を助けます。 肩まで浸かって入浴（15分）心地いいと感じる38～40℃のお湯をバスタブにはり、全身浴

ある程度は、除去できましたが、強く擦るとエナメル質を傷つけてしまい、かえって歯石が付きやすくなってしまいますから、十分注意しながら、優しく取り除きました。 しかし、ここまでやるのに凄く苦労をしました、暴れて噛もうとするし、体を捻って何とか逃げようとするし、大変な作業でした。動画に撮ったら良かったと思いますがね。 まとめ 歯磨きシートなどを使用して、毎日愛犬のデンタルケアをした方が良いですが、もし歯石が付いてしまった場合は、獣医師に相談した方が良いかと思われます。 エナメル質を一度傷めてしますと、歯石が付きやすい状態になってしまうので、十分お気を付けて自己責任において施術してください。

◆注意：当サイト記事を転載される際、メッセージ欄よりご連絡ください！ （コピぺしたよ～の通知がよく来るので、書かせていただいてます(;^_^A） こんにちは～ロコです＾＾ 昨日ね、新しいミラーレス一眼きて ちょいちょいっと、練習中でした☆ わいわ～～い♡念願♡♡ （ちなみに、これはいつもの通りiPhone6撮りだよ。） 機種は、Nikon 1 J5だよ＾＾ レンズ2本セットにしました～ 3倍ズーム＆単焦点のレンズがついてるの！ Wi－Fi接続で、ちょっと悩んだけど よーく考えると難しいこと無い。 撮った写真、リアルタイムでiPhone転送OKなモードもあるし、 とりだめた写真を、カメラ側で選択して一括転送もできたりするから 用途によって便利に使い分けできるね！ Nikon 1 J5ミラーレスでさっそく遊んでみたよ はい、さっそく遊んでみたよ～ その時、パパ＆チビッコが電車遊びしてたからパシ

こんにちはセイパパです マクロミルで貯まった ポイントが10500ポイントを 超えました 10000ポイントを 超えたのが4月28日でした 途中、GWでアンケートが 配信されなかったことも あり10000ポイント超えからの 500ポイント獲得までに 15日間経過しています いつものペースなら 500ポイント獲得は 7日～10日ほどです やはりこの15日間は 長く感じました それではいつものマクロミルで 貯まったポイントです おとといまでのポイントが こちらです そして昨日までのポイントが こちらです おとといより153ポイント増えて 回答数は8増えました(^-^) ただいまマクロミル新規会員登録 キャンペーン中です マクロミル新規無料登録は こちらからです↓ にほんブログ村 アンケートモニターランキングへ

あらすじ 晴子（木村文乃）に「嫌いではない」と 言わせた誠（亀梨和也）は、友人の富田（あかつ）が 営むちゃんこ鍋店に誘う。 そこに、引退したばかりの大寒山（HIRO）が現れた。 晴子が大寒山の大ファンだと知った富田は 「断髪式」への出席を提案し、晴子は大感激。 一方、謎の男（山下智久）は、晴子が 大寒山に恋をする可能性を指摘し、 腕相撲で大寒山に勝てば、晴子の思いは 一気に誠に傾くと断言。 定岡（満島真之介）をトレーナーにしろと言い出す。 引用元：Yahoo!テレビ.Gガイド [テレビ番組表] 口コミ 断髪式と結婚式との、リンク。脚本が、スムーズでよかった。 亀梨君と定岡トレーニング、しあわせを離さない～離さない～。癖になるほど面白かった。 山pと亀梨君コンビより息があっていた。 亀梨君、年齢とともに演技もよくなってきたと思う。 ほのぼのしたドラマが、ぴったりあう。 誠と晴子の初デートと晴

ここ2日間の間に、echoesが溺愛しているピーちゃんが 変なことを始めました（まぁ、動画を見てくんなまし 初めての動画UP（ ｷﾝﾁｮ- 思いっきり寄せて撮ったんでブレブレ （ この下手くそ ちょっとあんた、巣作りでもているのかい・・・ ちょっと目を離したすきに、ティシュが大変なことに ゴソゴソ入って、ティッシュ嚙みちぎって下に" ペッ " 落ちていくティッシュを眺めて、たまーに" ピーッ！ "とか （ ｱｧｰ ﾜﾀｼ ｶｲｶﾝ ﾔﾒﾗﾚﾅｲ- ） なにが" ピーだ "何が！！ あんたのやった残骸、これだぞ （ ﾌﾌﾌ ｷﾚｲﾆ ﾁﾗｶｼﾃ ﾔｯﾀﾜ ﾝｰ ｶｲｶﾝ = って、あのなぁ ） 誰が掃除すると思ってんだ、まったくもう （ ｵｶｱｻﾝｶﾞ ﾁｬﾝﾄ ﾔﾙｶﾗ ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞﾖ ｼﾝﾊﾟｲｼﾅｲﾃﾞ ） お母さんて、カミさんのこと（ ｿｳﾆｷﾏｯﾃｲﾙｼﾞｬﾅｲ ） あ、そっ

鏡をよく見たら、「おでこにシワがある！」とビックリしたことはありませんか？ おでこって意外とノーマークだったり、前髪でかくせるから「ま、いっか」とか思っている人もいるかもしれませんね。 でも風で前髪がオールバックになって、おでこ全開！ってなることも多いんですよ。 だから油断してはいけません。 まずは、おでこにシワができる原因から見ていきましょう。 そして気持ちいい頭皮マッサージと、保湿の仕方などをご紹介していきますね。 おでこにシワができる原因って何？ おでこのシワって、どうしてできるんでしょうか？ 何とかしたいですよね。 紫外線により肌が乾燥している おでこにシワができる原因は、紫外線により肌が乾燥していることです。紫外線以外にも肌が乾燥する理由はありますが、ほとんどが紫外線による乾燥だと言われています。 そのため紫外線対策は大事なのですが、日焼け止めが肌に悪くて乾燥することもあります。

