主観的時間が年々加速している感のある今日この頃。今年もあっという間に年末です。 釣りという趣味が復活したこともあり、今年は以前のようにガツガツ写真を撮る年ではありませんでした。上手く撮ってやろうという意識もあまりなかった気がする。前ボケを意識的にとか、いつもと違う視点でとか、以前はなにかしらテーマを設けながら撮ることが多かったのですが、出会った瞬間を特に工夫せずそのまま撮る感じ。 「ブログを書く」という行為についても若干モチベが減衰しました。最盛期には年間100記事くらい書いていましたが、今年は52記事で終わりそうです。 それでもこうやって1年を振り返ってみると、絞り込むのが大変なくらい思い出深い写真があるというのは、撮影という行為が自分の中に完全に定着した証拠と言って良いでしょう。日々の記憶は生活の慌ただしさの中泡のように消えていってしまいますが、これらの写真たちを眺めるだけで、この一年
tanonobu.hatenablog.com 新型コロナウイルスによる 東京二十三区公立小・中学校の休校日 ※変更等あるかもしれないので区役所ホームページよりご確認ください。 tanonobu.hatenablog.com tanonobu.hatenablog.com tanonobu.hatenablog.com 千代田区 中央区 港区 新宿区 文京区 台東区 墨田区 江東区 品川区 目黒区 大田区 世田谷区 渋谷区 中野区 杉並区 豊島区 北区 荒川区 板橋区 練馬区 足立区 葛飾区 江戸川区 千代田区 https://www.city.chiyoda.lg.jp/koho/kosodate/kyoikuinkai/kuritsugakko-taio.html 3月2日～春季休業日 中央区 https://www.city.chuo.lg.jp/kosodate/gakkokyou
名前の通りゆっくりと踏み台を上り下りするだけの運動ですが、効果は絶大です。 実は、ゆっくり動いたときに主に働くのは「遅筋」という筋肉。遅筋は酸素を消費しながら活動するので、効率的な有酸素運動につながるんです。さらに、この運動法は背中やおしり、太ももなど大きな筋肉を使う全身運動なので、ウォーキングよりも消費カロリーが大きくなります。減量効果まで期待できるすぐれワザなんです。
ひじには「尺骨神経」という太い神経があり、ひじの内側にある、筋肉や骨に囲まれたじん帯の中の「肘部管」という空間を通っています。尺骨神経は、小指と薬指の指先まで伸びていて、小指と、薬指の小指側の感覚をつかさどっています。 肘部管症候群では、何らかの影響でひじが変形するなどして、肘部管の内部で尺骨神経が圧迫されることで、小指と薬指がしびれたり、感覚が鈍くなったりします。そのままにしていると、指の感覚がほとんどなくなり、指先に力が入らなくなっていきます。 肘部管症候群は、長年、ひじを酷使してきた人に起こりやすいと言われています。ひじを酷使し続けると、やがてひじの骨にとげや出っ張りができたり、ひじ周辺の筋肉が発達したりすることで、肘部管の中の尺骨神経が圧迫されます。 具体的には、手や腕を酷使する職業の人、子どものころなどにひじを骨折したり、けがをしたことがある人に起こりやすくなります。テニスや野球
【キュウソネコカミ】アルバム「ギリ平成」を聴いてみたんだ♪～音楽も歌詞もとっても心にぶっ刺さってよい(●´ω｀●)✨～ - ゆるふわSEの日常♪
おはこんばんちは！ゆるふわSEの「ゆるちょここ」です✨(*´ω｀*) 好きな音楽を好き勝手に紹介していくという「勝手に音楽紹介シリーズ」も、初回の「あいみょん」さんから始まり、 www.yurufuwase.com 「ヤバイTシャツ屋さん」さんを経て、 www.yurufuwase.com 今回は「キュウソネコカミ」さんになりまーす☆彡 いえーい(≧▽≦)✨ で、こちらも系統としては「ヤバイTシャツ屋さん」とちょっと似ていてバリバリのかっちょえーロックに、思ったことを歌詞として載せまくってみたみたいな感じの雰囲気のノリのやつですw（適当ですみませんw） でも、その音楽はむちゃくちゃカッコイーし、歌詞はむちゃくちゃ共感できてやばいのです(●´ω｀●)✨ ということで、今回はそんな「キュウソネコカミ」ちゃんの最新アルバム「ギリ平成」を聞いてみたのでその感想をば書き留めていくよ(｀・ω・´)✨
