みなさん、こんにちは。 新型コロナワクチンの3回目の接種を受けてきました。 今回もモデルナワクチンでしたので、翌日は当然のように発熱で動けず、その日は体重計に乗ることもできませんでした。 2回目の反省をいかして、早めに解熱鎮痛剤を飲んでいたのですが、やはり只者ではないですね。 1日寝込んだ結果、体重は減ってましたが、体脂肪率はかなり上昇。 2回目のワクチン接種後も起きた事象なので、しょうがないですね。 普通の生活に戻っているので、今週中には通常モードに戻ると思います。 さて、いつものように先週の活動を振り返ります。 体脂肪率と体重は？ 先週の活動状況は？ 糖質0ビールとは？ 体脂肪率と体重は？ 3月13日の体脂肪率は25.4％でした。 前回報告時が23.2％でしたので、2.2％の上昇でした。 下のグラフで昨年7月後半にも体脂肪率が大幅上昇してますが、この時もワクチン接種後でしたので、今回の

暑いので…半分だけ～ カテゴリ: 日記 昨日も朝から暑かったでしゅ。 けど、何時もの時間に何時ものコースに 散歩に行ったら～ 散歩を終えて帰ろうとしてたハロちゃんと会ったでしゅ で、挨拶をしようとしたのに ハロちゃん抱っこされてたので、挨拶が出来なくて～ ハロちゃん下りてきなしゃいって ハロママちゃんの足にタッチしたら かぁたんにハロママちゃんのズボンが汚れるから タッチするのやめろーって怒られたでしゅ なので、ハロちゃんが下りて来るまで待って 帰ろうとしてたハロちゃんでちたが 散歩にお付き合いしてくれたでしゅ 何時もの小さい公園で ハロちゃんがボール遊びをしてる時 アタチはクン活をしてたでしゅ で、クン活をした後 ハロちゃんと一緒に木陰で休憩。 ちなみに、ハロちゃんは少し離れた所に居てまちたので 写ってましぇん 何時もならまだ 散歩の続きをするんでしゅけど～ 暑いので半分だけにして ハロ

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

●オーディオの音質が良くなる優れたクラシック音楽のCDを紹介　　●オーディオ装置には調教が必要　●超高音質CD/SACDの試聴記 by primex64

素晴らしい日々〜Splendid days 感動したこと…疑問に思うこと… 何氣ない日常を過ごすのも、感謝に満ちた日々を過ごすのも自分次第… そんな日々の思いを綴ります。 今日もこのブログに訪問して下さりありがとうございます！😊 ふと、 ここ最近笑ってないなぁ🤔 って気づいた。 腹の底から笑えるネタが周りにない？ いや、そんなこともないはず。 きっと、 僕の視点の多くは、面白くない現実ばかりに焦点を合わせているのだろう。 面白い　＜　面白くない 面白くないというより、 懸念案件や憂いごとにばかり気を取られているのかな… 直近の僕の懸案事項… それは母親の事業の確定申告。 毎年１月には、期限間近になってからだとこっちも負担になるから早く出して、 と言っているにもかかわらず、 例年、出してくるのは３月に入ってからと、 人任せのくせして相手のことを考えない😓 この３月は僕も仕事がかなり大変

激安！特価・タイムセール・クーポン観測所 タイムセール、限定クーポン、最新のリアルタイム売れ筋ランキングなど、激安＆特価で販売中の商品情報を紹介していくブログです。 Amazonで24時間以内に値下げされた商品を売れ筋ランキング順で紹介します。 本記事は、パソコン・周辺機器、家電＆カメラカテゴライズされた商品のランキングです。 ⇒その他売れ筋商品情報はブログランキング ランキング第1位 ブラザー レーザープリンター A4モノクロ HL-L2375DW (34PPM/両面印刷/有線・無線LAN/Wi-Fi Direct/テレワーク) 12800円 （2022年03月16日 06時44分時点の価格） 24時間の価格下落率：7% ランキング第2位 東芝 32V型 液晶テレビ レグザ 32S24 ハイビジョン 外付けHDD ウラ録対応 （2020年モデル） 29979円 （2022年03月16日

