どうも、富士山隊長です。 西日本の方で、とあるアートイベントが話題になっているようですね。 www.nishinippon.co.jp 世間的には、いろいろ問題があると思いますが、 表現の自由と闘いながら、作品を作り続ける方は、とてもかっこいいと思ってます。 ぼくも、自由な表現でアウトプットしていこうと思いました。 さて、昨日の歌から派生するんですが、 なぜか、ドラえもんの映画の曲をリピートして聞きまくっています。 ちなみに、昨日の記事はこちら。 www.fujiyamablog.com もちろん、ドラえもんの映画の曲は、全曲いいのですが、まずは、有名どころを上げていきたいと思います。 あとは、何気に、映画の予告編好きだったんですよね。 なので、 １、映画の主題歌 ２、映画のタイトル ３、映画の予告編 で構成してみます。 ます、最初に衝撃を受けたのは、 武田鉄矢の少年期です。武田鉄矢の声が

今回の料理：タケノコ入りのタイ風カレー 春の味、スープで躍る タケノコを使ったヘルシーだけどおなかいっぱいになるレシピを教えて！！（北海道函館市の38歳女性） 枝元　「ご飯や煮物以外でお願い」というタケノコのリクエストなので、タイ風カレーにするよ。 西原　タイのカレーって、細いタケノコっぽいのが入っていますよね。 枝元　うん、種類が違うみたいだけどね。昔ね、ガーナ人と弁当屋で働いていたことがあるの。私がタケノコを調理していたら、「それ、ガーナにもある。でも誰も食べない。食べるのはゴリラだけだ」って。 西原　ウオー。それはタケノコに似たバオバブかもしれませんね。私、ゆでたての新芽の部分が大好きなんです。これこれっ。このプルンプルンがおいしい。味付けしたらもったいないくらい。 枝元　だよね。でもカレーにぶち込んじゃうよ。油を熱してショウガ、青唐辛子も加えて辛みを立てます。あればパクチーの根っこ

（2018年11月10日 更新） みなさま、筋トレしていますか？ Testosterone社長と親友の笹崎武蔵さんの影響を受けまして、筋トレを始めました。 目的は大きく分かれて二つ。 一つはテストステロン分泌によるメンヘラ克服のため。 もう一つは身体を鍛えて体力をつけて、生活の幅を広げる為ですね。 昨日の晩の寝る前にAmazonKindleで『超筋トレは最強のソリューションである』を購入して、一気に読破しました。 それを軽く紹介しましょう！ 作業所のBGMはピートのふしぎなガレージを聴きながら、行ってみよう！ それじゃ。 "Here we Go~!" 高揚感を得たければ、筋トレしよう！ 筋トレは日本を救う！ １回読んだだけでは、全てを理解できないから、スルメのように味わえる。 筋トレは究極のアンチエイジングだ。 過去記事。 高揚感を得たければ、筋トレしよう！ 賭け事や酒やタバコで、せかせか

金沢　曇り、今日は1日中曇り予報です。 巨大な「でか山」は、大きな車輪と木枠の骨組みに、150枚ものむしろで蓋ってあります。今回山車の中をのぞいたのですが、藁縄を用いる藤搦み（ふじからみ）という技法がとても綺麗でした（笑） 【撮影場所 七尾市：2018年05月05日 PENTAX K-3】 【ウィキペディア引用】組み立てはまず大きな車輪から舞台部分まで木枠の骨組みを組み、そこに舟形になるよう前後には丸太を斜めに立て、横木に多くの竹を用い碁盤の目に組み立てていく。また舞台裏（後方）も丸太と竹で碁盤の目に組み立てる。ここまでを地山作りという。その後山車全体の外装に150枚ものむしろで蓋い、そこに何枚もの幕を重ねるように覆っていく。また山車前後の外側には木遣衆が乗る木遣り台も据えられる。なお組み立てには釘や鎹（かすがい）などは使用せず、藤を編んだ藤づると藁縄を用いる藤搦み（ふじからみ）という技法

