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「タイニーハウス（小屋）」や「キャンピングカー」「バンライフ」のような、小さな空間での暮らしが関心を集めています。旅行のように数日ではなく、日常生活を送るのは不便ではないのでしょうか？ 費用やその方法は？ 夫妻でタイニーハウス暮らしをしている相馬由季さんと夫の哲平さんのお二人に、その等身大の暮らしを教えてもらいました。 広さ12平米、ロフト5平米の自作タイニーハウスで夫妻ふたり暮らし 米国では2008年のリーマンショック以降、西海岸を中心に、暮らしの選択肢としてタイニーハウスを選ぶ人たちが増えているといいます。このムーブメントは日本にも押し寄せ、タイニーハウスの認知度もじょじょに高まってきていますが、実際に「住まい」として暮らしはじめた人がいると聞き、取材に行ってきました。 場所は、三浦半島のとある私鉄の駅から徒歩数分、森のなかに、まるで童話のなかに出てくるような車輪付きの「小屋」がぽつん
追記: 食費一万は割と雑に言った。おやつとかは食費ではなく交友費だから入れてないし。そうだとしても5kgの玄米で1500円、1日一合で朝昼晩の3食。おかずになる主菜は1週間分を買い込んで1300円くらい、野菜を豆腐や納豆が2個で100円、おかずがないときは卵やお茶漬けで代用すれば腹持ちがいい。 カルシウムやビタミンは主菜がサバやアジみたいな青魚ばかり食べてるから足りてると思う。栄養チェックではタンパク質は足りてた。少ないのは自覚してるけどね。ビタミンAは不足気味 一回の買い物で2000円いかないから1ヶ月でもせいぜいおかず8000円以内、玄米1500円くらいしかいかない。 飲み物は全て五百円の茶葉でお茶を入れて飲んでる。そんな仙人みたいな暮らしは耐えられない！と言われてしまってから食事は別にしてる。 ーーーーーー追記ここまで 二人暮らしなら生活が楽になると思ってた。家賃は折半で光熱費もセッ
Aさんは認知症の70代男性。奥さんと二人暮らし。体育教師だったが、退職後に認知症が進んで意思疎通がまったく図れなくなった。もともと柔道で国体にも行った人で、教え子にも恐れられるほど厳しい人だった。生徒指導では床に霜の降りた冷たい柔道場に、暖房も入れずに何時間も正座させて足を凍傷にさせたり、炎天下でグラウンドを何周もさせて、熱中症で救急搬送させるような人であった。それも教育のためと信じていた。 認知症が進んで、人を人とも思わない暴言を昼夜問わずに放つようになった。散歩に出せば大声で下品なことを叫び、ズボンをおろして歩くので、警察に再三注意された。しかたなく、自宅で世話をすることになった。 日に3度の食事から入浴、家中に垂れ流すシモの世話、外出して店で万引きした際のお詫びと弁償徘徊した時の捜索や町内会へのお詫び奥さんが献身的にお世話。過労がたたって老々介護のさなかに奥さんが亡くなった。悲劇が深
きたむらましゅう @mashuTHEKID 漫画家 COMICジャルダン「ハネる君をトメる僕」連載中 まんがタイム『冷めないふたりのひとりご飯』全４巻 電撃ＮＥＸＴ『ここほれ墓穴ちゃん』全10巻 お問合せはkitamuramashu@ジーメールまで
ほとんど外出しておらず『感染経路不明』…妻と二人暮らしの７０代男性が感染（関西テレビ） - Yahoo!ニュース
京都市で新たに７０代男性が新型コロナウイルスに感染したことがわかりました。 京都市によると、感染が確認されたのは、京都市内に住む無職の７０代男性です。 男性は、３月２２日に３９度の発熱があり、病院を受診してＣＴ検査を受けたところ、肺炎の症状が確認されました。 ２３日の検査で陽性と判明し、現在も発熱が続いているということです。 男性は、妻と二人暮らしで、２０日に散歩した以外はほとんど外出していませんでした。 感染が流行している地域への渡航歴もなく、感染経路は不明で、京都市は接触者などを調査しています。 京都府内で確認された感染者は、計２５人となります。
しゃいん @shine_sann 老夫婦2人暮らしの場合、いずれ必ず誰も階段を上がれなくなる日が来るんですよね。仕事柄、夫婦とも介護施設に送り出した空家の片付けを何度かやってますが、2階に敷かれたままの布団が埃被ってたりするんですよね。ある日上がれなくなってそのままになったんだろうなと。 2021-09-07 00:46:32 リンク www.amazon.co.jp 改訂版 小さくても居心地のいい家を建てる152のコツ―床面性が小さくてもゆったり暮らせるポイントが豊富な写真でよくわかる! (別冊プラスワンリビング) | 主婦の友社 |本 | 通販 | Amazon Amazonで主婦の友社の改訂版 小さくても居心地のいい家を建てる152のコツ―床面性が小さくてもゆったり暮らせるポイントが豊富な写真でよくわかる! (別冊プラスワンリビング)。アマゾンならポイント還元本が多数。主婦の友社作品
