Qiita公式が新人プログラマ応援のイベントをやっているようなので便乗して参加してみました。 ポエム成分などを多く含みますのでご注意ください。過去のQiita公式の発表や先日のガイドライン改定に目を通してみてとりあえずはこういった記事も大丈夫そうとは判断しておりますが、もし怒られたら削除するか別のところに記事を引っ越しいたします（はてブコメントなどで「こんな記事Qiitaに書くんじゃない」とご指摘いただきそうで戦々恐々としながら書いています）。 本記事で触れること 長く現役でいるために大切な睡眠・運動・食生活などのこと。 習慣化のこと。 勉強のこと。 今までどのくらいエンジニアをしてきたか 私自身はエンジニアのお仕事は10年くらいです。高校生のころ辺りから少しはHTMLやjsのコードを書いていたのでコードを書いてきた期間としてそこからカウントすると17年くらいでしょうか。デザインの学校を出
リフウェル（Lifwell）という会社（企業）を知っていますか？ リフウェルは、2013年に日本で設立されたMLM（ネットワークビジネス）会社（企業）で、ヒト幹細胞培養液を配合した化粧品や栄養補助食品を取り扱っており、2019年の売上高は前期比613％増を達成するなど急成長を遂げている会社（企業）です。 さて、リフウェルはどのような会社（企業）なのでしょうか。 これから、リフウェルの製品やビジネス、報酬プラン、インターネット（オンライン）集客ができるかどうか、などについて詳しく説明します。 リフウェルってどんな会社（企業）？ 会社名 : 日新商事株式会社 所在地 : 〒160-0005 東京都 新宿区 愛住町23-1 WOODY21ビル7階 設立年 : 2013年7月 事業内容 : 栄養補助食品、化粧品の製造・販売 売上高 : 5.93億円(2019年) 創業者 : 山田 晃 リフウェルは
VASAYO（バサヨ／ヴァセヨ）という会社（企業）をご存知ですか？ VASAYOは、MonaVie（モナヴィー）社の創設者ダリン・ラーセン氏によって2016年にユタ州で創立された、化粧品とサプリメントの会社（企業）です。 この記事では、あまり馴染みのない人のために、会社（企業）や製品について解説していきます。 また、報酬プランや収入のシミュレーションも詳しくお伝えします。 VASAYO（バサヨ）ってどんな会社（企業）？ VASAYO（バサヨ）は、Health（健康）・Wealth（豊かさ）・Family（家族）・Lifestyle（ライフスタイル）を5本の柱に、「あなたとあなたの愛する人が豊かな生活をおくるための真のソリューションを提供できる会社（企業）」をモットーに、Legacy company（伝説の会社（企業））を目指しています。 2020年11月24には「Philip Wong氏が
【アンチエイジング】本当に効くアンチエイジングサプリはこれだ！！（アンチエイジング編9） - 脳機能向上チャンネル
アンチエンジングサプリ アンチエイジング編9です。 炎症対策は、始めるまで腰が重くなってしまうものもありますが サプリなどは、お手軽に始められて良いのではないでしょうか。 実験で効果が上がっているアンチエイジングに効くサプリは、どんなものがあるのでしょう？ 見ていきたいと思います。(^_^) アンチエイジングに役立つサプリ アシュワガンダ（1,2） ナス科の植物で、インドの伝統医学アーユルヴェーダにおいて強壮・強精薬として用いられてきたもので実験でもその効果が認められています。 上記２つの研究で出た効果を列挙しますと ◯抗炎症 ◯抗ストレス ◯抗不安 ◯抗関節炎 ◯抗腫瘍 ◯神経保護 ◯鎮痛 ◯集中力改善 ◯疲労感軽減 ◯モチベーションアップ こ、これはすごい数ですね。さすが伝統医学というべきでしょうか(◎_◎;) アシュワガンダは、まだ試したことなかったので、これだけ効果が確認されている
サプリメントを飲むと早死にする…臨床試験が打ち切りになるほど危険な｢抗酸化サプリ｣の落とし穴 体に良いものを摂り続けたはずなのに…
「お茶が体にいい」のは抗酸化物質のおかげ 私たちが呼吸で酸素を取り入れると、体内で「活性酸素」がつくられます。基本的な酸素よりも酸化する力が強いものが活性酸素です。 この活性酸素は、酸素が化学的に活性化された不安定な物質の一群のことをいい、一般的に強い酸化力をもっています。 代表的なものに、スーパーオキシドラジカルやヒドロキシルラジカル、過酸化水素、一重項酸素があります。 また「抗酸化」とは、活性酸素をなくす働きです。そのような働きをする物質を抗酸化物質といいます。 「お茶が体によい」といわれるのは、お茶の中のカテキンというポリフェノールが抗酸化物質であることが大きな理由です。 ポリフェノール以外にも、ベータカロテン、ビタミンCやビタミンEなどが抗酸化物質の代表例です。 ベータカロテンとは、ニンジンやカボチャなど緑黄色野菜に含まれる抗酸化物質で、体内で必要に応じてビタミンAになります。
