使いません🦋 @Maru2Umebachi @kurage4410 精神年齢は10年くらい変わってない気がするし見た目は...あれ...？？？ってなりますよね！？！？きれいなお姉さんになりたい😭 でもくらげさんの私のイメージはまさに色気のある大人のお姉さんなのですが！！
タグ検索の該当結果が少ないため、タイトル検索結果を表示しています。
「マダム・ジーナのように…赤木リツコのように…」30歳くらいになったら自然とセクシーな大人のオンナになれると思っていたという話
使いません🦋 @Maru2Umebachi @kurage4410 精神年齢は10年くらい変わってない気がするし見た目は...あれ...？？？ってなりますよね！？！？きれいなお姉さんになりたい😭 でもくらげさんの私のイメージはまさに色気のある大人のお姉さんなのですが！！
散歩道はトラップがいっぱい、そして坂道ダッシュ！話変わるけどマンダロリアンのジーナ・カラーノは本当に強い - 日刊Ruro
マンダロリアンシーズン2 Disney+ でマンダロリアンシーズン2観てますが、女戦士役のジーナ・カラーノのって格闘家時代の試合動画見たらめっちゃ強かった。対戦後、対戦相手の顔の形が変わっていました。強いのは映画の中だけじゃなかったのです。 散歩道はトラップだらけ 田舎なので、都会にはないいろんなトラップがあります。 今日は庭先やら、畑やらで焚き火が多く。煙が横に流れるものだから、歩道上に煙幕がかかり、前は見えないし、息苦しくて頭痛くなるし大変だった。煙の向こうから自転車が現れることもあり危険極まりない。白い煙ならまだ良いが黒い煙を出しているところも。一体何を燃やしているのやら。 いくつかの煙トラップを息を止めて通り抜けると、次は別のトラップも。歩道脇の背丈の高い雑草と、車道側の柵の間に何本も蜘蛛の糸が張られていました。いろんな高さに。たいていは気づいて回避しましたが、迂闊にも何回かひかか
育児中の皆さんは子供の生活リズムを整えること、ってとても大変なことだと感じたことはありませんか？ 今やネットで様々な情報を得られますが、試してみたものの上手くいかないことも多いと思います。効果の薄い情報に振り回されたくないという気持ちもありますよ。 そこで、当記事では世界的に支持されているジーナ式ネントレを紹介していきます。 親子共に生活リズムを整えたい方 お子さんの寝かしつけで苦労している方 ジーナ式の具体的なスケジュールを知りたい方 私も最初はネット上のネントレに振り回されていました。しかし、このジーナ式を知り、二人の息子にゆる～く実践したところ、上手く寝かしつけできたのです。 その中で感じた正直な感想や年齢ごとのスケジュールも交えながら、説明していきますね。 ジーナ式ネントレとは？ ジーナ式の特徴 ジーナ式の参考書 ジーナ式ネントレのメリット 夜泣きが減る 子供が就寝後を活用できる
【ドラゴンクエスト６完全攻略その8】過去のイリアとジーナを助けにアモールの洞窟へ【アモールの洞窟攻略編】 - あきののんびりゲームブログ
鏡のカギを求めてアモールの洞窟へ 前回イリアばあさんと出会い神父さんの勧めで一晩止まったのですが目覚めたら過去のアモールの町に居て突然町に異変が起こった続きから始めたいと思います。 前回の様子はこちら↓↓↓ www.akinonbiri.work 町に流れている川の水が赤く染まりこの水は北の洞窟から流れてきていると言うので アモールの町を出て北の洞窟へ向かい中に入ると 中には女の人が居て剣に付いた血がが落ちないと川の水で洗っていましたΣ（・□・；） ちょっと怖い雰囲気ですが近づいて話しかけると この女性はジーナでこの先には宝はなくあるのはイリアの死体だけと怖い事を言っています(>_<) 状況がよく分からないですが階段があって先に進めるので 階段を降りて洞窟の奥へと進んで行くと モンスターが登場するようになりメタルスライムが居ました。 毎回すぐ逃げられるメタルスライムですがこのメタルスライム
ヤバイ。 そういう月並みな表現で済ませてよいものだろうか。 ちょっとよくわからないが、とにかくヤバイ。 今の夫婦関係。 育児をしている最中の夫婦関係の良し悪しは子の睡眠具合と比例しているのかもしれない・・。 ４月の上旬から取り組み始めた世界一有名なネントレ、ジーナ式。 そのときに書いたブックレビューはこちら。 You Tubeでの解説動画も作成した。 そしてそのジーナ式の進捗はこちら。 www.zuboraikuji.com この記事を書いた時点ではこんな感じで比較的うまくいっていた。 このままいけば朝までグッスリの日も近いのではないかと期待していた。 19時から22時の睡眠はめちゃくちゃスムーズだったのですが、夜は2時と5時に起きるという傾向でした。 しかし最近は22時に寝かせるとそのまま4時とか5時まで寝てくれるようになってきて一気に夫婦の負担が減ってきました。 このまま続けていれば朝