こんにちは！hanaです。 今回は「テレビで紹介されたIKEA商品要チェック」です。 先日私の好きなテレビ番組「やすとものどこいこ」でIKEA商品が紹介されていたので気になった商品をチェックしていきます！ 大阪テレビやすとものどこいこ やすとものどこいこは関西のお昼の番組で、特に主婦（関西のおばちゃん）に大人気の番組です。海原やすよともこがゲスト芸人とともにただただ買い物をするという番組なんですが、これがめっちゃ面白いし役に立つ！ママ友同士でも「これどこいこでやっててん！」という会話をしたり、お店でも「どこいこで紹介されました！」と商品に書いてあったり関西ではメジャーな番組です。義母も毎週録画している。笑 私も関西に住み始めてから見るようになり、よく行くお店のときは録画して見ています。特に美味しいものの情報が好きで、紹介された商品見つけると買ってしまいますね！ 参考やすとものどこいこ！？

チャレンジなきところに挫折はないわけで、挑んでいるからこそ失敗をするわけで。 ちょっとした失敗に、今、心がふさぎそうになっていますが、それは私が挑戦をしているからなんだ、と自分を鼓舞しています。何もかも投げ出してしまわないように、心をつなぎとめています。 なんのことかって、ダイエットのことです。連休中、わりと順調に体重を減らしていたのですが、昨日、油断して昼、夜、さらにいろいろ間食をしたら、一気に体重がどーんと増えました。これ、むくんでいるのでしょうね。糖分が水分を引き寄せて、身体がむくんでいる。そんな気がします。そんなにすぐに脂肪が増えるとも思えないので。 落ち込みたくないので、挑戦なんてしたくないです。体重計に乗ることがなければ、数字が増えていることには気づかなかったはず。 なんですが、うん。書いていることで、また、元気になってきました。体重計に乗っていなければ、自分はどんどん体重を増

青森市の新町2丁目にある林檎家（りんごや）さん。焼肉屋さんは結構あるのですが、ジンギスカンを食べられるお店はそれほど多くありません。 そんな中でも私の選択肢だと一番に来るのはこの林檎屋さんです。 林檎家（りんごや）：青森市新町２丁目７−１２ 写真はなんかイマイチに撮れてしまいましたが、とっても肉厚ですし、お店のスタッフの方も気さくで心地いいです。 親戚のおばちゃん的な距離感(笑) スタッフの方が上手い焼き方を指導？してくれたり、賑やかで楽しいお店です。 結構混んでることが多いので行く前に空席状況を確認した方が良いかも？です。

おはようございます。 GW中に次男じろうのお宮参りをしました。私が着物を着る事にしたこともあり、なかなかのクエストでした。 お宮参りについて 当日スケジュール 事前準備 当日の持ち物 お宮参りの計画ポイント お宮参りの模様 写真撮影・今回スタジオアリスにしなかった理由 GAZONEさんで撮影してもらった理由 撮影の模様 お宮参りについて ◆お宮参りとは 「赤ちゃんの誕生を祝い健やかな成長を祈る」行事です。 (受け売り元) www.jp-guide.net 決まりはそれほどないようですが、我が家では神社でのお宮参り、写真撮影、食事会を同じ日に行いました。 「お宮参り」に「お食い初め」・・・どちらも友人のFacebookや親からの指摘で認識した気がする。。 ◆日程について 基本的に生後1か月頃に行うものとのことですが、今回5月の「初節句」と時期が近い事、GW中の方が事前に準備をゆっくりできる事

服など、身につけるものを整理しながら、 食べものと、住むところと、着るものと、 それらはなんとなくつながっているなぁ、と思いました。 ベーシックで、ナチュラルで、飽きのこないもの。 食べものでも、インテリアでも、ファッションでも 共通して、そういうものが好きです。 色なら、白や、明るい木肌のようなベージュ。 そして、それらになじみやすい、 グレー、ネイビー、ブラック。 衣も住も、ほぼこれらの色が中心です。 そして、ときどき気分転換でとりいれる、ちょっとしたもの。 たとえば、食なら、 週末にいつもと違うものを作ってみたり、 ちょっとした食材の合わせ方を変えてみたり。 インテリアだったら、季節の花や、クロス。 身につけるものなら、小物でちょっと雰囲気を変えてみたり。 ちょっとだけ気分を変えたいとき、 それらをおおらかに受け止める、白やベージュがやっぱり落ち着きます。 食器を片付けながら、 ステ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 最初に思い浮かんだ四字熟語を書いてください。 そして、もう一つ四字熟語を書いてください。 診断結果はこちら 最初の四字熟語は、「あなたの人生観」、あなた自身を象徴している。 人生をどう捉え取り組んでいるかが凝縮されている。 ２番目の四字熟語は、「あなたの恋愛観」、どんな風に恋人を選び付き合っていくかを表す。

