たけ川うどん！コシ強めの吉田のうどんをすする〜ミシュランの表紙、新倉山浅間公園からの富士山〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、ダークシャドウという映画をNetflixで観ました！ うーん🧐 現代にいきなり復活したヴァンパイア🧛♂️的な所は結構笑えましたね。 さて、この日はドライブがてら桜を見て吉田のうどんを食べに山梨県に行きました🙇♂️ たけ川うどん いつも通りまずは談合坂SAで桔梗信玄抹茶ソフトを食らう😂 新倉山浅間公園に向かう！！ 見ての通り、至る所で東南アジア系の人たちがめちゃくちゃウェディングフォトを撮ってました👰🤵 桜まつり開催期間でした咲いてます🌸 晴れて良かった…ちなみにコロナ対策でこの先の風景は人数制限があり5分ほどで入れ替わり制でした！ じゃーん！！ なんでこんな時に雲かかるねん😂 雲が無くなる前にタイムアップ…orz 雲がない景色はミシュランガイド日本表紙でググってください。。 まぁ日ごろの行いかしらね…いつかリベンジしてやる🙋♂️ 新倉山浅間公園／富士の
生漢煎 防風通聖散で、まず私が1週間ダイエットして痩せたので、ビフォーアフターの画像を掲載しておきますね。 服用して3日目から便通がよくなり、その後するすると痩せていきました。 前向きの写真しか撮らなかったので分かりにくいですが、前方にぽこっと膨らんでいたお肉がごっそりなくなってスッキリしました。 1週間試しましたが、ウエストのくびれができて、満足したので服用をストップ。 生漢煎 防風通聖散は1箱30日分ありますが、残りを私の父にゆだねることにしました。 写真を撮ってくれたのは父なのですが、父も「痩せたい」と言い出したので。 父もダイエット成功なるか、1週間ごとの記録をアップしていきたいと思います。 公式サイト▶▶▶生漢煎「防風通聖散」 私のダイエットに関してはこちらの記事を参考にして下さいね。 diet-journal.hatenablog.com 生漢煎 防風通聖散で父がダイエット開始
長崎飯店！道玄坂の路地裏で食べる絶品皿うどん〜孤独のグルメ巡礼〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！ランチを食べるとすぐ眠くなっちゃう小生です🥱冬眠かな？ さて、先日はあの孤独のグルメにも登場したお店でランチをとったので紹介しよう！！ 長崎飯店 本当にこんな所にお店あるのかって路地でしたが角を曲がると赤い旗が目立ってました！！ 皿うどん 小生は細麺派ですが、このお店ではちゃんぽん麺も選べるのです！！ 牡蠣が入ってて美味いです🤤 そしてお酢をどばどばかける！！ 辛子をつけて口に運ぶ！！ これこれこれ〜箸の上下運動が止まりません😂 あさりも入ってますね！これよりもランクが上の特上皿うどんもあるみたいです！ 気になります！！ そしてマスクしてるから仕事中に餃子食べても問題あるまいと注文した餃子がすごい😂 こいつ飛んでやがる、、、 パリパリからの肉汁、、、これは頼むべきです！！ 五郎さんも食べていた春巻きも気になりましたがね、、、 このお店にも金蝶ソースがありました！！ 最後に少
｢ランニングで痩せる｣は非効率すぎる…アメリカ特殊作戦部隊が採用した"最強の自重筋トレ"の中身 加齢を遠ざけるのは｢ランニング｣ではなく｢筋肉｣である (2ページ目)
｢ランニングで痩せる｣は非効率すぎる…アメリカ特殊作戦部隊が採用した"最強の自重筋トレ"の中身 加齢を遠ざけるのは｢ランニング｣ではなく｢筋肉｣である 有酸素運動は時間の無駄だ エアロビックダンスやステップマシンなどの定常状態トレーニング（通常は目標心拍数を30～60分間維持する）をやることが、カロリーを消費し、心血管系を丈夫にするうえで最良の方法になる――それこそ、神話だ。 筋肉を増やしたい人だけでなく、脂肪を減らしたい人も、その両方を望んでいる人も、筋力トレーニングをやることこそが最良の方法になる。有酸素運動は、非効率的であり効果があまりないからだ。 消費カロリー数を示すトレッドミル（ルームランナー）に乗ったことがあるだろうか？ たとえば、45分をかけて300キロカロリー（以下カロリー）に達したとする。しかし、これは、消費する“総”カロリーが300カロリーになるという意味であり、基礎代
本気飯！牡蠣のパエリア、マッシュルームとズッキーニのアヒージョ〜サフランの入れ忘れにご注意ください〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！明日から日本の株式市場も開きますね！米国はオールド銘柄が上がったりしてましたね！セルインメイなるか！要チェックや💸 さて、皆さんGW最終日は久しぶりの本気飯でーーーーす！！！！！ この時は流石に疲れましたね、はい😁 といってもまだ2月のふりかえり…GWはほとんど巣篭もりでした。 最終日とかやだやだやだと泣いてます😭 牡蠣のパエリア🥘 マッシュルームとズッキーニのアヒージョ 今回は牡蠣を使った海鮮パエリアにチャレンジしました🦪 牡蠣1パック バナメイエビ ボイルホタテ1パック 玉ねぎ1個 パプリカ1個 ズッキーニ1/2本 セロリ1/2本 マッシュルーム4個 レモン1個 サフラン1つまみ お米2合 コンソメ1個 ニンニクチューブ適量 塩適量 黒胡椒適量 白ワイン適量 オリーブオイル適量 バター1片 水適量 イタリアンパセリお好みで ブラックオリーブスライスお好みで まずは牡蠣