こんにちは。こまちです。 そろそろ確定申告の時期ですね。 こまち家では医療費控除とふるさと納税の控除のために、毎年確定申告を行なっています。 以前は確定申告と聞いても、個人経営の方がやるものというイメージでしたが、育休中にFPの勉強をし、会社員でも控除を受けることができることを発見！ こまちが勉強した中で、特に子育て世帯に関わりがありそうな控除についてご紹介します。 医療費控除 配偶者控除 まとめ 関連記事 医療費控除 妊娠中は妊婦検診、出産時は分娩・入院費と、何かと医療費がかかりますよね。この妊娠・出産の医療費も医療費控除の対象となります。 また、子育て中は、子供も親も風邪を引いて医療機関を受診することが増えますよね。 医療費控除では、世帯の医療費を合算して控除を受けられるので、子供の医療費、パパ・ママの医療費、生計を共にする親族の方すべての医療費を合算できます。 1月から12月までの世
女優ジーナ・ローランズが死去、ジョン・カサヴェテス監督作に多く出演
複数のメディアによると、アルツハイマー病を患っていたローランズは、米カリフォルニアの自宅で現地時間8月14日午後に息を引き取った。1930年にウィスコンシン州で生まれた彼女は、1950年代から舞台作品に出演し始め、ブロードウェイからテレビへ活躍の幅を広げる。1954年にはジョン・カサヴェテスと結婚し、彼が脚本と監督を担当した数多くの映画に主演。作品の多くは自己資金で作られ、大きな仕事の合間に親しい友人たちと手早く撮影した。彼らの作品は、今日のアメリカにおけるインディペンデント映画の礎を築いたとされる。 1989年にジョン・カサヴェテスが亡くなるまでともに仕事をし、彼の監督作「こわれゆく女」「グロリア」でアカデミー賞主演女優賞にノミネートされた。「オープニング・ナイト」では第28回ベルリン国際映画祭コンペティション部門で銀熊賞（女優賞）、「こわれゆく女」では第32回ゴールデングローブ賞ドラマ
ジーナ式で早朝覚醒に悩まされていた実際のスケジュール（生後7ヵ月頃） まずはジーナ式で早朝覚醒に悩まされていた7ヵ月頃の実際のスケジュールです。 AM 6:00 起床 AM 7:00 ミルク（160ml） AM 8:20 ぐずる⇒散歩 AM 9:00 朝寝 AM 9:45 起こす AM 10:30 離乳食＆授乳 母乳+ミルク（140ml） 【遊ぶ】 PM0：00 お昼寝 PM14：15 起こす PM14：30 授乳 母乳+ミルク（220ml） 【遊ぶ】 【外出もしくは散歩】 PM 17:00 離乳食 PM17：20 お風呂 PM18：00 授乳 母乳+ミルク（180ml） PM19：00 就寝 AM 5:00 起きる⇒母乳 授乳回数は5回でした。 ジーナ式ネンネトレーニングでは、夜7時から朝7時までぐっすり眠ることができるようになるはずですが、朝は7時まで寝てくれることはほとんどあり
ハルタ・ジーナて誰❓ 大抵の人はそう思いますが、軽井沢では超有名な2つのお店の名前です😊 美味しいパンを求めて 湯川ふるさと公園の横を流れる湯川沿いを散歩していたら、ふとハルタのパンが食べたくなりました。 ここのパンはワインやシチューに合う硬めのパンがとても美味しいです。 公園のイチョウの葉も随分落ちてしまいました 「ハルタ」のパン屋さんは、軽井沢でとても人気で、パンは夕方には売り切れてしまいます。 ここから歩くと10分か15分ぐらいかしら❓ 時間を見るとのんびりしていられません。 中軽井沢駅を突っ切って、足早に急ぎます。 3時半で急ぐのって都会の人からしたら不思議でしょうね。 もう3時半💦 軽井沢のお店は閉まるのが早く、夕方4時閉店も珍しくありません。 「ハルタ」も例外ではなく、閉店は夕方4時です。 もう頭の中は今晩の夕飯のシチューとワインとフランスパンがぐるぐる回っています。 よう
夕方のニュースで、俳優の伊勢谷友介が逮捕されたと知りました。 えぇ～！あなたもですか( ;∀;) 亡くなった兄さん（山本寛斎さん）が、草葉の陰で泣きますよ(T_T) 警察では「弁護士が来るまで話さない…」と言ってるとか。 伊勢谷友介は、５日に出演ドラマが最終回を迎えたところでした。 撮影が終わってる映画や、公開待ちになってる映画も控えてます。 一人がしでかした事で、全部が台無しになるとは…。 作品に罪は無いと思うのですが、どうなんでしょう？ 撮影中の作品や公開待ちの作品は、撮り直しや、お蔵入りになるのかしら？ 「るろうに剣心 最終章」が公開されるのか、今後が気になる私で有る(-_-;)
「ジーナ式」という育児法をご存知でしょうか？ 「赤ちゃんの寝かし付けが楽になる方法はないかな？」と探しているママにとっては、聞いたことがある育児法かもしれません。そこで今回は、ジーナ式のメリット・デメリットや、ジーナ式の特徴、月齢別スケジュールなどについてご紹介します。 タグ： 0歳 河井恵美 寝かしつけが不要になる!? ジーナ式とは？ 「ジーナ式」とは、赤ちゃんの寝る時間や授乳などのスケジュールをママがコントロールし、赤ちゃんの生活リズムを習慣化させる育児メソッドです。 この育児メソッドは、イギリス王室をはじめ、上流階級や著名人のナニー（乳母）として働き、300人以上の赤ちゃんをお世話した経験を持つイギリス人女性、ジーナ・フォードさんが提唱しているもの。 ジーナさんの著書であるジーナ式をまとめた育児書は、イギリスで75万部ものベストセラーとなり、今や育児のバイブルとも呼ばれているそうです