新生活に最低限必要なものをリスト化する 二人の生活について、イメージのすり合わせができたら、マストで必要なものを考えてみよう。 住む部屋が決まったら、できるだけ早めに準備したいアイテムはカーテン。特に外から中の様子が見えやすい場合、カーテンは入居のタイミングで準備したい。「カーテンは窓とサイズが合っていることが重要。既製品で合うものがなければ、オーダーする必要がありますが、商品やショップなどによって数日から数週間かかることもあるので、オーダーする場合は早めに選びましょう」と住吉さやかさん。 また、物件によっては、照明器具が備わっていないことも。自分で選んで取り付ける場合は「目的に合わせて選ぶことが大切。自宅で仕事をすることが多いなら、調光・調色が可能な照明器具がオススメ。仕事のときは明るい昼白色、リラックスするときは明るさを抑えた電球色に、などと切り替えられます」（住吉さん） このほか、物
晩ごはん ☆豆腐ハンバーグ ☆サラダ ☆ほうれん草のおひたし ☆お味噌汁 我が家のハンバーグは８割型『豆腐ハンバーグ』です。豆腐ハンバーグは必ず鶏ひき肉ですが、こってりしてなくて美味しいです。ヘルシーさを求める方にとても合っていると思います。 昼ごはん ☆いろいろなパン（チーズパン、食パン、クランベリーナッツパン） ☆サラダ ☆ポトフ（作り置き） 以前作ったパンと焼きたてパンの組み合わせです。いろんなパンを少しずつ食べることが贅沢な気持ちになります(*ﾟ▽ﾟ*) 朝ごはん ☆炊飯器パン ☆サラダ ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー 今日はかなり早く目が覚め、『早起きは三文の得』のごとく掃除をしたり選挙へ行ってきました。いつも午前中にパン作りをするのですが、今日は８時過ぎから作ることができましたよ（笑）少し早すぎですが(^O^) このお休みは、気になっていたお風呂の換気扇の掃除ができてスッキリ
夫婦二人暮らしに戻って早２カ月。 そして、「これからずっと続くのよね～」と、色々としみじみしています。 まあまあ「空の巣症候群」 「好き」の持つパワー 幸せの感度にハッとする：米津玄師『眼福』 まあまあ「空の巣症候群」 フルタイムではないにしても仕事もありますし、 子ども部屋も含め家の中片付けていますし、そこそこ動いています。 めそめそなんてしてませんし、 むしろ「ご飯の支度も買い物も、水道代までも楽になったわ～」と思っています。 （もちろん仕送りで家計は火の車ですわ！） こんな私なので「空の巣症候群」にはならないと思っていたのですけれど、ちょっと怪しい気がしていました。 自分の時間が増えるから「あれもこれもしよう！」と思っていたハズなのに、 ブログもバンバン更新しようと思っていたハズなのに、 なんだかちっとも進みません。 仕事から帰って急いで二人分の夕飯を作り、「遅くなる」と連絡が入って
《夫婦二人暮らし》イベントで盛り上がるのが苦手な我が家のハロウィンの楽しみ方 - ぷちこの暮らし研究
こんにちは、ぷちこです(^^) 我が家はふたりともイベントで派手に盛り上がるのが苦手なのですが、それでも季節のイベントを我が家らしく楽しんでいます。 ハロウィンから1週間が経っていますが、暮らしの記録を書いていきたいと思います(^^) 飾りつけは気に入ったものを少しだけ 今年はオーナメントをふたつ飾りました(^^) ひとつは数年前に買ったもので、ひとつは今年セリアさんで購入したものです↓ (もうひとつは後ほど…) かぼちゃのオーナメントは丸いものが多いですが、これは形がくねっとして可愛いなぁ(´▽｀*)と一目惚れ。 愛おしくて、ハロウィンが来るまで毎日いひひ…(´艸｀*)と眺めちゃいました。 以前はまわりの雰囲気に合わせて、もう少し飾った方がいいのかな？と思っていたけれど、今は自分が気に入ったものを少しだけ飾っています。 普段からインテリアがシンプルなので、ちょこんと置いてあるだけで変化を
今日は食パンと炊飯器パンを作りました。 ここ最近食パンばかり焼いている気がします。シンプルで好き、というのが焼く一番の理由なのですが、毎回リベンジの気持ちが強いですｓ(・｀ヘ´・;)ゞ今日は上手にできますように！！ 室内温度・・・２６℃ 湿度・・・７２％ 水分量は少し減らしています。 食パン 《一次発酵》 ↓ 《二次発酵》 ↓ 完成！！ 思ったより大きくなってくれてよかったです(^O^) 炊飯器パン 完成！！ 強力粉＆小麦粉＆全粒扮で作りました。強力粉と同量の水分では多すぎて分割ができなかったので、大きなパンが出来上がりました！ 最近食パンを焼くことが多かったので、これからは少し違う種類のパンも作っていきたいと感じました。新たな発見ができるかも！
人気「建築家YouTuber夫婦」が教える「小さい部屋でも心地よく」暮らす5つの工夫（建築家二人暮らし） @moneygendai
