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サプリメントの検索結果81 - 120 件 / 551件

  • 今日から肉体改造をしよう!だけどSNSで噂のバルディックス(BALDIX)って本当に効果あるの? - 「男らしくない」と言われたから腹が立ち

    これが噂のバルディックス(BALDIX) ちょっと買ってみようかな、と悩み中。 出会いは突然に、だけど、大胆に。 意味深なことを書いてみたは良いものの、特に深い意味はない。 だけど、俺とバルディックスの出会いはちょっとだけ刺激的だったぜ。 そもそも俺はどうやら男らしくない人間であるらしい。 自分ではそうは思わないが、老若男女問わずあまりにも言われるので、きっと男らしくないのだろう。 そんな自分を変えるにはどうすればいいのか。 あーだこーだ試行錯誤した結果、まずは肉体改造をすることに決めた。 昔からよく「健全な精神は健全な肉体に宿る」と聞く。 この理論で行くと「男らしい内面は男らしい体に宿る」もきっと正しいはず。 ただ、俺は自分で言うのも何だが、かなりのものぐさ人間だったりする。 モットーは「楽してズルして成り上がり」 我ながらロクな人間ではない。 そんな俺だからこそ肉体改造もなるだけストレ

      今日から肉体改造をしよう!だけどSNSで噂のバルディックス(BALDIX)って本当に効果あるの? - 「男らしくない」と言われたから腹が立ち
    • 【Amazonサイバーマンデー】忙しいあなたに。足りない栄養を手軽に摂れるおすすめサプリ10選 | ライフハッカー・ジャパン

      足りない栄養素は簡単に補給できる。 Amazonが送る5日間のBig Sale「ブラックフライデー&サイバーマンデー」では、不足しがちな栄養素を手軽に補給できる栄養補助サプリメントも安くなっています。 忙しいビジネスパーソンにおすすめのお得なセールアイテムを、編集部員がピックアップしてご紹介します。 とはいえもちろん万能ではないので、日頃からバランスの良い食事を心がけてくださいね! >>【お得情報】チャージしてから買うとAmazonポイントが貯まる! 手軽に必要なビタミン・ミネラルを!疲れがとれない、食生活が乱れがち、野菜・果物不足というときに、最も効率的にバランスよく栄養素を補給できる2大サプリメント。

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      • 効くと評判の増大サプリ「ヘラクレス」の効果と実際に俺が使用した体験談とネット上の口コミまとめ | 増大ステファン

        ヘラクレスは増大成分が少ない!? ヘラクレスに含まれてる成分の数は7種類。 で、その7種類の中でペニス増大に直接影響がある成分はL-シトルリンとアルギニンの2種類だけ。 いやー……これはダメでしょ。 少なすぎるでしょ。 1日当たりシトルリンを800mg、アルギニンを500mg摂ることができるのが魅力の増大サプリとのことだが、少なすぎるだろうがよ…… ちなみにシトルリン800mgとアルギニン500mgは増大サプリの中でもトップクラスの量だから、ここだけに注目するならかなり優良サプリだわ。 けど、シトルリンとかアルギニンって増大成分はサポートしてくれる成分がないと効果を最大限に発揮できないからなあ…… だから、ヘラクレスは増大成分が少ないって感じたわ。 1日に飲む量が多すぎる? ヘラクレスは1日当たりの摂取目安が8錠とメチャクチャ多い。 ってか俺が知る限りで1番多い。 最近、流行りのタイプ別の

          効くと評判の増大サプリ「ヘラクレス」の効果と実際に俺が使用した体験談とネット上の口コミまとめ | 増大ステファン
        • プロテイン「飲みすぎ」は体の負担に… 意外な適正量、種類による違いも 専門家に聞く「分けて飲む」方法(withnews) - Yahoo!ニュース

          トレーニングをする人の粉末プロテイン「飲みすぎ」の目安、種類の違いなどについて、専門家に話を聞きました(写真はイメージ)。=PIXTA 世間は筋トレブーム。自分も始めてみたけれど「プロテインはどれくらい飲めばいい?」「いろんな種類のプロテインがあるけど自分に合うのはどれ?」など疑問が尽きない、という人も多いのではないでしょうか。 【写真】ウエストの差に愕然… 体重115kgから合計40kgダイエット、外見に生じた「大きな変化」 そこで、withnewsでは運動栄養学が専門で、『運動生理学(栄養科学イラストレイテッド)』(羊土社)「筋肉づくりとタンパク質」の項の著者である滋賀県立大学教授の中井直也先生を取材。筋トレをする人の悩みに答えます。(朝日新聞・朽木誠一郎) プロテイン「必要十分」量は?中井先生は筋肉の原料であるたんぱく質が生物の体内でどう合成・分解されるかのメカニズムを研究しています

            プロテイン「飲みすぎ」は体の負担に… 意外な適正量、種類による違いも 専門家に聞く「分けて飲む」方法(withnews) - Yahoo!ニュース
          • 最新研究でわかった「マルチビタミンのサプリに効果はない」 | 40万人を20年以上追跡調査した結果