今日は全国的に母の日　＾＾　ですね～ 父が亡くなってから、ずっと頑張ってきてくれた母には、感謝の言葉は見つかりません というか、言葉にすることじゃなくて態度で示さないと・・・ なんていうほど、大したものじゃないですが、ケーキは山ほど作ってるので 秋の誕生日に新作プレゼントってことにして、今回は和菓子にしてみました　＾＾ 桜餅を作る時は、いつも道明寺を使っています。 普通のもち米よりも加工しやすいというか、やわらかく仕上がります。 熱湯に食紅と道明寺を入れたら、弱火でひたすら混ぜ込みます まだ水分が残ってる状態で蓋をして１５分ほど蒸らし、一度底からかき混ぜて、もう一度１５分蒸らして完成 桜の葉の塩漬けをお湯で戻して水分を切っておきます あんこは漉し餡を使いますが、市販のあんこは甘いので餡の粉を入れて練り上げておきました ４０ｇの道明寺と２０ｇのあんこで桜餅を形成します。 そのまま丸めると手に

今回アミアンまで来たのはアミアンが北のヴェネツィアとも言われ、 ソンム運河が街のあちこちを流れ、カヌーが楽しそうだね、 と、以前から話していたこともあってなのです。 ちょっと下見も兼ねていたのです。 そんなソンム運河は穏やかな流れ。 川沿いの家々には小さな橋がかけられ、ちょっとかわいい雰囲気。 我が街を流れるマルヌ川では、小舟で渡らなくてはならない家も多いけど、 ここアミアンはそれぞれがもっとこじんまり。 →「秋の終わりのマルヌ川クルーズ」 海が大好きだったけど、カヌーに乗るようになってから川も大好きになって、 川によって水の流れがまったく違うのをカヌーにのりはじめて知って。 たとえばパリ郊外のセーヌは大きくて広いので流れが激しいし、 大きな船も通るので、大きなのが通るとその後カヌーが波に揺られて激しくて恐い。 それから急に水位の感覚ががくんと変わったり。 →「パリ郊外セーヌ川の小さな旅　

2019年10月(1) 2019年09月(3) 2019年08月(3) 2019年07月(3) 2019年06月(3) 2019年05月(9) 2019年04月(6) 2019年03月(9) 2019年02月(12) 2019年01月(18) 2018年12月(13) 2018年11月(15) 2018年10月(17) 2018年09月(19) 2018年08月(18) 2018年07月(15) 2018年06月(20) 2018年05月(23) 2018年04月(22) 2018年03月(24)

あんこと麦と あんこ・麦・まる、元保護猫の３にゃんと母ちゃん父ちゃんの楽しい４コマまんが、人間の話、昭和の話もあります 目一杯体を大きく見せます。 スーパー〇イヤ人かと思った・・・。 背中も山型に。 しっぽはふくれてぶわーって。 あんこの前で跳ねてました！ なんで横っとびなんでしょう？ その後をだーーーっとあんこが追っかけてました。 成功したようです。 すべてはわがにくきゅうのなかに！ 近く独自ドメインに変更する予定です。 （ブログの引っ越しではありません） この更新の後、１５日深夜を予定しています。 何ごともなければ引き続き問題なく見て頂けると思います。 不具合でアクセスしにくくなったりしたらごめんなさい！ 本当に素人でなんかもあっちこっちググりながらです。 出来る人には簡単なことでも、もう、自分の中では毎回大騒ぎ(*´ω｀*) うまく変更出来るよう祈っています！ ライブドアアプリで更新

オッドアイ姉妹のゆるゆるお散歩ライフをお届けします( ΦωΦ )コスプレも得意なおしゃれキャット姉妹です。 何日か前、娘に｢ママん、今、欲しい物って、何？｣と聞かれました。 私はその時に珍しく、凄く欲しいものがあったのです。今年の猛暑の事を思うと、その事で頭がいっぱい……という程でもないけど……(￣▽￣;)今度の休みには買いに行こうかなぁ……どうしようかなぁ……と、悩み中だったので、めちゃめちゃストレートに ｢キーちゃんの毛を刈るバリカン｣ と答えました。(￣▽￣;) そしたら………… 母の日のプレゼントに貰えました！Σ(￣□￣)！ わぁお～♡ コレ、買おうと思ってたんだよね～٩(ˊᗜˋ*)و♪ ……ってか、変な母の日のプレゼント(笑) だけど、キーちゃんのサマーカットで去年はいっぱい時間を取られた上に、段々カットになって嘆いている姿を軽減してあげたいという家族からの素敵なプレゼントでし

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こんにちは！ハナです。 楽しみにしてたGWも終わり、テンションが上がらないまま一週間が過ぎました(￣▽￣;) 早く日常を取り戻さないといけませんね。 今日は洗濯ではなく、リハビリも兼ねて、我が家のクローゼットとスッキリみえる衣類の畳み方などを紹介させていただきます。 初心者さん向けなので、興味がない方もいらっしゃるかもしれませんが、最後まで付き合って頂けると幸いです（＾＾） スポンサーリンク 我が家のクローゼット 実は、もともとは押し入れだったのですが、我が家はベッドを使用しており、布団を片付ける必要がないため、押し入れの中の仕切り板を外してクローゼットに改造しました。 オシャレさよりも機能重視のクローゼットです(;^ω^) 画像の左手前に姿見兼ドレッサーがあるので、0動線で服装チェックが可能です。 右側面にはアクセサリーを吊るしています。 100円ショップのワイヤーネットを３つ結束バンド

