アトピーステロイド歴27年を食事で改善した私の肌をきれいにするシンプルなルールを１つずつ解説しています。 最後の8つ目は、 ⑧安全性にも注意！ です。 食品添加物とは 食品添加物の表示方法 一括名表記 用途名表示 物質名表示 表示免除 食品添加物の毒性 発がん性 アレルギー性 変異毒性・生殖毒性 相乗毒性 毒性以外の影響 骨のぜい弱化 緩下作用 精神への影響 食品添加物のリスクを減らすには？？ リスクの高い食品添加物 前回までは、こちら。 www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work www.hadakirei19.work 現代、平均的日本人が摂取している食品添加物は、1日に70～80

コンビニの数より多いと言われている歯医者。引っ越ししたりすると、どの歯医者に行けばいいか迷ってしまいますよね。私の言うとおりにすれば、良い歯医者に出会うことができますよ。 はじめに 悪い歯医者の特徴 子どもが多い ホームページが見づらい 待ち時間が長い いつも混んでいる こんな歯医者を選ぼう 歯科衛生士の仕事が丁寧 先生が二人以上いる 私から歯科業界へ一言 まとめ はじめに こういった記事は他にもたくさんありますが、いまいち的を得ていません。ネットの口コミも当てになりません。歯医者は合う合わないじゃないです。良いか悪いかです。芸能人は歯が命と言いますが、一般人も歯が命です。ブログを書く上でも歯が大事と言われています。自分の歯は自分で守りましょう。 悪い歯医者の特徴 子どもが多い これ勘違いする人が多いです。子どもが嫌がらずに行く歯医者は問題ないだろうと。冷静に考えてみてください。いくら嫌が

こんばんは、もふです。 冬は苺スイーツがドシドシ出ますね！ 片っ端から食べ尽くしたいところですが、そんな簡単に太るわけにもいきませぬ……ゆえに！堪えられるところは堪えます。 なのですが、このたびはローソンで非常に由々しき事態が発生し……まあ買わなきゃいけない気がしたスイーツがあったので華麗に購入してきました。 まるごと苺 クリーム大福 価格：153円（税込み165円） ■栄養成分表示 熱量:148kcal たんぱく質:1.8g 脂質:5.5g 糖質:22.5 食物繊維:0.4g ナトリウム:15mg 大福のサイズ感としては、ちょと値段お高いですが、いちごがまるごと入ってるんだから致し方なし！ そして、生クリーム大好きっ子（おじさん）としては「クリーム大福」に大きな期待を寄せざるを得ないよ。いざ！ 両断！ なんとー！いちごは横向きに入っていたー！！ ……パッケージの通り縦にすると高さが出て袋

いつもブログには甘いものばかりですが、甘くないものもしっかり食べています。 この食欲、何歳まで続くのでしょうか。。。 胃腸の衰えと共に食べる物も量も変わりましたが、食欲は衰えません。 まだまだ元気な証拠！と、ポジティブに考えることにしましょう。 さて、今回はご贔屓のチーズです。 我が家の外国人夫、そして子供達はチーズが大好きです。 朝からダイニングに物凄い臭いを撒き散らしながら、とっても臭いチーズを平気で食べています。 私もチーズは嫌いではありませんがブルーやシェーブルは絶対に無理！ ウォッシュも臭いの強いのはNG。ハード系はいけますが、実のところプロセスチーズなんかが一番食べやすいと思っているところがあります。 もちろん雪印の6Pチーズも好きです！ その程度のチーズ好きである私が、自分のために買うチーズがこちら、 『golosetto al Tartufo（ゴロセット トリュフ）』という