ご挨拶 こんにちわ！さかなです GWは皆さんいかがお過ごしだったでしょうか？ 私、さかなは京都のボードゲーム屋に友人と遊びに行ってきました(*'▽') が、定休日で入れないというトラブル… 仕方なく、その日は餃子だけ食べて帰りましたorz そして別の日、ボードゲームリベンジということで梅田にあるピエットに遊びに行ってきました！ 一人で('ω') 一人で('ω') いやー。一人ボードゲームは他の方も記事にされているので、いけるー思たんですよね ですがＧＷということを忘れていました。 結果からいうと、輪に入れずに自分対自分でボードゲームしてたんです笑 その模様をご説明致しますね 今週のお題「ゴールデンウィーク2018」 【ピエット～ボードゲームカフェ～　梅田】とは ピエットは2017年にオープンした梅田の堂山町にあるボードゲームが遊べるカフェです ピエロっぽいキャラクターがかわいいですよね(*

プライオリティパスで利用できる、セブ・マクタン空港のプラザプレミアムラウンジ／PLAZA PREMIUM LOUNGEへ行って来ました。 ▼プライオリティパスについてはこちら MUFGカード・プラチナ・アメリカン・エキスプレス・カード。家族で海外旅行をする方にオススメの一枚先日紹介しました「家族全員の海外旅行保険をカバーできて空港ラウンジも使えちゃうカード」の続きです。 こちらでオススメしたMUFGカード...hosimami.com2018-02-28 16:46 ラウンジについて 場所、営業時間(２０１8年5月現在) 保安検査を終えて、売店などが過ぎたところにありました。 上を見ると案内表記が分かりやすく出てるので、迷うことなく到着できますよ。 入口はトップの写真になります。 色んなカード会社やエアラインと提携してますね。 入口の手前にトイレがあるんですが、ラウンジ内にもちゃんとトイレ

ＬＥ-ＣＩＥＬ (shinの関西食べ歩き) 趣味の食べ歩きを毎日ブログで更新中！よろしくね(≧∀≦) 訪問ありがとうございます！ 関西 和歌山の食べ歩き (洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツを 中心に書いて行こうと思います！ 食べ歩きは関西中心になりますが よろしくお願いします。 パンコリス 4ヶ月ぶりにパンコリスへ 過去の記事はこちらから～ など　他にも記事があるんでよければ読んでね 行く度に人気でてない？このお店・・・。 開店5分前で先客5人　うちは4番目で 開店してから後に10人以上・・・そりゃ昼までにパンが売り切れるわけだわ もうここと3ft(なかむらたかし）ベーカリパレードは予約が確実ですね ナッツトゥユー アーモンド くるみ ヘーゼルナッツ マカダミアナッツが入ったハード系 とにかくナッツ好きなら絶対オススメ！ どこから食べてもナッツに当たるぐらい ナッ

２０１８年５月８日。 ５月９日悟空の日の前日。 ドラゴンボールの魅力に再び魅了された筆者が大人買いを「また」してしまった。 バンダイから超戦士シールウェハースＺの最新段「最強戦士集結！」が新発売。 先日「残り」５回の一番くじでＡ賞が残ってた奇跡を目の当たりにしてラストワン賞まで手に入れた強運でシークレットを狙ってみよう。 ドラゴンボール超戦士シールウェハースＺ「最強戦士集結！」のレビュー 今回で第８弾。 まずはシールラインナップの紹介から。 Ｗ８-０１：ビルス：ノーマル：パワー？？？？ Ｗ８-０２：孫悟空：ノーマル：パワー７８００ Ｗ８-０３：ゴールデンフリーザ：ノーマル：パワー８２００ Ｗ８-０４：孫悟空：レア：パワー８３００ Ｗ８-０５：トランクス：レア：パワー８０００ Ｗ８-０６：ゴクウブラック：スーパーレア：パワー８１００ Ｗ８-０７：ザマス：スーパーレア：パワー９０００ Ｗ８-０

