生理痛・PMSで仕事がつらい、どうすればいい？ 婦人科医・小川真里子さんに「働きながら生理と付き合う方法」を聞く #生理痛 #PMS - りっすん by イーアイデム
生理痛をはじめとした月経困難症（※1）やPMS（月経前症候群）（※2）の症状がひどく、仕事に支障が出ていませんか。 今回は産婦人科医の小川真里子さんに、生理にまつわるつらい症状を軽減するための治療法や婦人科の選び方、仕事と無理なく両立できる通院の仕方について、詳しくお話を伺いました。 （※1）月経期間中に月経に随伴して起こる病的症状。下腹部痛、腰痛、腹部膨満感、嘔気、頭痛、疲労・脱力感、食欲不振、いらいら、下痢および憂うつの順に多くみられる （※2）月経前3〜7日の黄体期のあいだ続くいらいらや抑うつなどの精神的症状あるいは胸の張りや痛み、体のむくみといった身体的症状で、月経発来とともに減退ないし消失するもの いずれも「産科婦人科用語集・用語解説集 改訂第4版」を参照 ＊＊＊ お話を伺った方：小川真里子先生 1995年福島県立医科大学医学部卒業。 慶應義塾大学医学部附属病院での研修を経て、医
生理がある人もない人も「しんどい」ときは休める社会に。性教育YouTuber・シオリーヌさん - りっすん by イーアイデム
「性の話をもっと気軽にオープンに」をテーマに活動する、性教育YouTuber・助産師のシオリーヌさんに「生理と仕事」や「性のリテラシー」について伺いました。 「生理（月経）」による腹痛や頭痛、腰痛、気持ちが安定しないなど心身の不調に悩まされ、仕事のパフォーマンスに影響が出てしまう、といった方は少なくありません。 一方で「生理の話」はオープンにしづらいという認識が根強いこと、症状や重さには個人差があることなどから、生理がある人同士であっても「つらさ」を理解し合えないことも。 その背景には私たちが受けてきた「性教育」が不十分で、「人間の体と性」について知る機会が少なかったことも影響しているかもしれません。 ※取材はリモートで実施しました タブー視されてきた性や生理に「試行錯誤」している段階 「人間の体と性」について考えるにあたって、元をたどると「生理」をはじめとする「性教育」には、男女別に授業
大丸梅田店のミチカケ 左から、トークショーの司会を行った吉本坂46小寺真理、「デイリリー」の小林百絵CEO、ハイヒール・モモコ、「イロハ」の西野芙美テンガ広報チームマネジャー、「ルナルナ」事業部長の日根麻綾エムティーアイ執行役員 フェムテック専門店「ムーンド バイ エルピーシー」 「ムーンド バイ エルピーシー」が扱う月経カップ「フルムーンガール」 生理周期に合わせた下着やウエアを提案する「エミリー ウィーク」 「エミリー ウィーク」が「ハイアーマガジン」と「シーイズ」とコラボレーションして開発した下着“#ハローピリオド” 台湾発の漢方ブランド「デイリリー」 女性向けのセルフプレジャーブランド「イロハ」 韓国発のビーガンコスメブランド「ディアダリア」 韓国発のスキンケアブランド「エーバイボム」 大手寝具メーカーの西川による美容睡眠ブランド「ニューミン」 ハーブティーなどを扱うトータルビュー
避難所のリーダーに、「（夫を亡くして）大変だね。タオルや食べ物をあげるから、夜◯◯に取りに来て」と言われ、取りに行くと、あからさまに性行為を強要されました。（震災で夫を亡くした女性） 仮設住宅にいる男性がだんだんおかしくなって、女の人を捕まえては暗い場所で裸にする。周りの人も、“若いから仕方がないね”と、見て見ぬふりをして助けてくれませんでした。（20代女性） 複数の男性に暴行を受けました。騒いで殺されても、海に流され津波のせいにされる恐怖があり、その後、誰にも言えませんでした・・・。（避難所のリーダーなどに暴力を受けた女性） これは、東日本大震災の後、避難所や仮設住宅などで性暴力を受けた女性たちの証言。同じ女性として信じたくない、信じられない思いですが、実際にあった出来事です。もし、自分自身や家族、大切な人が、災害時にこのような被害を受けたら・・・。皆さんは、声をあげることができるでしょ
顧客の潜在ニーズに気づくことがあなたのビジネスにとって重要な理由
ユーザーに届ける価値を徹底的に追求する マーケティングを提供します © Copyright 2022 バズ部. All rights reserved. 顧客の潜在ニーズを的確に捉えることは、ビジネスの重要事項だ。 人は意外と自分のほしいものを認識しておらず、手に取ってようやく「ああ、自分はこれがほしかったんだ」と気づく。その本当にほしいものを生み出すことがイノベーション、ビジネスの発展につながっていく。 例えば、iPhoneも潜在ニーズから生まれた商品だ。 iPhoneが出てくるまで、折りたたみ携帯電話など物理的なボタンを操作するのが当たり前の時代だった。その時「手のひらサイズの画面をなぞって操作できるような携帯電話がほしいなぁ」と考えていた人がどれだけいるだろうか。ほとんどいないだろう。それがスティーブ・ジョブスの高いプレゼン力も相まって、多くの人が「これがほしい！」とiPhoneを求