            死亡率はサプリ摂取者のほうが高かった 複数のビタミンが配合されているマルチビタミンは人気のサプリメントだ。米国では成人の3分の1が摂取しているとされる。 だが6月26日に医学誌「JAMA」に掲載された研究によると、マルチビタミンを毎日摂取しても心臓病やがんによる死亡率は下がらないことがわかった。 米国立がん研究所がおこなった同研究は、約39万人の成人のデータを20年以上にわたって追跡調査したもの。被験者の年齢の中央値は61.5歳で、慢性疾患の既往歴はなく、概して健康な人たちが研究に参加したという。

              最新研究でわかった「マルチビタミンのサプリに効果はない」 | 40万人を20年以上追跡調査した結果
            • (工事中):色々ブロマガ - ブロマガ

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              • ビタミンDサプリを塗るだけで『乾癬』を治せるか!? - サカトのバイオハック

                どうもサカトです。 昔からたまにできるんですが、ちょっと前から首に「乾癬」(らしきもの)ができて、どうにも治らないんです。 首にできた乾癬 で、この乾癬を、薬ではなく栄養的なアプローチでうまく治せないかな〜と思っていたところ… 気になる記述を発見しました👇👇 www.jstage.jst.go.jp 👆👆論文のアブストラクトより 外用療法は軽度から中等度の尋常性乾癬に対する基本的な治療法であり, ステロイドとビタミンD3外用剤が広く用いられてきた 「外用」とは「内用(内服)」の逆ですから、要するに概ね「塗り薬」のことです。 「ビタミンDの塗り薬を乾癬に使っている」という記述。 これは気になりますよね❗️ さっそく、調べてみましたよ。 この記事を書く私は、毎日100カプセル超のサプリを飲む「自称バイオハッカー」の健康オタクです。 いつもTwitterにて、研究内容を書き散らかしており

                  ビタミンDサプリを塗るだけで『乾癬』を治せるか!? - サカトのバイオハック
                • 「サプリは安全」の誤解 小林製薬「紅麹」だけの問題にあらず | 毎日新聞

                  小林製薬の紅こうじサプリメントの摂取者に健康被害が確認された問題をきっかけに、サプリの安全性に関心が集まっている。健康志向の高まりからサプリの市場は拡大してきた。だが、食品安全に詳しい立命館大学客員研究員、畝山智香子さんは「いつかは今回のような問題が起こると思っていた」と語る。 ――著書「『健康食品』のことがよくわかる本」(日本評論社、2016年)で、紅こうじサプリの危険性について指摘していました。 ◆紅こうじサプリの成分である「モナコリンK」(ロバスタチン)は米国ではコレステロール値を下げる医薬品なので、ダイエタリーサプリメント(栄養補助食品)の成分としては使えません。また紅こうじも種類によっては、腎臓の病気を引き起こす恐れがある「シトリニン」というカビ毒を作り出すこともあり、欧州では販売が規制されている国があります。 「紅こうじ」成分が入ったサプリについて、海外の複数の安全評価機関が健

                    「サプリは安全」の誤解 小林製薬「紅麹」だけの問題にあらず | 毎日新聞
                  • 【ケトジェニック】脂質の量がまったく足りない件【食事では無理】 - サカトのバイオハック

                    こんにちは、サカトです。 今回は『ケトジェニックの脂質の量がまったく足りない件』というタイトルでお伝えします。 この記事では、以下のような疑問に答えます。 ケトジェニックに必要な脂質の量が足りないと、具体的にはどうなってしまうの? ケトジェニックダイエットに必要な脂質の量はどれくらいだろう 簡単に脂質をたくさん取る方法があれば知りたい ケトジェニックダイエットや糖質制限をしている人、これらをちゃんとイチから説明できますか? 僕の素直な感想では、ここがちょっとあやふやなのにケトジェニックをやっているという方は「赤信号」です。 なぜならこれらはケトジェニックの根本的な原理だからですね。 この記事を書く私自身は、ケトジェニック歴は4年目くらい。普段は栄養指導やオンラインサロンで情報発信をしていまして、ケトジェニックは自分自身を大きく変えてくれたメソッドでもあり、経験的にも得意分野です。 ケトジェ

                      【ケトジェニック】脂質の量がまったく足りない件【食事では無理】 - サカトのバイオハック
                    • 12日よりクーポンで155円★明日葉&アフリカマンゴノキエキス&白いんげん豆エキス★〓<br>… - 今日の逸品:楽天ブログ

                      2021.07.11 12日よりクーポンで155円★明日葉&アフリカマンゴノキエキス&白いんげん豆エキス★〓<br>… テーマ:ダイエット!健康!美容!(44045) カテゴリ:ダイエット・健康 私のおすすめ! #明日葉 #アフリカマンゴノキエキス #白いんげん豆エキス #サプリメント #ダイエット 12日よりクーポンで155円★明日葉&アフリカマンゴノキエキス&白いんげん豆エキス★〓<br>≪約1ヵ月分≫サプリメント ダイエット サプリ燃焼系 ダイエット セール お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう いいね!0 シェアする Last updated 2021.07.12 07:09:18 [ダイエット・健康] カテゴリの最新記事 【まとめ買い 30%OFF 3袋】しじみ+牡蠣+… 2024.05.04 ディアナチュラ 49種アミノ マルチビタミ… 2024.04.25 幅広腰椎コル

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                      • 若返りたい方におすすめのサプリメント3選!効果的な成分とは?

