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セルフケアの検索結果641 - 680 件 / 20592件

  • イベント: 「iro-hackathon〜いろハッカソン〜」 に参加してきましたレポート - 君たちは永遠にそいつらより若い

    コミケとお盆休みの裏番組的イベント、iro-hackathon〜いろハッカソン〜 というイベントに参加してきました。 【iro-hackathon〜いろハッカソン〜】 : ATND 8/16はirohaの日!? iroha miniをいろんな技術で拡張する、アートハッカソンを開催します。 おみやげにiroha miniを全員プレゼント☆ 8/16 は、私の姉の誕生日であると同時にirohaの日であるらしいです。毎年うっかり誕生日おめでとうを言い逃してしまう私ですが、今年は言えた!この時点で iroha様々です!!! 本イベントはiroha miniのファンイベントです。 協力 : TENGA株式会社 しかも、TENGA 公式協力!これは行くしか無い!迷わず参加ボタンをクリックしました! iroha とは 知人にこのイベントについてお話しする中で、そもそも iroha が何か理解されていない

      イベント: 「iro-hackathon〜いろハッカソン〜」 に参加してきましたレポート - 君たちは永遠にそいつらより若い
    • 1,900円のアプリ「家庭の医学」、熊本地震の被災者や支援者のために期間限定で無償提供|男子ハック

      同アプリは通常価格1,900円と高価なアプリになっていますが、「熊本地震による被災者、及び被災者を支えるすべての方の生活にお役に立てていただくため」と、5月31日までの期間限定で無料でダウンロードが可能になっています。 iPhoneアプリ「家庭の医学」の特徴アクシデントの際、救命・応急手当を見れば即座に対応できます。体に異常を感じたときの対処法、セルフケアなど、適切な判断をとれるよう症状別に解説をしています。病気の解説、検査、今後の治療法をわかりやすく解説しています。薬の知識、妊娠・出産、育児、アンチエイジングなど、各年代を通して健やかに過ごせるために注意しなくてはならない最新の情報も提供しています。なんとなく不調がつづくと思ったら、チェックシートで健康度を調べられます。保健同人社が提供する他アプリ(無料)もチェック家庭の医学は有料アプリですが、「症状チェック」「応急手当」は無料で公開され

        1,900円のアプリ「家庭の医学」、熊本地震の被災者や支援者のために期間限定で無償提供|男子ハック
      • 【夢が無くても大丈夫】夢が無くても、自信を持って生きる方法 - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」

        あなたには夢がありますか? 自分には「夢」も「やりたいこと」もない。 「生まれた意味」「ミッション」もわからない。 だから、上手くいかないんだ。 そんな風に考えていませんか? 確かに、夢があるなら、それでもいい。 だけど、 夢があるからこそ、悩み苦しむ方もいます。 夢がなくても、イキイキ活躍される方もいます。 夢にこだわらなくても、 自分に自信を持って生きるための方法。 今日は、そんなことを書いてみます。 ★面談申込・お問い合わせ★ 実は、夢がなくても大丈夫 夢は変わり続けるもの 新しい「出会い」を大切にすること 「やりたいこと」はわからないのでなく、知らないだけ 成功者のキャリアは8割が偶然 実は、夢がなくても大丈夫 私自身30代で仕事につまった時、思いました。 自分は何のために生きているんだろう? これが本当にやりたいことなのか? 自分の夢って何だろう?って。 改めて、これから生きてい

          【夢が無くても大丈夫】夢が無くても、自信を持って生きる方法 - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」
        • 自分だけ幸せになろう。自分>子供

          「自分だけ幸せになろう」 って言葉が学生のころはやったことがあった。 その心は、 「自分だけ幸せにすれば、世界中の人が幸せになるから。」 いま、1歳児を育てていて、しみじみ思う。 気力・体力ともに母親が充填されてなければ 余裕で笑顔で迎えられない。 優しく受け流したり、笑っていたりできない。 日本の価値観だと、自分を犠牲にして子供に尽くすのが 美しいように言われるけど、 たいてい、自分を犠牲にしていると、 女ってのは被害妄想が出てくる。 「どうして自分だけ」 「自分ばっかり損してる」 「私だけ貧乏くじ」 「自由にしている夫が許せない」等々々。 笑顔でいるためには、そして、家族仲良くいるためには、 まず、自分のセルフケア。 お金かけてもいいし、かけなくてもいい。 マッサージに行ってうたた寝したり、 週末は夫に子供のお風呂を任せて、自分ひとりでお風呂を満喫したり。 特に大事なのは睡眠!! 睡眠

            自分だけ幸せになろう。自分>子供
          • 【50代限定】月何回sexする? : オナホちゃんねる

            【50代限定】月何回sexする? Tweet 1:名無しさん@ピンキー:2010/05/31(月) 00:48:50 今日で誕生日。50歳になっちまっただよ。 50代の性生活をあれこれ語りましょう。 ただし、夫婦生活限定。 愛人・セフレ自慢は他スレでやってください。 名無しさん@ピンキー:2010/05/31(月) 00:53:47 自分のSPEC 50歳♂ 嫁47歳♀ 娘二人。一人は嫁にいった。もう一人は大学。 嫁の気が乗ったときにするくらい。月1回くらい。 気が乗ったときは結構応じてくれるが、それ以外は拒否られる。 そんな感じ。 ちなみに家のどこかに8インチのフロッピーDISKがある筈。(多分、CP/M86が入っている筈w) 3:sage:2010/05/31(月) 05:30:06 誕生日きました、50です。生理が不順になってきて、ないとは思うけど妊娠も不