ありがとうございました 皆さま、温かいメッセージをありがとうございました。 ぴ～が皆さまに、これほど愛しく思っていただけているなんて、、、 本当にぴ～は幸せものです。 昨日は、朝から重くて暗いお話をゴメンナサイ。 我が家でも、私があんまり泣き通しなのでMOURI は困っていましたが、 やっと涙が枯れました。 ( ぴ～を見たらまた泣くでしょうけれど。。。) これから上田に向けて出発します。 熱発と喉・耳の痛みがあるので自家用車での移動は中止し、バスか新幹線で向かおうと思います。 向こうに着いたら、色々とやることも多くなるでしょうし、 パソコンもないしで、ブログをアップすることも出来ないと思います。 ( 昔のぴ～の記事が目に入るのもちょっと辛いし。。。) そんなワケで、しばらくブログはお休みします。 皆さまのブログはスマホで読ませていただきます。 どうぞお健やかに。 そして本当に、本当にありが

こんにちは😃Pママです。 ぷに子は朝起きてすぐ、「お腹すいた〜」と催促☺️ なんでも美味しそうに食べてくれるのでとても、作り甲斐があります✨ 朝ごはん、もりもり食べて元気にお外遊び☀️ 夏バテ対策にもバランスよく栄養補給を✨ 【朝ごはんの重要性】 体内に不足しているエネルギー補給 朝起きた身体は、エネルギーが不足。 夕食から10時間以上は経過していますし、寝ている間にも少しずつエネルギーを消費しているからです。 朝から身体のエンジンをかけ活動を始めるためには、必ずガソリンとなる食べ物が必要になります。 もちろん、脳を使うにもエネルギーは必要です。 子どもたちは午前中にもたくさん遊ぶのでエネルギーが使われます。 昼食まで「エネルギーが空っぽ」のまま過ごさないためにも、朝食は大切ですね☀️ 体温を上昇させ、身体や脳を活動的に 寝ているあいだ人の体温は低下しているため、体温を上昇させるためにも

離婚のハードルが下がった！？ ご近所の若いご夫婦が離婚したことを、ご主人のお母さんから 聞き、驚きました。(*_*; 小さなお子さんがいたし、夫婦仲も良さそうでした。 お母さんのお話だと、喧嘩になるばかりだとか。 でも家の中からや外でとか、喧嘩の声が聞こえたこともないんです。 お母さんが「良いお嫁さんだったのに。」と悲しそうでした。 ご主人も優しそうな感じで、いつもゴミ出しをしていました。 お母さん曰く、「最近は離婚のハードルが下がった。」ということ。 なるほど～と思いました。 夫婦のことはわかりませんが、我慢できる範囲かも・・って思うのは 勝手な意見ですね。(^-^; はてなブログのポジ熊さんの記事 はてなブログでポジ熊さんと言えば、知らない人はいないくらい有名 ですよね。 その記事を紹介させていただきます。 www.pojihiguma.com そんなまめにチェックしてなかったので、✖

こんばんは。五ツ星お米マイスターのれいこです。 きょうは土を乾かそうと思っていたのに雨のため断念。JAさんのマニュアルによれば「土を乾かすと土に住んでいる菌が活気づき、稲の成長を応援してくれる」ということ。明日には晴れるそうなので娘と土づくりに勤しもうと思います(^^)。 さて、今頃...なお話になってしまったのですが...2018年3月のブログ読者数増加ランキングで50位以内に入れていただいていたことを先ほど知りました。 3月には109人もの方が読者になってくださっていたとのこと。ただただ感謝しかありません。お礼を申し上げるのがすっかり遅くなってしまって。 できるだけコンスタントに更新しようと思いながら、間があいてしまうことも度々...。それでも応援してくださる方がいてくださる心強さは計り知れません。これからも、楽しんでいただけるブログを目指してアップしていきますので、改めましてよろしく

2018年3月5日にポッカサッポロから発売された「辛王 激辛とんこつスープ」を食べてみました。 この商品は、“辛くて旨い”を追求したカップスープ、“辛王（からおう）”シリーズのリニューアル商品ということで、今回は豚骨スープに唐辛子による激辛な辛みを加えた“激辛とんこつスープ”となっております！ ご覧の通り、“辛王”というシリーズ名の通り、かなりの辛さを想像させるロゴデザインが表現されていることから、今回の辛さについても期待したいところ！ ちなみに辛さレベルは、ご覧の通り「4」とのことですが、以前発売されていたもので、辛さレベル「7」の「炎の海鮮チゲSOUP」といった商品もあったようなので、今回はそこまで突出した辛さというわけではなさそうです。 実際に食べてみましたが、濃厚といった味わい深い仕上がりというよりも、かなりすっきりと仕上がった飲みやすい豚骨スープとなっていて、辛みはそれなりにはあ

