2017 - 02 - 01 【子育て】次女が向き合った、心からの「恐怖」のこと。 三姉妹育児 子供との関わり 他人の気持ちに寄り添うことの難しさ、改めて感じる日々を過ごしていました。 特に子供達との向き合い方は、成長と共に大きく変化してきます。その度に「最善」を尽くしているつもりです。それが親の立場での自己満足になっていないか、押し付けになっていないか、自問自答を繰り返しては、答えが見つからないこともあります。 今回もまた、そういう時間になりました。 こんばんは、むっちー＠北海道です。今回は小２の次女のことです。 次女が向き合った「恐怖」 最初はただの悪口かもしれなかった つい数日前に解決したことなのですが。 恐らくきっかけは些細なことだったのでしょう。クラスの男の子から「うるさい」「こっちに来るな」といったようなことを、次女が言われるようになったのは１年ほど前のことです。進級時にクラス

新御徒町駅から徒歩1分。「給食当番」は昔なつかしの給食が食べられるお店だ。 給食セットは750円から。平日のランチタイムは近隣オフィスで働く会社員でいっぱい。 ▲教室風パーティールームのドア 通常は1階席にとおされるが、スペシャル給食セット（1,500円）を2名以上で注文すると教室風パーティールームに案内される。 エレベーターに缶の灰皿・・・。 雑居ビル感あふれる外面だがドアをあけると別世界。 黒板に学校机、イスにはランドセルがかけられている。まさに教室。20名まで収容可能だ。 ▲店長の息子さんが子どものころに描いた絵 どんぐりひろいと題された作文 「どんぐりがあんまいなかったけどどんぐりがつちのなかにどんぐりがはいっててびっくりしました」 と書かれている。 どんぐりが強調されている。大人が子ども風の文章を書いているのかと邪推したが、これ本物。店長の息子さんが子どものころに描いたイラストな

息つく暇は 無い様で有る。 今正に息ついでるわ ♪ こんにちは、キノです。 さて、毎日毎日ヘイヘイボンボンと 生きて行けるわけでも無いみたい・・・ 楽して生きてたらどこかでしわ寄せがくる。 でも、毎日マックスで頑張るなんて私には不可能！ で今、しわ寄せ中な訳です。 で今、現実逃避しようとしている訳です。 ﾌﾌﾌ、良いですよね現実逃避、 逃避中は幸せでいられる・・・ が、現実に戻ったら、 そこにはもはや地獄しかない！ ・・・地獄あぁぁ やんなきゃ駄目ですよねぇ～ﾊｧ とりあえずまずは現実逃避です！ 現実逃避は３分程度がイイ感じ～♪ この３分の現実逃避！ 結構回復力あります(笑) あたま空っぽにして、自分の理想の未来や 楽しい事など思いつつ「にまにま」するのです。 コレ、私の場合３分がベストタイムなのです。 この３分を超えて、 現実では無い理想の世界を思い浮かべてたら 「はっ！」と我に返った時

ブログ毎日更新が二ヶ月続きましたぁ～、めでたい！ 短かったような長かったような。とにかく続けられたのは、でかい。 意志が弱い自分が本当によく続いたな、と思います。 せっかくですので、普段、読んで頂いている読者のために、今後の方向性をお伝えしておきたいと思います。 まぁ、方向性と言うよりも楽しみ方ですね。私は思うんです。 これからブログを書く人、書き続けようとしている人にとって、最も大事なのは、ＳＥＯでもなければ、バズる技術でもない、と。 最も大事なのは、ブログの楽しみ方をみつける事なんです。もうね、ブログを毎日更新して、本当に楽しみ方が一番大事である事が解ったんですよ。 ぜひ、私のブログの楽しみ方を参考にしてみてください。 以下の３つにまとめました 無理しないで気分に従う まず、毎日更新、お休みしたいと思います。 昔の週２回か週１ペースに戻る感じです。 最初、毎日更新を３か月やると宣言して