            • ホメオパシーについて教えて下さい | 心や体の悩み | 発言小町

              今現在は基本はセルフケアで、年に1~2回相談会に行って色々教えてもらったり、レメディを出してもらっています。 ホメオパシーは使い慣れるまでは難しいんですよね。レメディの種類も多いし、好転反応も気になりますし。おすすめは、風邪とか、腹痛の時に、ガイドブックを見ながら色々試すことです。1粒飲んで様子を見て、変化が無ければ、別のを飲んでという具合に 昨年新型インフルにもかかりましたが、上手に乗り切れましたよ。他にも子どもの腹痛がぴたっと治ったり、実母の神経痛に効果があったりと、役立っています。 ただし、ホメオパシーは専門的な知識が必要なので、セルフケアは限界があります。あと、プロの方は抗生剤の使用などに否定的だったりするんですが、相談会にかかるのも限界(費用面でも)があるので、こじらせそうなら医者にかかる方が良いこともあります。私は自分でホメで何とかしようとして扁桃腺に膿瘍ができてひどい目にあい

                ホメオパシーについて教えて下さい | 心や体の悩み | 発言小町
              • 薬膳酒ワークショップ開催致しました ♪ - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                ステキな出会いに感謝♡ 11月21日(水)に薬膳酒ワークショップを楽しく開催致しましたので、そのご報告です。 当日までに準備したものは、 もちろん、薬膳酒(30酒以上)、そして、色々飲んで頂くと分からなくてなってくるかな?と思い、テイスティングリスト(Numbers で)も作りました。それからオリジナルラベル、、(笑) 試飲用にとショットグラス、、今まで使われる事なく眠っていたので、今回使えてとっても嬉しい♡ そして漬け込んで頂く中薬類、。 準備 ティスティングリスト&ラベル ショットグラス&中薬&薬膳酒 全体でこんな感じ、、 準備完了♪ 前菜に 二日酔い防止の「柿と白菜の浅漬け」 二日酔い防止の前菜「白菜と柿の浅漬け」 お越し頂いたのは、読者になってくださり「はてなブログを読んでます、作ってます。」とステキなメッセージを下さった たぁこ様、、 京都から来て頂きました。(感激❗️) 明るく

                  薬膳酒ワークショップ開催致しました ♪ - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
                • Breathing Room〜心理学関連本の読書日記〜 :: 実験心理学の遺産を“CBT”に引き継ぐ『認知行動療法という革命: 創始者たちが語る歴史』

                  【お薦め対象者】実験行動主義から行動療法、そして認知行動療法へとどのように発展していったのか、その歴史に興味のある方 本書は、子どもの性的虐待(sexual abuse)の研究を専門とされるO'Donohue, W. T.や、ACT(アクセプタンス&コミットメントセラピー)で有名なHayes, S.C.らによって編まれた、近年の認知行動療法の発展により曖昧となってしまった第1世代の行動療法家の知見を継承するために、名だたる行動療法家が一同に介して(ネバダ会議in1999)企画、執筆された行動療法の創始者たちの個人史です。 原題が『A History of the Behavioral Therapies: Founders' Personal Histories』ですので、直訳すると“行動療法の歴史:創始者たちの個人史”となるように、“行動療法(BT)”の立場から認知行動療法へと至る歴史を

                  • 【イビサクリーム】安全成分で副作用なし!顔・デリケートゾーンの黒ずみケア効果・口コミ・評判を調査!

                    キャンペーンがもうすぐ終了! 初回限定4,470円(36%OFF!) ※キャンペーンが終わる前にチェックをっ! イビサクリーム キャンペーン購入ページ イビサクリーム 定価7,000円がなんと! 限定価格:4,470円 ※今すぐチェック!! キャンペーンが終了している場合はご了承ください。 イビサクリーム キャンペーン購入ページ キャンペーンがもうすぐ終了! 初回限定4,470円(36%OFF!) ※キャンペーンが終わる前にチェックをっ! イビサクリーム キャンペーン購入ページ イビサクリーム 定価7,000円がなんと! 限定価格:4,470円 ※今すぐチェック!! キャンペーンが終了している場合はご了承ください。 イビサクリーム キャンペーン購入ページ キャンペーンがもうすぐ終了! 初回限定4,470円(36%OFF!) ※キャンペーンが終わる前にチェックをっ! イビサクリーム キャンペ

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                    • 糖尿病、高血圧に良い菊芋とそば粉で - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                      ダイエットにもなる蕎麦がき ピューピュー ピュルピュルピューピュー 仙「今日も、それなりに寒いが、、散歩に行くとするか、、。」 くるっ 仙「犬よ、お供の犬よ、、、名はまだない、、。」 ワン サササッ タッタカタッタカ ササササッ タッタカ タタタタ ぴたり! ワンワン ワンワンワン 仙「なんじゃ、、犬よ、、。急に止まって吠え出して、、。」 クンクン ワンワン ワワンワワン ガリガリガリガリ 仙「む、もしやこれは世に言う日本昔話『ここ掘れワンワン』、、という事か、、。」 ワン 仙「良し、掘ってみるとするか、。」 ガッサガッサ ザックザック ピカーン ごろごろごろ 菊芋 仙「おお、、これは、菊芋じゃ、。」 ワン 仙「菊芋と言えば、その主成分はイヌリン。」 ワン 仙「犬よ、流石じゃ。良し、今日はこれで薬膳を作るとするか、。」 ワン クルクル クルクルクルーー シャッシャッ こねこね クルクル こ

                        糖尿病、高血圧に良い菊芋とそば粉で - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
                      • 「不機嫌な職場」で疲弊する社員を守る新たな取り組み|これが気になる!|ダイヤモンド・オンライン