                        若返るための成分を分類して解説!あなたに必要なのはどれ? よく耳にするアンチエイジングを若返りの方法と間違って認識している方が多いですが、アンチエイジングは若返りではなく老化防止です。 早くからアンチエイジングをすることが、若返りに繋がります。 顔はメイクで若く見せる事は出来ますが、体を若く見せる事は難しいと言えます。筋肉がついてシワがない体になる為には、適度な運動で筋肉を低下させないようにする事が大切です。 また、バランスが良い食事をする事も重要です。スナック菓子、インスタントやレトルトなどの添加物が多い食品は活性酸素を増やし、若返るどころか老化を早める事になってしまいますので注意しましょう。 若返りに有効な成分とは、血液を体の隅々まで行き渡らせている毛細血管を増やす成分です。 血液には酸素や栄養、また免疫細胞などが含まれ全身に運ばれていきます。 しかし加齢と共に毛細血管は少なくなり、酸

                          若返りたい方におすすめのサプリメント3選!効果的な成分とは?
                        • 人工甘味料で気持ち悪くなる人を救うかもしれない「甘味受容に基づいた組み合わせ」 - サカトのバイオハック

                          どうもサカト@バイオハッカーです。 いきなり質問ですが 皆さんは人工甘味料の摂取で気分が悪くなったりしますか? 私は気分が悪くなるんです。 ダイエット・コーラなどを飲むと、即座に軽い悪心が現れます。 飲んで「しばらく経ってから」気持ち悪くなるのなら、まだわかるのですが… 即座に気持ち悪くなるので、謎です。 今回は、その原因を軽く考察してみます。 人工甘味料で気持ち悪くなる理由はなんだ? 味の「予想」が外れると、とても気持ち悪く感じる 不味いわけではないのに吐き出した 自然な甘さに近づける甘味料の「組み合わせ」 私自身も実験してみます 人工甘味料で気持ち悪くなる理由はなんだ? 「人工甘味料で気持ち悪くならないか?」といろいろな人に聞いてみたところ、何人もの方が同じ症状を持っているということがわかりました。 これは、割とありふれた現象のようです。 さて、このありふれた現象はどのような理由で引き

                            人工甘味料で気持ち悪くなる人を救うかもしれない「甘味受容に基づいた組み合わせ」 - サカトのバイオハック
                          • (工事中):色々ブロマガ - ブロマガ

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                              (工事中):色々ブロマガ - ブロマガ
                            • サプリメントの「輸入規制」についてのまとめ【対処法と合わせて詳しく解説】 - 健康のためなら死んでもいい

                              どうもサカトです。 今回は、サプリメントの「輸入規制」について。 メルマガにも書いたんですが、ちゃんとストック情報としても残しておこうということで。 バイオハック研究所【健康の限界突破】 「輸入規制」がかけられているサプリメントについて、それがどういう意味なのか、それでも欲しい場合にどう対処すればいいのか。 詳しく説明していこうと思います。 「輸入規制」がかけられているサプリメントについて 輸入規制とは具体的にどういうルールか 輸入規制の対処法 おわりに 「輸入規制」がかけられているサプリメントについて 「輸入規制」がかけられているサプリメントとは… 要するに日本において「医薬品」扱いになっているサプリメントのことです。 今回、私が調べたのは「タウリン」です。 日本では「大正製薬」が『タウリン散』という薬を販売しています。 タウリン散98%「大正」 その薬効は以下の通り。 ・高ビリルビン血

                                サプリメントの「輸入規制」についてのまとめ【対処法と合わせて詳しく解説】 - 健康のためなら死んでもいい
                              • Jarrow Formulas, アシュワガンダ、ベジカプセル120粒

                                無料配送:追加されたアイテムは次回の定期便と一緒に無料で配送されます。 1クリックだけで簡単操作:お会計に進む前にアイテムの追加を1クリックで簡単に行えます。 配送回数やお支払いの手間をできるだけ少なく便利に:次回のお得な定期便が発送されるまで追加アイテムの請求は行われません。 変更も可能です配達予定日から72時間前まで追加アイテムをキャンセルできます。

