冷凍フライドポテトを使った簡単ジャーマンポテト♡ 面倒なじゃがいもの皮剥きや、切る作業が無いのであっという間に作れます♪ このレシピの生い立ち 業務用のフライドポテトを消費したくて考えました。

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

作り方 1 米を水に浸します。 （30分くらい） 浸し終わったらザルにとっておきます。 2 ごぼうはささがきにして水に浸しておきます。 3 糸こんにゃくは臭みを消すため下湯でするのがいいですが、面倒くさいので熱湯で洗います。 2、3回繰り返すと臭み消えます。 4 その他具材を食べやすい大きさに切ります。 5 釜に米を入れ●と水を入れます。 ここで3合になる用に残りの水を足してください。 ここでよく混ぜ合わせておきます。 6 残りの具材を入れて炊飯スイッチオン！ 7 完成〜！！

茹でてバットに簡単ヘルシーミートボール!! 子供が大好きな懐かしい味に仕上げました‼ お弁当にも最適‼ このレシピの生い立ち 油で揚げない、焼かないヘルシーミートボールを子供が大好きな味に仕上げたく‼

ささみを使ったヘルシーおつまみメニュー♡ ピリ辛しっかり味でお酒もご飯も進みます♪ お弁当にもどうぞ！ このレシピの生い立ち 飲んでる最中でも、タレを塗ったらトースターで焼くだけ！のお手軽メニューを考えました！

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

簡単に出来てホッとする味の炒めものです。 カルシウムたっぷりのさば水煮缶の栄養を丸ごと頂きます。 このレシピの生い立ち 煮物でよくある美味しい組み合わせのさば水煮缶と大根。 時間がなかったので大根を薄くして炒めたら十分美味しかったのでレシピに。 簡単に出来てホッとする味の炒めものです。 カルシウムたっぷりのさば水煮缶の栄養を丸ごと頂きます。 このレシピの生い立ち 煮物でよくある美味しい組み合わせのさば水煮缶と大根。 時間がなかったので大根を薄くして炒めたら十分美味しかったのでレシピに。

ブロッコリーの下茹で不要の楽チン中華炒めです。フライパンひとつで出来ます♪ このレシピの生い立ち 家にある食材が少なく、冷蔵庫にあるもので作りました☆

【ぐっち夫婦のおいしい2品献立 Vol.10】Instagramのフォロワー数・約75万人の料理研究家ユニット・ぐっち夫婦。SNSやメディアでも話題のお二人に毎日悩みがちな献立のヒントを教わります 。一汁三菜ではなくても、忙しいときにも作れるような「2品でおいしい献立」は味方になってくれること間違いなしです！

「子供も大好きケチャップ入り麻婆豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 子供も大好きなケチャップ風味の麻婆豆腐のご紹介です。甘酸っぱいケチャップ風味のソースにプルンとした絹ごし豆腐のなめらかな食感がとてもおいしく、ついついお箸が止まらなくなるおいしさですよ。ごはんによく合いますのでぜひ、お試しくださいね。 調理時間：20分 費用目安：300円前後

作り方 キャベツはざく切りにし、塩を入れた熱湯でさっとゆでる。ざるに上げて湯をきる。ぶりはバットに並べ入れて塩少々を両面にふり、15〜30分おく。表面に水分が出てきたら、ペーパータオルで身をやさしく押さえるようにして水けを拭き取る。焼く直前に小麦粉を薄くまぶす。 下ごしらえを丁寧に行なうことで、臭みを抑えることができる フライパンに油大さじ１を熱し、ぶりを盛りつけるほうを上にして並べ入れる。２〜３分焼き、焼き色がついたら上下を返して同様に焼き、いったん取り出す。 フライパンをペーパータオルでさっと拭き、酒大さじ１　1/2を入れる。煮立ったらしょうゆ大さじ２を加え、軽く煮詰めてこしょう少々をふる。バター大さじ２を加え、溶けたらぶりを戻し入れてスプーンでかけながら全体にからめる。器に盛り、キャベツの湯を絞って添える。 ※カロリー・塩分は１人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

