こんにちは。ねぎ坊です。 いつも見てくださって、ありがとうございます。 さて、約１年半の期間、仕事で大阪への出張を繰り返していました。 その間、私の見つけた新しい遊びの１つに、「高級ホテルで場違い感や劣等感を存分に味わってみよう」というものがありました。 思わず「私なんかが入っていいの？ココ」と思ってしまったり、足が止まったりするくらいの感覚を味わうという、一風変わった一人遊びです。 あまり声を大にして言えるものではありません（笑）。 ここ最近で訪れた大阪の高級ホテルをまとめてみました。 場違い感を味わった高級ホテル ホテル阪急インターナショナル 大阪マリオット都ホテル インターコンチネンタル大阪 まとめ（場違い感を味わった高級ホテル） 場違い感を味わった高級ホテル ホテル阪急インターナショナル 阪急梅田駅からすぐの場所に位置し、阪急阪神第一ホテルグループの中でも最高峰に位置づけられる高級

今回は腰痛シリーズです。腰痛は大まかに分けると急性腰痛と慢性腰痛に分類されます。急性腰痛はいわゆるぎっくり腰と呼ばれています。ぎっくり腰の大半は発症前に行われるハードワークなどによる筋肉疲労が原因として挙げられます。 matorupt.hatenablog.com matorupt.hatenablog.com 慢性腰痛の場合は個人個人によって様々なことが考えれますが、一般的にはどこかしらの体の歪みが原因として挙げられることが多いです。 matorupt.hatenablog.com matorupt.hatenablog.com 腰痛の原因は腰にはありません 動作時の体の連動性 連動した動きとは 肩甲骨と腰と股関節に焦点を当てる 肩甲骨と股関節が硬くなることで 肩甲骨が硬くなると 股関節が硬くなると 結果、腰に負担がかかることに 腰椎（腰の背骨）は運動性が低い 腰痛が発症！ なぜ体は歪む

こんにちは、モカリーナです。 登山をした翌日の朝は、少し動くにも「うぉ〜」「ぐぉ〜」だとか、「よっこいしょ」に「どっこいしょ」。 とにかく、動く度に変なかけ声がいるのです。 ようよう起き上がった私の顔を見て、さぁ待ってましたとばかりに「行こう！」と主人Gさん。 私は「行こうって顔に書いてあるの？」っと抗議しました。 Gさんは登山道具を洗ったりテキパキ家事やお片付けをこなし、運動しに出かけました。 同じ人間なのにすごいな、生命力の違いを感じました。 今日のお昼ご飯は宮崎土産の宮崎辛麺、食後にデコポンとたまたまを食べました。

ここのページを見に来たあなた！type転職エージェントってあまり聞かないけど、どんな転職エージェントなんかな？って思ってるでしょ。私のイチオシなのでいつもより丁寧に解説していくよ。 AfterSeasonのおすすめ1位やもんな。どんなんか期待してるで。 type転職エージェントをおすすめする理由はコレ！ type転職エージェントは業務効率を優先しない親身な対応が評判。取り扱い求人について丁寧に教えてくれる。東京勤務希望なら必ずチェックしたい！ (東京都・神奈川県・埼玉県・千葉県のみが転職支援対象エリアとなります) これが全てよ！他に説明はいらないでしょ？ これじゃ分からんで。何でこういう評価になったんや？ type転職エージェントの口コミを100件以上分析した結果だよ。それじゃあ、代表的な口コミを紹介していくね。 type転職エージェントの口コミ type転職エージェントはリクルートエージ

今のコンビニスイーツは 種類も豊富でクオリティも高く 思わず買ってしまいますよね。 この冬の時期に大人気の セブンイレブンのクオリティの高い SNSなどでも話題になっている スイーツをいくつか紹介します。 病みつきになると話題のセブンイレブンのスイーツ①　苺ちょこもち 柔らかい一口サイズの餅の中に 苺チョコレートが入ったちょこもちです。 苺のチョコレートは控えめな甘さで 苺の風味がほんのりして上品な味だそうです。 ココアパウダーが多く使われていて 生チョコのように感じられるのだとか。 もち生地がもちもちで 高級な苺生チョコを食べている感覚を 味わえるということで 病みつきになると話題になっています。 1つじゃ物足りないとのことで 大人買いしてしまう方も多いのだとか お値段は（税込）129円です。 View this post on Instagram . 美味しかったー🤤 開けた瞬間苺の