今回は関東から関西への引っ越しした事についてです。 約3年ぶりの投稿となってしまいたした。 実は2018年11月に関西へ引っ越しして、とってもバタバタしていました。 結婚する前から計画していた、夫の地元の関西に引っ越す事がようやく実現しました。 7月に夫が転職先の関西の会社の寮に引っ越して、私は新居が見つかるまでとりあえずネコ様達と自分の実家に身を寄せてました。 夏休みには私も関西に行って家を探したのですが、猫が飼えて家賃が予算内、とても難しく… というのも、私達の荷物はとにかく多くて、2人暮らしなのに最低でも2LDKは必要なのです。 しかし、引っ越し先は大阪です。2LDKでペットOKで予算内の部屋は1件しかありませんでした。 猫様達には狭くてかわいそうだなと思いつつこれ以上の物件はないといわれ2LDKの物件をあわてて契約。 私の関東での仕事をやめる都合で、11月に引っ越しを決めて引っ越し

こんにちは、仮面うつです。 今日は、「見る」ということについてのお話です。 京都観光を通して感じたこと、考えたことを書き綴っていきます。 はい、今日もただの日記です(;^ω^)💦 龍安寺の石庭をみて何を感じますか？ ▶石、全部で１５個みつけることができますか？ ▶この石庭、どのように見えていますか？ 客観的にみているつもり？ ▶ブーバ・キキ効果 ▶ルビンの壺 ▶群化の法則（プレグナンツの法則） ▶ミュラー・リヤー錯視 ▶エビングハウス錯視 まとめ 龍安寺の石庭をみて何を感じますか？ 妙心寺で１泊２日の坐禅体験をおえたあと、龍安寺に向かいました。 龍安寺は、世界遺産に登録されている超有名寺院のため訪れたことがある方も多いでしょう。 そして、龍安寺といえば、なんといっても下記。 そう、この石庭が有名ですね。 石庭の前にすわって、ぼんやりと眺めているだけで、至福の時を感じれます(*^_^*)

2018年5月6日、TOKIO山口達也さんがジャニーズ事務所を契約解除となりました。 突然の報道に、世間では大きな騒ぎとなっています。 SNAでは賛否両論の意見が分かれ、多数のメディアでも報道されています。 www.herawata.com そんな中で、TOKIOのメンバーである国分太一さんが5月7日のTBS系情報番組「ビビット」で今回の騒動に対して言及しました。 国分さんは当番組で何度も山口さんについて言及しており、今回の契約解除騒動でまたコメントすることとなりました。 5月7日「ビビット」国分太一が山口達也にコメント 国分太一コメント書き起こし その1 国分太一コメント書き起こし その2 まとめ 5月7日「ビビット」国分太一が山口達也にコメント youtubeに動画が載っています。 違法アップロードなので、すぐに消されるかもしれません。 なので、今回は国分さんのコメントを書き起こしまし

今日紹介するお店は、福岡市中央区天神のソラリアステージ地下2階にある「竹乃屋 ソラリアステージ店」です。 「竹乃屋」は福岡市、北九州市、佐賀県、熊本県などに店舗をもつ、 “美味しい博多の料理を提供する”、竹乃屋グループが運営する居酒屋さん。 www.umakamonya.com ランチタイムにはリーズナブルな定食が楽しめます。 メニュー ランチタイムのメニューは、8種類。 来店したのはゴールデンウィーク真っ只中、 焼さば定食とローストポーク定食は完売していました。 注文したメニュー 焼さば定食が食べたかったのですが・・・完売（泣） チキン南蛮定食を注文しました。 定食のごはんは大盛り無料、ごはん食べ放題なら＋100円。 そして、このボリューム。 タルタルソースはちょい少なめだったけど、甘めのタレがごはんに合います。 リーズナブルでおなかいっぱいで、 お財布に優しく、おなかは満足です♪ まと

こんにちは。 兄と車で出かけ、帰ろうとすると。。。 車体後部の下に、 とっても気持ちよさそうに寝ているネコがいました。 「起きて～起きて～～」 頭をなでても、持ち上げても爆睡していて目を覚ましません。 毛艶、汚れ具合から見て、野良猫さんだと思います。 暖かく気持ちよくて起きられないのでしょうか？ 人間には分からない「のらネコ界」で生き抜く日々に 疲労困憊なのでしょうか？ こんな姿を見たら、気の毒で起こせません。 徒歩で近くの喫茶店に行き、お茶して時間つぶし３０分。 車に戻ったときには、既にいませんでした。 元気に頑張って欲しいです。 訪問いただきましてありがとうございました。