「もっと広い部屋だったら、スペースを生かして気持ちよく暮らせるのに」そんなふうに思ったことはありませんか？ その悩み、ちょっとした工夫で解決できるんです。 『小さい部屋で心地よく』の著者で、チャンネル登録者16万人以上の人気YouTuber夫婦「建築家二人暮らし」さんが、コンパクトな部屋でも快適に過ごせるインテリアの工夫を5つ紹介します。 兼用して広く暮らす いざ部屋づくりをしようとする時、やっかいなのは日本の狭い住宅事情。ライフスタイルが多様化するなか、あえてミニマムな部屋を選んでいる人もいると思いますが、大半は「狭いな」と感じながら住んでいることが多いのではないでしょうか。 一人暮らしの部屋を前提に考えると、ソファ、ローテーブル、デスク、椅子、収納棚、 ベッドなど、用途ごとにそろえる家具は思いのほか多くなります。狭い住居環境の中で、自分好みの居心地のよい部屋に設える。そのための工夫の一
晩ごはん ☆豚肉の生姜焼き ☆サラダ ☆じゃがいもきんぴら ☆お味噌汁 最近毎日のようにトマトを食べています。二人暮らしということで、１回買うとしばらく食べ続ける事になるんですよね。トマトは美味しいので大丈夫ですが(；´∀｀)冷凍できるものはすぐに冷凍するようにしています。 朝ごはん ☆食パン、炊飯器パン ☆サラダ、めかぶ、チーズ ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー 昨日作った炊飯器パンが思ったより出来が良くてびっくり( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ全粒粉のおかげで風味が良くなり、小麦粉のおかげで軽い仕上がりになりました。 水分量が少し多くてあまりこねることができなかったので、生地が粗いパンになってしまいましたが、炊飯器のスゴさに改めて感激です！！
晩ごはん ☆オムライス ☆ポトフ オムライスの卵を巻くのが苦手な私。主人がしっかり焼く派なので、トロトロは作ったことがありません。今日もドキドキしながら巻きました。卵に焼き色がついてしまったのが残念です。上手く巻けるようになりたいです(；´∀｀) 昼ごはん ☆肉じゃが（作り置き） ☆さばの塩焼き（作り置き） ☆サラダ ☆お味噌汁 肉じゃがは作り置きしてあったことで、味がよりしみました。煮物は日数を置くと、どんどんしみて美味しくなりますよね！ 朝ごはん ☆食パン ☆温野菜、ウインナー ☆ヨーグルトとバナナ ☆コーヒー 夏になると夏らしい映画が放映されますよね。昨日は『サマーウォーズ』を見ました。これまで何回か見ていますが、やっぱりとてもおもしろいです！おばあちゃんのほっこりする役柄が、かっこよくもあり可愛くて好きです。 これからどんな映画が放映されるか楽しみです。私は『耳をすませば』が好きな
晩ごはん ☆焼きそば ☆トウモロコシ ☆納豆 ☆中華スープ 今年初のトウモロコシです。甘くて柔らかくて美味しかったですヽ(*´∀｀)ノ旬のものはいいですねー。 今日は朝から出掛けました。出掛ける日はだいたい何かを下準備するようにしています。帰ってきてから、ごはんを作るのが億劫になることが分かっているからですm(_ _)m焼きそばの野菜を切っていったのですが、それだけでも心強いのです！ 朝ごはん ☆食パン、チョコ入りパウンドケーキ ☆温野菜、ウインナー ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー 今日は少し出掛けたのですが、三連休初日ということで車がいっぱいでした。運転が得意でない私は車の多さにオロオロ(Ｔ▽Ｔ)明日も運転するので、安全運転で気をつけます！
晩ごはん ☆マーボー豆腐 ☆豆苗の卵炒め ☆納豆 ☆お味噌汁 マーボー豆腐は少し辛めに作っています。夏はピリッとする感じがいいんですよね。結婚当初は辛さが少なめでしたが、だんだん豆板醤の辛味になれると量が増えていった感じですヽ(*´∀｀)ノ 《マーボー豆腐のポイント》 〇豆腐の水切りは、キッチンペーパーの上に豆腐をのせて包み、６００W３分半程レンジにかける。 〇豆腐を手でちぎってフライパンに入れる。 手でちぎると味がしみやすいですよ(^O^) 朝ごはん ☆チーズパン ☆ごぼうサラダ（作り置き）、ウインナー ☆ヨーグルトとすもも ☆コーヒー 昨日買ったすももを食べてみました。少し酸味が強かったですが、イメージ通りのすももでした！すももの食感は桃に近かったので、さらに桃が食べたくなりました(^O^)