                                • 【EAA9】クエン酸=炭水化物!?そのへん結局どうなってるの問題【食品成分表示】 - サカトのバイオハック

                                  どうもサカト(@Sakato0)です。 今回は「EAA9、クエン酸が炭水化物として表示されるってどういうことやねん」という話です。 食品成分表示のルール 『炭水化物』のまさかの測定方法 クエン酸=炭水化物!?のまとめ 食品成分表示のルール さっそく基本事項を確認してみます。 まずは食品の栄養成分表示の『ルール』はどうなっているのか? 消費者庁の資料を見てみましょう。 消費者庁『食品の栄養成分表示について』によりますと 熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム(食塩相当量)が必ず表示されることになりました とあります。 つまり「容器包装に入れられた加工食品」(生鮮食品とかではなく)は 熱量 たんぱく質 脂質 炭水化物 食塩相当量 の5つだけは、ルール的に表示しなければいけないものだということです。 それ意外は「推奨」もしくは「任意」の扱いであり、 よっぽどその成分を表示することにメリット

                                    【EAA9】クエン酸=炭水化物!?そのへん結局どうなってるの問題【食品成分表示】 - サカトのバイオハック
                                  • ビタミンCメガドーズするなら粉末ビタミンCが安くてオススメ【年間の価格差を計算してみた】 - サカトのバイオハック

                                    どうもサカトです。 あなたはサプリメントのカプセルと粉末の使い分けをどうしていますか? 私はもともと「持ち運び重視」だったので、ビタミンCはカプセルタイプを使っていました。 しかし最近はコロナの流行や、また花粉症の季節であることもあり、ビタミンC の服用量を増やしています。 そこでふと「カプセルタイプと粉末タイプの価格差はどれくらいなんだろう?」と気になったので、きっちり計算してみることにしました。 メガビタをやっている人は復習がてら、結果だけでも確認してってください〜。 カプセルのビタミンC と粉末のビタミンC の価格差 カプセルは高い 粉末は安い ビタミンC を大量摂取するなら粉末の利用が格安 カプセルのビタミンC と粉末のビタミンC の価格差 私のいつもの商品で比較するため、カプセルは iHerb 、粉末は Amazon からの購入とします。 カプセルは高い まずカプセルの方が金額が

                                      ビタミンCメガドーズするなら粉末ビタミンCが安くてオススメ【年間の価格差を計算してみた】 - サカトのバイオハック
                                    • マックビーのお店【McB通販サイト】

                                      マックビー スペシャル ナノ ソフトカプセル太古の昔から人々が愛飲してきた天然ハーブを 独自技術で「栄養機能食品」「機能性の化粧品類」として 安心してご飲用いただけるサプリメント化に成功! ※一部認知機能とは「記憶力(見たり、聞いたりしたことを思い出す力)」や 「注意力」「空間認知力(ものの位置・形・向きなどを正確に把握する力)」 を指し、これらを維持する機能があることが既に報告されています。

                                        マックビーのお店【McB通販サイト】
                                      • 【効果検証レポ】精力増強サプリ「プロキオン」を実際に飲んでわかった口コミ評判や成分・副作用などなど

                                        「国が認めた精力剤の性能を調べてやろう」by調査班E 年齢を言い訳に諦めたくない。 どうも、調査班Eです。 年齢を免罪符に使って色々と諦めるのって楽ですけど、心にしこりみたいなものが残りますよね。 牙を抜かれた犬に魅力を感じるかどうかって話です。 さて。 今回も私は勃起力を高めてくれそうな精力剤を探してたところ、興味深い精力剤を発見しました。 名前は【プロキオン】です。 (※同じメーカーから出ているプロキオンno-1ブーストの記事はこちら) これ、精力剤じゃなくて強壮剤って名目で売られているんですけど、結構話題になってるんですよね。 その理由はプロキオンが厚生労働省で効果と安全を実証された指定医薬部外品だからです。 つまり、簡単に言っちゃえば「国が効果を認めた精力剤」だってことです。 最高の太鼓判ですよね、これ。 軽く調べた感じだと、ペニス増大ではなく、精力アップもしくは勃起力のパワーアッ

                                          【効果検証レポ】精力増強サプリ「プロキオン」を実際に飲んでわかった口コミ評判や成分・副作用などなど
                                        • ナイアシンフラッシュの原因はヒスタミン放出ではない理由【なぜ熱い?なぜ痒い?】 - サカトのバイオハック

                                          追記:2021/03/12 どうもサカト(@Sakato0)です。 先日、Twitterで以下のつぶやきをしました。 ”Topical and oral administration of niacin has not been associated with increases in blood levels of either histamine or bradykinin, suggesting that niacin-induced flushing is not mediated by mast cells.” ナイアシンフラッシュはヒスタミン放出ではない😬https://t.co/R4IC0u6nny— サカト @ アンチエイジング (@Sakato0) February 14, 2020 もっともっとたくさんの人が驚いてくれるだろうと期待に胸を膨らませながら投稿したのですが

                                            ナイアシンフラッシュの原因はヒスタミン放出ではない理由【なぜ熱い?なぜ痒い?】 - サカトのバイオハック
                                          • 青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸をサプリメントで補うとどうなる?|お金の節約術

