元Adidas Staffによる縄跳びダイエットセミナー 元Adidas Staffによる縄跳びダイエットセミナー 効果絶大縄跳びダイエット 縄跳びダイエットの効果 消費カロリー ゆっくりver. 早めver. 二の腕痩せ効果 下半身痩せ効果 代謝UP・冷え性改善効果 縄跳びダイエット　時間　回数 縄跳びダイエットをする注意とアフターケアについて 注意点 アフターケア さいごに にほんブログ村 今回の記事は、僕、元Adidas　Staffによる効率のいい縄跳びダイエット講座を開こうと思う。最初に言っておくが、Adidasとは全く関係ないことを了承願う。 前回のランニングセミナー第一弾がとても好評だったので続いては縄跳びで行ってみようと思う。 僕自身、縄跳びを使ったトレーニングを日ごろから行っている。 ランニングはダイエットの代名詞といえるほど人気になっているが、同じくらい、いや、それ以上の

スターバックスリザーブ®ロースタリー東京 https://www.starbucks.co.jp スターバックスリザーブ®ロースタリー東京 スターバックスリザーブ®ロースタリー リザーブ®とは ロースタリーとは Starbucks rezerve® Roastery Tokyo 1F Starbucks 　Reserve メインバー Princi 2F Teavana 3F Arriviamo™Bar 4F Amu Tokyo さいごに にほんブログ村 今回は僕、現役スタバPTRによるStarbucks Reserve® Roastery Tokyoについて紹介していこうと思う。 2019.2.28 世界で5店舗しかないスターバックスリザーブロースタリーのが東京にオープンした。 オープン当初、TVや雑誌等で特集が組まれており、全国のスタバファンがオープンの日に駆け付け、オープン時間の07:

プラダを着た悪魔~Devil wears Prada~ http://gatto999.it プラダを着た悪魔~Devil wears Prada~ プラダを着た悪魔ってどんな映画？ プラダを着た悪魔　名言 決めるのはアナタ～ミランダ・プリーストリー 「アンディいいか？　キミは努力していない。ただ愚痴を並べているだけだ」～ナイジェル～ 彼女は厳しいわ。でも男だったら「有能な人物だ」と誰もが褒めるはず。～アンディ～ プラダを着た悪魔　見どころ 作中の様々なブランドの衣装 ナイジェルの名言 アン・ハサウェイの美しさ ミランダの人間味のある演技 さいごに にほんブログ村 今回の記事は僕が過去一番で好きな映画プラダを着た悪魔についての記事。 最近このプラダを着た悪魔を見る機会が個人的にあり、見てみたらもう。終始鳥肌と心の中のわくわくとが襲ってくる映画でとても印象に残っている。 かれこれ5回以上はこ

【手作りタピオカ】粉から作るタピオカ 【手作りタピオカ】粉から作るタピオカ 雑学ofタピオカ タピオカの原料　キャッサバ タピオカに含まれる栄養素 実は高カロリー　タピオカ 粉から作るタピオカレシピ ①　タピオカ澱粉を100gボウルをボウルに入れる。 ②　①の材料にココアパウダーをふるいにかけ投入 ③　鍋に水65mlと砂糖40gを投入し沸騰させる。 ④　③の鍋に、②で作った粉を投入させ、さらに混ぜ合わせる。 ⑤　④がある程度固まったら、鍋からだし、1g~2gの大きさで丸めていく。 ⑥　⑤でできたタピオカの原型を300min~45minほどゆでるとかんせい。 タピオカドリンク ミルクティー＆抹茶ラテ カルーアタピオカ まとめ にほんブログ村 今回の記事は、僕と彼女が大好きなタピオカドリンクを”粉から”作っていこうと思う。 最近では街を歩くとタピオカを持っていない人を探すほうが大変な世の中。

【ご報告】 にほんブログ村 おはようございます。ゆうです。 今回は日ごろこのブログを読んでくださっている読者の皆さんにご報告がございます。 特記ブログ開設 これまで、Curiositasでは僕の思ったことや、考えたこと、あるいは時事ニュース等、また、スターバックスに関すること、無印良品に関することを取り上げ発信してまいりました。 当初から無印良品の記事と、スターバックスの記事がとても反響がよく、そちらにばかり頼ってしまい、自分の書きたい記事があまり書けずにいました。 そこで、反響の良かった、無印良品の記事とスターバックスの記事は別で特記ブログという形で発信してまいりたいと思います。 今後のCuriositasでは、当初のポリシーの通し、僕が思ったこと感じたこと、時事ニュースや、教育学部による○○など、万人受けを狙わずに、読んでいただける方に対して特化した記事にしてまいりたいと思います。 今

