レンジでおいしく炊飯できるガラス鍋「一膳屋」がマジ有能です【ミニレビュー】
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MS家のレンチンご飯が変わる お休みの日っすね！お腹すいたっす！お昼は何すっか？ 今日は簡単煮物だよ。 レンチンで下ごしらえしてから 土鍋で煮たら早く美味しくなる。 ご飯はレンチン？どうせなら美味しいご飯がいいな… あ、でも土鍋は今から使うのかあ… ご飯はレンチンだけど 冷凍のレンチンじゃないんだ。 あるアイテムを使って翌日ご飯が 炊きたてのように美味しくしてみよう。 MS家のお米事情 MS家のお米調理は３通り。 ・炊飯器（お弁当や朝） ・土鍋ご飯（休日や時間あるとき） ・冷凍→レンチン 土鍋は去年から使っているambai 記事▶︎鍋にも炊飯にもおひつにも使える小泉誠のambai シンプルなフォルムで土鍋にもお櫃にも なるのでとても気に入っている。 ★土鍋ご飯ここがいい ・米がモチモチうまい ・おこげもうまい ・１時間あればできる ・ambaiは萬古焼でお櫃にもなる →あとで食べてもモチモ
セブンイレブン 「一膳ごはん 温玉チャーシュー」 少量ながら満足度の高い商品です。 - セルフストーリー
セブンイレブンで発売されている一膳ごはんシリーズ。 前回は「一膳ごはん和風カレー」をご紹介しましたが、もう一種類の「温玉チャーシュー」を本日はご紹介します。夜遅くて軽く食事をしたい方、麺類と合わせて何か物足りない時のもう一品にしたい方、小腹が空いた方、小食の方など食べるシーンが思い浮かぶ一膳ごはんシーリーズが、最近セブンイレブンで展開されています。セブンイレブン公式では「小容量サイズの」温玉チャーシュー丼です。の紹介となっています。 税込345円と感覚的には、やや高めかなと感じる価格設定です。販売地域は宮城県・山形県・福島県・関東・静岡県となっています。 カロリーは404Kcal タンパク質16.8g 脂質12.0g 糖質54.9g 食物繊維4.6gと量目の割にはカロリーは高めです。その分玉子が入っているので高タンパク質です。 ちなみにタンパク質は、一般の人が必要とする量は体重1キロ当たり
いつも素敵なインテリアで、おしゃれな暮らしを発信してくださっているmashley (id:mashley_slt)さん。 www.mashley1203.com そのmashley (id:mashley_slt)さんがご紹介してくださったトウジキトンヤのおひつ一善に一目惚れしまして、速攻ポチして購入いたしました。 リンク リンク ちょうど、母の茶碗を割ってしまい、新しい物を探していたのです。 この一膳お櫃（ひつ）、毎日のお茶碗がわりに使用しようと思います。 白と黒の二種類購入しまして、母にどちらが良いかたずねたところ「もちろん白よ。」と言われましたので、母用に白、私用に黒を使うことにします。 片づける時はスタッキングできます。 レビューには「割れやすそう・・・」という意見がありましたが、私個人的には軽くて使いやすそう。割れそうな感じもしませんでした。 フタをしてレンチンすれば、昨日の残り
【Node.js】 Googleスプレッドシートを簡易データベースとして使う - 一日一膳(当社比)
目標 Googleスプレッドシートをデータベースと見立て操作を行うプログラムを作成します. ソースコードは一応gitに上げているので参考までに. 【Node.js】 Googleスプレッドシートを簡易データベースとして使うGitレポジトリ Google Sheets APIクライアントアカウントを作成する. 1. プロジェクトの作成 Google開発者向けサービス の上部タブより[プロジェクトの選択] > [新しいプロジェクト]へ進みプロジェクトを作成する. 2. Google Sheets APIの有効化 1で作成したプロジェクト [ダッシュボード]上で[APIとサービスを有効化]をクリックしたあと, Google Sheets APIを選択し, これを有効化. APIとサービスを有効化 Google Sheets APIを選択 Google Sheets API有効化 3. サービスア