絶好調てっぺん新宿で名物！どんこしいたけをすする〜〆の一蘭〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！セリエAが開幕しましたね！ACミランは勝利✌️イブラヒモビッチはネ申でしたね！！FORZA MILAN!! そういえば昨日コメントがあった、中華そば、支那そば、ラーメンの違いってなんなんだろう？と思いGoogle先生に聞いてみたら全部同じとの事でした！😂 さて、先日は新宿で飲んだので一通り紹介しておこうとおもう！！ 1軒目 絶好調てっぺん新宿 中畑清かな？笑 新宿ゴールデン街のちっと手前でーす🙋♂️ まずはお通しのサラダ🥗 なんと盛岡冷麺の麺を揚げているらしいです！！ 色んな麺を揚げた結果、たどり着いたらしいです。 ちなみに器がおしゃでした！！ そして次にきたのがこちら！！ なんのキノコかわかりますか〜？ まだよ〜さぁ走って、、、 ↑フレンドパークかよ😂 なめこでした〜🙋♂️ 群馬県産…おそるべし。。 名物！どんこしいたけ キノコを続けていく！！ まずは汁を吸ってから
おかんのレシピ！八丁味噌でつくる麻婆豆腐 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！昨日の九里亜蓮の熱投には心揺さぶられましたね🎏菊池も攻守に大活躍で！！あの打球でゲッツー取れるのヤバすぎでしょ😂 さて、もうしばしこのシリーズが続いてしまいそうです！！ ラストスパートや！！ 麻婆豆腐 麻婆と言ったらおかん！笑 ちなみに我が家の麻婆豆腐は3パターンあるのですが、その中で1番登場機会が多いやつを教えてもらいました！レア度はRですね… SRは四川風麻婆豆腐…いっもが辛いの苦手だから。。 そしてSSRは自家製XO醤入り麻婆豆腐✨こいつは干し海老や貝柱など材料費が高いのでめっちゃレアどぇす😭 木綿豆腐2丁 豚ひき肉200g 長ねぎ1/2本 生姜1/4個 にんにく2個 八丁味噌大さじ1 砂糖大さじ1 酒大さじ2 サラダ油大さじ1 豆豉小さじ2 豆板醤小さじ6 ごま油小さじ1 水4カップ 水溶き片栗粉適量 花椒粒小さじ1 醤油大さじ2 まずは野菜を全てみじん切りにします
秀味園！横浜中華街で本格台湾料理を喰らう〜江戸清のブタまん、重慶飯店の番餅、横浜三塔、ワールドポーターズ、ワウワウハワイアンレモネード〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！Netflixで何みようかな〜ってぱちぱちしてたら美味しんぼに落ち着いた小生です😂 後、お知らせとして、また試験日まで多忙のため更新頻度をかなり落とします。。 点数に焦りを感じます。。 そんな中でも見てくれたら嬉しいです。。 さて、先日は横浜を観光したので紹介しようと思う！！ 目指すは横浜中華街！！！！ 自分が待ち合わせに遅刻中に撮ったらしい…笑 汽車って良いですよね✨ コレットマーレのカフェが全集中してたみたい… 早く観たいです。。 集合が遅い！！ この子はダメだ。ノロすぎて集合時間を守れない。 と鱗滝さんに言われてしまいそうです… 駅を降りて歩いていると中華街の門が近づいてきました！ しかしこの門からすぐ中華街って雰囲気ないんですよね…笑 この門が見えてきたら横浜中華街って感じになってきやしたぜ旦那！！ 菜香新館に向かうもかなりの混雑…他を探している時に入ったお店が秀味園さん
らぁ麺鳳仙花！新宿で金目鯛の旨味が押し寄せる一杯を食す - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！意外にも皆さんお蕎麦がお好きなようですね！！自分も大好きです✨ 正直、蕎麦の美味しいさを表現するのって難しいんですよね…万年鼻炎なので、、、でも違うなとかあそこで食べたのより美味しいって感覚はありますよ😅 さて、先日仕事で新宿に行ったので、前から気になっているお店にインしてみました🙋♂️ らぁ麺 鳳仙花 外観はこんな感じ！！ このお店ははやし田や鈴蘭などを展開する株式会社INGSさんのブランドなのです！ らぁ麺はやし田 | (株)INGS 特製らぁ麺 金目鯛を炊き出したスープは見た目以上に濃いめです🤤 スープに乗ってる身をほぐすとより金目鯛感が増します！！ 麺はこんな感じでスッと入ってしまいます！ カロリー0かもしれないです😂 チャーシューは体温調理のやつで細切れになってました！！ もう少し厚くてもいいかも…😅 メンマは自分の好きなやつでした😋 味玉自体にはそんなに味
博多うどん酒場イチカバチカ！恵比寿で人気の博多うどん〜うどんにコシはいらなんだよ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！実家飯の量は凄くても普段はそんなに食べてないと思っている…いや思い込んでいる小生です😂 それに共働きなら料理はできる方がすれば良いかなと…たまには作って欲しいけど。。 さて、先日というか3月に食べた博多うどん店を紹介しようと思う！！ 博多うどん酒場イチカバチカ この日も仕事でランチが遅くに…😱 うどんはコシだの看板にバッテンされてダシになっている看板が気になったので閉店間際のお店にジャストミート👉 座ると素晴らしい貼り紙が…😂 うどんは飲みもの。 肉ゴボ天うどん 汁は出汁が効いててめっちゃ美味い😋 麺は博多うどんの特徴である全くコシのない柔らかいうどんなのです！！！！ 腰抜けうどんとも言うらしいです🙋♂️ 某有名司会者らしき人もうどんにコシはいらないんだよ。と言ったとか言わなかったとか… 肉もしっかり入っています✨ ザックザクのゴボ天もNICEです👍 博多うどんのお