日時：2017年5月14日（日） 場所：大阪・服部緑地野外音楽堂 開場：11時半 開演：12時～18時半 入場無料 ※雨天決行 出演アーティスト 我如古より子（沖縄） まーちゃんバンド（西表島） きいやま商店（石垣島） 村吉茜（久米島） 安田竜馬（徳之島） 大東人（南大東島） 与那覇政克 ざ ちょんだらーず エイサー踊り 風人ブドゥリ太鼓、豊優会、かりゆし太鼓、紅手風 なんとなくフラッと行ってみたんですけど、入口でチラシもらいながら説明してくれました。 オリオンビールとか沖縄そばの飲食ブースもあって、沖縄旅行とか高級三線が当たる抽選会もあるそうです。 ご飯食べて行ってしまいましたよ(´・ω・｀) めっちゃ人多くて、飲んで食べて歌って踊って盛り上がってました。 沖縄って、きれいな人が多いですよね。 Facebookページもありました。

小学校教師ともはる@m0jJJvFujGoZjdZ これはすごい https://t.co/FIyXwQHd5j 2017年05月14日 20:13 小学校教師ともはる@m0jJJvFujGoZjdZ 休み時間に男の子2人が鼻歌を歌いながら遊んでいた。微笑ましく聞いていたら徐々にテンションが上がっていって最後は「エリィィィマイラァァァブ！ソウスウィィィ！」と歌っていた。意味はわかっているのだろうか？ 2017年05月14日 18:01 小学校教師ともはる@m0jJJvFujGoZjdZ 子どもにいろんな表情の顔をさせてみる。嬉しい顔、疲れた顔、驚いた顔・・・友達のいろんな顔を見て、表情から気持ちを感じ取れるように練習している。先日、試しに私が怒った顔をしてみた。「どんな顔でしょう？」子どもたち「うーん、面白い顔！」スパルタ練習が必要です。 2017年05月14日 17:53 小学校教師とも

2017年05月14日20:55 カテゴリ【趣味】【ゴルフ】 【ゴルフ】目指せ！Under110　～　新しいツールを得た。(￣ー￣)ﾆﾔﾘ　～ こんばんは　ましゅーです。( -д-)ﾉ 暑くなり始めましたね。ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ 初夏を超えて、 夏日を迎え始めたトコロもチラホラですね。 ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰと思いながらも、 ハラヘッタ…となりましたので、 昼ご飯を買いに…と近くのファミマへ。 ε＝(ノ^∇^)ノ そうすると、こんなものを置いてましたので、 思わず購入しました。 冷たい…でも濃厚。(｀･ω･´) 横から見たのがコチラ。 冷やして美味しい。でも、濃厚。(｀･ω･´) 飲んだ感想は、、、 濃厚…そして、ビックリするぐらいポテト味。 （　＾ω＾）・・・ 食レポは苦手なのでこの位にしときます。 (´・ω・｀) ただ、思ったのは。。。 カップのまま飲むより、移し替えた方が良い。 カ

折角の週末でしたが、北海道は寒い2日間になってしまいました。 今日の当地の最低気温は3度。 寒さに弱い奥様は、我慢できずにストーブを再稼動させていました。 5月も半ばを過ぎようとしているんですけどね... さて、今日は母の日でしたね。 私も奥様にカーネーションをプレゼントしました。 ピンクのアレンジメントに1輪だけレインボーのカーネーションをつけて。 普段何もしていないうえに、去年の今頃は思いっきり苦労をかけていましたからね。 外来受診のたびに札幌往復。 sgamakun.hatenablog.com sgamakun.hatenablog.com sgamakun.hatenablog.com sgamakun.hatenablog.com 1本7万円のサンドスタチンは経済的にもズシッときていました。 手術入院中は、ほぼ毎日片道60キロかけてきてくれていました。 奥様には頭が上がらないで

皆さんこんにちは、はしくれです。 今日は東京競馬場で、GⅠヴィクトリアマイル が開催されました。 馬場の回復がどの程度進むかが予想のポイントになりましたが、 馬場ははしくれの読み通りの稍重（ややおも）馬場、 天候は曇りでした。 果たしてはしくれの予想は当たったのでしょうか？ それでは予想から見ていきましょう。 ＜２０１７ ヴィクトリアマイル予想 印＆買い目＞ ◎スマートレイアー（内で脚を溜めて抜け出し期待） ○ミッキークイーン（重馬場OKの堅実派） ▲レッツゴードンキ（重馬場OK、差しで安定） △ウキヨノカゼ（福島牝馬ステークスで強い勝ち方） 買い目・・・◎単勝１００円、馬連流し◎ー○▲△各１００円、３連複軸２頭流し◎○ー▲△各１００円の、計６００円。 結果は・・・。 ・・・はしくれ、不的中です！！申し訳ございませんでした（＞＜） う～ん・・・今回は本当に惜しい・・・というか、残念な結果に

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最近、再びアーモンドの美容効果や健康効果が注目を浴びていますね！ 高い栄養価を持っているため近年では美容や健康だけではなく、ダイエットにも取り入れられるようになり、アーモンドを含まれる商品が店頭によくみられるようになりました。 美容や健康・ダイエットと幅広く活躍しているアーモンド、実は白髪にも良いとされています。 なぜアーモンドが白髪の改善に良いとされているのか、アーモンドの栄養価や効果効能と一緒にご紹介していきたいと思います(*^^*) アーモンドが白髪にも良いとされているのはなぜ？ 白髪を改善するということも大きく括れば、確かに美容や健康の括りになるかもしれませんが、若返りや美肌、骨粗しょう症の予防など美容や健康・ダイエットで話題になったアーモンドの効果効能が白髪にも良いとされるとなると、これはかなりの相乗効果が期待できそうですよね！ 優秀といわれているアーモンドとはどのような食べ物な

来来亭野洲本店で、赤味噌ラーメン（太麺）を食べました。 真っ赤で辛かったのですが、味噌が合わさって美味しかったです。

バルーンアート用ふうせん(350、360サイズ)について 風船の型は３桁の「サイズ」を表す数字と1桁の「メーカー」を表すアルファベットで表記されます。 例：35０Q メーカーについて 日本でよく見かけるのは、以下の２つのブランドでしょう。 Quaratex（クオラテックス) クオラテックス社の「クオ」は英語で品質の高さを意味する「クオリティ」より来ています。 カナダ、アメリカ合衆国および一部製品はメキシコにて生産、梱包されているそうです。 with balloonsでは、その中でもクオラテックスのバルーンを愛用しております。 メーカーを表す表記では「Q」が用いられます。 Sempertex（センペルテックス) センペルテックス社はコロンビアに本拠を置くバルーンのトップブランドです。 メーカーを表す表記では「S」が用いられます。