こんなバナーが作れたらブログやYouTube目立てますね！！ あらためましてグラフルです。今日は僕も使っている初心者でも簡単にプロ並みのデザインを作る事ができるツール【Canva】のご紹介です！！ LINEで隔週に１回ぐらいのペースで気ままに優良情報を発信したりしていますのでよかったら登録してくださいネ。 この記事で紹介しているツール■Canva（キャンバ） ※画像作成ツール 「Canva（キャンバ）」とは 「Canva（キャンバ）」はブロガーやユーチューバーそしてデザイナーも愛用している画像作成ツールの一つです。TwitterやFacebookのホーム画面や、ブログ投稿の画像、Web上のバナー広告など、Webマーケティング担当が必要とするテンプレートが豊富に用意されています。 プロではなくても、簡単な画像変更や文字入れ、配置変更だけで、思い通りのデザインを作成できます。 今回は、直感的な

「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい！そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

Tweet 酔っぱらい日記ランキング にほんブログ村 にほんブログ村 お天気の良い冬の休日。 抜けるような青空の下で心斎橋あたりを散歩するのは最高の気分。 そんな時楽しみになってくるのはランチタイムですね。 皆さんは心斎橋ランチにどのようなイメージを持たれていますか？ 昔ながらの洋食屋さんのグリル。 老舗のお寿司屋さん。 スタイリッシュなカフェのランチセット。 うなぎ屋さんなんかも良いかも。 うーん、どれも美味しそうですよね～。 (^-^) そんな中、ジャックにとって外せないお店ご紹介します。 意外かもしれませんが、それは「定食屋」さんなのでした。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ これはすごい！本当にモテますよ→　エルセーヌＭＥＮ ワンランク上の女性へ！！→　エルセーヌ 【りらくる】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

さて、そこでいろいろ調べていく上で思ったことがある。 今ならコロナの影響も考えられるが、それ以前の閉店店舗の情報に気になる物を見つけた。 それは、閉店したあるお店の口コミ。 開店当初、賑わっていたそのお店は、遅くまで営業していることもあり沢山の人が働いていた。 そこでは何度か食事会や女子会や親子でも利用してきた。 ある時期を境に行かなくなったが、それでもたまにその店の前を通り過ぎると並んでいる人を見かけていたので、相変わらず繁盛してると思っていた。 ある時、駐車場に大きなトラックばかりが駐車されているのを見て「あれ？」と思った矢先、その店は閉店してしまった。 割と大きな店で活気があったのと、とても良い感じの店長さんだったのを思い出し、なぜ？と。 ところが口コミには書かれていた内容は、思いもよらぬものだった。 書いてあることを読み取ってみると、そこには人手不足から起きる現象によりお店を訪れた

【人気すぎて販売休止】坂上＆指原のつぶれない店 ・ローソン×ロバート馬場ちゃんコラボ！サンドイッチ再販

───キリン、天狗、とんぼ、エコぽん太、元気、さくらんぼ、富士山、そして今日は、かすが町市場。 これ全部、株式会社平本店が経営するうどん屋さんの名前です。店舗名と店舗デザインこそ違えど経営者は同じうどん店。基本、うどんの味は同じもの。けれど、常々このやり方は上手いと思っている。 ───賢い社長だとも思っていた。 だってそうでしょう？、続けてほっともっとは食べないし、続けてマクドナルドを選ばない。どれだけうどん好きだとしても、続けてはなまるうどんにだって入らない。それはアタナタも同じでしょ？。行きつけなら別だけど、わざわざ別の土地で昨日と同じチェーン店は避けるもの。ローソン、ファミマ、セブンイレブン。コンビニ弁当だって店は変えたい。 ───その点で平本店のやり方は罪深い。 同じ味だって知っているのに入ってしまう。昨日のキリン、今日のとんぼ、どれも同じ味だけど、名前と店構えが違うだけで違和感な

