こんばんは。 「時間管理のマトリックス」 タスクをその緊急度と重要度の度合いから4つの領域に分類する考え方。 （A／第1領域）重要度も緊急度も高いタスク （B／第2領域）重要度が高いが、緊急度が低いタスク （C／第3領域）緊急度が高いが、重要度が低いタスク （D／第4領域）重要度も緊急度も低いタスク この4つの分類のなかで「B／第2領域」にできる限り時間を投下することで、上昇のループに入ることができる、というもの。 この考え方を知ったときには「すごいことを知った！」と嬉しくなりました。 「ただ、やみくもに目先のことをやっているだけではダメなんだ。これからは働き方、生き方を変えるぞ！」と誓ったのでした。 このことを知っているのと知らないのとでは、生活の質が大きく変わってきます。 でも「知っている」だけではダメなんです。「実践」しないと意味がない。何事もそうですが、インプットだけでアウトプット

パスタとは、イタリア語で「小麦粉を練って作った食品の総称」のことで、スパゲッティはパスタの中でも小麦粉を練って細長くしたものを指します。パスタには数百種類もあると言われており、ペンネ(両端が斜めにカットされたペン先の形)、ラザニア（平たいシート状）、フェットチーネ(幅広の麺)、カネロニ(円筒の形)、フジッリ(らせん状の形)、ファルファッレ(ちょうネクタイの形)、コンキリエ(貝殻の形)などはご存じではないでしょうか。 パスタの選び方 マカロニ（Maccheroni）とは？ マカロニの名前の由来 マカロニの形状 リガトーニとマカロニの違い マカロニの茹で時間 茹でる上でのポイント マカロニに合うおすすめパスタ料理 マカロニを使ったおすすめパスタレシピ３種 お弁当にも！簡単マカロニケチャップ 基本のマカロニサラダ 鶏肉とじゃがいものマカロニグラタン 日本でも多くの種類が市販されています。以前の日

プーチンが、ウクライナ侵略の9ヶ月前に発表した論文、というかアジ文。ウクライナはロシアと一体、という文章のように題名だけ見ると思えるが、実際にはウクライナは常にロシアの庇護下にあったし、ロシアが守ってやらないとやってけないぜ、ついでにドンバスとかクリミアとか、ロシア系が多くてみんなロシアになびいているのにウクライナ政府がそれを邪魔してネオナチ国粋主義者が虐殺していて、西側がそれを支援していてけしからん、という文章。 2022年のウクライナ侵略におけるプーチンの考え方を示す資料としてときどき言及されるが、きちんとした訳をみたことがないので (きちんとしていない、機械翻訳以下の訳が東京都市大名誉教授によるものとして存在するようだ) 自分でやりました。翻訳は、クレムリンの公式英訳に基づいている. ロシア語との齟齬があるかもしれないが、チェックしていない. 付記：ロシア大使館の翻訳がすでにあった。

こんばんは。もうすぐ冬休みですね。僕は家で勉強を頑張る予定です。 withも読みに行ってもらえると嬉しいです↓ withonline.jp 結論として、成績によってはですけど、算数はテストの解き直ししなくて良い場合が結構あるということを書いたんですけど、本当に言いたかったのは「跳び箱の跳び方」です٩( 'ω' )و 僕は母に押し付けられたんですけど、数分でポンちゃんを補助なし自転車に乗れるようにしたし、逆上がりもできるようにしました！ 体操の家庭教師になろうかと思ったくらいです。 勉強も運動も、コツがあります。できなくても「才能がない」とか「努力が足りない」だけでは決して決してありません！！ さて、話はめっちゃ跳びますが、辞書は何を使っているかというご質問をインスタでいただきました。 僕は英語を習い始めるにあたって買ってもらいましたが、クリスマスや進級・入学祝いにも最適ですよねー。 小4〜

胡椒からチャイまで はてなブログのお題が「買ってよかったもの」ということで、 もうこの季節になったのか・・・とびっくり。 さっそく書いていきたいと思います。 胡椒からチャイまで レインボーペッパー Braintoss WIRED(US版)の購読 指輪物語 マニフィーク 洗顔 メンズ スキンケア トライアルセット 夜の本格チャイ 『桃太郎電鉄 ～昭和 平成 令和も定番！～』 HAKUBA タブレットスリーブ プラスシェル エンベロープ レインボーペッパー いきなりコショウかよ、と思った方もいるかもですがこれがいいんです。 ニュースレターでも紹介した 「それほど苦労せずに 人生を”わずか”に変える100の方法」(英文記事) の記事で印象に残った 「常に挽きたてのコショウを使う」 というアドバイスにしたがってなんとなく購入。それがまさかの大正解でした。 そもそもレインボーペッパーとは、 ブラック