今日はカフェオレパンとロールパンを作りました。 カフェオレパンは時々ふと食べたくなるパンです。コーヒーがほろ苦くてチョコの甘さがピッタリです。 ロールパンは久しぶりに作りました。形を作る成形が苦手なので、ロールパンの形作りも苦手です・・・。たまには違うパンも作ろうとチャレンジしました。 室内温度・・・２８．９℃ 湿度・・・６７％ ※水分量は標準です。 カフェオレパン 《一次発酵》 ↓ 今回は室温で発酵させました。ちょうどいい温度だったので、３０分ほどで発酵してくれました。 《成形・二次発酵後》 完成！！ スライスアーモンドがのせたかったけどなかったので、そのままで。卵の照りがいい感じにできた気がします。 ロールパン 《一次発酵》 ↓ 《成形・二次発酵後》 完成！！ ちょっと発酵させすぎなのか、ぷっくしたロールパンになってしまいました。このフォルム、私は好きですがパンとしてはイマイチか
今日はプレーンの生地とコーヒーの生地にナッツを巻き込んだカフェロールというパンを作りました。 私はコーヒーとナッツが好きなのでよく作っています。強力粉だけでなく小麦粉が少し入るので、軽めの食感になります。ナッツのアクセントが美味しいです。 室温・・・２９℃ 湿度・・・５５％ 水分量は標準です。 《一次発酵》 ↓ 体感では少し熱い感じですが、暑すぎてはいなかったので、今日は室温で発酵させました。２５分ほどでしっかり発酵！！スムーズに発酵してくれましたヽ(´▽｀)/ 《二次発酵》 ↓ 二次発酵後というより、焼く前の姿です。 完成！！ 釜伸びがいい感じに出来上がりました。卵の照りがきれいで、食べるのが楽しみですヽ(´▽｀)/
「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています ・ ・ ・ 家の中にあった娘の気配やモノがなくなって 夫婦２人暮らしになって感じたこと。 ２人になるのが怖かった！！ 夫が帰宅する時間が怖い。 夫婦２人の間が持たない。 理系大学院生だった娘は終電で帰宅していたので それまでも二人で過ごす時間も多かったと思うのに！ 子供が夫婦の溝を埋めていてくれたのですね。。。 逃げ出したい衝動に駆られたけれど 私は真向から戦いを挑むことにしました！ やったことは３つ！ 夕食は一緒 ２０時過ぎに帰宅する夫。 それ以上に遅くなる時は先に食べるけれどそれ以外は一緒に食事。 夫が好きなモノや私が食べたいモノを作って 買った理由やお値段などを会話に折り込む。 食べたいだろう
売れ残りの子猫 最初迎える予定だった猫のために、ホームセンターで猫グッズ(重たいものはネット)にて準備していた。そのお店でずっと売れ残っている子猫がいた。 猫は一年たつと成猫なのだけど、店頭に出てるのは子猫だけ。私が気になったのは、一匹だけやけにでかい子猫。 最初30万だったのが18万とかになっていた。流通の仕組みやペットショップの闇を考えると、飼うなら保護猫！と決めていたけど。 ちょこちょこ前を通るたびについてくる子だったので、「もう大きくなったので、あと一か月以内に。。」と聞いた。「私が飼うので買います。」と言ってしまった。 単なる営業トークかなとも思うけど、来るたびについてくる私好みの子だったからねぇ。。最悪の事態はなくてもブリーダーに返されるとかなったら。。。 保護猫あるある、なのかな 当初の予定では動物愛護センターから雑種の茶トラさんを引き取る予定でした。 が。口頭で申し込みが成
晩ごはん ☆胸鶏肉のおろし煮 ☆厚揚げと切干大根煮 ☆冷奴 ☆ミニトマト ☆お味噌汁 胸鶏肉のおろし煮はお酢を入れるので、甘辛ですがさっぱりして美味しいです。このメニューは大根が安く買える季節にもよく登場しますが、夏の食欲が出にくい時にもピッタリです！ 暑くなると食欲が落ちたり作るのが億劫になるので、作りやすくて食べやすいメニューも探していきたいです。 朝ごはん ☆チーズパン、セサミブレッド ☆ヨーグルトとすもも、キウイ ☆コーヒー チーズパンにチーズの穴がたくさん空いていました（笑）チーズを巻く時に生地にチーズをなじませないといけないです！ 今日は暑くてプール日和だったので、保育園では赤ちゃんと水遊びをしました♬０歳の赤ちゃんといっても反応は様々。水がへっちゃらでプールにどんどん入っていく子、水が少しかかるだけで大泣きの子・・・など(^O^)初めてのことを一緒に経験していけることがとても
こんにちは。ものぐさOLウナチカです。 共働き世帯のわが家では家事を分担しているのもあり、夫とは家事の時短ができる家電はどんどん導入していこうという方針で一致しています。 そして約半年前に導入したのが時短家電の代表格「食洗機」。 食洗機はルンバと同様「自分でささっとやった方が早い」「人の手の方がきれいになるのでは？」「価格が高すぎる」等の意見が見られるように、導入のハードルが高い家電の一つではないでしょうか。 今回は、食洗器を実際半年間使って感じたメリット・デメリットについてお話ししたいと思います。 使用している食洗機 Panasonic食器洗い乾燥機 NP-TZ100（ホワイト）。見た目もカッコいい～～。 「約40点（5人分）の食器が入る」「1日分をまとめて洗える」とうたっているファミリータイプのモデルです。 デザインや性能、新製品をリリースするペースを考えて、このサイズの据え置き食洗器