                        約20万部のベストセラーとなった『不機嫌な職場 ~なぜ社員同士で協力できないのか』(講談社現代新書/高橋克徳・河合太介・永田稔・渡部幹 著)では、抑圧された職場環境の中、次第に追い詰められていく会社員たちの姿が多数描かれている。 人員は最小限まで削減され、過重労働を余儀なくされた上、業績主義も加わったことで、他人に関心を持てずにコミュニケーション不全が起こっている。そのため、職場全体が常に「ギスギスした」雰囲気に覆われている企業が増えているというのだ。 すぐ近くの席の同僚にも事務報告をメールで済ますという話など、時折ジョークなどでもよく登場する例であるが、ことはさらに深刻で、笑い話にもならないほど悪化していることが、本書からよくわかる。 その結果、人間関係が悪化し、組織は破綻。生産性や品質が低下する上、人間が壊れてしまうという恐ろしい悪循環をもたらす。公務員であった筆者の知人にも、職

                        • 「歯石は自分で取れる?」「歯肉退縮は治らない?」歯科医が回答!

                          編集部 歯科医師で歯学博士の照山裕子先生は、世界でも専門家が少ない「顎顔面補綴(がくがんめんほてつ)」を専攻し、現在は歯科クリニックで治療を行うとともに、執筆やメディア出演などでも活躍されています。読者のみなさんから照山先生に、たくさんの質問をいただきましたので、全部で3回に分けてご回答いただきます。 照山 よろしくお願いいたします。 編集部 ではさっそく、最初の質問です。 歯石は自分で取ってもいい? 編集部 歯石は、毎日歯みがきをしていてもできるものなのですね。 照山 きちんと歯みがきをしているつもりでも、口の中にはみがき残しが出てしまいます。みがき残しが出やすい場所は、歯の裏側や歯と歯の隙間などです。歯に付着した食べかすをエサに細菌が増殖し、互いに結びついて粘着性を持つ塊になります。これが「バイオフイルム」です。このバイオフイルムに唾液中のミネラル成分などが作用すると2~3日後には石灰

                            「歯石は自分で取れる?」「歯肉退縮は治らない?」歯科医が回答!
                          • 肝に働く春ウコンで春キャベツのサラダ - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                            肝熱の目赤や、鬱にも良い春ウコン トットコトットコ トットコトットコ トットコトットコ ぺ「春のお散歩、、いつもと違う畑の道、、そろそろ虫たちも目を覚ますかなぁ〜」 トットコトットコ ひゅるりら〜 ひゅるひゅるりら〜〜 ぺ「風にも春を感じるわぁ、。あ、あんなところで、、あのおじさん、何してるのかな?」 トコトコ ぺ「こんにちは、、。」 おじさん「おぉ、こんにちは、、。」 ぺ「あの、キャベツの収穫ですか?」 おじさん「春キャベツのな、、。」 ぺ「柔らかくて美味しそう〜。」 ゴロゴロ おじさん「ひとつやるよ。」 ぺ「え、ほんと、、嬉しい。」 ゴシゴシ おじさん「あんた、ちょっと目が赤いな、、。」 ぺ「え、、そ、そうですか?」 おじさん「これもあげようか、俺が作ったウコンパウダー、目の熱に良いらしい。」 ぺ「あ、これ、もしかして春ウコン、、。」 おじさん「春ウコン、か、そんな風にも言うのかな、。

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                            • 【3ヶ月で別人!】デリケートゾーン・顔の黒ずみを消す!イビサクリームの効果が口コミで評判に♪

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                              • 『薬膳酒ワークショップ』のお知らせ ♪ &『菊花酒』のお話 - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                                目のトラブル・のぼせ・風邪予防に 客「あの、私、こういう者です。」 サッ 仙& ぺ「Mr.スー、、⁇」 Mr.スー「はい、お酢が大好きなもので、、。」 ぺ「あ、それで、、Mr.スー、。」 Mr.スー「はい、えぇ、、私 、、『旅か』と言う所で仕事をしているのですが、。」 ぺ「旅か?   旅するんですか?」 Mr.スー「はい、。」 仙「欧米か⁉︎」 Mr.スー「いえ、国内で、、」 仙「フクスケか⁈」 Mr.スー「いえ、足袋ではなく、、『TABICA 』です。こちらをご覧ください。」 TABICA この体験が、旅になる。 『みんなの暮らしを旅しよう。 ~だれかのあたり前は、だれかの特別になる〜 』 仙「ほぉ、、。」 Mr.スー「実は  私、、薬膳酒に興味がありまして、、あちこち検索をしておりましたら、こちらの仙人様とぺんたんさんのブログを見つけまして、、。」 仙「そうかそうか、。」 Mr.スー「

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                                • RubyKaigi2019にプラチナスポンサーとして参加しました!👉🍻 - メドピア開発者ブログ

                                  サーバーサイドエンジニアのhirapi(@chmv71)です。 普段は、スギ薬局さんと共同で提供している、食事制限が必要な方に向けた栄養管理食宅配サービス「スギサポdeli」の開発を担当しています🍱 4/18〜4/20の3日間、福岡は博多で開催されたRubyKaigi2019に参加してきましたので、今回はそのレポートをお送りします🎶 アルコールパッチテストスポンサー🍻 もといプラチナスポンサー💎ということで、3階メインホール前にブースを展開しておりました。 こんなブースでした! メドピアグループが医療業界やセルフケア領域でサービスを提供していることにちなんで、お越しくださった方々にアルコールパッチテスト*1を試していただきました。 健康管理はまず自分の体質を知るところから。推測するな、計測せよ👀 赤くなるのは弱い体質です 特殊なジェルのついたシールを貼ったまま20分待つと皮膚の色

