[tdiary][amazon] amazon.rb を amzn.to 対応した, [Life] 西新井大師に行ってきた - HsbtDiary(2011-05-14)
■ [tdiary][amazon] amazon.rb を amzn.to 対応した arton さんが日記でつぶやいていた ので amazon.rb を amzn.to に対応させる - Issues - tdiary/tdiary-core - GitHub として対応しておいた。 trunk から amazon.rb と言語ファイルを更新してから tdiary.conf に @options['bitly.login'] = 'user' @options['bitly.key'] = 'R_key' を追記、あとは設定画面の amazon のメニューから bit.ly を使うという設定にすると利用可能になるはず。 キャッシュ対応とかはしていないくて都度リクエストを送るようになっているので amazon のリンクが大量にあるページの表示は多分遅くなります。誰となくキャッシュ対応して
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皆さんに本当に必要なのはライフハックではなく筋肉
ゆっくりとしたハーフスクワットで大腿筋を追い込んでみてください。 辛くなってから更に３回、限界だと思ってからあと５回。 この２分ほどの時間は、どんなライフハックよりも自己啓発よりも 高レベルの内省と精神統一をあなたにもたらしてくれます。 スクワットが終わったら座ってみましょう。 さっきまでとは座っている感覚が違うと思います。 パンプアップした太腿が全身にここちよい充実感と血流を運んでくれています。 どれだけたくさんライフハックを齧っても手に入らなかった自己変革感が得られましたよね。 こういうことなんです。 ジム通いを試した人は多いと思いますが、何故か皆さんカーディオにいかれますよね。 ウエイトトレーニングなんです。本当に必要なのは。 ウエイトトレーニングは短い時間に集中して力を出し切ります。 １回１回が己との対話であり克己心の連続であり、発見の繰り返しなんです。 ベンチに寝てバーベルを挙げ
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