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昼間の眠気は「睡眠時無呼吸症候群」かも？～糖尿病、脂質異常症、高血圧の原因にもなる～（時事通信） - Yahoo!ニュース
布団の温かさが恋しい時期になると、朝になっても布団から起き出したくない日はありますよね。「この季節だけではなく、いつも寝足りない感じがある」とか、睡眠時間は確保しているのに「睡眠が不十分な気がする」という悩みはないでしょうか？ もしかすると、睡眠中に眠りが中断されて、疲れが癒やされていないのかもしれません。 睡眠時無呼吸症候群は、最近では広く知られている病気で、英語では「Sleep Apnea Syndrome」略して「SAS」とも呼ばれていて、睡眠中に何度も呼吸が止まってしまう病気です。有名人でもこの病気での悩みを有する人は多いようです。SASになる人は太ったオジサンのイメージがありますが、実際は痩せている人や若い女性でも、SASで悩んだり心配したりしている人や、睡眠時に呼吸が止まることを家族に指摘され、SASが疑われる人もいるのです。 先日は、女優でタレントの西村知美さんの「私が睡眠時
脂質異常症らしい - もみじの備忘録
脂質異常症らしい 先日、１月の献血時行った血液検査の結果について書きました。 「やばいのはLDLコレステロール値が高いことっぽい」という内容です。で、「糖質制限ってのもちょっと楽しそう」とも書きました。 が、「楽しそう」じゃぁなかろうと、もう少しきちんと調べてみました。まずは、もう一度自分の数値をよく把握します。 問題あり LDLコレステロール値が高い 問題なし 中性脂肪は高くない、血糖値もさほど問題ない ふむふむ。でも良くわかりません(笑)。これって、糖質制限じゃぁないってことかな？ 調べてみると、たいてい「コレステロールも中性脂肪も高い」という前提で、対策が語られてます。でも、自分はそうではなさそうです。コレステロールと中性脂肪って何が違うんだろう・・・ともう少し調べていたら、衝撃的な事実に気づきます。 わたくし「脂質異常症」らしい。 コレステロール値が高い人 じゃぁねーのです。脂質異
脂質異常症
＊基本的に10時間以上の絶食を「空腹時」とする。ただし水やお茶などカロリーのない水分の摂取は可とする。空腹時であることが確認できない場合を「随時」とする。 ＊＊スクリーニングで境界域高LDL-C血症、境界域高non-HDL-C血症を示した場合は、高リスク病態がないか検討し、治療の必要性を考慮する。 ●LDL-CはFriedewald式（TC－HDL-C－TG/5）（ただし空腹時採血の場合のみ）。または直接法で求める。 ●TGが400mg/dL以上や随時採血の場合はnon-HDL-C（TC－HDL-C）かLDL-C直接法を使用する。ただしスクリーニングでnon-HDL-Cを用いる時は、高TG血症を伴わない場合はLDL-Cとの差が+30mg/dLより小さくなる可能性を念頭においてリスクを評価する。 ●TGの基準値は空腹時採血と随時採血により異なる。 ●HDL-Cは単独では薬物介入の対象とはなら
忘年会など飲み会が増える季節だ。健康診断の血液検査でコレステロールや中性脂肪（トリグリセライド）の値が気になってくる人も多いだろう。かつては「高脂血症」と呼ばれた「脂質異常症」につながってしまう。放置していると動脈硬化が進み、心筋梗塞や脳梗塞のリスクを高める。基準値を外れていれば食事などの生活習慣を改善することが大切だ。日本動脈硬化学会は2022年7月、「動脈硬化性疾患予防ガイドライン」を5年
「脂質異常症」ってすごい名前やな～
おっさん、最近は運動を継続的にやったり、食べ物に気を付けたりはしていて、血液検査の結果も何だかいい感じにはなってきている。 しかし、検査の結果が出るといつも医者に注意されるのが、「コレステロール値」や「中性脂肪」という大敵。 何度かに分けて、総コレステロールや中性脂肪、HDLコレステロール・LDLコレステロールについて掲載した。 では、これらの脂質が多くなるとどうなるのだろうか？ 今回も、「全国健康保険協会（協会けんぽ）」のサイトを参考にさせていただきます。 脂質は体になくてはならない重要な栄養素の1つ。 血液中に含まれる脂質を血中脂質といい、主なものはコレステロールと中性脂肪なんだって。 コレステロールは細胞膜を構成する成分であり、ホルモンや胆汁酸などの原料にもなっていて、中性脂肪は脂肪組織に蓄えられてエネルギー貯蔵庫としての役目や、皮下脂肪となって体温の保持、衝撃から体を守るクッション