こんにちは。こまちです。 こまち家では、昨年末、やっとマイナンバーカードの交付を申請しました！ 今までは自宅で確定申告の書類を作成し、役所に提出していましたが、窓口に並ぶのが大変・・・。そして、子供の被保険者申請のため、毎年住民票が必要・・・。 そこで、役所に行かなくても簡単に手続きができるように、マイナンバーカードを作成することにしました！ 自宅で簡単に申請書類を作成できたので、その方法をご紹介します。 個人番号カード 交付申請書がある場合 準備するもの 申請方法 個人番号カード 交付申請書がない場合 準備するもの 申請方法 まとめ 関連記事 個人番号カード 交付申請書がある場合 準備するもの 通知カード 個人番号カード交付申請書 スマートフォン又はPC 申請方法 1. スマートフォンのカメラで顔写真を撮影する 2. 申請書のQRコードを読み込み（PCの場合はWEBサイトにアクセス）、画
現在ぼっちゃん５ヶ月半。３ヶ月の頃からジーナ式を “参考にした” 生活を送っています。 赤ちゃんそれぞれ性格が異なりますが、生活のリズムが作れず悩んでいる方の参考になれば幸いです。 Disclosure: 記事中の一部リンクにアフィリエイトリンクが含まれます。詳しくはこちらをお読みください。 親の戸惑い ジーナ式 ジーナ式を自分なりに解釈する 結論 親の戸惑い 現代人の多くは赤ちゃんと触れ合う機会がほとんどない中、いきなり自分の赤ちゃんと向き合うことになるのではないでしょうか…私はそうでした。友人の赤ちゃんに会っても、こわくて抱っこすらできませんでした。他の人が子どもの話をしていても全くついていけないし、首がすわるって何？夜泣きっていうのがあるんだ～って感じでした。 そんな私にぼっちゃんが産まれ、生活はぐちゃぐちゃ。最初は全てが嫌になって母や夫に丸投げなんてこともありました。産後うつだった
きつねじゃないの？！娘との間に感じたジェネレーションギャップ - ワーママこまちのジーナ式実践日記
こんにちは。こまちです。 手先が器用になってきて手遊びも上手になってきた娘。 あ、こんなのもできるようになったんだ！と声をかけると・・・ ピカチュウ☆ 今時はそうなの？！ ママのときはキツネさんだったよー キツネよりピカチュウの方が身近なんでしょうね^^; 以上、娘との間に感じたジェネレーションギャップでした。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 子育てで参考にしている育児書です。 1・2・3歳の子育てに関すること、サポートの仕方や問題行動への対処法などが載っています。 1・2・3歳の子育て講座 ジーナ式 カリスマ・ナニーが教える トド [ ジーナ・フォード ] ランキングに参加しています。ポチッと応援くださるとありがたいです。 ↓ ↓ ↓ ↓ にほんブログ村 ↓ ↓ ↓ ↓ 育児ランキング
こんにちは。こまちです。 2017年に第一子出産、2018年4月より生後5か月から保育園に預けてフルタイムで働くワーママです。 保育園入園時にはまだ授乳だけでしたが、生後6ケ月過ぎに保育士さんから「そろそろ離乳食を始めましょう」と声をかけていただき、おもゆ、野菜スープから徐々に進めていきました。 平日は保育園なので良いのですが、休日は大人のご飯に加えて離乳食準備、育児もあって大変・・・。 いろんなグッズを使ってみて、その中でもこれは良かった！というものをご紹介します。 離乳食が楽になる便利グッズ 食べさせ用のスプーン アカチャンホンポ限定のリッチェルの適温がわかるスプーンです。このスプーンの凄いところは、温度で色が変わるところ！約40℃以上だと黄色に、冷めるとオレンジに戻るので、目で冷めたかどうか確認できます。レンジで温めた熱々お粥を手に垂らして温度を確認して火傷・・・がなくなりました！
こんにちは。こまちです。 赤ちゃんって小さい頃からそれぞれ個性がありますよね。 実は、うんちのスタイルにも個性があるんです・・・！ わが子を観察していて驚いた赤ちゃんの生態です。 ピラミッド型（8ヶ月から） 手と足を地面につき、お尻を高く上げて踏ん張る！踏ん張りにくそうに見えますが・・・ かくれんぼ型（1歳半から） カーテンの後ろに隠れてこっそり。恥ずかしいのかしら？ バレエ型（2歳から） 爪先立ちをして、お腹にギュッと力を込めてプルプル。力んでます。トイレでできるようになるかな・・・ 以上、赤ちゃんの不思議な生態でした^^; にほんブログ村