イラスト紹介。ねむいとり どんな時にでもイラストやアイデアを思いついたら書きとめられるよう、カバンの中や、トイレ、リビング、仕事部屋などにメモ帳と黒のボールペン、赤、青、黄色など基本色のマーカー数本を置いていて、書きとめられるようにしている。毎日メモ帳にイラストを描いていて膨大な数になってきたので少しずつ紹介。今回はねむいとり “イラスト紹介。ねむいとり” の続きを読む ぼく、まねっこが大好きなんだ ぼくのまねっこの電子書籍絵本の紹介。みんなも笑ったり泣いたり落ち込んだり、いろんな気持ちになるよね、そんないろいろな気持ちをいろいろな視点から見ることで、同じ気持ちでも自分の心を見つめたり相手の気持ちを思いやったり、いろんな感情を受け止めそこから豊かになることを願って作ってみたのがこの「こころきもちシリーズ」の絵本です。様々な心や気持ちのお話シリーズ絵本是非ご覧ください。 “こころきもちシリー

アニメ・マンガ・ボカロ・旅行・大学受験・大学生活・就活・資産運用などについて書いているブログ？Amazonほしいものリスト：https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/1UBE8K4JIRC7K

曇り・・・きょうもヒンヤリとした日。 午後からお天気崩れるかもとか・・・ きょうは「母の日」。 数年前、 母が「母の日」のイベントで貰って来た「カーネーション」が今年も咲いています。 「母の日」と言うと「カーネーション」と言うイメージが固定してしまっているようです。 ただ全国の多くのお母さん達は、 花よりも外食の方が好いとのアンケートもあるようです。 母の日、何してあげる？ ▼本日限定！ブログスタンプ

こんにちはヾ(o´∀｀o)ﾉ 私の趣味は 美容 食べること です が オシャレも大好きなのです 結婚するまでは 毎月３万円ほどお洋服代にかけ オシャレを楽しんでいました♪(/・ω・)/ でも、結婚すると 保険代 マイホーム貯金や 家族・親戚付き合いだったりと １人の時と違い お金がけっこう必要で お洋服代に毎月３万円なんて とてもじゃないけど かけれません(;´･ω･) なので いつもお洋服を買うのは だいたいバーゲン(*ﾉ∪｀*) そんな中 最近登録したサイト 【GRL】 ※規約の関係かな？ みなさん、ぼかしを入れているので 私もぼかしを入れさせてもらっています。 かわいくて オシャレなお洋服が とっても、お安く買えるんです 【GRL】には お得な招待ポイントがあり 新規登録　　 ３００ポイント 招待ポイント　５００ポイント 計　　　　　８００ポイント もらえるのですヽ(≧∀≦)ﾉ ８０

www.youtube.com あらすじ 村井（三浦貴大）と県議会議員・ことは（篠原ゆき子）の ダブル不倫がスクープされる。 村井は県議会議長の父・明正（村井國夫）から 身を隠せと指示され、深瀬（藤原竜也）の アパートに転がり込む。 一方、深瀬は美穂子（戸田恵梨香）が 何者かに追われていると知り、気が気でない。 そんな中、深瀬のアパートを訪れた浅見（玉森裕太）が、 広沢（小池徹平）の件について 「最後に広沢を見たのはおまえじゃないのか」と 村井を問い詰める。 引用元：Yahoo!テレビ.Gガイド [テレビ番組表] 口コミ 毎回面白く拝見させていただいています 美穂ちゃんの名字が越智ですが、(私も愛媛県出身なのですが)愛媛県は越智さんという名字が多いんです 広沢君も愛媛県出身…二人は知り合いだったのかなと… 勿論 全てのドラマが・・とは言えないけど 仰げば尊し・・カルテット・・今作 リバース

ご無沙汰しております。 ここ最近仕事が忙しく、久々の投稿になってしまいました。 この前新聞で、クジラに関する面白い話が載っていたので、ここでもクジラの雑談をひとつ。 皆さんはクジラって「何類」か知っていますか？ 「魚」？ いいえ、もちろん「哺乳類」です。 クジラは海に暮らしていますが、魚ではありません。私たちと同じく肺呼吸をするので、時々水面に上がって外気を吸いにきますよね。 ところで、哺乳類の祖先はすべて、ネズミのような小さな生き物だったと言われています。ということは、クジラのように大きな種も、信じがたいことにネズミのような小さな種から進化した、ということです。 さらに進化の長～～～い道のりを遡っていくと、ネズミの祖先が大昔、海の中をスイスイ泳ぎ回っていた時代にいきつきます。哺乳類の四肢は、魚のヒレが長い時間をかけて変化したものなのです。 ちなみに、陸上で暮らしていた頃のクジラの祖先は、

福岡からスナップ写真、風景写真、心象写真の投稿や写真撮影のヒントについて日々つぶやきます。初心者の方の参考になればと思います。 今回は、糸島の麦畑です。久しぶりに風景写真ですね。（笑） 糸島の水田の多くは、秋から春に掛けて麦を栽培する二毛作が多く見られます。 今の季節、田植えを終えたその横で、実りをつけた麦が輝いています。 これから、刈り取りで、すぐに田植えが待っています。 糸島には麦畑は多いのですが、電柱や民家が入るところばかり、ようやくこの場所を見つけました。 こうやって写真を撮りに回っていると、季節感を強く感じます。 ブログランキング等やっています。 はてなブックマークしていただければ励みになります。 にほんブログ村 スナップ写真ランキング < 応援ありがとうございます！