生はもちろん、煮ても焼いても揚げても美味しい海の恵み、牡蠣。 ぷりぷりの食感と濃厚で深みのある味わいは、ほかの貝類にはない牡蠣特有の魅力です。 最近では、食べ放題の牡蠣小屋やオイスターバーなどの牡蠣専門店もすっかり定着しました。 牡蠣の人気の秘密は、実は美味しさだけではありません。 古くから滋養強壮に優れた食品として知られていて、牡蠣エキスは薬用としても重宝されています。この記事では、そんな牡蠣に含まれる栄養について徹底解説。 栄養を逃さない調理のポイントや、安全に食べるための注意点もまとめました。 牡蠣の旬は夏？冬？種類別に解説 真牡蠣｜濃厚クリーミーな冬の味覚 岩牡蠣｜大ぶりでジューシーな夏の味覚 牡蠣に含まれる栄養と効果・効能 男性にも女性にも嬉しい効能とは？ 「生食用」と「加熱用」で栄養成分は違う？ 調理による栄養の損失を抑えよう 牡蠣の食べ過ぎには要注意！ 牡蠣に「あたる」理由は
主婦やフリーランス・自営業のみなさん、人間ドッグ受けてますか？受けてない方はおうちでドックでがんや糖尿病などのリスクを確認して、必要なら名医を紹介してもらって判断をしてもらおう！ - ちょびちゃんねる
こんにちは、ちょびです。 会社に勤めていたころは1年に1回健康診断がありました。 会社員を辞めてから・・1度も健康診断や人間ドッグは受けていません。 かれこれ十数年。 良く健康でいられたものだなと自分の身ながら感心しちゃいます。 正直、家にずっといるとやる事がたくさんあってなかなか受ける事が難しかったり、面倒だったりしますよね。 そんな時に健康かどうかを知るきっかけがあれば、しかも在宅のまま知る事ができたらいいと思いませんか？ 「おうちでドック」とはどんなもの？ 人間ドッグ並の検査が可能！ 検査後の重要なサービスは？ 看護師による健康相談のチャット 名医紹介 おうちでドック おうちでドック 女性用 おうちでドック 男性用 おうちでドック 男女２個セット まとめ 「おうちでドック」とはどんなもの？ 自宅で数滴の血液と尿をとって郵送で送るとがんや生活習慣病を調べる事ができます。 結果は本人に知
天気や気温にも左右されない「自宅ヨガ」で、運動不足を解消 新型コロナウイルス感染防止のため、全国のジムなどで臨時休業や短縮営業などをしている施設も多いようです。こうした状況のなか、自宅でカラダを動かせる方法として「オンラインヨガ」が注目されています。 オンラインヨガとは、インターネット上に配信される動画の動きに合わせて自宅でヨガを行うこと。今までは有料の動画が多くを占めていましたが、現在の新型コロナウイルスによる外出自粛をきっかけに、YouTube上で無料の動画を提供するチャンネルが増えました。 自宅ヨガは、運動不足解消だけでなく、ストレス緩和にも効果的です。隙間時間で気軽に取り組めることも魅力。天気や気温にも左右されないので、習慣化しやすいです。少しずつでも毎日続けることで、心身のバランスがとれるようになってきますよ。 そこで今回は、おすすめのヨガ動画チャンネル16種類をそれぞれの特徴と
世界中のオタクに美と健康を届けたい――オタク女性専門のパーソナルトレーニングジム「Clara（クララ）」は、コスプレ歴19年目の作田耀子代表（以下、活動名のSAKU代表とする）のそんな野望から生まれた。 経営者もトレーナーも推し活にハマるオタクであり、オタク女性の体の悩みにどこまでも寄り添う。 2021年7月に池袋に1号店をオープンすると、入会待ちが120人に上る反響に。現在、都内に3店舗（池袋2店舗、秋葉原1店舗）を運営しており、4月10日には大阪に心斎橋スタジオをオープンしたばかり。 どんなサービスがオタク女性に刺さっているのか。SAKU代表にビジネス戦略を聞いた。 関連記事 バーガーキングがまたやらかした なぜマクドナルドを“イジる”のか バーガーキングがまたやらからしている。広告を使って、マクドナルドをイジっているのだ。過去をさかのぼると、バーガーキングは絶対王者マックを何度もイジ
☆彡毛髪にまつわる悩みを解決するRegrowth Labs（リグロースラボ）の育毛剤のご紹介ですよ！ – 🌈心と体の悩みをゼロにしましょ❣
こんにちはkitasan39です👍 皆さんいかがお過ごしでしょうか🎶 さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね😉 🌹今回ご紹介します商品は、リグロ －スラボの育毛剤【7HP&5HP】ですよ💓 [リグロースラボ]7HP 5HP・7HPは、有効成分のミノキシジルや、ザガーロカプセルと同一有効成分のデュタステリドが配合されています‼️ また、スカルプケアに有用な馬プラセンタ、ストレスのないスカルプ環境を実現するオキシトシンも含まれているんですよ😳 多くの方に効果を実感していただける育毛ローションなんです❗️ 5HP・7HPの多彩な有用成分があなたの育毛を強力にバックアップしてくれます💪 🌟主な成分❗️ ●ミノキシジル ミノキシジルは育毛剤のリアップと同じ有効成分で、内服の男性型脱毛症（AGA）治療薬として使われています‼️ ミノ