仕事に役立つ調査データ： 消費者の傾向、若者の価値観、働き方の変化――このコーナーでは、ビジネスパーソンの働き方や企業の戦略立案に役立つようなさまざまな調査データを紹介していく。
夜ごはん ☆縞ホッケのみりん焼き ☆豚肉とごぼうのしぐれ煮（作り置き） ☆温野菜、ゆで卵 ☆お味噌汁 縞ホッケはなんと￥２９８！！いつもより安くなっていてすぐに購入決定(*ﾟ▽ﾟ*)この大きさにはびっくりしました！！ 食べごたえがあり、二人で食べてもお腹いっぱいですヽ(*´∀｀)ノ 焼き方はフライパンにクッキングシートをしいて焼いています。ホッケの油が少し出てくれたためか、くっつかずに上手く焼けました。 朝ごはん ☆セサミブレッド ☆サラダ、ウインナー ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー なかなか治らなかった胃腸風邪ですが、昨日病院に行ったことでだんだん良くなってきましたヽ(´▽｀)/ある程度は良くなってきたのですが、そこからが良くならず・・・。同時期に調子を崩した先生はもう復活しているので、ちょっと焦ってきたのもあります(# ﾟДﾟ)薬の効果はすごいですね！お医者さんに感謝です。 保育園で
ヤマシタトモコ『違国日記』。事故で両親を無くした15歳と小説家の叔母35歳の二人暮らしの物語 - 斗比主閲子の姑日記
以前からモヤモヤを送ってもらっている方から、ヤマシタトモコさんの漫画『違国日記』をお勧めされたので、読んでみました。 トピ主さんこんばんは。お久しぶりです。いつもブログ拝見してます。突然ですが、トピ主さんに是非おすすめしたい漫画がありまして……。 ヤマシタトモコさんの「違国日記」という漫画です。賞などとっているので見聞きしたことがあるかもしれません。 もうご存知でしたらすみません……。 突然交通事故で両親を亡くした思春期の15歳の女の子と、そのおばにあたる人付き合いが苦手な作家が同居するお話です。 とても細やかに心情を描かれていて、きっとトピ主さんもお好きではないかなと思っています。 勝手ながら、結構前からトピ主さんと漫画やアニメの趣味が似てるなあと思っております。 凪ちゃんとか、聲の形とか、きのう何食べとか、それ読んでるー！ってなったり、漫画を買った次の日にトピ主さんが取り上げたりとかが
夜ごはん ☆ムネ鶏肉のおろし煮 ☆えのきとニラの玉子炒め ☆お味噌汁 おろし煮はさっぱりしていて食べやすくて好きなメニューの一つです。大根おろしにもよーくしみて、それだけ食べても美味しいので、つい選んで食べてしまいます( ´艸｀) 《ムネ鶏肉のおろし煮 レシピ》 ・ムネ鶏肉 １枚 ・白ネギ １本 ・大根おろし ７、８cm程 ・酒 少々 ・片栗粉 少々 △酒 △みりん △砂糖 △酢 各大１ △しょうゆ 大１、５ ※調味料は全て合わせておく。 ① ムネ鶏肉を一口大に切って、酒でもんでおく。その後片栗粉をつける。 白ネギをぶつ切りにする。 ② ①の鶏肉と白ネギをフライパンで焼く。 その間に大根をおろしておく。 ③ 焼けたら△と大根おろしを入れて、少し火にかける。 簡単で美味しいのでムネ鶏肉料理の定番になること間違いなしです！！ 朝ごはん ☆セサミ
10月３１日（木） 夜ごはん ☆鶏の手羽元と大根の煮物 ☆スパサラ ☆さばの塩焼き（残り物） ☆お味噌汁 スパサラは野菜がたっぷりです。スパゲッティと野菜、半々くらいの割合です。野菜たっぷりだと美味しいんですよね。 鶏の手羽元と大根の煮物は圧力鍋で作りました。圧力鍋を買ってからというものの煮物はほとんど圧力鍋です。ただお正月の煮しめ作りだけは、普通の鍋で作ることに慣れているので変えられませんが(^O^) 圧力鍋で作ると短時間で大根も柔かく、鶏の手羽元もホロホロ！！とても美味しく出来上がりました。 朝ごはん ☆炊飯器パン、どら焼き ☆温野菜、カニカマ、ウインナー ☆ヨーグルトと柿 ☆コーヒー どら焼きは頂き物です。朝からほんのり甘いどら焼を食べて、幸せな気分になりましたヽ(*´∀｀)ノ 柿が出回る季節になり、今の時期しか食べられないと思い二度目の購入をしました。形がいびつだったため安かったの
今日は丸パンを作りました。 このパンはバター、卵もたくさん入っているので、初心者の方も作りやすいパンになっています。シンプルですが、卵とバターの風味がいいパンです。 室温・・・２８．３℃ 湿度・・・７１％ 水分量は少し少なめにしました。 《一次発酵》 ↓ 常温で３０分でした。 卵がたくさん入っているので、黄色っぽい色になっていますね。 《二次発酵》 ↓ 《焼成》 完成！！ 少し焼き色がつきすぎてしまったかなﾟ(；・∀・) 焼きたてを食べましたが、卵の風味がいっぱいでそのまま食べたくなるパンでした！！