マネジメント 新しいチームのあり方を探求 就活 就活生必見！サイボウズの疑問 ティール組織 会社の「あたりまえ」が変わる 多様性 100人100通りの個性 ワークスタイル 働き方、生き方、もっと自由に 青野慶久 サイボウズ社長の想いと覚悟 キャリア 人生の「積み上げ方」を見直す 複業 複数の「本業」をもつ働き方 人事制度 多様な働き方を支える仕組み マンガ サクッと手軽に読める！ サイボウズ式編集部より：チームワークや働き方に関するコラム「ブロガーズ・コラム」。はせおやさいさんのコラムです。 こんにちは、はせおやさいです。 「逃げるは恥だが役に立つ」、流行りましたね。原作マンガのみならずドラマが話題となり、2016年の年末は「恋ダンス」をあちこちで見かけました。さて、「逃げるは恥だが役に立つ」、このタイトルはハンガリーのことわざだそうですが、とてもよい言葉だと思います。 「逃げる」のは時と

2017 - 02 - 01 【お金を貯める方法】簡単に正確にお金の増減を管理するシンプルな方法 お金 生活・暮らし list Tweet Share on Tumblr お金、あるだけ使っちゃう人いますよね 幼少期の頃、そこまで裕福な家庭ではなかったせいなのか、僕は生活水準が低くても不便に感じにくい体質だし、必要のない浪費はもともと少ないほうだ。 昔から家では 「お金がない。」 って話をよく聞いてきた。 だから社会人になってお金を自分で稼ぐようになってからは、いつ何があっても大丈夫なように、 お金は貯めることには気を使ってきた ほうだ。 悪く言えば貧乏性なのかな。 だからといって貯金が趣味にはなっているわけではなく、 自分が本当に必要なものに関してはパーっと使うし、ご飯にはケチケチせずに使うっていうルールもある 。 だからいちおうお金をきちんと管理できているほうだとは思う。 で、他の人の

どうも、JUNICHIです！ 今回は、今30歳の会社員の男性、もっと言えば奥さんと子供がいるお父さんのあなたに読んでもらいたくて記事を書いています。 『理想の生活ってどんなんですか？』 ・・・・。 なんか最近よくFacebookで流れてくる怪しいメルマガの登録ページとか、怪しい宗教みたいな入りですみません。 違うからお願いィィィ！まだこのページを閉じないでェェェ！ 僕は、30歳の終わりから33歳の間、約2年ちょいで人生観も、実際の人生も激変しました。 30歳の時に精神を病んで会社から逃げだして一時期は無職になりました。死のうと何度も思いました。あの時は気持ち的にも体的にもめっちゃしんどかったです。 でも、なぜか今は弱小零細企業を経営しててこうやってブログを書いています。妻子と幸せに暮らしています。 そこで今回は、恐れ多いですがちょっとだけあなたの先輩である33歳の僕が、2年ちょいで人生を激

先日、割り込みするな！ と怒られました。 のっけからすみません。 ちょっと腹立たしくて（笑） 私、割り込みはしない部族なので。 (部族って笑) バス停で待ってて、列を外れて並んでる人がいても、その人が先に来てた人なら 「どうぞ〜」ってする部族です。 (なぜ列を離れて伺っているのか、わからないのですが笑) しれ〜っと割り込みする人を見ると、 こうはなるまいっっ！！ …っと、心に誓うという そんな部族です。 (しつこい？笑) そんな私が先日、 スーパーのレジで割り込みするなと 怒られました…！！！ (〜￣▽￣)〜 そこのスーパーはレジがふた手に分かれていて、 左右に４つ位づつ（計８つ位）レジが並んでいます。 その左右に分かれて並び始めるレジ手前に ここに並んで下さい というシールが床に張ってあるのです。 結構大きく目立って。 出勤前ということもありちょっと急いでいた私、 パッと見たらその印の前