デニーズとハローキティは、今年45周年を迎えたよ！ お互いの45周年を記念したコラボフェア、「デニーズ×ハローキティの苺フェア」が1月15日（火）からスタート！ かわいい苺デザートが勢揃い♡ お店では、デニーズの公式キャラクター・デニャーズとキティと写真が撮れるARや、オリジナルグッズが当たるキャンペーンなど、お楽しみがいっぱいだよ♪ ぜひ足を運んでみてね！ bit.ly いちごいっぱいだしキティちゃんかわいい～(*´ω｀*)💖

トーレス　キャビアポテトチップス こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 先日、仕事中に二方向から呼び出しを受け、慌てて身を転じたため捻って膝を傷めました( ﾉД`) しばらくは日課の筋トレ禁止ですね(´・ω・`) さて、本日紹介しますのは、以前、スパークリングワイン味のポテトチップスの記事の中でちらっと書いたキャビア味のポテトチップス。 高級ポテトチップスというだけあって、またまたセレブなフレーバー。 キャビア、食べたことは何度もあるのですが、どんな味かと問われると上手く答えることができません。 だって、料理についてくるとき、ちょびっとのってるだけだもの |ω・`） もしも私がセレブなら、「　キャビア丼　」なる豪華極まりない丼ものを食べてみたいです。 でも、残念ながら手取り15万円のしがない庶民なので、今日のところはキャビア味のポテトチップスでガマンですね(｀･ω･´)

バスクリンの効能 うちの嫁さんはバスクリン派だ。 あつあつのお湯をはって、バスクリンを入れる。 ぼくなんかは、風呂は水でなければいい。 夏場は３９度、冬場は４０度と適度に温まっていればいい。 お湯であればいい。 そんな考えなのだが、嫁さんは違うようだ。 バスクリンを入れると一日の疲れがとれる。 バスクリンの香りで、一日の疲れが癒される。 とにかく、バスクリンの効能と香りで仕事の疲れが癒され、しっとり肌となめらか肌になるそうである。 とにかく、風呂にはバスクリン。 そんな考えの持ち主だ。 風呂を沸かして、たいていぼくが一番に入るのだが、その際にバスクリンまたはバスロマンを入れておけという。 そこで困ってしまう。 バスクリン、バスロマンはどのくらいの分量を入れたらちょうど良いのか？ バスクリンの分量をしってますか？ バスクリンの容器を見ると、「風呂１杯につき、キャップで２０～３０グラムを入れよ

1月の昼ごはん シンプルトースト480円（メープルホイップバター）サラダ&スープセット 350円 今年初の俺さま。シンプルトーストを2つ切り/ドレなしっていつもと同じオーダーだけど、メニュー自体はいろいろ変化がありました。 プラス200円でドリンクつけられます。 カレー始まりました。 でも、わざわざあまり美味しくないと思われるコーヒーを飲みたくはないし、カレーに至っては「ここ何屋さん？」ってことになると思う。案の定、ドリンク追加発注しているお客さんはいても、カレー食べてる人はいなかったよ。 この日のスープはカブのクリームスープ。朝氷点下まで下がった寒い日だったので、すごく嬉しかった！ 半分カットは斜めに切断されてた。ステキだけど食べにくいぜ。 サラダが貧弱なままだけど、量はそれなり。そして水滴モチーフの可愛い小皿ではなくなっていたのが大変寂しかった。 とにかく、カブのスープが幸せなランチで

IHerb 便が届きました！！スナック編アイテムレビュー こんにちは ボルグです。 今日は IHerbのスナック編！！ アイハーブ参照 iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品 グルテンフリークラッカー これ私大好きで、何度もリピートしてます。 グルテンフリーのクラッカーてあんまり美味しくないイメージなんですが、 こちらはかなりサクサクで小麦のクラッカーみたい！ トウモロコシデンプンや卵で作られているようです。 オーガニック好きの方にしたら、成分はグレーゾーンな感じです。 コンビニのお菓子買うよりマシ！ぐらいなイメージで購入してます 塩気がかなりありますので塩分気にされている方は要注意です！ アイハーブ参照 iHerb.com - ビタミン・サプリメント & 天然健康製品 protein almond これは初めて買いましたが、激ウマです！！ チョコとアーモンド好き