脂質異常症、糖尿病、高血圧症 すべて「薬なし」で克服した50代男性の「自覚」と「自律」（読売新聞（ヨミドクター）） - Yahoo!ニュース
大川智彦「先手を打って、病に克つ」「現代最高の医療」は「病気の早期発見・早期治療」です。病気を早く見つけ、重篤化を防ぐにはどうすればよいか、医師の大川智彦さんがわかりやすくお伝えします。 【イラスト】男の更年期は40代から こんな症状に注意! 今年は全国的に猛暑が長く続いたため、熱中症で医療機関を訪れる患者さんが後を絶ちませんでした。さらに記録的な降雨に見舞われ、長く、つらい時間を過ごされた方も大勢います。被害に遭われた方々に、心からお見舞いを申し上げたいと思います。 これだけ暑い日々が続くと、食欲がなくなり、いわゆる「夏バテ」に悩まされる人が少なくありません。一方で、猛暑に加えて、新型コロナの第7波が追い打ちをかけたことで、外出を控え、運動不足で逆に太ってしまった人も多いようです。 欧米の映画やテレビ番組を見ていると、肥満の人に向かって、登場人物が「コレステロールの取りすぎだ」などと揶揄
脱・脂質異常症！ - もみじの備忘録
脱・脂質異常症！ 先週、花粉症のお薬をもらいにいったついでに、血液検査もしてきました。そして今日、その結果が判りました。 ◆LDLコレステロール値 132！ 前回の158から26ダウンです。標準値範囲内に戻りました！ 対策を始めたのが、この記事を書いた2月10日ですから、1ヵ月で成果が出たということになります。 なんだよ、「悪玉」なんて名前のわりに、案外意気地がないじゃないか(笑) ブロッコリーや焼き芋(皮ごと)をたくさん食べたりもしましたが、やっぱり食べ物での対策をコンスタントに続けるのは難しく。ちゃんと続けられたし、効果があった気がするのはこの２つです。 脂質異常症対策のトマトジュース(リコピン)と粉茶(カテキン) トマトジュースは毎朝１杯、粉茶は２~３回飲みました。 まぁ、この２つが効いたのかはわかりませんけどね。毎日食ってたアイスを週末だけにしたほうが、効いてるかもしれませんし。
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。 メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。 ドクターは、昭和大学 医学部 内科学講座 糖尿病・代謝・内分泌内科学部門 主任教授 医学博士 山岸昌一先生です。 今回のテーマは「〜自覚症状なく血管を蝕む!?〜脂質異常症の原因と対策」 予備軍を含め日本人の約3000万人が「脂質異常症」だと言われているそうです。脂質異常症は自覚症状がほとんどないにも関わらず、動脈硬化を確実に進行させる恐ろしい病気。放置していると、脳梗塞や心筋梗塞などの大病につながり死に至る可能性もあるのだとか。そこで今回は、今知っておくべき脂質異常症の原因と対策を専門医に教えてもらいました。 脂質異常症の基礎知識＜脂質異常症とは？＞ 脂質異常症とは「HDL（善玉）コレステロール」「LDL（悪玉）コレステロール」「中性脂肪」のう
「脂質異常症」放置するとどうなる？ 認知症の発症にも関与【第一人者が教える 認知症のすべて】（日刊ゲンダイDIGITAL） - Yahoo!ニュース
【第一人者が教える 認知症のすべて】 「血糖値や血圧が高いと『治療が必要なのかな』と思うんですが、コレステロールが高いっていうのは、いまいちピンとこないんです」 こんなふうに言うのは、55歳のYさん。 コレステロールが高い場合に診断されるのが、脂質異常症。かつては高脂血症と呼ばれていた病気です。 コレステロールには、LDLコレステロールとHDLコレステロールがあります。LDLコレステロールは、いわゆる悪玉コレステロールと呼ばれるもの。HDLは善玉コレステロールと呼ばれています。どちらも血中に含まれる脂質（血中脂質）です。 血中脂質には、中性脂肪もあります。コレステロールと中性脂肪はどちらも脂質ですが、働きが異なります。コレステロールは、細胞膜を構成する成分で、ホルモンや胆汁酸の材料にもなります。一方、中性脂肪は活動するためのエネルギー源となります。 コレステロールも中性脂肪も生きていく上で