○今回は調査会社によるランキングを発表します♪ 1位は亀有駅 2位 川口駅 3位 小岩駅 ランキングの1位は亀有駅（JR常磐線・東京都葛飾区）、 2位は川口駅（JR京浜東北線・埼玉県川口市） と、1・2位は一人暮らし×都心通勤・通学編と同様の2駅がランクインしました。 また、一人暮らし・都心通勤・通学編では8位だった小岩駅（JR総武線・東京都江戸川区）が3位に食い込んでいます。 亀有駅から乗車できる常磐線各駅停車は、東京メトロ千代田線に直通しており、 大手町駅まで23分、霞ヶ関駅まで28分と、都心にダイレクトにアクセスが可能です。 2位にランクインした川口駅からは、京浜東北線で上野駅まで18分、東京駅まで25分でアクセスできるほか、 赤羽駅で乗り換えれば、池袋駅や新宿駅、渋谷駅といった副都心エリアへも30分以内にアクセスできます。 3位にランクインしたのは、JR総武線の小岩駅。山手線や京浜
夜ごはん ☆なすのはさみ焼き ☆じゃがいもきんぴら ☆お味噌汁 主人からのリクエストで、なすのはさみ焼きを作ることにしました。なす料理と言ったら、炒め物や焼くことが多くなってしまうので新鮮だったのかもしれません。もう少しなす料理のレパトリーが増えるといいです(´ε｀；)ピーマンの肉詰めが好きな主人は同じ種類のメニューだったのも、好んでくれた理由のひとつの気がしますヽ(*´∀｀)ノ なすは大きめ３本使用で明日のお昼分もできています！！ 朝ごはん ☆炊飯器ケーキ ☆温野菜、ウインナー、チーズ ☆ヨーグルトとオレンジ ☆コーヒー ウインナーとチーズの組み合わせは最高です♬両方を贅沢につけてみました！！ 今Ｈｕｌｕでとっても懐かしい『ダブルキッチン』を見るのが楽しみになっています。以前再放送で見ていました！！ 山口智子さんが若くて元気なお嫁さん役で、かわいさから虜になっています(≧∇≦)/そして野
晩ごはん ☆お惣菜のコロッケ（野菜、カレー、カニクリーム） ☆サラダ、ゆで卵 ☆納豆 ☆お味噌汁 お惣菜のコロッケは時々買います！普通のスーパーですが、なんかおいしいんですよね(^O^)しかも税込５９円！！トースターで温めてカリッとさせるのがポイントです( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ 今回のゆで卵・・・実は失敗しました。ゆで卵メーカーの色の変化で半熟、固ゆでなどゆで卵を作っているのですが、そのゆで卵メーカーが壊れてしまったようです(>_<)それに頼っていたために、かなり半熟で出来上がり皮が上手くむけないという大惨事になったのですヽ(；▽；)ノ今後気をつけます。 朝ごはん ☆パンケーキ ☆サラダ、めかぶ、ウインナー ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー 私はめかぶが好きなのですが、野菜の上にのせるのが特に好きです。程よい塩加減がたまりません。めかぶ好きな方、ぜひやってみて下さい！ 保育園の調理さんは、味
夜ごはん ☆鶏ムネ肉の味付け焼き ☆温野菜 ☆かぼちゃ煮 ☆とろろ ☆お味噌汁 鶏ムネ肉の味付けは冷凍前につけておきました。しょうゆ、酒、にんにく、しょうがで味付けしたのですが、少し味が薄かった気がします(# ﾟДﾟ)次回はしっかりめにつけたいです。 昼ごはん ☆大阪王将の冷凍チャーハン ☆鶏ハム、豚の角煮（作り置き） ☆もずく酢 ☆冷や奴 ☆お味噌汁 今日のチャーハンは『大阪王将』の冷凍チャーハンでした。母からの頂き物で初めて食べました。１人前ずつ袋に入っていて、穴を２，３個開けてレンジでチン！！最近の冷凍食品は袋のままできることに感動です(*ﾟ▽ﾟ*)しっかり味がついているものの濃すぎずスパイシーで、レトルトにしてはチャーシューがしっかりしていました。大満足です！ 鶏ハムと豚の角煮は冷凍してあったのですが、レンジにかけると少し乾燥気味になってしまいました。鶏ハムは冷凍には向かないかもし
今年はお家でクリスマスを過ごす方も多いのでしょうね。 二人暮らしのわが家のクリスマスは、夫の仕事の都合で先週末でした。 クリスマスのごはん、 少しは凝ったものを作ってみたいなぁ と思っていました。 だけど先週末は手の調子が少し悪くなっていたので、無理せず買ってきたもので済ませようということに。 でもそれじゃあちょっと寂しいなぁと思って、一品だけ作ることにしたんです。 じゃあ何にするか？ と考えた時に頭に浮かんだものが…、 あれ、あれやってみたい！ トマトで作るの。 ・ ・ ・ こちらが出来上がり！ ↓↓↓ 「生ハムとトマトのファルシ」 こちらはですね、私が読者になっているHiroaKitchen (id:HiroaKitchen)さんの記事の中のレシピを見ながら作りました。 hiroakitchen.com 某外資系ホテルの料理長をされているという、HiroaKitchen (id:Hir
鮭のホイル焼き・大根と豚肉の炒め煮 ／ すぐできる！簡単パンケーキ（レシピ付き） - 二人暮らしの毎日ごはん