SNS時代の必須スキル「身バレ防止の7カ条」をスマホ安全アドバイザーの鈴木朋子さんに学ぶ - ITをもっと身近に。ソフトバンクニュース
鍵アカが知り合いにバレて「このアカウント、◯◯さんですよね？」というDMが来たり、職場や学校で言われたり――。 ふとしたつぶやきが誹謗中傷の対象になって本名がさらされた――。 氏名、学校・会社名などの個人情報がさらされたり、まとめサイトで記事化・拡散されたりなど、本人特定につながる脅威となる身バレ。「特定班」や「SNS警察」と呼ばれる人たちによって、こんな恐ろしいことがSNSでたびたび発生し、ニュースメディアでも報道されつつあります。 でも、それを防ぐにはどうすれば…。そこで、これまでの事例を踏まえた “身バレ防止術” を、ITジャーナリスト・スマホ安全アドバイザーの鈴木朋子さんに教えていただきました。 身バレ SNSやブログなど、インターネット上の情報から “身元がバレる” こと。匿名であったり、個人情報を載せていなかったりしても、これまでの発信内容などから本人が特定されてしまうため脅威
主婦に疲れた... ラクできて 節約できて 人生が充実するサブスクない？ 毎日の子育てや家事は本当に大変です。 時間に追われ、疲れ切っている主婦が多いのではありませんか？ こんな主婦のみなさまへ！ ✔お金の節約ができるサブスクは？ ✔子育てがラクになる方法は？ ✔家事を時短するサブスクはないの？ ✔自分の時間を充実させたい このような主婦の要望に応える、おすすめの厳選サブスクを紹介します！ サブスクって何？ サブスクリプションは、定期的に料金を支払い利用するコンテンツやサービスのこと。商品を「所有」ではなく、一定期間「利用」するビジネスモデル。日本ではサブスクとも略される。 引用元：Wikipedia ※以下「サブスク」表記で統一 家族のためだから、と自分の時間を犠牲にしていませんか？ それじゃダメ！ あなたが笑顔で幸せじゃないと、家族も幸せになんてなれません。 サブスクを上手に使って、ま
治療家・ダイエットコーチ 株式会社ライフ・プロデュース、株式会社3-next代表、バランス整骨院 中原院長 2015年に神奈川県で整骨院を開業し「痛みと同じくらい肥満に悩む人が多い」と気づき、ダイエット指導を開始。「あの治療院に通うと本当に痩せる！」という口コミが地域の保育園や幼稚園、口コミサイトなどで一気に広まり、予約が取れない治療院へ。コロナ禍でスタートした90日間の完全オンライン「3日坊主ダイエットプログラム」では参加者のダイエット成功実績は92.2%。のべ3万人の施術経験と、700人のダイエット指導実績あり。初の著書『3か月で自然に痩せていく仕組み』が約8万部（電子書籍込み）に。「この本のおかげで痩せられた！」の声も多数寄せられている。 3か月で自然に痩せていく仕組み 厳しい食事制限や辛い運動をすればもちろん痩せます。しかし、そういったダイエットは続かないし、やめた途端にリバウンド
☆彡毛髪の悩みを解決するRegrowth Labsシリーズの最大濃度ミノキシジル15％の育毛剤のご紹介！ – 🌈心と体の悩みをゼロにしましょ❣
こんにちはkitasan39です😄 皆さんいかがお過ごしでしょうか💞 さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね😉 🌹今回ご紹介します商品は、リグロ－スラボのなんとミノキシジルが15%も含まれた育毛剤【M15】ですよ🎶 リグロースラボM15[ミノキシジル15％] M15は、リアップX5プラスと同じ有効成分のミノキシジルをシリーズ最大濃度15％配合された育毛剤なんですよ😲 ミノキシジル以外にも、Trichogen™ブレンドが髪の成長を後押ししてくれます😳 痒みの原因となるプロピレングリコール（PG）を使用していないので、頭皮へやさしい処方なんです😍 🌟ミノキシジルとは🤔 ミノキシジルは頭皮の血流を改善することで育毛効果を発揮してくれるお薬なんですよ‼️ ミノキシジルはもともと血管拡張剤（高血圧の経口薬として）として開発され
☆彡頭皮の血流を改善し、栄養を髪の毛の元に届けるジェネリック医薬品の育毛剤です！ – 🌈心と体の悩みをゼロにしましょ❣
こんにちはkitasan39です🎶 皆さんいかがお過ごしでしょうか😃 さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね‼️ 今回ご紹介します商品は、頭皮の血流を良くし、育毛をサポートするジェネリック医薬品【アロビックス外用液】ですよ💖 アロビックス外用液(Arovics)5% アロビックスは、1ml中にカルプロニウム塩化物50mgが含まれている、脱毛症・白斑用剤なんですよ😍 有効成分のカルプロニウム塩化物は、アセチルコリン様作用を有しており、塗布した部分の局所血管拡張作用があるので、頭皮に成分が浸透すると、血管が拡張して血流が増加するんです😊 毛乳頭に多くの栄養分が行き渡ることで活発化して、発毛促進や抜け毛防止に効果を発揮してくれます😘 🌟カルプロニウム塩化物とは⁉️ 塩化カルプロニウムはもともと育毛のために作られた成分ではなかった
