風邪はウィルスによって起こります。 菌ではありません。 抗生物質はウィルスには効き目がありません。 その後に細菌の感染症になったら、それには抗生物質が効きます。 http://www.nms.co.jp/cold/kaze6-2.htm さて、ビタミンCですが、直接風邪に効くとか予防になるというものではないようです。 でも、ビタミンCが欠乏しますといろいろな病気にかかります。 風邪にもかかりやすくなります。 また、皮膚にシミができたりして美容上も問題です。 特に風邪というよりも、不足すればいろいろ問題が出てきますので、ビタミンCは十分に取りたいものと思います。 http://www.health.ne.jp/library/0300/w0306043.html 風邪を引いたら、暖かくして早く寝る。 風邪の予防は、栄養十分、運動十分、休養十分、帰宅後のうがいと手洗い。インフルエンザも基本は同
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