晩ごはん ☆鮭のホイル焼き ☆ゆで卵、トマト ☆大根と豚肉の炒め煮（作り置き） ☆お味噌汁 鮭のホイル焼きは簡単なのにとっても美味しいですよね！塩加減が苦手でつい遠慮がちにかけてしまいます。かけすぎが怖いのです《ﾟДﾟ》トースターにお任せできるので、その間に他の料理が作れて本当に助かります。 朝ごはん ☆パンケーキ ☆サラダとチーズ ☆ヨーグルトとキウイ ☆コーヒー パンケーキは甘さ控えめに作ったので、マーガリンとはちみつをかけて食べました。朝のパンケーキはお休みしかできないですね(*ﾟ▽ﾟ*)焼きたては最高です。 《パンケーキの作り方》 材料 〇卵 １コ 〇砂糖 ３５ｇ（甘さ控えめです。お好みで調整して下さい！） 〇豆乳 １６０CC（牛乳でもOK） ◇薄力粉 ２００ｇ（今回はおからパウダーも入れました） ◇ベーキングパウダー ８ｇ ◎バニラエッセンス 少々
夜ごはん ☆ゴーヤチャンプルー ☆じゃがいもきんぴら ☆春雨サラダ（作り置き） ☆お味噌汁 この夏初めてゴーヤチャンプルーを食べました。毎年数回はゴーヤを買っていますが、この夏は少し出遅れてしまいました。ゴーヤチャンプルーで食べるのが大好きです！！ 主人はゴーヤの苦味が苦手なので、少し長めに茹でてから調理しています。そのまま加熱するよりも苦味が減り、食べやすくなるようです。苦味ががダメな方は試してみるといいかもしれません(^o^)／ 今回は絹ごし豆腐で作りましたが、水切りをしっかりすれば大丈夫です。厚揚げで作ると豆腐の崩れが気にならず、しかも美味しくてオススメですよo(^▽^)o 朝ごはん ☆炊飯器パン、カップケーキ ☆温野菜、ウインナー ☆ヨーグルトと巨峰 ☆メロン！！ ☆コーヒー 楽しみにしていたメロンを食べました！！贅沢にそのまま食べたのですが、甘さもあり、おいしい果汁がたっぷりでし
夜ごはん ☆カップラーメン、カップ焼きそば ☆かぼちゃ煮（作り置き） ☆厚揚げの生姜醤油焼き ☆温野菜 今日はちょっと疲れてしまったので、楽々ごはんに変更！ どちらも初めてのカップ麺でした。 まずはラーメン。『マルちゃん ごつ盛り ワンタン醤油』 スープの色は濃かったものの、味は濃すぎず美味しく食べられました！ワンタンの皮がたくさん入っていましたよ。 次は焼きそば。『日清 焼きそばUFO 油そば』 油そばを初めて食べました。ソース焼きそばと比べて少し酸味がある味付けでした。最後の方になると油が残る麺に絡みつく感じがありましたが、途中は気にならず食べられました。 久しぶりのカップ麺でしたが、たまに食べたくなりますね。非常食と言いながらも、嬉しい食事です(^O^) 厚揚げは焼いてから生姜醤油で少し煮詰めました。厚揚げは味が入ると美味しいですよね。仕上げにしそと七味唐辛子でアクセントとなりました
白パンとチーズパンを作りました。 白パンは仕込み水が牛乳で、出来上がりがふんわりしっとりしています。ほのかに感じる牛乳の風味がすごくいいです。牛乳がたくさんある時には（たくなるパンです(^O^) いつもは大きめのチーズパンを作っていますが、今回は４分割に。温めるとチーズがトロっとして大好きなパンです。 ★白パン 《一次発酵》 ↓ 《二次発酵後》 このパンは成形せずに、丸め直しのみになります。 完成！！ パンの上に上新粉をのせて焼き目がつかないようにカバーするのですが、焼き時間が少し長めだったのか色が付いてしまいました。ですが、ふんわりしっとり出来ました(^O^) 今回は焼きたてを食べたのですが、やっぱり焼きたては最高ですね♬あっという間になくなってしまいます。 ★チーズパン 《一次発酵》 ↓ 今日は最近の中では暖かかったので、発酵がスムーズに進みました。順調に大きくなってくれると嬉しいです
今日は炊飯器パンを作りました。 このパンはクックパッドのレシピを私なりにアレンジしたものです。 毎週末パンを作るのですが、時には予定が入っていたり調子がイマイチだったり・・・そうした時にベンチタイム、発酵とも少しお手軽にできるこのパンは助かります！しかもちょっぴり適当でもそれなりにパンができるのです(^O^) 今日の室内温度・・・２８℃ 湿度・・・４８% 水分量は標準で作りました。 〔炊飯器パンの作り方〕 炊飯器５合炊き 材料 △強力粉 ２７０ｇ △ライ麦粉 ３０ｇ ※強力粉で代用可能。 △砂糖 ２１ｇ △イースト ３ｇ △塩 ３ｇ 牛乳 ２２２cc 無塩バター １８ｇ ※私はカロリーカットのマーガリンを使用。 ① △の材料を入れて混ぜ、牛乳を入れてひとまとまりにする。 ②バターを入れて、生地になじませる。表面がなめらかになれば大丈夫。 少し水分が
あんことくるみのうずまきパンとさつま芋の蒸しパンを作りました。 うずまきパンの生地は食パンで、あんことくるみを中に巻き込みトヨ型に入れました。トヨ型はそれだけで華やかになり可愛らしくなるんですよね。でも中が覗けないだけにいつも出来が心配です。発酵させすぎてしまったり微妙に焼きが足りなかったり、あまり上手く出来たことがないのです(>_<)上手に焼けるように頑張りたいです！ 蒸しパンは久しぶりに作りました。ふわふわ蒸しパンもたまにはいいですね。 あんことくるみのうずまきパン 《一次発酵》 ↓ 《二次発酵》 ↓ 完成！！ 食パン生地なので焼き色が薄いのは当然なのですが、それでも少し薄かったかな！？もう少し焼いてもよかったです。 実はバターの塗りがあまくて、なかなか型から取り出せずかなり焦りました・・・。もう一生取り出せないかも、と頭によぎりましたよ。結局あいたはいいものの、パン生地が破れました(