今年、初詣って行きました？おみくじって引きました？ なんで年初めに引くのかなぁ～って思ったら、おみくじって、古くは国のまつりごとに関する事項を決める時に、神の意志を占うために「くじ」を引いて決めていたのが始まりなんだそうです。ほほぅ、知らなかった(； ･`д･´) 私も混んでる日は避けますが（人混み苦手だから）毎年初詣には行きます。 そして、毎年おみくじを引きます。 100円払って、木箱を持ち、長い時間かけて運命の1本を絞り出します。 巫女さん真顔。私は笑顔。 でもね、毎年行ってた神社で初めて「凶」が出たのです。しかも旦那さんまで。中には「大凶」もあるって言うから、まぁまだいいか…と思ったけど（良くないｗ そして、次こそと意気込んだ翌年も、３度目の正直で挑んだ次の年も「凶」だった。3年連続の「凶」ってすごくね？旦那さんは、翌年は「吉」に上がり、その次の年はさらに「大吉」に上がった。だが、特

2017 - 02 - 01 珪藻土マット 日常 list Tweet 珪藻土 マットが流行りだしたのは1年くらい前でしょうか。。。 義母が買ってきたんです。 「これ、良さそうだから！」と。 ネットなどで見てもすぐ乾いて衛生的だとかいいコメントが多いですね。 お値段はそれなりにしますが、それを上回る商品だと。 珪藻土バスマットの手入れは？吸水力が落ちたら？水虫はうつらない？ | 生活駆け込みサイト ごめんなさい、私は無理でした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 濡れた足で 珪藻土 を踏むと砂浜のような肌触りが無理でした。。。 洗わなくていい、干さなくていい 珪藻土 の中にはいろんなものが染み込んでいるような気がしてしまったり。。。 本当に綺麗なのか私には疑問が残ります。。。 潔癖というほどではないと思うんですが、 珪藻土 は私には合いませんでした。。。 でも義家族は特に文句ないよう

家族で出かけるときに、お母さんの身支度が遅くて出発を待っているというのはありがちな光景ですよね。 マンガなどでもよく見かけるシーンです。 それでは、なぜお母さんは出かけるまでに時間がかかってしまうのでしょうか。 それを解決する方法についても紹介します。 女性はそもそも身支度に時間がかかりがち まず第一の理由として、女性はそもそも身支度に時間がかかりがちだという点があります。 男性と違って化粧も必要になりますし、ヘアセットも男性より時間がかかることが多いですよね。 それが、お母さんが出かけるまでに時間がかかってしまう理由です。 子供の身支度をするのはたいてい母親 もうひとつの理由として大きいのが、子供の身支度や持ち物を用意するのがたいていの場合母親の役割になっているということがあるのではないでしょうか。 お弁当を持っていくようなお出かけの場合には、お弁当を作るというのもお母さんの役割になって

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陸マイラー必見！ポイントサイトの管理便利ツール！各サイトからマイル付与まで徹底管理！【テンプレ付き】 おはようございます。sasasanです。 陸マイラーとして活動していく上で必ずやることと言えば、ポイントサイトでのポイント収集です。 クレジットカードやFX、100％還元の商品、モニターなどたくさんの案件をやっていると思います。 更に複数のサイトで色々ポイント活動をしていくと、最初のうちは大丈夫ですが半年も経つとすごい数の案件をやっているので、いったいどこで何をやったのか？などしっかりと履歴を残しておかないと大変です。 基本的にやったことのある案件は、2回目はありません。「あれ？この案件、以前やったことあるのかなぁ？」と昔にやったことがあるものは、どんどん記憶から薄れていきます。そこで必須なのが、ポイント管理ではないでしょうか？ 私がやっている管理方法を今回は紹介したいと思います。

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2017 - 02 - 01 10分前行動はホントに大事なことだった！～私の評価が真っ二つに分かれた理由～ ライフ ライフ-管理術 スポンサーリンク シェアする Google+ Pocket どうやら私の会社での評価は真っ二つに分かれるらしいです。 役員の中で 「あいつはダメだ」という人と 「すごいできる奴なんだよ」という人がいるんです。 どこをどう見られてそんな評価になったかご紹介します。 【目次】 役員紹介 ダメ評価はどこから？ 良い評価はどこから？ ダメな評価はへこむ？ おまけ まとめ 役員紹介 ここでいう役員というのはどちらも取締役という肩書がついた人です。 「あいつはダメだ」という人を仮に田中取締役、 「すごいできる奴なんだよ」という人を仮に市川取締役と呼ぶことにしましょう。 市川取締役は私が所属する経理の部長も兼ねているので仕事中にやり取りが何度もあります。 それに対して田中