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 蛍烏賊（ホタルイカ） 【語源】 当時、マツイカ・コイカなどと呼ばれていましたが、明治時代、 ホタルの生態研究で有名な渡瀬庄三郎博士(東京帝国大)が、この青白 い光からホタルイカと命名しました。 ボストンの世界動物学界へ報告し世界的に認められ、学名は博士の 名をとって「ワタセニア・シンチルランス」と言います。 にほんブログ村 東京ランキング 「イカが水面にのんびりと浮かんでいると、空からカラスが死んで いるものとかん違いし、ついばみに来ました。 イカはそのカラスを足でからめとり、水中に引きずり込んで食べた」 と言われています。つまりイカは烏を賊害（ぞくがい）する事から、 傷つける事から「烏賊」（いか）という字が当てられたんですよ～。 【旬】 ホタルイカの旬は文句なく春です。 一番の産地

コインには表と裏があります。 裏だけを削り取ったら、その時点ですでにコインではなくなります。 表だけ削り取ってもそれは同じです。 夜が明けたら朝になる 雨が上がって晴れになる 光があれば闇がある 片翼だけの飛行機はどうやったって飛べないのです。 光の中に闇を見る人は、闇の中にも光を見い出せる人です。 光だけ見て闇を見ようとしない人はマヤカシにやられて闇に取り込まれる人です。 闇の何たるか知ろうとすれば闇に一歩近付くしかありません。 闇に近付けば近付くほど否応なく闇に触ることになるでしょう。 闇は何時もおぞましいばかりの存在ではないのです。 退廃的な甘美さみたいなモノも持ち合わせています。 そして、その退廃的な甘美さに絡め取られてしまう人も少なくありません。 ていうか誰でもそんな甘い闇に取り憑かれる可能性はあるのです。 「自分は何があってもそんなモノに絡め取られない！ そんな弱い人間じゃない

写真のように、根元についていた根性葉は、あまり元気がなさそうで、茎についた細長いはの方が元気そうに見えます。 ナズナが育ってくると、それぞれの茎についた細長い葉によって光合成が行われ、ここで作られた栄養によって花がさき、実が塾すようになるということのように感じますが、どうなんでしょうか。 これから暖かくなると、益々元気になって花を咲かせ続け、実をつけるんだろうと思います。 ナズナは、寒い時期から、暑い夏のころまで花を咲かせる、生命力の強い野草のようです。 ナズナの基本情報・花言葉 ナズナは、北半球に広く分布し、日本では全土に生える、アブラナ科ナズナ属の越年草です。 史前帰化植物で、古くから日本で繁殖し、春の七草など、早春から若葉を食べることができる植物として、 また、薬効があるとして民間薬としても利用されてきたようです。 名前は、春に生えて夏に枯れるため「夏無き菜」から「夏無（ナツナ）」、

Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。

肝臓を悪くする前の俺は、例えばTVとかで枝豆を飲酒３０分前に食すと肝機能が上がるという情報を聞いて素直に喜び実践したものだ？ だが毎日となると、実際に酒を飲む時間になると、つい食べる事を忘れてしまっている事が多く、既に飲み始めている俺に気づくのだ(/ω＼) その時、わざわざ買ってきた皮むき冷凍枝豆が不憫でならないのだが、タイミングを掴むのが実に難しかったと記憶している。 一口飲んだ後に、アッ!!　って思いだすんですね(;´Д｀) まあ、科学的根拠は後で考察するとして、思い込みってのは人にとって、かなりの影響があるらしいからねｗ 熱が出たときに、解熱剤だと胃薬を飲まされても解熱効果が表れる事があるらしい都市伝説を聞いた事があると思うｗ プラシーボ効果というらしいが、痛み等への効果は３割近くになったという実験結果もあるという。 思い込みパワー　(｀・ω・´)ゞ 新薬の臨床実験では、偽薬と新薬の