おかんのレシピ！タルタルソース、白身魚フライ〜タルタルしか勝たん〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、マツダと日産、旭化成の株を売却した小生です！🚗 SBIネオモバイル証券なので100株は保有してなかったですが…😁 さて、また我が家に伝わる一子相伝のレシピを勝手に公開するおかんのレシピです！笑 皆さんは好きなソースはありますか？ 私はこ、れ、だ↓ タルタルソース 卵2個 玉ねぎ1/4 パセリ2束 ピクルス1本 マスタード中さじ1 マヨネーズ大さじ4 塩適量 黒胡椒適量 ゆで卵を作ってる間に2〜4をみじん切りにします！！ 手、手がぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ😂 ゆで卵ができたらみじん切りにして投入！ 5〜8も入れて〜😁 混ぜたら完成だ✨ ジョッキに入れたかったのですが、忘れて普通のお皿に入れてしまいました（笑） さて、タルタルソースは何につけたら美味しいと思いますか？ そう、それはこいつだ↓↓ 白身魚フライ 甘口塩だら6切れ 小麦粉半カップ 卵1個 パン粉適量 塩少々 水適量
適当飯！もりそばをすする〜色んな炊き込みご飯に挑戦する〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！今度ワクチン接種をする事になった小生です🙋♂️ 世界がオラを呼んでいる（笑） そういえば、ゆで卵を楽に向くための黄色い穴あけ機は100均で買えるのでおすすめです！あれを使うとめっちゃ綺麗にむけます😁 それにしても皆さんのおすすめとんこつラーメン食べてみたいです✨ さて、今回の蕎麦で麺3連発です😂 皆さんの一番好きな麺はなんですかー？ もりそば 生そば3人前 つゆ ネギお好みで チューブわさびお好みで 友達が長野県の松本に行ったお土産で生そばを貰いました🙋♂️ 茹でる🔥 すする🥢 薬味を入れてすする🥢 美味しかったです😋 蕎麦は喉で味わう物なり…と名言を残しておく😁 炊き込みご飯に使ったお米は宮城県産の萌えみのりを使いました！！ 適当に切った大根と油揚げを入れて讃岐うどんの時に作ったつゆときつねうどんの油揚げを漬けていた汁をぶち込んで炊きました😅 大根と油揚げ
適当飯〜レモスコが決め手！自家製ねぎ塩ダレで牛タンを喰らう〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！当分忙しくて毎日更新はできなそうです…もしも万が一にもそんな方は居ないかもしれませんが、楽しみにしてくれていた方は申し訳ありません…m(_ _)m 不定期には更新していきます。。 Life is a series of choices. ところで最近、暑いですよね、、、 この間、コンビニでこんな自販機？がありました！ この自販機？で買うと一口飲んでひっくり返すとフローズンコーラになるんですよ！おどろき〜👩👆 日本ではコカコーラとかあんまり買わないんですけど、コカコーラつまりはKOの株を買いましたので飲んどきました！笑 なんでCOじゃないんだろう？🤔 さて、本日は牛タンを自家製ねぎ塩ダレを適当に作って食べたので紹介していく！！ 適当飯って言うのはですね、いつも本気飯の時は色んな方のレシピを見てそれのやりやすい工程を切り取って作ったりしてるのですが、適当飯はこうやったら美味しくな
【食事編】痩せ型の人が健康的に太る方法 摂取するカロリーを増やす 1日3食しっかりバランスよく食べる 高タンパク質な食べ物を意識的に取り入れる 間食を取る 続いて、痩せ型の人が健康的に太るための食事法をご紹介します。こちらも実践してみてください。 摂取するカロリーを増やす 一番手軽にできる方法としては、やはり摂取カロリーを増やすことです。一般的に1日の摂取カロリーの目安は、男性で約2,300～2,500kcal、女性で約1,800～2,000kcalとされています。 これに加え、よく動く方は＋100～300kcalが目安といったところです。 実際、痩せ型の方は胃腸が弱かったり、小食だったりする場合が多いため、目安量をきちんと摂取できてないこともあります。 小食だと自覚している方は、まずは目安とされている摂取カロリーに近づけるように食事内容を調節してみましょう。 また、活動量の多い生活スタイ
女性にも大人気！西葛西No.1ラーメン〜スパイスラー麺卍力〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！筋肉痛です。。 無理してはいけないと思い、これまで2勤1休でやってましたが1勤1休にしたいと思います。。 安心してください！今日も熱はありません！！ さて、本日は2ヶ月ぶりに髪を切りに行きました！！ 髪の毛が伸びるのが早く、毎月髪を切っている自分からしたら伸び過ぎて髪の毛がセットできなくなっていたので、自粛警察の方許してください。。 もちろんマイカー移動ですし、友人の美容院💇♂️は客もマスクしたまま施術されたりと工夫されておりました！ その帰りにラーメンをテイクアウトしようと思ったら昼時ではなかったせいか、めちゃくちゃ空いていたのでお店で食べました🙇♂️ お店も座席間隔を空けたり、行列店なので行列時もソーシャルディスタンスがしっかりと取れるように対策がなされていました！！ あの江戸川区で1番うまいと噂の西葛西の名店 スパイス•ラー麺 卍力 まんりきって読むらしいですよ！笑