こんにちは♪ プロボクサー兼ブロガー兼フリーライターの緑川愛です(*^･^)☆ 勝ち組。 ・・・なんて素敵な響きでしょう＼(^-^)／ 心に余裕があって、人生を思う存分に謳歌しているような。 例えるなら、左手ではワイングラスを揺らしながら、かつ右手では器用に猫の喉を撫でている、そんなイメージです。 ですがその一方、長い人生、全ての勝負で勝ち続けるって、簡単なことじゃない。 負けた時の絶望感、喪失感・・・心にぽっかり穴が空いたような気持ちになっちゃいます。 そんな「勝ち」と「負け」を繰り返すのが、人生ってもんなんでしょうね・・・ ・・・とまぁ、悟ったような心境になっていた矢先Σ（・□・；）！！ いつものようにボケーっとネットサーフィンしていたら、驚愕の新事実を知ってしまいました！！ 人はみんな、生まれながらの勝ち組である！！ 勝ち組の食事！！ まとめ おまけ（ホームレスの人へのボランティアに

Graphvizを知っていますか？ これを使うとフローチャート図を描くことができます。 おっと今はあまりフローチャート図とは言わず状態遷移図と言ったりするのですね。 Windows10にChocolateyを使ってGraphvizを簡単にインストールしましょう。 Graphvizの使い方についても紹介します。 Graphvizとは DOT言語とは Chocolateyを使ってGraphvizをWindowsにインストールする方法 Graphvizの使い方 画像として出力する方法 Chrome拡張機能 Dot Lang Viewerをインストールして描画しよう まとめ Graphvizとは GraphvizとはDOT言語で記述されたグラフ構造を描画するフリーウェアです。 PostScript、PDF、SVGなどさまざまな形式の画像ファイルを出力することができます。 公式サイトはこちらです。

フライドポテトは太いのより細いの派！ 吉祥寺グルメを中心にブログを書いております、グルメバカごろりです。 吉祥寺駅近！休日限定ランチをしているオシャレなバー ホテル内のお店なので敷居が高そうと感じそうだが・・・ 休日限定のランチメニューは3種類？ 夜は【フレアカクテルショー】をやっているエンタメバー！ 吉祥寺駅近！休日限定ランチをしているオシャレなバー はい！本日紹介するお店は吉祥寺駅徒歩1分のところ！吉祥寺東急REIホテルの地下にあるオシャレなバー「FLAIR＆DINER S-PARK（フレアアンドダイナー エスパーク）」です。 ホテル内のお店なので敷居が高そうと感じそうだが・・・ ホテルの中だというと敷居が高く入りずらいイメージがありますが「FLAIR＆DINER S-PARK（フレアアンドダイナー エスパーク）」はそんなことなく素敵な空間！ 休日限定のランチメニューは3種類？ ランチ

こんばんにゃっ！今日は都内は暖かったですが、皆様体調は大丈夫でしょうか？ 私は、早めに攻め込んできた奴らを倒そうと日々葛藤しています。2年前位から「花粉症」になってしまったのです。天気が良くて風が強い日は目がだんだん開かなくなってきて、目や鼻から攻め込んできた奴らに頭痛までひきおこされてしまいます。 なので、とりあえず「ロートフラッシュ」を買ってみました。 「アイボン」と同じで洗眼剤です。 たっぷり500ml。下向きで出来るようにカップの形に工夫がしてありました。帰宅したら、洗顔して、まっしぐらです。初めて使ったのですが、洗うとかなりすっきりします。 花粉とは関係ありませんが、職場にハンドクリームを持って行くのを忘れて、コンビニで買った「薬用アトリックス」 いつも乾燥肌で、ガサガサしている私は、「ハンドクリームはロクシタン」と思って使っていました。（香りも良いし）実は実家の父が花王にずっと