ジーナとの出会い スーパーマーケットでの再会 ジーナとのデート 家族への思い ジーナとの出会い 府中市国際通りのチャイニーズパブ「ミカ」の扉をゆっくり開けました。同時にトイレからジーナが出てきて、私を見つめました。彼女は数か月前にフィリピンのミンダナオ島から帰国し、肌が薄茶色になって痩せていました。私が「元気？」と声をかけると、ジーナは髪を束ねながら真面目に向き合い、やがて顔をほころばせて笑顔を見せました。 スーパーマーケットでの再会 数年前、スーパーの鮮魚部に勤務し始めた時、パートのマリアがジーナを紹介しました。彼女はぎこちなく挨拶し、私に教わるもなかなか仕事に慣れませんでした。ある日、ジーナが〆さばの切れ端を欲しがった時、私はゴミ箱に捨てるよう指示しましたが、彼女は惜しそうに見つめていました。彼女の故郷ミンダナオ島では、食べ物を無駄にしない文化が根付いていたのです。ジーナは、フィリピン
今、せっせとYahoo！ブログのデータ保存をしています。 はてなブログにはＦＣ２ブログを経由して、データを移行させてるので、 私のブログはＦＣ２ブログにも存在しています。 こちらはブログ置きっぱなしで、記事更新はしていません。 …で、記事を保存してると、いろんな記事が有りました。 笑える内容や腹立たしい内容、トンチキな夫への愚痴…。 毎年２月には「転勤になるのか？」と言う記事を書いてました。 秋には枯葉掃除の記事、夏には草むしりの記事…が有りました。 あんな事やこんな事が有ったな…と懐かしくて、ついつい読み入って しまいます。 記事も残り１，０００ちょいとなりました。 残りの記事も思い出に浸りながら、データ保存します(^o^)丿
紅のジーナ☀️ - Doitsu 日記 ☕️ 🇩🇪
おはようございます❗️ 今日は1日中バタバタでした。。 昼前に起きて、 そっこートレーニングをして用事があったので 電車で隣町まで行ってきました🚃 帰ってきてからは銀行に🚲 ドイツの銀行は。。 とても遅れていて、送金１つに何日かかるねんって感じなので嫌いなんですよね😂 僕はドイツの郵貯銀行とオンラインバンキング🏧の2つをもっているのですが、ドイツの方はIT化がむちゃくちゃ遅れているためほぼ使いません。 日本の感覚でやっちゃうとストレスだらけになっちゃうのでお気をつけて☝️ ヨーロッパで生活するなら、 トランスファーワイズかN26のスマートバンクで十分だと思います(^^) さあ、いざ出陣！！ 入り口だけしっかりしています😁 さっそくATMで入金をしようとするも、 「現在使えません。直接窓口で申し込みください。」 って、やっぱりドイツです😅 時間はかかりましたが全て完了👍 帰り道
以前ブックレビューを投稿した"ジーナ式"のネントレ睡眠法。 産まれたときから２ヶ月はそもそもの生活を確立するのに必死でネントレどころではなかったのですが、最近ようやく余裕が出てきたのでジーナ式ネントレにチャレンジしてます。 その中間報告をしようと思います。 ジーナ式のブックレビューというか要点をまとめた記事はこちらを参照してください。 www.zuboraikuji.com ジーナ式のポイント ジーナ式のポイントをもう一度おさらいしておきます。 ジーナ式は夜の午後10時30分に就寝し、朝の7時まで眠れるようにするための方法。 そのために、どうすれば夜の22時30分に穏やかな眠りにつくことができるかを逆算して組み立ててあります。 赤ちゃんが夜通し眠ることができるようになるには毎日同じ時間に就寝し午後7時から10時の間にぐっすり眠ることが重要 午後6時の授乳でしっかりおっぱいを飲み、午後7時か
【SFC版ドラクエⅥプレイ動画#4】イリアとジーナの物語【アモールの洞窟編】 - あきののんびりゲームブログ
アモールの洞窟編 SFC版ドラゴンクエスト6に挑戦します。 ドラゴンクエスト6はエニックスより1995年12月9日に発売されたスーパーファミコン用RPGです。 DS版はやった事があるのですがSFC版は初めてで少し違うみたいなので楽しみです。 今回はミレーユを加えてラーの鏡探しをします。 船の乗って辿り着いたレイドックの城へ行くと主人公を王子様と言い城の中へ通されますが・・・ それではどうぞ(^_^)/ www.youtube.com 前回の様子はこちらから↓↓↓ www.youtube.com おすすめ動画はこちらから↓↓↓ 【FF7リメイク攻略#5】迷宮の犬 FINALFANTASY VIIREMAKE - YouTube 【SFC版ドラクエⅥプレイ動画#1】SFC版ドラゴンクエストⅥに初挑戦【ライフコッド編】 - YouTube 【ファイナルファンタジーⅦ攻略最終回】ナイツオブラウンド
こんにちは。こまちです。 2歳児の育児をしながら、第二子の妊娠つわりを乗り越えるにあたって、毎日の家事のなかで、やらなくて良いものを減らしていきました。 その中で、お風呂掃除についても、浴槽にお湯を溜める頻度を減らすことで、浴槽掃除を毎日しなくても良くなるのではないか・・・と考えましたが、お風呂の時間は子供との大事な触れ合いタイムなので、なくせない！ そこで、お風呂掃除を時短できるようなものを探して辿り着いたのが、ルック バスタブクレンジング！ ルックプラス バスタブクレンジング クリアシトラスの香り(500ml)【ルック】 お風呂のお湯を抜く ↓ シューっとスプレーして60秒待つ ↓ シャワーで流す ↓ 浴槽のお掃除終了！ スプレーするだけで汚れがおちて、翌日お湯を溜めてもヌルつきやザラつきが全くないので感動です！ 毎日の浴槽のお掃除が簡単になりました。 以上、お風呂掃除革命グッズでした
