みなさん、こんにちは! みっかーです。 今日は、精神科医である樺沢紫苑さんが書かれた、 『精神科医が教える 毎日を楽しめる人の考え方』を読んだ感想を書こうと思います! ↓↓↓ 出典:毎日を楽しめる人の考え方 | きずな出版 人間誰しも、不幸でつまらない人生を送るより、 幸せに楽しく生きたいもの。 しかし、『何で私は幸せじゃないんだろう。』『何てつまらない毎日だろう。』 そう考えて、毎日を送っている方も少なくはないのでは? はぁ〜 今回紹介する本は、そんな幸せを感じることが少ないと感じる方や、 幸せになりたいけどどうすれば良いの?という方におすすめの本です✨ どうしたら毎日楽しく、幸せに過ごすことができるのか。 それを教えてくれるます!!! もちろん、日々が幸せだと感じている方もいらっしゃるとは思いますが、 より幸せな毎日を送るヒントをもらえると思うので、ぜひ最後までご覧ください!!! そう