イケダハヤト氏（イケハヤ）がサプリを違法販売して専門家が通報を促す - メロンパン、リスクを考える
追記： 【業務連絡】 ブログのコメント欄に情報を寄せてくださった方、ありがとうございます。 大変興味深い内容でした。— 柳メロンパン (@87gimeronpan) 2020年11月22日 NMNサプリ販売、数百万円売上 医師アカウントが通報・拡散を希望する事態に イケハヤ氏が証拠隠滅をはかる イケハヤ氏の反論は見事な詭弁 イケハヤ反論の文章を一つ一つ見てみよう 販売者であり責任者であるイケハヤの法人 イケハヤの安心の根拠？検査証 NMNサプリ販売、数百万円売上 2020年9月頃から、イケハヤ氏が「老化防止に役立つ成分であるNMNサプリを製造して売る」という発信をしていました。 この時点ですら、NMNは効果の実証がされていない食品扱いであるので、「若返り」「老化防止」などと標ぼうすることが不正であるというツッコミはなされていました。 11月17日ごろ販売 11月18日 200万円以上売り上
はちみつは 有史以来、人間にとって健康食材。 古代エジプトでは、薬の代わりになっていた記録もあります。 大根と組み合わせると効果倍増が倍増します! 《目次》 はつみつパワー 大根パワー 大根のはちみつ漬け ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO ステキなスパイス「キャラウェイ」 まとめ はつみつパワー 栄養素は、サプリなど健康食品のラベルに記載されているものばかり。 栄養素(ナトリウム・カリウム・カルシウム・マグネシウム・リン・鉄) ビタミン(ビタミンC・B1・B2・ナイアシン) アミノ酸(アルギニン・ロイシン・イソロイシン) ポレフェノール 有機酸 効能は・・・ 身体の組織を作る、細胞の活性化 疲労や風邪の予防 スキンケアに有効 老化防止や生活習慣病の予防 腸を整える効果 身体に負担の少ない糖質 咳止め効果、抗菌作用で口内炎に効く 認知力のアップ 炎症の治癒 キリがないのでこのへんにしておき
競馬、無料予想、ブログ「S-Johnny's Garden競馬予想」 先週、オールカマー 馬連 18.5倍、3連複 28.3倍、知立特別 馬連 25.0倍、3連複 140.5倍、ながつきS 馬連 17.7倍、他的中!! 本日は雑記・グルメで一休み。 - S-Johnny's Garden
目次 こんばんは。 普門堂鍼灸施術院 ランチ 雑記!! こんばんは。 本日で 9月終わりだったんですね ? 1日何か勘違いしていた Σ(￣▽￣ι) 相変わらずだね（笑） 普門堂鍼灸施術院 今日は、月 1回の「鍼灸治療」の日だった・・。丁度 3～4日前から左肩が上がらないほど、痛かったから（五十肩 ?）一発で治って良かった~~ －(^-^)－ 先日も「石」かな~~とか、歳は取りたくないよね Σ(ﾟ口ﾟ; うちのが治療中に、先月の続き「鬼滅の刃」5巻まで何とか読み終えた (^o^)v しかしこのペースだと年内に読み終わらないか ? 年越したら本当に「鬼」に笑われるか o(^▽^o)笑〃 先生が最近お勧めのサプリがあるそうです（特に女性） エンゾジノール 100mg daily 60粒 30日分（ニュージーランド産松樹皮エキス ） メディア: ヘルスケア&ケア用品 体内の酸化や炎症を低減し
フィリピンでの生活は老化を早めると度々記載致しております。 老化を早める理由は環境や衛生が劣悪な為、体の色んな場所が汚されそれらが急成長するから、フィリピン生活はアンチエイジングとは間逆になるのです。 実際フィリピンで生活をしている時は、コンタクレンズの交換も早まり（汚れの為）、鼻毛がのびるスピードも速くなり、目やにや鼻くそ・耳くそ等もたくさんたまっています。また、しわやしみや黒すみが顔にできたりもします。 さらに、セブ島生活中に困ったことは、知らないうちに白髪がたくさん増えたことです。 フィリピン生活は日本と違ってストレスがないので、白髪の進行は遅いのでは？と思われる方が多いかと思いますが、フィリピンの日系企業で働いている男性はストレスが多く、白髪の進行も早いのです。 フィリピンにはたくさんの白髪染めがあります。フィリピン人は外見重視なので、使用している人が多いと思います。（サプリを活用
【アンチのデマ？】イケダハヤト氏（イケハヤ）の薬機法違反 その後 - メロンパン、リスクを考える
イケハヤさんが売り出したNMNサプリ薬機法違反の騒ぎから1週間たちました。 その後の動きのもろもろをまとめます。 2020年11月17日～22日頃の経緯はコチラ ↓ b-87gimeronpan.hatenablog.com 「アンチのデマ」で押し切るイケハヤ 実際にイケハヤ氏の謳い文句を信じた人たちがいる 各所で検証や解説、通報がなされる Shopifyに入金を止められる 著書の中で「アンチエイジングサプリ」と まだある疑惑、検査書は本物か？ デマを流すイケハヤ擁護者の皆さん イケハヤ サプリ問題経緯 販売前から効能に言及 ↓ 効能を宣伝して販売、数百万円売ったアピール ↓ 薬事法違反 ↓ ブロックされた医療垢が通報を促す ↓ イケハヤがサイトの効能謳い文句を消した後、指摘を「嫌がらせ」「デマ」とし、サプリ販売継続 ↓ 決済会社に入金保留される（イマココ） — 柳メロンパン (@87gi