日本動脈硬化学会｢動脈硬化性疾患予防ガイドライン2012年版｣を参考に作成 non HDL-C = 総コレステロール（TC) － HDL-C 脂質異常症を予防するには・・・ 適正体重を維持しましょう。 適正なエネルギーをとりましょう。 1日3食、バランスよくとりましょう。 脂肪の質と量に注意しましょう。 野菜・海藻類・きのこ類・果物を十分にとりまよう。（特に緑黄色野菜） 大豆製品を積極的にとりましょう。 節酒に努めましょう。（例えば、ビールなら中ビン1本または日本酒なら1合程） 適度な運動を心がけましょう。 禁煙 標準体重と1日に必要なエネルギーの求め方 標準体重（kg）＝身長（ｍ）×身長（ｍ）×22 1日に必要なエネルギー（kcal）＝標準体重（kg）×体重1kgあたりに必要なエネルギー量（27～30kgほど） 脂肪の質と量の注意点 動物性脂肪（肉の脂身、内臓、洋菓子など）のとりすぎに注
【速報】特定疾患療養管理料、糖尿病・脂質異常症・高血圧を「除外」 | MEDIFAX web（メディファクス ウェブ） - 医療の総合情報サイト
厚生労働省は26日の中医協総会に示す個別改定項目（いわゆる短冊）で、特定疾患療養管理料について、対象疾患から糖尿病、脂質異常症、高血圧を除外する方針を示した。 処方料・処方箋料の特定疾患処方管理加算... この記事は会員限定です。会員登録すると最後までお読みいただけます。 ログインＩＤとパスワードを お持ちの方はこちらからログイン 会員登録がまだの方は こちらから会員登録
生活習慣病予防についてご紹介いたします。 生活習慣病は、今や健康長寿の最大の阻害要因となるだけでなく、国民医療費にも大きな影響を与えています。 その多くは、不健全な生活の積み重ねによって内臓脂肪型肥満となり、これが原因となって引き起こされるものですが、これは個人が日常生活の中での適度な運動、バランスの取れた食生活、禁煙を実践することによって予防することができるものです。 高血圧、脂質異常症、糖尿病、肥満は“死の四重奏”ともいわれ、放っておくと脳梗塞や心筋梗塞、突然死の原因ともなる怖い病気です。 ご訪問いただきまして誠にありがとうございます。 生活習慣病を予防するためのポイント 生活習慣病の予防は、運動習慣や食生活、疲労、喫煙、飲酒など毎日の生活習慣を見直すことから始まります。 次に生活習慣病予防に大切なポイントを紹介いたしますので、ぜひお役立てください。 脂質異常症 血液サラサラを心がけて
脂質異常症とは？ 脂質異常症とは、血液中に含まれるコレステロールや中性脂肪（トリグリセライド）などの脂質が、多い状態のことをいいます。 血液中に余分な脂質が多くなると、動脈硬化を起こしやすくなり、心筋梗塞や脳卒中などのリスクが高くなります。 脂質異常症の3つのタイプ。 以前は、脂質異常症の指標は総コレステロール値でしたが、現在は診断基準が変わり、3つのタイプに分類されています。 (1)悪玉コレステロールが多すぎるタイプ 悪玉とされるLDLコレステロールが多すぎるのは「高LDLコレステロール血症」といいます。 健康診断結果で、LDLコレステロール値が高いかどうかしっかり確認しましょう。 (2)善玉コレステロールが少なすぎるタイプ 善玉といわれるHDLコレステロールが少なすぎるのは「低HDLコレステロール血症」といいます。 血液中から余分なコレステロールがうまく回収されないため、コレステロール
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多過ぎ中性脂肪の脂質異常症、新指針は食後値にも注目 - 日本経済新聞
「脂質異常症」改善オススメ最強食材とは!?…専門医に学ぶ！脂質異常症の原因と対策【医学博士 山岸昌一】 | CBC MAGAZINE（CBCマガジン）
脂質異常症の食事について | 栄養管理科 | 北陸中央病院
脂質異常症 9/11 （水） ネット割 - 板橋 マッサージ 大山指圧治療院
血液ドロドロ、脂質異常症の3つのタイプとは？ - 中日新聞LINKED
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www.bloomberg.co.jp
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