センターグリル！昭和21年創業の老舗で米国風洋食を喰らう〜野毛ランチ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！おジャ魔女が映画化したと聞いてもう、わいら世代も子供と一緒に金を使ってくれる世代に認定されたんだとしみじみした小生です😂 デジモンもリメイクしてるしな… さて、先日はまた桜木町から野毛に行ってしまいました！！ 野毛って昔は闇市だったとかなんとか…闇市あった所は昼飲みの聖地になりがちなのかな？🤔 とりあえず、横浜って中華街ってイメージもありますが、港町として栄えた文明開花の街なので洋食屋さんもたくさんあるのです！！ 今日は洋食でーす🍽 センターグリル まずは平日の野毛をお見せしよう！！ さすがに空いてます😂 夜の賑わいはどこへやら、、、 土日であれば怒号が聞こえてきそうなJRA🏇 差せ〜🎫 散歩しながら開店時間を待つ… 凄そうな扉もありましたがJAZZ…しかしJAZZを知らない。。 カウボーイビバップのOPはJAZZですかね？😅 一通り歩きながら今度探索するお店を何店か
毎日4時間運動してもやせない理由 ピーター・アッティア医師は〈ニュートリション・サイエンス・イニシアティブ〉の共同設立者だ。この組織は、栄養や肥満の研究における科学的分析の質を向上させることを目的として設立された。数年前まで、彼は長距離を得意とする水泳選手で、ロサンゼルスからサンタカタリナ島まで、およそ40キロ泳ぎきった十数人のうちのひとりだった。 彼は、運動選手にとってはごく一般的な高炭水化物の食事を摂り、毎日3、4時間の練習を丹念に行っていた。それなのに、当時の彼は自分が最適だと思う体重を18キロオーバーし、BMIは29で体脂肪率は25％だったという。 だが、運動をしていれば体重が減るはずではないのか？ カロリーのバランスがとれていないこと――摂取カロリーの増加と消費カロリーの減少――が肥満になる原因だとされている。だから、私たちは、体重を減らすには運動が最も大切だと信じてきた。運動量
広州市場、bonbori、Dai、はしばやん、大阪王将〜ランチまとめてみました〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！家が決まって安堵した小生です。 さて、最近仕事中に食べたランチを紹介していこうと思う！！ 今日は実家飯は登場しません！ ちょっと閉じないで😂 広州市場 雲呑麺！！ すごく久しぶりに行きましたが、ここのワンタン麺好きなんですよね〜お得なランチセットのコスパも高いですし、おすし😋 広州市場 中目黒店 03-3760-7147 東京都目黒区青葉台1-29-12 セブンスターマンション第二青葉台 １Ｆ https://tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13023026/ 溶岩焼肉ダイニングbonbori 溶岩プレートで焼きながら食すハンバーグ！！ 紙エプロンがあってよかった🤭 ジュー🔥 溶岩焼肉ダイニング bonbori 渋谷道玄坂店 050-5869-4820 東京都渋谷区道玄坂1-13-6 斉藤ビル B1F https://tabelog.com/
適当飯！包丁いらず！？〜海老とブロッコリーのペペロンチーノ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日健康診断を受けました！そして人生初のバリウムを飲みました！！ 最初にもらった粉がバリウムかと思ったぜ…😅 そしてゲップが止まりませんでした！！！！！！笑 さて、先日適当に作ったパスタが案外美味しかったので紹介していくぅ！ スパゲティ 1人前 冷凍ボイルエビ 適量 冷凍カットブロッコリー 適量 唐辛子 2本 にんにくチューブ 適量 オリーブオイル 適量 白ワイン 適量 塩 適量 黒胡椒 適量 まずはオリーブオイルににんにくチューブと唐辛子を入れて香りを出します！ 辛いのそんなに得意じゃないから、唐辛子のへたをむしって種は捨てました😂 そこえ、冷凍のエビとブロッコリーを入れましょう！！ 見てめちゃくちゃ凍ってるでしょ？笑 エビとブロッコリーから水が出てきました😲 白ワインと塩胡椒を入れて水分を飛ばしましょう！ この辺りでパスタを茹で始める🙋♂️ 多少水分が残ってても大丈夫
本気飯！讃岐うどん〜きつねうどん、釜玉うどん、釜バターうどん〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
うどん！宝塚記念は2-5枠の枠連でぶち込んでました😂 さて、本日は以前に先輩から誕生日だからあげるともらった讃岐うどんを本気で作ったので紹介します！ 参考にしたのはその先輩と一緒に行った下記の記事で紹介しているがもうさんで食べたきつねうどんと谷川米穀店さんの生醤油うどん、手打十段うどんバカ一代さんの釜バターうどんです✨ ふりかえり旅、徳島、香川編〜うどん県、鳴門の渦潮〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である きつねうどん 讃岐うどん1玉 油揚げ1枚 青ネギ適量 砂糖大さじ1 醤油大さじ1 だしの素小さじ1/2 水3/4カップ つゆ適量 つゆ 水500cc だしの素大さじ1 醤油小さじ2 塩小さじ1 みりん小さじ3 釜玉うどん 讃岐うどん1玉 卵1個 醤油適量 青ネギお好みで 大根おろしお好みで 熱湯で油抜きします！ 油揚げ2