どの食材も外すことができないため 長い名前になってしまいました。 《目次》 抗酸化力をつけることは大事 サーモンとアボカドにゴーヤドレッシングかけちゃったサラダ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO 冷凍野菜の活用 抗酸化力をつけることは大事 私たちは、食べるものから エネルギーを頂戴します。 命をいただきます。 食べられるものは どんなものでもエネルギーになりますが 中でも摂りたいのが抗酸化力が高まる 栄養分。 サーモン(鮭)は 命を次の世代につなぐため 自らの体内で合成する「アスタキサンチン」の力によって 激流を上りきります。 とても強い抗酸化力があり、人間は それをいただく事によって紫外線による肌のシミ、シワを防ぐ効果があります。 また脳や目の健康維持 老化防止に効果が期待されています。 ゴーヤは過酷な夏 台風などの自然環境から 身を守るため苦味成分のフィトケミカル「モルジシン」を合成
フィリピンでの生活は老化を早めると度々記載致しております。 老化を早める理由は環境や衛生が劣悪な為、体の色んな場所が汚されそれらが急成長するから、フィリピン生活はアンチエイジングとは間逆になるのです。 実際フィリピンで生活をしている時は、コンタクレンズの交換も早まり（汚れの為）、鼻毛がのびるスピードも速くなり、目やにや鼻くそ・耳くそ等もたくさんたまっています。また、しわやしみや黒すみが顔にできたりもします。 さらに、セブ島生活中に困ったことは、知らないうちに白髪がたくさん増えたことです。 フィリピン生活は日本と違ってストレスがないので、白髪の進行は遅いのでは？と思われる方が多いかと思いますが、フィリピンの日系企業で働いている男性はストレスが多く、白髪の進行も早いのです。 フィリピンにはたくさんの白髪染めがあります。フィリピン人は外見重視なので、使用している人が多いと思います。（サプリを活用
以前、フィリピンでの生活は老化を早めると記載致しました。http://www.livedoor.me/archives/5108035.html 老化を早める理由は環境や衛生が劣悪な為、体の色んな場所が汚されそれらが急成長するから、フィリピン生活はアンチエイジングとは間逆になるのです。 実際フィリピンで生活をしている時は、コンタクレンズの交換も早まり（汚れの為）、鼻毛がのびるスピードも速くなり、目やにや鼻くそ・耳くそ等もたくさんたまっています。また、しわやしみや黒すみが顔にできたりもします。 フィリピン生活は日本と違ってストレスがないので、白髪の進行は遅いのでは？と思われる方が多いかと思いますが、フィリピンの日系企業で働いている男性はストレスが多く、白髪の進行も早いのです。 フィリピンにはたくさんの白髪染めがあります。フィリピン人は外見重視なので、使用している人が多いと思います。（サプリを
外食のGI値とカロリーを知る。 低GI食品を取ることで、血糖値の上昇を緩やかにして健康やダイエットを効果を高めたいものです。とはいえ外出時は、手作り弁当でも持たない限り、食品選びに困りますね。 最近の食品にはカロリーは表示されていますが、GI値までは書かれていません。 そんな時に参考になる外食品のGI値とカロリー一覧を作ってみました。 GI値は、食べ方でも変化するのでそうした点も理解しておくといいですね。 サイドメニューの選び方も含めて、効果的な外食を目指してみましょう。 目次 １．外出時に選びたい低GI食品 ２．外出時の食事で工夫する サラダなどの副菜を先に食べる 食前に水を飲む 早食いをしない ３．参考：GI値の求め方 まとめ この記事は2019年7月8日の内容を外食用にリメイクしたものです。 2020年8月13日作成 2021年10月29日更新 主食品のGI値を最新のデータで更新した
寿命は伸びている日本国民ですが 健康寿命はどうなんだろうか? 過度な「ストレス」は老化を進めます。 「ニラ」で健康食。 《目次》 マルチビタミン野菜「ニラ」 ニラのユッケ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO マルチビタミン野菜「ニラ」 ニラはマルチビタミン野菜と呼ばれる サプリなんぞ買う必要が無い(^O^) こんな栄養や特長がある 緑黄野菜のなかでトップクラスのβカロテン(抗酸化作用) βカロテンは体内でビタミンAに変わり「目を守る」 ビタミンEは強い抗酸化作用があるので老化防止、シミを防ぐ 疲労回復に効果があるアリシン、ビタミンB1 ビタミンCは、ストレスや風邪、ウィルスに対する抵抗力を高める 神経を安定させるカルシウムが豊富、骨や歯の成分となる スムーズな排便をするための食物繊維 ニラのユッケ マルチビタミン野菜と生卵(高タンパク質)の組み合わせは 強力にアナタをケアします。 ▶︎材料