栄養ドリンクのCMから「疲労回復」の言葉が消えた深いワケ
きはら・ひろみ／宮城県出身。大学在学中にコピーライターとして働き始め、20代後半で独立してフリーランスに。西武セゾングループ、松坂屋、東京電力、全労済、エーザイ等々、ファッション、流通、環境保全から医療まで、幅広い分野のPRに関わる。2000年以降は軸足を医療分野にシフト。「ドクターズガイド」（時事通信社）「週刊現代?日本が誇るトップドクターが明かす（シリーズ）」（講談社）「ダイヤモンドQ」（ダイヤモンド社）などで、企画・取材・執筆を深く、楽しく手掛けてきた。2012年、あたらす株式会社設立（代表取締役）。近年は医療系のWebサイト、動画制作（企画・ライティング・プロデュース）にも力を入れている。 ＆慢性痛～知っておきたい慢性痛のホント（横浜市立大学ペインクリニック内科との協働制作） https://www-user.yokohama-cu.ac.jp/~mansei2/ あるペインの少女
健康診断や人間ドックで、３０歳を超えたあたりから多くの男性が意識し始めるのが「尿酸値」だ。最近でも、３５歳のお笑い芸人・かまいたちの濱家隆一が、高尿酸値が原因の「痛風」を発症して歩けなくなり、松葉づえ姿でイベントに登場しニュースになった。 ということで、ついつい食べすぎ飲みすぎてしまう新年に、尿酸値を下げる方法、そして痛風の対策を学んでおこう！ ■尿酸と痛風の基礎知識そもそも「尿酸」ってなんなの。東京女子医科大学膠原（こうげん）病リウマチ内科教授の谷口敦夫先生に聞いた。 「尿酸はエネルギー物質やＤＮＡの一部である『プリン体』が肝臓で分解された際にできる物質で、その血中濃度が尿酸値です。男性の尿酸値は正常で６.５ｍｇ／ｄｌ以下。７.０ｍｇ／ｄｌを超えると『高尿酸血症』に位置づけられ、『痛風』のリスクが高くなります」 ではその「痛風」の発症メカニズムを教えてください！ 「高尿酸血症が続くと、関
こんにちは、むかずに食べるむかない安藤です。 普段はデイリーポータルZというサイトを中心に、ものをむかずに食べる活動をしています。は？ ちょっとなにいってんの？という人のためにいくつか動画を置いておきますね。 より一層わからなくなった感じもしますが、ようするに普通ならむいて食べるものをむかずに食べたらどうなのか、という新しい体験を追求しているわけです。そういう人生もあるのです。 このむかない安藤の活動の中で、いつも気になっていたことがありました。皮をむかずに食べるのは実は体に悪いのではないか、と。 そこで今回、ガチの大学の先生にお話を聞きにきました。 普通に考えたら大学の先生に聞くまでもなく「やめとけ」で終わる話なんだと思うんですが、そこをあえてこの対談を実現させてくれた Kindai Picks には、感謝と同時に余計なことを……という気持ちでいっぱいです。叱られたらどうするんだよ。 今
にんにくで美肌効果がある事を発見！美味しくにんにくで肌を守る方法も書いてます。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
おはようございます。 のムのム でございます。 あなたの肌は大丈夫ですか？ 人間は肌って大事ですよね。 肌が汚いと年齢より年を取って見られがちですし、逆に肌がきれいだった場合は若くみられたりします。 やはり肌は大事です。 特に女性の方は気になるんじゃないでしょうか？ そんな肌に関する事ですが にんにくを食べて肌が綺麗になるなら、どう思いますか？ にんにくは美肌効果がある！？ ある日、過去ににんにくが好きでにんにくの記事を書いているのですが より、にんにくの記事を書こうと思い色々調べていたら にんにくには美肌効果があるそうなのです！ にんにくって臭いは気になりますが、臭いがキツくても女性で好きな方も多いです。 にんにくは内臓効果も期待出来ますから、 にんにくを食べるだけで美肌が保てて中から綺麗になるなら、こんな嬉しい事はありません。 今回は にんにくで美肌効果がある事を発見！美味しくにんにく
みなさん、こんにちは、私です。 今回は 「自転車の乗り方はなぜ忘れないのか？」 についてです。 みなさんは最近自転車に乗っていますか？ 私は比較的自転車で移動することは多いのですが、 自転車は学生の時以来で、 しばらく移動には自動車しか乗っていない もう何年も自転車には乗っていないっていう人も 少なくないかもしれませんね。 ただそんな人でも、久々に自転車に乗ろうとして 「自転車の乗り方を忘れちゃった……。」 とはならないと思います。 「体で覚えたことは一生忘れない」 とも言われるように、 あながち間違いではありません。 思い出だけが記憶ではなく 記憶には種類があります。 楽しい思い出などの記憶のことを「エピソード記憶」 テスト勉強で覚えた単語などのことを「意味記憶」 といいます。 このエピソード記憶と意味記憶をまとめて 文字に起こせることができる記憶、 「陳述記憶」といいます。 体で覚えた
