初心者のぬか漬けサラダ風／来夏もリピート／シャインマスカットを送る／光熱費／8~9月の気になった記事 - 雨 ときどき晴れ☀
◎今月は、市長選速報を配達のため、休刊日がなくなり更新が遅れました<(_ _)> 料理上級者のブロガーさんに「ぬか漬け」は良い、との影響を受け、今年の２月から、挑戦しています。 まぁ、ズボラな初心者なので、こまめに味を調えたりも出来ませんし、素手でかき混ぜるのに抵抗があって、手袋をしたり、スプーンで混ぜていたりしました。 いろいろ勉強させてもらううちに、なんとなくぬか床に安心感が湧いて来たばかりか、私の弱々しい腸にもいいということで、なんと頼れる優れものなんだ、とプラス美味しくするべく、向き合うようになりました。 まだまだ、美味しいぬか床を作るには試行錯誤中ですが、最近、とても気に入っている漬け方があります。 それは、ぬか床に野菜を完全に埋めなくてもよく、さらに浅漬けくらいの状態で、少しぬかのついたまま取り出し、さくさくと食べてしまうことです。(家族には、ちゃんとぬかを洗い落としていますが
いつもありがとうございます。 【ダニ退治】狙われたのは息子だけ(´;ω;｀)母、大反省 先月中旬くらいに、息子のお腹あたりにポツポツと湿疹のようなモノが出来て来ました。 全く痒くないらしく、病院の診察がたまたまあったのでちょっと診てもらいましたが、痒くないならダニではなさそうなので、少し様子見でとなりました。 何かアレルギーな物でも食べたかな？と思い色々調べましたが特に思い当たる節もなく。年始辺りは少し落ち着いていましたが、学校が始まると、一気に背中お尻わきの下太ももと広がり、すごくひどくなりましたが、やはり全く痒くなく。 息子のジャグちゃん（名前の由来）のジュベール症候群の難病で内臓の疾患が起こる可能性もあるのですごくドキドキしました。 それで先週、総合病院の予約を取り学校を休んで病院に向かいました。 haretokidokiyuki.com 結果 『ツメダニに噛まれてますね。布団を変え
みかん県に行ったり、昨日今日の土日は雨で、畑仕事はできなかったり、億劫だったりのこの頃なのですが、しぐれのお父ちゃんは、とうとう豆虎を買った…いや豆トラを買ってしまった！！のもあり、この前じゃがいもを植えた畑を見に行こうということで車に乗りました。 １週間で凄い成長です！！！ 何が？ と言うと、雑草の成長が…です。。。(;´∀｀) ずっと休耕地だったので、耕して糠を撒いて１週間放っておくと、それまで生えていたギシギシがどんどん生えてきていました。 ギシギシ じゃがいもを植えましたが、その後、マルチを張った所には芽はまだ出てこず、至る所からギシギシの葉っぱが伸びてきています。 suoaei.hatenablog.com ギシギシは、整備されて栄養の多い土壌には生えないそうで、土を耕して健康な土にすることでギシギシを駆除することができるそうです。 それだけでは駆除にはならないので、土壌を変える
【乳がん体験記】ホルモン療法(抗乳癌剤)～放射線治療
ホルモン療法＊抗乳癌剤(タモキシフェン) タモキシフェンクエン酸塩錠 タモキシフェンは抗エストロゲン剤で女性ホルモンであるエストロゲンにより 増殖するタイプの乳がんの発育を抑える効果のある薬です。 エストロゲン受容体がエストロゲンと結合して乳がん細胞が増殖するところを タモキシフェンが先回りして受容体と結合してエストロゲンの作用をブロックし 乳がん細胞の増殖の邪魔をします。 (タモキシフェンはジェネリックです) . 副作用 人によって更年期の症状だったり、様々な副作用が出る事もあるとか。 ほてり、潮紅 気分が落ち込む、不眠 、 感覚異常 、 錯感覚 無月経、月経異常 吐き気、嘔吐、食欲がない、下痢、体重増加 喉の痛み、頭痛、腹痛、 体がだるい、疲れやすい、息切れ動悸 皮膚がかゆい、発疹、皮膚血管炎、皮膚エリテマトーデス 肝機能異常、脂肪肝、非アルコール性脂肪肝炎 など。 同じジェネリックで
主婦湿疹が突然悪化！！原因は？ - ゆーんの徒然日記
昨日、指の痒みで夜中に目が覚めました。 右手の親指が、めちゃくちゃ痒い。 寝るに寝られない痒みに我慢できずに擦っていると、なんだか腫れてきた気が…？？ 洗面所に移動して見たところ、親指が間接部分を中心にパンパンに腫れていました(￣□||||！！ 主婦湿疹 突然悪化した原因は？ その他にも考えられる要因が… 油っこい料理が続いた 秋の乾燥 翌日、腫れは退いたものの 主婦湿疹 正式名称は「慢性刺激性接触皮膚炎」ですが、主に水仕事(食器洗いだったり)で肌が荒れ湿疹が出ることから「主婦(がなりやすい)湿疹」と呼ばれます。 わたしはもともアトピーもち。肌のバリアが弱いので、普通の食器洗い洗剤なんて使ったら一発でアウト！主婦湿疹とも、主婦になる前からのお付き合いです。 飲食店で働いていたこともありますが、食器洗いの際にはビニール手袋は必須。 そんなわたしなので、我が家で使っているのは刺激の少ない石鹸洗