東京ホテル朝食日記 東京の高級ホテルの朝食を食べ歩き、訪れた朝ご飯200軒以上。予算は居酒屋とほぼ同じ。早起きできないなら早朝、人と会う約束をする...名刺、自己紹介なしで「何もしないことをする」朝活・朝食会の開催100回以上。参加者600人以上の方のご縁を頂いております。 リブログありがとうございました。 輝齢のススメ☆こころ富裕層への処方箋　櫻川千晶 様 ダイエットの音声動画というのをアップ致しまして、 ダイエットにあたり、多くの方は脂肪や炭水化物を制限しようと躍起になります。 しかし実際に糖分どうでしょう？という話についてお伝え致しました。 そしてもう一つ。このブログは朝食の話なので、 私自身、ダイエットに成功した話として欠かすことの出来ない、 夜食べない。 そして、その夜の分を、 朝食べる。 タイトルにあるように、現在のところ最高で-15kg減まで達成致しました。 動画撮影の際から

ゆずもも＊ねこぶろぐ キジトラゆずくんと、白猫ももちゃん。 ２匹の様子を中心に、ブログを書いています。

これまでに検索エンジンからアクセスを集めるのが、 ネットビジネスでの集客のおすすめの方法だとお話ししてきました。 今回は、検索エンジンからのアクセスを集めるのに必須な 「キーワード」について、お話ししたいと思います。 キーワードの重要性 あなたの媒体（ブログなど）の検索結果が上位になるようにすることを ＳＥＯ対策と言いますが、それには媒体の記事の題名の言葉（キーワード）が 大きな意味を持つのです。 つまりGoogle の検索エンジンでヒットしやすい言葉（キーワード）というものが あるのです。 それらをあなたのブログなどの題名に意図的に入れるようにするのです。 そうすれば、検索エンジンによりあなたのブログが検索結果の上位に表示される 可能性が高くなるということなのです。 このキーワードを上手に使うと、お金を掛けずに読者（見込み客）を 集めることができるのです。 キーワードによる読者の選択 ま

2023年6月 (8) 2023年5月 (10) 2023年4月 (2) 2023年2月 (5) 2023年1月 (2) 2022年11月 (1) 2022年10月 (10) 2022年9月 (1) 2022年6月 (3) 2022年5月 (17) 2022年4月 (26) 2022年3月 (36) 2022年2月 (22) 2022年1月 (9) 2021年11月 (14) 2021年10月 (7) 2021年9月 (3) 2021年7月 (8) 2021年6月 (11) 2021年5月 (31) 2021年4月 (30) 2021年3月 (17) 2021年2月 (39) 2020年12月 (8) 2020年11月 (12) 2020年10月 (5) 2020年7月 (13) 2020年6月 (9) 2020年5月 (12) 2020年4月 (27) 2020年3月 (14) 2020

まんがレイキの教室・レイキの教科書・整顔セラピーの著書:青木克行のブログ。オーラ・レイキ・開運法など見えない力を兄弟で研究して発見した、最新のスピリチャル美容・健康・癒し・浄化・幸運力を高める方法と開運メッセージなど無料伝授。

ファッション板まとめブログ ２ちゃんねるのファッション板などをまとめたブログです。ユニクロなどのブランド、大学生や芸能人や有名人のファッション、春夏秋冬のコーディネート、着こなし、脱オタファッションなどについての話題が多いです。 TOP ABOUT Twitter ファッションあんてな 2chまとめのまとめアンテナ アパレルあんてな アンテナバンク アウター トップス ボトムス シューズ スニーカー 大学生 時計 ショッピング ブランド

「他人の物差しではなくて自分の人生を生きるために……」なんて言葉を最近いろんなところで聞きます。 外に出ていて、自分と同じ車を見つけると、記憶に残る原理と一緒で、自分自身ずっと自分の人生を生きたいと思ってきたのかもしれません。 たしかに、他人の人生を生きたくないと思いつつ、どこか人の目を気にしながら、本心と向き合うことをせず、どうでもいい虚栄心に執着して生きてきたのかもしれません。 ■今でも他人の目が気になって1人〇〇が少し苦手 これを言うと、みんな「嘘～」とか言うかもしれませんが、自由に生きたいとか言いながら、実は1人で外食することはあまり得意ではありません。 さすがにラーメン屋とか、立ち食いそばとか、スタバとかタリーズのようなカフェは1人で入れます。カフェに1人で入れない人なんてほとんどいないと思いますが……。 でも、それ以外の外食、例えば1人で居酒屋に入るとか、回転寿司を食べに行くと

やっぱりこれも見透かされていました。 ただ勢いだけではダメなんですね。 復職計画を望んでいたのは自分。 でもその時はかなりの躁状態。 まだ続いていたら勢いで行っていたのかもしれないけど、結局同じことの繰り返しになると思った。 （復職→ぶっ倒れる→休職→入院） 今回は自分から断ることができて良かったと思ってます。 多分その時は・・・ 何かキッカケが欲しかった のだと思います。 勿論、なんでもそのキッカケがないと何もできませんが、まだその時は早かったと。 先走ってしまった自分に反省。 しかしぃ～、いつまでこの状態なんじゃ？ 自宅療養って何じゃ？ 別に好きなことをして過ごしているわけではないんです。 テレビ見放題、ビデオ見放題、マンガ読み放題なわけじゃない。 何もできないから自宅で療養してるんです。 出来るんだったら外にも出るし、それに働きます。 働きたいという気持ちはあるんです。 ダラダラとし

デブえもん一家 明日明後日明々後日 厄介な病気「うつ病」にかかってしまいました。 カミングアウトし、ブログを作成し闘病日記を書くことにしました。 ５人家族の奮闘記。 よろしければ是非ブログを読んで下さいませ。 http://debuemon.com