皆さん、こんにちは！ ウサピリカです。 左目の眼底出血と網膜裂孔が原因で飛蚊症になってしまい、一か月ほどブログをお休みしていました。まだ、完全に回復したわけではありませんが、これからは無理をしない程度にブログ記事の更新をしたいと考えています。 これまで、皆様からいただいた温かいお言葉がとてもうれしかったです。 ありがとうございました✨ www.akirosso.com 現在はレーザー治療のおかげで出血も止まり、飛蚊症も７割ほど減って徐々に回復してきている状態です。このまま視界の黒く見える部分が消えてくれるといいなと思いながら日常生活を送っています。 病院の先生からは飛蚊症は治らないかもしれないと言われています。治ったとしても半年くらいかけて徐々にということでした。治る薬もないので聞いた時はもう絶望的な気分でした。 そう考えると、一か月ほどで７割ほどの黒い部分が消えたのは、順調と言って良いの
サプリメント管理士である私が毎日行っている「腸」を活性化させる活動「腸活」のメニューをお伝えしていきたいともいます。 食事、運動を中心に腸に超良い活動を行って健康的に痩せていきたい人にはおすすめです。 まず、結論からお伝えしますと私は今回ご紹介する「腸活」を行うことで体重が約半年間で74.8kgから62kgになりました。 （執筆時の最新の体重は59.8kg ピーク時より15kg減少） もちろん、腸活以外にも運動やある程度の食事制限を課していますので腸活だけのおかげではないということをお伝えしておきます。 あくまでも個人差がありますのでその点はご注意ください。 私が行っている腸に対する活動（以下：腸活）は下記のとおりになります。 私が行っている腸に対する活動 水分補給（1日2.5リットル以上目標） ヤクルト（1本） ヨーグルト（1個） キムチ（1食分） ガセリ菌タブレット（1粒） オリーブオ
最強のフルーツは、これだ！記憶力アップ、注意力アップ、アンチエイジング！！（記憶力機能編4） - 脳機能向上チャンネル
ブルーベリーと記憶力 ワーキングメモリ編をしていきたのですが記憶力の機能編がまだ途中でしたので続きです。 今回は、複数の能力が同時に上がるものなのでとても効率的です。 ぜひ参考にしてみてください(^_^) ブルーベリーの研究 研究（1） 【対象】 ６５〜８０歳 １６２名 【期間】 ６ヶ月 【グループ】 ①ワイルドブルーベリーパウダー５００mg（WBP500） ②ワイルドブルーベリーパウダー１０００mg（WBP1000） ③ワイルドブルーベリーエキス１１１mg（WBE111） ④プラセボカプセル 【研究結果】 ③のワイルドブルーベリーエキスのみ ◯エピソード記憶を向上させた。 ◯心血管機能を向上させた。 ◯ワーキングメモリ、実行機能、気分は変わらなかった。 他のグループは、特に変化がなかった。 この結果について研究者は、 1つの可能性のは、フラボノイドとポリフェノールの含有量である可能性があ
権利収入を得るためにMLM(ネットワークビジネス)をはじめた人が多いのではないのでしょうか？ この記事では、MLM(ネットワークビジネス)の初心者やTIENS (ティエンズ)についてよく知らない人に向けて、TIENS (ティエンズ)の商品やコンセプトなどについて紹介します。 TIENS(ティエンズ)という会社はどんな会社詳しく解説していきたいので参考にしてもらえればありがたいです。 TIENS(ティエンズ)の会社概要 社名株式会社TIENS JAPAN(TIENS JAPAN INC.)所在地東京都港区赤坂3-9-2 6F設立2007年1月事業開始2007年9月代表取締役社長李 金元資本金5,000万円事業内容栄養補助食品及びパーソナルケア製品、製造・卸売TIENS公式サイトより TIENS（ティエンズ）は中国にて本社を創業後、2007年にTIENS JAPANとして日本法人が設立されまし
59種類の栄養素【からだにユーグレナGreenPowder乳酸菌】口コミレビュー!おいしい飲み方は? - ぽんこくらぶ
PR 子どもにごはんをつくっても「あれはイヤ、これもイヤ」。 毎日子どもの栄養不足が心配だったり…。 わたしたち大人も何気なく外食やお弁当をたべる機会が多くて。 栄養足りている？このままで大丈夫？と心配になることがありませんか？ こんにちは！ 40代一児のママ＆美容ブロガーぽんこです。 スーパーフード、ミドリムシ配合の青汁「からだにユーグレナシリーズ」。 え？ミドリムシって思った方！ミドリムシは藻のなかま。未来の世界的な食糧不足問題はミドリムシが救ってくれるかもしれませんよ。 59種類の栄養素がストレスに負けないカラダづくりをサポート。 からだにユーグレナGreenPowder乳酸菌はスティック1本に「石垣島ユーグレナ10億個」と「ヨーグルト10個分の乳酸菌」入り。 40代子育て主婦が実際に「からだにユーグレナGreen Powder 乳酸菌」を試して口コミレビューします。ご縁があって株式
【絶対やめとけ】おすすめしないダイエット方法ランキング13選
