2017 - 04 - 05 常識を打ち破る、知られざる「ねこの秘密」の正体！ 読書ノート シェアしてくれると嬉しいなぁ！ Twitter Google Pocket Line ねこの秘密 ねこと人間の共生の起源 ミステリアスと崇められていたねこたち ねこの視力は人間の10分の1。 チョコレートがダメ ※2017/4/5　リライトしました。 ドラねこ書店　おすすめの本75  ちわ、おいさんだよ(*´∀｀*) みんな動物は好きかい？わしはけっこう動物に好かれる方だけど……  今回は非常に役立つネコの本を ご紹介するよ。 なぜいきなりネコの本かというと、以前はてなお題で「飼ってる、飼ってた、飼ってみたい！」というねこについての記事を書いた際に、「そうだ！せっかくだからネコの本を読んでもう一度ネコについてしっかり勉強してみよう！」と思い立ったので、今回はその時読んだネコのおもしろかった本を紹介し

2017 - 04 - 04 簡単な作り置きレシピ！アボカド・ごぼう・じゃがいも・かぼちゃ 料理 Tweet Share on Tumblr ミニマリストにはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 日曜日に用意した作り置き記事です♫ 簡単な作り置きレシピ　～Rin食堂～　⑩ 日曜日は、朝から張り切ってお風呂場の浴槽の手入れをしました。 お陰で右腕が筋肉痛です（汗） 内容については、改めて記事にしたいと思います。 さて、今回の作り置きはこちらです。 所要時間５０分 ポテトサラダ 夫の大好物です。 今回は、 りんさんのレシピ を参考にして作りました。 チェック！ 【作り置き】ポテトサラダの作り方：玉ねぎは入れる派ですか？  夫が、いつものより美味しいと(笑) 次回からは、毎回りんさんレ

納豆は平安時代から食べられていた、日本伝統の発酵食品ですね。 納豆は大豆に納豆菌をふりかけ、その後の発酵過程で、ナットウキナーゼが産生され、そして納豆になります。一般的な納豆でも優れた健康効果が望めますが、新製品ではその効力が1.5倍も望める、すごい納豆！も登場していますね。 納豆の原料、大豆だけだと大豆イソフラボンや植物性たんぱく質は含まれています。しかし発酵が進み、納豆になるとナットウキナーゼをはじめ、ビタミンK2、ネバネバ成分のムコ多糖類やレバン、そして聞き慣れないかもしれませんが、ポリアミンやジピコリン酸という成分が含まれるようになります。大豆から納豆に変身を遂げるのに、わずか1日しか必要としません。 他の日本伝統の発酵食品は、醤油も味噌も、日本酒も数か月～数年という月日を要することもありますが、納豆は驚異の早さで発酵が進み、その短時間のうちに、優れた栄養成分をも生み出しているので

去年から流行りまくってたパクチー 大好きな人は、フレッシュでご飯にのせて食べたいって思うほどクセになる食材やけど、大嫌いな人は目の前にあるだけでも嫌な食材 香りが個性的な食材は激しく好みがわかれるのが面白い ちなみに香りの強いものは基本的に苦手なmomoiです！ セロリとかチャンバー(人は入れる大きい冷蔵庫)にあるだけでつらい そんなうちでも美味しい‼って思う チミチュリソース アルゼンチンが発祥で、中南米の万能ソース ハーブやニンニク、香辛料に油とお酢を合わせたソースで、牛肉でも豚肉でも基本的にはお肉料理にピッタリ♪ 私が働いていたレストランではパクチー苦手な人でも、これなら美味しいって人が多かったですよ 材料 九条ネギ　　　　２５g パクチー　　　　２５g ニンニクチューブ　２㎝ レモンジュース　　小さじ2 濃口醤油　　　　　大さじ1.5 リンゴ酢　　　　　小さじ2 オリーブオイル　　

生きていく上で、僕たちは選択の連続です。どこの学校に入るか、どこの会社に入るか、誰と結婚をするか、など人生の大きな選択から、お昼に何を食べるか、どの服を着ていくか、ネクタイの色は何色にするか、など日常の小さな選択まで様々です。 それらの選択について、あなたは胸を張って自分で選択をしていると言えるでしょうか。人は自己選択をするほうが人生を有意義にすると考えられています。 もくじ もくじ 選んでいるようで選ばされている 自己選択はパフォーマンスが向上する 自己選択を記録してみよう 選んだ後に行動で正そう それでも迷ったら、まずは「ちょっとだけ」行動に移す 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 選んでいるようで選ばされている 人生は選択の連続です。ただ、その選択はすべて自己選択できているでしょうか。実は意外とできていない人が多いのです。例えば、「本当はベンチャー企業に入りたかったけど

朝起きたら何をしますか？トイレ？歯磨き？それとも顔を洗う？男性と、女性では朝の身支度の順番は違うようです。 でもね。あんまりけしょうはしない人だって、男女問わず人前に出るときは鏡くらい見てから出かけて欲しいものです。 よく使われている洗面台は三面鏡がついていたり、朝シャンのできるシャワーヘッドが付いているものが主流です。 最近は朝シャンが流行らなくなって来て、洗面台よりも洗面ボウルだけを設置する家庭が増えて来ています。 「洗面ボウル」とは、手を洗ったり、洗顔したりするため、蛇口の下で湯水を受ける容器のことですね。 一般的には陶器製のものが主流で、シンプルな型、デザインが多かったのですが、近年はホーロー製、ガラス製、ステンレス製、プラスチック製など様々なタイプでおしゃれなデザインのものが増えています。 洗面台に元々ついていたシンプルな洗面ボウルを、おしゃれな洗面ボウルを買ってきて取り付けなお

今日は自分の人生を自分に取り戻すお話。 自分の人生を自分に取り戻す、自分の人生を自分の自由に生きる。自分軸で生きていく。 最近、こんな言葉を見かけます。 あなたがもし、「あなた自身の人生を生きられていないな」、「自分の人生を自分に取り戻したい」と思うのであれば、ぜひ、あたなにやってもらいたいことがあります。 自分の人生を自分に取り戻すためにやって欲しいこと、それは、「当事者意識をもつ」ことです。 私な最近まで、自分の人生を生きずに他人の人生を生きていました。両親や兄弟、友人や仲間、上司や同僚・・・。自分以外の誰かの意図や考え方、あり方に振り回され、自分の人生なのに自分を生きていませんでした。 そもそも、自分の中で「私は私の人生を生きてよい」ということに気がついていませんでした。自分の中のどこかで、「自分の人生は、自分のために生きるためにあるのではない」「自分は他人のために生きなければいけな