当ブログでは、現在コインチェックをおすすめするかについて。 ネムの事件について最終的な解決が行われるまでは、判断を保留しております。 そのため、ローリスクな運用＆多くの通貨を取引したいと考えている方は、Zaifを。 ＞＞Zaif/ザイフの登録・口座開設から使い方までを簡単に説明 ビットコインFXを行いたいと考えている方は、ビットフライヤーをおすすめしています。 ＞＞ビットフライヤーの登録・口座開設から使い方までを簡単に説明 最近、仮想通貨の動きが活発ですね！ 初めてビットコインを知った時は、１つ５万円ぐらいだったのに。 一時期、２００万円越え、つまり４０倍になったわけですから。 ５万円のときに１００万円分購入していたら、家が建つぐらいの動きですよ。 今となっては、ビットコインを気軽にいくつも購入することはできませんが。 しかし、今も市場が全体的に拡大中で、今から始めたとしても遅すぎることは

自家焙煎したコロンビアをハンドエスプレッソマシンで飲んでみた。 8g細挽きを詰めていく。 そして完成品がこちら。 香りはエスプレッソ特有の甘い香りがする。 味は苦味が強くウマイ苦味だ。 渋い男って感じの印象である。 ただし少し青臭い感じはある。 2回目の連続抽出液を混ぜると苦味とコクが口全体に広がる粉っぽい感じの旨さがある。 3回目もあまり変わらない。 この豆とエスプレッソマシンは相性が良くてウマイ苦味になるのだ。 ミニストップのコーヒーに近い旨さであり、それ以上である。 まったりした感じと強い苦味とコクがある。 STARESSOイタリア式ミニ手動コーヒーメーカー携帯型フレンチプレス濃縮ミルク泡 (黒い)

こんにちは、可愛いＯＬ部のこでんです♥ 先週末に姉の家でハロウィンのホームパーティをやりました。 ちょこっと仮装したりお部屋をデコレーションしたりもしたので、また別記事にて公開します（＾ω＾）♥ ・・・ハロウィン明日だから明日更新できるように書きますね＼(^o^)／ さて、母が差し入れにと可愛いお菓子を持たせてくれました。 コージーコーナーで出ているハロウィンギフトの『＜ホラー＆キュート＞お楽しみ袋（9種25個入）』です。紙袋から中身までハロウィン仕様ですごく可愛い！ 画像：イベント・フェア：銀座コージーコーナーのハロウィン｜商品のご案内｜銀座コージーコーナー 他にもコージーコーナーのハロウィンギフトはカップスイーツや大人数向けのケーキも揃っていて、どれもハロウィンパーティのテーブルを盛り上げてくれる華やかさと可愛さまんてんです♥ 食い気に走ったため写真がこれしかないのですが（笑）、実物は

仕事の合間を縫って、先週の水曜日もウォーキングがてら仕事場近辺をブラブラ……。すると、たまに行く『中華居酒屋 餃子房 興隆』という中華料理店の店長と、お店の前でバッタリと遇いました。あっ、ちょうどお昼ご飯もまだだし、久しぶりにここで食事を摂りますか（笑）!!! この『中華居酒屋 餃子房 興隆』の住所は台東区寿三丁目九番地六号、浅草田原町の交差点から蔵前方面へと、浅草国際通り沿いを五分ほど歩いたあたりに位置します。 では、さっそく店内に入ってみましょう。入店した時間は午後二時半ぐらいでしたので、店内には僕独りでした。貸し切り状態は良いのですが、ちょっとお昼の時間を外し過ぎたようです……。 で、本日は「揚げ物定食」のメニューから……一番上の『鶏肉の唐揚げ』定食にしてみましょうか。お値段は七百円、ご飯のお替わりは二回まで無料ですが、ダイエット中ですのでご飯のお替りはいたしませんよ（汗）。 そして