旅のしおり　－松島編－ にほんブログ村 僕と彼女は旅行に行く際必ずすることがある。それは"しおりづくり"だ。僕も彼女は年に数回のペースで旅行に行く。その際こういったような完全オリジナル、お手製のしおりを作ってから出発するのだ。僕たちの旅は出発前から始まっている。このしおり作るのに旅行前２週間のデートがこれに費やされる。これもまた楽しい時間である。二人で旅行先のパンフレットを広げ、「ここ行きたい」「あれ食べたい」「ここも行きたい」「こんな風になっているんだ」などなど妄想を膨らませ付箋を貼り、インターネットで情報を探し、自分の生きたいところを言い合い、二人で選考会を催し、決定した行先、食べ物、情報がこの手作りパンフレットに掲載される。この一冊を作るのに僕と彼女はたくさんの話し合いを重ね、時に笑い、時に喧嘩をし、決めていく。 こちらの記事もどうぞ www.curiositas.work 松島旅行

スタバ　Mobile Order & Pay https://www.starbucks.co.jp/ にほんブログ村 スターバックスコーヒージャパンは25日、コーヒーなどの事前予約・決済サービスを日本でも始めると発表した。顧客はスマートフォンのアプリで注文し支払いをすれば店舗では商品を受け取るだけで済む。まず都内の56店舗で26日から始める。年内に300店、2020年末までに全国の店舗に広げる。NIKKEIより 本日2019.06.26よりプレリリースされるStarbucksのサービスについて現役スタバ店員の僕が紹介していこうと思う。 Mobile Order & Pay スターバックスのアプリからはじめる新しいTO GOスタイル レジに並ばず、事前に注文決済し、お店で商品を受け取るだけ 「Mobile Order & Pay」、都内56店舗でスタートStarbucks　公式より Sta

にほんブログ村 無印良品　おすすめ　素材を生かしたカレーVol1　無印店員彼女お勧め 今回は無印良品にて大人気、素材を生かしたカレーについて紹介していきたいと思う。カレーの量が多いので、何回かに分けて紹介していきたいと思う。 無印良品MUJI店員の彼女を持つ僕のおすすめMUJI商品という名で勝手に企画していこうと思う。店員さん公認のおすすめ商品なので間違いなし。 前回紹介した「不揃いバウム」。よければこちらもどうぞ！ www.curiositas.work 無印良品　素材を生かしたカレー https://www.muji.net/store/ 無印良品にて現在大人気商品となっている素材を生かしたカレーシリーズをご存じだろうか。 2009年5月19日の発売以来、実に4回目のリニューアルとなります。 最初の「バターチキン」は、「日本のごはんに合うインドカレー」をコンセプトに考えて作られており、

現役スタバ店員による僕流コーヒーセミナー　#1 KATI KATI BREND KATIKATI にほんブログ村 現役スタバ店員による僕流コーヒーセミナー　#1 KATI KATI BREND 2019 KATI KATI BREND 2019 KATI KATI BREND とは KATI KATI 意味 KATI　KATI　BREND file 僕のおすすめフードペアリング 無印良品　不揃いバウム 明治THEチョコレート　エレガントビター Starbucks　石窯フィローネ チキン夏野菜カレー 僕のテイスティングノート 今回の記事はスタバPTRである僕が、コンプライアンス違反にならない程度にスターバックスに関する情報をここから発信していこうと思う。ご覧あれ。 以前にスターバックスについて書いた記事があるので、こちらからどうぞ。 www.curiositas.work 2019 KATI