家系総本山吉村家〜横浜家系発祥！伝説のラーメン店〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！最近見たマギというアラビアンナイト？をモチーフにした？アニメがおもしろかったと思った小生です！憧れをいまぁぁぁぁぁ〜 さて、先日はお家探しで横浜に行ってきました！ このお店を知ったのはいつも拝見させていただいてる家系ラーメンに特化されてるブログに、家系の家系図？の頂点に書いてあったのでそれ以来いつか行きたいと思っていたのです！！ それに案外許可されてる家系って少ないみたいです！ある時期から家系ラーメンってめちゃくちゃ流行ってたので気にしたこともなかったですが、、、😂 そのお店は家系総本山吉村家さんです！！！ お客様は我が味の師なり 開店前から並んでました、、、😱 チャーシュー麺 味玉 ライス 家系だからライスは仕方ないのです。。 麺固め 味普通 油普通🙋♂️ スープはこんな感じです！！ 普通でも開店したてだからか？少し濃かったです！ 家系といえばこの豚骨醤油スープ！うまい！
八食市場寿司！八食センター内にある大人気の回転寿司〜八食センターでお土産を買う〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、東日本旅客鉄道の株を売った小生です！つまりはJR東日本🚃 さて、緊急事態宣言明けの3月に行った青森旅行も最後です😱 八戸市に戻り新幹線までの時間に行ったのはこちら！！ 八食センター 安い！気がします！😅 でも地元の人は値切るのが当たり前らしいです…もっと早く知りたかったです😱 俺の屍を越えてゆけ😂 外観はこんな感じで赤い看板の宿命を背負っています😂 日焼けすると消えちゃうのよね。。 札幌で行った市場より安い気がします！！ まさか、、、 ホタテもこんなに✨ かなり賑わっていたので、地元の人も買いに来てるのかな？ 干物もたくさんありました！！ とりあえず実家にはお土産送ったのです！えらい（笑） 瓶詰めうにも買おうか迷いましたね… 他にも青果や普通のお土産屋さんもかなりあったのでここに行けばお土産は揃います😁 八食センター | 八戸のうまいもんがみんな揃う！The市場
世界の肥満人口が10億を突破。日本は女性だけ「低体重（痩せ）」が多い。背景に「望ましい体重」【調査結果】
人生初キャンプ！星空の下で楽しむ深夜ジンギスカン 〜支笏湖丸駒温泉旅館〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
おはようございます(小声)ここではあまり政治的な発言はしたくないですが、安倍総理長い間本当にお疲れ様でした！またご自愛ください！ さて、人生初キャンプの続きです！ 前回はBBQをやって星空を見るために早めに仮眠したのでした！詳しくは昨日の記事を見てね〜 ※マスクを着用し、至る所で検温されしっかりと対策されていました。 また、とうもろこしに何もつけないのが基本みたいでした、、、実家だと茹でた後に塩をかけたり、縁日とかでは醤油を塗って焼いている事が多かったので、、、😱 これは北斗七星でしょうか？ これはまだ寝る前なので少し明るいですね😂 iPhoneXRと星空アプリではこれが限界でした！ デネブ、アルタイル、ベガつまりは夏の大三角見たかったです。。 薄らと天の川見えたんですけどね😭 夜は寒いのでスウェーデントーチなるものに火をつけてもらいました🔥 そして網を置いてジンギスカン を始める
適当飯！ラー飯〜リュウジさんおすすめのサッポロ一番塩らーめんの食べ方〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！所用で実家に帰ります！ もしかしたらダイエットの天敵！実家飯をまたお見せする事になるかもです😱 さて、そんな出発前の本日は料理研究家のリュウジさんがYouTubeで紹介していたサッポロ一番塩らーめんで作るラー飯を作っていこうと思う！！！！ サッポロ一番塩らーめん1袋 豚肉細切れ150g 白米1人前 卵2個 黒胡椒少々 小ネギ少々 油少々 水150cc 豚肉細切れをさらに細かく切る！ 本家は60gぐらいでしたが、そんな小分けで売ってなかったので1パック使いました😂 油があったかくなったら豚肉を入れちゃいましょう！！ この時に塩らーめんから切り胡麻と粉スープ取り出してから麺を粉々に粉砕しましょう！👊 ↑気持ちいいと思った貴方！サイコパスです！笑 豚肉に火が入って多少焦げ目が付くぐらいが良いみたいです！ そしたら粉砕した麺を投入！！ 水を入れて2分ほど蓋をして麺を柔らかくします！！
クイズ！あなたは写真でどこのお店かわかるかな！？50 選〜思い出せません有識者たちよ助けてください〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！て、手抜きじゃないもん…仕事遅かったんだもん。。 さて、本日は写真フォルダを整理しててどこのお店かわからないお店の写真を貼るので何番の写真はどこかわかった人はコメントにて教えてください🙇♂️ ほとんどが都内近郊だと思います、、、 1 2 これは確か京都… 3 4 このライムみたいなの絞って美味しかったの覚えてる… 5 6 見たことある気がする… 7 8 そこまで出かかってるのに… 9 すごく見たことある気がしてる… 10 おいしそう… 11 銀座の地下にあったお店… 12 おしゃれやな… 13 刀削麺？ 14 15 16 17 見たことある気がする… 18 19 デカ盛り好きな上司に連れて行かれた…写ってるのは私ではない！これ重要… 20 21 22 箸で食べた記憶はある… 23 24 思い出せない… 25 見たことある気がする… 26 27 29 見たことある気がする… 3