                                            不飽和脂肪酸とは、DHA(ドコサヘキサエン酸)・EPA(エイコサペンタエン酸)など植物や魚の脂に多く含まれるもの。 不飽和脂肪酸はさらに、一価不飽和脂肪酸と多価不飽和脂肪酸に分けられます。 多価不飽和脂肪酸はn-3系とn-6系に分けられます。 n-3系にはα-リノレン酸、DHA(ドコサヘキサエン酸)、IPA(イコサペンタエン酸)があり、α-リノレン酸は体内でIPA、さらにDHAと変化します。また、n-6系のリノール酸は体内でアラキドン酸を少量作り出し、イコサノイドという生理活性物質にもなりますが、必要量を賄うことはできません。 このように、ヒトの体内で合成できないか、合成できても必要量を満たすことができず、食物から摂取しなければならないため、α-リノレン酸・リノール酸・アラキドン酸は必須脂肪酸と呼ばれています。 引用元:e-ヘルスネット|厚生労働省 DHA・EPAはなぜ体に必要?大きな特長

                                              青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸をサプリメントで補うとどうなる?|お金の節約術
                                            • 通販開始7年で年商85億円、タマゴ基地のファーマフーズが急成長 | 通販通信ECMO

                                              行政の表示規制強化やWEB広告規制などの影響を受け、健康食品市場が停滞するなか、ここ数年で毎年、1.5倍以上の成長を続ける通販会社がある。「タマゴ基地」のブランドでサプリメントや化粧品を展開する(株)ファーマフーズだ。元々機能性素材を販売していた同社は、通販を開始して7年で年商85億円を達成。同社が急成長した要因について、(株)ファーマフーズ管理部の新谷義信次長に聞いた。 ファーマフーズ管理部 新谷義信次長

                                              • 【DSアディポ】では体調不良を改善できない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                最近ネットで話題になっている「長寿ホルモン」。 長寿ホルモンはアディポネクチンのことらしいですが、あまり聞きなれない単語ですよね。 そんなアディポネクチン高めてくれる医師監修でサプリがあるとの事なので、そのサプリである【DSアディポ】を見てみましょう。 中高年からの健康を考えたサプリメント【DSアディポ】 アディポネクチン研究の第一人者である岡部正医師が、10,000以上の科学論文の中から、アディポネクチンを増やすとされる成分を3つ(シークワサーエキス、大豆抽出物、亜麻仁油)を選び出し開発したのが【DSアディポ】との事です。 アディポネクチンは人間の健康維持に、最も重要な役割を持つホルモンとして、現在、世界中の研究者が注目している物質で、人は太るとアディポネクチンが減る。 そのために病気になりやすくなる。 だから肥満は寿命を減らす、ということになるわけです。 なのでアディポネクチンは、生活

                                                • KURONE(クローネ)白髪サプリの口コミ|63種の黒髪&美容成分の効果

                                                  KURONE(クローネ)白髪サプリの口コミや評判、効果をまとめています。 美しい黒髪は、永遠の女性のあこがれです。髪に白髪が混じると、年齢より老けて見られるので、手軽に白髪ケアができるなら嬉しいですよね。 KURONE(クローネ)白髪サプリは、厳選された63種類もの黒髪&美容成分を配合しています。髪や頭皮を傷めず、体の内側から綺麗を目指せると、口コミでも効果が評判です! KURONE(クローネ)白髪サプリは、髪と頭皮の両方にアプローチして、美しい黒髪を作るお手伝いをします♪ KURONE(クローネ)を実際に使った人の感想は?

                                                    KURONE(クローネ)白髪サプリの口コミ|63種の黒髪&美容成分の効果
                                                  • 総合ビタミン剤の使用者は死亡率4%増…39万人調査で判明|医者も知らない医学の新常識

                                                    健康維持のためにサプリメントを使用されている方は多いと思います。国も将来的な医療費の削減のため、予防に力を入れています。 ただ、医療機関などで指導される病気の予防というのは、運動であったり、食事制限であったり、結構ハードルの高いものが多く、実行されないことが多いのが実際だと思います。一方でサプリメントはただ飲むだけですから、それで健康が維持出来るなら……と利用する人が多いことは、ある意味当然かもしれません。 しかし、サプリメントにはどの程度の効果があるのでしょうか? その効果は本当に科学的に証明されているのでしょうか? サプリメントの代表は「総合ビタミン剤」です。一番古くから使用されているサプリメントと言って良く、アメリカでは大人の3人に1人が使用していると報告されています。 今年の米国医師会関連の医学誌に、大規模な疫学データを解析した研究結果が報告されています。トータルで39万人を超える

                                                      総合ビタミン剤の使用者は死亡率4%増…39万人調査で判明|医者も知らない医学の新常識
                                                    • 疲労回復におすすめサプリメント4選!原因や症状、回復する方法は?

