【悲報】日本の上司がよくやる「職場で公開説教」って最悪の行為なんだってな・・・「同じ空間にいるだけで生産性が50%近く下がる」 海外ではこうする : ライフハックちゃんねる弐式
2019年09月25日 【悲報】日本の上司がよくやる「職場で公開説教」って最悪の行為なんだってな・・・「同じ空間にいるだけで生産性が50%近く下がる」 海外ではこうする Tweet 80コメント ｜2019年09月25日 11:00｜職場｜英語・海外｜Editタグ ：怒鳴る説教上司 日系企業だと人前で怒ったり指摘するのは当たり前だったりしますが、アジアの新興国でこれをやると長年勤続する社員でも一発で退職するくらいだめな対応です。他の人が怒られているのを横で聞くだけで人の生産性が50%近く下がるというデータもあるのでアジアの新興国はある意味合理的かもしれません。— IT菩薩＠モロー（毛呂 淳一朗） (@Morow99956707) September 22, 2019 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 はい、おっしゃる通りです。個別に個室に連れて行ってやさしく
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今週のお題「はてな手帳出し」って何？どういう意味？って思いましたが、手帳にまつわること教えて〜ってことですね。時代の流れで細かい予定はデジタルで管理するようになりましたが、今でも一部の用途のためアナログ手帳を使い続けています。 超整理手帳でスケジュールを俯瞰する 超整理手帳とは 時間をざっくり俯瞰するために利用 リフィルは有志の方の公開データを利用 これまでの歩み 使い始めたきっかけ オリジナルリフィルをExcelで作成 予定を共有する時代、アナログからデジタルへ アナログの「なんでもノート」は手放せない 細かいルールを設けず、手帳に過度な期待もしない まとめ 超整理手帳でスケジュールを俯瞰する 自分は2002年から20年間ずっと超整理手帳を使っています。 2010年ごろは盛り上がっていましたが、ここ数年は手帳売り場でもほとんど見かけなくなってしま
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症13歳）と二人で出掛ける時は、万が一のため迷子防止紐を付けています。 www.mukubeni.com 先日、強い負荷がかかった時にベルトのバックル部分が外れて肝を冷やすシーンがあったので、より丈夫なベルトに交換することにしました。 バックルを外せるベルトは弱い バックルを外せないタイプにする 実際に使ってみた まとめ バックルを外せるベルトは弱い ベルトの長さを調整できるようにバックルが取り外せるタイプのベルトは、強い引っ張りに弱いことがわかりました。革製の一見強そうなベルトも、大人の力で本気で引っ張ると外れてしまいます。 バックルを外せないタイプにする 長さの調整ができないベルトは、バックルが外れないように縫い付けてあるので引っ張りに強いです。ダイソーで2種類購入してみました。 このように折り返して縫われています。実際に本気の力で引
要約：Trelloっていうタスク管理ツールを使い始めたら、気が散りがちな僕でも、やることやれるようになったよ バンッ！ ときは令和元年ッ！ 人類が月面に降り、はや半世紀！ 確かに、インターネットは国境を壊し世界をつないだ！だがどうだッ！パラダイムシフトは加速し、テクノロジーの成長は我々に歩幅をあわせてくれはしないッ！ バンッ！ 金銀レアメタルで装飾されたシリカの神殿で機械の神＜デウス・エクス・マキナ＞は叫ぶ！人類よ！お前たちのなすべきことは２つだ！ ファボれ！シェアれ！ ラブ・アンド・リツイート！ バンッ！ だが、真のなすべきこととはなんだ？人間らしさとはなんだ？ 立ち上がれ民衆よ、軛を断ち切り時を我が手に取り戻せッ！これはすべての人の魂の戦いである！ ： ： ： いきなりのアジテーション失礼しました。 毎日の生活、時間足りてます？なんか足りないよね。そう思ったら Trelloよ Trel
台風19号関東・東海直撃！もし停電や浸水、断水になったら？簡単ライフハック紹介 - yakudacchi - 生活の知恵・裏技など、お得な情報をご紹介
2019年、台風15号が関東を直撃し、朝の通勤ラッシュ時は大変な事になりました。 www.89dacchi.com そして、千葉県ではゴルフ場の鉄柱が倒れ、未だに復旧作業が続いています。 www.89dacchi.com そんな中、今度は台風15号よりもさらに大型の台風19号が関東・東海を直撃するとニュースで話題になっています。 台風は12日の土曜日の夜から13日に日曜日にかけて、台風15号の時とほぼ同じようなルートを通って関東・東海を通過していくようです。 【台風19号 あすから東日本に接近へきょう中に備えを】#台風19号 は、12日の土曜日から13日日曜日にかけて、東日本にかなり接近する見込みです。本州の広い範囲で暴風や大雨による大きな影響が出るおそれがあり、11日のうちに備えを済ませるようにしてください。https://t.co/sxJQovJROn — ＮＨＫ生活・防災 (@nhk