[http:// ] [http:// ] 2018/05/08 今日の神戸は曇りです。 こんにちは、着物大好きＳＹＵＲＥＩです。 さて、今日は火曜日。 久しぶりに書道教室へ着物を着て行きます。 今日は子どもの日に食べたちまきのお話。 小さい頃からちまきが好きで、 柏餅よりちまき派でした（笑） この子どもの日の時期しか ちまきって売られないので、 毎年予約して買うお店があります。 こちら↓ www.mangetsudou.jp ちまきに爽やかな竹の葉？の香りが香って、 とても上品な甘さで美味しいです。 お店自体は豊助饅頭という、 あんこの入った小ぶりのお饅頭が有名です。 近隣にはゴルフ場が多々あるので、 ゴルフ土産でも有名ですね。 では、一年に一度しか食べられない ちまきの写真でーす↓ 5本で750円。 綺麗に包まれてます。 お目見え〜。 キメの細かいおもち。 いっただきまーす！ すがすが

けっこう陽気も良くなってきましたので、たまにはちょっと遠征して神田界隈で昼食を摂ろうかと思い、水道橋に勤務するフネさんに、いつものように声をかけてみました。 すると、何やらまたフネさんが気になっているお店があるとのことで、神田小川町方面をブラブラ……三軒ほど連なるカレー屋さんの前を通過し、行き着いた先はこのような三角形の雑居ビルでした。 何だか、けっこう古そうな佇まいの雑居ビルですね……。このビルの住所は、千代田区神田小川町三丁目十番地になります。靖国通りにある駿河台下の交差点を、東京医科歯科大学方面に向かって数メートル歩いたあたりに位置します。 で、フネさんの本日のお目当ては、このビルの四階にある『ヒナタ屋』というカレーカフェのようです。さらに、ブラックボードには「本日のカレー」として『荒びきソーセージとキャベツのカレー』八百八十円と書かれております。何気に美味しそうなメニューですね!!

河岸の市いちば館の人気店！ 見た目も映えるガッツリ天丼！ 清水港の魚市場『河岸の市』いちば館入口近くにある魚屋兼お食事処。清水の海鮮がたっぷりの丼など、新鮮なメニューが揃っています。 ナマモノが食べられない私でも安心な、海鮮丼と天丼のW看板でのラインナップ。ボリューム面では特に天丼がどれも丼からはみ出す程！お腹いっぱい楽しめます。 いちば館共通の営業時間で夕方までのみですが、満足度の高い逸品が揃っていますよ！2019年にはASTY静岡支店『まぐろ一筋みやもと』もオープンしました。 店舗紹介 みやもと河岸の市店：雰囲気 みやもと河岸の市店：メニュー ガツ盛りばかりの海鮮天丼 名物・あなご天丼は特大2本 満足度最高なミックス天丼 桜えびのかき揚げ丼 ジューシーまぐろカツ 店舗情報 関連記事 店舗紹介 みやもと河岸の市店：雰囲気 外観 河岸の市の食事処は【まぐろ館】に多いですが【いちば館】にもい

こんにちは！ 昨夜「the 太鼓判」という番組で、血糖値スパイクについて特集していました。 （血管専門医として出演されていた阿保義久先生、下肢静脈瘤の手術をして頂いた先生でびっくり！） 糖質制限が流行りだしてから、どちらかと言うと糖質はダイエットの視点から注目される事が多い気がします。 実際血糖値を自分で測っている人はそう多くないでしょうし、糖質を意識すると言っても体重位しか数字で見えるものがないから仕方ないと思います。 ダイエット自体が多くの人の関心を集める、という事もありますしね。 ただ昨夜は「血糖値スパイク」、つまり血糖値の乱高下が血管を痛めつけ、糖尿病、動脈硬化始め色々な病気を引き起こす原因となる警笛を鳴らすものでした。 番組では、 血糖値の急上昇を抑えるために、 ・野菜を始めに食べるベジファースト ・空腹時間を長くするのはダメなので間食(アーモンド等)を活用する ・和食の方が糖質