胃酸に弱いヨーグルトなどの動物性乳酸菌と違い、乳酸キャベツの「植物性乳酸菌」は生きたまま腸に届きますので、便秘解消やダイエット効果バツグンです！ ここでは、乳酸キャベツの作り方や乳酸キャベツを使ったアレンジレシピを紹介します！ 乳酸キャベツとは 皆さんは乳酸キャベツというのをご存知ですか？ 乳酸キャベツとは、キャベツを細く刻んで、塩と砂糖を入れて発酵させたものです。 そもそもキャベツは栄養が豊富に含まれている野菜なのですが、その栄養豊富なキャベツには乳酸菌も含まれています。その乳酸菌を増やして作られるのが乳酸キャベツです。 乳酸菌というと、ヨーグルトやチーズなどを思い浮かべると思いますが、ヨーグルトやチーズなどは動物性の乳酸菌に分類されます。こちらも体に良いことで知られていますが、動物性の乳酸菌は胃酸に弱いので、腸に届く前に減ってしまったり、分解してしまったりする傾向があります。 一方、植

寒さとともに感染症の流行が気になる時期です。今年はインフルエンザワクチン不足で、不安に思う方も多い。今回は特に高齢者について、家族などにも知ってほしいインフルエンザなど冬の感染症予防のQ&Aをお伝えします。 注意したい高齢者の感染症 西日本を中心にインフルエンザの患者が増え始めているそうです。 例年子供や高齢者、受験生などインフルエンザワクチンの摂取を希望する人は多いですが、今年はワクチン不足で、接種時期はワクチンの入荷待ち状態の医療機関も。 しかし、慌てて摂取する必要がない場合もありますので、必要な人から受けられるよう接種時期は医師と相談すると良いでしょう。 気になるインフルエンザワクチンの不足、予防接種についてのニュースは後半でお伝えするとして、特に高齢者が注意したい冬の感染症、インフルエンザと肺炎、ノロウイルスについて予防の取り組み方や、病気の特徴などQ&A形式にまとめました。 高齢

またまた　すごく久々の更新。。 最近は、それほど頻繁ではないですが時々お菓子作りをしています🐻 最近作った秋のスイーツ。 タルトタタン🍎🍏 www.kyounoryouri.jp 随分焼いたつもりだったけど、深いカラメル色にならなくてちょっと残念； ぎゅうぎゅう押したせいか、ほとんどりんごの原型留めてない笑 このみっちり感と　艶が好き(^o^)✨ パートブリゼはさくさく、 紅玉の甘酸っぱさが効いていてとてもおいしかった!! 今度はもっと濃いカラメル色のタルトタタンが作れるように リベンジしたいです。(それでもすっごく美味しかった) その前は、渋皮煮のモンブランタルト🌰 cookpad.com cookpad.com 最初に渋皮煮を作り、次の週にモンブランタルトを作りました。 わかってはいたけど渋皮煮作るのが大変すぎて、作り始めたことを後悔　笑 出来た渋皮煮はつやつや✨ ほっこり甘く

明太子うどん　870円 気がつけば今月2回目のじょんならん。週末になると必ず１度は頭によぎるここの讃岐うどん。 ot-icecream.hatenablog.com 今回は狙っていたカルボナーラが完売だったので、明太子にしました。 たっぷりの明太子とちょっぴりのだし醤油と絡まったプリプリの讃岐うどんは最高の歯ごたえ。ここの麺のコシ、何度も書いているけれど最高です。 こちらも三度目のちくわ天。このちくわ天はこれまでのちくわに対する概念を変えた、くらいのちくわ天です。サクサク、ジュワジュワ。 そして温玉天。今回はとろっとしてたー。嬉しいっ。もうたまらなく美味しいのは写真からも伝わるでしょうか。こうして写真を見ていてもよだれものです。 いつも近くにじょんならんがあることに幸せを感じています。ありがとう、じょんならん。また来月も伺います。 こんなにも同じお店にリピートすることはなかなかないのですよ