2017年02月01日09:22 喧嘩はしてもやっぱりママの隣が好き？なロワくん(〃▽〃) カテゴリ日常ママ rowablog Comment(0) 毎日ママとの争いが激しいロワくん（笑） この間はママの髪の毛を噛むという荒業に(^^; その時の動画が・・・ う～ん・・・いつ見てもロワくんの噛みっぷりがいいね（笑） そんなロワくんは今朝、寝ぼけながらも起きてきましたヾ(=^▽^=)ノ 焦点があってないよ(￣▽￣;)!! 猫ちゃんってたまに一点集中で見つめることがあるよね！ 寝てたんだけど、みんなが起きるから「ロワも起きる！」 って感じでのそのそやってきました（笑） 「でもやっぱり眠いんだよね～・・・」 まだ寝ぼけてるみたいで、 ゴロゴロとくつろいでおります(≡ω≡．) しかもお腹見せの体勢で（笑） ちなみに隣はいつも喧嘩してるママです！ 「なんだかんだ言ってもママの隣が落ち着くニャ～」 そ

自宅のコーヒーはドリップパック派の僕です。 こんにちは。 たまにはコーヒーの香りを楽しみたいなー、ということで、Amazonのコーヒー粉、カークランド（KIRKLAND ）のコロンビア100%を購入しました。 【KIRKLAND カークランド】届きました。 これ、めっちゃデカくない？ 500mlのペットボトルと並べてみました。 インターネットの情報はアテにならない、と言いますが、これほどイメージと現実にギャップがあったのは初めてですね。 無邪気に驚いてます。 嬉しい誤算というか、1.36キロって、こんなにデカいんや…。 開封の儀さっそくフタを開けてみると、アルミのフタがされていました。鮮度は保たれていそうですね。 オープン ああ、けっこういい匂いしますね。 しかし、めちゃくちゃ細引きです。アイスコーヒー用と変わりないくらいです。 ペーパードリップわが家のキッチンにセットしてみました。 粉は

こんにちは、くらふとです。 大阪や関西のおいしいお店を紹介する「ゆかい食堂 みんなのごはん出張所」 第73回は、 大阪府大阪市中央区南船場のオムライス専門店「浪花オムライス」に行ってきました。 取材したお店 r.gnavi.co.jp くらふとさんにお店をオススメしてください！ 下記のボタンからくらふとさんにお店をオススメすることができるようになりました！ ツイート 作者：くらふと はてなブログで、注目のグルメ漫画ブロガー「くらふと」。見るとお腹がすく、シズル感のあるイラストが見るものを虜にする！同人サークル「ギャラリークラフト」に所属。（制作：編集プロダクション studio woofoo by GMO） ブログ：http://gallerycraft.hateblo.jp/ 公式サイト：http://yukaijanou.com/ 単行本好評発売中！ ゆかいなお役所ごはん（星海社COM

コンビニの中華まん、今の季節は大変ありがたい。 さむーい外で歩き回って体の芯から冷えたときにコンビニにたちよって食べる中華まんは最高です。ぼくはどっちかというとオーソドックスな肉まんとあんまんが好きですね。 オーソドックスなやつ。オーソドックスな…肉まんとあんまん…。オーソドックスな…あんまん…。 おい、オーソドックスなあんまんはどこだ！？ コンビニのあんまん、ゴマばっかり コンビニのあんまんってゴマあんまんばっかりじゃない！？普通のあんまんなくない！？ セブンイレブンもファミリーマートもローソンもその他もろもろ各コンビニエンスストアチェーン店のあんまんが、揃いも揃ってゴマあんまんばっかりなんですよ何とかしてくださいよふたつでじゅうぶんですよ（ブレードランナー）！ だからさぁ、ゴマはねぇ、ダメなんだってば！ ゴマの野郎が許せない！ - コバろぐ うっすい記事だなぁ…そのうち書き直そう…。

