ヒマラヤの氷河が決壊、洪水で150人不明 インド北部：朝日新聞デジタル
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専門家が教える、｢良い眠り｣を手に入れるための4つのテクニック
睡眠時の無呼吸状態をモニタリングするアレクサ対応デバイスから自分の見たい夢を選べるウェアラブル・トラッカーまで、快適な眠りの役に立つとうたった端末はわたしたちの身の回りにあふれている。 睡眠の専門家たちは、新たなテクノロジーの流入は健全な睡眠にとって悪いことではないとInsiderに語っている。自らの睡眠に関心を持つ人が増えれば、より健康的な習慣を心掛ける人も増えるだろう。 ただ、自分の睡眠を振り返るのに、必ずしもハイテク機器は必要ない。昔ながらの"睡眠日誌"を付ければ、Apple Watchと同じかそれ以上に上手くいくこともある。就寝時間が近付いてきたら電子機器の使用を控えることは、睡眠にもメンタルヘルスにも良いため、ローテクな手法にはさらなるメリットもある。 Insiderでは、より良い夜と朝を迎えるためのシンプルな戦略について、2人の睡眠の専門家に話を聞いた。 研究室以外で睡眠を調べ
ブロックチェーンの開発に注力する習近平の真の狙い | ZUU online
本記事は、遠藤誉氏、白井一成氏の著書『ポストコロナの米中覇権とデジタル人民元』（実業之日本社／2020年8月発行）の中から一部を抜粋・編集しています ブロックチェーンの開発に注力する習近平の真の狙い 次に述べる習近平のブロックチェーン発言では、あえてデジタル人民元に触れていないということもまた、「習近平の真の狙い」がどこにあるのかを、逆に映し出しているように思われる。 前述したように、2019年10月24日、習近平は中共中央総書記として中共中央政治局第18回集団学習という会議を招集し、「ブロックチェーンを核心的技術の自主的なイノベーションの突破口と位置づけ、ブロックチェーン技術と産業イノベーション発展の推進を加速させよ」と述べた。 その会議には浙江大学の教授で中国工程院の院士でもある陳純氏が出席して、ブロックチェーンに関する説明を行い、政治局委員がそれを聞いて質問をするなど討議を行った。習
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