どうも、坂津です。 とても不条理で理不尽な怒りをぶつけられたことがあります。 仕事上でお付き合いのあるお客様なのですが、経緯はこんな感じです。 01.『こんなイメージのものを作りたい』という相談を受ける。 02.製造可能であることを確認し、見積りを提出。 03.『実はいつまでに欲しいんだけど間に合うかな』と相談される。 04.かなり厳しい納期だけど頑張るので正式な発注が欲しいと返答。 05.応答無し。 06.納期的にもうギリギリなので製造用のデータ入稿を催促。 07.応答無し。 08.メールじゃ埒が明かないと思い電話。 09.折り返しますと言われたまま折り返されず。 10.念のため携帯にショートメールも送っておく。 11.念のためSkypeのチャットも送っておく。 12.音信不通。 で、しばらくしてメールチェックをしていたら、そのお客様からメールが入っていました。 受信は前日の夜中、つまり

今日は天気がいいですね☀ でも、洗濯物はボイラー室へ👚 久々に作ったお義母さん用のお弁当です。 サークルがあったので焦って詰めた！笑 サークルに着いたら何やらきれいなかるたの札が並べられてました。 ８３歳で頑張っている方！かるたが本当に大好きなようでして、高級な「くずし字」で書かれたかるたの札をカラーコピーして・・・ みんなで楽しめるように作って下さってました。 あまりに読めないため下に下の句も書いて下さってる～これが助かりました。 字も漢字かひらがなかでイメージが全然違いますし・・・ やはりかるたの歌の意味をよくわかってる方やお年を重ねている方々の方が素晴らしかった！ こんな風にファイルにもなさってました。凄いですね。 今週末は日本海合同練習会なのでお昼のゲームとしてお借りしてみんなで遊ぼうかなぁと思いました。 さて、帰り際なんとなく「美味しい物食べたいですね～」ってことで３人でランチ

ようこそ(^o^)丿 お金を通じて、人生を豊かに生きるヒントをアツく語る当サイトの管理人「ぱんぱんぱぱ」です。 さて、みなさんはクラウドソーシングをご存知でしょうか。 クラウドソーシングとは、インターネット上で、人と企業の仕事を仲介する仕組みのことです。 匿名で、発注を請け負うことが可能なことから、時間のスキマを使ってちょっとしたこづかい稼ぎがしたい主婦、学生そしてサラリーマン層を中心として、根強い人気があります。 しかし、今クラウドソーシングの仕組みは、大きく変わろうとしています。 クラウドソーシングを運営するリアルワールドの株価を通じて、これからのクラウドソーシングを考えてみます。 スポンサーリンク １　リアルワールドとは ２　Gendama（げん玉） ３　CROWD ４　クラウドソーシングも大きな曲がり角に来ている ５　リアルワールドのこれから ６　まとめ １　リアルワールドとは リ

皆様おはようございます☀️ ･･･Σ(･ω･ﾉ)ﾉしまった･･･もう、こんにちはだ！ 昨日は嵐の様でしたねー。 (ゆ甘いそーそー いーつもすぐそばにーある) (ゆーずーれーなーいよ だれーもじゃまできーない) 因みに嵐の中だとニノ(二宮和也)が好きです。 そんな🐰の嵐情報はどーでもいいんですけどもね。 🐰は人の名前を間違えるのもどうにかして欲しいよね～w もうね、学校関係の名前覚えるだけでキャパシティこえてーる それでね？全く関係ないんだけどもね？ 日々毎日書いてるブログよりも･･･ 為になる･･･というか･･･心に響くブログの方を優先して読んでいます(🐰の場合･･･ひどいな😢) あとは面白い←コレ重要 体調が悪い時は明るい話題のブログを読んでしまいます。メンタルやられる系は後回しで読む事もあります。 ソーソーチキソーソー (中途半端なスピリチュアルも程々がいいんじゃなーい？) (

新潟市西区、新潟大学近くの道路を歩くと・・ 消火栓の標識の下に看板が！！ きどりらーめん おいしいよ！！ 徒歩3 時間 ん・・ と、徒歩３時間！？ 「きどりらーめん」 というと、場所は新潟市東区です。 距離は15km程あります。 「なぜにこの距離に、この看板？」 という疑問を持ちつつ、お店に向かう事に。 到着する頃には、すっかり日が暮れていました。 お店にたどり着き、看板の話をすると、新潟市内には他にもあと２つ 「自転車45分」 「小走り20分」 と書かれた看板があるとのこと。 看板を求め探索してみるのも面白いかもしれませんね。 ※「小走り20分」は、2018年3月現在破損中で復旧待ち お腹を空かせた体で、こちらのお店の看板メニューを注文してみました。 きどりらーめん（700円） まずは、スープを一口・・・ 濃厚で鶏の旨味たっぷりの鶏白湯スープです。 パっと見、真っ白なので塩味に見えるので