                                                      疲労に良い成分とは? 疲労が蓄積している時は特に、バランスの良い食事が重要になります。疲労回復に良いとされるのは次のような食品や成分です。 乳製品や肉、魚に多いタンパク質 仕事や運動で酷使された筋肉は傷ついた状態であり、疲労に繋がります。タンパク質はアミノ酸の元ですが、体内で合成できない成分もあり、食事などで補給し筋肉を修復する必要があります。 タンパク質摂取におすすめのサプリメント5選!髪の毛への効果は? 豚肉やレバー豆類に多いビタミンB1 糖分をエネルギーに変える時に必要なビタミンです。不足するとエネルギー不足となり、疲労となってしまいます。また筋肉や神経の疲れも緩和する作用もあります。 鶏の胸肉に多いイミダペプチド イミダペプチドは体内で、β‐アラニンとヒスチジンに分解されますが、脳や筋肉など必要な個所で再合成されます。 肉類や青魚に多いコエンザイムQ10 コエンザイムQ10は、睡眠

                                                        疲労回復におすすめサプリメント4選!原因や症状、回復する方法は?
                                                      • メイプアップの口コミや効果を検証!最安値は500円の公式サイト?

                                                        メイプアップは、ボクシングチャンピオンで有名なあの【メイウェザー】と日本の製薬会社が共同開発した“超贅沢”なサプリメント。 筋肉増強+減量(ダイエット)に特化したサプリで、現在SNSを中心に口コミでも話題となっています。

                                                          メイプアップの口コミや効果を検証!最安値は500円の公式サイト?
                                                        • 【美的ヌーボプレミアム】は妊活や妊娠に効果はない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                          今から妊活したいと考えている方は多いのではないでしょうか。 でも、何から始めればいいかを悩んでいる方はいませんか? 元気な赤ちゃんを産むには、妊娠前や妊娠中の赤ちゃんへ十分な栄養を与えるための体作りがする重要になります。 そこで今回紹介するのは、芸能人も愛用!葉酸・ビタミン・ミネラル27種配合したサプリ【美的ヌーボプレミアム】です。 妊婦さんに必要な葉酸400μgが摂取できるサプリメント【美的ヌーボプレミアム】 元気な赤ちゃんを産むために、必要な栄養素をバランスよく摂取する必要があります。 「妊娠初期から授乳期」までに必要な栄養素は「葉酸」と聞きますが、なぜ「葉酸」がいいのでしょうか? 「葉酸」は、ビタミンB12とともに造血のビタミンと呼ばれ、赤血球の生成に深く関係があり、「葉酸」が不足すると悪性貧血になり、頭痛やめまい、吐き気など様々な症状が出てきます。 「葉酸」の量が十分あると、悪性貧

                                                          • クレアチンサプリメントのおすすめ3選!効果や適切な摂取方法を解説! | サプリポート by スタルジー

                                                            そもそもクレアチンとは?その効果を解説! クレアチンとは、体内で合成されるアミノ酸のひとつで、その約9割以上がリン酸が結合したクレアチンリン酸として筋肉に存在しています。 クレアチンリン酸は、筋肉が収縮運動を行う際に、エネルギーとして利用されるATP(アデノシン三リン酸)の再合成に使われます。 運動などでATPが消費されると、体内ではATPを再合成する必要があります。 ATPが再合成される経路はいくつかありますが、無酸素運動下では、クレアチンリン酸からATPに再合成される経路が一番早く、作り出すエネルギーの量も最も多いといわれています。 クレアチンを摂取して筋肉内にクレアチンを貯えておくことで、エネルギー切れになりにくく、運動能力を高めることが報告されています。 クレアチンにはどのような種類がある? クレアチンサプリメントに配合されているクレアチンにはいくつか種類があります。 クレアチンの

                                                              クレアチンサプリメントのおすすめ3選!効果や適切な摂取方法を解説! | サプリポート by スタルジー
                                                            • 【+non(プラスノン)】にはダイエット効果がない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                              頑張ってダイエットを始めても食事制限がツラくなってしまい、中途半端に終わっていませんか? しっかりと食事を取っていないと食べたものを吸収しやすい体になってしまい、リバウンドで一気に体重が増えてしまいますよ。 だからと言って食事をガマンするのは無理な話ですよね。 そこで今回紹介するのは、 外食事の強い味方!沢山食べる&飲むときの必需品、酵素サプリメント【+non(プラスノン)】です。 沢山食べる&飲むときの必需品、酵素サプリメント【+non(プラスノン)】 「酵素」はダイエット等に欠かせない成分ですが、体内で生産される酵素量は30代をピークに減少してしまいます。 酵素が不足していくどうなるかというと、脂肪を溜め込みやすい体になってしまい体重増加の原因になってしまいます。 また酵素は腸の働きである「消化・分解・吸収」に大きく関わっており、酵素がが不足すると栄養素がうまく吸収できなくなります。

                                                              • 【アガルプ(AGALP)】は抜け毛・薄毛に効果はない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                                最近自分の髪の毛に気を使っていますか? 「薄抜け毛の本数がかなり増えた」「髪の毛のセットが決まらなくなった」「最近は薄毛が気になりだした」「髪の毛の切れ毛や細毛が気になる」など、薄毛や抜け毛で悩まれている方も少なくないと思います。 何もせずにいると症状が進行していってしまいます。 対策をしたいと考えている方に今回紹介したいのは、早期の抜け毛や薄毛予防に効果を発揮しるサプリの【アガルプ(AGALP)】です。 内側からの育毛ケア!厳選成分が身体のすみずみまで届く!「AGALP」 【アガルプ】は、発毛効果がある医薬品ではなく、抜け毛予防や薄毛予防、育毛促進を目的とした栄養補助食品でなので、早期の抜け毛や薄毛予防にはかなり効果的です。 ですが、スカスカで地肌が見えている、生え際がかなり後退しているといった症状の場合は、満足いく成果は得られないと思われます。 【アガルプ】が抜け毛予防や薄毛予防、育毛