１０月１５日（火） 夜ごはん ☆ムネ鶏肉の塩麹焼き ☆枝豆とコーンの玉子炒め ☆ゴボウと人参のキムチ炒め（作り置き） ☆ゆでブロッコリー（作り置き） ☆納豆 ☆お味噌汁 ムネ鶏肉の塩麹焼きは、ムネ鶏肉を塩麹で３０分ほど漬けて焼いた簡単なものです。ムネ鶏肉はそのまま焼くと硬くなってしまいがちですが、塩麹で漬けておくことで柔らかくなります！！見た目は硬く見えますが、しっとりしたお肉に仕上がっています。 朝ごはん ☆コーンパン ☆温野菜、ウインナー ☆ヨーグルトと柿 ☆コーヒー コーンパンのチーズが少なめだったので、温める前にチーズ増量しました！！増やしたことでより美味しくなりましたヽ(*´∀｀)ノ 先日食べた柿はめちゃくちゃ柔らかかったですが・・・今日昨日の柿は食べれますが固めでした。柿の熟し方は難しいですね(；´Д｀) 今日の朝は気温が下がり びっくりするほど寒かったです(>_<)半袖を着て
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わずか7畳のタイニーハウスに夫婦二人暮らし。三浦半島の森の「もぐら号」は電気もガスもある快適空間だった！
一人暮らしよりも二人暮らしの方が金かかるから結婚したくない
Aさんは認知症の70代男性。奥さんと二人暮らし。 体育教師だったが、退職..
きたむらましゅう先生の漫画「バイト先で出会った彼女と同棲はじめた話」の「二人暮らし」の概念が刺さる
「老夫婦二人暮らしだとある日突然誰も階段を上がれなくなる」実際に目撃した物悲しい話「怖い…」「難しい問題」
【同棲･結婚】二人暮らしの新生活に必要なものは？チェックリストや費用、家具・家電を紹介！ - 住まいのお役立ち記事
ヘルシー♪豆腐ハンバーグ・ほうれん草のおひたし - 二人暮らしの毎日ごはん
夫婦二人暮らしを少し優しい気持ちで眺める～米津玄師「眼福」 - 小石の眼から見た景色 あらかた50主婦のあったこと録
手ごね食パンと炊飯器パン - 二人暮らしの毎日ごはん
豚肉の生姜焼き・じゃがいもきんぴら - 二人暮らしの毎日ごはん
オムライス・ポトフ - 二人暮らしの毎日ごはん
焼きそば・トウモロコシ - 二人暮らしの毎日ごはん
ピリッと辛いマーボー豆腐・豆苗と卵炒め - 二人暮らしの毎日ごはん
ほろ苦くて甘いカフェオレパン・ぷっくりロールパン - 二人暮らしの毎日ごはん
コーヒー生地とナッツのアクセントが美味しいカフェロールパン - 二人暮らしの毎日ごはん
不安だった「夫婦二人暮らし」１年経った今 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
子猫と二人暮らし - とある土木女子の日記
お酢でさっぱり！胸鶏肉のおろし煮 ・厚揚げと切干大根煮 - 二人暮らしの毎日ごはん
【共働き】食洗機を半年間使って感じたメリット・デメリット【二人暮らし】
1カ月あたりの食費、相場はいくら？ 一人暮らし・二人暮らし・四人家族で比べてみた
お腹いっぱい！縞ホッケ・ごぼうと豚肉のしぐれ煮 - 二人暮らしの毎日ごはん
さっぱり食べれるムネ鶏肉のおろし煮 （レシピつき）・えのきとニラの玉子炒め - 二人暮らしの毎日ごはん
圧力鍋で鶏の手羽元と大根の煮物・野菜たっぷりスパサラ・焼きそば - 二人暮らしの毎日ごはん
バターが香る♪卵たっぷり丸パン - 二人暮らしの毎日ごはん
二人暮らしで住みやすい駅・街ランキング - ラクラクブログ rakuraku.com
甘いタレがピッタリ！なすのはさみ焼き・じゃがいもきんぴら - 二人暮らしの毎日ごはん
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簡単焼くだけ！鶏ムネ肉の味付け焼き・かぼちゃ煮 - 二人暮らしの毎日ごはん
夫婦二人暮らしのクリスマスごはん、今年は一品だけ手作り - うさぎのラテタイム
栄養たっぷりゴーヤチャンプルー・じゃがいもきんぴら - 二人暮らしの毎日ごはん
楽々ごはん！！ごつ盛りワンタン醤油、UFO油そば - 二人暮らしの毎日ごはん
白パン・チーズパン・オートミールココナッツクッキー - 二人暮らしの毎日ごはん
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あんことくるみのうずまきパン・さつま芋の蒸しパン - 二人暮らしの毎日ごはん
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