☆彡育毛成分「ミノキシジル」と「デュタステリド」をW配合した究極の育毛剤です！ – 🌈心と体の悩みをゼロにしましょ❣
こんにちは♫kitasan39です♬ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高♚の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね♥ 🌹今回ご紹介します商品は、有効成分ミノキシジルとデュタステリドがW配合された究極の育毛剤【爆毛根ロ－ション】ですよ♫ 爆毛根ローション(Bakumokon)[7%] ◉爆毛根（BAKUMOKON）5％または7％（ボトルタイプ）は、爆毛根ローションのエアレスポンプ式ボトルタイプなんですよ🎶 NRシリーズで有名な米国ポラリスリサーチ社の最新技術リポスフィアテクノロジーが採用され、育毛成分であるミノキシジルとデュタステリドを効果的に頭皮に塗布することができるんです👍 爆毛根（BAKUMOKON）5％または7％（ボトルタイプ）は、男性型脱毛症(AGA)の改善に効果を発揮するミノキシジルの他、デュタステリドとオキシトシンを配合
こんにちは♫kitasan39です♬ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高♚の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね♥ 🏵️今回ご紹介します商品は、【ヘア－オメガ育毛セット】ですよ♫ [ヘアーオメガ育毛セット]3-in-1・120錠1本 + DHT90錠1本 + セラム118ml1本 ◉ヘアーオメガ（HairOmega）育毛セットは、ヘアーオメガ 3-in-1、ヘアーオメガDHT、ヘアーオメガセラムという、育毛サプリメント2点と塗布用育毛剤1点の、お得な3点セット商品なんですよ😍 男女兼用なんです🙆 🌟主な３点商品 ●ヘアーオメガ 3-in-1 脱毛の3つの原因である、ホルモンバランスの崩れや、血液循環の衰え、栄養不足を考慮した育毛サプリメントなんですよ😃 配合の天然ハーブ由来成分で、毛髪の生成を妨げるDHT（ジヒドロテストステロ
ジェントルマックスプロin銀座｜安いクリニック5選
銀座は医療脱毛の激戦区でもあるので、多くのクリニックで医療脱毛が行えるエリアです。 ですが、ジェントルマックスプロで効率的に短期間で医療脱毛がしたい人にとってクリニック探しは大変ですよね？ 今回は、銀座でジェントルマックスプロが安い人気のおすすめクリニックをご紹介します。 全身脱毛が安いクリニックや都度払い・特殊部位の医療脱毛ができるクリニックもあるので、ぜひ参考にしてみてください。 ⇒東京の総合おすすめが知りたい方はこちら♪ 【比較・地図】ジェントルマックスプロが銀座で人気 ▼比較表 クリニック名 ジェントル マックスプロ ジェントル レーズプロ 公式サイト ルシアクリニック 〇 〇 公式サイト レジーナクリニック — 〇 公式サイト リアンクリニック 〇 — 公式サイト 東京銀座 メディカルクリニック 〇 — 公式サイト 銀座高須クリニック 〇 — 公式サイト 銀座でジェントルマックス
女王バチだけが食べられるスーパーフード「ローヤルゼリー」 ローヤルゼリーには女王バチが産卵を続け「長生き」するために欠かせない健康成分が豊富にふくまれています。 今回はローヤルゼリー生100％のサプリ「ローヤルゼリー48クオリティ」をご紹介します。 これ1つで40種類以上の栄養素が摂れます。 女性が輝く成分がたっぷり！ この記事では「ローヤルゼリー48クオリティ」を50代の私が試した感想をレビューします。 口コミ・評判、効果、特徴などについても詳しく調査しました。 是非、参考にして下さいね。 ローヤルゼリー48クオリティ公式サイト ローヤルゼリー48クオリティの効果は？ ローヤルゼリー48クオリティ│50代の私がレビュー ローヤルゼリー48クオリティが届きました ローヤルゼリー48クオリティを飲んでみました ローヤルゼリー48クオリティの口コミ・評判は？ ローヤルゼリー48クオリティの特徴