                                                                • ズキトールの最安値は?楽天amazonヤフーも比較!穴場はココ

                                                                  身体にやさしい天然ハーブ4種配合で、ズキズキ・ガンガンをケアしてくれる「ズキトール」 爽快、めぐりケアのW処方で成分をギュっと凝縮。 痛くならないように予防する体づくりをサポートするサプリメントです。 そんなズキトールですが、最安値でお試ししたいですよね。 お得にお試し購入できるのはやっぱり…楽天かamazon?

                                                                  • 【俺のサプリ】では体の不調を改善できない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                                    あなたは昔よりも身体が無理できないと感じていませんか? 「朝起きても疲れが取れない」「毎日の残業でグッタリする」「イライラすることが多い」などなど・・・。 こんな体の不調をどうにかしたいと思っている方に今回紹介したいのは、働き盛りの40代男性をサポートするサプリ【俺のサプリ】です。 男の活力源として『俺のサプリ』 40歳を過ぎて、なんだか最近身体の調子が悪くなったと感じる人は多いですよね。 これを単なる「体力低下」の一言で片付けてしまう人も多いですが、年齢のせいだとあきらめていませんか? まだまだ現役でバリバリと活動したいと思いませんか? でも何をしていいのか分からない方も多いでしょう。 そんな時はサプリメントに頼りましょう! そんなあなたにおすすめなのが【俺のサプリ】です。 【俺のサプリ】には様々な特徴があります。 ①冴える頭脳派「回転」「ひらめき」をサポート なんだかボーっとしてしまう

                                                                    • こんな開発現場とは契約延長をしたくない|サラトガ牧場

                                                                      本番環境と同じ構成の開発環境を用意してくれない 本番環境と同じスペックや構成とまではいかなくても、せめてスペックを下げたミニ構成くらいは使わせてほしい。 例えば AWS でいうなら、本番は以下の構成予定なのに、 しぶしぶ、怪しい部分は個人の AWS アカウントで調査。 なぜ、そこを渋るのだろうか。コスト?会社都合? 仮に Local Stack 使ったとしても本番を想定して確認できる範囲は限られてくるよね。 納品先のサーバ設定を確認してくれない 過去に一度、プログラムをお客様のサーバへ納品する仕事があった。 PHP + MySQL ではあったものの、納品先のサーバの設定を確認してもらえないという意味不明な案件。 教えてもらえたのは RedHat Linux だってことだけだった記憶が。 案の定、MySQL の文字コード周りで想定外のケースが出てきて、納品先でプログラム調整するハメに・・・。

                                                                        こんな開発現場とは契約延長をしたくない|サラトガ牧場
                                                                      • 1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか答えを出そう【論文の数字を元に計算してみた】 - サカトのバイオハック

                                                                        どうもサカト@バイオハッカーです。 香川県の複業アラサー社長で、100種類のサプリを飲むバイオハッカー。 ミッションは「この世の全ての不調を消し去る」ことです。 普段はTwitter・メルマガ・ブログ・ツイキャス配信・LINEコンサル・パーソナル指導をやっています。 今回は『1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか問題』 について、現時点での私なりの答えを記事にしようと思います。 いくつかの論文を参考に数字をはじいてみましたので、参考になるかと思います。 1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか問題 精液中の亜鉛量はどのくらいか? 1回の射精量は平均でどれくらいか? 1回の射精で失われる亜鉛の量 亜鉛の吸収率も加味する 1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか答えを出そう 1回の射精で何mgの量の亜鉛を補充するべきかのあとがき 1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか問題 亜鉛は現代人に不

                                                                          1回の射精で何mgの亜鉛を補充するべきか答えを出そう【論文の数字を元に計算してみた】 - サカトのバイオハック
                                                                        • 話題沸騰中!CBDやCBDオイルの効果・効能や副作用を徹底解説!

                                                                          CBDの専門家集団である本記事執筆者の株式会社麻田製薬が1年以上の研究開発期間を経て満を持して発売したCBDブランド「THE CBD」。メルマガ会員限定のキャンペーン情報等をお届け予定なので、ぜひこの機会にメルマガ登録してチェックしてみてください。既に利用者様が100万人を超えております! ※「THE CBD」は株式会社麻田製薬の登録商標です。 近年、CBDの効果・効能として、心身のリラックスや不安の軽減、疼痛・不眠の改善など健康や美容の分野において注目を集めています。本記事では、CBDの効果・効能、マリファナとの違いや安全性、副作用など摂取する上で知っておくべきポイントをまとめ、さらにCBDオイルの使用者の口コミを紹介します。 話題沸騰中のCBDやCBDオイルって何? CBD [Cannabidiol; カンナビジオール]とは、大麻草等に含まれるカンナビノイドという成分の一種です。大麻草

                                                                            話題沸騰中!CBDやCBDオイルの効果・効能や副作用を徹底解説!
                                                                          • リポスエイドVCの口コミ|効果なし?リポソーム ビタミンCはまずい?