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 祝！Amazonアソシエイトから初ギフト券が届いた 先日初めてAmazonアソシエイト（アフィリエイト）から紹介料のギフト券メールが届きました！ たまに数十円くらいずつ発生していた紹介料が、ようやくAmazonギフト券と引き換えられる金額、500円を超えたのです。 当ブログのAmazonリンクからお買い物をしていただいた皆さま、ありがとうございます。 あれ？過去にもギフト券による支払いが！？ 支払い履歴をみたら、過去2回ほどギフト券が送られたことになっていました。 でも過去メールを検索しても見つからない。 ひょっとしたらGmailで迷惑メールに振り分けられて自動削除されたのかも。 というわけで、さっそく問合せしてみたら、すぐに過去2回分のAmazonギフト券メールを再送信してもらえました。 Amazonアソシエイトのお問い合わせ先 とても対応が早か
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻がワークマンに行ってみたいと言うので、次男（自閉症13歳）をデイサービスに送り届けたついでに近くのワークマンに行ってみました。 うちはワークマン初心者 購入したもの 防水ジョギングシューズ ウォーキングシューズ 長靴 Tシャツ ベルトとセーフティコード カタログをもらう まとめ うちはワークマン初心者 ネットで色々紹介されているのを見てとても興味がありましたが、マイカーがなく車で買い物に行かないわが家は、たいてい車で行くようなところにあるワークマンに行ったことがありませんでした。 www.workman.co.jp 購入したもの 防水ジョギングシューズ 妻はこちらのシューズを購入しました。一見水を通しそうですが、触ってみると確かに防水っぽいです。これが防水で蒸れないイナレム素材か。それにしても安い！ なんかこちらでもベタ褒めされています。 you
2020年12月19日 お前らまじで「iDeCo」だけは加入しとけよ。将来助かるぞ Tweet 109コメント ｜2020年12月19日 00:00｜貯金・投資｜税金｜Editタグ ：iDeCo 1 ： 自分で入る、自分で選ぶ、もうひとつの年金「iDeCo」(イデコ) https://www.ideco-koushiki.jp/guide/ 20/12/18 13:16 ID:Rl6Kcr4D0.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 2 ： 将来の税制のルールが変わらないという保証さえあればなぁ 元国税局芸人が教える 読めば必ず得する税金の話 20/12/18 13:18 ID:xBpeml830.net 3 ： ナマポの方が確実なんじゃないの〜？ 20/12/18 13:19 ID:13F/k3Zf0.net 5 ： フリーランスだから満額掛けてるわ
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 修学旅行から帰ってきたばかりの長男（ADHD 14歳）は今週末どちらもバスケ部の練習試合です。 持たせた弁当 朝食 まとめ 持たせた弁当 軽食としてゼリー系のエネルギー飲料やベースフードを持たせているので、弁当は小さめにしました。 食具と保冷剤も忘れずに入れました。 たまに入れ忘れるので要注意です。 www.mukubeni.com ウィダーインゼリー エネルギー180g 24個 ウイダー Amazon BASE BREAD 完全栄養食 ベースブレッド 5種 20袋セット （プレーン4袋・チョコ4袋・メープル4袋・シナモン4袋・カレー4袋） 完全食 食物繊維 糖質オフ 高たんぱく質 ベースフード Amazon ベースフードは定期購入しています。 www.mukubeni.com 朝食 いつもの朝食にお弁当に入らなかったものがプラスされています。 長
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻「ちょっと早いけど」 妻が誕生日プレゼントをくれました。 おお！ 竹のコーヒーカップ！？ すごい！ これなら落としても割れない！ 私はよく不注意で食器を割ってしまうのですが、これなら安心です。 食洗機にも対応しているとのこと。 大事に使います。
フェミニストお嬢様 on Twitter: "これは誰にも教えたくないライフハックですが、 男性が描く女性の胸の構造は 女性の胸(実際の人体)の構造をしてないです。 代わりに何の構造しているかというと 男性の玉袋です。 男性が描くエロ絵の胸 いつどう見ても玉袋だなと思う"