南粤美食！孤独のグルメにも出た横浜中華街の名店で喰らう香港式土鍋飯・煲仔飯 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
你好！先日アメリカン・ギャングスターという映画を見た小生です！！ ラッセル・クロウが下向きながら歩いてるシーンがビューティフル・マインドを思い出しました😅 内容もすごく面白くて見入ってしまいました！デンゼル・ワシントンかっこいい… さて、久しぶりの横浜中華街編です🤫 今回はあの孤独のグルメにも出たお店に開店前に到着する様にお家から散歩がてら食べにいってみました🏠 南粤美食 ナンエツビショクと読むらしいです🙋♂️ 開店前から行列のできる広東料理のお店です。。 力一杯美食中 チマキの誘惑… 横たわる鶏…事件の香り（笑） ここの名物といえば…この料理！ 煲仔飯 ボウジェイファンと読むらしいです🙋♂️ wikiだとボウジャイファンって書いてありました… 丸鶏の塩蒸し焼き 半羽でこの量（笑） 鶏肉の旨味がすごい…でも結構、濃いめの味付けなので酒が進みます😋 煲仔飯 腸詰め干し肉貝柱釜
鮎ラーメン二子玉川店！見た目だけのラーメン屋でしょ？って思ったあなたにオススメの絶品塩ラーメン - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！昨日から一部の人にはてぶでコメントが送れないです…理由はわかりません…🙇♂️ そういえばやっとNARUTO疾風伝をNetflixで見終わりました…7シーズンぐらいあったのかな？😅 途中ちょいちょい入るアニオリ？が苦痛すぎるほどつまらない事が多く…😱 最後の結婚式、うんうん良かった👰♀️ ちなみに見出したのはこの記事辺り↓ 勝味！道玄坂で人気の熟成親子丼ランチ〜長崎飯店でちゃんぽんを喰らう〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である NARUTOを見終わったので好きなキャラBest3を発表する！ マイト・ガイ 猿飛アスマ 自来也 木の葉の紅き猛獣ガイ先生は最後かっこよすぎですね！！アスマは良いやつだし（笑）そして自来也様の最後、泣けますね…😭 惜しくもカカシ先生とイルカ先生とシカマル、うちはイタチ、桃地再不斬入
適当飯！引越しそば〜小竹向原駅No.1ケーキ店クリオロ本店〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！池袋を舞台にしたデュラララ!!を見ました！4シーズンと長かったけど、ここ池袋のあそこじゃんみたいな描写が多くて面白かったです！カラーギャング😂IWGP見たいです、、、 さて、先日は2年近く住んだ小竹向原駅から引っ越しました！！ その前にどうしても行きたい店に、、、ケーキ1個だけ買って帰ろっと🙋♂️ クリオロ本店 見よ！この輝きを✨✨ ちなみにオーナーのサントスさんはショコラティエみたいです🙋♂️ 過去に食べたケーキはこちら↓ クリオロ〜絶品ケーキを喰いながらダイエットと本気飯について考える〜 - 100kgオーバーのわしが美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット方法と記録 パンやワイン🍞🥐🥖🍷 も売ってます！！ 焼き菓子やアイスなんかもありまーす🙆♂️ 過去に食べたケーキはこちら②↓ クリオロ小竹向原の行列のできるケーキ店〜痩せたら着たい服〜 - 100
〈3歳女児放置死〉「ガムテープで縛りゴミ袋に入れて数日放置」「夫は痩せた沙希を見て『難民みたいだ』と薄笑い」 加害母が受けた凄惨な“虐待”を誰にも打ち明けなかった理由 | 文春オンライン
3歳の長女を自宅アパートに9日間置き去りにして衰弱死させたとして保護責任者遺棄致死などの罪に問われている母親の梯沙希（かけはし・さき）被告（26）。2022年1月27日に開かれた裁判員裁判の初公判で、梯被告は起訴内容を認めた。 梯被告は2020年6月5日～13日、旅行で鹿児島に9日間滞在した間、当時3歳の娘・稀華（のあ）ちゃんを東京・大田区の自宅アパートに鍵をかけて放置し、脱水と飢餓で死なせた罪などに問われている。 1月28日の第2回公判では稀華ちゃんの父親で梯被告の元夫であるAさんの証人尋問のほか、弁護側の被告人質問が行われ、梯被告から見た事件までの日々が語られた。そこから浮き彫りになったのは、被告の“断れない”性格や、流されやすさだった。この日は、梯被告の母親の調書も読み上げられ、被告のパーソナリティに大いに影響を与えたと思しき、壮絶な虐待の被害も明らかになった。（全2回の1回目。2回
