私たちは1日どのくらいの時間、イライラを感じて過ごしているでしょう。 とくに職場ではイライラを顔や態度に出せない分、余計にイライラ… イライラというのは、怒りが爆発する一歩手前の状態なんです。 マズいのは、そのイライラが知らないうちに溜まって怒りのマグマとなり、やがて爆発してしまった時。 そうなると取り返しのつかない事態を招くケースも考えられます… あなたのイライラを抑えるヒントがこの記事で見つかりますように。
【イライラを抑える方法】明日職場で使いたい効果的な3つのこと | ストレスフリーnavi.
私たちは1日どのくらいの時間、イライラを感じて過ごしているでしょう。 とくに職場ではイライラを顔や態度に出せない分、余計にイライラ… イライラというのは、怒りが爆発する一歩手前の状態なんです。 マズいのは、そのイライラが知らないうちに溜まって怒りのマグマとなり、やがて爆発してしまった時。 そうなると取り返しのつかない事態を招くケースも考えられます… あなたのイライラを抑えるヒントがこの記事で見つかりますように。
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