D850 + Carl Zeiss Milvus 2.8/21mm + Kenko Starrynight, ISO 1000, F 2.8, SS 30 sec こんにちは、Circulation - Cameraです！久々の星撮影は山梨県の新道峠からになりました！富士山と富士吉田の街が一緒に撮影できるスポット。南の空なので星の軌跡を写せばこんな感じのアーチ状になるのです。ここは駐車場から1時間くらい夜道を歩かないといけないのが難点ですが、展望デッキも新調されたらしく快適に撮影できました♪ 〜天の川と一緒に！〜 Z 9 + NIKKOR Z 14-24mm F2.8/S + LPRF + Partial Softfilter, ISO 1600, F 2.8, SS 15 sec (約12枚加算平均) そして3月、明け方の南の空には天の川が出現します！天の川と富士山の間くらいには蠍座も
餅やみかんのかびは、体に悪い？［食の安全と健康：第23回 文・松永和紀］ 公開日: 2022年12月23日 最終更新日: 2022年12月25日 私たちの素朴な疑問 Q.餅のかびを取り除けば、残りは食べても平気ですか？ かびの生えたみかんはどうしたらよいですか？ A. かびにはさまざまな種類があり、毒性物質を作るものもあります。かびは菌糸を伸ばして毒性物質を分泌するので、かびが生えていないところにも毒性物質がある場合も。かびが生えた食品を食べるのは勧められません。 最初に告白します。私がこの世の中でもっとも苦手な食べ物は、かびの生えた鏡餅。子どもの頃、鏡開きのお餅がイヤでイヤで、でも、縁起ものなので食べなければなりませんでした。プラスチック容器の鏡餅が登場してほっとしたものです。 これは好き嫌いの話。でも、科学ジャーナリストになってかびが作る毒性物質「かび毒」のリスクを知り、ますますかびに
D850 + Carl Zeiss Otus 1.4/55mm (+ Kenko-ProSofton), ISO 1600, F 2.0, SS 8.0 sec 2019年9月に野島崎で撮影した写真。千葉県の最南端で海に面した岩の上にあるベンチが印象的な場所です。何回か訪問したことのある場所ですが、今回到着してみるとオリオン座が随分低い位置に出ていたので標準レンズの画角で「ベンチ×オリオン座」がコラボできると考え、ワクワクしながら撮影開始！ オリオン座を強調するためにソフトフィルターを使用しております。 この日この時間はたまたま他に誰もいなかったので、持っていた懐中電灯でベンチを照らしてみたのですが、思った以上にベンチがボウっと妖しく暗闇に浮き上がってくれました (・∀・) ちょっとパープルフリンジっぽい照り返しになってしまったのだけは気に食わないですが、全体としては雰囲気のある一枚になっ
NIKKOR Z 14-30mm F4/Sというちょっと凄いレンズの長期使用レビューです - Circulation - Camera
こんにちは、Circulation - Cameraです。レンズを褒める表現として「神レンズ」という言葉がありますよね？個人的にはあの呼び方はあまり好きではありません。これといった定義もないですし、結構軽々しくと使われているように思うんですよね。 とはいえ、自分が使用しているレンズで「これは良いレンズだなぁ」と何度も感じさせてくれたものもあります。それらが神かどうかは分かりませんけどね。中でも今回レビューする、NIKKOR Z 14-30mm F4/Sは発売日から約3年間使ってきましたが、誰にでもお勧めできる非常に汎用性が高いレンズだと思います。 このあまり特徴のない外見のレンズ、ただものではないのです。※画像引用：NIKON HP まぁ、なんぼ誰にでもお勧めできるとはいえ、Zレンズに興味がないと意味のない記事かもしれないのですが、NIKONにはこんなレンズがあるんだなぁってくらいの気持ち
Z9 + NIKKOR Z 14-24mm F/2.8S + LPRF, ISO 4000, F 2.8, SS 30 sec (焦点距離24mm, 比較明合成約30分) こんにちは、Circulation - Cameraです。久々に星の軌跡を撮影して参りました ^^ 場所は山梨県の精進湖です。 この間アップした白鳥と星のコラボ写真覚えてますか？ D850 + Carl Zeiss Otus 1.4/28mm + LPRF, ISO 1600, F 1.4, SS 15 sec あれを撮りに行く前に立ち寄ったのですが、この日はほぼ完ぺきに無風状態で湖面に肉眼でも星の反射を確認できる状況でした。とはいえ普通に撮影してもインパクトに欠けるんですよね。こんな感じです。 Z9 + NIKKOR Z 14-24mm F/2.8S + LPRF + Partial Softfilter, ISO 4
