母のご機嫌が悪いと疲れる - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
母の介護をしていると、時折いつものようにいかないことがある。 その日はリモートワークだったが、午前中父が母を怒っている。 父が母を怒る理由はほぼこの２つ。 ①勝手に動こうとする（結局動けないから転ぶ→骨折に繋がるから） ②トイレの際に言うことをきかないことがある その時は、①だった。 私はすでに仕事で、おそらく１０時のお茶の後食器を洗うためキッチンにいる時に母が勝手に動こうとしたらしく、父が怒っている。 ２回目はトイレ。 あまりに怒っているから母が可哀想で私が替わった。 父が悪い訳でもなく人が替わるとうまくいくことがある。 そして夜。 今度は私が母を怒ることに。 夕食前にトイレに行った方がいいかと思い、一応聞いてから一緒にトイレに向かった。 ところがいきなりトイレの中で、頑として動かない。 服も脱げないし、とにかくもう少し後ろに下がり真っ直ぐに立ってとお願いしてもにっちもさっちもいかない。
【考】収納の不思議〜ミニマリストではないけれど特段探し物もない〜 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
衣替えの季節。 クリーニングを手配しました。 ズボラには宅配クリーニングが一番です。 時間はかけません。ネットで申し込んで、詰めて送るだけ。 さて収納とか片付けの記事、大好きです。 エリサさんの白い部屋。Rinさんの収納記事。 自分がこういうスタイルにするかは別として、読むのが大好きです。 ゆるりまいさんの本も電子書籍で買いました。 わたしのウチには、なんにもない。 「物を捨てたい病」を発症し、今現在に至ります [ ゆるりまい ] 価格: 1100 円楽天で詳細を見る 私の自宅も実家も、ミニマリストさんと比べたら、モノは多いはず。 でも誰も探し物はしていない。収納グッズもない。 何故なのか、ずっと疑問なのです。 収納の不思議 先日こちらの気持ちいい〜きれいな収納記事を読みました。 www.rinsimpl.com Rinさんのお家のこの収納。美しい。 （でも正直に書くと、ラベリングされた箱
【家具】買うタイミングを引き寄せたかもしない - blancのひとりごと
rococo_vinoさんに「その心意気が素晴らしい」とツイートを頂いたつぶやき。 今日は素敵なものを買っていい日にしたい。予算は決めない。 — blanc (@nuage_blanc123) 2017年2月4日 この直後、母から「あなたがずっと欲しいと言っていたライティングビューローが優待価格になっているわ」と電話がきました・・・・。 これは「買いなさい」ってことかしら。 こういうこと、よくあります。 昨年購入したバタフライテーブル お手頃価格で便利です。買ってよかったと思っています。 今もこのテーブルで記事を書いています。 （別の机があるのですが最近は寒いのでエアコンがあるMacBook Airを移動して、ダイニングで作業することが多いです。） 便利なバタフライテーブルが届きました〜一度買ったら長く育てたい〜 - blancのひとりごと ２人で食事をする時や書類を広げる時はサイドの板を
【メグさん】本のようにブログを読む＆ミニマリストは世界を変える！ - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
突然ですが・・・中途半端に優秀な人は傍迷惑。 仕事がどんなにできても、感情をあらわにして物に当たったり、刺々しい態度で人に当たったりすると、台無し。 周りの雰囲気も嫌な空気になるし、強面で詰め寄ってもやる気を削がれる人の方が多い気がします。 本当に優秀な人はそうではない気がします。 中途半端に優秀な人は迷惑・・・上に立つにはイマイチだと思う。 以前から思っていることですが、最近こういう人が身近にいて近くで仕事をしていてうんざりします。 今の私に必要なのは、その人のイライラ、八つ当たりを受けないように見えないバリアを張ること・・・。 昨晩、メグさんとやりとりをしました。 メグさんは「ミニマリスト」 twitter.com メグさんは、「ミニマリストは世界を変える！」というブログを書かれています。 私の中では、いろんなタイプのミニマリストさんがいらっしゃる中で、 ・ずっと変わらず ・安定的に「
【健康とお金】過労死ラインではなく、ワークライフバランスラインが必要〜リフレッシュ貯金のすすめ〜 - blancのひとりごと
2016 - 10 - 09 【健康とお金】過労死ラインではなく、ワークライフバランスラインが必要〜リフレッシュ貯金のすすめ〜 マネー 考 仲良くさせて頂いている Rinさん の記事を読み、ひっそりと「ほしいものリスト」を公開してみました。 さて・・・また痛ましい過労死が起きましたね。 電通女性社員の自殺は労災 三田労基署、残業倍増を認定 ：日本経済新聞 （この写真は、数年前の秋に茨城で撮ったバラです。そろそろ秋のバラが見たいです。） 「死」という選択肢は（私には）ない 過労死ライン８０時間は、結構当たり前な気がする 若かったら乗りきれても・・・ 「死」を選ぶなら「他の道」を探す 「死を選ぶくらいなら会社を辞めればいい話」 自分に正直に向き合うことが大事だから・・・ 死ぬ前にやりたいことをやってみるとか・・・ リフレッシュ貯金のすすめ 過労死ラインではなく、ワークライフバランスラインが必要