これは誰にも教えたくないライフハックですが、 男性が描く女性の胸の構造は 女性の胸(実際の人体)の構造をしてないです。 代わりに何の構造しているかというと 男性の玉袋です。 男性が描くエロ絵の胸 いつどう見ても玉袋だなと思う
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ギックリ腰になって動けなくなっていましたが、一晩安静にしていたらいくらか動けるようになりました。 www.mukubeni.com 整骨院に行ってきた ハイボルト治療で劇的に良くなった アイスノンで冷やすとよい かかった費用 まとめ 整骨院に行ってきた 妻が行きつけの整骨院に予約を取ってくれたので仕事の合間に行ってきました。 整骨院まで歩いて行くのを考えると家で安静にしていた方がいいようにも思いましたが、ゆっくりとなら歩けそうなので思い切って行ってみました。 ハイボルト治療で劇的に良くなった 高電圧をかけるハイボルト治療というものをやってもらったら、痛みが劇的に解消しました。症状によって個人差はあるでしょうけれど、整骨院での治療でそれまでの痛みが嘘のように小さくなったのには驚きました。 ハイボルト治療 - Google 検索 整骨院に行く時は腰に負
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症11歳）の身長が160cmを超えました。 身長が伸びた次男 ウォールステッカーで身長計 高い所に手が届くようになった 靴のサイズは26.5cm まとめ 身長が伸びた次男 2022年6月（左）と2021年3月（右） あどけない印象はそのままに、身長だけ伸びているみたいです。 もうバス送迎時の見守りのお爺さんや、デイサービスの小柄な職員さんよりも大きくなっています。 この身長でいきなりおんぶを求めてきたり、肩車をしてもらおうと肩までよじ登ろうとしたりするので油断できません。他の介助の方にやったら大変なので、断固拒否しています。 ウォールステッカーで身長計 こんな感じのウォールステッカーで大体の身長がわかるようにしています。 手軽に子供の成長記録が残せて便利です。 送料無料 ウォールステッカー 壁装飾 ステッカー アニマル 身長計 キリン 猿
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症11歳）のスライム遊び用にダイソーで折り畳み机を購入したら、軽くて丈夫でべランピングにもピッタリでした。 ダイソーの折り畳みテーブル（500円商品） ベランダでキャンプ気分 まとめ ダイソーの折り畳みテーブル（500円商品） とても軽くてしっかりとしています。 耐荷重は約15kg。そのくらいの力で斜めに力を加えても脚は閉じませんでした。 ベランダでキャンプ気分 さっそくベランダで使用してみました。 うちのは豪華じゃないべランピング。ベランダ＋キャンピングです。（グランピングでない） 妻が焼いたクッキーを食べました。 やっぱりテーブルがあると落ち着きますね。 まとめ たったの500円で十分な品質。ダイソーの折り畳みテーブルは高コスパ商品でした。 脚を折り畳めばお盆にもなります。 キャンピングチェアの記事はこちらです。 www.mukube
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻に100本の薔薇の花束を贈りました。 妻へプレゼントの薔薇100本が届いた！ pic.twitter.com/pu6kempRtC — 椋 紅緒（むくべにお） (@MukubeniO) August 5, 2023 きっかけ 薔薇100本の花言葉 花瓶を買いに行く 届いた薔薇100本 花瓶に生ける さっそくハンドメイドする妻 まとめ きっかけ リビングで一緒にコーヒーを飲んでいる時、妻がポツリと呟いたのです。 妻「あ〜バラ100本ほしい」 私「え〜？バラ〜？なんで〜？」 妻「何となく」 そんなやり取りでその場は終わりましたが、私の中にバラ100本と言うキーワードが残りました。 薔薇100本の花言葉 ネットで調べてみると、バラ100本の花言葉は・・・ 「100％の愛」!!! バラ（薔薇）の花言葉とは？本数・色ごとの意味を解説 おおお！相手にとって不
