本当に快適な暮らしをするのに経済力は必要? - 「30代年収90万円で都内隠居生活中」の大原扁理さんに聞く"楽な生き方"
あなたは「年収90万円で生活しろ」と言われたら、どうしますか? 厚生労働省の国民生活基礎調査において「相対的貧困層」とされるのは、等価可処分所得が年間122万円(名目値/「平成25年 国民生活基礎調査の概況」より)未満の世帯です。それを下回る「年収90万円」という数字を見ると、毎日を生きるのすらままならないのでは? と思ってしまうでしょう。 しかし、『年収90万円で東京ハッピーライフ』の著者 大原扁理さんは、「お金を稼ぐこと」にとらわれない、快適で幸せな生活を送っています。年収90万円の「ハッピーライフ」へいかにしてたどり着いたのか、また、どうやって自分自身の幸せを見つけたのか、お伺いしました。 大原扁理(おおはらへんり) 1985年愛知県生まれ、東京都在住。高校卒業後、3年間引きこもり、海外一人旅を経て、現在隠居6年目。最近、木食行(木の実だけて食べて暮らす生活)にあこがれている。著書に
坂田カウンセリングオフィス
⑧内向直観タイプ このタイプの人は、心のエネルギーが自分の内側に多く向き（内向）、物事の本質や未来の可能性をとらえることが得意です（直観）。 自分の内面や集合無意識（普遍的無意識）にあるものを直観的にとらえることができるので、神秘体験や未来予知の能力に恵まれています。 一方で、自分の外側にあまりエネルギーを注がないので、他の人や社会から浮いてしまうことがあります。 また、「劣等機能」の「感覚」が十分に発達していないため、未来のことに心を奪われ、今目の前にある物事をそのままとらえられずに、今現在を犠牲にしてしまっていることもあるでしょう。 こういった自分の不得手な部分にも目を向け、少しずつ意識の世界でそれらを使う練習をしていくことで、人間としての円熟味が増します。 自分の外側にも関心を向け、五感を使って今目の前にある物事をそのまま受け取ることを、意識的にやっていくと良いでしょう。 「内向直観
直列つなぎ。 -とある発達障害者の記録
自分は仕事中、極端に意識レベルが低下してしまうことがある。以前は何とか保っていたようなのだが、それをどのように行っていたのか忘れてしまった。殆ど意識せずにやってたので。 ただ、コツコツと指で叩くクセが以前あって、そのときは集中力を保てていたようだ。 前の記事 でも書いたのだが、「ファブル」のように触覚に頼ったアプローチ・・・・。 クリックで再生 こんな感じの。映画だと「Cube」。 盲人も主に触覚や嗅覚に頼って記憶する。 音楽に限らず、一定のリズムを伴った刺激は理性を鎮め、記憶や集中力を鮮明にさせる。30分ぐらい前に指示された事も、何も頼らずに思い出せた。 自分の場合、眠たくなってきたり、ぼーっとする感覚をもっと鋭くさせる効果があるようだ。叩いている間だけ、Forcusの状態になる。更に、何か指示を受けて、皮膚などを叩いたときの感覚記憶は、短期的に意味を持つ。 モールス信号みたいな、一見し
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