最上もがさんは美しい体のラインを維持していますが、意外にも体について悩みがあるので、その理由や維持をしている方法について紹介しましょう。 最上もがさんの体のラインが美しい理由 ヒップアップに効くヒッププラストとは？ 最上もがさんが体のラインで悩む事 美しい体のラインをキープするメリット 最上もがさんの体のラインが美しい理由 View this post on Instagram A post shared by 最上もが (@mogatanpe) www.instagram.com最上もがさんが、美しい体のラインをキープできているのは、家やジムでトレーニングしているからです。 トレーニングジムでは、ヒップスラストを30kgも持ち上げられるので、相当の筋力があるのでしょう。 筋肉は消費カロリーが高いので、筋力トレーニングする事によって、美しい体のラインをキープしやすくなります。最上もがさん
ホルモンの1種である「GLP-1」を体内に取り込むことで、食欲をコントロールしながら痩せられる【GLP-1ダイエット】。 その中でも、自己注射タイプの「サクセンダ」と内服薬タイプの「リベルサス」が話題を集めています。 東京でGLP-1ダイエットを受けられるクリニックは多数ありますが「どこのクリニックが安心？」「できれば安いところがいいな…」などクリニック選びに困っていませんか？ この記事では東京でGLP-1ダイエットを受けられるクリニックを、6つご紹介していきます。 おすすめポイントと一緒に参考にしてみてくださいね。 【比較・地図】GLP-1ダイエットが東京で人気 ▼GLP-1ダイエットが東京で安い クリニック名 サクセンダ リベルサス 公式サイト DSクリニック｜渋谷院 ○ ○ 公式サイト レジーナリボディ｜新宿院 ー ○ 公式サイト DIOクリニック｜新宿院 ○ ○ 公式サイト ファイ
針灸について書かれた論文を見たり話しを聞いてると、健康に関してずいぶん万能感あるなぁって感じます。 未病治療や風邪予防など健康増進に効くお灸 便秘や下痢、胃の痛みなど内臓の症状に効くお灸 腰痛やひざ痛など関節の痛みに針治療 ストレス緩和、美容効果のある針 あらゆる体の悩みに対応していて、もしかして病院なんて必要ないんじゃない？っていう気さえしてきたり(笑) それなのに、ぼくは予防接種を受けるし病気になれば病院に行くのですよ。 おかしいだろー！自分で治せ！！予防もお灸でしろよ！！！ って思うよね。普通💦 五等分の花嫁 / alu.jp alu.jp どうして僕は針灸を信じているのに、病院で予防接種や治療を受けるのか。 その理由は、感覚と経験に頼るところの大きい針灸と、統計で多くの人に効くと証明されている標準医療の違いにあります。 たとえば鍼灸治療では、腹痛のとき足三里（ひざの下）のつぼに強
どうも。 『まいにち☆かぁちゃん』です♪ たくさんの🌟＆ブクマ＆コメントありがとうございました(≧▽≦) copinoheyaさん。 是非是非、試してみてください♡後のコピさんの効果のほども知りたいかも(*´▽｀*) funyadaさん。 あながち嘘とは・・・。ですよね（笑）効果が出てきているのでもう少し頑張ってみます(*´▽｀*) Lovechanさん。 口コミはあてにならない事が多すぎるので実践しないと納得がいかないのです（笑） 今日は、【む・く・み】についてUPしていきたいと思います♪ 【むくみ】は、自分の体の悩みベスト3に入るんだそうです(´艸｀*) 今回、かぁちゃんも悩みの脚のむくみを・・・。 もう、ほんとに。 超～大根足なんです・・・( 一一) そして 脚のむくみを1週間で簡単に取る方法！！ とやらを、3種類くらいのUPしてあったものから、かぁちゃんにもできそうなやつだけを抜
こんにちは♫kitasan39です♬ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高♚の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね♥ ☆今回ご紹介します商品は、頭皮に分布するミノキシジル配合の育毛剤【ロゲイン】ですよ♫ ロゲイン(Rogaine)5％ ◉Johnson & Johnson（ジョンソンエンドジョンソン）社傘下McNEIL（マクニール）社のロゲインは、有効成分ミノキシジル5%が配合された、頭皮に直接塗布する育毛剤（医薬品）なんですよ♫ 🌟ロゲインとは🙄 ロゲインは1980年にアメリカで発売され、ミノキシジルを配合した育毛剤の中で最も歴史のある育毛剤なんですよ♫ ロゲインは米国FDAが最初に発毛の効果を認めた育毛剤なんです♡ 臨床研究では、90％近くの男性がロゲインの効果を実感しているんですよ♥ ミノキシジルの濃度でいうと日本のリアップX5
妊娠や避妊など性に関する意識や経験を、NHKが研究グループと共同で調査したところ、「意図しない妊娠をしたかもしれない」と不安になった経験がある人が20代以下で5割を超え、研究者は性に関する知識や自己決定する力の不足が背景にあるとしています。 調査は、NHKが性と生殖の現状や課題を研究しているグループと、ことし8月にインターネット上で行ったもので、18歳から74歳の男女2836人から回答を得ました。 このうち、▼避妊をするかどうか誰が決めているか性行為をしたことがある人に聞いたところ、 ▽「自分で決めている」が37％、 ▽「パートナーと相談して決めている」が35％、 ▽「パートナーが決めている」が11％、 ▽「その場の流れで決まる」が15％でした。 ▼またパートナーに性行為をしたくない時に断れるか聞いたところ「いつも言える」と答えたのは、 ▽男性が47％、 ▽女性が61％でした。 ▼自身やパ
