昨日は日曜日だってのに、会社周辺の浜の清掃活動に参加してきました。 先週は、月~土まで仕事して、さらに日曜日の早朝清掃活動。 月曜日から疲労感たっぷりです。 お弁当、また作れなかったよぉ~ 昨日の晩御飯は 健康診断終わったからって・・・焼肉食べちゃいました。 ハラミとてっちゃん 塩タン 上ロース、上カルビ、イカ サラダ やっきにく♪やっきにく♪ 美味しかった~ 白飯食べなかったから体重は増加なしです。 先週は雨続きだったから、全然ウォーキング出来ずだったので、今週はしっかり歩きます♪ 今日の晩も飲みだけど・・・汗 明日からです はい。