食パンにハムとチーズをのせて、トースターでこんがりとろ～り！　ハムチーズトーストって食事をサクッと済ませたい時にもいいんですよね。でもワンパターンでは飽きてくるもの。そんな時はちょっとだけアレンジを加えて、いつものトーストをワンランク格上げしちゃいましょう！ ハムとチーズのフレンチトースト 【材料・２人分】 ロースハム…４枚、卵…２個、スライスチーズ…２枚、牛乳…75ml、食パン(８枚切り)…４枚、塩、こしょう、バター 【作り方】 1.食パン１枚にハム１枚、チーズ１枚、ハム１枚、食パン１枚を順にのせる。残りも同様にのせて作る。 2.バットに卵を割り入れ、溶きほぐして、牛乳、塩、こしょう各少々を加えて混ぜ合わせる。 3.２に１を１つ入れ、両面にたっぷりと卵液をひたす。 4.フライパンを火にかけ、バター15gを入れて溶かし、３を入れる。こんがりと焼き色がついたら、上下を返し、同様に焼いて器に盛

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

費用：150円時間：45分糖質：3.2g脂質：20.8g塩分：2.7g 熱量：357kcalたんぱく質：動物 35.5g  植物 1.1g※上記は1人分　調味料の糖質一覧：こちら　食材の糖質一覧：こちら ではまずは材料（2人分）から。 ・鶏むね肉　250g(皮なし) ・たまご　　2個 今回作成させていただくのは、圧倒的な食べ応えのオーブンチキン。 筋トレで頑張ったお体に、美味しいガツンテイストをおすそ分けしよう。 そして次に調味料を。 ・醤油　　　　　　小さじ1.5 ・黒胡椒　　　　　軽く4ふり ・粒マスタード　　大さじ1 ・マヨネーズ　　　大さじ2.5 ・おろし大蒜　　　小さじ1 シンプルながら素材たちが起立して喜ぶ、こちらのマヨ☆マスタードテイスト。 毎日お世話になっている茹で卵にも喜んでいただければ、これ幸いである。

[ 材料・２人分 ] 大根…1/4本（約8cm） 豚バーグだね ・豚ひき肉…100g ・酒、しょうゆ、片栗粉…各小さじ1 ・塩、こしょう…各少々 ・溶き卵…1/2分 サラダ油…大さじ1 砂糖…小さじ1 酒、しょうゆ…各大さじ2 粗びき黒こしょう…少々 水溶き片栗粉 ・片栗粉、水…各小さじ1 [ 作り方 ] １．大根は厚さ4等分の輪切りにし、耐熱皿に並べてふんわりとラップをかけ、電子レンジ（500W）で約3分加熱し、ラップをはずしてさます。※電子レンジの加熱時間は様子を見ながら調整してください。 ＜POINT＞大根は、電子レンジで加熱して余分な水分を抜く。こうするとしっかり味が入る。 ２．ボウルに豚バーグだねの卵と片栗粉以外の材料を入れ、粘りが出るまで混ぜる。卵を加えてさらに練る。片栗粉も入れて練り混ぜ、手に水をつけて４等分し、小判形にまとめる。 ３．フライパンに油を中火で熱し、大根を汁けを

お豆腐って、沢山食べると飽きるでしょ これはどっさり食べれるよ。 《 続冷奴を美味しく食べる企画♪》 このレシピの生い立ち お豆腐美味しく食べる企画 色々やってます(^m^*)

2022/1/13をもって お客様がご利用中のブラウザ (Internet Explorer) のサポートを終了いたしました。 （詳細はこちら） クックパッドが推奨する環境ではないため、正しく表示されないことがあります。 Microsoft Edge や Google Chrome をご利用ください。 （Microsoft Edgeでクックパッドにログインできない場合はこちら）

シャキシャキの大根とかにかまは、とても相性が良くすりごまが香ばしい♪大根の消費にもお役立ていただけます。 このレシピの生い立ち 大根とカニかまのサラダを簡単に作れるように、考えました。

1じゃがいもは５ｍｍ幅のいちょう切りにし、水にさらして水気をきる。玉ねぎは薄切りにし、しめじは小房に分ける。ソーセージは斜め薄切りにする。