9割の人が知らない、手を伸ばすと腰痛がラクになる理由
アスリートゴリラ鍼灸接骨院院長 体のいたる所の骨が変形して生まれたコンプレックスから骨に興味を持ち「ほねつぎ」の道を志す。治療家（鍼灸師・柔道整復師）としてこれまで過去24年間に延べ10万人以上を施術。 著者は、日々多くの患者を施術する中で、知らない間に手が短くなっている人がほとんどであることに気づき、「手を伸ばす健康法」を確立。日本では珍しい「手の整体」を求めて全国から患者が来院している。 バレーボールのJOCジュニアオリンピックカップ東京代表トレーナー、車椅子ソフトボール日本代表のチーフトレーナーを務めるなど、悩みを抱える多くのアスリートに「手を伸ばす」治療を行い、ケガを予防したり、成績をあげるなどの成果を出す。こうした豊富な経験をもとに、手を伸ばすメソッドを初公開したのが本書である。 日本テレビ系列「ヒルナンデス！」では、今話題の肩こり特集で全国の6人の治療家の1人に選ばれる。テレビ
みなさんは、腰が痛くなったり、しませんか。 私は、以前、立ち仕事をしていたとき、ひどい腰痛に悩まされていたことがあります。仕事中は気合かで立てるのですが、お家に着いたらうずくまるほどの激痛でした。 いまでも時々痛みがもどってくることがあります。 ぎっくり腰になった場合＞＞ ぎっくり腰（急性腰痛）安静期間 １ヶ月で治る？症状 おすすめ ストレッチ まとめ 腰痛はいまや国民病 腰痛は、いまや国民病のひとつと言われています。 厚生労働省の調査によると、自覚症状のある体の悩みで、 男性で第１位、女性で第２位、 という結果がでています。 （引用元：厚生労働省HPより） 腰痛の原因 腰痛の症状は、 大きく原因が特定できるタイプと原因が特定しにくいタイプの２つに分けられます。 原因が特定できる腰痛 原因が特定できるタイプは、腰痛の15%を占めています。病院での治療が必要です。 （引用元：NHK健康chよ
ふと鏡で自分の顔を見て口をい〜っとしてみたら、 下の歯茎の痩せ方にビビった！！ めちゃめちゃ痩せてガリガリだ。 棒倒しで、あと二、三回、砂をかいだら、パタンって歯倒れるんちゃう？ っていうぐらい痩せてる。 怖い怖い怖い怖い。 前に先生に歯の磨き方が上手いと言われ、 調子こいて力入れすぎて磨きすぎたからかも…… 同僚Ｙ君に聞く 「なぁ、歯って骨で固定されてるやんな？」 「えー、どうでしょうね」 「歯茎で固定されてるのかな？」 「歯が抜けた箇所に骨らしきものはないから、歯茎ちゃいますかね」 「ええええ、グキなん、、」 「はい、グキですわ、笑」 「グキやったらやばいで俺、倒れかけ寸前やで、」 「そんなにですか？」 「うん、だって歯の見えたらあかん所まで見えてるもん」 「やばいっすね💦」 「もう総入れ歯にするしかないわ笑」 そんなＹ君も 最近悩みがあるらしい。 「どうしたん？」 「僕、ずっとステ
こんにちは♫kitasan39です♬ 皆さんいかがお過ごしでしょうか？ さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高♚の商品をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね♥ 🌹今回ご紹介します商品は、リ－ズナブルな価格が魅力のジェネリック医薬品AGA 治療薬【フィナロイド】ですよ♫ [プロペシアジェネリック]フィナロイド(FinaLloyd)1mg ◉LLOYD LABORATORIES社のFinaLloyd（フィナロイド）は、プロペシアのジェネリック医薬品で、有効成分・フィナステリドを含有する男性型脱毛症（AGA）治療薬なんですよ♥ あの超有名なAGA（男性型薄毛症）治療薬プロペシアが、ジェネリック価格で手にいれることができるんです🎵 🌟フィナステリドとは🤔 フィナステリドはメキシコに自生するノコギリヤシの薬効成分を研究してできた化学合成品なんです✌️ もともとは前立腺肥大や前立腺が
日本人は陰謀論に弱い - コピの部屋
騙すより騙される人間になりたい男、コピでございます。 お読み頂き、有難うございます。 最近、ふと思ったんですよね。 日本人は陰謀論に弱い！ って。 いんぼう‐ろん【陰謀論】 の解説 ある事件や出来事について、事実や一般に認められている説とは別に、策謀や謀略によるものであると解釈する考え方。強大な権力を持つ人物あるいは組織が、一般市民に知られないように不正な行為や操作を行っている、といった推論・主張が多い。コンスピラシーセオリー。 出典：デジタル大辞泉（小学館） 「日本人は陰謀論を信じやすい」という話ではないです。 むしろ逆で。 「陰謀論を利用して思考を止められている」ということ。 結果的に騙される日本人が多いです。 だからね、振り込め詐欺やらロマンス詐欺やら投資話に騙されちゃうんですよ。 「陰謀論を利用して思考を止められる」とは、どういうことか？ 極端な陰謀論があったとします。 え～と、例