お酒は飲み方次第で、カラダにイイ影響を与えたり、悪い飲み方をすると毒になるとも言われていますね。 日本には、古くから「百薬の長　過ぎては害あり」ということわざもあり、海外でも似たような見解や研究発表も多く残されています。 特に女性の場合は、お酒が強いと、飲み方次第では、「老け見え」が加速するので気を付けたいところです。 お酒は毎日飲んでもいいのか？ 慶應義塾大学のアルコール性肝炎の研究によると、適量のアルコール摂取は、血液中の善玉コレステロールを増やすので、動脈硬化の進行を防ぐ作用があるようです。 他に、運動不足や肥満から生じる糖尿病の予防、そして程度の飲酒は、血圧を下げる効果もあるようです。 アルコールに強い人と弱い人の違い お酒はいくら飲んでも、酔いにくい人と、ほんの少しの量でも顔が真っ赤になり、頭が痛くなる人と、個人差がありますね。 それらは「体質」と言われることが多いですが、肝臓に

辻村深月さんの「かがみの孤城」を読んだ。 ポロポロポロポロ、涙が止まらなくなる。 悲しいだけじゃなく清々しい、暖かで柔らかな涙。 あなたは一人じゃない。 そんなメッセージがずっと伝わってきてたまらなかった。 いじめられた経験がある人、現在進行形でいじめに悩んでいる人。 そういう人にこそ、読んで欲しいと思う一冊です。 『かがみの孤城』あらすじ 主人公は中学一年の少女こころ。 とある事件がきっかけで学校に行けなくなってしまった彼女は、外に出ることも出来ず苦しみの真っ最中だ。 そんなある日、彼女の部屋にある大きな姿見が突然輝きだす。 手を触れた鏡の向うにあったのは、大きな城と狼面をつけた謎の少女、それから同じように連れてこられた見知らぬ少年少女たち。 少女は『オオカミさま』と名乗り、不思議な城の物語を語り始める。 この城の奥には願いの叶う『願いの部屋』がある。 ただし入ることが出来るのは七人の中

清宮の7球団競合など盛り上がった2017年ドラフト会議。 一方その裏側では名前が呼ばれず、涙をのんだいわゆる指名漏れの選手たちもいます。 今回は指名漏れした選手を一覧でまとめてみます。 評価は、ドラフト評価同様S～Eでまとめています。DやEでも悪いというわけではなく、進学や社会人向きのため数年後のドラフトに期待という選手たちです。

キャベツで包むダイエット焼売 キャベツ焼売。考えた人、天才。 キャベツが皮の代わりになるので安い上に栄養豊富でビタミン補給できて糖質オフできるダイエットヘルシー焼売です。 しかも作るのは皮で包むより簡単で見栄えも悪くないのでおすすめ。 安い！1個10円で美味しくヘルシーでレンジで手軽に作れます。 簡単！カットしたキャベツを塩もみして肉種を適当に包んでレンジで簡単クッキング。 ヘルシー！豚ひき肉に豆腐も入れてヘルシーかつかさ増しに成功。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ キャベツ焼売の簡単レシピ 材料（24個分） 作り方 注意 美

「朝まいたけダイエット」、始めました！ 私の場合は体重を減らすよりも、 太りにくい体作りをしつつ、 食後血糖値を上げにくくするのが目的。 朝食に舞茸を加えると効果的なんだとか。 舞茸なら一年中お手頃価格で 手に入りやすいから続けやすい！ それに、私がいつも食べている 舞茸のズボラ1分レシピが、 朝まいたけダイエットにピッタリだと、 気付いてしまったのです＼(^o^)／ 朝まいたけダイエットとは？ 朝まいたけダイエットというのは、 朝食に舞茸を50g食べ続けることで、 太りにくい体質になるというもの。 ちなみに舞茸50gというのは、 この位の量になります。 1パック98円の「雪国まいたけ極」、 約2分の1パックが50gの目安。 朝まいたけダイエットのやり方 朝まいたけダイエットは、 基本的に50gの舞茸を朝食べましょう というお手軽な方法ですが、 一つだけ一緒に摂るものがあります。 それは脂