何時まで経っても「ライフハック」という言葉に気持ち悪さを感じる。 これが「婆ちゃんの知恵袋」だと問題無い。 なぜなんだろう。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今週末は次男（自閉症11歳）のデイが無く、ずっとうちにいます。 複数の目があるとラク 次男ものんびり、YouTubeみたり、 セラパテで遊んだり スヌーズレンをやったり アイスを食べたり 洗濯物は部屋干し デイが無い休日は逆にのんびりできる？ まとめ 複数の目があるとラク 長男と妻がいないと、1人で次男を見てなければならないので気が抜けません。次男はこちらの様子を何気なくうかがっていて、落ち着いてるから大丈夫だろうとトイレに入った瞬間に悪さを始めます。キッチンに入り込んで冷蔵庫を漁ったり、洗剤をシンクに出しまくったり。。今週は妻もうちにいるので、のんびりとした気持ちで過ごせています。 次男ものんびり、YouTubeみたり、 iPadでYouTube動画を見たりしています。 新しいiPadカバーは本体をしっかりと守ってくれています。オススメです。 セ
1日に選ぶのは、5つのうちの3つだけランディ・ザッカーバーグさんは、フェイスブック創始者のマーク・ザッカーバーグ氏の姉。自らも起業家・投資家であり、フェイスブックに創業期から7年在籍。退社後は自分の会社を設立したりと、絵に描いたようなビジネスウーマンです。しかし、いかにも才能に溢れていて、忙しい毎日をうまくさばいていそうに見えますが、実情はどうやらそうでもなかったようです。 私がなんとかできているのは、毎日三つのタスクをきっちりこなすことくらいです。だから毎朝こんなふうに自分に問いかけます。「仕事、睡眠、家族、運動、友人。三つ選ぼう」。 『ピック・スリー：完璧なアンバランスのすすめ』45ページより引用 ある会議にパネリストとして参加したときに、初めて「ピック・スリー」という言葉を出してしまったという著者。仕事と家庭のやりくりをどうしているのかと聞かれ、イライラに耐えかねての発言でした。 す
『現代思想入門』（講談社現代新書）が9万部を超えるヒットとなっている。哲学を扱った書籍としては、異例のヒットだ。難解な現代思想を読み解き、実生活についてのヒントもくれるという感想が多く寄せられている本書。著者である哲学者の千葉雅也氏に、本書との関連で「わかりやすさ」や「ライフハック」などについて聞いた。 「わかりやすさ／わかりにくさ」の脱構築 ――インターネットなどで『現代思想入門』の感想を見ていると、「内容は難しいのにわかりやすい」という声が多く見られます。一方で、本書で展開される、現代思想の読み方の解説に触れていると、そもそも「わかりやすい」「わかりにくい」ってどういうことなのか？ ということについて再考させられる瞬間もありました。 まずは『現代思想入門』について、「わかりやすい本をつくった」という意識があったか、また、「わかりやすさ」についてどう考えているのかをおしえてください。 千
とにかく時間がない！ 生活に役立つ 裏ワザを教えて！ 毎日が忙しくて手が回らずに、やっつけ家事や仕事をくり返してませんか？ こんなあなたに！ ✔とにかく忙しくて時間がない ✔手際よく家事や育児をこなしたい ✔結局何もできずに1日が終わってる ✔共働きなのに貯金できません... ✔このまま単調な人生を送りたくない ✔ライフハックの達人を目指したい！ このような悩みを解決します。 ライフハックって 何なのよ？ ライフハックとは、仕事や日常生活で役立つ、ちょっとしたアイデアやテクニックのことを表す言葉。ライフハック（lifehack）という言葉は「生命」や「生活」を意味する「life」と、「（プログラム）を改造する」、「（コンピュータに）不法侵入する」ことを意味する「hack」とを組み合わせた造語です。 引用元：NTT西日本｜ICT用語集 僕は、ライフハックとは効率的に幸せになる方法、だと思って
※本記事はアフィリエイトプログラムによる収益を得ています プリン作りで加熱するときに“舞茸”を入れると固まらない――。誰もが陥りそうにないお菓子作りの注意点を記したライフハックが、見た人の疑問と動揺を湧き起こし注目を集めています。固まらなくなる以前にレシピとして新境地過ぎませんか……。 えぇ…… このライフハックを投稿したのは、千代田区神田の眞踏珈琲店公式Twitter（＠mafumicoffee）。通常のプリンのレシピに、舞茸を加えて調理していく様子を淡々と公開しています。 舞茸プリンに使う材料は、生クリーム40cc、牛乳60cc、佐藤20グラム（※原文ママ）、バニラビーンズ少々、卵黄1、舞茸適量。舞茸の「適量」がどの程度なのか非常に判断に悩みます。 これらの材料を舞茸の投入以外は眞踏珈琲店のプリンのレシピ通りに作り進めていき、1日冷蔵庫で冷やせば完成。取り出してみると、固まっていない舞
長い夫婦生活のなかでは、仕事や体調、気分が乗らないなどの都合で食事の支度ができない日だってあるもの。そんな事情を、ライブチケットの落選通知風に伝えるライフハックがユニークです。「Yome's Kitchenをご利用いただき、ありがとうございます。抽選の結果、以下のチケットをご用意することが～」……あっハイ。 まあ、そういう日もあるさ 少々ドキッとするジョークを決めたのは、Twitterユーザーの“はるまき”（@harumaki_5656）さん。「HOME TOUR 2020」のチケットが抽選に落ちたと称して、当日の炊事を断念した旨を伝えています。代わりにUber EATS会場のチケットが取れたていで、「今日は出前」と伝えるさりげなさに感心。 会場が「出前（武道）館」になることもあるそうです 当のはるまきさんの夫はというと、最初は驚いていたものの、今では「当選したときの喜びが3割増しになった