フィリピンでの生活は老化を早めると度々記載致しております。 老化を早める理由は環境や衛生が劣悪な為、体の色んな場所が汚されそれらが急成長するから、フィリピン生活はアンチエイジングとは間逆になるのです。 実際フィリピンで生活をしている時は、コンタクレンズの交換も早まり（汚れの為）、鼻毛がのびるスピードも速くなり、目やにや鼻くそ・耳くそ等もたくさんたまっています。また、しわやしみや黒すみが顔にできたりもします。 さらに、セブ島生活中に困ったことは、知らないうちに白髪がたくさん増えたことです。 フィリピン生活は日本と違ってストレスがないので、白髪の進行は遅いのでは？と思われる方が多いかと思いますが、フィリピンの日系企業で働いている男性はストレスが多く、白髪の進行も早いのです。 フィリピンにはたくさんの白髪染めがあります。フィリピン人は外見重視なので、使用している人が多いと思います。（サプリを活用
フィリピンでの生活は老化を早めると度々記載致しております。 老化を早める理由は環境や衛生が劣悪な為、体の色んな場所が汚されそれらが急成長するから、フィリピン生活はアンチエイジングとは間逆になるのです。 実際フィリピンで生活をしている時は、コンタクレンズの交換も早まり（汚れの為）、鼻毛がのびるスピードも速くなり、目やにや鼻くそ・耳くそ等もたくさんたまっています。また、しわやしみや黒すみが顔にできたりもします。 フィリピン生活は日本と違ってストレスがないので、白髪の進行は遅いのでは？と思われる方が多いかと思いますが、フィリピンの日系企業で働いている男性はストレスが多く、白髪の進行も早いのです。 フィリピンにはたくさんの白髪染めがあります。フィリピン人は外見重視なので、使用している人が多いと思います。（サプリを活用しているフィリピン人も多いようです） しかし、通勤バスの中でたくさんのフィリピン人
糖質が少ない痩せる食べ物ランキング一覧・糖質が多い太る食材【糖質オフダイエットで肥満改善・対策】 - 新作ソシャゲおすすめランキング｜事前登録リリース日まとめ一覧｜新作アプリ最新スマホゲーム
国（文部科学省）が発表しているデータをもとに、糖質が少ない食べ物・食材ランキングを作りました。 カロリー制限ダイエットは苦しいですが、糖質制限ダイエットはラクに早く痩せるので、個人的にもおすすめです。 普段スーパーでよく見かける、安い食べ物（旬の野菜や魚、お肉など）をメインに、執筆しています。 ダイエットをしている人のお役に立てましたら嬉しいです。 目次（タップで下の本文へ自動移動もできます） 糖質が少ない食べ物ランキング 総合ランキング・100gあたり糖質1g以下 1位：こんにゃく 2位：魚全般、ツナ缶、エビ、甘海老、カニ、タコ、イカ 3位：卵 4位：寒天、もずく、ところてん、厚揚げ、がんもどき 5位：牛肉、豚肉、鶏肉、馬肉、鳥レバー 6位：あさり、サザエ 7位：ブロッコリー、シソ、ほうれん草、春菊、モロヘイヤ、小松菜、チンゲン菜 8位：油あげ、木綿豆腐 調味料：食塩、油、バター 飲み物
40代ダイエット 脂肪を落とす調味料・痩せる習慣で痩せない体質を克服！20代30代より有利な面も - 新作ソシャゲおすすめランキング｜事前登録リリース日まとめ一覧｜新作アプリ最新スマホゲーム
40代のダイエットに必要な、痩せる知識・痩せる習慣を身につけて、健康で美しいスタイルを保つ方法をシェアします。 40歳を超えると、今まで以上に筋肉量も減少し、カロリーを消費する代謝が落ちるので、痩せにくい体になります。 冷え性にもなりやすくなるので、当記事で紹介する予防策・改善方法を実施し、万病のもとである肥満と一緒に予防・解消しましょう。 目次（タップで下の本文に自動移動できます） 40代の痩せる習慣で代謝を改善 20代～30代より有利なダイエットもある 健康なダイエットは調味料が大切 内臓脂肪・皮下脂肪が減る調味料 玄米や大麦が材料の黒酢がダイエット向き カロリーよりも糖質を減らす 長続きしないダイエットは禁止 湯船に浸かり代謝を上げる 血行・血流を改善して冷え性も予防 睡眠が強い空腹感を抑える 痩せホルモン 空腹・デブホルモン『 グレリン 』 食欲を抑える痩せホルモン『 レプチン 』
【保存版】肌がカサカサな人はこのサプリ！失敗しないサプリの選び方 | アレルナイトプラス購入前に必見！楽天・アマゾン・公式どこが最安値
肌のカサカサの原因ってどんなものがあるでしょうか？ 生活習慣やストレス、空気の乾燥など環境の問題などが挙げられますが、それに加えてサプリを併用すると効果が発揮される可能性が高いです。 この記事では、お肌のカサカサを食べ物やサプリ、乾燥対策で改善する方法を調べました。 肌のカサカサでお悩みの人におすすめのサプリがあるんです！ お肌のカサカサのようなトラブルを改善するにはスキンケアや乾燥対策が有効なのはもちろんですが、サプリメントを併用することで更に効果を発揮する可能性が高くなります。 沢山の種類があるサプリメントの中でも、肌のカサカサで悩む人におすすめのサプリメントがあるんです。それはアレルナイトプラスというオリエンタルバイオという会社が取り扱っているサプリです。 肌がカサカサな人におすすめのサプリ「アレルナイトプラス」 アレルナイトプラスはアトピーや花粉症のかゆみや肌荒れでつらい思いをして