おすすめしないダイエット方法13選！ 多くの人にとって永遠の課題ともいえるダイエット。 世の中には様々なダイエット方法が溢れかえっているが、なかには危険・痩せないなどの理由でおすすめできないダイエット方法もたくさんある。 今回は、下手すると命の危険すらある危ないダイエット方法、効果はあるが続かないダイエット方法、やっても意味ないダイエット方法など、思わず「絶対やめとけ」と言いたくなるおすすめしないダイエット方法をランキングでご紹介。 それでは、レッツレコランク！ ダイエット特集から厳選したレコランクが選ぶダイエット方法まとめ！必見です！ →本当に効果のある簡単ダイエット方法10選！ ダイエットのお供には糖質カット系サプリもおすすめ。 →糖質制限効果のダイエットサプリおすすめランキング →【30代・40代の男性必見！】痩せる最強ダイエットサプリおすすめランキング4選 ダイエット・筋トレ効果の
記事内には広告やPRを含む場合があります。 whitetea bihada challenge こんにちは。everyです♪ 今回ご紹介したいのはメンタリストDaiGoさんのYouTube「肌が生まれ変わる【美肌茶】ランキング」でダントツ最強No.１!!だったお茶 「ホワイトティー（白茶）」のお話しです。 DaiGoさんは兼ねてから「一番大切なのは体の外からするものではなく、体の内側からするスキンケアが大切だ」ということを仰っています。 科学的エビデンスや様々な検証結果から発信されることは、とても興味深いお話が多いんですよ。 この情報はこんな方におすすめ 肌のハリやツヤを保ちたい!! 肌のたるみやシワを防ぎたい!! 内側からのスキンケアに興味がある!! 無理なくコスパよく続けられる美容法を知りたい!! 【DaiGoさんおすすめ】ホワイトティー(白茶)とは？ ホワイトティーとは 茶葉の芽の部
産後のママは、ホルモンのバランスが崩れているうえに、赤ちゃんのお世話でヘトヘト。 赤ちゃんの夜泣きで寝不足になったり、女性ホルモンの乱れで心に不調がでたり、育児が辛くなる時もありますよね。 私は出産後、体力が元に戻るのに1年以上かかりました(>_<) 今回は、妊娠後期から産後ママのためのサプリメント「ベルタママリズム」をご紹介します。 「ベルタママリズム」は葉酸サプリで有名なベルタから、産後の体調の変化や育児によるライフスタイルの変化でヘトヘトになっているママ向けに発売されました。 産後の心と体の不調をサポートする「頑張るママのサポートサプリ」です。 授乳中でも飲めように、成分にこだわっています。さらに、美容成分が配合されているのも嬉しいポイント！ この記事ではベルタママリズムの口コミ評判、効果、成分、飲み方など詳しく調べました。 毎日頑張っているママへ、是非参考にして下さいね！ ベルタマ
年齢とともに増え続けるお腹の脂肪、体重... 「お腹の脂肪を減らしたい...」 「内臓脂肪を減らしたい...」 「皮下脂肪を減らしたい...」 「体重や高めのBMIを減らしたい...」とお悩みの方も多いのではないでしょうか。 今回ご紹介するのは、スッキリを目指す方に人気のサプリ「カテキン減脂粒」です。 サプリといっても色々あり、本当に実感できるのか疑問ですよね。 その点、「カテキン減脂粒」は肥満気味(BMI25~30)の方の「お腹まわりの脂肪・体重・高めのBMIを減らす機能性表示食品」として科学的根拠が消費者庁のホームページにも公開されています。 映画コメンテーター・タレントのLiLiCoさんもカテキン減脂粒を1年以上愛飲されているそうですよ。 でも・・・ 悪い口コミやデメリットはないの？ この記事では「カテキン減脂粒」の口コミ評判、効果、成分などについて詳しく調査しました。 お腹の脂肪を
こんにちは！こんばんは！クロネコあぐりです。 この記事では シニア・ハイシニア猫に必要な栄養素とおすすめフードやプレミアムキャットフードのあれこれ について触れてるニャ！ 突然ですが 「あなたの家の飼い猫はまだまだ元気ですか？」 シニア猫になるころから徐々に体力が落ちていき、 ハイシニア猫になるころの多くが目に見えていろんなところに衰えがあらわれてきます。 猫の１１歳となると人間でいえば６５歳～７０歳くらいなので当然といえば当然ですよね。 しかし、以前みたテレビであるお宅のハイシニア猫を紹介していたのですが その猫の年齢はなんと２４歳！ さらにその猫は２４歳というだけでもスゴイのに、 ”右の後ろ足を手術で切断している”にも関わらず外を走り回ったり、塀の上に飛び乗ったりとものすごく元気でとてもビックリしました。 しかも、高齢になるほどかかりやすく「猫の死亡原因」の多くを占めている”腎臓病”も
妊娠中に亜麻仁オイルは危険？医師の意見と安全な摂取方法