                                                                            リポスエイドVCを飲んだ私の口コミと、体感した効果を書いています。 年々増える肌悩みや肌トラブル、鏡の中の元気がない自分。多忙な毎日でも、簡単にケアを続けて、今よりもっと自分に自信が持てたらな…。 そんな方におすすめなのがリポスエイドVCです。 リポスエイドVCは、高濃度ビタミンC「リポソーム ビタミンC」の飲むサプリメント。 降り注ぐ紫外線、肌トラブル、ストレス…。お肌を守る為に、体内のビタミンCは、どんどん消費されてしまいます。 リポスエイドVCを、毎日の生活に取り入れて、体の内側から美肌ケアをしましょう! リポソーム ビタミンCはまずい? 普通のビタミンCとどこが違うの? リポスエイドVCは効果はある?

                                                                              リポスエイドVCの口コミ|効果なし?リポソーム ビタミンCはまずい?
                                                                            • 【しじみにんにく極】は二日酔いに効果はない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ

                                                                              お酒を飲みすぎて体がだるいなんて日はありますよね。 そんな状態で仕事に行くのはツラいと思います。 「ビジネスの成功には元気なカラダが必須!」「ハードワークの毎日でもいつでも元気でいたい!」と思う方のために今回紹介するのは、19種類のアミノ酸が疲れた体に更なる元気を呼び覚ます!パワーアップした【しじみにんにく極】です。 詳細はこちら⇩ 日々の疲れや朝のだるさ、それは肝臓や胃腸などの疲れが原因かもしれません。 さまざまな役割を担う内臓の機能が低下すると、エネルギーの産生が妨げられ、「スタミナ切れ」の状態になり、全身疲労に繋がります。 そこでおすすめなのが【しじみにんにく極】です。 【しじみにんにく極】に入っている主な成分は、「しじみエキス」「無臭にんにく」「すっぽんエキス」になります。 しじみエキスにはオルニチンが含まれており、お酒の飲みすぎで疲れた肝臓の機能を本来の働きに戻してくれます。 に

                                                                                【しじみにんにく極】は二日酔いに効果はない!?悪い口コミは?調査したらこんな事がワカッタ!! - 中高年の方に紹介したい美容・健康商品ブログ
                                                                              • ライザップのサプリメントは代用できる?似た成分配合の商品を解説!

                                                                                ライザップが販売するサプリメントの種類・配合成分の効果を解説! 現在ライザップでは、主にボディメイク用に摂るサプリメントが6種類、健康や美容用に摂る機能性表示食品が4種類販売されています。それぞれの有効成分、効果を確認していきましょう。 ここではよりサプリメントを活用したい方向けに、成分内容からおすすめの飲み方を合わせて紹介します。 代謝活性効果 ACTIVE(アクティブ) ACTIVEは、代謝活性作用により、生活習慣病予防・肥満予防・免疫力向上の効果が期待できると同時に、トレーニングのパフォーマンス向上に期待できるサプリメントで、主成分は、5-アミノレブリン酸と呼ばれる天然アミノ酸です。 5-アミノレブリン酸は、血糖値上昇の抑制や、脂肪のエネルギー変換、疲労回復などの働きをしており、生体のエネルギー産生や代謝に関与する栄養素になります。 また新しい細胞の産生にも必要な亜鉛が2粒あたり10

                                                                                  ライザップのサプリメントは代用できる?似た成分配合の商品を解説!
                                                                                • プロテインをEAAに置き換えることで、いったい何が起こるのか!?【アミノ酸インバランスとは】 - サカトのバイオハック

                                                                                  どうも健康コンサル兼自称バイオハッカーのサカトです。 今回は(も)マニアック記事になります。 おそらく数人に向けて書くことになりますが、頑張ります。 さて、twitterでは「プロテインをEAAに置き換える」という話がひそかに(?)盛り上がっています。 プロテインをEAAに置き換える。 トレーニングなど無関係に「日常的にEAAを飲み続ける」ということを言い出したのは、おそらく山本義徳さんではなく 「小西伸也さん」なのかな、と思います。 >> 小西伸也さんAmazon著者ページ 違ってたら教えてくださいね。 なぜ、プロテインをEAAに置き換えるのか? その他の理由を考察してみる アミノ酸インバランス 👈注目してほしいところはココ あとがき なぜ、プロテインをEAAに置き換えるのか? なぜ、プロテインをEAAに置き換えるなどという発想が出てきたのか。 その最たる理由はこれでしょう。 プロテイ

                                                                                    プロテインをEAAに置き換えることで、いったい何が起こるのか!?【アミノ酸インバランスとは】 - サカトのバイオハック