炭焼きレストランさわやか！静岡県で大人気のハンバーグチェーン店で食べるげんこつハンバーグ〜道の駅ふじおやま〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！NetflixでDAYSというサッカーアニメにハマった小生です！！ 生方さんに責められたい😂 サッカー漫画であんまり好きなやつないんですよね…ファンタジスタかジャイアントキリングですかね… 野球漫画ならMAJORで即答なんですけどね🙋♂️ さて、緊急事態宣言前にですね…私は静岡県にドライブに行っておりました🙇♂️ その帰り道に行ったのが、おの静岡県にしかない大人気のハンバーグチェーン店なのです！！ 炭焼きレストランさわやか 御殿場プレミアムアウトレット店では朝9時の段階で約510分待ちと言われた事があります😱 アウトレットのお店を外せばもう少し並ばないで入れます！！ この時は15時ぐらいでしたので60分ぐらいで入れました😂 げんこつハンバーグ+Aセット 運ばれてきたげんこつのような肉片を店員さんが切ってくれます🔪 ソースはオニオンかデミグラスが選べます！ 1番人気と
実家飯！オールバイキング〜自家製ルバーブジャム、自家製味噌にぎり、ナスとズッキーニのラザニア風、とろろご飯、パッタイ〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！用が済んだので帰ります🚉 さて、実家に帰ってきたので実家飯を喰らいました！！ 体重計に乗るのが怖いです😱 夕食バイキング 砂肝ソテー、メンチカツ、冷奴、冬瓜と挽肉の煮物、山芋の煮物、牛すじカレー、インゲンのマヨネーズ和えなど… 映えとは程遠い食卓…😂 デザート フルーツバイキングかな？笑 白桃🍑美味〜👩👆 朝食バイキング 牛肉とエリンギ炒め、鮭ハラス、かぼちゃのマヨネーズ和え、アジなめろう、オクラ、自家製おかか、卵焼きなど… どうだい、肥えそうだろ？😂 ちなみに自家製ルバーブジャムもあったので食パンも食べてます🙋♂️ ルバーブってなんでこんなにおいしいのでしょうか…😋 買い物に行く前にカルピスが出てきました… 夏といえばカルピスが飲みたくなりますよね？ 身体にピース✌️ 甘納豆と煎餅も出てきました… 出されたものは食べてしまうのがお◯ブのさがなのよね…😱 自家
カレーやさんリトルショップ！なぜ、カレーを食うかって？そこに、カレーがあるからだ〜渋谷の行列店で食べるスペシャルカレー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！先日、Netflixでイミテーションゲームを観た小生です！！ 天才の悲しき人生…悲しい😢 さて、本日は渋谷にある行列のできるカレー屋さんに行ってきたので紹介しようと思う！ 以前に食べたムルギーがカレー界のチョモランマ(エベレスト)ならは今回のお店はカレー界のキリマンジャロだろう😂勝手に言ってます（笑） ムルギー！なぜ、白米を食うかって？そこに、白米があるからだ〜渋谷の老舗カレー店で食べるムルギーカレー〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である カレーやさん リトルショップ 到着すると既に4名ほどが待ってました！！ ちなみに渋谷駅から少し遠いです😱 メニューはこんな感じ！！ 外観や内観はログハウス的な感じです🙋♂️ 漢は黙ってスペシャルカレー✨ これで800円…そりゃ並ぶわ。。 カレーのルーは意外にも鰹出汁の効い
いつも訪問ありがとうございます😊 今回は最近の僕の体重と体形ついてです。 階段の上がり下り運動と No.1983 僕だけエクササイズだけじゃなく階段の上がり下り運動まで追加された - 新・ぜんそく力な日常 肉を少し減らして野菜を増やした食事が良かったのか、ここ数ヶ月は体重が52キロ台に安定しています。 昨年の今頃は60キロくらいだったので、8キロも痩せました。 痩せた分、尻の肉も減った〜！ ちょっと勢い良く湯船に入ったら、尾てい骨を思いっきりぶつけました… 去年まではこんな事なかったのに、痩せたのはいいけど、お尻の肉も落ちてしまったようです。 お尻だけじゃなくて、胸板にも骨が浮き出てきてるし、全体的に筋肉が減っているみたいです。 やっぱ肉を減らしたのが良くないのかな？ 食事のバランスって、なかなか難しいですね。 体重関連エピソード No.2054 階段上がり下りダイエット成功！昨年から5
はやし！渋谷区No.1ラーメンを啜る〜ラ ボデカ！渋谷ヒカリエでパエリアを喰らう〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！ さて、毎回レシピだったので今日は最近渋谷駅周辺で食べたランチが美味しかったので紹介しようと思いまーす🙋♂️ はやし 味玉らーめん 渋谷区No.1との呼び声高い名店のスープを、、、 魚介強めのWスープ！！ 見た目よりだいぶスッキリしていておいしい🤤 味玉も完璧な仕上がり！！ 麺はこんな感じ！🍜 今回の麺リフトはいい感じだと思う…ほめて欲しい😂 ちなみにこのお店は大盛りやってない珍しいお店なのです！！ ダイエットの見方！！！！！ チャーシューね、めちゃくちゃ美味しかった…焼豚らーめんにすればよかったと後悔するほどです😋 お店はこんな感じ！！ マークシティの上から出れば直ぐです！！ はやし 03-3770-9029 東京都渋谷区道玄坂1-14-9 ソシアル道玄坂 １Ｆ https://tabelog.com/tokyo/A1303/A130301/13003367/ ラ ボ