「ものの見方」によって心に変化を促すことが内からの働きかけならば、外からの働きかけは「行動」であろう。 体の不調は心にも影響する。 心の不調は体にも影響する。 心の方は既にいろいろと試しているため、このほど思い立って、体を変化させることにした。 まず呼吸を変える そもそものきっかけは、歯並びのずれのことを歯科医に相談したときに、口呼吸（口を開けていること）は歯並びに良くはないと話されたことだった。あまり気にもとめずに数年が経ち、口呼吸を止めましょうともらったカードを財布に入れていたことも忘れていた。 先日たまたまそのカードを見つけたところ、口呼吸は歯列不正だけでなく、こころの病にも関係しているらしいではないか。 こころの病というのは、一回経験すると、もう経験する前の自分には戻れないというか、今は一応平穏だがいつも因子と一緒にいるような感覚になる。別に因子を持つのはいいのだけれど、できれば活
【都市夜景 1月】With the star trails - Circulation - Camera
D850 + Carl Zeiss Milvus 2.8/21mm + Kenko Starry Night, ISO 64, F 2.8, SS 13 sec (90分間比較明合成 + 地上景重ね合わせ) こんにちは、Circulation - Cameraです。正月に「今年は都市夜景写真を月一くらいで撮影します！」と言っちゃいましたので、とりあえず1月分を撮影してきました。場所は隅田川の河川敷でスカイツリーとアサヒビール本社ビルなどが一緒に撮影出来る場所でございます。 御存じの通り、都心では星がなかなか良く見えないのですが星を軌跡として撮影すれば意外と存在感が出せるものです！ (￣▽￣) ＜ というか、これ以外の撮り方だと存在感無さすぎっす ただし！冬の乾燥した空気でないと案外と雲が湧いてきたりしてうまくいかないので、この時期こそ撮りやすい写真だと思っています。ちなみにスカイツリーライ
突然、ふくらはぎに激痛が走る、こむらがえり。運動中や就寝中に起きやすく、あまりの痛みで動けなくなってしまいます。こむらがえりは、なぜ起こるのでしょうか。原因から予防対策、治療法まで、出沢明PEDクリニックの出沢明院長にうかがいました。 原因と症状 主にふくらはぎに起こる痙攣 こむらがえりは、主にふくらはぎの筋肉が異常に収縮して、痙攣（けいれん）を起こすことで起こります。ちなみに、こむらがえりの「こむら」はふくらはぎのことを指します。その名の通り、ふくらはぎに多く起こりますが、実は、足の裏や指、太もも、胸など、体のどこにでも発生します。運動中や就寝中に発症することが多く、妊娠中や加齢によっても起きやすくなります。こむらがえりを起こすと、強い痛みを伴いますが、ほとんどの場合は数分間でおさまります。 筋肉の異常な収縮が原因 ふくらはぎなどの筋肉は過剰に伸びたり、収縮したりすると、無理な動きによっ
ブロワーを買い替えました - 記憶と記録
ブロワーを買い替えました。これまでは、アマゾンでみつけた一番安いものを使っていたのですが、HAKUBAのものに買い替えました。 HAKUBA メンテナンス用品 シリコンブロアーブラシ オレンジ KMC-60OR ハクバ Amazon 古いブロワーのどこがいけなかったのか？ これまでは、どこのメーカーのものとも分からないブロワーを使っていました。これを選んだのは、そのとき見ていた中で一番安かったため。 ブロワーなんて単純な仕組みなので、どのメーカーのものを選んでもいっしょと思っていたのですが、時間が経つと不具合が出てきました。レンズに向けてシュポシュポと風を送っていると、ブロワーの内部から粉ぼこりが出てレンズに付くようになってきました。 どうやら、材質の劣化によりゴムの細かな破片が内部にたまり、シュポシュポすると噴き出すようです。レンズから飛ぶホコリより、レンズに付くホコリの方が多いため、掃