最短距離でゼロからしっかり学ぶ Python入門 実践編 〜ゲーム開発・データ可視化・Web開発 作者:Eric Matthes 発売日: 2020/09/02 メディア: Kindle版 ・ゲーム作りって、どうよ？ 最近、Pythonでのゲーム作成に熱中しております。僕がおススメさせていただいた書籍で、実践編としてゲーム作成があるからです。 作業自体は、なかなかハードなのですが、面白いです。 この書籍に限らず、多くのプログラミング言語の指南書では、ゲーム作りを推進しています。やっぱり、つくっているのは楽しいですし、つくり終わって遊べるのでお得ですね。 以前学習した言語の指南書でも、ゲームを作成しておりました。そのときには、わりと簡単に作れるミニゲームでした。ですが、上記書籍のゲームは、けっこうガチだと思います。 いまプログラミング学習をされている方に向けて、記録します。「学習の発展として
すごいライフハックを発見しました。 個人的な感想ですが「食事のあとのお皿洗い」が好きじゃない私にとっては、なかなか効果がありましたよ。 題しまして…。 「ゲイツもベゾスもやってるよ作戦」！ （タイトル、いま考えました） 「食事の後のお皿の洗い物、超～めんどくせ～。やりたくねぇ～」そんなアナタに…贈ります いや～、私もね、嫌なんですよ、「お皿洗い」的なミッション。 なんか「敗戦処理投手感」、漂ってますしね。 どうもね、気が乗らないんすよね、お皿洗いって。 んで、私の場合、過去には「ガウディ計画」ってのも取り入れていたことがあります。 なんか「下町ロケット」っぽいイキフン（雰囲気）があっていいですよね、「ガウディ計画」。 これ、どういう作戦かというと、スペインの建築家アントニ・ガウディの傑作「桜田ファミリア」のようにですね、巨大な塔をブッ建てようじゃないか、っていう… ・・・・・・ え？ なに
【謎】HIIT「バキバキに痩せます。体がめちゃくちゃエネルギッシュになります」←これが一向に流行らない理由・・・ : ライフハックちゃんねる弐式
2020年08月14日 【謎】HIIT「バキバキに痩せます。体がめちゃくちゃエネルギッシュになります」←これが一向に流行らない理由・・・ Tweet 39コメント ｜2020年08月14日 18:00｜運動｜筋トレ｜Editタグ ：HIIT 1 ：風名し ・アンチエイジングでも最強です ・持久力が爆速で強化されます ・短時間で済みます ・朝にやるとマジで一日中覚醒モードに入れます コレが流行らない理由謎すぎるわ 2020/08/14(金) 00:23:48 ID:g3UjK9B9a.net 当ブログサイトはアフィリエイト広告、バナー広告を利用しています。 3 ：風名し しんどすぎる ゲロ吐く 2020/08/14(金) 00:24:40 ID:ZqbqLSIMM.net 4 ：風名し エネルギッシュになれるってのが1番でかいと思うわ HIITやる前は仕事がめちゃくちゃ苦痛だったのに今はバリ
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長年愛用してきた靴ベラが折れてしまったので、ダイソーで靴ベラを購入しました。 ブナの木靴べら（税抜200円） 引っ掛ける紐がついています。 シンプルな形ですが使いやすいです。 材料は高級な靴ベラにもよく利用されているブナの木です。 長さは55cmです。 まとめ ブナの木靴べら（税抜200円） 引っ掛ける紐がついています。 シンプルな形ですが使いやすいです。 材料は高級な靴ベラにもよく利用されているブナの木です。 【最大300円クーポン 30日まで】 靴べら 天然木製 靴べら ロング スタンドセット ブナの木 ロング靴べらセット 白木 70cm おしゃれ 靴ベラ くつべら スタンド付き posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング 長さは55cmです。 変に屈まなくても使えるちょうどいいサイズです。 200円商品で
その手があったか！車内でマックを食べる時のライフハック