フィレンツェ！みなとみらいで人気のジェラート屋さん〜ランドマークタワー展望台〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！25℃以上のとろけそうな日！猛暑です😂 本当にジメジメが苦手な小生です😱 さて、この日は冬の方が空気が澄んでいるので展望台からの景色が綺麗と聞いたので登ったのでした！！ その前に…😋 フィレンツェ 結構混んでたので看板？サイン？はこんな感じ！！ お店の中には食べるところはないですが、お店の前には食べるスペースがあります🙋♂️ ラズベリーと苺のソルベが特にお気に入りでした🍓 ピスタチオとバニラもグッドです👍 これからの季節にぴったりなのです！！！！ みなとみらいに来たらジェラートなんていかがでしょうか？ フィレンツェ 045-650-6050 神奈川県横浜市西区みなとみらい2-2-1 ランドマークプラザ 3F https://tabelog.com/kanagawa/A1401/A140103/14000855/ さぁランドマークタワーの展望台に登りましょう！！ 高速エ
龍王！アド街で紹介されていたハマのWドラゴンと称されるお店で食べるサンマーメンとチャーハン、餃子 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！伊豆山の地滑り凄かったですね…メガソーラーが関係しているのなら法規制が急務ですよね。。 さて、以前に出没！アド街ック天国で紹介されていたお店に行ってきたので紹介しまーす！ ハマのWドラゴン 龍味！アド街で紹介されていたハマのWドラゴンと称されるお店で食べる激安サンマーメン - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である 龍王🐉 お昼時は並んでました！！ ショーケースを眺めながら待つ！ 腹減りました。。 日替わりもありますが… 感謝麺半チャーハンセットで🙋♂️ 感謝麺は変わるらしいですが、この時はサンマーメンだったのです！！ 半チャーハンにはグリーンピースが！ 懐かしさを感じますね😂 うん！少しご飯が潰れ過ぎだけど美味しいです😋 サンマーメン！ 結構優しい味です！ 麺はこんな感じ！！ サンマーメンは猫舌の天敵なので気をつ
実家飯！漬けマグロ、カサゴのから揚げ、イカ大根、めかぶ、おはぎ、塩むすび、みそ握り、玉子焼き、十六穀米、とろろ - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！仕事が、、、なんでこんな連続でトラブル起きてしまうん？ 節子ぉぉぉぉぉぉぉぉ！！！！！！ さて、実家に帰ってきたという事は〜？ 実家飯！！！！ の時間だぉぁぉぁぁぉぁ！！！！！ 空腹に染まったこのオレオ〜 たくさんでてきた😂 まずは自家製のドレッシングを〜 菜の花にぶっかける！！ 後は食うのみ😋 アスパラとベーコン、スナップエンドウのソテーをワイルドだろぅ？ カサゴのから揚げ！だった気がする（笑） うまい！！ 我が家のイカ大根はスミも一緒にいっちゃうスタイルです😁 漬けマグロはしっかりと味が染み込んでいて白米がすすむ🤤 そしてめかぶだ！！ 白米が飲み物と化す…笑 漬けマグロをトッピングすると… 美味さ倍増！！ 待て待て…小生に何杯白米を食わせる気ですか😂 〆のおはぎ！！！！！ 白米LOVE😱 他にもキャベツのぬか漬けや豆腐と油揚げのお味噌汁なんかもありました🙇♂️
ふりかえり旅、長野編〜信州城巡り上田城、海津城、松本城、高遠城〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！今日も微熱…もはや薬効いてないからと処方箋が出なくなった小生です！ さて、外出自粛中の方に旅行気分をお届けしようと思う！本当は書くことがなかったからだけど…笑 今回は信州、長野県の旅行を振り返っていこうと思います！ 上田城 真田信之、真田幸村兄弟の父、真田昌幸の居城として有名ですよね！ 徳川秀忠が関ヶ原に間に合わなかったのはこの人のせいです、、、さすが表裏比興の者！！ さぁここはどこかわかるかな〜？ ヒントはこの石垣！←いやむじーよ！笑 海津城 あの武田四天王の1人、高坂昌信が城代だったことで有名だよね！ ちなみにこの城の近くで、あの越後の龍こと上杉謙信と甲斐の虎こと武田信玄が何度も戦った川中島の戦いがあったんだって！！！ 栗強飯 山里定食 竹風堂 小布施本店 026-247-2569 長野県上高井郡小布施町973 https://tabelog.com/nagano/A2001/
東京トンテキ渋谷店！分厚いトンテキを喰らったぞ - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である
どうも！佐々岡監督の采配はいつ進化するのだろうか…緒方監督は2年目から変わったのに…🎏 さて、またまたランチ渋谷編です！ もうどこのお店に行ってどこに行ってないかわからなくなりそうですが、食べログで管理できるのがありがたいです🙏 東京トンテキ 渋谷店 肉厚さは厚ければ厚いほど良いわね🐷 お店は渋谷ヒカリエから出て南の方に行った渋谷ストリームの対角線ら辺のビルの2階にあります！ 説明がながい！笑 メニューはこんな感じ！ 特… こほん！トンテキ定食ください！ 分厚いけど、しっかり火が通ってますね🔥 味は結構濃いめで白米が進むやつです😋 肉の筋を噛み切るのに良く噛むので、現代の日本人…いやダイエット中の小生には向いてました😂 食事はよく噛む事！😅 あんまり関東ではトンテキって使わないですよね… ポークソテーって言いがちですが、トンテキの方がかっこいいと思うのは私だけでしょうか？ 渋
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