公開日：2019年6月12日 更新日：2023年11月26日 スーパーの野菜売り場の中で、ひときわ華やかな色合いの野菜といえば、パプリカですよね。 実はパプリカはピーマンよりも多く含まれているビタミンやミネラルがあり、赤ちゃんから大人までぜひとも食べてもらいたい優秀な野菜なのです！ 今回はパプリカとピーマンの違いや、パプリカの栄養素と効果効能、おいしいパプリカの選び方と保存方法を紹介します。 パプリカとピーマンの違い パプリカとピーマンは、どちらもナス科のトウガラシ属の植物です。 「トウガラシ」と聞くと辛いイメージがありますが、パプリカやピーマンは「辛くない大粒のトウガラシ」といえます。 そしてピーマンといえば緑色ですが、これは未成熟な状態で収穫されたものです。 そのピーマンを収穫せず完熟させていくと、緑色から黄色、オレンジ、そして赤色へと色づいていきます。 これが「カラーピーマン」と呼
ダイエット、コロナ自粛期間中に体重を落とす効果ありのトップ５食材 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
ブロッコリー入りシチュー ある会社の調査から・・・ コロナでの自粛で食生活に変化があったという女性は7割にも及ぶという。 自炊が増えたという人が断然多く、間食が増えたという人も相当数いる。 宅配サービス利用も増えたようで、これらが「太った」ということに多くつながっている。 そして2キロ以上のダイエットに成功した女性が52％もいたとも。 その成功者の方々が食べていた食材が解ったので、その詳細を説明します。 トップ５食材は「ブロッコリー、鶏むね肉、卵、魚介類（サバ缶含む）、プロテイン」です。 それでは、ご覧くださいね＾＾ コロナ自粛期間中に体重を落とせる食材：１位 ブロッコリー コロナ自粛期間中に体重を落とせる食材：2位 鶏むね肉 コロナ自粛期間中に体重を落とせる食材：3位 卵 コロナ自粛期間中に体重を落とせる食材：4位 魚介類（サバ缶含む） コロナ自粛期間中に体重を落とせる食材：5位 プロテ
イケハヤがBASEから速攻でBANされる
まとめ 違法では？「イケハヤのNMNサプリ宣伝」 NMNを「老化防止に役立つ成分」「アンチエイジング成分」と説明。ホリエモンの動画を使って宣伝。販売プラットフォームをBANされるも販売を続ける。（12/17更新） 46275 pv 25 2 users
今回は、血液クレンジングと並ぶ”とんでも科学”で有名な「水素水」に効果があるのかどうかを、専門家が科学的エビデンスを基に分かりやすく説明したいと思います。 水素水に対しての現在の世間の声は以下です。 水素水とかただの水だろ。とりあえず儲けたい企業とかメーカーがそれっぽいことを書いて消費者から金を巻き上げようとしているだけ。あれに引っかかる人の気持ちが分からないわ… 血液クレンジングにしろ水素水にしろ、効果を信じてる人たちバカみたい。芸能人がやってるからって、信じてる人たちを見てると鼻で笑ってしまう(笑)。絶対効果ないに決まってるじゃん(笑)。 科学的知識を基に自分で考え、その上で判断して否定するのならまだ分かりますが、周りの意見に流されてそれに乗っかり、すでに利用してしまった人たちを馬鹿にするのは、私としてはあまり良く思いません。 もし水素水がいわゆる「とんでも科学」だったとしても、自分な
本気のシミ・そばかす対策に！飲んで効く医薬品「ホワイトール」の成分と効果 医薬品「ホワイトール」はL-システインをはじめとする成分がお肌のシミ・そばかすにしっかりとアプローチ！ 肌の中からトラブルを防ぐ医薬品です。 医薬品であるため、効果効能もしっかりしています。 特徴1 ホワイトールの3つのシミ・そばかす対策 対策1 シミを作らせない（シミ・そばかすの原因を抑制） シミ・そばかすの原因となるのは、紫外線やストレスなどから過剰に発生してしまった黒色メラニンです。 シミやそばかすのもととなるメラニンを抑制する働きがある「L-システイン」を最大量240mg配合しています。 さらにアスコルビン酸（ビタミンC）やコハク酸d－α－トコフェロール（天然型ビタミンE）が協力しあうことで徹底的にシミのもとを抑制します。 ビタミンC（アスコルビン酸）と、メラニンの生成を抑制するL-システイン、 沈着を抑制す
眠気を我慢して活動する人は 結構多いものです。 また、眠気を感じたら コーヒーや紅茶を飲んで 眠気を抑えようとする人も多いものです。 しかし、どうしても 起きてならなければならない時以外は 無理して起きようとせず寝た方がいいです。 なぜかというと、 眠いということは 体が疲れて休みを必要としている シグナルだからです。 そして、この時に寝ないと 疲れが回復しない状態が続き それが病気の原因になっていくからです。 というわけで、基本的には 眠い時には寝るようにすることをお勧めします。 「眠りをコントロールする」24の方法 うまくいく人の睡眠の法則 今は、会社や学校でも 昼寝が認められているところが 増えているくらいですので どんどん寝た方がいいですね。 余談ですが、メラトニンが分泌されると寝つきが良くなるそうです。 また、抗酸化作用によって細胞の新陳代謝を促したり、疲れを取ってくれるために、
【ケアフリー】低気圧不調に負けない新世代サプリが登場!!