200字の志望動機が書けないという理由で一週間風呂に入れず、体にカビが咲いたことがある。カビと言っても緑のふわふわが生えてくるわけじゃなくて、気がついたらお腹や足の付け根、肘の内側などに赤く細かな湿疹がびっしりと出来ていた。皮膚に咲くカビは洗っても落ちない。病院で患部に塗る軟膏と飲み薬をもらった。遠回しに風呂に入っていないことが原因だと言われた。 確かに風呂には入っていなかった。当時のわたしは夏までの就活にことごとく失敗し、実家に引きこもっていた。さらに失敗したことを人に言えず、全ての連絡を無視していた。心配してくれた人から「大丈夫？」みたいな連絡をもらったりもしていたけど、どうしても返せなかった。「大丈夫？」って聞かれたら「大丈夫」って答えなきゃいけない気がする。全然大丈夫じゃないのに。大丈夫じゃないって返せばよかったのかもしれないけど、当時は自分が大丈夫じゃないことを認められなかった。
体調不良・・。(*´Д｀) ここ2～3日の沈没。(+_+) 『チーズいももち』 『いももち』って？ 『いももち』は和歌山県・高知県・岐阜県にも。 現在の北海道の稲の栽培って？ 体調不良・・。(*´Д｀) 実は先週からちょっと体調を崩しておりました～。 熱が出るとかではなくて、なんだか終わったはずの更年期がまた来たかのような・・。手のひらや足先がポッポとして ちょっとかったるい。やる気が出ない。(◞‸◟)ボーっとしてるし。 熱はないのに・・どうした？っていう感じなんです。もともと、日頃 手や足は冷たくて夏でも靴下が手放せないタイプなのに、今や逆。 自律神経系の不調のような気がします。 そんな不調中に 縁石に車の助手席側の鼻先をこすって 精神的にもダメージ大！ う～ん。どうしたもんか と思っていたら今度はお腹を盛大に壊しました。(´；ω；`) ここ2～3日の沈没。(+_+) やっと食べられるよ
こんにちは、はせちいです。 いつも読者登録・Bブックマーク・スターありがとうございます★ 料理、皿洗い、洗濯・・・主婦の方々は1日に何回も水を触る機会があり、冬に限らず1年中手荒れの問題が身近にあると思います。 ハンドクリームを塗ったとしてもそのあとすぐに水仕事。それを繰り返しているうちに、ひび割れやあかぎれ、湿疹などが出てきてとっても辛い中家事をこなしている方も多いと思います。 わたしも主婦になってから水仕事や消毒をする機会が増え、アルコール消毒や手洗いを頻回に行っていた看護師時代より手荒れがひどくなっています。(実話) 最近では「主婦湿疹」という言葉もよく聞かれるようになりました。 重症化する前にできる手荒れ対策を始めましょう。 主婦湿疹とは 症状 原因 水仕事の手荒れを軽減するポイント 洗い物の際は手袋 お皿洗い前のひと手間 カット野菜を利用する 洗剤を見直す こまめに保湿する 寝る
卵チャレンジとは？ - ママにも出来る害虫駆除
今日もご訪問ありがとうございます。いつも元気いっぱいモンキーママです。 よろしくお願いします。 ゴールデンウィークに入りました。家籠りをしながら、掃除をしていて古～い手帳を発 見！なにかとみてみたら、1８年前の手帳。 初めてアトピーの子供(長男次男)が生まれて、食事の事・皮膚の事・予防接種の事と沢 山書き込んでいました。 読んでいると初めての出来事こんなに起きていたんだと、ふと思い出しました。 その中の一つで『卵アレルギー』に関することを今日は書こうと思います。 まず、なぜ卵アレルギーと分かったか？ これは疑問ですよね。 うちの子の場合は、生まれた時から肌のアトピーが余りにもひどかったから。 少し話は逸れるのですが、あまりにも顔の湿疹がひどくてBCGの予防接種を受けること が出来なかったくらいです。話を戻しますね。 これは普通ではないということがわかっていたので、病院を受診。 今は違ってい
邪気には正気！ タッタタッタ タカタカタッタ トッコ「ぺんたーーん」 クルッ ぺ「あ、トッコちゃん、久しぶり〜〜」 トッコ「ぺんたん、、トッコ、、ヒマーーー、たいくつーーー」 ぺ「あ、そっか、、学校お休みだもんね、。」 トッコ「うん、お友達とも遊んじゃダメだし、、。」 トッコ「ぺんたん、なにか作ろうよ、。」 ぺ「そうね、、。では、トッコちゃんにとっておきのマシンを紹介するわ、じゃーーん‼️」 サッ バイタミックス E310 トッコ「わ、でっかい、、これ、ミキサー？」 ぺ「ウフフ、バイタミックス、お正月にお年玉で買ったのよ〜〜」ルンルン♪ トッコ「フウン、、。」 ぺ「これね、とっても便利なの。スムジーはすっごく滑らかに出来るし、イワシのつみれとか、煮干しと昆布の出汁粉とか、ナッツバターとか、もう、超便利、、。」 トッコ「トッコのおやつとかも出来る？」 ぺ「え、あそうね、、。よし、じゃあ、今日