こんにちわ、胃全摘ブロガー あおさん（@aosan）です。 3か月ごとにやっております、現在の『からだのトラブル』をまとめました。 今回は胃全摘後13か月になるので、また５つ現在の「からだの悩み」についてあげていこうと思います。 書いていて思ったことは、ダイレクトな体の悩みと言うより、こんな症状が実生活にこんな支障があるということがランクインしてきましたね。 さぁ、トラブル内容と、対策について整理していきます。 前回までのまとめ記事 1位 症状の重い低血糖（後期ダンピング症状） 対策 2位 食後の腹痛、倦怠感（前期ダンピング症状） 対策 3位 急激な腹痛からの下痢 対策 4位 不規則な排便 対策 5位 腹鳴（腸がゴロゴロとなるやつ） 体験談１ 体験談２ 対策 番外編 よくなってきたこと まとめ 前回までのまとめ記事 www.illnessaosan.info www.illnessaosa
こんばんは。前回の記事でも少し触れましたが、ここ以外で運営予定のブログのテーマを見直そうかということで。 ここは、私の公式ブログなので、基本的に変える事はありません。 加えて、違う名義で運営している収益のためのブログはあるのですが、ここでは紹介を控えさせていただきます。 さて、カナリヤ響子名義での公式ブログ以外のブログですが、 ✔️収益性もありながら ✔️遊び感覚で楽しめて ✔️書くことで学んでいく というスタンスで行きたいです。でなければ、続かないのが目に見えていますので…💧 ではでは。 ざっくりではありますが、それぞれのブログのテーマと内容をまとめていきたいと思います。 簡単にウェブライターになれるブログ ひとり旅に出たくなるブログ ボイトレ情報まとめブログ ヨガ情報まとめブログ 昭和の歌を語るブログ 美容ネタまとめ 楽天レシピまとめ 写真ブログ ブログを書くことで成長していきたい
「女性の生理をオープンに」 大丸百貨店、生理中スタッフに「生理中バッジ」付けさせる→炎上 1 名前：スタス ★：2019/11/22(金) 13:33:28.84 ID:bsMeXja29 炎上のソースはツイッターで「生理中のバッジ」を検索 大丸梅田店は22日、“女性のリズムに寄り添う”新ゾーン「ミチカケ（MICHIKAKE）」を5階に開く。生理日予測アプリの「ルナルナ」と協業し、同アプリが分析する女性のリズムである「ブルー期（生理中）」「キラキラ期（生理後）」「ゆらゆら期（不安定な時期）」「どんより期（生理前）」の4つの周期に合わせた商品を提案する。体調や生理など女性特有の深層的な悩みに寄り添う従来の百貨店の提案になかった斬新なアイデアを取り入れている。 大丸梅田店の今津貴博店長は同売り場について「百貨店はオワコンと言われて久しい。今大きなトレンドや流行がなくなってきている中、価値観が定
【PR】この記事はプロモーションを含みます。 以前から興味があった女性専用ホットヨガスタジオ ロイブ！ 美容と健康のために、体験レッスンを受けてみました。 ヨガで体を柔らかくして、リラックスした時間を過ごしたい！ ロイブは60分の体験レッスンがなんと無料！スタジオは全国に展開しています。お近くに店舗があって、ホットヨガに興味がある方は、一度体験してみるといいですよ。 今回、熊本のロイブを体験した感想を口コミレビューします。 どんなレッスンがあるの？ コロナの感染対策は大丈夫なの？ 体験したら入会しないといけないような・・・ 結論からいうと、私には合っていないと感じたので、入会を見送りました。 ですが、スタッフの対応は丁寧で無理な勧誘はありませんでしたよ。 詳しくは記事を読んで下さいね。 ＞＞＞ホットヨガ【ロイブ】無料体験はこちら ホットヨガスタジオロイブ 無料体験前のカウンセリングを口コミ
こんにちは😘kitasan39です🎶 皆さんいかがお過ごしでしょうか😽 さあ、今日も張り切ってあなたにとって最高の商品🎁をご紹介しますので、是非最後まで御覧くださいね💫 🌹今回オススメします商品は、アメリカの育毛剤ロゲインのジェネリック医薬品【カークランド】ですよ🎶 カークランド(Kirkland)5％ カークランドミノキシジルは、ロゲインのジェネリック医薬品なんですよ💊 日本国内でも取り扱われているリアップと同じ有効成分であるミノキシジルが5%配合されています‼️ ミノキシジルは、世界90カ国以上で使用されている成分で、毛髪の成長に関与する毛包に作用し、毛を太くする効果があるので、脱毛症診療のガイドライン（日本皮膚科学会）において、推奨度Aとされている成分なんですよ😃 カークランドミノキシジルは、ヘアサイクルの変化により小さくなった毛包を大きくすることにより、薄毛を改善