仕事や家事で毎日忙しい中、「なんだか頭が痛い」「今日は体がだるい」などの不調を感じる方は多いのではないでしょうか??鎮痛剤を服用しても効かず、1日を無駄にしてしまう事もありますよね。 それって「低気圧」が原因かもしれません。 低気圧不調には、鎮痛剤は効きづらいそうです。 えっ??じゃ、どうすればよいのか教えて～涙｠ 新世代サプリメントCarefreeケアフリー 実は、私も低気圧には影響を受けやすく頭痛や肩こり、体のだるさをよく感じます。早めに鎮痛剤を服用しますが、正直、低気圧不調ってどのタイミングなのかは不明です。低気圧頭痛を予測してくれるアプリもありますが、いちいち低気圧を意識していないとダメだし、鎮痛剤ばかり飲みたくない・・・そして調べても生活習慣の見直しが必要と言われるだけ・・・。 そんな低気圧不調に悩むあなたに朗報。 2021年春!!SOAKISH Carefree(ケアフリー)が
こんばんは。 最近になってオートミールに手を出し、すっかりハマってしまっている”やせやき”です。 オートミールってすごい健康にいいってイメージありませんか？ ヘルシーで、食べているだけで痩せていくような。 でも、これからダイエットを始めようと思っている人の中にはまだ「オートミール って？？？」っていう人もいると思います。 私も、筋トレを始めた後にダイエットもするようになり、その時にいろいろな情報を集めていく中でこの「オートミール」に出会いました。 なので、割と最近まではオートミール自体の存在を知りませんでした。 ではダイエットに取り入れているかというと、これもまた最近までまったく利用していませんでした。 それは超がつくほどのご飯派だったからです。 それでも気になりいろいろと調べていくうちにとても栄養価の高い、ダイエット向きの食材である事がわかり、早速取り入れることにしました。 ダイエットに
舞茸のサバマリネ 春になって暖かいのは有難いのですが 季節の変わり目で体のリズムも不安定になりがちですよね。 コロナ自粛の影響もあるから尚更です。 便秘の調子はいかがでしょうか？ 今日は、簡単で便秘の解消に効果的な3つのメニューをご紹介します。 美味しい便秘解消対策メニュー①：舞茸のサバマリネ 美味しい便秘解消対策メニュー②：バナナヨーグルトケーキ 美味しい便秘解消対策メニュー③：長芋ジュース 美味しい便秘解消対策メニュー④：ごぼうサラダ ＜まとめ＞ スポンサーリンク 美味しい便秘解消対策メニュー①：舞茸のサバマリネ 舞茸・サバ缶 たった２粒で乳酸菌数５０００億【花菜の選べる乳酸菌】 舞茸は、糖尿病や高コレステロール、高脂血症など ダイエットや生活習慣病の改善に大きな役割を果たします。 食物繊維を多く含むので腸内の老廃物排出や便秘にもとても良いのです。 特に含まれる不溶性食物繊維には、 腸
スレンダー美人 多くの方が韓国の女性ってスレンダーでキレイだよなぁと感じると思います。 それなりに努力をした上での成果なんですよね。 アイドルや女優は超過酷な超短期ダイエットを行っていますが、 それをそっくりマネるのは健康面で危険なのでやってはいけません。 今日は、韓国女性の美の秘訣を私たちにもできる方法としてご案内します。 「食と運動」、これが結論で具体的方法を紐解きますのでご参考に！ ダイエット、韓国女性は痩せている：起床時にお水をコップ2杯 ダイエット、韓国女性は痩せている：キムチを積極的に食べる 便秘解消・健康に良い納豆＆キムチのサプリのご案内 ダイエット、韓国女性は痩せている：味噌汁を飲む習慣を！ ダイエット、韓国女性は痩せている：運動でキレイに痩せる ＜まとめ＞ ダイエット、韓国女性は痩せている：起床時にお水をコップ2杯 起床時に水を飲む BCAAと10種類の栄養機能食品【ビュ
今日は日曜日。(あっ、昨日のことです。）ぼーっとしてたら（別に日曜日でなくても最近常にぼーっとしているが）いろんなことが浮かんできたのでとりとめもなく認めます。 ◎俳句 今朝の新聞俳壇を見ていたら面白い句があった。 ・ワクチンを打たぬも勇気蟇蛙（ひきがえる） 小熊なが子 ひきがえるとの取り合わせがユーモラスだ。この句をもらってRECOCAの句。 ・ワクチンを打つも打たぬも勇気かな かろうじて切れ字「かな」を入れたが季語の入る余地がなくなった。 その他今朝のRECOCAの句 ・流星や仰ぐ武蔵野闇深し ・廃線の駅姦しや蝉しぐれ ◎最近の畑の収穫 こんな状態の豊作が毎日続いている。おかげでトマトが毎食たらふく食せる。これって健康に結構いいのではないだろうか。 ◎今日のコロナの動画から、その① ・米国CDCがPCR検査廃止の方針をアナウンスしたことは世界に大きな影響を与える。 ・ワクチン接種率イギ
美容と健康に良いものしか入っていない素材があれこれ入った最強のターメリック茶を飲んでみた！ - happykanapyのCebuライフ
みなさん、おはようございます！ 昨日の夜中12時過ぎに突然パイプオルガンみたいな音でドレミファソラシドをアトランダムに弾いている奇妙な音楽で目が覚めました。 音量は大きくないんですが、何だか耳障りな音楽で耳栓を入れたんです。 こちらでは夜でもカラオケとか音楽が流れているのは珍しくないので、またどこかで流れているものと思ったんです。 ですが、実は私のiPadから流れているYouTube動画の音楽でした💦 精神科医推奨の入眠音楽らしいですが、私はむしろ眠れなかったですね・・・ さて、前置きが長くなりました。 このところ、体調不良になったことがきっかけで生活習慣、食事、運動の見直しをしています。 そんな状態なので、お店に行っても何やら健康に良さそうなものが目に入ってくるようになりました。 で、私が以前から気にはなっていもまだ試していなかったお茶を買ってきました。 オーガニックのお茶 私が食べて