転勤が決まった我が家。 行く先には、社宅が何ヶ所か分散して在ります。 夫が言うのには、上級職の人や部署によっては、職場近くの社宅に優先して 入居させるが、自分のような小童（こわっぱ）は、遠くの社宅に入居させら れる…とのこと。 民間を借りると２～３万円は持ち出しが増える。 仮に２万円の持ち出しで年間２４万円、社宅だと全額自己負担で修繕して退 去するが、それでもせいぜい１０万円ぐらいだ。 第一、遠いと言っても関東圏じゃあるまいし、通勤に１時間もかかりゃしな い。 今が近すぎるんだから…。 おまけに広島市内まで出向いて、不動産巡りをする時間だって無いわよ。 そのくせ中旬には、自分の実家に帰る予定を組んでいる…。 遊びに帰ることを優先するなら、社宅に入れば良いのよ。 優先順位が違う夫に、イラっとしながら、荷物整理をする私である(>_<)
手元に有るのに、なかなか観ない映画はありませんか？ やっと、アラン・ドロン主演の「若者のすべて」を観ました。 イタリアの巨匠ルキノ・ビスコンティが１９６０年に発表した監督第７作で、 都会の生活に翻弄される兄弟の姿を、アラン・ドロン、アニー・ジラルド、 クラウディア・カルディナーレら若き俳優たちを起用して描いた。 ミラノに住む長男を頼りに、南部から移住してきたパロンディ家。 次男のシモーネはボクサーとして成功への糸口を見つけるが、娼婦ナディアに 溺れ落ちぶれていく。 ある時、三男のロッコも偶然にナディアと知り合い、ロッコとナディアは惹かれ あっていくが、二人の関係に嫉妬したシモーネによって悲劇が引き起こされる。 （映画．ｃｏｍＨＰより） ブロ友のべべさんが、アラン・ドロン生誕祭に行く前に予習をされているので、 私も観てみました。 う～ん、べべさんが言うように、次男のシモーネは下衆野郎だわ。
先日、テレビで見ましたが、クイーンのギタリスト、ブライアン・メイが書いた クイーンの自叙伝が出版されるそうです。 ↑QUEEN in 3-D クイーン フォト・バイオグラフィ テレビで見た後、調べてさっそく予約しました。 来年１月に発売されるので、楽しみです。 今月２４日はフレディの命日だし、２４日はフレディを偲んで「ボヘミアン・ ラプソディ」を観なくては！ この映画は去年の１１月に公開されてから、今年の４月まで狂ったように映画 館へ通って観ました。 まだまだ飽きずに観ますわよ(^o^)丿
２本目は「私がモテてどうすんだ」を観ました。 第40回講談社漫画賞・少女部門を受賞し、2016年にテレビアニメ化もされた 同名人気コミックを実写映画化。 アニメキャラや、クラスのイケメン男子たちのBLを妄想するのが大好きな女 子高生・芹沼花依は、大好きなアニメキャラが死んだショックで、１週間寝 込んだことで激ヤセし、誰もが振り向く美女に変身する。 そんな彼女に、スーパーイケメン男子高生の六見遊馬、五十嵐祐輔、七島希、 四ノ宮隼人が熱烈なアプローチを開始。 彼らをBL目線で妄想してしまうのをこらえ、真剣に向き合おうとする花依だ ったが…。 「THE RAMPAGE from EXILE TRIBE」の吉野北人が、遊馬役で初主演を 果たす。 ヒロインの花依役は激ヤセ後を「E-girls」の山口乃々華、それ以前を「ブス の瞳に恋してる2019」「ソロモンの偽証」の富田望生が演じる。 監督は「Hi
育児中の皆さんは子供の生活リズムを整えること、ってとても大変なことだと感じていると思います。 1日12時間は寝た方がいい、保育園生活を見据えて昼寝は午後にする… 今やネットで様々な情報を得られるので、それに振り回されることも多いのではありませんか？ 今回は私も使っている有名なジーナ式生活リズムについて紹介します。 ジーナ式の生活リズム 私が実践したスケジュール メリット・デメリット 私が二人の男の子を育てる中で感じた正直な感想も含めて、紹介していきます。 ジーナ式の生活リズム 「寝る子は育つ」 昔からよく言われる言葉ですが、実際に寝かせようとするとうまくいかないことが多いと思います。 第一子が産まれた後、私も生活リズムに悩む中でジーナ式の育児法を知りました。 リンク 簡単にまとめると以下のような感じでしょうか？ 外が明るくなったら、起きる 日中の昼寝は寝かし過ぎない 外が暗くなったら、寝る
トイトレの大敵は便秘！あれを食べると今のところ百発百中で解消されています - ワーママこまちのジーナ式実践日記
