スポーツジムがどんなところか説明します【筋トレ初心者の方必読】 - 筋トレがよくわかるブログ
こちらの記事は、スポーツジムについて説明しています。 スポーツジムとは スポーツジムで基本的にできること スポーツジムの種類 スポーツジムの雰囲気 スポーツジムに持っていくもの スポーツジムに着ていくもの スポーツジムでの注意点 年齢制限について これからスポーツジムに通うか迷っている方、筋トレをこれから始められる方は参考にしてください。 そして説明するのは、ジム通い始めて１カ月が過ぎました、筋力トレーニング（以下、筋トレという）歴３年の朝比奈宗平です。 スポーツジムとは スポーツジムとは、自らの筋肉の限界に挑む漢（おとこ）たちと美を追求する女たちが集まる場所。 スポーツジムには、筋肉を鍛えるためのマシンやトレーニング器具が置いてあります。 スポーツジムでできること スポーツジムで基本的にできることは下記のとおりです。 なおスポーツジムによって、格闘技スクールやダンススクールなどのエクササ
中国で習氏「忠誠心」試験開始 メディア対象 アプリに「データ窃取機能」も
【北京＝西見由章】中国メディアの記者や編集者を対象に、習近平国家主席（共産党総書記）の政治思想に関する試験を受けることが義務付けられ、今月、試行が始まった。落第すると国内記者証の更新が認められないという。当局の報道統制が厳しさを増す中、記者たちは習氏への「忠誠心」まで要求されている。一方、試験に使用するアプリにはスマートフォン内のデータを窃取する機能があることが２１日までに、米独機関の調査で判明した。 党中央宣伝部は８月、国内の報道機関向けに出した通達で、アプリ「学習強国」を利用した試験を受けなければ記者証を発行しないと言明した。習氏の姓をもじった「学習強国」は、同氏が各地で行った講演や発言の記事・映像などをまとめたニュースアプリ。党中央宣伝部が企画し、中国電子商取引（ＥＣ）最大手アリババグループが開発、今年１月に運用を始めた。かつて文化大革命の紅衛兵たちがこぞって手にした毛沢東語録にも例
店には来ないでということ？ みずほ銀、ATM手数料引き上げの意味
「手数料体系を包括的に考える時期に来ている」と語るみずほ銀行の藤原弘治頭取。口座維持手数料導入については否定した（写真：吉成 大輔） みずほ銀行が窓口やATMでの手数料の引き上げを相次いで決めている。2019年8月に窓口での両替、振込手数料の引き上げを発表。その2カ月後の10月に今度はATMの振込手数料の引き上げを決めた。マイナス金利政策によって金融機関の経営が圧迫されていることが理由の一つだが、社会のデジタル化による顧客の取引動態が大きく変化していることも背景にある。 ATM振込手数料は20年3月1日から引き上げとなる。例えば、ATMを使って現金を同行間で3万円未満を振り込む場合、改定前は110円だったのが、改定後は220円となる。また、ATMを利用してキャッシュカードで3万円未満を振り込む際、改定前は同行の同一店内が無料、同行の他支店宛ては110円だったが、いずれも220円となる。一方
STORES .jpで働いて3年が過ぎていた(または: 常に変わる現在と未来に能動的に流されるエンジニアの焦燥と選択について)｜Katsumata Ryo｜note
# まえがき 金木犀の香りがして秋が来ていて、そしてSTORES.jpに転職をして3年が過ぎていた。STORESで3年経ったということは、開発エンジニアとして3年が過ぎたということでもある。 3年前に最終面接で「エンジニアになってどうなっていきたい？」と聞かれた時に「3年間は開発に集中してRuby/Railsで一本筋が通るようにしたい。もう年齢が29なのでエキスパートでもないような気がしますし、そこから先はちょっとわからないです。どの道をゆくにしろとりあえず3年かなと思っています。」と答えた。 現在、私はプログラミングを業務でほとんどしていない。今年に入ってからなのでもう10ヶ月ほどになる。 過去の自分から見たら話が違うのだけれど、常に未来は自分の予想以上でやってくる。そんなことをちょっと書き記しておきたい。リーダー・リーダー候補とかエンジニアリングマネージャーみたいな文脈で揺れてる人に「
寝ても疲れがとれない人がすべき｢3つのこと｣