年を取ると、体が作るコラーゲンの量は減少して、肌がたるみ、しわが増える。多くの企業が、肌の張りとうるおいを回復させるといったコラーゲンサプリメントの健康効果を宣伝しているが、その科学的根拠はまだ十分とは言えない。（PHOTOGRAPH BY GIANLUCA COLLA, NAT GEO IMAGE COLLETION） コラーゲンが皮膚や髪、爪、骨、関節、その他あらゆる体の部分の老化防止に効くという宣伝文句や有名人の証言が巷にあふれている。多くの消費者がこれを信じ、2021年には米国でコラーゲンのサプリメントに20億ドル（約2750億円）が費やされたという。この数字は、今後さらに増えると予測されている。しかしコラーゲンに関していえば、科学を差し置いて評判ばかりが先走りしているようだと、専門家たちは言う。（参考記事：「効果うたう投稿動画が量産、マグネシウムは不眠や不安に効くの？」） 一部の
ミネラルまとめ - ブロケツ
お塩に含まれているミネラルは、五大栄養素の1つにもなっている重要なもの。 昨日に引き続き、今日もお塩シリーズの記事書いていきまーす！ ミネラルは体に良いものだけじゃない 必須ミネラル16種類の主な働き 主要ミネラル7種 ナトリウム(Na) カリウム(K) マグネシウム(Mg) カルシウム(Ca) リン(P) 硫黄(S) 塩素(Cl) 微量ミネラル9種類 鉄(Fe) 亜鉛(Zn) 銅(Cu) マンガン(Mn) ヨウ素(I) セレン(Se) モリブデン(Mo) クロム(Cr) コバルト(Co) ミネラルの主な役割は代謝のアシスト役 不足しても摂りすぎてもよくない 本日のケツ論。 ミネラルは体に良いものだけじゃない ミネラルと聞くと、体に必要な鉄分・亜鉛など、金属のイメージが湧く人も多いと思う。 ミネラルは体に良いというイメージがあるけど、健康問題でもよく聞く水銀やヒ素や鉛も含まれている。 元素
いちごです。(*^^*) 「ビタミン」は、身体には欠かせないものですね。 ビタミンは、体内でつくり出すことができない ので、食材から摂る必要があります。 食材から摂る他に、「サプリメント」を上手に利用 して効果的に「ビタミンC」を摂る方法を お伝えしたいと思います。 ビタミンCを多く含む食材 ビタミンC働き 1日のビタミンC摂取量 ビタミンCの摂り方 サプリメントで摂る場合 ストレスで消費される 食後にビタミンC 最後に... ビタミンCを多く含む食材 100g中に含まれているビタミンC量です。 赤ピーマン：170mg 黄ピーマン：150mg ブロッコリー：120mg キウイフルーツ（黄）：140mg 菜の花：110mg キウイフルーツ（緑）：69mg イチゴ：62mg ネーブル：60mg レモン果汁：50mg キャベツ：41mg ジャガイモ：35mg サツマイモ：29mg 参考資料：日本
シミ・そばかすに！飲んで効く医薬品『ホワイピュア』ホワイピュアは配合成分がお肌のお悩みにしっかりとアプローチ！ 肌の中からトラブルを防ぐ美白ケアサプリです。 医薬品であるため、効果効能もしっかりしています。 ≪効能・効果≫○次の諸症状の緩和：しみ、そばかす、日やけ・かぶれによる色素沈着 ○次の場合の出血予防：歯ぐきからの出血、鼻出血 「ただし、これらの症状について、1ヶ月ほど使用しても改善が見られない場合は、医師、薬剤師又は歯科医師に相談すること」 ○次の場合のビタミンCの補給：肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時、老年期 ≪5つの配合成分≫（1日量６錠中）①L-システイン・・・240mg ②アスコルビン酸（ビタミンC)・・・1000mg ③リボフラビン（ビタミンB2）・・・6mg ④ピリドキシン塩酸塩（ビタミンB6）・・・12mg ⑤コハク酸d-αートコフェロール（天然型ビタミ
ワクチン接種条件がヤバすぎる!!【ワクチン打ったら玉ねぎを!!】 - よーたの心のままに、感じたままに・・・
こんにちは、よーたです。 応援クリックやブックマーク、コメント、誠にありがとうございます。 よーたのブログは内容が内容なだけに本来は賛否両論で厳しいコメントを頂いてもおかしくないが、皆様の寛容なコメントやためになるコメント、共感して下さるコメントに本当に感謝しております。 お寄せ頂いたコメントは必ず読んでおります、全て読みます!! 誠にありがとうございます。 ぇえっと・・岸田の背後に・・ 爆弾 投げ込まれる・・・・っていうね。 筒状の爆弾を投げ込まれたとの事であるが、容疑者が超デカい爆弾2発目に火を付ける場面もしっかり撮影成功（笑） この直後、この容疑者は周りの一般市民に取り押さえられるのだが・・ あんなデカい爆弾に、今まさに火を付けているヤツ・・・取り押さえる事ができるでしょうか・・・一般人が。 爆破現場のすぐ近くの人たちも、緊迫感が・・・ なさすぎ・・ 赤丸で囲ったSPなんか逃げ道ふさ