過去に日本と香港の物価の比較については、 何度か取り上げていますが、 今日は、最も身近なもので、わかりやすいものの価格を紹介します。 www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work www.hongyoka.work 身近なものと言えば、マクドナルド！ これ、驚くほど、安くないですか？？ ↓↓↓ おなじみのダブルチーズバーガーに更に2枚チーズが追加された、 クワトロチーズバーガーとMサイズのドリンクのセットです。 日本では、チーズチーズダブルチーズバーガー（チーチーダブチ）という名前で、 今売り出し中みたいですね。 このセットが、なんと16HKD（約240円）！ （当ブログでは、簡略化のため、基本的に1HKD＝15円で計算していますが、 直近の為替相場では、1HKD＝13.8円くらいなので、実際には220円くらいです。） 日本では

2歳3ヶ月の頃に読んだ絵本。のりもの祭り再び！ 結果的に、竹下文子さん鈴木まもるさんコンビばかりになりました。 お二方はご夫婦で、お子さんが小さい頃乗り物好きだったため乗り物の本をたくさん作るようになったそうです。 ■すすめ！きゅうじょたいシリーズ 『すすめ！きゅうじょたい』を気に入ったので、『すすめ！うみのきゅうじょたい』 と今の時期にぴったりな『ゆきのきゅうじょたい』↓も。重機が出てきて、皆で協力して救助します。 すすめ! ゆきのきゅうじょたい 作者: 竹下文子, ,鈴木まもる 出版社/メーカー: 金の星社 発売日: 2015/11/09 メディア: 大型本 この商品を含むブログを見る ■「偕成社　竹下文子×鈴木まもる のりもの絵本」シリーズ 2歳1ヶ月で紹介した『おはよう！しゅうしゅうしゃ』『みんなで！どうろこうじ』もこのシリーズ。残りをほとんど借りてきた。 ■はしれ！たくはいびん

おはようさんです。 今朝は、寝起き「喉が痛い！」「足が痛い！」 インフルエンザではないんですけど、油断して風邪の引き始めかなと 足が痛いのは通風だがな・・・経験上、今回も今日中に痛みは引きそうな予感 皆さんも、体調管理はしっかりと行ってくださいね。 連休明けで、体のエンジンがかからない人もいるとは思いますが、今週もがんばりましょう！！ 私、仕事中も休みみたいなものですが、年中無休でがんばっております！ 今日は、あと１時間もしたら広島へ向かいます！日帰りです！ 雪が降らなくてよかった・・・ 昨日も、夜な夜な思いつきでじゃがいもと鶏ささみがあったので、フードプロセッサーでミンチにして、前回と同じくオーブンで焼きました。 【材料】 ・じゃがいも２個 ・鶏ささみ２本 ・出汁小匙２ ・卵１個 ・小麦粉小匙１ ・塩胡椒適量 ・ピーマン１個 ・ミックスベジタブル適量 じゃがいも・鶏ささみは６等分位に小さ

コーヒーが美味しいと聞いて行って来ました！ ちなみに12月の記録です〜（今月は1万円生活してるからね…笑） カフェラテとキャロットケーキ 確かにコーヒー美味しい…！コクがある感じ。 ケーキは美味しいけどまあ普通かな。 キャロットケーキ食べすぎて味にうるさくなってる説あり。笑 こっちはホットチョコレート 模様が綺麗だ〜。 内装は最近のおしゃれカフェ感。 お友達と行って来ました〜。時間帯かな？空いてました。 お昼にはキッシュのランチもしているみたいなのでまた行きたいな〜。 コーヒー豆も買えるみたいですよ！ Esperance Café 25 Quai François Mitterrand, 44200 Nantes