【マネー】老後の人生に必要な貯蓄額と保険 - blancのひとりごと
2016 - 09 - 05 【マネー】老後の人生に必要な貯蓄額と保険 マネー 先日会社の後輩が「老後どのくらいお金が必要なのか、貯めないと不安です。」と話していました。 何事も「分からないこと」って不安なのだと思います。 私は自分がどのくらい長生きするか分からないから、私の貯金が尽きる頃いい感じに私の人生も尽きるといいなと漠然と思っています。 程よく貯めて程々で終わりたい。 そんな時こんなタ イムリ ーな記事が iPhone の通知に届きました。 ものすごいタイトルです。 news.goo.ne.jp そして シルッピさん のブログでマギーさんのお金（固定費）に関する記事を知り、私も見てみようと思いました。 authenticlife.hatenablog.com まずは固定費の振り返り ５２点／１００点 １．携帯電話料金 △５点 ３．住居費 △７点 ４．食事の工夫 × ０点 ５．生命保
【考】「ミニマリスト」や「シンプルライフ」はある意味そこにフォーカスしているだけのこと - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
先日のみどりさんの記事です。 midori32.hatenablog.com ７月の終わりの京都で、ブロガーさんたちにお会いした時にちょっと話題にのぼりました。 「ミニマリストをやめる」宣言について 「ミニマリストをやめる」宣言：私はどちらでもいい 「ミニマリスト」や「シンプルライフ」はそこにフォーカスしているだけのこと 私は「その人そのもの」に興味があって好き 私の場合、「Rinさん」の表現がぴったりきます 私にはフォーカスするものがありません（残念） 「ミニマリストをやめる」宣言について 私は単純なので、まずは「そうなんだ」と思いました。 ・なりたい自分になる為に行動していく中で「ミニマリズム」に出会ったこと ・その結果１年後に「なりたい自分」を手にしたこと ・結果的に、今の自分には「モノ」が必要になってきたこと ・そうなるといわゆる「モノを持たないミニマリスト」とは違うのではないかと
【嫌】やっぱり荷造りは好きではない・・・ - 〜 be myself 〜 自分らしく シンプル&ナチュラルに
2016 - 08 - 14 【嫌】やっぱり荷造りは好きではない・・・ 物 考 この記事を読んで・・・さすがすみれさん！と思うと同時に・・・ smile-simplelife.hatenablog.jp この週末ちょっと荷造りが面倒だと思っている私。 頭では分かっている「身軽な方が楽」 比較して自分の基準で選択する 結局今回も宅配便を使います 洗濯ネットを活用しています そうはいってもなるべく減らしたい TPOを考えるとモノは増える 頭では分かっている「身軽な方が楽」 今回は、 前半：４泊５日 旅 後半：３泊４日 帰省 なので９日間の行程になります。 前半が旅なので洗濯ができません。 連泊にすればできると思うけど今回は、場所がちょっとずつ変わります。 でもおそらく連泊にしても、私の場合ホテルに戻って洗濯する気力・体力は残っていないので厳しいです。 先日記事にした 「できる」けど「やりたくな
【試】セブンミールを利用してみました〜お惣菜を宅配してもらう〜 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
基本的にコンビニは苦手ですが、デパートが空いてない時間に退社した場合、やむなくお世話になることもあります。 帰宅してから作る気力も体力も残っていないから。 今いるところは、圧倒的にファミリマート比率が高いです。 駅前にも２つ。（同じコンビニ要らないんですが） 強いて言えば、「セブンイレブン」が好き でも帰宅途中はファミリマートしかない やっぱりあるんですね「セブンミール」 「セブンミール」の特徴 とりあえずお惣菜とプリンを注文してみました 平日２０時、２１時以降があればいいのに・・・ 確かに楽だったので、コンビニが大丈夫な人はいいかも 強いて言えば、「セブンイレブン」が好き 今の場所に来たばかりの頃はセブンイレブンがない！という印象でした。 （昔は北海道も私のいた場所はセブンイレブンが少なかった。今はできている・・・） ようやく国道を超えた辺りに最初の１つができたばかりでした。 今は自宅の
【考】「できない」と「やりたくない」は違う・・・ - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