車の中でマクドナルドを食べる時、置く場所に困ったり、ポテトをこぼしてしまったりしたことはないだろうか？ それを解決するシンプルな方法が、ネットで紹介されている。 動画を撮影しTikTokで紹介 その投稿を行ったのは、モデルでダンサーのCristian Libertiさんだ。 オーストラリアのシドニーに住むLibertiさんは、先日車内でマクドナルドの商品を食べる際の便利な方法を撮影、TikTokで紹介した。 Libertiさんはハンバーガーの箱を広げ、片方にポテトを投入。さらに箱の中央にドリンクのストローを刺して、コンパクトにまとめてしまった。 @cristianlibertikinda life changing kinda not♬ original sound – cristian 動画は30万回以上も再生 Libertiさんはこの動画を1月6日にTikTokに投稿したが、その後注目
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 健康診断で潜血便があり大腸カメラ検査（大腸内視鏡検査）を受けました。大腸カメラは今回で4回目です。 前日は消化のよいものを 当日はこいつを飲む 上手な医者で痛み感じず 結果異常なし まとめ 前日は消化のよいものを スムーズに腸内がキレイになるように、検査の前日は素麺やお粥など消化がよいものを食べました。 当日はこいつを飲む 経口腸管洗浄剤ニフレック。味はスポーツドリンクっぽい感じ。 2リットルを2時間で飲みます。 そして何度もトイレへ。無事きれいな色になって、病院へ向かいました。 上手な医者で痛み感じず そして病院の内視鏡センターで検査実施。 以前、お腹の左側のコーナー（被弯曲）をうまく曲がれずかなり痛かったことがあったのでちょっと警戒していましたが、今回はとても上手なお医者さんで、ほぼ痛みを感じませんでした。 結果異常なし 検査の結果、特に問題は
【一理ある】こう考えると“新書”ってガチでコスパ良いいよな・・・「著者が一冊の新書を出すのにどれだけ研究してるか知ってる？」 : ライフハックちゃんねる弐式
2021年02月11日 【一理ある】こう考えると“新書”ってガチでコスパ良いいよな・・・「著者が一冊の新書を出すのにどれだけ研究してるか知ってる？」 Tweet 20コメント ｜2021年02月11日 12:30｜書籍・読書｜Editタグ ：新書 歴史を学ぶなら新書という主張が話題に 遊牧民@積読の長城を超えて@Historian_nomad歴史に関する本を買いたい中学生・高校生のみんな！悪いこと言わないから岩波・中公・ちくま・講談社現代・平凡社の文庫か新書か選書にしておけ！あとあれば河出かNHKブックス！ほかはちょっと著者を見分けるセンスがないと厳しいから！(何 あと塾講師が書いてるやつはやめろ！いいな！（あっ2021-02-08 10:18:41 遊牧民@積読の長城を超えて@Historian_nomad高校生ならたぶん結構な確率で教科書持ってるであろう山川出版社の山川リブレットシリー
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 外に出ると透明な鼻水が止まらなくなりました。 まさか、秋も花粉症！？ あ、でももう12月だから冬か。 鼻ぽんしよ。 雪も降らないし何となく秋のように感じています。 www.mukubeni.com
こんにちは、椋紅緒（むくべにお）です。 今週のお題「メモ」について書いてみます。 メモの目的は「短期記憶の補助」 電話メモ 打合せメモ 自分が画面共有しているとき 自分が画面共有していないとき 一応スキャンしてから捨てる 買い物メモ 紙のメモ帳 リヒトラブ ツイストリングノートA7 伊東屋のジョッター スリップオンのロディアメモカバー 無印良品のパスポートメモ まとめ メモの目的は「短期記憶の補助」 自分にとってメモは、少ないワーキングメモリーを補うための補助ツールです。決まったやり方に限定せずあらゆる手段でメモをとります。基本的に手段は何でもよく、頭の中に浮かんでいることが霧散しないうちに書き留めることが重要です。短期記憶を補ってその目的を達成できたら、メモは役割を終えます。 電話メモ 例えば電話メモ。ワーキングメモリーが極端に少ないと、電話中に何を話しているのかわからなくなることがあり
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症11歳）と迷子紐なしで散歩してきた。 途中ショッピングセンターの通用口に走っていこうとしたけど追いついて止められた。 やっぱり気が抜けないけど少しずつやっていこう。 これはこちら側の訓練だ。#自閉症育児 #自閉症 #発達障害— 椋 紅緒（むくべにお） (@MukubeniO) 2023年3月19日 次男の迷子ひも 迷子なしでもいけるか？ まとめ 次男の迷子ひも 繋いだ手をいきなり振り解いて、興味がある方に走って行こうとする次男。万が一のため、次男と2人で散歩する時は手作りの迷子紐をつけています。 www.mukubeni.com 迷子なしでもいけるか？ 最近の次男の落ち着きを見ると、迷子ひも無しでも大丈夫な気がしてきます。 とは言え、デイを脱走して海で見つかってからまだ一年も経っていないので、油断は禁物です。 www.mukubeni.