最近役立ったグッツ？ | ゆっくり逝こうぜw
背中一面に湿疹だの蕁麻疹だのが出来た俺は、神にもすがる思い？ とやらでA●軟膏なる物を購入し、たっぷりと背中に擦り付けたのだがその際に役だったのが「軟こうぬりちゃんコンパクト」と言うグッツだったｗ 背中に軟膏を塗る時はパッドと呼ばれる部分に軟膏を広げ、孫の手の要領で手の届きにくい所にも楽に塗れてしまえると言う便利なものだった。 もちろん師匠がいる時は●●手で塗って貰えるのだが居ない時は、こういう物に頼らざるおえないのである(*´Д｀) そんなこんなで一時的に痒みは下火になったが、全治までは程遠い状態だったのである(*´Д｀) 仕方がない…、皮膚科にでも行くかと検索し、良いと思われる病院をピックアップし電話してみると、初診でもすぐに見てくれると言う事だった。
石けんが人に優しく、環境にも良いとは・・限らない。
界面活性剤（24%アルキルエーテル硫酸エステル塩、ポリオキシエチレンアルキルエーテル、純せっけん成分（脂肪酸ナトリウム）、プロピレングリコール、LAS）、安定化剤（クメンスルホン酸ナトリウム、ホウ酸、エチルアルコール、水添ヒマシ油）、分散剤（アルコキシル化ポリエチレンイミン）、ph調整（水酸化ナトリウム、エタノールアミン）剤、水軟化剤（クエン酸）、ケア成分（コットンミルク）、酵素、泡調整剤（シリコーン） 成分構成の複雑さがまるで違うんですよ！！ 合成洗剤にもメリットとデメリットがありますので、一概に悪だとは思いませんが、肌にトラブルを抱えた人にとっては、石けんよりも多くの成分を含む分、肌トラブルのリスクが高まるということです。 以前、上半身の湿疹に悩んでいた頃に、家中の洗剤を石けんに変えたんです。 すると症状がみるみる改善したので、肌に優しいというのは身を以て感じています。 湿疹の原因は金
「ドクダミ」のイメージといえば、独特の香りにスペード形の濃緑色をした葉中に白色の花が咲いているのが思い浮かびます。 日本では北海道南部以南から九州まで広く自生します。 都会ではあまり自生した光景は見かけませんが、田舎では田んぼのあぜ道や空き地の影などで群生しているのを良く見かけます。 また田舎では、家の軒下にドクダミを吊るし乾燥させている所をよく見かけます。 このドクダミについての効能などをご案内します。 ドクダミ ドクダミの葉 ドクダミとは ドクダミ科の多年草で、初夏に茎の上部に白色の４個の総包がある花が咲きます。 ジュウヤク（十薬・重薬）の名があり、漢名から名がつきました。 白く長い根茎を地中に伸ばし繁殖し、特異な臭気が全草にあります。 葉と同様に赤紫色をおびた茎の高さは２０～４０ｃｍで、卵状心臓形の葉をまばらに互生します。 葉は短く先がとがり、幅は３～５ｃｍで、縁にはきょ葉がなく柄の
今日も風が無くてむせかえるような暑さです。 昨日友人宅で俳句集の入力の最終打ち合わせをしました。 1ページに4行入力と五行入力の両方の見本を提示して、注釈も含めて検討した結果、4行入力に決まりました。 この方がスッキリして読みやすいです。 次に、友人が500首ぐらい書き溜めた俳句を再度見直して、思い切って200首ぐらい減らし最終的に入力するのは300首ぐらいになりました。 注釈が付くので入力も結構大変です。 注釈が2行になる場合はテキストボックスを使って入力しますが、更に行間・文字間隔を狭くしたりしてバランスを取るようにしています。 用紙はA5サイズでこんな感じです。 俳句独特の言葉遣いがあり、私のような素人には理解できない言葉や読めない文字が結構あり、読めない文字は部首で引いて入力しております。 私自身にも生きた教材になるので、なるべく体裁の整った俳句集になるように頑張ろうと思っています
オタクがオタクのために選んだオススメAmazonプライムビデオ20選(前編) - マエカワキャットファーム
オタク(30代)(おっさん)(既婚)に「おう、映画のオタクならAmazonで見れるやつ教えてーな」と言われたので20本選んでみました。そのノリに対して20本挙げるのはキモオタクがやってしまいがちな供給過多。まあでも人によって好き嫌いはあるから、20本挙げれば数本は当たるやろみたいな、そんな軽いノリでいきます。 ルール 1. 「エクスペンダブルズ」 2. 「スプリット」 3. 「オール・ユー・ニード・イズ・キル」 4. 「マグニフィセント・セブン」 5. 「ゲット・アウト」 6. 「ナイトクローラー」 7. 「SCOOP!」 8. 「コクソン」 9. 「ウォーム・ボディーズ」 10.「セッション」 後編に続く ルール ①洋画・エンタメっぽいの中心 教えてケロって言ってきた友人の見てる映画からするに、どうも洋画のエンタメ話題作系が多そうだったのでそれ中心に選んでます。「君の名は。」が好きとか言