高性能と高機能｜コストとパフォーマンス いきなり余談からになるけど、 「高性能」と「高機能」の違いって知ってますか？ 博識の諸兄には釈迦に説法で恐縮ですが、敢えて。 高性能とは即ち、そのモノの出せる（持てる）パフォーマンスが高いというコトで、楽器で言うなら「いい音」が出せること、時計で言えば、如何に正確な時刻を保てるかというコト、車ならどれだけ安全に早く走れるかなどなど・・。 高機能とは「多機能」とも表されるように、そのモノが出来る事の多さ、用途の多様さを表している。 例えばデジタルカメラなら撮影メニューの多さや画像の編集機能の多さ、高枝切りバサミなら、柄の部分が何段階伸びるかとかアタッチメントの数とか・・・。 もちろん物を作るメーカーはコストとパフォーマンスの間で苦慮し、試行錯誤を繰り返し製品を世に送り出すワケなので、その時点、そのメーカーなりには最善の性能と機能を持たせてると思われる。

多肉植物のお花が満開！園芸センターなどの大きな温室の中では、多肉植物のお花が咲き乱れております。汗 紅稚児（べにちご）っていう多肉植物も真っ白なお花を咲かせてくれました♪多肉植物は、順調に育っていると、お花を咲かせてくれるんですよ～！ 最近購入した紅稚児くん。秋から冬にかけて、真っ赤をとおり越したような鮮やかな紅色に染まってくれます。 今は緑色ですが、こんなに立派な苗を200円で購入することができました！秋冬に紅葉する多肉ちゃんは、春先にお安く購入することができるのですね。 紅稚児くんは春～秋にばっちり成長してくれますから、いまが何をするにも楽しい時期といえます。 今回は、紅稚児の育て方のポイントと増やし方についてお話します。 紅稚児はクラッスラ属の特徴がよく出ています。 紅稚児（べにちご）は多肉植物のグループでいうと、クラッスラ属のひとつです。 クラッスラには、火祭りや花月（金のなる木）

マダムのフランス暮らし ～ La Vie en Rose ～ オフィシャルブログ フランス人と結婚した旅好きマダムがお届けするお役立ちパリ情報。 日々の暮らしや旅行、美容、健康、美味しいもの、国際結婚について綴っています。 先日、左の人差し指の爪に白い斑点を見つけました。 これは爪甲白斑症（そうこうはくはんしょう）と呼ばれる 病気の一種で、その症状によって、3つに分類されます。 ① 爪に白い斑点が現れる 点状爪甲白斑 ② 爪に白い線が現れる 線状爪甲白斑 ③ 爪全体が白くなる 汎発型(はんぱつがた)爪甲白斑 私は ① の点状爪甲白斑に当てはまり、 出典 : www.bidup.org 爪甲白斑症の中では最も多く見られる症状だそうです。 爪の成長異常やなんらかの理由で皮膚との隙間に 空気が入ることで生じます。 病気と言っても特に治療の必要はなく、爪の 成長とともに先端へ移動し、やがて消えます

2017年05月14日 Permalink Comments(0) ワイン日記 窓辺2015（山梨・橙） 1週間が終了。 なかなか体力を使う1週間でした～。 というわけで、自分へのご褒美ワイン。 （ＯＬのようだ笑） 明日も明日で用事があるので、（アルコール度数）軽めで。 四恩醸造の「窓辺」の2015。 泡なんですが、白…というかオレンジ・ワイン。 先日の記事（コチラ）で、白ワインのつくり方を… ＞赤ワイン…黒ブドウを、皮も一緒に発酵させる（皮の色が付く）。 ＞白ワイン…白ブドウを、果汁のみで発酵させる（色は付かない）。 …と書きましたが、 こいつは「白ブドウを、皮も一緒に発酵させる（皮の色が付く）」 という、（やや）特殊な醸造方法で作られています。 かんたんに言うと、白ブドウを赤ワインのやり方で醸造してます。 通称、「オレンジ・ワイン」と言われる、注目されている手法です。 裏エチケットにも

お小遣い稼ぎ・副業に、興味を持たれている皆さま、こんにちは。アラフォーリーマンのRan Ranです！！ 本日も、老後のために、未知のお小遣い稼ぎに挑戦していきますよ！！ 色々と失敗することもありますが、私の失敗をごらんいただき、皆さんが同じ轍を踏まないようにしていただければ幸いです（笑） 未知のお小遣い稼ぎに挑戦するRan Ranは、ブログランキングに参加しているのです。応援よろしくお願いします。 にほんブログ村 SoftBankスマホの非所有者だが、「T-MALL動画 for SoftBank」を利用したい！！ 先日、いつものように、ネットを彷徨っていたら、「T-MALL動画 for SoftBank」というサイトを見つけました。どうやら、ソフトバンク利用者のために用意された、CM動画を視聴すると、どんどんTポイントが貯まるポイントサイトのようです。 Tポイントとは、ご存知、TSUTAY

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うちの次女さん。 どうにも僕と嫁さんとでは、接し方に差をつけているんですよね(´-ω-｀) 何だろう…優先順位をつけているとかどうとか、そういった次元の内容ではないのですが(-_- ) とりあえずご覧下さい。 僕とお風呂に入った時は、超高確率でドライヤーの要求をしてくるんです。 これは前からですけどね。 参照記事⇒【263話:そんなママはイヤです。】 しかし、嫁さんとお風呂に入った場合。 そもそもうちの嫁さん。 風呂上がりに髪の毛を乾かしません。 理由は後述しますが、この時点で僕との行動パターンは真逆なのです。 すると次女さん。 怒る(・д・) 僕が次女達には早く髪の毛を乾かさないと風邪を引くといつも言ってますからね(´-ω-｀) んでそれに合わせて嫁さんもこんな返答を。 しかし。 次女、激怒(゜Д゜) 説教開始であります。 そして最終的に発した言葉が… …(°°) お、男前(;ﾟдﾟ)