しろくまカフェ グリズリーさんのG★ROCK 中村さんがグリズリーさんになりきって、自由に歌い上げてて楽しい曲。 必聴。 しろくまカフェ～グリズリー～ 登場人（動）物たち、それぞれがソロで歌っている歌『しろくまカフェ』のグリズリーさん版。 『グリズリーさんのG★ROCK』と違い、もう少し”きちんと（？）”歌ってるかんじ。 （以前ラジオで、『G★ROCK』の調子で歌ったら、スタッフさんに「ちゃんとやれ」と指導が入ったと仰ってたｗ） BLEACH 乱舞のメロディ 『ブリコン 〜BLEACH CONCEPT COVERS〜 2』の収録曲。 中村さんは、テスラ・リンドクルツ役での歌唱。 ノイトラ・ジルガ役の神奈延年さんとのデュエットで、疾走感のあるカッコイイロックナンバー。 小林さんちのメイドラゴン Cursed Treasure キャラクターソングアルバム「L・O・V・E」の収録曲。 ファフニー

三枚におろしたアジを買いました。 お刺身用と書かれたアジは見るからにきれい。 カレー粉＋粉チーズをまぶして、カレーの香りがよく、粉チーズがこんがりしておいしい♪ かぼちゃのミルク煮を添えていただきました。 ごちそうさまでした。 明日も元気で穏やかに過ごせますように。 ３月15日のメニュー ・あじのカレームニエル ・かぼちゃのミルク煮 ・れんこんサラダ ・白菜と豆腐のみそ汁 ・ごはん

花がまだ少ないこの時期に、色々な花色の花を咲かせる野草の雪割草。 梅まつりが開催されている京王百草園から帰る途中、この日は春の陽気だったので、もう少し散歩がしたくて近くにある百草台自然公園によってみた。 この公園は昔、花見の時期に来たことがあるぐらいでほとんど来たことがない公園。    特に何かを期待していたわけでなく、春の陽気が気持ち良いから歩いていただけなんだけど、展望台にのぼる階段の横で小さくて、きれいな色の花が咲いているのを偶然にみつけた。 これはラッキー、雪割草かもしれないと思って写真を撮って、帰宅後にネットで確認してみると、やはり雪割草（ユキワリソウ）、キンポゲ科だということがわかった。 雪割草は三角草（ミスミソウ）、洲浜草（スハマソウ）などいくつかの花の別名あるいは総称で、早春のまだ雪が残っている時期に、雪を割るように咲くのが名前の由来だそうだ。 雪割草は、いろいろな色の花を

私の尊敬する「ブルーハーツ」の曲「夢」♪♪「あれもしたいこれもしたい」♪♪なら良いのですが、「あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ」だと・・・そんな今現在の私。このブログ記載しながら「確定申告」が・・・完璧を目指すよりまず終わらせろ・・・・・ ｆｆｆｆプロダクトｆｆｆｆ この度も当ブログご覧いただき 誠に有難う御座います 完璧を目指すよりまず終わらせろ （Done is better than perfect） この言葉は、Facebook社（現Meta社）の 壁に描かれている言葉です 創業者マーク・ザッカーバーグ氏が 投資家へ向けた手紙で明らかにしたものです もちろん、このブログに辿り着いた あなたもご存じのことでしょう 「一週間にひとつだけ」 ５２個ってかなり人生が進みますよ 私は今まで、日々のタスクを計画し、 それを実行する、という目標設定をして 生活してきました が・・・・・・・・

みなさま　こんばんは　投資郎です。 今日の株式市況は、どうだったでしょうか？ 日経平均株価は続伸し、前日比38円63銭（0.15％）高の２万5346円48銭で終えた。原油先物相場や円相場の下落が投資家心理の支えとなった。一方で米連邦公開市場委員会（ＦＯＭＣ）を控えるなか、前日に米長期金利が上昇したのを警戒して日経平均が下げる場面もあり、一日を通して方向感に欠ける展開だった。 ほ～～ぅ　続伸ですか～　って言っても約39円高ね。 投資郎の保有株式はどうだったでしょうか？ 楽天証券の評価損益額合計が、158,450円 昨日のブログ書き込み後から、含み益が96,000円も増えました。 ｡ﾟヽ(ﾟ´Д`)ﾉﾟ｡ ﾔｯﾀｰﾝ♪ 現在の楽天証券での持ち株。 おお～　今日は、8円も上げたんですか～ SBI証券で買ってる株はと言うと。。。 今日は、上げたかな？ 昨日は、621,350円の含み損でした。 今日