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 今年も妻に、無事ホワイトデーのお返しをすることができました。 www.mukubeni.com 妻からの支援 過去にホワイトデーをすっかり忘れていて妻を悲しませたことがありました。 その教訓からか、妻がLINEでこれの画像を送ってきました。 世の彼氏さん、しっかりお返ししましょう pic.twitter.com/QvMh2SoNcn — こんな彼氏が好き (@konnakareshi) February 14, 2023 こんな画像を見せられたら忘れるわけにはいかないですね。。 リマインくん さっそくいつもお世話になっているリマインくんにリマインドをお願いしました。 www.mukubeni.com リマインダーが鳴ったら即行動。仕事を中抜けして買ってきました。 めでたし、めでたし。 まとめ 今回は妻のリクエストがアイスだったので当日買いに行きまし
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 妻の腰痛対策のために購入したアイリスオーヤマの高反発マットレスがとても良かったので、同じものを再購入しました。 アイリスオーヤマ エアリーマットレスEXTRA 高反発で寝返りしやすい 水洗いできる コスパがいい 次男もお気に入り まとめ アイリスオーヤマ エアリーマットレスEXTRA アイリスオーヤマ エアリーマットレス EXTRAボリューム 寝心地UP 三つ折り 厚さ11cm 抗菌 防臭 丸ごと洗える ホコリ出にくい 体圧分散 通気性 通年 シングル AMEX-110S アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) Amazon 高反発で寝返りしやすい 以前はマニフレックスの低反発マットレスを使っていましたが、腰痛で整骨院に通うようになって、そこの先生に高反発のマットレスを薦められたそうです。その後、酷かった腰痛は劇的に改善しました。寝返りが苦手な
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 長男（ADHD 14歳）と妻が勉強のことでケンカしていました。 リビングでの怒号 ケンカのきっかけ 謝らなかった長男 妻からのLINE 長男との対話 足りない能力 モラハラ夫にならないために 仲直り まとめ リビングでの怒号 長男「君のファイリングが気に食わないんだよ！」 ふだんは君なんて呼ばないのにどうした！？ 妻「自分のためにやってもらってるの当たり前と思うなよ！」 妻は作っていた問題用紙をゴッソリとマンションのゴミ捨て場に捨てに行きました。 ケンカのきっかけ リビングで長男が勉強をしている横で、妻が勉強に使うプリントのホッチキス留めしており、 長男が妻に「バサバサとうるさいからもう少し静かにして」と言いたくて「あのさ」と言っても妻が無視しててイラついたと言うのです。 妻は長男がよく「あのさ〜」と勉強に関係ないことを話しかけてくるので「いい加減
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 これまで次男（自閉症11歳）がイタズラするのでリビングに置けなかった物が、少しずつ置けるようになりました。 リビングに置けるようになった３品 ゴミ箱 箱ティッシュ 時計 まとめ リビングに置けるようになった３品 それがこの、ゴミ箱、箱テッシュ、時計です。 妻「この３つをリビングに置ける日が来るなんてねぇ〜」 妻と並んで、感慨深く眺めました。 ゴミ箱 リビングにゴミ箱を置くと、中身をぶちまけてしまったり、中のゴミを口に入れてしまったりするので、ずっと置くのを諦めていました。 ゴミが出たらゴミ箱がある部屋まで一緒に行ってゴミを捨てる事を繰り返して、ゴミ箱にゴミを捨てる事を覚えました。床に落としたゴミもその都度拾って捨てさせました。 一度覚えたルールはしっかりと守るタイプです。最近はゴミが出るたびに自分でゴミ箱に捨てに行きます。ヨーグルトの蓋を開けては捨
ライフハックっぽいネットの記事で「ソファに洗濯物を置かない」というのはちょくちょく見かける話題のように思う。しかし、「ズボラな人間でもできる」とか言われた挙げ句に「ソファに洗濯物を放置しないためには、すぐたためばよいのです」みたいな話になって、それができねえから放置してんだよ！！！！となる。被害妄想かもしれない。 とかく多くの人はソファに洗濯物を放置しているのだと思う。『大豆田とわこと三人の元夫』でも「ソファに洗濯物置かない家なんてあるの？」みたいなセリフがあった。完全に同意している。*1 ３回結婚して３回離婚した。でも私は幸せを諦めない Amazon それで、ぼくは一生洗濯物をソファに放置する側の人間だと思っていたのだが、なんとここ1ヶ月ソファに洗濯物を置いていない。とても驚いた。人間は進歩できる。 しかもこの方法には高い再現性があると思う。同じメソッドを使えばほとんどのソファに洗濯物を
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 次男（自閉症12歳）が特別支援学校の小学部を無事卒業しました。 卒業式の服装 式の様子 先生からの言葉 中学部は隣の市 まとめ 卒業式の服装 長男の小学校の卒業式のために買った160のスーツがギリギリ着れました。当時の長男よりも身長が10cm高い次男ですが、出費を抑えられて良かったです。 式の様子 特別支援学校の卒業式は、子供たちが長時間座って待てないので、来賓紹介など色々なものが割愛されて、スピーディに進行しました。 その分、卒業証書授与は十分な時間が確保され、一人ひとりの様子を式場の全員が温かく見守りました。 卒業生は、小学校入学前の療育センター時代からお馴染みのメンバーです。とても元気な子、呼ばれても頑なに席を立たない子、恥ずかしがって顔を隠しながら歩く子、色々な子がいます。その一人ひとりに心の中で声援を送りました。 次男はピョンピョン跳びは