どーも、Ryotaです。(@RyotasannNo) 僕は小学校の教員を目指していました。 そして大学で教育学部に行き教員になるための勉強をしていました。 まず学校から与えられた必修単位を全部取得して学校側が教育委員会に免許の申請をしてくれるんですよね。 そのためには最低条件として介護実習を2回と教育実習を1回に行かないといけません。 僕は教員になるつもりがなかったのですが、卒業するためには嫌でも教育実習に行かなくてはいけませんでした。 卒業するための必修授業だったから教育実習に行きました。 現在教育学部じゃなくても教育課程を取ることができます。 ほんとね、生半可な気持ちで取るなら絶対やめた方がいい。 まじで後悔するから教育実習の裏側を暴露しときます。 教育実習生は学校からそもそも歓迎されない 家に帰っても授業レポートや日誌を書く時間が必要 教育実習中は思い通りにならないことばかり起こる

今週のお題「冬の寒さ対策」 こんにちは。 ところで、BUTTER（バター）って知ってますか？ 牛乳から分離したクリームを練って固めた食品のことなんですけど 私は料理が嫌いなんで 生まれてこのかたバターを料理に使用したことがありません もっと正確に言うと バターに触れたこともないです。バター自体が全然好きじゃない そして、あまり知られていない事実 そう！バターは災害時や犯罪防止に非常に役に立つのです 今回はそんなバターの使い方を教えますよ〜 キャンドル バターは燃えます キャンドルの代わりとして使えます！ 停電などで急に明かりが必要 そんな時に、冷蔵庫にバターがあれば解決 明かりは四時間ほどもちます 【作り方】 ①ティッシュを丸めます ②ティッシュを埋め込みます ③先端にもバターを練りこみます ④発火！！！！ バタービーム スプレー gph.is 細い容器にバターをブロックのまま投入するだけ

1月も終わりだんだんと花粉症に対する対策をする時期になって来ましたね。 全く花粉症に無縁の方、発症しても軽い方、発症するととんでもなく重い方、人それぞれではあるとは思いますがとっても嫌な季節です。 ところで、ペットにも花粉症があるのご存知でしょうか？？ この十数年間の間にワンちゃんやニャンちゃんの花粉症も多くなってきているとの事ですよ。 人間にとって厄介な花粉症ですが、ペットたちにとっても同じに厄介な事なんですね！ ペットたちは喋れないので、そこはしっかりと飼い主さんが気付いてあげなければなりません。 ただ、症状が出たからと言って、はたしてその症状が”花粉症”なのかは素人では判断できません。 そんな時はやはり獣医さんに診てもらうことをお勧めします。 犬にも花粉症ってあるの！？ こんな症状がでたら”花粉症”を疑いましょう！犬や猫は、目やにが出ていたり涙目になっていたりすることがよくあります。

バレンタインまで2週間となり、チョコの記事にも拍車がかかります。今回はねっとり濃厚なくるみ生チョコタルトのレシピを記そうと思います！タルトってバレンタインに配るのに向かないよな～という声が聞こえますが、ガン無視を決め込む方向で(笑)。 くるみ生チョコタルトのレシピ 材料 タルト台 ・18cmタルト台(パートシュクレ)　1台 くるみ生チョコフィリング ・チョコレート　160g ・水あめ　15g ・生クリーム　90g ・バター　10g ・くるみ　60g コーヒーモカクリーム ・生クリーム　100g ・グラニュー糖　7g ・牛乳or豆乳　15g ・インスタントコーヒー　4g(大さじ1) タルト台は市販のものでもいいですし、作る場合は下記をご参照ください。もちろんお好きな配合でもOKです。 www.ikashiya.com 水あめはもちろん転化糖(トリモリン)で大丈夫です。ない場合はハチミツか、最