注意！　こちらは2023年　コロナ禍時の記事です。 最新記事はこちら。 bunbunshinrosaijki.hatenablog.com はじめに 2023年度の大学入学共通テストが近づいてきました。12月の前半には「受験上の注意」「受験票」が届きます。 さて直前にプレッシャーをかけて悪いのですが、入試は一発勝負、答案用紙が回収されたら訂正もやり直しもできません。また入試は学校とは違う制限された環境の中で行われます。その上周囲は自分よりも賢そうに見える（笑）生徒ばかりです。 しかもここ数年はコロナ禍で受験生の行動が普段以上に制限されます。 不慣れな場所でいかに心身のコンディションを維持し、自分のパフォーマンスを最大限発揮できるかが入試で問われます。 今回は「受験上の注意」を読みながら直前準備や当日の注意についてまとめます。 「受験上の注意」その他 www.dnc.ac.jp 過去回 bu

皆さんご存知だろうか、白には200色あるということを。 某アンミカさんによると白色には200色の違いがあるようだ。（出典：2021年8月20日『人志松本の酒のツマミになる話』） この名言は、テレビ番組でアンミカさんの「小っちゃい物の良い所をコップ一個でもタオル1個でも探すのが好き」という発言に対し、千鳥のノブが「そのタオルも褒めれます？」と尋ねたことが発端だ。その後にアンミカさんの歴史的な名言、「白って200色あるねん」が生まれたのである。 私自身、白色に200色もあると思っていなかった。 白色を200色見極める能力を１アンミカと定義すると、私の能力はおそらく0.05アンミカ程度だろう。 話が脱線したが、「表紙が白い本の色味を解説する記事があれば面白いのではないか」と深夜テンションで思いついて、この記事を書いた次第だ。 実際に、本の表紙を表紙を光学測定してRGBの色相で表現しようと思ったが

「子どもがうるさい」との住民の苦情により、子どもたちが利用する公園が廃止されることになったというニュースが話題を集めている。 廃止となったのは長野市にある青木島遊園地。市側は改善を続けたが、住民から騒音の訴えは変わらず、公園を利用する子どもはほとんどいなくなったようだ。公園には草刈りなどの維持費が必要だ。また、民間から借りている土地なので借地料もかかるので、利用者のいなくなった公園は廃止せざるを得ない状況に追い込まれていたのだ。 子どもの時に公園で散々遊んだ僕としては、子どもの遊び場を奪ってしまうのはどうかと思うが。 これは極端な事例だと思うが、苦情によって公園が姿を帰るというのはよくあることのように思う。僕が子どもの時も、子どもが遊具で遊んでいて怪我をしてしまうと、原因となった遊具が撤去されるという事例がよくあった。それが原因で、僕の実家近くの公園にあった地球儀のような回転する遊具は無く

テレビで社長の話を聞して興味を持ち、本書を読みました。 39歳まで主婦で社長？？っというのは、誰もが思うのではないでしょうか。 【紹介文の引用】 かつては４００店舗あったが、現在は２０数店舗まで減少して「絶滅危惧種」と言われているハンバーガーチェーン「ドムドムハンバーガー」。 しかし２０１８年に藤崎氏が社長に就任して以来、「丸ごとカニバーガー」など話題商品を連発し、勢いを取り戻している。 彼女は３９歳まで専業主婦でありながら、その後、１０９のショップの店長となり、売上を倍増。 さらに新橋の居酒屋の女将となり、予約困難な人気店に育て上げるなど、異例の経歴の持ち主だった。彼女の破天荒すぎる人生がテレビ朝日「激レアさんを連れてきた」で紹介され話題になっている。 「普通の主婦」でも、いや「普通の主婦」だからこそ、社長になっても輝ける。 波乱万丈の人生と、そのなかで培ってきた仕事術を１冊にまとめ、日

こんばんは。 期せずして「快心の睡眠」を得ることができたという経験。 ここから得られた教訓は次の三つでした。 ・強制力を利用する ・完璧でなくてもよい ・成功体験を得る 当然ながら、これらは睡眠だけにとどまるものではありません。私たちが望むものすべてに活用できます。それらを得るための過程において欠かせない方策・考え方です。 ひとつずつもう少し細かく説明しましょう。 まず一つ目の「強制力を利用する」。 このことについて話をすると関連してくるのが「時間管理」というテーマ。ですので、最初にこのテーマについて言及します。 あなたは「時間管理のマトリックス」をご存知でしょうか？ 『７つの習慣』の著者スティーブン・コヴィー博士が提唱し、生産性や効率化というテーマにおいては、必ずと言っていいほど参照されるタスク管理法ですね。 タスクを「緊急度」と「重要度」で分類するため、「緊急度と重要度のマトリックス」