【実践編】リコピン「１日２０mg」で得られるメリットが計り知れなかった件 - 日本の常識は“ほぼ”世界の非常識⁉BOBOSミニマリストのつぶやきブログ
リコピン効果 リコピンのメリット リコピン サプリメント サプリ 前回の続きを補足、リコピンの実践編として書いておく。 www.tradelife.work ポイントとしては、1日の摂取量とリコピンの最大化＆習慣化（継続性）このあたりの理解が出来れば、OK。 リコピンで期待できる効果としては、 血流（血管系）改善 生活習慣病の予防・改善 肥満を予防 むくみ、にきびの予防＆美肌効果 目の健康の維持 こんなところだろう。 リコピンの目安 トマトジュースが嫌いな場合はどうする？ リコピンのおススメサプリはコレ トマトの食べ合わせ トマト＆キュウリはNG？ リコピンの目安 リコピン効果 リコピンのメリット リコピン サプリメント リコピンの目安としては、1日20～30mgを摂取すれば、十分な量な感じだ。 この量を摂取して見て、例えば、はてぶのコメントにもあったのだが、 例えば、高血圧だった場合、高
オッサン、空気を読まず、美容本は読む 要約：美容常識の真実 肌は「触らない」方がよい 肌荒れや乾燥肌の一番の原因は「洗いすぎ」 光老化は加齢に比例しない 日焼け止めで「SPF」「PA」より大事なこと 顔マッサージが肌のたるみや黒ずみをつくってしまう 著者が勧めるシンプルスキンケア ボディソープより石鹸がオススメ 洗顔後の化粧水は不要 日焼け止めは必ず塗る 著者、落合博子さんの記事 感想：オッサンのくせに女子力がアップした気がする あとがき オッサン、空気を読まず、美容本は読む この本の読者ターゲットは明らかに女性です。 私のようなオッサンが読む本ではありません。 しかし、そんな世間の常識や空気は気にせず、堂々と本屋のレジに持って行きました。 要約：美容常識の真実 肌は「触らない」方がよい 肌のターンオーバーは約6週間。 肌トラブルが起きても自己再生機能を邪魔しないように6週間待つ。 ターン
ビタミンE を多く含む食品
ビタミンE を多く含む食品 を紹介しています。 ビタミンE を多く含む食品 は 胚芽米、ペニバナ油やサフラワー油。背の青い魚には DHA や EPA も含まれます。 一般的に知られているのはアンチエイジング効果で体の酸化を防ぎ、肌、心臓、脳を守る「若さのビタミン」ということです。 ビタミンＥ は強い抗酸化作用を持つ脂溶性のビタミンで、体内の脂質の酸化を防ぎます。 また、動脈硬化や血栓の予防、血圧の低下、 LDL (悪玉) コレステロールの減少、細胞膜を健全に保つなどの働きがあり、加齢によって発症しやすい疾患の予防に役立つことから、“若返りのビタミン”とも呼ばれます。 所要量（ 1 日） 成人 12 ～ 15 IU 国際単位 幼児 5 IU 食品の性質 熱や酸で壊れない 酸敗湯、鉄、鉛、鉄、アルカリ、紫外線で壊れる 生理作用 生体（ ビタミンA やカロチン） の酸化を防ぐ 赤血球の溶血を防ぐ
老化とは？細胞の機能が低下する現象です。若い方は、ほとんど病院に行きません。病院に一歩足を踏み入れると、お年寄りの割合が非常に多いですよね？ 癌を患ったり、様々な病気になる要因も各臓器や細胞の機能低下によるものと考えられます。下図は、年齢別の医療費のグラフです。 出典：医療費給付実態調査より抜粋 20～24歳は、76790円と最も医療費が低いのですが、年齢とともに確実に医療費が増え、70～74歳では564688円と最も高額になります。(後期高齢者になると言うまでもなく、さらにもっと医療費が大きくなります。)というのも、一人で複数の科を受診することが増えるため、医療費が嵩むのも分かりますよね。 つまりは、老化が健康を害する最も大きな要因なのです。では、老化を遅らせ、若さを保つにはどうしたらよいのでしょうか？ 老化の大きな要因 糖化とは？ブドウ糖などで知られる「糖」とタンパク質が一緒に加熱され
【健康に気を遣うなら読むべき】納豆の持つ栄養素8選とそれぞれが予防してくれること12選【老化やがん予防も？】 - おひとり満喫ブログ
どうもです～(*´ω｀) おひとり満喫ブログの 「管理人さん」 です！！ 今回の記事では ・納豆の持つ栄養 ・その効果 についてご紹介します！ 具体的には ・ナットウキナーゼ ・イソフラボン ・リノール酸/リノレン酸 ・レシチン ・ビタミンB2 ・ビタミンK2 ・納豆菌 ・ポリアミン という納豆に含まれる栄養について それぞれどんな効果があるのか 各栄養素ごとにその働きをご紹介します！！ そのため、この記事を読むことで ・納豆に含まれている栄養 ・それらの栄養による健康効果 が、細かくわかるようになっています！ 私も今回の記事作成のため 納豆の効能について調べるまで 全く知らなかった効果がいくつもあったので 皆さんも ”知らなかった意外な効果” を知ることで 今後の健康促進の役に立つと思います♪ 是非最後までご覧ください！！ 納豆の持つ栄養とその効果 ナットウキナーゼで予防できること イソ