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。

初めまして。ietty編集部の女子大生ライターくみこです。来年から社会人になるのでしっかりしないとなぁと思う今日この頃です。最近の悩みは「下まつげにマスカラが上手く塗れない」ことです。綿棒を使っても厚紙を使っても、どうしても下まぶたにマスカラがベタッとついてしまいます。ああ、不器用って辛いですね…。 女子大生だから「かわいいインテリアが欲しい」 初めましてiettymagazineライターのくみこです。卒業旅行で韓国へ行ってきたのでその時の写真と共にご挨拶させていだきます。よろしくお願いします。 最近ietty編集部では、お部屋の模様替えを大々的に行いました。ライター陣のデスクは中央から窓際に移動になりました。私のデスクはこちら。 わぁ、真っ白…。 なんとも殺風景だとは思いませんか。真っ白すぎてシンプルを通り越して何もない空間ですよね。 いやいや、机の上何も置いていないし、壁紙をメインで写

こんにちは。なんだか雰囲気の固いブログ記事ばかり書いております橋本です。育休ブログなのに自分の育休の話があまり出てこないのもなんだかなという感じなので、定期的にまとめていきたいと思います。 実は、ライトな育児日記的なものは、LINEブログにつらつら書き連ねています。お暇がありましたら、ご笑覧くださいませ。 http://lineblog.me/yoshichiha/ ■赤ちゃん育児状況 1月13日に第二子（男子です）が生まれました。普通分娩、会陰切開もなしということもあり比較的奥さんの身体の回復もはやく、4日後の1月17日にめでたく退院となりました。 まだお腹から出てきてそれほど経っていないこともあり、赤ちゃんはだいぶおとなしいです。今のところ母乳メイン、ミルクがサブという感じで授乳しています。幸いにも母乳はしっかり出るほうで、そのぶん胸の張りなどもあり、まずは母乳を飲ませる、となることが

人前で話をするのは、あまり得意ではありません。 そんな私ですが、なんの因果があったのか講師の仕事をしています。 だから、このブログを備忘録代わり、予行練習代わりに使うようになってきました。 今度話をしようと思っている内容をブログにまとめることで、頭の中が整理できるんです。 手帳やノートにまとめるのと違って、人に読んでもらえることを意識して書くと、緊張感があっていいですね。書いた内容に関して反応をもらえるのも、ブログのメリットだと思ってます。 ブログをこんな使い方しても、問題ありませんかね？ 再来週に予定している講義では「北枕」の話をしてみようと思って、今日は参考文献を片手にブログの記事を書いていました。 でも、ちょっと気になることがありまして。今日はそのことを書いてみたいと思います。 検索結果が同じ内容ばかり 文化や歴史が捻じ曲げられてしまうことはないのか 私がブログの記事を書くのに参考に

2017 - 02 - 01 出る杭は打たれる国、日本 日々のつぶやき 考え この国は 同調圧力 で満たされている どうもShoです。 先日、 岡本太郎 著"自分の中に毒を持て”を読んで非常に感銘を受けたのですが、彼は本の中でこのように語っていました。 ”日本は大きな<ムラ>である。” なるほど！とつい思ってしまいました。確かにしっくりくる言葉です。 国全体で ムラ社会 の掟が成り立つ日本。出る杭は打たれます。 だから皆周りをみて、当たり障りのない行動をしたがります。 実際この国には ”レール” が存在します。社会的な安泰へと繋がっている快速列車みたいなイメージで。 その”レール”、成功ルートから外れると終わりなんていうデマが若者の間で噂されたりしていました。ぼくが大学に通っていたころ、実際そんな話もありましたw 全くそんな事ないんですけどね。ただ知っている世界が狭すぎるだけなんです。 ”