東京ミッドタウン日比谷で野菜たっぷりとるなら、Mr.FARMER 東京ミッドタウン日比谷がおすすめ！ 1.エリア　　　　日比谷 2.おいしさ　　　★★★☆☆ 3.料理　　　　　1100円 予約　　　　　【食べログ】Mr.FARMER 東京ミッドタウン日比谷すごいちゃんと野菜食べたくて！ディナーで行きました。 www.instagram.com コリアンダーとアボカド、シュリンプのサラダ 1,350円 のところ、プレートにしてカボチャのスープとパンがついて１７５０円でした。 私、好き。お水はセルフサービスで飲んで良くて、 デトックスウォーターとかいろいろ選べるの。 これらがお店の前に並んでて、あ～いいなぁって思えるの。 これらを飲み比べしてデトックスしていたら、野菜がたっぷりのったボウルが出てきたよ～♪ www.hibiya.tokyo-midtown.com ぜひ行ってみて！１２月５日の記

先日バルサミコ（1・2）の時に、ちょっと触れたパルメザンチーズ。 世界中（多分）どこに行っても聞くことのできる「パルメザンチーズ」。日本ではその浸透度は目を見張りますよね。 あのグリーン色の細い筒に入っているアレ・・・ 今日もお付き合いのほどよろしくお願いいたします。 イタリア人が根付く先には必ずイタリア料理店も増え、最初の頃は輸入しつつも、そのうち市場性が高ければ現地で生産するのは、まあどの分野でも同じことでしょうね。 イタリア語の「パルミジャーノ」が英語訳された「パルメザン」に「チーズ」であることをわかりやすく足したと考えられますが、「パルメザンチーズ」を製造販売する国は、本家本元のイタリア以外にアメリカ・ロシア・ブラジル・アルゼンチン・オーストラリア・ニュージーランドなどで主な（模倣品）生産販売輸出国で、2014年とうとう原産地の生産量を大幅に超えることに。。。 パスタに粉チーズにし

身内に不幸が起こったとき、悲しみに浸る一方ですぐにやってくるのが葬式の準備です。このとき「費用がいくら必要」か知っておくと、いざというときに慌てずに済みます。 「葬儀の相場はどのくらいなのか？」、葬儀の手配を経験したことないとイメージしにくいと思います。我が家は両親の葬儀費用が合計450万くらいとなりました。 これは戒名などを含めた形ですが、かなりの高額になってしまいました。もちろん香典をいただけますが、完全にマイナスです。一年半の間にこれだけの出費となったので、財布的には大ダメージでした。 葬儀費用が大きくなってしまった場合、「必要以上に盛大な葬儀にしてお金をかけ過ぎてしまった」、あるいは葬儀社から言われるままにオプションサービスを追加し、「最終的に大きな金額になってしまった」といったケースも少なくありません。私がそうでもあるのですが・・・ 今回は葬儀費用の相場・費目を紹介しつつ、あまり

2019年人生で初めて『せり』にハマっております。これまでは1年に1度七草粥にちょろっと入っている程度の存在でしかなかったのだけど。 この冬、きりたんぽ鍋を作ったことがきっかけでせりの美味しさに気づいてしまったのです。 せりは、鉄分・食物繊維が豊富で貧血・便秘に効く上にせりの精油成分には、保温効果もあって冷え性にもいいんだって。ビタミンＣも含んでいるしめちゃめちゃ健康に良い野菜でした。 せりをさっと塩ゆでして、刻んだら、あとはご飯に混ぜるだけで完成するせりご飯。だし醤油をちょこっとかけてもよいし、私は塩だけで食べるのも好き。 この時のようにお粥のようにして食べるのはもちろん、固めに炊いておにぎりにしても美味しい。 なんでこんなに美味しい野菜をこれまでスルーしていたのだろう。三つ葉に似た独特の香り。もしかして昨年パクチーを食べられるようになったから、こういった香味野菜が好きになったのかもしれ