無印店員の彼女を持つ僕が紹介する無印良品　アロマディフューザー。 Ｍｙアロマディフューザー にほんブログ村 無印店員の彼女を持つ僕が紹介する無印良品　アロマディフューザー。 無印良品　アロマディフューザー アロマディフューザー　機能 サイズ・デザイン アロマディフューザー使い方 無印良品　アロマオイル 彼女お勧めエッセンシャルオイル 第三位　スウィートオレンジ 第二位　ラベンダー 第一位　グレープフルーツ 番外編　DIOR　SAUVAGE さいごに 今回は、無印良品で扱っている、"アロマディフューザー"について紹介していきたいと思う。 あなたは”香り”に対するこだわり、あるだろうか。 僕自身、香りに対するこだわりを持っていて、日常的にこのアロマディフューザーを使っている。 今回はそんな、アロマディフューザーについて無印良品店員さんの彼女お勧めのアロマとともに紹介していく。 以前、無印良品に

https://www.unic.or.jp/ SDGs 持続可能な開発目標 SDGsについて SDGsとは SDGs 5つの分類と17の目標 5つのP 5つのP/ 17の目標 ・People ・Prosperity ・Planet ・Peace/・Partnership 日本国内におけるSDGs 世界におけるSDGs 私たちができること ラベル認証を持つ商品の購入 にほんブログ村 SDGs 持続可能な開発目標 今回はSDGs（持続可能な開発目標）についての記事にしようと思う。 突然だがあなたは、SDGsという言葉を知っているだろうか。理解しているだろうか。これからを生きる私たちにとって大切な事柄にあたるので、今回はこの件を取り上げ、解説していこうと思う。 SDGsについて SDGsについてまずは基礎知識を。 SDGsとは SDGsとは「Sustainable Development Go

にほんブログ村 無印良品　おすすめ不揃いバウム　無印店員彼女お勧め 今回は無印良品で取り扱っている、バウムケーキについて紹介していきたいと思う。 僕の彼女は現在、無印良品でアルバイトとして働いている。 無印良品MUJI店員の彼女を持つ僕のおすすめMUJI商品という名で勝手に企画していこうと思う。店員さん公認のおすすめ商品なので間違いなし。 前回,僕が紹介した「コアラパン」。見ていただけただろうか。 まだであればぜひ！ www.curiositas.work 無印良品　不揃いバウム 不揃いバウム 無印良品にて販売しているこの商品を知っているだろうか。 この商品の名前は"不揃いバウム" 無印良品で大人気の商品。不揃いバウム。レジのすぐ近くや、お菓子コーナーの一角くをすべてこの商品で埋め尽くされているのをよく見る。 2017年に価格とサイズが見直され、さらに消費者が求めやすい価格に変更された。こ

にほんブログ村 第一印象は6秒で決まる"The first impression is setermined in 6 seconds" 第一印象の大切さ メラビアンの法則 【視覚情報】 【聴覚情報】 【言語情報】 Point 1 視覚情報 身だしなみ 表情 Point 2 聴覚 声 Point 3 言語 目を見て話す 会話をするときの姿勢 最後に 第一印象は6秒で決まる"The first impression is setermined in 6 seconds" あなたはこんな言葉を聞いたことがあるだろうか "The first impression is setermined in 6 seconds"---「第一印象は６秒で決まる」 僕はこの言葉をとても大切にしている。 今回は第一印象にまつわるお話をしていきたいと思う。 第一印象の大切さ First Impression　すなわ

as time 珈琲の店 as time 仙台カフェ巡り日記　Vol1 珈琲の店　as time お店の紹介 メニュー 僕のおすすめ アクセス/情報 にほんブログ村 珈琲の店 as time 仙台カフェ巡り日記　Vol1 今回から始まる"仙台カフェシリーズ " このシリーズは仙台に住む僕おすすめのカフェ〈個人経営〉を紹介していこうと思う。 こちらの記事も併せて。 www.curiositas.work 仙台カフェシリーズ第一弾は以下のお店。 珈琲の店　as time 今回紹介する僕のおすすめ仙台カフェは"珈琲の店as time " お店の紹介 as time このお店の特筆すべき点は自家焙煎の珈琲だと僕は思う。 入った瞬間、キャラメルのようなかすかな甘みのある珈琲の香りが僕自身を包み込んだ。 後項でも珈琲に関して触れるが、珈琲の濃さに合わせて、使用する豆の種類、焙煎、配合を変え、その日の朝

https://www.amazon.com/Amazon-Prime-Air/b?node=8037720011　より にほんブログ村 AMAZON　ドローン配達　すぐそこまで Amazonという企業 Amazon　news記事について ドローンの性能 日本での展開 AMAZON AMAZON　ドローン配達　すぐそこまで 今回はある記事について紹介したいと思う。 アマゾン、数カ月中に新型ドローン配達　30分以内にお届け アマゾン、数カ月中に新型ドローン配達　30分以内にお届けという記事。昨今、ドローン配達についてニュース等になってはいたものの、すぐそこまで来ていたことには驚いた。 Amazonという企業 Amazon.com, Inc.（アマゾン・ドット・コム）は、アメリカ合衆国・ワシントン州シアトルに本拠を構えるECサイト、Webサービス会社である。アレクサ・インターネット、A9.co