セブンイレブン 「ミニ冷やし中華」「一膳ご飯 和風カレー」小容量サイズの2品が最強なわけ - セルフストーリー
一つでは物足りない又は小腹が空いているときに便利なミニサイズのお弁当を本日はご紹介します。私はこのミニ同士の組み合わせを本日の夕飯としました。小容量の「一膳ご飯和風カレー」と「6種具材を楽しむミニ冷やし中華」です。 「一膳ご飯和風カレー」は税込321円、「6種具材を楽しむミニ冷やし中華」は税込356円と両方合わせると677円になります。500円以下というわけにはいきませんでした。しかしながら、一膳・ミニとついていますので小容量ですが、一品だけでも意外と満足できる量目でした。 まずは「一膳ご飯和風カレー」からです。 カロリー447Kcal タンパク質12.8g 脂質14.8g 糖質63.5g 食物繊維4.1gとなっています。 中身を開けると上皿にカレー下にご飯と言うパッケージできちんと分けられてます。小さなカレーでも手を抜かないところがセブンイレブンの良いところですね。 電子レンジで500w
セブンイレブン一膳ごはん『銀鮭と和風おかず（だし飯）』コンパクトにまとまった納得のお弁当です！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 セブンイレブン一膳ごはん担当のクッキング父ちゃんです。 本日もちょうど良いカロリーのお手軽な一膳ごはんを紹介しちゃいたいと思います。 本日は銀鮭と和風おかず（だしめし）をチョイス！！ お値段的には少々割高感はあるもののまぁ美味けりゃ結果オーライ的に食レポしちゃいます。 気になりがちなカロリーやら何やらはあえて写真で紹介したいスタイル！！ 原材料です。 それではオープンザパッケージ！！ 具材が盛りだくさんなのでビジュアル的にはとてもいい塩梅ですね。 切り干し大根はひじきがたっぷり。 ちょっと強めの味付けが嬉しい。 これでさっぱりしすぎると圧倒的に食った感がしないのでナイスな仕上がりですね。 玉子。 甘さ控えめで美味。 やっぱり夏場は冷蔵庫から出してキンキンに冷えたお弁当を食べるのが最高だと思ってるのは私だけでしょうか。 うるちまいにはしっかり出汁が染
セブンイレブン一膳ごはん『鶏と玉子のそぼろ（だしめし）』を買ってみた！！おにぎり2個買うんだったらこっちの方が満足度高い説！！ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みに来ていただきありがとうございます。 永遠のダイエッタークッキング父ちゃんです。 今日のランチは女子力強めのセブンイレブン一膳ご飯『鶏と玉子のそぼろ』をいただきたいと思います。 気になるカロリーは336kcal。 これならおにぎり2個といい勝負かな。 お値段は250円とこれはおにぎり2個とほぼ同格かな。 定刻どおり電子レンジで調理完了。 出汁のかおりがとても良い。 シンプルイズベストって感じですよね。 ひき肉はたっぷり。 玉子もたっぷり。 ご飯にもしっかり味が染み込んでこんでいますね。 それではガブリエル！！ うん間違いない！！ 安定の味。 慣れ親しんだ味。 玉子もやはり安心感抜群の美味しさですね。 あとはひき肉と玉子を一緒に食べたりインゲンっぽいのを頂いたりと一膳ご飯を満喫しようじゃありませんか。 本日も無事完食です。 ご馳走さまでした。 まぁ昔からあるそぼろ弁当って感じでとても良い
セブンイレブン『一膳ごはん』たっぷり炙り焼きさばとだしめしをランチにいただく！！これお茶をぶっかけたら最強お茶漬けになるのではないか！？ - クッキング父ちゃん食べ歩き食レポブログ
読みにきていただきありがとうございます。 はてなブログ界の少食ブロガーことクッキング父ちゃんです。 本日のランチをセブンイレブンで物色していたんだけど、やっぱり身体のことを考えたらこれが一番いいのかなってことで選んだお弁当は『一膳ごはん』たっぷり炙り焼きさばとだしめしです！！ 気になるカロリーは364kcal タンパク質は10.6g 脂質8.6g 炭水化物63.1g(糖質58.9g食物繊維4.2g) 塩分1.9g 思いのほか炭水化物はあるんだけどまぁこれぐらいは想定内ってことでね。 まぁ材料的にはこんな感じですよ。 どうやら小骨には注意が必要だそうだ。 オープンザパッケージ。 最近クソ暑いのでね、あえて電子レンジで温めないスタイル！！ というかむしろ冷蔵庫でキンキンに冷えていやがる。 ほぐしたさばがいい感じ散りばめられている。 昆布の佃煮と小松菜がナイスなバランス感。 まずは炙り焼きさばの