これからの季節。 いや～な汗のニオイをおさえるには、制汗剤とデオドラントのどちらが良いのでしょうか。 「どっちも同じでしょ？」 と思っているあなたは、ちょっと勘違いしているかもしれません。 それぞれの効果には、違いがあるんです。 あなたが本当に求めている効果に合ったもので、汗のニオイを防ぎましょう。 制汗剤とデオドラントの違いと効果 制汗剤とデオドラントって、どっちも同じだと思っている人も多いかもしれませんね。でもじつは、それぞれ効果がちがうんですよ。 制汗剤は汗が出ないようにする 制汗剤は汗そのものを出ないようにする効果があります。代表的な成分では、「塩化アルミニウム」が強力な制汗剤として使用されています。皮膚科で処方されることも多いです。 これは今まで汗のニオイで悩んでいたのが嘘のように、本当に汗が一滴も出てこなくなります。もちろん汗のニオイもまったくありません。 でも、1つだけ疑問が

最近テンタメがとっても人気ですよね。 テンタメが、いろんなポイントサイトで展開され始めたからかもしれません。 テンタメそのものに加えて、 ・ちょびリッチ ・モッピー ・お財布com あと他にも私がやってないポイントサイトでもテンタメがあるようです。 なので、人気の商品は、以前よりものすごいスピードでなくなっちゃう感じがします。ほんと数時間で終了してしまいます。 以前は見つけたら、応募するだけでなく、ブログにもすぐ載せるようにしていたのですが、最近は応募するだけで精一杯。記事を書いている間に終わってる。 で、ブログ記事にできなかったのですが、オールフリー第4弾に応募できました。あと150人とかでギリギリ間に合ったもの。 これ、もちろん全部タダです。 あとからポイントで全額還元されます！ 今回、間に合ったのは、いつも仲良くしてもらってるみーなさんのおかげです。 「オールフリー出てますよ～」って

おはようございます 今日は母の日。 どうしても父の日より盛り上がってしまう 母の日。 世の中のとーちゃんたちの 心の中はしょんぼり アンソニーも黙っちゃいない　笑 （まったく関係ありませんが） 結局暗いところに隠れたかっただけなんでしょう アンソニー補足情報。 数年前にオーストラリアから やってきたカピパラのぬいぐるみ。 お気に入りの一つらしい。 おーっと、話が脱線してました。 母の日、何してあげる？ もう届いてますよ 某営業さんのノルマのために 毎年買ってあげてるって裏話はさておき 今年も届いたようです あーそれにしても 洗濯早く外に干したいんですが 今日はダメなのかなー 部屋干しの可能性が高そうな微妙な天気ですが 休日２日目！！ 何とか楽しみたいところです くだらない寸劇と独り言でしたが 最後までご覧くださいましてありがとうございます それではみなさん 今日も元気に素敵な一日になります

元高校教員による国語教育全般の情報発信。絵本から古文文法、家庭教育まで、幅広く思ったことを綴ります。若手教員向けに失敗談も語ります。

niconico fan!FUN!! niconicoの非公式のファンサイトです。ニコニコ動画で個人的に面白いど思った動画などを紹介しています。面白い動画はどんどん広めていきましょう！リンクフリーです。 ランキングをチェックするのが面倒だという方のための動画ピックアップ記事です。 後ほど、本日のおすすめ動画をまとめた記事も投稿します。まとめてチェックしたい方はそちらをお待ち下さい。 それでは、本日(2017/5/13)のおすすめ動画その7です。 【ジャパリバス】 モバイルバッテリー作った【3Dプリントで】 タグ:ニコニコ技術部　けものフレンズ　作ってみた　けもフレ技術部　3Dプリンタ 異色演奏シリーズ　ぼくのフレンド　モバイルバッテリー ジャパリ電池　つくったー！？　倒置法 (動画時間　01：35) ニコニコ技術部による作ってみた動画。 なんと3Dプリンタでジャパリバスの電池型モバイルバッ

若い頃より肌や身体のトラブルが多くなったアラフィフの立場で、 実際に通販で購入し使った商品の使い心地など、レポートします。 主に美容と健康に関する商品になります。 無料キャンペーンなども紹介しています。

コメント一覧 (4) 1. ス 2017年05月13日 22:19 豊川誕と書いてトヨカワジョーを読める人はどれくらいいるのやら… 豊川誕って歌、うまいですね～！ 初めて聴きました。曲、ぜんぜん知りません。 だってあいざき進也だったし（笑） 2. さすらい 2017年05月14日 06:37 おはようございます。 初めてコメント入れます。 ブログサークルの方ではいつもお世話になっております。 枇杷…鹿児島の名産だったりします。 でもあまり好きではありません（笑） 確かに昭和の時代の果物というイメージですね。 昭和のアイドル！ 豊川誕…確かに孤児院育ちっていうの覚えてます。 なんとなく影のあるキャラが売りでしたよね。 3. ごりん 2017年05月14日 11:39 コメントありがとうございます。 そういえばさすらいさんは鹿児島の方でしたよね。 私は縁あって鹿児島に引っ越しましたｗ まだ荷物

皆さん『爪もみ』を聞いたことがありますか？ 肩や腰などの身体のマッサージや手や足、頭のツボを刺激するマッサージ以外にも『爪もみ』というマッサージがあります。 『爪もみ』は身体の不調を整えたり、育毛や発毛のケアだけではなく白髪にも良いとされているんです！ では、『爪もみ』とは一体どんなマッサージなのか、なぜ白髪に良いのかをご紹介していきたいと思います(*^^*) 爪もみで白髪が改善？なぜ白髪に良いの？ 爪もみという名前だけ聞くと、身体の不調や髪の悩みよりもネイルケアの１つというイメージがあり(私だけでしょうか…汗)、身体の不調や育毛や発毛、白髪の改善に繋がるの？と疑問を持つ方も多いと思います。 爪もみは気血免疫療法を提唱する福田 稔医師が自身でも簡単にできるケアとして、考えた家庭療法です。 家庭でも簡単にできるケアで白髪の改善に繋がるのなら、嬉しいことですがなぜ髪にも良いとされているのでしょ