アニメ業界でも人気の仕事が声優です。今回は声優の仕事内容から年収、注意すべき点などを紹介していきます。 声優はどんな仕事をするの？ アニメのキャラクターに音声を付けて命を吹き込む テレビ番組のナレーターなども務める 海外俳優の吹き替えも行なうことがある 人気の職業であるため、成功できるのはごく一部 年収はかなりばらつきがあるが、有名人気声優であれば1000万円超えも 声優として働くにはどうすればいいの？ 養成学校などで経験積み、人脈を作る オーディションで採用される アニメ業界に関わりたい人や、声を使った仕事をしたい人は別の角度で仕事を探すことも大切 声優として働くために注意すべきこと 実力とチャンスがないと成功できない 長く続けられる仕事ではない 有名になってからも努力やチャンスをものにする力がないと仕事がない ファンからの中傷や批判の的になりやすい 声優はどんな仕事をするの？ 声優はそ

職場では風邪が流行っているようで、ゴホゴホ咳をしたり、休んだりしている人がかなり増えてきました。 インフルエンザにかかって、職場にしばらく来れない人も大勢いたりしますし。 自分も気をつけないとな・・。 今日は、風邪に効果的かもしれない、貧乏フリーターさんの外食について書いてみたいと思います。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ 今日食べてきた食事はこちらです。 吉野家さんの、牛皿定食です。 牛丼の具をおかずにご飯を食べるという、なんだかよくわからないコンセプトの商品ですね。 ただ、みそ汁とたまごがセットとなって５００円ですので、牛丼の並とたまごとみそ汁を注文した場合よりも、９０円安くなるという、実は超お得なセットだったりもします。 そして、この商品のもう一つの特徴といえば・・。 なんと、ご飯の大盛りがプラス３０円だけでできてしまったりもします！ まさにお金がない人のための牛丼セットといったと

気に入ったわけではないけれど、当座しのぎで物を買う事はありますよね。 でも、カレン・キングストンさんのご著書を読んで、その習慣は断捨離したほうがいいということに改めて気が付きました。 今日はそのご紹介をしたいと思います。 カレン・キングストンさんのこと まず初めに、カレン・キングストンさんのことを簡単にご紹介します。 カレンさんはイギリス生まれのイギリス育ちです。 一時期、インドネシアのバリ島やオーストラリアのパースに住んでいたこともありますが、現在はイギリスに戻っています。 カレンさんは、風水という東洋的な要素を取り入れた、スペースクリアリングの研究者です。 私も以前から風水には大変興味があり、多少実行していました。 こちらの記事でそのことについて触れています。よろしかったらご覧ください。 www.yamanoyume.com ですから、カレンさんのご著書には大変共感する部分が多いんです

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆炊飯器で簡単！ノンオイルバナナケーキ☆ 今日は炊飯器で作る『ノンオイルバナナケーキ』を作りました！ ワンボウルで混ぜるだけなのでとても簡単！しかもノンオイルなのにふわふわでしっとりしていてヘルシー！いいところばかりのバナナケーキです。 一口食べたら、バナナの優しい風味が口いっぱいに広がります。ノンオイルとは思えないしっとりとした生地でリピート必須のお菓子です。 作業時間はたったの５分なので、ぜひお気軽にお試しいただきたいと思います。 レシピ 材料 薄力粉 160g ベーキングパウダー 小さじ1 ☆砂糖 70g ☆牛乳 100cc ☆卵 1個 バナナ 2本 作り方 １)バナナをボウルにちぎって入れて、フォークでマッシュします。 ２)☆印の材料を入れて、よく混ぜます。 ３)

アプリマニアックスです！ 今回はスマホゲーム『喧嘩道～全國不良番付～の評価レビュー』をお届けします。 喧嘩道～全國不良番付～は不良の世界で最強を目指す『対戦ロールプレイングゲーム』です。アバターカスタマイズが楽しめるほか、カッコ良いキャラクターがたくさん登場するのが魅力ですね。 分かりやすいシステムに加えてやり込める要素があるのも良いです。さらに登場キャラ『綾乃ユウジ』のCVは的場浩司さんが担当しています。 喧嘩は怖いけど不良に憧れる、単車が好きな方、ヤンキーゲームをプレイしたい方は是非チェックしてください。