妊娠中に亜麻仁オイルを摂取しても安全なのか？または、亜麻仁オイルの摂取方法等で注意点があるなら知りたい。といった悩みをお持ちではありませんか？ 既にご存知の方もいらっしゃるかもしれませんが、亜麻仁オイルは巷ではスーパーフードとも言われており、私たち人間にとってたくさんのメリットをもたらしてくれる素敵な食品です。 ですが体に良い栄養や食品でも、妊娠中の妊婦さんの場合は摂取量等に注意した方が良い。というものはたくさんありますよね。 「もしかしたら亜麻仁オイルもそうなのかな？」と思ってしまう気持ちもよくわかります。 そこでここでは、 妊娠中も亜麻仁オイルは100%安全なものなのか？ 注意点があるならば、どんなポイントがあるのか？ といった部分を一緒に見ていきたいと思います。 亜麻仁オイルには早産のリスクがある？！医師の意見はどっち？ 妊婦であるが故に、一般的に体に良い食べ物でも「それが妊婦にとっ
身体の内側から紫外線ケアができる「飲む日焼け止め」。 紫外線のダメージによる全身のシミケアや美肌効果が期待できることから、飲む日焼け止めを始めようと思っている方も多いのではないでしょうか。 ですが、いざ買おうとすると、たくさんの種類の商品が出ていてどれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、薬局やマツキヨで買える飲む日焼け止め10選を紹介します。 ▼この記事に書いてあること 飲む日焼け止めでおすすめ3選 マツキヨで買える飲む日焼け止めといえば？ 飲む日焼け止めで安いおすすめ これから飲む日焼け止めを始めたいという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ドラックストアで買える！飲む日焼け止め10選 メーカー名 商品名 値段 成分 公式サイト キラリズム ホワイトヴェールプレミアム お試し500円 アスタキサンチン ルテイン・ゼアキサンチン 詳細はこちら ミスミ製薬 ホワイトルマン
黒にんにくに豊富に含まれるS-アリルシステインの効能や効果を分かりやすく説明。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
おはようございます。 のムのム でございます。 今回は黒にんにくの記事なのですが、前にも書いております。 ただどういう味で、どういう効能があるなど書いています。 特に黒にんにくは S-アリルシステイン アルギニン ポリフェノール が豊富でにんにくの何十倍になったりします。 しかしアルギニンとポリフェノールはなんとなく分かるが、 S-アリルシステイン だけ、よく分からない方が多いと思います。 さらに調べてみるとわけわからない用語や科学の知識とかあり、より分かりにくいんですね。 そこで今回は 黒にんにくに豊富に含まれるS-アリルシステインの効能や効果を分かりやすく説明。 を書いていきます。 黒にんにくに関する記事 ・凄い黒にんにくのまとめ。黒にんにく専門店の効果など比較をしたら効能が店により、かなり違いがあった件。 ・黒にんにくサプリのメリットとデメリット。実はにんにくの何十倍も栄養価がある黒
「筋トレにとってエナジードリンクってアリですかナシですか？」 「眠気とかだけでなく・・・筋トレに効果あるかどうか知りたい」 「栄養に詳しい人から見てどうなのか教えて」 という要望に答えつつ、さらなる効果を得る方法を真面目に解説します。 この記事を読めばエナジードリンクの秘密が全てわかりますよ・・・ 軽く自己紹介 この記事を書く私は筋トレ４年目。かつて 1 年半で 48kg→75kg の大増量を果たしました。 大学では理学部でして、理詰めで考えるのが大好きです。 それらを組み合わせて読者のお役に立てればな・・・という思いです。 筋トレ的にエナジードリンクはどうなのか？ 筋トレ的エナジードリンクの解説 カフェインについて アルギニンについて 糖質について 価格について おわりに 筋トレ的にエナジードリンクはどうなのか？ 結論：下位互換 「別にナシではないけどさぁ・・・」ってところです。 理由は
ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 新型コロナウィルスがおそれられている理由の１つは、治療薬がまだ使われていないことでしょう。 現在、様々なワクチンが各国で開発されており、効果的な治療薬が使われるようになればある程度は沈静されると期待されております。 イギリス・オックスフォード大学研究所が開発したワクチンは先日治験に出されました。弱毒化アデノウイルスを運び手（ウイルスベクター）とし、それに新型コロナウイルスがヒト細胞へ感染する際の足掛かりとするスパイクタンパク質の遺伝子を導入した組み換えたウイルスワクチンなのですが、接種後に体内でスパイクタンパク質が合成され、スパイクタンパク質に対する中和抗体などができると期待されております。 ただ、安全性に関しての確認
セブに自生する「万病に効く奇跡の木」マルンガイ（モリンガ）を使ったスムージーを飲んでみた(*^▽^*) - happykanapyのCebuライフ
