191自己愛性人格障害の自己治療と自覚を促す資料チェックシートに当てはまるので治したいという人が増えてきたので自己治療のページを作りました。 自己愛性パーソナリティ障害 本人心得 （※2ちゃんねるの自己愛性～本人スレより） 初対面の人にえらそうにしたり馴れ馴れしく褒めまくらない。 使えないと思う人にも、せめて常識的に接する。 人に嫌みや当てこすりな言葉を言わない。 学歴容姿年収何でもかんでも嫉妬しない。 彼女や親友が言いなりにならないと言って怒らない。 気にいらないことがあっても、怒鳴ったり無視しない。 人の悪口や噂話をばらまかない。 虚言ばかりで覚えにくいのは分かるが、せめて自分が言ったことくらい１日くらいは覚えていろ。 「してあげたのに」「～はほんと使えない」「君は誤解してる」「そういう意味で言ったんじゃない」という言葉を封印して生活が送れるか試してみる。 大きな音を出して相手を威嚇しない。 自己愛禁止事項 ・意地悪しない ・悪口、
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