日中の気温が25℃で晴れたり曇ったりと過ごしやすい日になりました。 湿疹は少し快復したものの、痒みがあって辛い日々です。 何か夢中になっていると痒みを忘れていられます。 午後から晴れ間が多くなり風も爽やかなので、３時半過ぎに気分転換にウォーキングに出かけました。 薄曇りの田園風景です。 ひこばえに穂が出てきて一面緑色の田んぼです。 道路脇の草藪にマルバルコウソウが沢山咲いていました。 とっても可愛い花です。 ヒルガオ科・サツマイモ属・つる性で、北アメリカ原産の帰化植物です。 開花時期は７月～10月です。 今までこの花に出会うと喜びを感じていたのですが、そう喜んでばかりいられないようです。 調べてみたら、繁殖力の強い外来種の為、雑草として積極的に駆除されることがあるという事です。 この植物はメリケンムグラと言います。 アカネ科・オオフタバムグラ属・花弁が4枚で花弁に毛が生えています。 河原や
【チャレンジ53日目】えぇ！！！りゅうと、お前もか！？【胃全摘・ボイトレ・シックスパック】 - 食べるをいかすライオン
ママだけにいいカッコはさせないぜ・・・。 パパ、僕もブログやってみるよ！！！ ふ～ん・・・。いいんじゃない。勉強になるよ～。うん？？？えぇ～～～また俺のブログで～！！！今回は完全に俺のターンなのに…。 ※画像はイメージです。本人じゃないよ。 こんにちは、あおさん（@aosan）の息子のりゅうとです。 『パパが腹いせに始めた筋トレを一緒にやっていたら、体育の時間の筋トレがぜんぜん楽になったよ！』のコーナーです。 今回は、パパがからだに湿疹が出ていて、写真撮りたくないっていうので、僕がやります！！！ パパが 筋トレを始めてから、トレーニングマットも買ってもらって、ずっと一緒にやっています。 パパが帰りが遅い時や、おじいちゃんのウチに泊まりに行った時も、ちゃんと一人で筋トレしてます！ そのおかげで、体育の時間に「V字腹筋」をやったとき、みんな全然できなかったけど、僕は一人で楽勝でできました。 そ
おはようございます☀️🙋♀️ 今、電車の中で、ブログ作成してます。 昨日に続いて、今日も二女宅に向かっているのです。 片道２時間。 ２歳のおまごちゃんが昨日も下痢をしていて、今日もまた保育園をお休みしなければならないのです。 保育園は下痢をしていると、登園禁止です。 なので、昨日今日と私がおまごちゃんのお世話を引き受けました。 おまごちゃん、下痢以外はとても元気で、熱があるわけではなし、鼻水でているわけではなし、咳してるわけではなし。 でも、保育園では、下痢を伴う風邪が流行っているそうなので、おまごちゃんもそれをもらってきたのかもしれませんね。 なにしろ、とても元気なものですから。 おままごとを並べて、お店屋さんごっこしてます(笑) 今、インフルエンザがとても流行っているそうですね。 母が亡くなったので、今年はインフルエンザの予防接種はしなくてもいいかなと、考えていたのですが、孫たちの
NHK大河ドラマ「麒麟がくる」で 学ぶシリーズの 「麒麟で学ぶ」第27回目です。 今回の記事を読むと以下の事がわかります。 誰が村井貞勝なのか 今井宗久を裏切るのは誰か？(笑) あっさり敗北した六角氏の思いｗ 信長さまと足利義昭公の上洛の過程 あまり役に立ちそうな情報がないかどうかは 読んでみてからのお楽しみということで。。。ｗさて本シリーズの前提事項的なものを 毎回0章に記載していますので、 初めて本シリーズの記事を読む方は さらっと一読していただけると 助かります。 既に読んだことのある方は 読み飛ばして頂いてかまいません。 また前提の一番最初に記載していますが 本シリーズは「麒麟がくる」の ネタバレを含みます。 当日の放送や再放送も見逃して まだ視聴されていない方は U-NEXTまたはAmazonプライムビデオで NHKオンデマンドをチャンネル登録すると 見逃し分を視聴できます。 こ
6歳3歳1歳の3人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 現在1歳5ヶ月の次男ですが、1歳を過ぎた頃からポツポツと気になる湿疹が出始めました。 かかりつけの皮膚科では乳児湿疹と診断されていますが、早く治ってほしいとケアをしています。 次男の症状 症状が出始めた時期 症状のある場所 現在やっている対処 使っている薬 私が気にしていること 私がアトピー持ちだということ 食生活に添加物が多めであること 今後は様子見で…。 次男の症状 症状が出始めた時期 1歳を過ぎた頃に症状が出始めました。 9月生まれなので、ちょうど秋から冬にかけて、3ヶ月ほど症状が出ている状況です。 皮膚科医の診断では、 「アトピーではなくあくまでも乳児湿疹だ」とのことです。 乳児湿疹というと0歳くらいの赤ちゃんのイメージが強かっただけに、「1歳過ぎても乳児湿疹なんだな…。1歳過ぎても保湿って