【2022年2月 更新】 マクロレンズって楽しいですよね。 いつも見慣れて撮り飽きた散歩道も、マクロレンズを手に歩くことで今まで見たことのないようなパラレルミクロワールドを体感することができます。 ほんと、小さな世界ではこんなことが起こってるのかとマクロレンズを通して初めて気づくことが多いです。 今回は、そんなもっとも寄れるレンズであるマクロレンズを探ってみました。 フルサイズ機なら1倍程度のマクロレンズですが、マイクロフォーサーズなら35mm換算 1.5倍も2倍も当たり前！ ますますマクロ撮影が楽しめるフォーマットだと思います。 そしてなんともキレの良いレンズが多いこと。 マクロ域での描写が良さから昆虫写真などを撮られる方はマイクロフォーサーズを使われている方が多いです。 本数は多くありませんが、マイクロフォーサーズマウントでマクロ撮影が可能なレンズを紹介します。 マクロレンズは写真の腕
Z9 + NIKKOR Z 20mm F/1.8 S + Kenko Starry Night, ISO 4000, F 1.8, SS 30 sec 星撮影に行ってきました！例年のことですが7月～9月はなかなか晴れてくれなくて星撮影は久々です。この日も素晴らしい天気というわけでは無かったのですがGPSでは22時から0時は一応晴れるということだったので出撃してみました。場所は山梨県の「みずがき湖」。 ざっくりとした場所はここです 前々から行ってみたかったんですよね～。到着時は厚い雲に覆われてがっかりしましたが、そんなに寒くも無いのでモニュメント近くのベンチで心に余裕をもってチャンス到来を待っていました。 で、じきに雲が少し薄くなり星も見えてきたので撮影です (｀・ω・´)ｂ Z9 + NIKKOR Z 20mm F/1.8 S + Kenko Starry Night, ISO 4000,
いつもの高台から・・・。 - さりげなく・・・
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（1月）の写真：富士山（「冠雪」が、いつもより少なめです。撮影は、2023/12/31です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 朝日新聞WEB版から引用させて頂きました。 「エンジン切られたら」落ちるしかないですね。「惰性」である程度は「空中」に留まることはできるでしょうが・・・。 www.asahi.com 「諸説」色々と、新聞記事になったり、「YouTube」に出されたり、一時、賑わいましたが・・・。 物事全てに渡ってですが、過度な憶測は慎んだ方がよろしいような・・・、そんな気がします。（仮定が仮定を呼び込む仮説とかは・・・。） 然るべき処から、然るべき判断が、公表されるでしょうから、それを待ちましょう！！！。 ☸☸☸☸☸☸💺 今日の写真 💺☸☸☸☸☸☸ まだ、少し、寒いですが、雪国育ちの爺様には「冬らしく感じられ
Partial soft filter (ハーフソフトフィルター) は星景写真撮影に大変便利だがクセもある！包括的にレビューします。 - Circulation - Camera
～Introduction～ こんにちは、Circulation - Cameraです。今回は撮影機材のレビューです。星空を撮影するとき、soft filterは大変便利なアイテムです。これを使用すると明るい星はさらに良く目立つようになり、星の色もはっきりしてくれます。 D850 + Carl Zeiss Milvus 1.4/25mm + Kenko Prosofton, ISO 1600, F 2.0, SS 20 sec Soft filterは個人的には星撮影のマストアイテムです。いろんなsoft filterが発売されていますが、Kenko Prosoftonはソフト効果のかかり方がちょうどよいと思っています。 いろいろ試して自分に合うものを探してみるのもいいでしょう。こだわる方の場合、超広角レンズではソフト効果の強いフィルター、そうでなければソフト効果控えめのフィルターを使うこ
社交不安症は、人と関わるさまざまな状況で強い不安を感じ、日常生活に支障を来すようになる病気です。かつては「対人恐怖症」と呼ばれていました。 社交不安症には、人前で顔が赤くなるのが怖い（赤面恐怖）、人前で話すのが怖い（スピーチ恐怖）、視線が怖い（視線恐怖）、人前で文字を書くと手が震える（書痙［しょけい］）などのさまざまな症状があります。社交不安症では、人前で何かを行うときに極度の不安を感じ、それに伴って、発汗、震え、赤面などの症状が現れます。そのため、不安を生じさせる場面を回避するようになります。学校や職場に行けない、家から出られないというような状態になると、毎日の生活に支障を来してしまいます。 そのままにしているとうつ病やアルコール依存症を併発することもあります。 社交不安症 悪循環のメカニズム 社交不安症のある人は、不安や緊張を隠そうと自分に注意を向け過ぎると、不安や緊張がよけいに大きく