スーパーマリオオデッセイのプレイレビュー（感想） スーパーマリオオデッセイはテレビモード、テーブルモード、携帯モードのすべてのモードで遊ぶことができますが、携帯モードは操作が一部制限されることになるので、快適に遊ぶならテレビモードまたはテーブルモードにしてJoy-Conの2本持ちで遊ぶことを推奨しています。 今作のマリオは相棒のキャッピーとともに旅に出るのですが、帽子アクションは「Yボタン」を押すことで発動することができますが、Joy-Conのジャイロ機能を使うことで細かい操作をすることができます。攻略するにあたって帽子アクションは非常に重要なポイントになるゲームなので、場所があるならテーブルモードで遊んだ方がいいのかなと思います。 スーパーマリオオデッセイのストーリー 一応、しっかりとしたストーリーがあります。 マリオの宿敵であるクッパはまたしてもピーチ姫を誘拐し結婚式を挙げるという暴挙

100均セリアの編み物コーナーに並ぶ毛糸の中で、気になっていたものがありました。 それは、ケーキみたいなおしゃれな毛糸『cake（ケーク）』です。 セリアの毛糸『cake』って？ セリアの毛糸『cake』は、このように毛糸の色がグラデーションになっていて、編むうちに少しずつ色が変わっていくタイプの毛糸。 カップケーキのような見た目も可愛いんですよね(*'▽') cake（ケーク）には何種類かの色がありましたが、今回はその中から２つの色を選んでみました。 ブルー系と茶系です。 スポンサードリンク 編むとどんな風になるの？ おそらくみなさん気になるのは、編んだときに色がどのように出るか…だと思います。 私も気になったので、早速編んでみることにしました。 実際にcakeの毛糸を使って編んだコースターがこちら。 右のコースターを編み終わった後、引き続き同じ毛糸で左のコースターを編みました。 編んで

ちょっと前の体育の日に、中華食堂『日高屋』の『とんこつラーメン』に『おつまみ唐揚げ』をトッピングしてみたら、これが意外と美味しかったもので、今回は『中華そば』と『餃子』の組み合わせを試してみようかと……。 再び、蔵前近辺の『日高屋』に、やってまいりました（笑）!!! まずは、ガラスケース内のサンプルでお値段を確認。『中華そば』は単品で三百九十円……。 これに、二百二十円の『餃子』を投入したら、もしかしたらワンタン麺のようになるかもしれません。これら二品で合計六百十円は、お手頃価格ですよね（笑）。 で、さっそく入店してメニューを確認すると、何と『中華そば』と『餃子』がセットだと五百九十円？ 単品同士で注文するより、二十円もお得になりますね（嬉）。では、セットで注文いたしましょうか。 すると、五分とかからずにコチラが配膳されてきました!!! 『中華そば』は、ほのかな魚介系の出汁の香りが食欲をそ

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オンライン英会話教室の先生は、フィリピン人が多いです。 フィリピンの公用語はフィリピン語（タガログ語）と英語ですが、そもそも他民族国家なので約172の母国語があり、さらにスペインの植民地だったこともあり、様々な国の言葉が話されています。 英語が母国語ではないフィリピン人の先生に英語を習うのは、 発音は大丈夫？ 訛ってる（なまってる）んじゃないの？ と不安になりますよね。 実際のところどうなのでしょうか？ ネイティブの発音とは 英語を母国語とするネイティブにも、実は地域によってかなり訛りがあります。 そして訛りだけでなく、同じ単語でも綴りが違ったり、そもそも単語も違う場合があります。 私は、オーストラリア人の先生に、ズボンのことをpantsと言ったら「パンツは下着のことだよ！ズボンはtrousers！」と教わりました。 早速次のレッスンで、アメリカ人の先生にtrousersと言うと「はぁ？p