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                                  • 緑豆&はと麦ぜんざいで、暑&湿をやっつける! - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                                    シミ・できもの、 夏のお肌のトラブルにも シュルシュルシュル パン パン パーーーッン ゾロゾロ わさわさ ぺ「うわぁ、、すごい人、、。仙人社の夏祭り、、賑わってるわー。」 キョロキョロ ぺ「仙人、、何処かなぁ、、」 キョロキョロ ぺ「あれ?なんだろ、あそこ凄い人だかり、、行列ができてる、、。」 トコトコ トコトコ マスター「ぺんたんさーん、、」 ぺ「あ、マスター、、。」 タタタッ マスター「ぺんたんさん、すいません、ちょっとお手伝いお願いできますか?」 ぺ「あ、はい。」 マスター「仙人からお願いされて、夏祭りに出店したんですが、、もうすごい人で、、。」 ゾクゾク ゾロゾロ 客1「マスターが出店されるって聞いたので、みんな楽しみにしてたんですよ、ほら、以前、えーっと、」 客2「黒ごま茶、、ね、あれ、美味しかったわー。」 マスター「はい、ありがとうございます。」 客3「それで、今日は何かしら

                                      緑豆&はと麦ぜんざいで、暑&湿をやっつける! - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
                                    • 新型コロナ後遺症

                                      研究支援のクラウドファンディングは、皆様のおかげ様をもちまして、成功いたしました。 今後、可能な範囲で進捗を適宜させていただきます。 誠にありがとうございました。 クラウドファンディング特設サイト https://camp-fire.jp/projects/view/672449 コロナ後遺症、ワクチン長期副反応(ワクチン後遺症)のセルフケア 腰から脚のケア ほとんどの方に見られる症状のケア方法をご紹介します。 頭痛の治し方 頭痛だけでなく、頭痛以外の症状も軽減できることがよくあります。 セルフ頭皮鍼 爪や爪楊枝を使って行うセルフ頭皮鍼をご紹介します。 ゆるめる瞑想 新バージョン 鍼灸師の野崎先生による「ゆるめる瞑想」の新バージョンができました。 音声に従って、瞑想を行ってください。 ゆるめる瞑想 鍼灸師の野崎先生による「ゆるめる瞑想」。 音声に従って、瞑想を行ってください。 あいうべ体操

                                      • 「不思議な体験」 周囲が受け止めて | 河北新報オンラインニュース

                                        東日本大震災の犠牲者と遺族が再会した「不思議な体験」の聞き取りを、ジャーナリストの奥野修司さん(67)=東京都在住=が被災地で続けている。切々とした告白からは、喪失感の大きさ、魂と再び巡り合った喜び、体験を周囲に理解してもらえない苦しみ…といった遺族の心の深奥が垣間見える。  奥野さんはこれまで約20人の遺族を取材した。多くの場合、亡き人の霊や魂の存在を感じた体験が、寂しさ、悲しさに沈む遺族に安らぎをもたらしている。  小学2年生の子を失った母親は、足音にまつわる体験を話してくれたという。時々起こる仮設住宅の天井を踏む音が、亡き子の歩き方にそっくりで家族全員が確認した。母親は「そんなに悲しまないで、と励ましてくれているのかな」と前向きに感じている。  兄の死亡届を書いた妹の携帯電話に「ありがとう」と兄からメールが入った話。行方不明の夫が発見された後、就寝した妻の布団に何かが入り込み「お父さ

                                          「不思議な体験」 周囲が受け止めて | 河北新報オンラインニュース
                                        • 本当に洒落にならない生命力の戻し方 - Doraneko&Donuts

                                          2017 - 05 - 26 本当に洒落にならない生命力の戻し方 読書ノート シェアしてくれると嬉しいなぁ! Twitter Google Pocket Line 1日3分! 「首ポンピング」で健康になる  ウソみたいに腰の痛みがなくなった ありとあらゆる体の不調をなくす首ポンピング(一部) からだの不調はメンタルと関係ない  ちわ!わしだよ。おいさんだよ。 なんか暑くなったり、寒くなったり大変だけどみんなからだの調子は大丈夫? わしはこの時期軽く風邪をひいて、それから喘息みたいな咳が出始めたあたりから、また腰が痛くなってきた。 わしはこのブログで何度も書いたが、これまで生きてきた中でからだ中のありとあらゆる関節を怪我してきた。 今でも10代で患ったオスグッド病の左膝の痛みや、右足首の捻挫など、古傷がちょっと体調を崩したスキに体から出てきた感じがする。 正直この痛みは一生モノで、絶対に治ら

                                            本当に洒落にならない生命力の戻し方 - Doraneko&Donuts
                                          • B2Bサービス開発の隆盛と求められるAsIsの視点 - SaaSベンチャーで働くエンタープライズ部長のブログ

                                            前回の記事が思ったより反響があったので、今回もDXという文脈で感じたこと、学んだことを書いていきます。僕は過去にSI案件の業務システムの開発に携わってきた他、複数のB2B SaaSの新規事業、開発に携わってきて、主にB2Bのソフトウェア開発を主戦場としてきました。昨年からB2Cサービスを主にやってきたWEBエンジニアと一緒に働くことが多くなり、そこでこれまで前提としてきた視点の違い、B2Cで培われる能力、2Bで特に求められる視点について振り返る契機になりました。 DXという言葉の流行とともに、これからB2Cサービスに携わったエンジニアがB2Bサービスに携わることが増えてくるでしょう。B2C,B2Bなど様々なバックグラウンドのエンジニアチームが生まれると思いますが、視点の整理の一助になれば幸いです。 この記事では WEBエンジニアがB2Bソフトウェアへの選択肢が増える流れ B2BとB2C開発