Cook Channel 841 関西在住の主婦です。 日、月、水、木、土曜の週５日勤務のパートをしながら 毎日冷蔵庫に有るもので、お弁当や夕飯のアップをしております。 関西といえば「おばちゃん」のイメージがありますが........ はい、おばちゃん化していますね(笑) でも、バックには「あめちゃん」は入っておりません。 あしからず.......。 再々度 こんばんは🌃 今日もお疲れさまでした😄💕 一日中エアコンが効いているのは、ダイニング、リビングです。 1台のエアコンで2部屋涼しいです。 廊下に出ると全く温度が違って、長女の場合寒暖差で湿疹が出ています💦 あっ、そうそう❗ 8日の23時後半にオンライン(LINE)で診察を申し込み、 梅田の開業医から電話での診察を受け、 時間的に遅かったので、翌日の9時頃処方箋薬局から電話があり、 薬はネコポスで、今日届きました。 陽性判定とい
ストレスで手湿疹出来て痛くて何も出来ない！ - ねこのおしごと
ストレス過多 更なるイライラ 遂に症状出る！ モンハン出来ない！ 今日の猫さん ストレス過多 今ねぇー猫月さん超ストレスなの。 ママの介護してると 小さい事の積み重ねで 自分では気づかない間に ドンドンストレスが たまっていってるんだよね。 昨日はさーママをお風呂に 入れる日だったのよ。 あのさー全部服脱がして 全身洗ってお風呂に浸からせて 全身拭いて服着せて。 毎週2回のお風呂なんだけど もうねぇー超めんどくせー！ ってなるの！ だって、夕食を作って 食べさしてからのお風呂だよ。 ただでさえ夕食を綺麗に 食べなくてボロボロ落とす 好き嫌いして残す。 その時点でイライラすんのに お風呂でシャワーの弾いた 水で濡れながらあれこれしてると 冷えてさみーし！ さっさと動いてほしいけど ママは超スローモーションだし！ トイレに行けるけど便座から 立ち上がれないし！ そんなんで基本ママの介護で 超イ
「退院して2か月ほど経ちますが急に37℃前後の微熱が出たり、頭痛が続く毎日です。とても全快とは言えません」 そう打ち明けるのは、都内在住の20代女性Aさんだ。 国の緊急事態宣言が解除された後、新型コロナウイルスの陽性が確認された彼女は、入院中に下痢や頭痛が生じ、味覚や嗅覚も失った。幸い、重症化せず2週間で退院できたが、想像以上に長引いているのが「後遺症」だ。 「味覚は戻ったんですが、逆に過敏症状に悩まされています。塩味や辛味、濃い味に敏感になりました。ようやく社会復帰できたのに、いつまでこの後遺症が続くのかと絶望する毎日です」（Aさん） 新型コロナ感染の再拡大とともに、Aさんのような人たちが急増している。 ◆後遺症の組み合わせは多岐にわたる 7月に米国の医学誌「JAMA」に掲載されたイタリア・ジェメッリ大学病院などの研究では、退院患者143人を追跡調査した。その結果、回復から平均2か月の段
それは友人の結婚式前夜だった。式場は、香川県は高松市で、金曜に有給が取れたので、前日に高松入をしていた。大学の先輩も結婚式に出るというので、神戸で落ち合い、高松までバスで移動した。 高松は少し肌寒く、少しばかり雨が降っていた。薄着できてしまったので、風が吹くとひゅっと鳥肌が立った。 先輩とも久しぶりに会ったので、早い時間から飲みに出ることになった。1軒2軒と快調に飲み歩き、3軒目にカウンター形式のちょっとしたバーのような店に入った。静かな店で、静けさとシュールさを足して2で割ったようなマスターが、ハイボールを作ってくれた。 「最近忙しくてね。週休3日という点ではいいんだけどね、ただ、忙しいといえば忙しいんだよ」 週休2日の僕は「なるほど……」と相槌を打っていると、薄暗がりのカウンターの端から50代後半くらいと思われる女性が突然「旅行ですか」と話しかけてきた。 先輩は手を軽くあげ、おかわりを
アトピー性皮膚炎は、強いかゆみのある湿疹が、慢性的に良くなったり悪くなったりを繰り返す症状を持つ皮膚疾患だ。私もこれに悩まされているのだが、ついうっかり掻いてしまうことで、皮膚のバリア機能を低下させ、更に悪化させるという悪循環に陥っている。 これまでは、ステロイド治療が主だったが、副作用もあることから新たな治療法が望まれていたが、この度、オックスフォード大学の研究グループが、「エトキマブ（etokimab）」という新薬を投与することで良好な結果が得られたという発表がなされた。