【NHK健康】スマホ首のセルフケア 悪い姿勢による首の痛み対策
首の痛み対策を動画で解説 （指導：桐蔭横浜大学教授・理学療法士 成田崇矢さん） 悪い姿勢で長時間過ごしていると、首の周りの筋肉に負担がかかり、首のコリや痛みにつながります。正しい姿勢を身につけて、首の痛みを解消しましょう。 ※【１】→【２】→【３】→【４】の順番に行って下さい。 ※無理のない範囲で行って下さい。 ※治療中の場合は、医師の許可を得てから行ってください。 【１】背中の関節を動かしやすくするストレッチ 胸が丸まった状態では、首を正しい位置に戻せません。まず、背中の関節がなめらかに動くようにしましょう。
【NHK健康】【特集】“子どもの脳”を守れ 脳科学が子育てを変える
体罰や暴言、育児を放棄するなどのネグレクト。こうした行為が子どもの脳を傷つけることが脳科学の画像診断から明らかになってきました。どのようにして脳は影響を受けるのか、神経回路や免疫機能のメカニズムの解明も始まっています。一方で脳の傷は修復できると考え、成果を上げてきた医師たちの言葉から、脳の回復を助けるヒントも見えてきました。NHK「サイエンスZERO」の内容を記事で詳しくお伝えします。 “マルトリートメント”で傷つく子どもの脳 体罰や暴言、夫婦げんかを見せるなどの不適切な養育＝マルトリートメントが、子どもの脳に深刻なダメージを与える可能性が脳科学の画像診断で明らかになってきました。問題行動や親子関係の悪化にもつながることも分かり、問題の深刻さが見えてきました。 マルトリートメントとは？ しつけのために体罰を与える、つい感情的になって子どもに暴言をぶつける、子どもの面前で激しい夫婦げんかをす
【NHK健康】慢性腰痛に効果的な背筋・腰を鍛える2つの運動
うつ伏せになり、手は、お尻のあたりに置く。 おなかをへこませる。 へこませたらそのまま上体を反らし、５秒間キープ。 （ポイント：息をしながら行う。息をしないと血圧が上がってしまう。） 元の姿勢に戻る。
男性基準でつくられてきた医療 長年、男女の病気には違いはさほどないというのが医学界の認識でした。 そのため、生理がなく、体の状態が安定している男性が主な研究対象となり、診断や治療が作られてきました。 さらに、1960年代以降、男性基準の医療を加速させるできごとがアメリカで起きました。睡眠導入剤として開発された薬・サリドマイドの臨床試験に参加した女性の赤ちゃんの体に異常が発生するという薬害事件です。1977年、アメリカ政府は、臨床試験には女性の参加を禁止するという勧告を出しました。こうして、臨床試験は男性だけを対象に行われるようになり、【薬の開発】【治療】【診断】もおのずと男性基準になっていったのです。 男女でこんなにも違う！病気の起こり方 1990年代初頭、アメリカのマリアンヌ・レガート博士らの取り組みによって、心臓病をはじめとする病気の男女差が認知され始め、女性には女性の医療が必要だとい
Z6 + NIKKOR Z 20mm F1.8/S + Kenko Starry Night filter + Partial Soft filter, ISO 2000, F 1.8, SS 13 sec こんにちは、Circulation - Cameraです。こちらは今シーズンに千葉県で撮影したショットです。御宿にある月の沙漠記念館で撮影したものです。ざっくりした場所はこの辺です💡 以前にも撮影したことのあるお気に入りスポットであります。今回はオリオン座が良い感じに写るように撮影位置を調整しました。ピント位置はもちろん砂漠の旅人に。20mmでも星が目立つように、というかオリオン座の形がはっきりするようにpartial soft filterもかけています。しかし、本当にこのレンズは星景写真撮影に持ってこいです！解放1.8から何の心配もなく使うことができます (｀・ω・´)b ～An
SAMYANG 12 mm F2.0 NCS-CS レビュー：星景写真に適したAPS-Cミラーレス用の単焦点超広角レンズ - sunsun fineな日々