この記事ではビューティーボタニカルの効果や副作用を始めの口コミ、使ってみて分かった効果や、楽天やAmazon、薬局などで販売されているのかなど、詳しくご紹介していきます。 今すぐビューティーボタニカルを購入したい方は、以下をタップして公式ページをご覧ください。 ビューティーボタニカル口コミの良い口コミと悪い口コミ ビューティーボタニカル口コミの口コミ情報について調べました。 F.S（23歳）★★★ ビューティーボタニカルも悪くないけど、それほどスゴイとも思わない。 Y.I（24歳）★★★★★ 最初は本当に効果があるのか不安でした。 F.J（21歳）★★★★★ ビューティーボタニカルを買ってからは他の商品に目移りしなくなりました。 M.K（22歳）★★★★★ 他の商品で満足できなかった人も、ビューティーボタニカルは愛用している人が多いと思います。 ビューティーボタニカル口コミの色々な口コミを
静岡皮膚科(2024年3月開業/静岡駅徒歩3分)院長 江畑慧 @shizuoka_doctor Yahooニュースコメンテーター｜皮膚科専門医｜医学博士 ＼信頼できるスキンケア情報／ 静岡皮膚科@shizuoka_hifuka HP https://t.co/8Zc8KMfOFQ SNS一覧 lit.link/hifukainfo 仕事依頼はshizuoka_hifuka@yahoo.co.jp https://t.co/FboX1OCxTB 静岡皮膚科(2024年3月開業/静岡駅徒歩3分)院長 江畑慧 @shizuoka_doctor 【イケハヤ氏/堀江貴文氏/中田敦彦氏推奨サプリ？】 ・インフルエンサーがNMNサプリを『抗老化に効く』と推奨 ・実際はヒトを対象とした研究は進んでいない ・むしろ類似サプリについて現時点で否定的な結果が出ている ・“LIFE SPAN”の著者自身が現時点で
チャクラパウダー（Chaklla Powder）が口コミで話題騒然！インド由来の美・健成分の効果をチェックしました - ジョニラボ
インド人は、美しく健康的なスタイルをもつ女性が多いといわれています。 その秘密は、インドの伝統的な健康法であるアーユルヴェーダ。 アーユルヴェーダとは、サンスクリット語のアーユス（生命）とヴェーダ（科学）を組み合わせた「生命科学」という意味で、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。 瞑想やヨガ、オイルマッサージ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法など、古来より伝わる食と運動に着目した健康法です。 毎日の生活に取り入れて病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています。 今回ご紹介する「チャクラパウダー（Chaklla Powder）」は、インド伝統の栄養素を配合したダイエットサポートパウダーです。 内側から美しくなりたい方におすすめです。 SNSでも話題沸騰中のチャクラパウダー（Chaklla Powder）の口コミをもとに効果や評判を探ってみましたので、是非参考にして
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
免疫力・抗菌力をアップする大根はちみつ漬け - らしくないblog
フィリピンで老化が早い理由と老化防止方法 : Hiroの海外生活 セブ島日記
サーモンとアボカドにゴーヤドレッシングかけちゃったサラダ - らしくないblog
フィリピンで老化が早い理由と老化防止方法 : Hiroの海外生活 セブ島日記
フィリピンで老化が早い理由と老化防止方法 : Hiroの海外生活 セブ島日記
外食時に選びたい低GI値の食品 - まねき猫の部屋
ストレス減らしに食べたい!【マルチビタミン野菜ニラのユッケ】 - らしくないblog
フィリピンで老化が早い理由と老化防止方法 : ヒロのフィリピン・セブ島体験記
フィリピンで老化が早い理由と老化防止方法 : ヒロのフィリピン・セブ島体験記
ピーマンの5倍!?乳児から大人まで食べたいパプリカの栄養素まとめ【管理栄養士監修】 - nomina
水素水は本当に効果がない？科学的エビデンスを基に分かりやすく説明 - マネー金スカイウォーカー
ホワイトールの3つのシミ・そばかす対策 ビタミンCとL-システイン高配合の医薬品でメラニンを抑制
【睡眠第一主義】眠い時は寝るのが一番！！ - グリーンふぁみりー「けーたの日記」
オートミールの素晴らしい栄養素｜ダイエットに効果的 - やせたら焼肉食べたい…
美味しい便秘解消対策メニュー4選／簡単レシピもご紹介 - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
ダイエット、韓国女性は痩せている！そのポイントだけマネる！？ - まぁちゃんダイエット成功14キロ痩せのコツ
いろんなこと - recoca1940のブログ
コラーゲンサプリの効果は根拠なしとの意見も、ホントはどっち？
「ビタミンC」を有効に摂る方法 - 心豊かに過ごせる時間
日やけ・かぶれによる色素沈着 メラニン排出で透明肌に！シミ・そばかすに効果 飲んで効く医薬品【ホワイピュア】
【読書感想】「美容常識の9割はウソ」スキンケアは”ズボラ”でよかった - 33老後セミリタイア
酸化と糖化が老化の原因。老化を遅らせ、若さと健康、美容にお茶がおすすめ！ | お茶の山麓園 コラム
ビューティーボタニカルの口コミで分かるメリットとデメリット
イケハヤが宣伝のNMNに医師が警告「NMNは効果が検証されていない」 #イケハヤサプリ