こんにちは。こまちです。 トイトレを終えて、トイレで排便を取得した娘ですが、それでもトイレにかなり苦労する時があります。 それは・・・便秘の時。 ずーっとソワソワして、何が産まれてくるんだ？！と心配になるくらい泣きながらトイレでいきんでます。 便秘に効果的な「の」のじマッサージや綿棒浣腸など試しましたが、詰まっている時はどうしても出ません。 食生活を改善するにも、普段から水分や野菜・果物は摂っているので、どうしたものかと先輩ママに相談してみました。 そして効果的な食べ物として教えてもらったのがキウイ！ キウイを食べ始めて1週間・・・便秘がない！本当に苦しんでいた便秘が解消されました。 今のところ、キウイを食べると便秘が解消され、快腸です^^ 逆に最近キウイ食べてないという時はまた便秘になっていますorz 今では週に3回のキウイは欠かせません。 娘がキウイに飽きないといいのですが・・・。 他
あぁ～！すっかり忘れてましたよ。東京国際映画祭が始まったのですね(＠_＠;) 続けざまに台風が来るわ、東京オリンピックのマラソンと競歩の札幌開催移転 騒動やら、大きな出来事が続き、映画祭のことは頭の中から抜け落ちてました。 東京国際映画祭、今年もいろんな映画が上映されます。 私は１１／１に上映される「ｉー新聞記者ドキュメント」が観たかったです。 「新聞記者」は、イオンシネマで上映されたので観に行きましたが、ドキュ メント映画だと上映はしてくれないだろうな(-_-;) この地のミニシアターが営業していた時は、ドキュメント映画を上映してい たが…。 ミニシアターも休館したままで、営業再開の兆しが無い。 残念ながらこれは閉館と言うことか？ それでも封切映画館（シネコン）が２館在るだけ、映画環境は良いのでしょ うね。 映画館が一軒も無い街が増えているのだから。 来年はどの地域に住んでいるのだろう？
1. はじまりのジーナ 出会ったのは8年前。無邪気で明るいフィリピーナのジーナは、偽装結婚をし、フィリピンに家族を残して働く彼女の話に半ば信じ込んだ私は、彼女に20万円ほどを貸すことになりました。表向きは貸したお金ですが、私の中ではそれはもはやプレゼントのようなものでした。景気が悪化し、多くの飲み屋が閉店する中、ジーナは頻繁にお金を要求してくるようになりました。 2. 離れていく日々 仕事の忙しさもあり、私たちは次第に会わなくなりました。現在では、彼女の誕生日にlineを送るだけの関係に落ち着いています。 3. 府中での再会 最近、府中での用事の帰り道、深夜の国際通りを歩いていました。そこにはジーナが以前働いていた居酒屋があり、迷いながらも顔を出してみました。ママは暗い店内でポツンと座り、私に気付くと少しも動じずにじろじろと見てきました。 「ジーナさんはどうしています？」と尋ねると、ママは
１８～１９日の一泊二日で、山口県の湯田温泉に行って来ました。 高速道路を走って、二時間ぐらいで到着。 お湯に使って食事して、ノンビリしました。 帰りに下関まで行こうかと思いましたが、あまりの暑さに止めました。 帰り道に在る、錦帯橋に行きました。 ↑ 橋の上はこんな感じ。ここに写っているのは二人ですが、観光客が 結構いましたよ。 ↑ 小さく写ってますが、山頂に岩国城が建っています。 ↑ 岩国シロヘビの館が在りました。 ４年前に開館しましたが、既に入館５０万人達成してます。 ↑ 食堂で山口名物「瓦そば」を食べました。 「瓦そば」は、熱した瓦の上に茶そばと具を載せて出て来ます。 それを温かいめんつゆで食べます。 これがなかなかの美味でした。 最近はネットでも販売されてます。 家で食べるなら、ホットプレートを使えば良いみたいです。 一泊二日の旅でしたが、英気を養えました。 錦帯橋までなら、今住んで
引っ越しが間近に迫り、転勤準備で休みを取ってるくせに、ダラダラしている 夫に、光熱関係の転居手続きをしてもらいました。 電気・ガス・水道は問題ありませんでした。 …が、電話移転とインターネットの工事は、５月１２日まで待たされることに なりました。 三週間ほど、固定電話とインターネットはつながりません( ﾟДﾟ) てっきり、夫の初動が遅かったからか？…と思ったら、コロナ肺炎のせいでし た。 工事日が自粛期間に差し掛かり、日程が取れないのと、引っ越し時期で混み あってるため、順番待ちとなったのでした。 う～ん、コロナ恐るべし！ こんなところにまで影響が有るなんて…。 そういうわけで、私も引っ越し前日まではＰＣが使えるけど、しばらくは ブログ更新は、携帯かタブレットからとなります。 ブロ友さんへの訪問や、ブログのリコメが遅れがちになりますが、ご容赦 下さい。 そして、いよいよ引っ越しまで残り２日
今日は近所のシネコンへ行って来ました。 会員デーで１本１２００円で鑑賞できます。 一本目に観たのは「イチケイのカラス」です。 (C)浅見理都／講談社 (C)2023映画「イチケイのカラス」製作委員会 講談社「モーニング」で連載された浅見理都の同名コミックを原作とするＴＶ ドラマ「イチケイのカラス」の劇場版。 入間みちおが東京地方裁判所第3支部第1刑事部（通称・イチケイ）を去って から２年が過ぎた。 岡山県瀬戸内の長閑な町に異動した彼は、史上最年少の防衛大臣に対する傷 害事件を担当することに。 みちおは事件の背後にイージス艦の衝突事故が関係していることに気づくが、 航海内容は全て国家機密のため調査は難航する。 一方、イチケイでみちおと共に数々の事件を裁いた坂間千鶴は、裁判官の他 職経験制度により、弁護士として働き始める。 偶然にもみちおの隣町に配属された坂間は、人権派弁護士の月本信吾と組ん