みなさん、おはようございます。 日本はまだ梅雨でしょうか？ セブは昨日の夜から涼しい風が吹いていて過ごしやすい朝を迎えています。 さて、以前にも何度か取り上げているスーパーフードのマルンガイ（モリンガ）です。 このブログを良くご覧下さっている方はもうご存じかと思います(^_-)-☆ モリンガ このマルンガイ（モリンガ）はセブでは自生しているんですが、以下の通りとんでもなく栄養価が高いんです( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ) モリンガの栄養価がすごい( ﾟДﾟ) 引用元：https://www.moringa-f.com/ 昔むかし、その昔には絶世の美女として知られているエジプトのクレオパトラも食べていたというマルンガイ（モリンガ）はこちらでは、美と健康、特に抗がん作用があることで知られています。 私もびっくりしたんですが、日本人の２人に１人ががんになり、３人に１人が死亡しているんだそうで
この1年の変化 皆さま、こんばんは。sakumanaです。 春うらら～な暖かい日だった昨日とは打って変わり、今日は季節逆戻りの寒い一日でしたね･･。 気温の変化が激しいですが、皆さま体調はいかがでしょうか？？ 今日の記事は、またまた初めての体験を試みようと思います(*^^*) はてなブログの「特別お題キャンペーン」に応募することにしました！ 「この1年の変化」、私の場合はやはり、去年の２月に父が亡くなったことが大きかったです。 悲しむ間もなく、相続に追われ、ようやく落ち着いたのが年末近く。 その間、コロナ対策やら、ダブルワークやら、病院通いやら(←後日、記事にします)、いろいろな困難に直面しました。 年が明けて、ようやく諸々のことが落ち着いてきて、今、この一年を振り返ると自分が随分と変わったなと実感しています。 「もうここまでしか無理」と思っていた限界を、いくつも超えてきたのだなと。 経験
糖質が少ない痩せる食べ物ランキング一覧・糖質が多い太る食材【糖質オフダイエットで肥満改善・対策】 - 新作ソシャゲおすすめランキング｜事前登録リリース日まとめ一覧｜新作アプリ最新スマホゲーム
国（文部科学省）が発表しているデータをもとに、糖質が少ない食べ物・食材ランキングを作りました。 カロリー制限ダイエットは苦しいですが、糖質制限ダイエットはラクに早く痩せるので、個人的にもおすすめです。 普段スーパーでよく見かける、安い食べ物（旬の野菜や魚、お肉など）をメインに、執筆しています。 ダイエットをしている人のお役に立てましたら嬉しいです。 目次（タップで下の本文へ自動移動もできます） 糖質が少ない食べ物ランキング 総合ランキング・100gあたり糖質1g以下 1位：こんにゃく 2位：魚全般、ツナ缶、エビ、甘海老、カニ、タコ、イカ 3位：卵 4位：寒天、もずく、ところてん、厚揚げ、がんもどき 5位：牛肉、豚肉、鶏肉、馬肉、鳥レバー 6位：あさり、サザエ 7位：ブロッコリー、シソ、ほうれん草、春菊、モロヘイヤ、小松菜、チンゲン菜 8位：油あげ、木綿豆腐 調味料：食塩、油、バター 飲み物
よく眠れなかった日は、体はキツいし、イライラするし、仕事・勉強の効率は悪いしで良い事がない。貴重な1日をムダに使い捨ててしまう。 実際、多くの研究により睡眠不足の怖い話が山ほど報告されている。 寿命が縮む（乳がん、前立腺がん、大腸がんの発症率、心臓発作、糖尿病のリスクなどが激増）（1）（2） 脳の集中力・感情をコントロールをするエリアが働かなくなる（2） 年収が下がる、テストの成績が落ちる（1） 精神疾患（うつ病、不安症、統合失調症）のリスク増加（2） 脳にアルツハイマー病の原因となる毒素（Aβやタウ蛋白、等）が蓄積（2） 太る（食欲が暴走する）（1）（2） 一方で、睡眠の改善方法はたくさんありすぎて、結局何をすればいいのかわからなくなってしまう。 そこで、この記事では以下の2本立ての構成で、誰でも睡眠の質を大幅に改善できる所まで実用性を高めた。 科学的根拠があり、筆者が試しても実際に効果
黒にんにくの効果的な食べ方は？時間、１日の量、食べ方など具体的に調べてみた。 - 【のムのム】自然体つぶやきブログ
おはようございます。 のムのム でございます。 このブログでは過去には黒にんにくの記事は書いていますが 黒にんにくの効果的な食べ方 この内容は書いていませんでした。 そして色々調べましたが黒にんにくはいつ食べれば効果的なのか？何と食べれば効果的なのか？この辺がほぼ書いてないんですね。 そこで今回は 黒にんにくの効果的な食べ方は？時間、１日の量、食べ方など具体的に調べてみた。 を書いていきます。 黒にんにくの関連記事 ・凄い黒にんにくのまとめ。黒にんにく専門店の効果など比較をしたら効能が店により、かなり違いがあった件。 ・黒にんにくサプリのメリットとデメリット。実はにんにくの何十倍も栄養価がある黒にんにくサプリのまとめ。 ・黒にんにくの栄養や効能や豆知識を含めた黒にんにくだけのまとめカテゴリー 黒にんにくの主な栄養や効能をまず理解しよう まず黒にんにくの特徴である、栄養や効能を出していきたい