                                              B2Bサービス開発の隆盛と求められるAsIsの視点 - SaaSベンチャーで働くエンタープライズ部長のブログ
                                            • アンダーヘアの放置はデメリットだらけ?男性もアンダーヘアの処理をしたほうがいい3つのわけ | 男性美容現代in神戸

                                              男性の脱毛と聞いたら、ヒゲ脱毛をイメージする方が多いのではないでしょうか。しかし、最近ではアンダーヘアを脱毛する方が増えてきています。 「え?男性がアンダーヘアを処理するの?」と思われるかもしれませんが、そんなことはありません。むしろ、これからの時代、男性もアンダーヘアを処理するのが当たり前になってくることでしょう。 なぜなら、アンダーヘアの放置はデメリットがたくさんあるからです。そこで今回は、アンダーヘアを放置するデメリットと処理方法について解説します。 アンダーヘアの放置にはさまざまなデメリットがある アンダーヘアは特に男性の場合、普段から手入れをしているという人は少ない傾向にあります。しかし、それは身体にとっていいこととはいえません。 まず第一に、アンダーヘアを放置すると、排泄物が毛に付着してしまいます。これは衛生的に悪影響であり、雑菌を繁殖させるきっかけになってしまうのです。 さら

                                                アンダーヘアの放置はデメリットだらけ?男性もアンダーヘアの処理をしたほうがいい3つのわけ | 男性美容現代in神戸
                                              • 貯めベタはまずこの5つのことから始めよ! (日経ウーマンオンライン(日経ウーマン)) - Yahoo!ニュース

                                                ウーマンオンラインで人気のお金の連載「どん底経験FP花輪陽子のお金に困らないで生きるには」でお馴染みのFP花輪陽子さんが、貯蓄ベタなあなたに今年、貯めるためにやるべきたった5つのことをお伝えします。 「もっといっぱい貯金をしたい」――これは多くの人にとっての願いですね。 しかし、頭では「もっと貯めたい」と思っているもののうっかり衝動買いをしてしまったり、自分へのご褒美を増やしてしまったりするものです。 新年という機会に、お金を貯めるためにやるべき5つのことを一緒に考えていきましょう。 ◆お金を貯めるためにやるべき5つのこと◆ 1.積み立てする 2.支出を記録する 3.大きな固定費をカットする 4.ご褒美に予算を作る 5.臨時支出に備えた貯めを作っておく 1.積み立てする 貯金をしたいという人はまず積み立てをはじめましょう。普通預金にお金を置いておくとよほど意思が固い人

                                                • 「がん」って自分には関係ない?【自分を守るケアと予防・乳がんのケース】 - 毎日笑顔のブログ

                                                  過日、医師とヨガ、アロマそれぞれのエキスパート3者が提唱する「乳がん予防講座」が行われました。 昨年、同講座を主催した事のある地方の友人から、「日本ブレスト協会理事が東京から出席で、大阪開催だからぜひ参加してみたら!」とメールが入った。 増え続ける乳がんをできるだけ発症させないように日常でてきるセルフケア方法を提唱し、サポートするという内容です。 そんな中。元SKE48のタレントで25歳で乳がんになった矢方美紀さんの日々をつづった日記が目に入りました。 テレビでの放映予定も見つかったものの、少しタイミングを逃してしまったみたいです。💦↓ BS1スペシャル 「26歳の乳がんダイアリー 矢方美紀」 昨年4月に左胸全摘の手術を受けてから1年。矢方美紀さんが“自撮り”の映像日記に記録した治療の日々と、「声優になりたい」という子供の頃からの夢に向けて動き出す姿を追いました。 <放送予定> 5月2日

                                                    「がん」って自分には関係ない?【自分を守るケアと予防・乳がんのケース】 - 毎日笑顔のブログ
                                                  • 【子供の自信育て】笑って子供に失敗させるお父さんの話 - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」

                                                    不安が大きく、失敗が恐くて始められない。 これは、子供の頃から育ってきた気持ち。 子供の頃から自由にさせてもらえず やる前から、こうしろ!あ~しろ!と 言われていませんでしたか? 今日は失敗する大切さを、 子育て事例を通して伝えますね。 ※2年程前のリメイク記事です 子供に失敗させるお父さん 失敗をふまえて考える子供 子供も、私達も、失敗する権利がある 子供に失敗させるお父さん ちょうど、4年くらい前の7月中旬のこと。 めっちゃ暑い日でした。 子供と30分程度歩いて買い物に出かける時のことです。 「お父さん、この帽子していっていい?」 電車の運転手用の帽子。 頭蒸れるだろうな~と思いつつ、OK! 「お父さん、これつけていってもいい?」 自分でつくったと自慢していた腕にはめる武器らしい。。 腕も蒸れるだろうな~と思いつつ、OK! ↓真夏日和に、こんな感じになりました。(^^) 細かく注意する

                                                      【子供の自信育て】笑って子供に失敗させるお父さんの話 - 新しい自分に変わるための「自信の育て方」
                                                    • 最近やる気が全然出ない…これって五月病!?【今すぐできる五月病のセルフチェック&セルフケア】 - リクナビNEXTジャーナル

                                                      GWも気がつけば終了…!連休明け、ちゃんと仕事できましたか?生活のリズムが乱れて睡眠時間がぐちゃぐちゃ、会社に行ってもやる気が出ない…など、不調を感じ始めたら要注意!もしかしたら…“五月病”かもしれません! 五月病は放っておくと悪化し、「うつ病」になってしまう恐れもあるとか…。 そこで今回は、「おかしいな?」と思ったらすぐにできる「五月病のセルフチェック&セルフケア」を、産業医としてビジネスパーソンの健康サポートをしている奥田弘美先生に聞いてきました! プロフィール 奥田弘美(おくだ・ひろみ) 精神科医・産業医・作家。1992年山口大学医学部卒業。精神科医、都内約20か所の企業の産業医として数多くのビジネスパーソンの心と身体のケアに関わるとともに、執筆や講演活動を行う。銀座スキンクリニックではカウンセリングルームを持ちメンタルケアコーチングやダイエットコーチングを実施している。著書に『何を