今日はレディスデーだったので、近くのシネコンへ行って来ました。 「レディ・バード」のグレタ・ガーウィグ監督と、シアーシャ・ローナンが 再タッグを組み、ルイザ・メイ・オルコットの名作小説「若草物語」を新た な視点で映画化。 南北戦争時代に力強く生きるマーチ家の４姉妹が織りなす物語を、作家志望 の次女ジョーを主人公にみずみずしいタッチで描く。 しっかり者の長女メグ、活発で信念を曲げない次女ジョー、内気で繊細な三 女ベス、人懐っこく頑固な末っ子エイミー。 女性が表現者として成功することが難しい時代に、ジョーは作家になる夢を 一途に追い続けていた。 性別によって決められてしまう人生を乗り越えようと、思いを寄せる隣家の 青年ローリーからのプロポーズにも応じず、自分が信じる道を突き進むジョ ーだったが…。 ローリーを「君の名前で僕を呼んで」のティモシー・シャラメ、長女メグを 「美女と野獣」のエマ・ワト
ポルコへ ジーナより愛を込めて #時には昔の話を #加藤登紀子 #紅の豚 00:00 ジーナより愛を込めて 02:15 時には昔の話を
ひな人形どうする？ちょっとしたスペースにも飾れるかわいいひな人形 - ワーママこまちのジーナ式実践日記
こんにちは。こまちです。 節分が終わってそろそろおひな様を準備する時期ですね。 こまち家では初のひな祭りの時、ありがたいことに祖父母が「ひな人形を準備する！」と言ってくれましたが、都内の狭い集合宅でそんな大掛かりなものは飾れないし、収納場所も考えなければいけないのでどうしたものかと悩んでいました。 そこで見つけたのが、Disney KIDEA のひな人形！ 【Disney】ディズニー Disney | KIDEA お雛様 限定セット ◇... Disney好きのこまちにはたまらない可愛さです。 KIDEAのサイズなのでスペースを取らないので、テレビ台や棚の上のちょっとしたスペースにも飾れます。 収納も梱包されてきた箱に並べればOK。 今年も子供と一緒に飾り付けをしました。 2歳にもなると言葉の吸収が著しいので、ひな祭りの由来を調べながら飾り付けをし、こまちも勉強になりました！ （中国でおこ
先週の木曜、愛媛を出発し広島に引っ越しました。 荷物は金曜の朝、荷入れしました。 日にちに余裕が有るハズが、荷出しするまでバタバタでした。 やはり９年ぶりの引っ越しは大変でした。 トンチキ夫はトンチキなままだし…ね(>_<) 一週間過ぎて、荷ほどきは粗方終わりました。 夫が在宅してると進まないから、夫が出勤してる間にやる感じです。 …で、いきなりですが、引っ越し有る有るを発表します。 １ .ぶつけた覚えがないのに、あちこちアザが有る。 ２.置いたハズの物が行方不明。 ３.身体のあちこち筋肉痛が有り、いつの筋肉痛か分からない。 いやはや、荷入れしてもらった荷物を移動させるために、段ボールを抱えたり、家具を移動させたりするからね。 動きながらあれこれしてるから、置いた場所が分からなくなるんですよ(^_^;) 後ね、住む家によって、微妙に幅や高さが違うから、使っていた物が使えなかったりします。
【育児本まとめ】(ジーナ式)カリスマナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座 - ズボラ夫の男性育休 123×222日
どちらかというと"ジーナ式"の呼び名で有名な赤ちゃんのネントレ本の権威です。 今回はこのネントレの大家を５分でわかるレビューにしていきます。 ちなみに我が家では退院後にジーナ式を試そうとしたのですが、なにぶん妻の実家でいたことや、あまりに僕たちが右も左も分からない状態過ぎて一度諦めました。 しかし、最近自宅に帰ってきたことと、赤ちゃんがかなり日中ワンワン泣いてしまうので今週から我が家でも再チャレンジしています！ 今のところ夕方にはお風呂に入れて、午後6時には寝かせており、なんとか良いスタートは切れております！ 我が家の事情も追って報告していきまーす。 ジーナ式とは ジーナ式の目的 ジーナ式の他方式への立場 ジーナ式の基本的な考え方 睡眠の環境 １日のスケジュール その他の注意点 疲れすぎに注意 おしゃぶり 夜中の対応 泣いてしまう赤ちゃんへの対処 ジーナ式とは 何百人の赤ちゃんを寝かしつけ
昨日、さんざん悩んで大騒動していたOutlookの送受信。 今朝、何気に動作させると、無事に受信できました。 サーバーに入っていたメールが一気に入ってきました。 以前のメールで残していたものも復帰しました。 あぁ～良かった。 マイドキュメントやマイピクチャアは、全滅しましたが、メールだけは 無事に復帰できました。 これでブロ友さんともやり取りできます。 まずは一安心です。 それにしても何ででしょうね？ 昨夜はさんざん頭を悩ませていたと言うのに…。 日付をまたぐと何か魔法がかかるのか？