こんにちは！たかぼんブログドットコムのたかぼんです。 昨日はコーヒーのカフェインの効果を中心に記事を書かせていただきました。昨日の記事はこちらからどうぞ。 www.takabonblog.com しかし実はコーヒーにはカフェイン以外にも、とても体にいい物質がたくさん含まれていることが判明されています。 というわけで今回は『【コーヒー】の凄まじい健康効果とデメリットを防ぐにはどうすればいいのか？』について解説させていただきたいと思います。 【目 次】 タップできます コーヒーを飲むだけで長生きができる クロロゲン酸の4つの効果とは 2-1.コーヒーの味わい 2-2.糖尿病の予防効果 2-3.クロロゲン酸類の抗酸化作用について 2-4.クロロゲン酸の抗がん作用 コーヒーを飲む時に気をつけたいこと3選 3-1.カルシウム・鉄分・亜鉛などのミネラルの吸収を阻害してしまうこと 3-2.大事な睡眠の質
【保存版】肌がカサカサな人はこのサプリ！失敗しないサプリの選び方 | アレルナイトプラス購入前に必見！楽天・アマゾン・公式どこが最安値
肌のカサカサの原因ってどんなものがあるでしょうか？ 生活習慣やストレス、空気の乾燥など環境の問題などが挙げられますが、それに加えてサプリを併用すると効果が発揮される可能性が高いです。 この記事では、お肌のカサカサを食べ物やサプリ、乾燥対策で改善する方法を調べました。 肌のカサカサでお悩みの人におすすめのサプリがあるんです！ お肌のカサカサのようなトラブルを改善するにはスキンケアや乾燥対策が有効なのはもちろんですが、サプリメントを併用することで更に効果を発揮する可能性が高くなります。 沢山の種類があるサプリメントの中でも、肌のカサカサで悩む人におすすめのサプリメントがあるんです。それはアレルナイトプラスというオリエンタルバイオという会社が取り扱っているサプリです。 肌がカサカサな人におすすめのサプリ「アレルナイトプラス」 アレルナイトプラスはアトピーや花粉症のかゆみや肌荒れでつらい思いをして
ティータイム 一年を通しての悩みのタネが「ダイエット」。 なかなかうまくかないから情報も多い訳ですね。 今日は飲み物、とりわけ「お茶」に焦点を当てての内容です。 梅雨で雨降りの日、温かいお茶でも飲みながら読んでくださいね。 ダイエット成功には飲み物にも気を配るべき ダイエットに効果的なおすすめの飲み物：ノンシュガーのお茶がベスト ダイエットに効果的なおすすめの飲み物：トクホのお茶はいいの？ ダイエットに効果的な飲み物：おすすめのお茶3選 ＜まとめ＞ ダイエット成功には飲み物にも気を配るべき お茶 有機国産ごぼう１００％【粉末ごぼう茶 恵巡美茶】 ダイエットをする時には、食べ物のカロリーや糖分だけでなく、 飲み物にも気を配る必要があります。 飲み物はすんなり飲めてしまうので、思った以上に糖分を摂取したり、 高カロリーになってしまうことがあります。 特に炭酸が入った甘いコーラなどは美味しくてた
すぐに太りたいなら間食がおススメ！効果がある間食で太る方法を解説 | 【保存版】健康的に太る方法徹底調査！痩せ型女子が無理なく太るには
太りたいけど太ることができない痩せ型の人。1度にたくさん食べなければ太ることができないと思っていませんか？ しかし、1度にたくさん食べられない痩せ型の人でも太る方法があります。それが朝・昼・夜の食事のほかに間食を取ること。 正しい知識を持って間食を取ることで今まで太れなかった人でも太ることができます。 そこで今回は太りたい人に向け、間食について下記の内容をまとめました。 間食が必要な2つの理由 間食のタイミングと正しい知識 間食におすすめの食べ物 間食に甘いお菓子をおすすめしない理由 間食におすすめの飲み物 間食について正しく理解することで無理なく健康的に太ることができます。 太りたいけど太れなかった人は記事内容を参考に間食を取ってみてください。 健康的に太るサプリランキング 太りたい人が間食で太る方法その1：間食って何で必要なの？ 1度にたくさん食べられない痩せ型の人が朝・昼・夜の3食の
【解毒必須!!】立憲民主原口さん→【ワクチンには何が入っているかわからない】 - よーたの心のままに、感じたままに・・・
こんにちは、よーたです。 インフルエンザやRSウィルス、ヘルパンギーナなどの感染症患者が今、激増していますね。 偏向報道万歳NHKによれば、その原因はコロナ渦の3年間で国際的な往来の激減やコロナ感染対策などによりこれら感染症の大きな流行がなかったため免疫が下がったのではないか・・ そして今現在のマスク個人の自由というのが原因だ・・・という事だ。 これまた完全なる偏向報道ですね。 御用学者を出して、言わせたい事を言わせているといういつもの流れですな。 コロナワクチンが免疫抑制を起こす事は、接種前から懸念されており今現在・・論文など医学的に証明されいる。 www.nicovideo.jp この事実はテレビごときでは報道されないでしょう。 しかし、調べればすぐにわかる事である。 さて、そんな中・・立憲民主党の原口さんが、国会で『コロナワクチンには何が入っているかわかりません』と訴えている。 それ