APS-CのミラーレスカメラSony α6400で使うために，SAMYANGの超広角単焦点レンズ，12 mm F2.0 NCS-CS を買ってから1年が経ちました。この記事では，このレンズを使ってみてのレビューをしたいと思います。 www.kenko-tokina.co.jp SAMYANG 12 mm F2.0 NCS-CS SAMYANG 12 mm F2.0 NCS-CS を選んだ経緯 換算18 mmの広い画角 開放F値2.0は星空の撮影に便利 超広角ならではのパースペクティブ とてもコンパクトな超広角レンズ 写りはシャープ マニュアルフォーカスは気になりません 絞りは6枚羽根 安価な広角単焦点レンズ まとめ 広角レンズが欲しかったのは，第一に星空を広く写したかったからです。天の川のあっちからこっちまで，広く撮りたいですよね。それに星景写真を撮る時に地上景と星空を同時に入れようとする
リンク takeda-kenko.jp 不規則な生活やストレスは自律神経を乱す原因。あなたは大丈夫？ タケダ健康サイト「自律神経の乱れ」のページです。自律神経の乱れに関する原因・予防法・対処法などを掲載しています。タケダ健康サイトは武田コンシューマーヘルスケア株式会社がお届けする総合健康情報サイトです。製品に関する情報はもちろん、症状や疾患の原因・対処法など、健康を願うみなさまに役立つ情報を掲載しています。 3
～初挑戦！～ こんにちは、Circulation - Cameraです。タイトルの通りですが、2022年12月に人生初の冬キャンプにチャレンジしてみました。今年はじめてキャンプデビューした初心者ですが無事に楽しんで帰ってこれましたので記事にしてみました～。 お世話になったのはPICAグループのキャンプ場です。関東中心にキャンプ場を経営されているグループです。この日の夜は雪ということもあり大手 (?) のAC電源付きサイトを予約しました。 (￣▽￣) ＜ なにぶん初心者なもので、、、 場所は山梨県富士五湖の1つ、西湖のほとりのキャンプ場です。 富士山の北側です。 ～設営！～ 今回持って行ったのはSnow PeakのアメニティドームのMサイズです (というかこの日のために買いました！)。1人で立てることは推奨されていないのですが、普段使っているランドロックよりは可能性はあるだろうと思い購入。な
「大人の神経発達症（発達障害）」が知られるようになってきました。仕事でミスが続いてしまう、人間関係がうまくいかないなど、漠然と「もしかして私も？」と不安を感じている方もいらっしゃるかもしれません。また、自分が神経発達症（発達障害）であることを公表している著名人もいらっしゃいます。そもそも神経発達症（発達障害）とはどのような状態なのでしょうか。自分が神経発達症（発達障害）かもしれないと思ったら、どうすればよいのでしょうか。昭和大学発達障害医療研究所（昭和大学附属烏山病院内）准教授の太田晴久先生にお聞きしました。 神経発達症（発達障害）は、先天的な脳の機能発達の偏りによって、コミュニケーションや対人関係など、日常生活に困難が生じる状態です。生まれ持った脳の特性によるものなので、親の育て方の問題で発症するわけではありません。以前は、知的障害を伴い、幼少期に診断されるものと考えられていましたが、現
じっとしているときは起こらず、頭を動かすと特定の位置でめまいが起こる「良性発作性頭位めまい症」。よく見られる病気で、目の前がぐるぐるするような回転性のめまいのひとつです。この病気の特徴や対処法について、帝京大学医学部附属溝口病院耳鼻咽喉科教授の室伏利久先生にお聞きしました。 良性発作性頭位めまい症は、めまいを引き起こす耳の病気の中でも最も多い身近なものです。じっとしているときは起こらないのですが、病名に「頭位（とうい）」とついているように、頭を動かしたときに特定の位置でめまいが起こるのが特徴です。 めまいが起こる頭の位置は人それぞれですが、大きく分けると、目薬をさそうと上を向いたとき、あるいはシャンプーをしようと下を向いたときなどの縦の動きと、寝返りを打つときなどの横の動きで起こることが多いようです。 ぐるぐる回るような回転性のめまいです。1回の発作は通常1分以内の短時間でおさまるのですが
ご注意 こちらはアンケートのため、ご質問等については、直接担当部署へお問い合わせください。 市政全般に関わるご意見・ご要望、ご提案などについては、市民の声へお寄せください。 住所・電話番号など個人情報を含む内容は記入しないでください。 このページの作成者・問合せ先 健康局大阪市保健所感染症対策課 住所：〒545-0051 大阪市阿倍野区旭町1丁目2番7-1000号（あべのメディックス10階） 電話：06-6647-0813 ファックス：06-6647-0803