どうも 貧乏サラリーマンのチップです。 お腹のポッコリが気になりダイエットに挑戦中。 かれこれ半年ほど続けておりますが体重が全然減らない・・、減らないどころか油断すると増えてると維持するのに精いっぱい。 これがアラフォーの身体なのかと軽くショックを受けています。 本気で取り組まないと達成できないと思い、いろいろと勉強してみたので忘備録をかねて記事にします。 決して「肥満」というわけではない 炭水化物が多い食生活 サラダチキンを取り入れてみる 運動しても心拍数が上がらない ダイエット後は筋肉をつけたい ダイエットまとめ 決して「肥満」というわけではない 断っておきますが、私は肥満ではありません。というか少し痩せ気味です。 嫁からも痩せているのにダイエットする意味が分からないと突っ込まれ、逆に太れと言われてます・・。 適正体重まで4ｋｇほど足りてない体型です。 参考に私のデータ 貧乏サラリーマ
洗濯機の処分と、わが家の洗濯事情（3869個まで捨てた結果：いらないもの4000個捨てるチャレンジ）。 - 晴れやかブログ
最近、大物をたくさん処分しました。そのうちの1つに洗濯機があります。うちには2台の洗濯機がありました。そのうちの1台を処分したのです。 2台目として購入した小さなものです。 この洗濯機は、購入してから1年も経っていません。完全に失敗した買い物でした。失敗だと認めるのに時間がかかりましたが、ついに処分できて、本当に良かったと思っています。 今回は、処分した洗濯機の話と、わが家の洗濯事情を書きますね。 処分した洗濯機と処分方法 処分したのは小さな2層式の洗濯機です。 洗濯機の処分方法といえば、捨てるとしたら、家電リサイクル法の対象品目ですが、今回は、夫の知り合いで欲しい人がいたので、貰ってもらいました。 洗濯機を処分した理由 この洗濯機は、マンション設置の洗濯機パンの上ではなく、普段は、何と! わたしの寝室に置いてありました。 使うときは、浴室に持って行って、シャワーで給水しながら使っていまし
こんにちは、3歳のチャプちゃん・0歳のキューちゃんの母親業奮闘中のにゃー将軍です。 チャプちゃんがアトピー性皮膚炎と診断されてしまいました。 それについて書きます。 生まれた時から皮膚科通い アトピーと診断 アトピーに対する偏見 兄のことを想う アレルギー体質 生まれた時から皮膚科通い チャプちゃんは生まれてすぐは保湿剤を何も使っていませんでした。 里帰りしていたのもあって、母から「赤ちゃんなんだから何も付けなくていいの！」と言われていたので、肌荒れを起こした部位に病院から処方されたワセリンを塗るのもこっそりやっていました。 里帰りを終えて生後3週間ぐらいの頃に乳児湿疹が酷くなり、皮膚科に行って保湿剤や治療薬を出してもらいました。 おでこにはこれ、目の周りはこれ、頭皮はこれ、体はこれ、とそれぞれ別の治療薬を出されたのでびっくりしましたが、「育児というのは大変なんだ、ここで負けてたまるか！」
セタフィルレストラダーム、通称「セタフィル」ですが、セタフィルは子供のいるご家庭でも安心して利用できるスキンケア製品です。 Cetaphilブランドの中でも、レストラダームは敏感肌用スキンケアすら使えないという、より深刻な敏感肌・乾燥肌の人のために開発されたスキンケア商品なので、アトピーを持つお子さんのいる方にも安心して使えます。 子供の肌ケア商品にどれを使うか悩む親御さんも多いでしょう。 実際に購入するか検討する中で、やはり気になるのは、クレンザーやクリームなど、どれもスキンケアに使う（患部に直接触れてケアする）製品であることです。 本当にアトピーの子供に使っても大丈夫なのでしょうか？ そこで、セタフィルレストラダームは子供のアトピーに使えるのか、セタフィルレストラダームシリーズはどんな特徴がある製品なのか、また活用方法などを徹底的の調査しました。 ＼ うちはアトピーの子供にこれ使ってい
って訳でして ここからはブログ様に付け足しコーナー♪ ネエサン(55)ともなると 若い頃とは違って ムリすると直ぐに体に不調が出てきます (/_;)/~~ 今回は 湿疹なのだけど なんと「頭」に出ちゃいました (/_;)/~~ 疲れが貯まると悪い所に出るって言うけど やっぱり 頭が悪い事が判明しました！！ んでね マジな話 疲れとストレスに弱くなったなぁぁと「実感してing」で現在進行形なのですよ って 知ってる 中１位の知識？をひけらかした所で( ￣▽￣) ネエサンね 疲れすぎると( ´△｀) いつも 普段は絶対に買わない様な高級フルーツを買いたくなるんです 高級つったって ネエサン比だけどね (^o^;) 昨日は 久しぶりにそんな衝動にかられ さくらんぼを買ってやってぞ！！(って誰に向かって言ってるのか) 画像で見るとアメリカンチェリーにしか見えないけど (^-^; 山形産佐藤錦温室栽