新型コロナウイルスの感染者の症状の1つとして注目を集めたのが嗅覚・味覚障害だ。これはにおいや味などが分からなくなる症状で、世界の感染者のうちの6割にその症状が確認され、1割は回復後もそうした異常が続いているという。 新型コロナウイルスに限らず、インフルエンザや風邪が治った後、後遺症として嗅覚障害を発する場合もある。こちらは感冒後嗅覚障害と呼ばれている。 人によっては数か月、あるいは数年も患うことがある嗅覚障害だが、一刻も早くにおいを取り戻したいものだ。 そこである国際グループは、嗅覚異常の治療に関する過去研究を多角的に分析し、嗅覚異常を治すベストな方法を『Journal of Allergy and Clinical Immunology』（1月12日付）で発表した。 その方法は、朝晩に特定の食べ物のにおいを嗅ぐ嗅覚トレーニングだ。
こんにちは、椋 紅緒（むくべにお）です。 ジョギング中に気になった草花を写真に撮っています。 アガパンサス（ムラサキクンシラン） セイヨウキンシバイとトンボ ラベンダー アカンサス まとめ アガパンサス（ムラサキクンシラン） 大きなつぼみを見つけました。 数日後。こんなふうに開いていくのか。 他のところでは咲いているのを見つけました。 セイヨウキンシバイとトンボ トンボが止まっていました。 ラベンダー ラベンダーも満開でした。 小さいハチたちが蜜を集めてました。 アカンサス 今回初めて発見しました。 まとめ 世の中にはたくさんの植物があるんですね。近所を回るだけでもいろんな植物を発見できて楽しいです。 草花の名前はGoogleレンズで調べています。
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
【ADHD】予定を俯瞰すれば失敗を減らせる（超整理手帳のすすめ） - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】迷子防止紐のベルトを強化する - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【ライフハック】気が散りがちな僕らはTrelloを使っていい生活を目指そうぜ | オモコロブロス！
祝！Amazonアソシエイトから初ギフト券が届いた - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【うちの妻】ワークマンへ行く - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
お前らまじで「iDeCo」だけは加入しとけよ。将来助かるぞ : ライフハックちゃんねる弐式
【ADHD長男】練習試合の日の弁当と朝食 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【うちの妻】誕生日プレゼントをくれる - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
ギックリ腰の痛みが整骨院のハイボルト治療で劇的に良くなった - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】身長が160cmを超えた - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
ダイソーの折り畳みテーブルはべランピングにもピッタリ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【ADHD】100本の薔薇を妻に贈る - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
何時まで経っても「ライフハック」という言葉に気持ち悪さを感じる。 これ..
デイがない休日 〜逆にのんびりできる？ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
「一日でやることは3つだけ」。全米でバズったライフハック | ライフハッカー・ジャパン
哲学者・千葉雅也が語る、「哲学・思想」と「自己啓発・ライフハック」の意外な関係（千葉 雅也） @gendai_biz
ライフハックで生活が激変！本当に使える便利な知恵と裏ワザ全集 - ソロ活@自由人BLOG
「プリンは舞茸を入れると固まらない」明日から使えない謎のライフハック話題に 「誰得」「入れねえよ」
「抽選の結果、チケットを用意できませんでした」 「食事の支度無理」を落選通知風に伝えるライフハック
プログラミング初心者こそ、ゲーム作成すべき理由 - 有給医のライフハック記録
【ライフハック】台所のお皿洗いが苦にならなくなる魔法 - 自由ネコ
ダイソーの「ブナの木靴べら」は高コスパ商品 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自分】大腸カメラ検査を受けた - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
とうとう秋も花粉症！？ - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【ADHD】にとっての「メモ」～少ないワーキングメモリーの補助ツール - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】迷子紐なしで散歩する 〜少しずつ練習 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【うちの妻】ホワイトデーを忘れないための視覚支援 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
アイリスオーヤマの高反発マットレスを再購入した - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【ADHD長男】と【うちの妻】がケンカした - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
【自閉症児】感激！リビングに置けるようになった３品 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
だらしない人間でもソファに洗濯物を放置しない本物のライフハックをついに理解した - ミネムラ珈琲ブログ
【自閉症児】小学校を卒業する - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活
新型コロナウイルスで注目を集めた「嗅覚障害」、いち早く嗅覚を取り戻すための方法が報告される【ライフハック】 : カラパイア
ジョギング中にみた草花 〜6月中旬 - 発達障害ファミリーの幸せライフハック生活