4歳1歳の2人育児に奮闘中の「gu-gu-life（グーグーライフ）」がっちゃんです。 寝癖を隠すのに大活躍のニット帽…。 しかし、ニット帽ってどうしても幼稚園でも似たようなデザインで他のお母さんとかぶっちゃうんですよね。 そこで、セリアのワッペンを使って簡単にアレンジしました！ 完成 使ったもの アレンジ方法 完成 作業時間はたったの5分！ニット帽を被る方は、アレンジすると楽しいですよ♫ 使ったもの かわいい！最近はどんどんかわいいワッペンが出ているのでセリアもダイソーも要チェックですね♫ ワッペン 系 針 ハサミ アレンジ方法 私が愛用していたのが、以前GUで販売されていたこのニット帽ですが、とってもシンプルなデザインのため、他のお母さんとすごく被っちゃうんです。 「お母さん、〇〇ちゃんママとお揃いだね！」と長女に言われて、ちょっと…恥ずかしい汗 アレンジ方法はとっても簡単です。 縫い

犬に噛まれて10日目です 今週のお題「ゴールデンウィーク2018」 先ずは症状報告です。 なんとか大丈夫っぽいです！最重症は超えました！つまり細菌の感染が治まりつつあります。峠を越えたというのかな？ 昨日頃から起き上がれるように、パソコンに向かえる様になりました。 まだ抜糸が出来ませんのでシャワーや家事は出来ませんが、指でOKマークが出来る様になりました。 ※以下は「痛い」記載が続きます。感じやすい方はご注意を！素人が記す事ですから事実と感想のみです。 最初に言いたいのは、レオナルド・ディカプリオ主演の「レヴェナント」は、有り得ないという事。それとも19世紀が舞台なので、当時の人々には「野獣の細菌」に対する免疫が有りまくっていたのでしょうか？ ネタばれになっては辛いですが、熊に襲われた主人公が「傷のみの痛手」で回復するなんて、そんな楽観主義的発想だと、皆さま知って鑑賞していたのでしょうか？

『プリンらしからぬプリン！』 ２０１８年５月８日火曜日。 毎週火曜日はセブンイレブンの新商品が並ぶ日。 新作スイーツ「もちとろプリン」が新発売。 「もちとろ」シリーズの最新作である。 未だに「もちとろ」の正しい食べ方に辿り着いてない。 味は変わらないから良いけど。 さぁ！全力でレビューしていこう。 セブンの「もちとろプリン」が美味し過ぎる お値段税込１１８円。１００円台前半でクオリティの高いスイーツを販売するセブンイレブンには驚きしかない。 ただ１つ「今」言いたい事は「もちとろ」シリーズの正しい食べ方を教えてください。だ。 よし。愚痴った。食べよう！ 開封！ 毎回買う度にぷにぷにの触り心地を楽しむのは最早恒例行事。 ハムスターを触ってるような感覚を「まだ」知らない人は早く体験すべきだ。 よし！食べよう！ 正しい食べ方知らないけど。 その前に中身をお届けするのがレビュアーの務め。 半分に！切

箱根は乗り物が楽しい！4つの乗り物を楽しみました こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 箱根で、子どもも大人も楽しい乗り物4つに乗ってきました！ （＊小田急ロマンスカーの新型車両、とってもきれいでした！＊） 今日は、箱根の乗り物4つ「小田急ロマンスカー新型GSE70000、箱根登山電車、箱根登山ケーブルカー、箱根ロープウェイ」のお話です。 ＊鉄道オタクではないです。（笑）色々な乗り物に乗れて、景色もきれいなので、大人もすごく楽しいです！＊ 箱根の乗り物1.小田急ロマンスカーGSE70000 ▼2018年の3月から運行が始まった新型車両に乗りました。 ▼こちらです。赤い車両です。 新しい〜！とってもきれいです。 鉄道ファンではないですが、新しいと嬉しくなりますね。 ▼車内はこんな感じです。 フランスの鉄道っぽいデザインです！ 海外旅行気分になれてワクワクしました。 ただ、