どうもこんにちは、モモンです。 「ヨシタケシンスケ展かもしれない」in 松坂屋美術館（松坂屋名古屋店南館7階）に行ってきました！！ yoshitake-ten.exhibit.jp この展覧会ではヨシタケシンスケさんの小さなスケッチが壁一面に約2000点！ その他、立体物や絵本のアイデア・原画、コレクションなども展示され、これは「ヨシタケシンスケさんそのものかもしれない」展という感じ。見どころ満載でした。 「ヨシタケシンスケ展かもしれない」が開催されているところ 入場前から楽しい様子 入場してすぐヨシタケシンスケさんらしさ 見どころ①壁一面のスケッチ 見どころ②各所に参加型？の展示物 見どころ③様々な展示物 出口かもしれない 出口の後にグッズ売場、でも入場しないと売場には行けない 「ヨシタケシンスケ展かもしれない」が開催されているところ 東京、兵庫、広島・・・と開催されてきて、今回愛知県で

ステーブンピンカーの新しい著書人はどこまで合理的かを読みました。 www.ted.com www.ted.com 人はどこまで合理的か　上 作者:スティーブン・ピンカー 草思社 Amazon 人はどこまで合理的か　下 作者:スティーブン・ピンカー 草思社 Amazon 感想 なぜ人々は非合理なフェイクニュースやデマを信じてしまうのか、それが世界をよりよくするものではなく自分の主張を通すためのものであったとしても、実際に多くのアメリカ人は今も昔も変わらずに陰謀論などのデマを信じる人が減っていないそうです。 それに対して認知学、統計学的な要素を混ぜながらなぜ明らかに非合理な判断を時にしてしまうのかを教えてくれます。 さらに、なぜ合理性が世の中にとって大切なのかという視点も語られています。人間が合理性を考えられる種であり、合理性を身につけることで道徳や社会問題の解決をできていたという過去もありま

こんにちは。 服地パイセンです。 昔より買い物で失敗をしなくなりました。 その服をどのように使うかを考えて買うようになったからだと思います。 以前はデザインが気に入ったらすぐに買うような、情動的な買い方をしていましたが、手持ちの服と合わせるとなんだかイマイチでまた新しい服を探しに行く…の無限ループでした。かなり処分しましたが、今でも実家には着なくなった服がたくさん眠っています。 洋服選びについて言うと、ある程度長期的につかうことを見据えることで失敗はかなり回避できると思います。 考えた上での買い物と突発的な買い物は何が違うのか考えてみようと思います。ついでに、『気分』『トレンド』『情動』などの言葉についても整理してみようと思います。買い物の失敗が減るきっかけになると嬉しいです。 服の失敗とはどのようなものがあるか 自分の洋服のテイストに合わない 流行遅れには要注意 買い物の気持ちを高める

最近めっきり寒くなってきましたが、今日は何だか暖かいです。 というわけで最近YouTuberで見た【窓のサッシ掃除】を試してみたいと思います٩( 'ω' )و 窓サッシの掃除をしよう٩( 'ω' )و さて。まずはいつもの掃除。←嘘です。いつもやってたら、こんなことにはなってないはずです(´Д` ) サッシ用のホウキを使って、ゴミを集めます。 集めたゴミは掃除機でブィーンと吸い取ってしまいましょう。 これで目立つゴミはなくなりましたね。 今回のお掃除の目的はらこちら！ この隅で固まった黒いカッチンベットンの塊です。 なぜカッチンベットンかと申しますと、表面は固まって硬い。しかしいざこの塊を取ろうとすると、何年も貼り付けたガムテープのようにベットリとしているのです。 これらの主な汚れはホコリ・砂など。 それが湿気などの水分により、隅っこで固まったことが原因となります。 では先ほど目立つゴミは

日本のスーパーでは安い野菜の代名詞とも言えるもやしですが、その安さときたら他の追随を許しません。ですが、そもそも、どうしてもやしはこんなに安く流通しているのでしょうか？ なぜ、もやしはこんなに安いのか？ 太陽光がいらない 土がいらない 出荷までの期間が短い もやしの価格は40年前よりも安い もやしは一種類ではない もやしは農産物ではない！？ 生き残るためにはイメージチェンジが必要！？ もやしの適正価格ってどれくらい？ もやしは家庭でも栽培できる なぜ、もやしはこんなに安いのか？ 実際に調べてみると、他の野菜と比較して、もやしが安価なのは大きく分けて3つの理由があります。すなわち、｢太陽光がいらない｣｢土がいらない｣｢出荷までの期間が圧倒的に短い｣というものです。 太陽光がいらない もやしは太陽光を必要としないため、極端な話、潜水艦の中でも栽培できます。つまり、天気や季節の影響を受けることの