今日はすっごくどうでも良い話(笑) 僕は人を応援するとき「頑張って」という言葉を使う。 でもその真意は「フルパワーで気合い入れて努力しろ！！」なんて思ってなくて、「そうなんだー」くらいのライトな感覚で使うことがほとんど。 だから友人が何かを始める宣言したときなどは「始めるんだねー」程度の意味で「頑張ってね」と言う。 ただ、この「頑張って」をものすごく毛嫌いする人に当たってしまうとゲンナリしちゃう。 「頑張らない！」励ましをわざわざ訂正する人 「〇〇をすることにしました」と書いてあるところに「頑張ってね」ってコメントしたら「頑張る教ですか？私は頑張りません。」みたいにレスがくると、面倒な人だな💦って感じる(笑) うつ病の人への声掛けから広まったのか、それとも自己啓発系から広まったのかは分からないけれど「頑張らずに楽しむ」を信条に掲げている人は「頑張る」という言葉の真意をもっと広く受け止めて

デグーの床材・敷材は何を使うべき？時々、敷材を食べてしまうけど、大丈夫？今回はこういった疑問にお答えするべく、デグーの足の健康と床材について解説します。 （執筆者：animal_care_information） デグーの足を観察してみよう デグーの「歩き方・足毛の生え方・足裏の色や硬さ」を確認してみてください。「歩き方に変な癖がある」「足の裏が硬くなっている・腫れている」「爪が伸びすぎている」。このような場合は、ケージ のレイアウトに下のような問題があるかもしれません。 チェックポイント ステージの高さや間隔が合っていない 木製ステージが不衛生、またはケージ内がジメジメしている 敷材が合っていないか、またはメッシュすのこだけで敷材を使っていない 体調不良などで運動量が減っていて、爪がすり減る機会が少ない 免疫力が低下していて、ちょっとした足の傷が治りにくくなっている 高齢で足腰の骨が変形

人気の東急田園都市線急行停車駅「たまプラーザ駅」は、都心へもアクセスが良く渋谷へも19分で行く事が出来ます。駅直結の商業施設や駅前には百貨店があり、お買い物にも大変便利です。 住環境も整えられ、美しが丘という地名に相応しい美しい街並みが広がる憧れの街、たまプラーザ駅周辺のお洒落で、スィーツの美味しいカフェ5店を厳選しましたのでレポートします。 スポンサードリンク バボンパティスリー たまプラーザ駅北口駅前の桜並木の通り沿いにあるのが「 バボン パティスリー 」です。 かつてここには、地元たまプラーザの住人だけではなく、遠方からもスィーツ好きが訪れた「デフェール」というカフェ併設のケーキ屋さんがありました。有名なパティシエさんのお店が多く存在するこの界隈でも代表的なお店であり、私もファンの一人でした。 そんな「デフェール」が閉店するというニュースは、大変ショッキングな事でしたが、その跡地に、

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ご覧いただきありがとうございます。 今回は前回に引き続き「熱が出る－３」のご案内です。 熱のはかり方は、体温計が３５．５度以下（水銀部）に下がっているのを確認してから、脇の下や口腔に入れてはかります。 脇の下の場合は水銀部を脇の下の奥に、口腔の場合は水銀部を舌の下へ入れます。 体が汗で濡れている場合はよく拭いて、運動直後や入浴直後は避けましょう。 測定時間は３分計でも１分計でも、１０分くらいとします。 熱が出る 熱が出たときの処置 ４.栄養補給を十分に 重湯、くず湯、スープ、クリーム、卵黄、牛乳、果汁、ゼリーなどは消化のよい食品ですがこれだけでは、エネルギーの必要量が満たせないので、少量でもエネルギー源となる、肉、魚などのタンパク質を加えるようにします。 食欲がでないときには、少量で栄養価の高いバターや生クリームなどを、飲み物に入れたり、冷ややっこや刺身などの冷たいものにするとあっさりして