                                                        最近やる気が全然出ない…これって五月病!?【今すぐできる五月病のセルフチェック&セルフケア】 - リクナビNEXTジャーナル
                                                      • 正しい洗顔をしてもニキビ治らない場合は、洗顔料を見直そう

                                                        正しいニキビケアをしても、ニキビが改善しないという経験はありませんか? もしかすると、良かれと思って行っているスキンケアや洗浄力や刺激性の強い洗顔料を使っているのかもしれません…。 ニキビの原因はアクネ菌でなく毛穴つまり ニキビの原因を何かと聞いたとき、“アクネ菌が原因”と答える人が非常に多いですが、ニキビの原因は“アクネ菌”ではなく“毛穴つまり”です。 アクネ菌(正式名称:プロピオニバクテリウム・アクネス)が増殖してニキビが炎症を起こして悪化しますが、アクネ菌は肌になくてはならない皮膚常在菌であることを忘れてはいけません。 アクネ菌には、大腸菌のように良い働きをする善玉アクネ菌と体に悪い影響を与える悪玉アクネ菌が存在し、善玉アクネ菌は肌のph値を弱酸性(4~6)に保つことで病原菌の繁殖を抑制する働きがあります。 一方、悪玉アクネ菌はリパーゼ酵素を生み出して皮脂をグリセリンと遊離脂肪酸に分

                                                          正しい洗顔をしてもニキビ治らない場合は、洗顔料を見直そう
                                                        • 【共立美容外科】公式サイト

                                                          2024.05.14お知らせ 順天堂大学医学部 形成外科水野 博司教授を招き、技術の研鑽を行っています。 2024.05.08お知らせ 宇都宮院では韓国大人気の「ニードルRFポテンツァ」を導入しました。毛穴・小じわ・ニキビ跡・たるみ・赤ら顔・肝斑などに効果抜群です! 2024.04.17お知らせ 地域別施術解説のページにダーマペンのよくある失敗とは?福岡でのクリニック選びのポイントも解説!についての記事を追加しました。 2024.04.08お知らせ 地域別施術解説のページに挙筋法のよくある失敗とは?福岡でのクリニック選びのポイントも解説!についての記事を追加しました。 2024.04.08お知らせ 地域別施術解説のページに挙筋法のよくある失敗とは?大阪でのクリニック選びのポイントも解説!についての記事を追加しました。 2024.04.08お知らせ 地域別施術解説のページにミラドライのよくあ

                                                          • 口を思いっきりあけるとゴキッってなるあれ。 - Yukibou's Hideout on Hatena

                                                            2015-11-20 口を思いっきりあけるとゴキッってなるあれ。 雑記 Tweet ☆GOKI☆ いつの頃からだろうか。気がついた時にはもうそうなっていた。 大きく口をあけると、顎のつなぎ目?が「ゴキッ」ってなるやつ。 自分は食いしん坊である。食いしん坊すぎて十数年前は体重が100kgに迫る勢いだったくらいだ。なお、今は標準体重です念のため。 食いしん坊はご飯を食べるスピードも速い。以前は殆ど休憩時間もない外食産業で働いていたので、ビックリするくらい早く食べていた。できるだけ早く食べ終わって、少しでも長く休憩時間を確保したいと思っていたからだ。 当然、短時間で効率良く食べるために、口に入れる量を多くする。つまり、大口を開ける。多分その頃だ、自分のアゴがゴキッってなるアレに気がついたのは。 殆どの場合、ゴキッって音が鳴るだけで痛みはない。なにか軟骨みたいなのが擦りあう音が耳に伝わってくるのが

                                                              口を思いっきりあけるとゴキッってなるあれ。 - Yukibou's Hideout on Hatena
                                                            • JINS MEME | ココロとカラダのセルフケアメガネ。

                                                              手元のスマホや、目の前のパソコン。 私たちは人類史上、かつてないほど近い距離を 見つめ続ける生活を送っています。 その結果急速に広がったのが、姿勢の歪みからくる 「スマホネック」や「テレワーク腰痛」。 多くの人がカラダの凝りや痛みに苦しむ社会です。 ヒトの見るものが変わり、悩みも変わった。 ならばメガネの役割も、変わっていかねばなりません。 「JINS MEME」は、肩こり、腰痛の原因となる 悪い姿勢習慣を正すためのアイウェア。 眼の健康だけでなく、カラダ全体の健康まで考える。 新しい時代のプロダクトです。 スマホとつながる ウェアラブルメガネ。JINS MEMEは鼻当て部分のCOREに2つのセンサーが搭載されたウェアラブルデバイスです。COREに内蔵されたBluetoothでスマホアプリと連携。センサーが取得したさまざまな情報をスマホで解析し、あなたのカラダとココロの状態を計測します。

                                                                JINS MEME | ココロとカラダのセルフケアメガネ。
                                                              • メタボの男性は要注意!肥満の先にある血管の老化を防ぐセルフケア - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと

                                                                肥満、特に男性でメタボ体型の人は、突然死も招くことがある、コワイ血管病になるリスクが高い。肥満と塩分が血管の老化とどのように関わっているのか、血管のセルフケアの方法とあわせて解説します。 メタボと血管の老化 肥満の解消には、生活習慣の見直しと改善が重要です。同時に血管の老化を防ぐセルフケアでも、食生活の見直しと改善、中でも減塩に取り組むことが大切。 塩分の摂り過ぎは、単に血圧を上げるだけでなく、直接血管を傷つけ、血管病を誘引します。肥満も血管病になるリスクが高い。 どちらも生活習慣の見直しと改善をすることが重要となります。特に食生活、中でも鍵となるのが減塩です。 肥満は血管の病気になりやすい? 特にお腹がぽっこり出た、内臓脂肪型肥満、いわゆるメタボ体型*の人は血管病になるリスクが高いです。 肥満の解消と予防が重要です。健康診断などで、メタボリックシンドロームと判定されたら、食生活や日常生活

