【助産師監修】育児メソッド｢ジーナ式｣とは？ メリット＆デメリットや月齢スケジュールを解説 | Hugkum（はぐくむ）

「ジーナ式」という育児法をご存知でしょうか？ 「赤ちゃんの寝かし付けが楽になる方法はないかな？」と探しているママにとっては、聞いたことがある育児法かもしれません。そこで今回は、ジーナ式のメリット・デメリットや、ジーナ式の特徴、月齢別スケジュールなどについてご紹介します。 タグ： 0歳 河井恵美 寝かしつけが不要になる!? ジーナ式とは？ 「ジーナ式」とは、赤ちゃんの寝る時間や授乳などのスケジュールをママがコントロールし、赤ちゃんの生活リズムを習慣化させる育児メソッドです。 この育児メソッドは、イギリス王室をはじめ、上流階級や著名人のナニー（乳母）として働き、300人以上の赤ちゃんをお世話した経験を持つイギリス人女性、ジーナ・フォードさんが提唱しているもの。 ジーナさんの著書であるジーナ式をまとめた育児書は、イギリスで75万部ものベストセラーとなり、今や育児のバイブルとも呼ばれているそうです