突然ですが、「料理ができない」という人を配偶者に選ばないと思います。 夕飯の作り置きをしたり、作りに帰るのは「私はしない」と思っています。 （作り置きを否定しているのでは決してありません。私がするかしないか、したいかしたくないか、の話。） 作り置きをしない、作るために早めに帰る、などをしたくない理由 「想像力」と「創造力」 レシピは持たない、作らない 自分の食事くらい「自分で何とかしましょう」と思う 主婦（夫）はマネージャー、家政婦さんではない 「できない」と「やりたくない」は違う 「できない」のではなく「やらない」もの たいていのことは「できる」 いい悪いの話ではありません 作り置きをしない、作るために早めに帰る、などをしたくない理由 それは、私がやらなくても相手は「できる」と思うから。 料理は、最終的な出来不出来は別としても、 ・字が読めて ・簡単な算数ができて ・手が動けば できると
【得】お買い物は、ハピタスを通すとお得♬ - 〜 be myself 〜 自分らしく シンプル&ナチュラルに
2016 - 08 - 08 【得】お買い物は、ハピタスを通すとお得♬ マネー ネットで買い物をすることが多くなりました。 無駄な買い物はなくなる気がします。 もともと欲しいものがある時にしか、お店にはいかないのですが、そこで実物を見て衝動買いをすることが、 ごくごく稀に ありました。 買い物は、どこで・何を・買うか決めています ネットで買う場合は、「ハピタス」を経由します 使い方は簡単：「ハピタス」を経由するとは？ 最近「ロハコ」も利用できるようになりました 例えばこんなサイトが利用可能 ハピタスがいいのは、現金で振り込んでもらえます 買い物は、どこで・何を・買うか決めています どこで何を買うのか、あらかじめ決まっています。 ・重たい日常品（麦茶とかトイレットペーパーなど） →ロハコのような日常品が買えるサイト ・基礎化粧品 → ロクシタン やニールスヤードなどネットで買えるものはサイト
【ワイン】4本追加購入。フランスの白、赤2本ずつ。 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
ワイン教室で久しぶりに全問正解して気分のいいblancです。 変わったスパークリングワインも飲むことができ、楽しかったです。 さて。やはりワインセラーを買わないと厳しいかもしれないので、北海道でお世話になったワイン屋さんに聞いてみたいと思う今日この頃。 飲み頃が先のを買ったのでまた滞留してしまいます。 フランスワインを４本購入 ボルドーの赤ワイン（写真上段左） ブルゴーニューの赤ワイン（写真下段右） ブルゴーニュー白ワイン（写真上段右） ブルゴーニュー白ワイン（写真下段左） 改装でワイン売り場が変わってしまいます 飲み頃が先のワインは地元の友達と飲みたい フランスワインを４本購入 再び・・・ワイン売り場に寄りました。 先日不在だったワインアドバイザーのお姉さまもいらしたのでいろいろ聞きながら選びました。 「赤ワインをあと２本」などと言っていた舌の根も乾かないうちに、白も気になるのがあって結
【ヨガ】ヨガをする時に大切なこと（ヨガとシンプルライフのみうさんのアドバイス） - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
今は「とにかく飽きずに続けること」が最大の目標のヨガです。 先日、少し長めにヨガをしてみたのに、翌朝なんだかとても疲れていました。 ヨガのせいではなく疲労の蓄積だと思いますが、みうさんにお話ししましたところ、優しいみうさん、アドバイスを下さいました。 ようやく届いたみうさんの本です。 みうさんのアドバイス① 呼吸に意識を向ける みうさんのアドバイス② バンダ みうさんのアドバイス③ シャバーサナの時間を十分にとる 自分の心を静かに見守る みうさんのアドバイス① 呼吸に意識を向ける 「呼吸を止めないように」意識はしていましたが、「呼吸が浅かった」のかもしれません。 ポーズはできなくても、呼吸に意識を向ける。 これが大切だそうです。 みうさんのアドバイス② バンダ これは私にはうまく説明ができません。 多分体の中心（体幹とか）や芯が大事なのだと思うのですが、私はまだ「呼吸」を意識する段階なので
【緩】毎日５分でも〜ヨガやストレッチの時間を持つ〜 - 〜 be myself 〜 自分らしく シンプル&ナチュラルに
2016 - 08 - 03 【緩】毎日５分でも〜ヨガやストレッチの時間を持つ〜 リラックス ヨガとシンプルライフのみうさん にお会いした時に・・・ 「毎日５分でも」 「前屈だけでもいいから」 とアド バイ スをもらいました。 週１回のヨガが楽しみ 隠ヨガ・リストラティブヨガが気になっています 継続が大切 シャバーサナだけでもいいらしい 週１回のヨガが楽しみ 先生に教わりながらやっていると、徐々にほぐれてきて、いつもより前屈がしやすかったり、その週の疲れ具合などによって本当に「体の状態が異なる」ことに気付かされます。 先週はかなり疲れていたのですが、「行った方が後で楽かもしれない」と思い、頑張って行きました。 結果疲れましたが、やっぱりかちこちの体のままよりも、体を動かすことで、もしかしたら「気持ちもほぐれているのかもしれない」と思いました。 ６月から始めたヨガですが、今の所毎回行っていま