おはようございます。 先日Googleアドセンスの審査に合格したとの記事を書いたところ、「Google砲」があったようです。わーい(/・ω・)/ おめでとうコメントもたくさんいただいて、ありがとうございます。 今回も前回の予告通りアドセンス関連の記事です。正直、分からない事ばかりですが。 広告の位置について書いていますが「こうする事にした」を書いてるだけで、参考になる事は書いていません。。(添付している他の方のサイトは役に立つはず)悪しからずご了承ください。 気になる広告をブロックしてみたよ 広告の配置場所問題 気になる広告をブロックしてみたよ 本当に怒られそうでドキドキですが。 配信される広告の中には、「ちょっとキツイなぁ・・・」と個人的に感じてしまうマンガ広告があります。 「SNS泥沼地獄」とか、 「夫の五股で家庭崩壊」あぁほうかい、みたいなのはできれば避けたいなぁと思ってしまいます(

エネルギー・タンパク質・脂質に関しては、アーモンドミルクとあまり差はありませんが、やはりカルシウムは牛乳の方が多く含んでいますね。 意外と知られていませんが、ビタミンやミネラルも微量含まれています。 カリウム カリウムは体内の水分バランスや栄養素の吸収・神経の伝達など、様々なところで活躍してます。 体内に余分な塩分があると排出し、血圧を下げる効果や、ミネラルのバランスを保つために不可欠の栄養素です。 カルシウム やはり牛乳と言えばカルシウムです。 ただ、カルシウム単体で摂っても吸収率が悪いため、ビタミンEと一緒に摂って吸収率を上げましょう。 アーモンドミルクと牛乳の効能の違い 栄養価も違うなら、もちろん効能も違います。 それぞれの特徴を見てみましょう。 アーモンドミルク アーモンドミルクは一体どんな効能なのでしょうか？ ダイエット効果 カロリーや糖質が牛乳よりも少なく、食物繊維も豊富です。

昨日の日曜日 何しようかなー。 ブログって気分ではないなー。。。 でも本調子ではないから外にも出れないしなー。。。 なんて思っていた時にふと昨年買っておいたフォールアウト４のことを思い出しました。 確かセールで1,000円きっていたので買った記憶です。 前々から欲しかったゲームだったのですが、熱しやすく冷めやすい、そしてまた再度熱を持ったりする自分は 買った後にブログ熱が再燃し、ブログに命を懸けていたのでゲームは後程… という感じになっていました。 新年を迎えてからはちょっとブログ熱が収まったのでちょいちょいやっていこうかなーとは思いますが、この寒暖の激しい性格はゲームクリアに1年以上かけるという…なんとも面倒なことになるのです。 大好きなGジェネも、GTA５も１年以上かけてクリアしました。 たいがい飽きる理由は忙しくなった時と比例します。 忙しくて何日かできなくなると、その時点で飽きてし

栃木県にある那須りんどう湖レイクビューに行ってきました。 那須りんどう湖レイクビューとは、那須高原唯一の湖を中心に牧場、乗物が揃ったレジャー施設です。自然と動物に触れあえるワンダーランドを存分に楽しめます。 www.rindo.co.jp ●入園料 ・大人 1600円 冬季 1200円 ・小人 800円 冬季 600円 ・３歳未満 無料 詳しい料金はこちら 割引クーポンはこちら ●動物とのふれあい 娘たちはアトラクションなどの遊ぶものよりも、動物のふれあいの方がすごく楽しそうでした。 動物たちに自由に触れます。人になれていてすごくおとなしいです。 えさやりもしました。１パック300円で売っています。えさを持っていると動物たちが寄ってきます。 子供たちはポニーの乗馬をしました。大人は大きな馬に乗馬します。 アニマルパレードという、ポニー、アルパカ、ひつじ、やぎがお散歩するパレードがあります。

