逆に簡単ｗ【1個10円】レンジdeキャベツ焼売の作り方～糖質オフ＆安い＆ヘルシー～ - 50kgダイエットした港区芝浦IT社長ブログ

キャベツで包むダイエット焼売 キャベツ焼売。考えた人、天才。 キャベツが皮の代わりになるので安い上に栄養豊富でビタミン補給できて糖質オフできるダイエットヘルシー焼売です。 しかも作るのは皮で包むより簡単で見栄えも悪くないのでおすすめ。 安い！1個10円で美味しくヘルシーでレンジで手軽に作れます。 簡単！カットしたキャベツを塩もみして肉種を適当に包んでレンジで簡単クッキング。 ヘルシー！豚ひき肉に豆腐も入れてヘルシーかつかさ増しに成功。 それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイエットレシピ無料配布中。 50kg痩せた港区芝浦IT社長プロフィールも読んでね。Twitterフォロー・メルマガ購読・読者登録もお待ちしてます。住まい百貨店でも好評更新中！ キャベツ焼売の簡単レシピ 材料（24個分） 作り方 注意 美

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面白い／作ってみた。ちょっと期待しすぎたか・・・

[ganaonaga]

か、簡単過ぎます❗️今日の夕飯に決まりです❗️

[soul-vibration]

これは安くて良さそう(*ﾟ-ﾟ)

[chobivic]

シュウマイの皮がなくてもすぐに作れますねー。かさ増しにお豆腐もいいな。。。こうやってみたらカロリー抑えれるところがたくさんありますね☺

[shinkei807]

このアイデアはすごい！

[netalife]

身体にも良さそうだし美味しそうです！本当毎回凄い…

[willbehappy777]

アイデア料理ですね！キャベツならうちにもあるし、買い出しにいかなくてもしゅうまいが楽しめる♪

[atahara]

キャベツもなるほどと思ったけれど、おからパウダーに感心。

[non46]

作ってみます

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これはあとで水分が出なければお弁当にもイケる…？( ；･`ω･´)

[kenzy_n]

お菓子の様な装いの点心感がある

[Pikky]

えーこれ美味しそう！普通のシュウマイにはそんなに惹かれないけど、これは食べてみたい！

[papiko8-l]

これ美味しそう(^p^)

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蒸さないでレンジ…簡単ですね＾＾豚を胸肉はパンチが消えそうだが＾＾；

[misojiossan]

なるほど！ 餃子や焼売は皮に糖質が多いので今まで食べられませんでしたが、これなら私でも食べられる！ 今度作ってみます。

[tapazou]

キャベツは葉物の王様だと思っています。