はい、ありました。 ようやくお目当てのサプリにたどり着きました。 グレイヘアに徹する看護師・友子さん 知り合いの友子さんは総合病院の看護部長。 ふさふさ髪ながら、白髪頭です。 自然体を尊重して毛染めをしていないのです。 なんでも若い頃から白髪が進み、４０歳代はじめから 染毛剤のお世話になっていたとか。 でも、ある事柄をきっかけに染毛をやめたそうです。 看護部長・友子さんが毛染めをやめたわけとは 病院内の異動で手術部門へと配置された友子さん。 ある時、脳腫瘍の患者さんの手術の介助をすることになり、そこで、衝撃的な事実を目にしたのです。 術前の処置で丸坊主になった女性の頭を見て、 髪がまだ残されていた時には白髪染めをしていたことを確認していました。 でも、その患者さんの頭蓋骨を見て愕然としたそうです。 染毛剤による色素が、頭の骨の表面にまで達していたとか。 それ以後、友子さんは自分の意志で髪を
はげ予防にはこの食べ物！コレを食べてはればハゲならん！っていう食べ物は理想の食べ物ちゃいます？ このサイトでは、はげ予防に効果がある食べ物7選と題して、はげ予防の食べ物を徹底検証させてもろてます！ 実は、はげ予防は食べ物次第でかなり変わってきますねん。食べ物で髪の毛の成長や頭皮にええ栄養を摂取できたら、効率的にはげ予防ができるゆうことですわ。 はげ予防は食生活を改善することがスタートやゆうてもええでしょう。 食生活を改善して早期の段階ではげ予防するために、はげ予防に効果がある可能性の高い食べ物を詳しく見ていきまっせ！ アラサー向け育毛剤ランキング ハゲ対策にピッタリ！はげ予防にええ食べ物をチェック はげ予防、ようするに髪の毛を育てるためには、いろんな栄養素が必要です。 はげ予防のための栄養素を食べ物から取り入れよう思たら、具体的にどんな感じの食べ物が、はげ予防にええんかを把握する必要があり
がんばってたくさんの食事をとろうとしたり、プロテインなどで食事を補ってみたり、なんとか痩せた身体を卒業して太りたい人たちの間で話題のサプリ、フトレマックス。 注目を浴びる一方で、「フトレマックス 効果なし」という声がネットに上がっているのを目にすることもあります。フトレマックスの購入を考えている方には気になる情報ですよね。 「フトレマックスは効果なし」ということは本当なのでしょうか？出来れば、購入前に確かめたいところです。 この記事では、フトレマックスには効果があるのか、それとも効果は無いのか口コミなどから調査していきますので購入する際に参考にされてください。 フトレマックス公式販売サイト 目次 Toggle フトレマックスが効果なしと言われている4つの理由と対処法 実は、フトレマックスが「効果なし」という方々の語られている体験を見ていくと、そこには正しくない認識や誤解があるようなのです。
「美・スリムすっぽん黒酢美姜」は、「1日1日を輝き、キレイであり続けたい」そんな女性をサポートする健康食品になりたいという想いと願いを込めて開発された商品です。 人気インスタグラマーからも実感の声が続々と寄せられ、今話題となっています。 ステイホームが増えるとともにダイエットの必要性を感じつつ、〇〇ザップのCMが流れるたびに落ち込んでませんか？ ・鏡を見るのが辛い ・自分に自身が持てない ・老けて見られる ・オシャレができない 女性なら誰でもこれらの悩みは解消したいものですよね！ 美・スリムすっぽん黒酢美姜は、黒酢・すっぽん・黒ショウガといった、さまざまなものを1粒にギュッと凝縮。 普段口にするのは難しいすっぽんが配合されているのは嬉しいですよね。また、黒酢や黒ショウガは、味を苦手と感じる方もいらっしゃるでしょう。 美・スリムすっぽん黒酢美姜なら、カプセルなので味を気にせず手軽に飲むことが
高陽社
高陽社の会社概要です。 会社名 株式会社高陽社 所在地 本社 岐阜県羽島市舟橋町出須賀３丁目３８ 東京事務センター 東京都東村山市栄町２丁目９番地３２ 販売促進センター 岐阜県羽島市舟橋町出須賀３丁目３８ ホテルKOYO 岐阜県羽島市舟橋町出須賀１丁目４５ 物流センター 岐阜県羽島市舟橋町１丁目２５ 岐阜工場 岐阜県羽島市舟橋町本町５丁目４９ ホテルＫＯＹＯ別館 岐阜県羽島市福寿町平方６-２５ 遊楽乃湯 岐阜県羽島市舟橋町２丁目１５ 代表取締役 高野泰樹 設立年月日 昭和５０年１２月１６日 資本金 １,０００万円 従業員数 １５０名 事業内容 （1）医薬部外品 薬用入浴剤 パインハイセンスの製造・販売 （2）栄養補助食品 リメインヤング・サンバイタル・ノーカツ・アイデアルC・コンシウムH・高陽野菜54・グリーンビーズ・プリコラーゲン10000・アクアQ10+マカ・パントの力・長生ドラジエキ
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