■ 目 次 プロローグ タワーリングインフェルノ 　The Towering Inferno エピローグ 糸屯ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます　MCの白石です 本日のテーマも、怒涛の 洋画セレクション です では、わたくしの方からお送りする洋画のご紹介をさせて頂きます タワーリングインフェルノ 　The Towering Inferno です！ それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． タワーリングインフェルノ 　The Tower

-I know I was born and I know that I'll die, The in-between is mine, I am mine- « 2024.09/ 123456789101112131415161718192021222324252627282930 » 2/21発売の明星 「大砲ラーメン 明太高菜とんこつ味まぜそば」 を食べました！ 「大砲ラーメン」のコラボ商品から汁なしが登場しました！ このところ「大砲ラーメン」はよく汁なし系を発売しますね！ 基本のラーメンはレギュラー商品として定着しているので、 新作としては汁なしをメインにインパクトを出してますね！ というか、汁あり系の新作は何度か出ているものが多く、 新規性をアピールしにくいという問題点もあるのですが！ それゆえに汁なしのほうがわかりやすく個性が出るのですよね！（*ﾟ◇ﾟ） ◎内容物 - かやくと

スマホアプリで健康と生活を守るアプリ開発へ三井住友銀行が着手？ スマホアプリで健康と生活を守るアプリ開発へ三井住友銀行が着手？ とうとう大手企業の参入が…。 大銀行が乗り出した見守りサービスはもしかして全部を一元管理？ 成年後見人もいらなくなる？ 健康はどこで？ 見守りアプリで居場所がわかるみたい 生活は何で？ コミニケーションツールで？ 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはついでにリバースモーゲージとかエンディングノートとかそのあたりが円滑に浸透できるようなシステム作りをしてほしい。 リバースモーゲージとは？ エンディングノートとは？ どちらも縁起でもないと言われるから家族からは提案しにくい… ココからはブログのお知らせ⇓⇓ 三井住友銀行は、顧客の生活スタイルに沿ったサービスをワンストップで提供する新会社「SMBC ファミリーワークス」を4月に設立、2022年夏の事業開始を目指す。各業界のリ

サイト内の情報が多くなってくると、内部リンクの設置を検討し始める方もいるかもしれません。 しかし、内部リンクの効果を最大限に引き出すためには、適切な場所に設置することが大前提となります。 SEOの観点からいっても、内部リンクはその目的によって適切に配置されるべきです。 本記事では、内部リンクの扱い方が良く分からないという方のために、内部リンクの正しい貼り方について詳しく解説していきます。 内部リンクを最適化することで得られる効果や設置するべき場所についても説明していきますので、ぜひ今後のサイト作りの参考にしてください。 サイトのトップページによく設置されているグローバルナビ（各主要ページへ1クリックで移動できるように貼られたリンク）も、内部リンクの一つです。 内部リンクがあることで、ユーザーは行きたいページに近道することができます。 内部リンクによってユーザーが辿りやすいような道筋を描いて

キャンプ記事が300記事突破しました！ 今回も第五弾という事で人気の高い記事とPV数が急上昇している記事をランキング形式でご紹介します。 PV数 1．PV数が落ち着いた 2．更新頻度が下がったせい 3．年明けはキャンプ道具を買わない にほんブログ村【R4.3.13確認】 収益 人気記事ランキング 5位(3,228PV) 4位(3,233PV) 3位(4,506PV) 2位(4,745PV) 1位(5,865PV) 人気急上昇記事 その１ その２ その３ 最後に・・・ PV数 前回の『250記事越え』は2021年10月25日に作成しているので約5か月で50記事書きました。250記事の時は約3か月で達成していたので大幅な減速！ ・PV数(R3.10/26～R4.3/13) 最高PV数は10月の4.3万PVで今までで2位のPV数でした。10月から2月の平均PV数は3.3万PVで、前回より5千PV