先日、映像事業の売却を発表したオリンパスですが、そんなオリンパスのレンズを買いました。 ちなみに、公式からの発表ではありませんが、新会社の元でも「オリンパス」の名前は使えるとの情報も……（別会社となる企業名でもあるので、使用期限などあるかもしれませんが）。 《カメラにOLYMPUSの名前は残る》 今朝はOLYMPUSさんの日本の営業責任者様から今回の事業譲渡のご説明を頂戴する。一通り説明をお聞きした後、最も気になっていた事をズバリ質問すると 「OLYMPUSの名前は使えるのですか」 お答え 「はい！今まで通り。OLYMPUSです」 めちゃめちゃほっとした！ pic.twitter.com/NoeuKSbVgF— 八百富写真機店 ヤオッター (@yaotomicamera) 2020年7月3日 色々と気になることはありますが、長年信頼して使っているメーカーの製品なので、これからも使い続ける予
ブラックミストとは 「ブラックミスト」は、ハイライトとシャドウ部のコントラストを抑え、まるで映画のワンシーンを思わせる絶妙なニュアンスを得ることができるソフトフィルターです。レタッチなしで、撮ったその場でシネマティックな質感を得られるのがブラックミストの魅力です。 No.05 - No.1の1/2のソフト効果 - 「ブラックミストNo.05」は発売中の「ブラックミストNo.1」のソフト効果を半分に抑えました。「ブラックミストNo.1」は他のソフトフィルターに比べ、画面を白っぽくしないのが特長ですが、強い逆光や夜景では光の拡散が強すぎる場合がありました。「No.05」は夜景や逆光撮影に特におすすめです。
リンク 皆さん、こんにちは。＾＾ 今日はコロナフレイルと言う言葉についてお知らせしたいと思います。 「コロナフレイルってなんやねーん！？」 まずはここからですね。 以前に「フレイル」と言う言葉についてブログで取り上げた事があります。 ⇩こちら⇩の記事でかなり詳しく説明してありますので、是非ご覧ください。 【おさらい：フレイルとは？】 簡単に言うと！ フレイル＝生活不活発の状態 加齢と共に身体も気持ちも衰えていく状態 健康と要介護の中間のような状態 ◎じゃあコロナフレイルって？ なんとなくもうお分かりですね。 長引くコロナ禍生活で、高齢者の方が外出を控えて家に閉じこもる機会も多かったと思います。 その結果として、高齢化の影響と合わせてフレイル（生活不活発）の進行が早まってしまってるのでは？という懸念です。 １日中家に閉じこもりがち・・ 動かずにテレビばかり見ている・・ 食事も面倒になり回数を
☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸☸ 今月（5月）の写真：（撮影は、2024/05/02 です。） ☸☸☸☸☸🛫 ちょっと一言 🛫☸☸☸☸☸☸ 「暑い・・・」とか、「気温が・・・」とか、報じられていますが、我が地では、ここ数日、「晴れ」とも「曇り」ともつかない、ハッキリしないお天気が続きます。 月曜日には「雨」とか・・・。 連日、大騒ぎの「政治家のお金」の件、各党とも（自民党だけではなくて）、「国政」の事はどうでも良くて、「抜け道探し」に全精力を傾けているようで、情けない限りですね。 行き着くところは、「自分の責任」を「秘書」に押し付けるところに収まりそうな気配濃厚！。 www.asahi.com 責任を押し付けられる「秘書さん」たちは、うかばれませんね。 そもそも、自分たちの悪いところを、自分たちで直すことなど、できる筈がありません。 この国（日本国）の、一番の問題点（悪い
こんにちは、Circulation - Cameraです！ 今回はイルミネーションネタであります ^^ 訪れたのは横浜はみなとみらいのイルミネーション、 「ヨコハマ ミライト」です！ みなとみらいと言えば泣く子も黙る 横浜随一のおしゃれスポットでありますな (￣ ￣)ゞ それでは早速、写真載せていきますので、 のんびりと御覧下さいませ〜♪ Z6 + NIKKOR Z 14-30mm F4/S + Kenko Prosofton, ISO 1250, F 4, SS 1/15 sec はじめに超広角レンズで写した1枚です。 横浜のランドマークの一つである ロイヤルパークホテルを構図に入れてパチリ。 ソフトフィルターをかけてイルミの灯りを 強調しています。 ( ・∇・;) ＜ 超広角だと周辺の流れが気になりますが💦 シャッタースピードは1/15 secと遅めにしています。 これは歩行者が敢え