                                                                  メタボの男性は要注意!肥満の先にある血管の老化を防ぐセルフケア - 健康と日々の徒然~Anのひとりごと
                                                                • Zendesk Relateの記事を読んでカスタマーサポート業務における感情コントロールについて学んでみた | DevelopersIO

                                                                  どうも。データアナリティクス事業本部@大阪オフィスの玉井です。 Zendesk社は自社メディアとして下記のブログを運営しています。 Customer Service Blog for Tips, News, & More | Zendesk Blog しかし、実はもう一つ、Zendesk Relateというメディアも存在しています。 Home | Relate by Zendesk Zendesk Relateは、Zendeskという製品自体に関する記事はほとんど無いのですが、代わりに、Zendeskが扱う「カスタマーサポート」という領域に関する有益な記事を発信しているメディアです。 そんなZendesk Relateを見ていると、下記の記事がありました。 Take care of yourself, your team, and your customer—in that order |

                                                                    Zendesk Relateの記事を読んでカスタマーサポート業務における感情コントロールについて学んでみた | DevelopersIO
                                                                  • ヴェルト、FeliCaチップを内蔵したウォッチベルトや新モデル「VELDT LUXTURE」発表

                                                                    ヴェルトは3月27日、3月23日に世界最大の腕時計見本市「Baselworld 2017(バーゼル ワールド 2017)」で、充電不要で電子マネー決済を可能にするFeliCaモジュールを内蔵したウォッチベルト・リストバンド型製品「VELDT TOUCHWEAR(ヴェルト タッチウェア)」と新たなコネクテッド・ウォッチ「VELDT LUXTURE(ヴェルト ラクスチュア)」を発表した。 VELDT TOUCHWEARは、防水性を備え、充電不要なFeliCa Standardチップを内蔵したウォッチベルト・リストバンド型製品。同社が掲げるビジョン「ライフ : テック リバランス」(「セルフケアやコンディショニングができるリズムをつくること」「外部から来る大量の情報を軽減し余裕ある時間をつくること」の2点を核に、心身のバランスが取れたライフスタイルを提案)の中で、利便性を高めることで、余裕ある時

                                                                      ヴェルト、FeliCaチップを内蔵したウォッチベルトや新モデル「VELDT LUXTURE」発表
                                                                    • 週報 2024/03/10 脳裏のおじゃまぷよを消し続ける生活 - しゅみは人間の分析です

                                                                      3/2(土) たのしい金縛り体験 たまに金縛り・睡眠麻痺になっているのに気づいた。 布団ではなくソファで寝てると体験できるアトラクションで「息が苦しい!」という感じがしながら幻聴とか幻覚、幻タッチがやってくる。幻聴はテープの早回しみたいな音で何言ってるのかよくわからなかった。「さいしんのうかがく」によると「夢を見てるときに記憶の整理をしており、このときシナプス発火が通常の倍速」だそうな。だから早回しテープになる。幻覚、幻タッチは非常にリアルで良かった。ほっぺたに誰かが触った感触があり、妻氏かと思ったが妻氏はベランダにいた。幽霊さんの仕業である。 ふつうは金縛りを経験すると怖くて寝るのが嫌になるらしい。なんで私がこんなに楽しんでるのかというと、いつものアファンタジアが理由。意識のなかには荒涼とした闇しかないので、幻覚はとっても新鮮で楽しいのだ。 でも身体が動かせなくて息が苦しいのは困る。息だ

                                                                        週報 2024/03/10 脳裏のおじゃまぷよを消し続ける生活 - しゅみは人間の分析です
                                                                      • 男の兄弟がいるとわかるけど、性欲ってホラーだよ。 兄と弟がそれぞれ失恋..

                                                                        男の兄弟がいるとわかるけど、性欲ってホラーだよ。 兄と弟がそれぞれ失恋と受験の失敗で落ち込んでたときがあった。 だからメイクの方法を教えてやったんだ。声をかけたときは最初難色を示してた。 でも押しに押して、セルフケアの意味があるよ、って本気を示したら最後には「妹・姉ちゃんがそんな言うなら…」ってなって。まあ道具を貸してやり方教えても、いきなりは無理だけどもw でも失敗を笑ったりもした、引っ込んだ笑顔は戻してこれたんだ。なのに次の日には、しっかりゴミ箱腐ってたからね。

                                                                          男の兄弟がいるとわかるけど、性欲ってホラーだよ。 兄と弟がそれぞれ失恋..
                                                                        • 間違いだらけの薄毛・抜け毛のセルフケア | 薄毛の対策ウソとほんと。

                                                                          薄毛 対策シャンプーは指の腹でやさしく シャンプーは刺激の少ないものを 薄毛が心配だったり、 とくに頭皮の湿疹やかゆみなどが日ごろから気になる人にとっては、 自分に合ったシャンプー選びも大切なことの一つです。 頭皮にしみるような成分が含まれていたり、 シャンプーした後に、つっぱったり、 乾きすぎたりするような感じなど違和感があるものは避けて、 刺激の少ないものを選ぶようにしてください。 実際のシャンプーでは、二度洗いが効果的です。 髪の毛をよく濡らして、 シャンプーを髪全体に伸ばし、 泡立てて、まず髪の毛を洗い、 一度すすぎます。 もう一度シャンプーをつけて、 今度は頭皮をやさしく洗います。 シャンプーが残ると頭皮に負担がかかりますので、 ゆっくりと十分にすすぐようにしてください。 引用;youtube フケ、アブラをシャンプーに溶かし込む ポイントは、 力を入れすぎず、 強くこすらず、