午後1時過ぎの焼き上がり。 に、just perfectで乗り込んだなら。 更に更に、「雑穀」なんてキーワード。 食い付かずにはおれません。 雑穀のエディアール角食(253円)です。 あ、因みにこれは半斤のお値段です。 半斤とはいえずっしり。 しかも色黒！ 基本、自然食・健康食ライフが大好きな私。 この未精白色に萌え萌えです♪ ああ、湯気るしっとり肌身に頬擦ればまさに吸い込まれるよう。口付ければ粉と種と発酵バターの織り成す豊潤な香りを鼻のみならず顔面全ての毛穴が吸い込み、過呼吸で脳まで朦朧としながらも崩れ落ちるような幸福感に昇天しそうです。 ぱくり。 むは～。 ベースのエディアール角食は、その名に店名を冠する発酵バターと生クリームが活きるリッチな食パン。それだけでも無条件に美味しい要素は100%。 そこに亜麻の実、ひまわりの種、ごま、コーングリッツ、大豆フレーク、オーツ麦パウダー。 この肌

横浜SPA EAS(スパイアス) 場所↓ 〒220-0004 神奈川県横浜市西区北幸２丁目２−１ 4F 横浜駅西口から徒歩5分 料金 2,670円（入湯税込 2,770円） 休日や祝日だと 210円プラスでありんす🇳🇬 ここ行く人は 横浜スパイアス クーポンって検索してから 行こうね 約束だよ！！!! 700円ぐらい安くなるからね🥺 (2019年1月時点) 岩盤浴とお風呂は セット料金でありんす 岩盤浴 岩盤浴はいくつかあるから 楽しめるでありんす😆 数子は30分入って 今日だけで400g痩せたでありんす 積み重ね大事でありんす😳 ロウリュウもやってるよー フォトスポットもあるよ だらだらできる所も充実 ハンモックもあるよ(^ ^) ご飯も食べれるし ちょっとした物も食べれるよー 漫画も読めるし 一日中だらだらしたい人にはオススメ！！ 今日のダイエット♪ ➖400g 今日のコーヒ

こんにちは。hanaです。 今回は「2018年12月のブログ運営報告【感謝】」です。 ▼前回のブログ運営報告はこちら 11月のブログ運営報告【感謝】 1年1ヶ月目のブログ運営報告です。PV、収益などブログ運営に興味がある方はどうぞご覧ください。 2018年12月のブログ運営報告【感謝】 記事数 16記事 計279記事 12月はグーグルアドセンス単価が上がるのが分かっていたのでいつもよりがんばって記事を書いてみました。 来月くらいには300記事達成できるといいな。 読者登録数 559人 前月より32人増でした。めっちゃ増えてる！ はてなからの流入もそれなりにあって、たくさんの方に読んでいただけて幸せ♪ PV数 26984 今回は運がよかった！ まずパン祭り【第10回（ホームベーカリー）パンサークル】 - ズボラ主婦の覚書がグーグル砲に当たりました。グーグルのおすすめ記事に掲載されると… 他の

先日１月９日（水）の「ＺＩＰ」ハテナビ。キッチンスポンジ、フッ素樹脂加工フライパン、フェイスタオル、それぞれの買い替え時と、長持ちさせる方法について放送していました。 それによると、フッ素樹脂加工フライパンの一般的な買い替え時は４年位とのこと。 それを聞いて愕然。いま使っているフッ素樹脂加工フライパンは15年程前に買ったもの。夫が持っていたフッ素樹脂加工フライパンは20年以上も前のもの。 ということで、「ZIP」を見てやっとフライパンの買い替えを決意しました。 どうりで焦げ付きやすいと思った、寿命をとっくに超えていたフッ素樹脂加工フライパン 私が買ったフライパンは、「取っ手がとれる～」でおなじみのティファール製。買ったのは2004～2005年位だと思います。 夫が買ったフライパンはどこのものかわかりませんが、買った時期は、いまの住居に引っ越した1997年とのこと。 どんなに気をつけて使って