突然ですがこれらの写真、いかがでしょうか？ どう見ても専用のマクロレンズを使って撮った写真のように見えると思いますが、実はエントリークラスのキットズームレンズ（LUMIX G VARIO 12-32mm / F3.5-5.6 ASPH. / MEGA O.I.S.」）を使って撮っている写真です。 実際、こんな感じで撮っています……。外出自粛が続くと毎日マクロが捗りますね！？ 察しの言い方ならすぐお気づきになったかもしれませんが、これは「接写リング」を使ったマクロ撮影です。今お持ちの普通のレンズをマクロレンズに変えてしまう、接写リングが今回紹介するアイテム。 お題「#おうち時間」 Kenko デジタル接写リングセット（マイクロフォーサーズ用） 接写リングの使用方法とマスターレンズによる撮影倍率の変化 M.ZUIKO DIGITAL ED 12-40mm F2.8 PRO＋接写リング LEIC
「発達障害」は、子ども特有のものではありません。成長した後も症状が持続したり、大人になってから気づく人も増えています。中でも、「注意力に問題が生じる・落ち着きがない」などの特徴がある「注意欠如・多動症(ADHD)」は、成人の3〜4％が持っていると言われており、診断を受ける大人が増えています。 発達障害は、子どもの頃から症状が現れ、大人になってから発症するものではありません。しかし症状が軽い場合、または周囲の環境によっては見過ごされることもあります。大人になると、就職や結婚などによって行動の範囲や人間関係が複雑になります。それに対処しきれなくなったときに問題が表面化し、症状に気づくことがあります。
こんにちは、Circulation - Cameraです。今回は2022年上半期の夜写真をアップしてみたいと思います。では早速いってみましょう♪ ～No.10 春夜への誘い～ Leica Q2, ISO 800, F 1.7, SS 1/6 sec 最初の1枚はこちら。SS 1/6 secの手持ちで撮影した京都は平野神社の1枚です。桜のかかり方、鳥居、月、全てがバランスよく構図に入ってくれました。ちょうど夜が始まる時間です。春の夜。これから何が起こるのかワクワク感をくれる1枚になってくれたように思います ^^ 〜No.9 百花繚乱〜 Z6 + AF-S NIKKOR Fisheye 8-15mm F3.5-4.5E ED VR, ISO 6400, F 4.5, SS 1/20 sec こちらが平野神社のお庭。なんとも艶やか、まさに百花繚乱！これを撮りに京都まで来たといっても過言ではないで
元スレ：http://morningcoffee/1585311560/ 1 ：名無し募集中。。。：2020/03/27(金) 21:19:20 ID:0.net BCGワクチン臨床試験へ 新型コロナに効果か 豪研究所 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200327-00000109-jij-asia 発表によると、これまでの研究ではBCGを使うことで、 新型コロナに似たウイルスに感染した人のウイルス数が減ったという。 BCGは人間の基本的な免疫機能を強化する作用があるとされる。 3 ：fusianasan：2020/03/27(金) 21:21:12 ID:0.net 効いてるてどゆこと 俺もBCGやったの？ 8 ：名無し募集中。。。：2020/03/27(金) 21:23:01 ID:0.net >>3 やっただろｗ 10 ：名無し募集中。。。：
ヨン様フィーバーの頃、はやった韓国ドラマ「冬のソナタ」（懐かし～）のワンシーンに似ていると拡散されて大人気のスポットになった滋賀県高島市マキノ町にあるメタセコイア並木を訪れました。 白鬚神社の朝日を見終わってから訪問したので７：００前には到着しました。 早朝だったので道もすごくすいていました🚘▲両側に歩道があります。向かって左側の道は日光を避けられます。 青い網の向こうには美味しそうなぶどうがたくさんなっていました🍇 「新・日本の街路樹百景」選定 マキノ高原のメタセコイア並木 関西隋一の規模を誇るここマキノ観光栗園を縦貫する町道沢牧野とこれに続く県道小荒路牧野沢線には延長2.4Ｋｍにわたってメタセコイア500本が植えられ、マキノ高原、マキノスキー場へのアプローチの道として高原らしい景観を形成している。 この並木は1981年に学童農園「マキノ土に学ぶ里」整備事業の一環としてマキノ町果樹生
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