世界に先駆けて日本で承認されたアトピー性皮膚炎の新薬 医師が期待する効果とは？ | AERA dot. (アエラドット)
世界に先駆けて日本で承認されたアトピー性皮膚炎の新薬 医師が期待する効果とは？ 現役皮膚科医がつづる “患者さんと一緒に考えたいこと、伝えたいこと” 大塚篤司（おおつか・あつし）／１９７６年生まれ。千葉県出身。医師・医学博士。２００３年信州大学医学部卒業。２０１２年チューリッヒ大学病院客員研究員を経て２０１７年より京都大学医学部特定准教授。皮膚科専門医 ※写真はイメージです（写真／Getty Images） かゆみで悩む人が多いアトピー性皮膚炎に今年、新しい薬が承認されたといいます。京都大学医学部特定准教授で皮膚科医の大塚篤司医師が、アトピー性皮膚炎の新薬について解説します。 ＊ ＊ ＊ コレクチム軟膏というアトピー性皮膚炎の新薬をご存じでしょうか？ 2020年1月、世界に先駆けて日本で承認された塗り薬です。今年の6月末、多くの病院で処方可能となりました。実はこの薬剤、私が所属する研
「最近薄毛が気になってきたけど育毛剤を使った方がいいのかな？」 「男性用と女性用の育毛剤って何が違うの？」 育毛剤選びでこのようなお悩みをお持ちではないでしょうか？ 育毛剤にも多数種類があり、どんな育毛剤を選んだらいいのか、どんなタイミングで育毛剤を使い始めたらいいのか迷ってしまいますよね。 本記事では、初めて育毛剤を使う方からすでに使っている方まで、女性用の育毛剤について解説していきます。 最後にはおすすめの人気育毛剤をご紹介しますので、ぜひ最後までお読みになり参考にしてください。 女性用育毛剤とは 女性用の育毛剤は、女性の薄毛や抜け毛の原因に特化した育毛剤です。 女性が薄毛になる原因は主に2つあります。 血行不良による栄養不足 ホルモンバランスの乱れ 血液には栄養や酸素を運ぶ役割がありますが、摂取する栄養が不足していたり冷えなどが原因で血行が悪くなると、頭皮にも悪い影響を与えます。 普
こんにちは。はや太郎です。 今日は換気についてのお話です。皆さん換気してますか。窓を開けたり換気扇をつけたり。お部屋の空気はこもっていませんか。 換気といえば最近のマンションには必ずついている「２４時間換気システム」はご存じでしょうか。 その名の通り２４時間ずっとつけっぱなしにしておく為のものです。ではなぜ２４時間３６５日ずっと換気しておく必要があるのでしょうか。 この記事ではよくあるトラブルについてもお話していきます。換気関連でお困りの方はぜひ最後まで見てくださいね。 シックハウス症候群 ２４時間換気システム 玄関扉が重くなる 隙間風が吹く ポコポコ音 換気口を開けよう カビの発生について 最後に シックハウス症候群 換気のトラブルなどに話をする前に。 皆さん「シックハウス症候群」ってご存じですか。 建材等から発生する化学物質や、細菌、カビ、ダニの繁殖などによる室内空気汚染等による健康へ
簡単キャッシングは消費者金融！すべてにおいて簡単スピーディー キャッシングでお金を借りるとなると、店頭で申込書に記入したり、書類を準備したりと面倒な手続きを想像するかもしれません。 しかし、消費者金融のキャッシングは簡単で、手続きの所要時間は1時間～数時間ほどです。 消費者金融でキャッシングをするメリットを挙げると、以下のようなことがあります。 消費者金融といえば自動契約機をイメージするかもしれませんが、実は自動契約機に行かなくても、スマホがあれば申し込みの手続きができます。 免許証など本人確認書類も、スマホで写真を撮影して送信するだけと簡単に提出できます。 審査に通ったら、メールか電話で連絡が来て、契約の手続きまでスマホで完結させることができます。 また、消費者金融のキャッシングなら簡単なだけでなくスピーディーなのもよいところです。キャッシングでお金を借りる場面と言えば、急な事情で急いで
敏感肌で使えるものがかなり限られてる・アトピー肌だから自分に合うローションを見つけるのが難しいと悩んでいる方に、お肌に優しくて保湿力も高めのボディローション「セタフィルレストラダーム」の効果をお試しください。 セタフィルレストラダームは敏感肌用スキンケアですら合わない方でも安心して使えるボディケア・スキンケア商品です。 この記事では、60日返金保証もついて安心して試せて、肌が弱めの方でも安心して使えるセタフィルレストラダームの効果をご紹介します。 セタフィルレストラダームの3つの効果とは セタフィルレストラダームには、主に3つの効果が期待できます。一体どんな効果が期待できるのでしょうか。 セタフィルレストラダーム効果1：保湿効果 セタフィルレストラダームの一つ目の効果としては、保湿効果が期待できます。 セタフィルレストラダームには、乾燥しにくくしてくれる「フィラグリン分解産物」という成分が