みなさんこんにちは！ 家で仕事をしている方の中に、ノートパソコンの画面が小さすぎてストレスが溜まっている方はいらっしゃるでしょうか？ iPadを持っている方に朗報です！ 実は、Macbook & WindowsのどちらでもiPadをディスプレイにする事ができるんです！！ もしiPadを持っている方は騙されたと思って一度試してみてください！ サブディスプレイとは？ サブディスプレイとは、パソコン１台の画面を複数のディスプレイに映すための画期的なアイテムです！ このような悩みを持っている方にオススメのアイテムです！ 画面が小さいからいちいち画面を切り替えないといけないので仕事がしづらいクリックなどの工数が増えていつもより仕事に時間がかかる二つの仕事を同時に進めたいオンラインビデオで通話しながら仕事をしたい おすすめiPad周辺アイテム iPadをサブディスプレイとして使う場合、iPadを支える
サプリのサブスクとは？ サプリのサブスクが最近は人気を集めていますが、そもそも 「サプリのサブスクって何？」 という方も多いと思います。 サプリのサブスクとは、自分の体の悩みに合ったサプリが定期的に自宅に届くサービスです。 今回紹介する大手サプリのサブスク７社は、全て下のような自分の体の悩みを数値化してくれ、その悩みに合った成分が配合されたサプリを処方してくれます。 サプリと聞くと、固形のサプリを想像する方が多いと思います。 今回紹介する大手サプリのサブスクは、10社中9社が固形のサプリとなっています。 一方「myFine（マイファイン）」は液体のサプリとなっているので、固形のサプリが苦手な方も安心ですね♪ そもそもサプリって何？ 今回はサプリのサブスクについて紹介していきますが、まずはそもそも「サプリとは何か」について考えていこうと思います。 日本では、サプリに関する明確な定義はありませ
どうしても耐えられない…頑固な「学歴コンプレックス」を消す方法 - SHUSEI GRAPH｜大学受験×ゲーム×ソーシャルメディア
学歴は一生つきまとうものなので、「学歴コンプレックス」は非常に厄介です。 しかし、いつまでもそのコンプレックスにとらわれていたのでは、人生がくすんでしまいます。本記事では頑固な「学歴コンプレックス」を消す方法をまとめます。 この学歴コンプレックスとこれからどのように付き合っていけば… 出典[Q&A] 学歴コンプレックスとの上手な付き合い方(1/9) 【OKWave】 コンプを消すには相応の学歴を手に入れるしかないのでしょうか？ 出典学歴コンプを克服したい 学生の女です。学歴コンプレックスを感じていて嫌でたまりません 出典学歴コンプレックス : 心や体の悩み : 発言小町 : 大手小町 : YOMIURI ONLINE（読売新聞） 学歴コンプレックスってそう簡単に解消・克服できるもんじゃない 出典学歴コンプレックスを解消する最強の方法！東大、京大なんのその！ また、「 ３流大学 」 と言われ
こんにちは、umeです。 最近は資産運用よりダイエットネタの方が書くのが楽しくなってきました。 今日は私がダイエット中によく飲んでいた、個人的最高のお茶を紹介します。 お茶に求めるダイエット効果 黒豆茶のダイエット効果 ルイボスティーのダイエット効果 無印良品に売っていた最高のお茶 まとめ お茶に求めるダイエット効果 今の時代健康志向のお茶ってすごくたくさんありますよね。 私はダイエット中に自分の体の悩みにあったお茶を選ぶことを意識していました。 私の場合、ダイエットを遂行するにあたってむくみと便秘を解消できそうなお茶を探しました。 色々調査し試してみたところ、以下のお茶にたどり着きました。 むくみに効く→黒豆茶 便秘→ルイボスティー それでは、それぞれの効能について効果をみてみましょう！ 黒豆茶のダイエット効果 体の余分な水分を排出し、むくみ解消 糖の吸収を抑える 冷えを予防し、基礎代謝
【2020】おすすめマッサージチェアランキング！ マッサージシートやクッションもチェック！ - リア・非リアきょうだい
最近では、機能性に加え、おしゃれなデザインやコンパクトなデザインも販売されているマッサージ家電！マッサージチェアだけでなく、シートやクッションも販売されているので、自分の体の悩みに合わせて上手に購入していきたいですね。 マッサージチェってどんなものを選べばいいの？ マッサージシートとチェアって何が違うの？ こちらの記事では、違いの説明に加え、それぞれのおすすめ商品ランキングもご紹介していきます！ 腰痛が気になる方はこちらも一緒にチェック！ この記事を見る マッサージチェアとシートの違い それぞれのメリット・デメリット マッサージチェア マッサージシート マッサージクッション マッサージチェアのランキング 【1位】フジ医療器 トラディS 【2位】ポルトグローバルマッサージチェア 【3位】 スイッチチェアプレミアム7 マッサージシートのランキング 【1位】どこでもマッサージャー モミっくす 【
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