今日のお昼、スカパー！で放送されていた「坂道のアポロン」を観ました。 原作はコミックで、アニメ化されたそうです。 …で、映画化されました。 ジャズに魅了された高校生たちの青春を描き、２０１２年にはノイタミナで テレビアニメ化もされた小玉ユキの同名人気漫画を、知念侑李、中川大志、 小松菜奈の共演で実写映画化。 監督は、「青空エール」「ホットロード」など数々の漫画原作映画を手がけ る三木孝浩。 医師として忙しい毎日を送る西見薫のデスクに飾られた1枚の写真。 そこには笑顔の３人の高校生が写っていた。 １０年前の夏、薫は転校先の高校で、誰もが恐れる不良である川渕千太郎と 運命的な出会いを果たす。 ジャズのドラムを叩く千太郎と、幼いころからピアノを弾いていた薫は音楽 でつながり、千太郎の幼なじみの律子を交えた３人で過ごす日々の中、薫は 律子に恋心を抱くようになっていた。 しかし、律子が恋焦がれるのは
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
ジーナ式ネントレをゆる～く実践【スケジュールも公開】 - 早起きパパのカジメン生活
ジーナ式崩壊中。崩れゆく娘の睡眠サイクル - ズボラ夫の男性育休 123×222日
子育て世帯が使える税控除・確定申告していますか？ - ワーママこまちのジーナ式実践日記
【ジーナ式早朝覚醒の対策】5時に起きる早起き娘(7ヵ月)のスケジュール調整 | LULU MAMA
大人にこそ、ハルタとジーナ - mousou-wife’s blog
あなたもですか(@_@) - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
【助産師監修】育児メソッド｢ジーナ式｣とは？ メリット＆デメリットや月齢スケジュールを解説 | Hugkum（はぐくむ）
自宅で簡単！マイナンバーカード交付申請 - ワーママこまちのジーナ式実践日記
【ジーナ式？】新米ママ苦戦！私が睡眠邪魔してる？ - 子育て向いてないぼっちゃんママの研究記録
離乳食が楽になる便利グッズ - ワーママこまちのジーナ式実践日記
赤ちゃんの不思議な生態 - ワーママこまちのジーナ式実践日記
フィリピンからの友情：府中でジーナと過ごした特別な夜 - nyoraikunのブログ
思い出いろいろ＾＾ - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
生後２ヶ月からのジーナ式 - ズボラ夫の男性育休 123×222日
簡単！時短！お風呂掃除革命！ - ワーママこまちのジーナ式実践日記
優先順位が違う？ - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「若者のすべて」 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
予約しました(^o^)丿 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「私がモテてどうすんだ」 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
【育児生活】ジーナ式生活リズムで早寝早起き - 早起きパパのカジメン生活
東京国際映画祭が始まってた(＠_＠;) - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
ジーナとの長い別れ：偽装結婚の真実と心の葛藤 - nyoraikunのブログ
錦帯橋に行きました。 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
こんな所までコロナの影響が…(>_<) - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「イチケイのカラス」 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「ストーリー・オブ・マイライフ わたしの若草物語」 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「さよならポルコ」ジーナより愛を込めて〜時には昔の話を - YouTube
無事に引っ越しました。 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
日にちをまたぐと… - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
「坂道のアポロン」 - Ｇｅｎａ（ジーナ）の飲んだくれ太腕繁盛記
cloudmoon.hatenablog.com
search.app
jetstream.blog
masayuki0.ue.bulog.jp
eimi.ag.ebb.jp
yuuki1.ag.ebb.jp