                                                                            間違いだらけの薄毛・抜け毛のセルフケア | 薄毛の対策ウソとほんと。
                                                                          • 秋だから、肺を潤す「木ノ実プリン」 - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                                                                            コンビニでは買えない、薬膳プリン登場❗️ ヒュー ヒュー ザザッ ザザッ ひょこっ キョロキョロ 道子「まぁ、仙人様、お久しぶりです。」 仙「道子さん、お元気そうじゃ、、。」 道子「はい、、仙人様も、。」 仙「お忙しいかの?」 道子「えぇ、仙人様、とても良いところに来てくださいました、嬉しいです。」にっこり 仙「ウホホッ、、良いところに?なにかな、なにかな、、?」 道子「はい、実はお店に出す秋のスィーツを考案中で、、。」 仙「秋のスィーツ、、それは楽しみじゃ。秋は収穫の季節じゃからのう。」 道子「隣町にたくさんコンビニが出来て、そこでは秋のスィーツが満載なんだそうですよ。里の皆さんもコンビニまで出かける方も多く、このところすっかりお客さんが減ってしまって、、。」 仙「コンビニ、スィーツ、、なるほどのう。」 道子「うちのような小さな里のパン屋では、、とてもコンビニにはかなわなくて、、。」 仙

                                                                              秋だから、肺を潤す「木ノ実プリン」 - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
                                                                            • 気鬱体質に良い薬膳茶 - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                                                                              蕎麦米と陳皮で気を巡らせる バタバタ バタバタ ぺ「仙人〜〜」 ヒュー〜ン サッ 仙「なんじゃ。」 ぺ「あ、あの、新しく薬膳講座に参加されたいって方達が見えてますが、、。」 仙「おぉ、それは良い事じゃ。よし、皆を呼べ。」 ぺ「え?皆も呼んじゃうの??」 仙人の薬膳講座 〜お茶会〜 仙「皆、よく集まってくれたのう、新年度も始まり、色々忙しいかも知れんが、今日は薬膳講座に新しい方達が来てくださったのでのう、皆で集まってお茶会じゃ。」 皆「え?お茶会、、。」 ウキウキ ニコニコ 新講習生達「あの、何もわかりませんが、宜しくお願いします。」 皆    パチパチパチ 仙「では今日は気の巡りを良くする薬膳茶を作るとしよう。それを飲みながら、皆でお喋りでも、な。」 皆「はーい。」 ぺ「では、まず、蕎麦米と陳皮をそれぞれ乾煎りします。」 シャッシャッ シャッシャッ 仙「ふむ、心なごむ音じゃのう。」 ぺ「乾

                                                                                気鬱体質に良い薬膳茶 - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life
                                                                              • 毛穴洗浄が大阪・梅田で安いおすすめ9選!ハイドラフェイシャル/ジェントル

                                                                                毎日しっかりスキンケアしていても、気づくと蓄積しがちな毛穴汚れ。 気付くと黒ずみができていたり、毛穴詰まりがぷつぷつと浮いていたり…。自宅でケアを頑張っているけど中々改善しないよね。 自宅ケアだけでは取り切れない汚れは、クリニックや美容皮膚科・エステサロンの毛穴洗浄(ハイドラフェイシャル/ハイドラジェントル)でスッキリ取り除くのがおすすめだよ。 そこで今回は大阪で毛穴洗浄・毛穴ケアが安い、美容クリニックやエステサロンをご紹介します。 ▼この記事に書いてること 【比較表】毛穴洗浄・毛穴ケアが大阪でおすすめ 毛穴洗浄が大阪で安いクリニック3選 【テーマ別】大阪の毛穴ケアおすすめ 毛穴洗浄のハイドラフェイシャル・ハイドラジェントルをはじめ、美容液導入のエレクトロポレーションや、ピーリングなど毛穴メニューがおすすめのお店や毛穴治療専門クリニックを厳選しました。 一度でに実感できるプロの毛穴ケアで、

                                                                                • 抗がん作用のある魚腥草(ドクダミ)を使って、デトックスライス - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life

                                                                                  ズッキーニとトマトで熱を取る ギラギラ サンサン ぺ「暑い、、暑すぎる、、。」 トボトボ だらだら ころころ コロコロリン ♪ ぺ「わ、可愛い♡、、、。」 パッ タタタタッ ぺ「仙人、、仙人〜〜。」 仙「なんじゃ、騒々しい、。」 ぺ「みてくださいよ、これ、お散歩してたら、これが、、。」 ぽん 丸型ズッキーニ 仙「おぉ、ズッキーニ、、丸型じゃな。」 ぺ「はい、ズッキーニ、、こんな可愛いのがコロコロって、、。」 仙「良し、では、今日はこのカワユイ丸型ズッキーニで薬膳じゃな。」 ぺ「うふっ、何を作りましょう?」 ウキウキ ワクワク 仙「ふむ、むむむ、、。」 ぺ「???」 仙「この前、『抗がんに良い最強の野菜スープ 』とかを作っておったな。」 ぺ「はい、抗がん剤研究者の方の本に載ってた、、。」 仙「では、今日は、中医学で抗がん作用があると言われておる『魚腥草(ぎょせいそう)』を使って、デトックス薬

                                                                                    抗がん作用のある魚腥草(ドクダミ)を使って、デトックスライス - 薬膳でセルフケア めざせ!仙人life