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モデル体型とダイエットに関するshinkoroxのブックマーク (1)

  • 普通体型がモデル体型になるには?ミスコン公式プログラム採用の食事方法で悩まずダイエット

    ※モデルを目指している知り合いがいましたら、健康的に痩せるためにもシェアしていただけると幸いです。 モデル体型に憧れるあなたに、 『ミス・インターナショナル・ジャパンの公式プログラム』として取り入れられているモデル体型を作るための事メニューを紹介します。 モデル体型というとサラダばかりべているイメージが強いかもしれませんが、その内容を知ると驚きの連続です。 もしあなたが、事管理や事制限でのダイエットが得意であるのであれば、効果的かつ健康的に理想のモデル体型に近づけるおすすめのダイエット・ボディメイク方法となるでしょう。 体型の悩みが違えば、効果もことなりますが、実行した人は、このように変化しています。 普通の体型の人が2日で2キロ痩せた。痩せ型の人でも洋服のサイズが1ヶ月で1サイズダウン。摂障害が前よりも安定するようになった。ウエディングドレスの試着ではみ出てた脇腹や肩甲骨の脂肪

    普通体型がモデル体型になるには?ミスコン公式プログラム採用の食事方法で悩まずダイエット
    shinkorox
    shinkorox 2018/07/27
    実は1ヶ月前からこの食事方法と体幹リセットダイエットを取り入れています。結果、体重-5.6kg!! やほーい\(^o^)/
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