🔄2020年6月24日 読んで下さりありがとうございます。 最近暑い日が増えましたが、マスクの蒸れで口元荒れていませんか？？ 今のところ私はそこまで酷くないのですが、肌の弱い夫はマスクの部分に湿疹ができています💦 痛みはないようですが、これ以上悪化する前に対処してあげたいと思い、できそうなことをまとめました。
私は柴犬とともに悠々自適に一人暮らしをしながら、金融の営業に携わる30代後半の独身女性です。Kis-My-Ft2の藤ヶ谷太輔さんの沼に首までハマっています。藤ヶ谷くんのファンになり丸4年になります。 2020年が終わり2021年を迎えました。 年が明けて、すぐこの記事を書いていますが、2020年が終わると同時に嵐も活動休止に入りました。嵐がこの1年コロナ禍でも生み出した経済効果は1000億円とも3000億円ともいわれています。 このコロナ禍だからこそ、生まれた経済効果もあるでしょう。 第三弾の今回は「2020年コロナ禍だからこそ生まれたジャニオタ的経済効果」をご案内したいと思います。 2020年はジャニオタにとっても試練だった We never give up! 俺達に眩しすぎるパラダイス 転がってでも掴みにいく! WE SAY Stand up! Stand up! Stand up!
シカカイ（学名：Acacia consinna） 別名：ソムポイ、セネガリアルガータ マメ科。 インドでは代表的な植物シャンプー剤。アーユルヴェーダの薬草の1つ。天然のサポニンを含んでいます。単品だと酸度が高いため、目に入るとしみることもあります。 「シカカイ」はアーユルヴェーダの経典にも載るヘアケア効果のある木の実です。 英語ではソープポット（石鹸の鞘）と呼ばれることがあります。 植物考古学では、約 4500 ～ 4300 年前 からヘアケアに使用されたことを示す証拠が出ているそうです。 中国と熱帯アジア原産のとげのあるつる性の低木で、インド中部と南部の暖かい平野によく見られます。 アカシアコンシナ果実（シカカイ）の効果 （引用元：MARCHE AOZORA©2015～ MARCHE AOZORA/マルシェ青空） シカカイには天然の洗浄成分であるサポニンを多く含みます。 髪のタンパク質を
「新型コロナの拡散を防ぐために」という歌があります - ほおずきれいこの骨髄ブログ・2nd season
最近ははっている歌詞作り。 歌は全部、コロナ関連歌です。 新しいジャンル「コロナ関連歌」、ご存じですか？ いま流行っています。私の中で。 時事ネタなので、早く歌って早くユーチューブにアップして早くブログでも紹介したいのですが、ブログのほうはちょっと手を抜いていて遅れがちです。 歌詞作りというのは、文章を書くより本音が書けるような気がします。 いらない言葉をそぎおとして、必要な言葉だけを使って、でもわかりやすく。 ブログで意見を主張すると、政治色が強くなって、好き嫌いが別れるような気がします。 歌にすると、ちょっとやわらかくなるような。これはメロディーのおかげでもあるのです。楽しく歌うことで、怒りやイライラもふっとびます。 東京都が営業を続けているパチンコ店の店名を公表すると言ったそうですが、パチンコははっきりいっていらないので、罰金とればいいのになんて思います。 パチンコ店で感染した人たち
介護をする上での不安 包括支援センターの人 マスク着用に換気 前回のケアマネさんは・・・ 想像してたのと違う 特別障害者手当 万が一の場合は家政婦 めっちゃテンション下がる 節約の為に・・・ 今日の猫さん 介護をする上での不安 猫月さんさー頑張ってママの 介護してるんだけどなんて言うかなー？ うまくやれてるとは思うんだよね。 超ストレスになるしイライラ する事もあるけどその辺は 適度にストレス発散してるし まぁーなんとかやってけてるの。 ストレスが原因で出た手湿疹も 今は治ったし！ 好きな事に夢中になったり そーゆーのでうまく調整は 出来てる感じはすんの。 そんな中で不安な事があるんだよねぇー。 それはー猫月さんが病気や怪我で 入院とか死んだ時！ まぁーこんな事考える時点で 猫月さんの精神状態悪いって 思うんですけど！ 猫月さんねぇー頼れる人が 居ないんだよね。 だから猫月さんの代わりを
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