我が家の食卓ものがたり チキンラーメンの炊き込みごはんの一膳 より。 - ''かんとうしょうえ''の痛風日記
秋ともなれば、食欲の秋、まさに食べ物がおいしく感じられる時期だと思います。 今年もいろいろな季節のごはんを作りました。 特に印象に残ったのは、さつま芋ごはんでしたね。 あれは美味かったです。 年中できる手抜時短の炊き込みごはんと言えば、チキンラーメンの炊き込みごはんです。 学生時代から知っていましたが、作るようになったのは、ごく最近です。 チキンラーメンを袋の上から、すりこ木棒で叩いたようにして、穴の開かない程度に中身のラーメンを粉々にします。 日々のストレス晴らしになるといいですね。 洗い米を３合用意して、その上から粉砕したチキンラーメンを入れて、いつものような水加減で炊き込むだけです。 とても簡単です。 でも、これで味もいいんです。 具は何も入っていない分、チキンラーメンのスープを味わえます。 これで、沢庵でもあれば、この茶碗１膳で完成品です。 彩のネギと、口直しの紅ショウガ、そして、
広島市『一膳』刺身御膳 - メガネのブログ
お昼に伺いました。 可部の一膳さん 外観 以前の場所から 少し離れたビルに移転されました。 予約をしていましたので、すぐに席に案内されました。 内観 シンプルで落ち着いた席です。 メニュー 小さなメニューからランチを選びます。 ◆刺身御膳 １,３００円（税込） を、オーダー 卓上 お茶は玄米茶でしょうか 熱々です。 ２０分ほど待って『お待たせしました』 刺身御膳 刺身御膳 肉じゃが、刺身、茶碗蒸し、お吸い物、高菜、ご飯 肉じゃが 家庭的！ お吸い物 こういう所のお吸い物は絶対美味しい 期待大です。 お刺身 タコ、イカ、カンパチ？、鯛、マグロ、サーモン 刺身が美味しい！ 特にカンパチ？、鯛は歯応えゴリゴリで 鮮度を感じます。 ワサビも良いですね。 醤油をつけた刺身をご飯にバウンドして頂きます。 久々の刺身&白米 めちゃくちゃ美味しい。 夜の白米は遠ざけてましたが 今日はお昼なのでお代わり
こんにゃく一膳、私が50kg痩せる間も大活躍した「しらたきご飯」を超える美味しさ、手軽さでカロリー3割もカットできるごはん党にはたまらないダイエットアイテム。 こんにゃく一膳アンバサダーとして提供いただいたのですが、試してびっくりしたのが「安いお米はモチモチ感がむしろ増して美味しくなる」ほど食感が美味しいこと。 新米ゆめぴりかをル・クルーゼで鍋炊きするともっちりねっとり甘くて美味しい新米をカロリー3割減で楽しむことができました。 「したらきご飯」は低コストなのが魅力の一つですが刻む手間やアク抜きが面倒だなって思っていたらこんにゃく一膳はおすすめです。 www.50kgdiet.com それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の田中啓之の地に足ついた使える簡単・安い・美味しい・痩せる・時短レシピをご紹介します。 初めての方は50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。 こんにゃく一
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レンチンで翌日ご飯がモチモチうまいミニお櫃。トウジキトンヤのおひつ一膳 - 北欧ミッドセンチュリーの家づくり
おひつ一膳 TOJIKI TONYA - 暮らしと勉強、猫と一緒に～Bettyのブログ
こんにゃく一膳3割カロリー減ごはんの炊き方＆楽しみ方 - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ
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