にほんブログ村 僕のネクタイへのこだわり なぜネクタイ ネクタイの歴史 世界のネクタイ 日本のネクタイ 僕のこだわりの3本 EDIFICE DB　Paisley BEAMS　Regimental United Arrows　DB ネクタイ　収納法 僕のネクタイへのこだわり 今回の記事は僕のこだわりシリーズ第何回か目。 今回は僕のこだわりであるTieについての記事を書いていこうと思う。 なぜネクタイ ネクタイにはこんな逸話がある。あなたはご存じだろうか。 「ネクタイは、締めている本人よりも一歩先に部屋に入ってくる」 この言葉は、エリザベス女王のデザイナーとして活躍し、ポール・スミスよりも早く、ファッションデザイナーとして初めて「ナイト」の爵位を与えられたハーディ・エイミス卿の言葉である。 この言葉を聞いた瞬間僕は感動した。 そうネクタイは、自分をどう見せるか、どういう存在であるかを相手に最初

才能の使い方 天賦の才能 にほんブログ村 才能の使い方 僕はある記事を読んで衝撃を受けた。 その記事はこちら https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190609-00010000-giz-sci この記事を要約すると、13歳の少年がAppleの内部セキュリティを２度ハッキング。ハッキングに成功すれば、Appleに技術力を認められ、仕事をオファーしてもらえると思ったそう。仕事どころかFBIに通報され拘束された。この少年に対し司法省は特例処置で対応下という記事だ。 この少年を行動分析してみる。（僕の彼女が行動分析にはまっている。僕も便乗。※行動分析というるかわからないレベルの分析） この子は、自信にあふれている。自分の才能に気づいており。自分の才能を不特定多数の人間に認めてもらい自分の好きなことを仕事にしたかったんだろう。と。とにかく自己肯定感にあふれている

https://toyokeizai.net/articles/-/281165　より 高齢ドライバー専用運転免許証 高齢化社会と交通事故 限定免許　条件 海外での例 ニュージーランド アメリカ・イリノイ州 イギリス 今後 にほんブログ村 高齢ドライバー専用運転免許証 高齢者専用の運転免許創設　安全機能付き車に限定 近年騒がれている高齢ドライバーによる運転事故。 福岡市や東京池袋などで相次ぎ、高齢ドライバーによる死亡事故が発生するなど、問題が深刻化している。 そこで、政府は高齢ドライバー専用の新しい運転免許証を作る方針だという。 高齢化社会と交通事故 75歳以上の高齢ドライバーは2018年末時点で563万人。警視庁各署は高齢者に向け、免許の返納を推奨しているが、保有し続ける高齢ドライバーも多いのが現実だ。 18年には、検査結果を踏まえて25000人が取り消しや停止、自主返納で運転することを

https://www.starbucks.co.jp/ にほんブログ村 Starbucks　Coffee　軽減税率 そもそも軽減税率とは 目的 期間 Starbucksの対応 スタバPTRから見た軽減税率 Starbucks　Coffee　軽減税率 スタバ、店内と持ち帰りは別価格　軽減税率対応、本体は据え置き 先週の金曜日こんなニュースが流れたのをご存じだろうか。 要約すると、スタバは、10月に予定されている消費税増税に伴う軽減税率への対応について、 8%でテイクアウト 10%でイートイン と。それぞれ別の税込価格で販売すると発表。 表示価格はこれまだ同様、税抜き価格の本体価格を提示。店頭でPTRが店内か持ち帰りかを聞き、それぞれの税率を適用する予定。 といった記事である。 今回は、現役StarbucksPTRの僕が考えていく。（ケガニヨリキュウショクチュウ）詳しくは以下のページを。 w