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ジョブとメンバーシップと奴隷制再掲（稲葉振一郎『ＡＩ時代の労働の哲学』に触発されて） - hamachanブログ(EU労働法政策雑記帳)
毎月HRWatcherを連載しているＷＥＢ労政時報の髙橋さんより、「講談社選書メチエの『AI時代の労働の哲学』に、濱口先生の『日本の雇用と労働法』が参考文献として挙げられておりました」とのご連絡をいただき、早速読んでみました。稲葉振一郎さんのなかなかの意欲作です。 http://bookclub.kodansha.co.jp/product?item=0000324960 タイトルは今風に売れ線狙いで「ＡＩ時代の」と謳っていますが、中身はむしろ哲学と歴史から労働とは何かを深く沈潜して考えようとするもので、とりわけ第2章での議論が、古めかしいが故に現代の問題を考えるのにふさわしい枠組みになっています。 ２ 労働と雇用 雇用・請負・委任（1） 雇用の二極 資本主義と雇用 雇用・請負・委任（2） リスクと労働 資本家の労働 労働と財産 産業社会論（1） 産業社会論（2） で、そこに私の本も出てく
日本人の所得と納税、米国との比較、そして「身の丈」と「幸福感」 - 「みのたけ」の 教育・投資・生活etc
興味深い記事でした。 www.momiage.work ----------------------------------------------------- 上記記事の概要 １．日本国においては、この10年間、給与所得の上位10％は年収約800万円をラインとして、ほぼ変化していない。 ２．日米の所得者を比較すると、上位1％～10％の所得には約2倍の開きがある（米国は日本の2倍）。 ３．日米の所得者を比較すると、上位0.01～0.1％の所得には約10～20倍の開きがある（米国は日本の10数倍） -------------------------------------------------------- 読んで感じたことは「米国は住みにくい、生きづらい」だろうな、ということ。 （実際、私は20年ほど前に米国はNYとSFに数カ月住んだだけですが、当時は良い国とは感じませんでした） 私は
香港モスク、デモ鎮圧で青い放水浴びる 林鄭氏らが訪問し謝罪
香港の九龍清真寺（カオルーンモスク）を後にする林鄭月娥（キャリー・ラム）香港行政長官（中央、2019年10月21日撮影）。(c)Ed JONES/AFP 【10月21日 AFP】香港の林鄭月娥（キャリー・ラム、Carrie Lam）行政長官と警察トップは21日、前日に警察が激化した抗議デモ隊を鎮圧する際、放水銃で青い染料の入った水を浴びせてしまったモスク（イスラム礼拝所）を訪問した。モスク関係者によると、両氏はこの件について謝罪したという。 警察は20日、香港最大のモスクである九龍清真寺（カオルーンモスク、Kowloon Mosque）の入り口付近に放水。香港在住のイスラム教徒や抗議デモ参加者らの怒りを買った。 警察は、抗議デモ参加者らを識別するため染料で青くした水を使用する。これによって道路や建物に鮮やかな青色が残る。この青い水には、刺激性の薬品が混ぜられていることも多い。 20日に撮影
【お金の授業①】学校では教えてくれない「資産運用の鉄則」素人が必ずハマる罠編
この動画の前編・後編はこちら https://youtu.be/R_kzxTCcwbc https://youtu.be/t66nXm6CHPo 協力：講談社、宝島社 ※この動画は出版社の許諾を取った上で配信しています 参考文献： 「マンガでわかる シンプルで正しいお金の増やし方」山崎元（講談社） https://amzn.to/36miv99 「山崎元の“やってはいけない"資産運用 もう銀行・証券会社にだまされない！」山崎元（宝島社） https://amzn.to/2NwpgwO 年金の授業はこちら https://youtu.be/AmYkYxKnsw8 中田敦彦のWebコミュニティ「PROGRESS」はこちら https://www.nakataatsuhiko.com/fanclub-salon 中田敦彦のトークチャンネルはこちら https://www.youtube
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