【ワイン】5本買いました〜夏はリースリングもオススメ〜 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
久しぶりにワインを買いました。・・・と書いて早速「違った」と気がつきました。 ７月の連休に２本買ってますね・・・私。 先週いつも買う業者さんから案内が来たのです。 しばらく「モノを買わない」つもりでした。 ６月からいろいろ物を買ったので、少し「お金を使わない」月間にしようと思っていた矢先の出来事・・・。 業者さんからのご案内 結局３本購入リースリング Dr.ターニシュのアウスレーゼ２０１４年 リースリングはワインを飲み始めたばかりの人にいいかもしれません さらにデパートで２本購入 Dr.ローゼンのリースリング２０１３年 ブルゴーニュ ジュブレイ・シャンベルタンの２０１０年 カミュ 今月中にあと２本くらい赤ワインを買うかもしれない 最近シャルドネを飲んでいないのでお気に入りを探したい 業者さんからのご案内 担当の方から、iPhoneのメッセージが来ました。 日中電話に出ないので、最近メッセー
【会】素敵な方との素敵な休日 in 京都 - 〜 be myself 〜 自分らしく シンプル&ナチュラルに
2016 - 08 - 01 【会】素敵な方との素敵な休日 in 京都 人 長い長い一週間が終わりました。 昨日の日曜日は一歩も外から出ないで家事と充電をしていました。 日々慌ただしく過ぎてゆき、きっかけを忘れてしまいましたが、京都でのオフ会に参加させて頂くことになりました。 一足先に、おふみさんが記事にされています。 mount-hayashi.hatenablog.com 皆様のイメージ 共通していると思った点 服装 印象に残ったもの① 印象に残ったもの② 印象的だったもの③ 楽しかったこと 皆様のイメージ あくまで私の主観です。 楽器の方は楽器でないものもありますが・・・。 ・おふみさん （ブログ） ミニマリスト日和 （本）絵入りで、できれば文字も手書きのエッセイ。 柔和な可愛らしい女性でした。 （音）オルゴール 小さな箱で持ち運びも簡単。 優しく紡ぎ出される音が私にはおふみさんのイ
【楽】初めてのボールペン塗り絵〜ふじこさんに体験させて頂きました〜 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
私の初めてのボールペン塗り絵。 縦8cm×横7.5cm 京都でのオフ会で、ふじこさんに体験させて頂いたので早速自宅で復習してみました。 オフ会はまた別に書こうと思います。 一足先におふみさんが記事にして下さっています。 mount-hayashi.hatenablog.com ボールペン塗り絵：必要なもの モチーフは自作しました 手軽にできます。何より準備が簡単。 推奨ボールペンは、三菱 私は原則「すぐやってみます」 今後も気が向いたらやってみたいです ボールペン塗り絵：必要なもの ①赤いボールペン ゼブラ Ｎ-5000 ②A4の白い紙 ③色鉛筆 Tonbow 36色 ゴールド、黄色の２本 これだけ。 自宅にあったもので手軽にできました。 モチーフは自作しました ふじこさんから、枠は大きめがいいと教えて頂いたので、自分でハイビスカスを描きました。 モチーフの元は頂き物のハワイのお土産です。
【香】香りを持ち運ぶ〜ニールスヤードのブッシュフラワーエッセンス〜 - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
ニールスヤードのミスト。 何種類かあるのですが、以下の２種類を購入。 www.nealsyard.co.jp www.nealsyard.co.jp 仕事場で 仕事中、疲れたなと思った時・・・ シュッと密かにひと吹きしたいと思いました。 今はハーバルハンドフレッシュナーをひと吹き。 これでもすっきりするので、ミストならより楽しめそうです。 ニールズヤード レメディーズ ハーバルハンドフレッシュナー 45ml (ハンドスプレー) 出版社/メーカー: ニールズヤードレメディーズ 発売日: 2016/02/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 香りは好き嫌いがあるので、あくまで少量シュッとしたいと思っています。 車の中で 持ち運べるので、外出時も携帯して、車内でひと吹き。 渋滞や暑くてくったりな時にもリフレッシュ＆リラックスできそう。 自宅で こちらを持っています。
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【ワイン】ヒトミワイナリーのBarrique Rouge 2014 赤 を開けてみました - Ｐｌｅａｓａｎｔ ｄａｙｓ