かれこれ、5年ほど愛用している「coyori」。 乾燥が気になる季節はもちろんのこと、 とっても暑い夏だって、欠かせない美容オイルです。 暑いと肌が潤っているように勘違いしがちで 潤いケアを怠りがちになりますけれど、そうすると 実は"インナードライ"がどんどん進んでいくらしいので… で、秋の入り口になると、急激に肌の乾燥が進む、という… 暑い季節でもしっかり保湿を怠らないようにした結果、 若い頃よりも、肌の状態が安定するように。 実はこのcoyori、私の場合、冬より夏に使用量が増えます。 これ1本で、乳液・美容液・クリーム 3役をこなしてくれるので、 あれこれ重ねると重いな～と感じる夏日には、 ローションのあと、 coyoriだけをさっと。 しっかりと保湿されているのに、肌表面はべたつかない。 日本女性の皮脂に近づくよう、成分が配合されているだけあり、 肌馴染みがとてもいいように感じます

こんにちは！ 今回は東京の新木場にあるナイトクラブageHaに関するブログです。最近のageHaは海外から有名なDJを招集していることで話題になっていますね。 そんなageHaですが、メンバー登録6つの特典がかなり大きいことがわかったので、早速登録してきました。 ageHaメンバー登録の方法と6つのメリットについてブログで紹介していきます。 Nicky RomeroもageHaにきました⬇︎ ageHaのホームページから事前登録 まずはageHaのホームページから事前メンバー登録のページにアクセスして登録します。 メンバー事前登録ページ⬇︎ メール送信かフォームで登録の2つの方法から選ぶことができるので、どちらかを選択してください。私はメール送信から登録しました。 これで事前登録は完了です。 本登録はageHaの店舗内で行います 事前登録を終えると次はいよいよ本登録ですね。本登録はageH

ゲーム大好き☆ボンタの気まぐれ日記 基本的には漫画、アニメ、ゲーム等のサブカルチャーの記事を書いていく予定です。

子育てに 笑いを !! にんじん ブログ ご訪問ありがとうございます(^_^) 読んだ人が笑顔になれる記事が書けたら良いなぁって思います。 笑いあり、涙ありのにんじんブログ、ぜひご一読ください☆ 初めての方は、プロフィールページにこのブログの説明が書いてあります。 まずは、そちらをお読みください♪

まだ土曜の夜で気が早いけど、 「EASY」でいたい気分。 コモドアーズの1977年の曲「Easy」 The Commodores/Easy 画質が悪くて残念だけど・・。 こんなアンニュイな曲、もう出てこないだろうな。 Because I'm easy Easy like sunday morning Because I'm easy Easy like sunday morning

うごくちゃんは2016年頃から活動していたゲーム実況者です。 「誰かの気持ちを少しでもうごかせたらな」 そんな気持ちでつけられた「うごくちゃん」という名前は、一度聞いたら忘れられない強烈なインパクトがあります。 うごくちゃんは特徴的な挨拶と舌足らずなアニメ声で瞬く間に人気となり、チャンネルの登録者数を増やしていきました。 うごくちゃんの活動拠点はyoutubeで、実況タイトルはCODなどのFPSゲームが中心。 動画内では過激な発言も多く、他実況者とのコラボやツイッターでは下ネタも言うこともあります。 甘い声からは想像できないこのギャップがうごくちゃん最大の魅力と言えますが、個人的には手の込んだOPや丁寧な動画編集から伝わってくる真面目でリスナー想いな性格に好感が持てますね。 奇をてらったキャラクターを演じる一方で、コメント返信やリスナーへのお礼を忘れない辺りにエンターテイナーとしてのプロ意

お越し頂きありがとうございます。 常日頃メルセデスベンツを販売しながら 思う事や新型の情報などを アップしていきたいと思います。 よろしくお付き合い下さい。 〈スポンサーリンク〉 中古車のAMGより！？ 先日、全国限定90台という車両が発売されました。 その名も CLA45レーシングエディション です！ ベースモデルのCLA45と比べると109万円も お求めやすくなっています！ ベースモデル7,730,000円→限定車6,640,000円 という価格設定です。中古でなく新車で600万円代！？ 思い切った価格設定です。 しかも全国で39店舗しかない、 AMGパフォーマンスセンターのみでの販売です。 弊社はその中の1店舗なんですが、甲信越地区では メルセデスベンツ金沢さんと2店舗しか有りません。 そんな車両なんですが、なんでそんなに安いんだろ？ という疑問が… 単純に考えると何かを削ったんだ

【浜松市中区曳馬の予約制ネイルサロンです】 オープンして10年になります。 【ブログ】 3日に1回ブログを投稿しています。 これからも素敵なネイル、お客様に役立つ情報を発信していきます。 【お客様に寄り添ったネイル】 お客様ひとりひとりに寄り添い、ご希望を丁寧にヒアリングする事で、お客様にお似合のネイルをご提案します。 【ネイルサロンの紹介】 浜松市中央区曳馬の完全予約制のアットホームなネイルサロンです。お客様との出会いを大切に、初めての方でも、安心して頂けます様丁寧にカウンセリングします。 ネイルデザインは、大人可愛いネイル、上品でおしゃれなネイルがコンセプトです。もちろん、お客様のご希望のデザインも自信を持って施術させて頂きます。 【ネイルの持ちにも自信が有ります。】 長年の経験からネイルの持ちにも自信が有ります。健康な爪を維持する為には、3週間くらいでの付け替えをおすすめ致します。

若い頃より肌や身体のトラブルが多くなったアラフィフの立場で、 実際に通販で購入し使った商品の使い心地など、レポートします。 主に美容と健康に関する商品になります。 無料キャンペーンなども紹介しています。

「日本の未婚化、少子化の原因と対策は？――学生の質問に「夫の給料あげて女は家庭でいい」と時代に逆行する声も もう何十年も前から問題視されている日本の少子化問題。有効な打開策もないまま出生数は減るばかり。そもそも結婚・出産は個人的なもので、国のために産みますなんて人はいないわけだが、子どもが欲しい人が希望するだけ産むことができない現状には悲しい違和感がある。

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