介護者の体調不良、は、本当に深刻 介護者の体調不良、心が痛い訳、など、私とはくらべものにならない位、義両親様の自宅介護をされている方、こちらは毎回泣き笑いで拝見させていただいており、うちは実父だし、一人だし、比べられるものではありませんが、本当に頭が下がります。 ameblo.jp ameblo.jp それにしても、介護者の体調不良、は本当に深刻でしょう。うちは、まだ身体的には私は大丈夫そうですが、ちょっとストレス過多気味、時々胸が痛くなることあり、で、狭心症とかだったら、どうなるんだろう、と、ふと考えたりします。。。いかん、いかん、行ったらいかん方へ思考が向くと、いいことないよねえ、元来私はポジティブ思考なんだから、気分をかえねば！　・・・って、今日は朝から父とやらかして、さすがの父も、ふさぎ込んで寝てしまい、昼もいらん、と今も引きこもってるし、自分のことが情けなくもあり、娘のことが情け

昨日失恋をしまして、嘆きの文章を書き連ねてたわけですが。 失って初めてわかることってありますよね…。（おセンチ） でね。 今回の失恋に関して、自分なりに何が敗因だったかを考えたんですけど、やっぱり お金 ってとこだと思うんですよね。 もうほんと、そういうこと。 経済力は大事 彼女は何も特別なことなんて望んでいませんでした。 普通に結婚して、普通に子供を産んで、普通に暮らしていければいいと考えていたはずです。 そういう望みを持つ女子はたくさんいると思います。 だけど、それをするには最低限のお金がかかるんです。 経済力が必要なんです。 今回の恋では、同棲したいと思ってもそれをスタートさせる資金がありませんでした。 結婚をしたいと思っても、生活の基盤となる経済力が僕にはありませんでした。 なので彼女の親御さんにも胸を張れずにいたたまれない思いでいることとなっていました。 もし仮に僕がちゃんと正社

りんごって健康に良いイメージの強い果物ですね。 「１日１個のりんごが医者を遠ざける」というヨーロッパのことわざがあります。 だからという訳ではありませんが、毎日りんごを食べるようにしています。 りんごを選ぶ４つの理由 １・りんごは通年手に入りやすく価格も手頃で安定している 通年で手に入りやすいこと、買いやすい価格であることは、ずっと続けて食べる上で必要不可欠です。どんなに栄養価が素晴らしくても時期が限定されてしまうと時期以外のときは高価で市場に出回ることも少なくなります。 ２・カロリーが低い りんご１個あたり（255ｇ）135kcalです。１個食べると相当お腹が膨れてこのカロリーは低いです。手軽なお菓子を食べるなら食べごたえのあるリンゴを食べる方が低カロリーで満足感が得られます。糖質量はやや多めですがGI値が低いので少量取り入れるてみるのもいいと思います。 ３・健康効果がすごい！ 後で詳し

はじめにあくまでも「俺がそうしている」というだけなので、参考になるかどうかは各自で判断してください。 経験上、発達障害・ADHD持ちの人は「自分のやり方」を自分で決めてしまうのが最も安定しているため、自分のやり方が決まってる人は「選択肢の1つ」ぐらいにぼんやりと聞いていただければ嬉しく思います。 まず、「頭が悪いから忘れるのではない」ってことを理解して欲しい経験上、ADHD傾向から忘れ物が多い人は小学校・中学校時代が一番苦労します。 苦労した時に、「あいつは頭悪いから物忘れをする」と思われたり、先生や親に怒られることでそう思い込んでしまうことが忘れ物以外のところに悪影響を及ぼすこともあります。 しかし、これは中学生までのことなので…大人になっていくに連れて徐々に忘れ物をする・しないで困る機会は減っていきます。 例えば、高校生になればと「ロッカーがある学校」「置き勉をする生徒」「最悪全ての科

2017 - 01 - 31 これがリアルだ！25歳女が「生きてて幸せだと感じた瞬間」TOP10 あんちゃ Twitter こんにちは。25歳で怠惰な生活を送っている女です。 ふと今日の昼間にひなたぼっこをしていて「そういえば人生で幸せだって感じる瞬間ってどんなときだろう」と疑問に思ったので書き起こすことにしました。 先に言っておきますが今回の記事は何も有益なことは書いていませんのでご了承ください。 生きてて幸せだと感じた瞬間トップ10 1：冷たい布団に潜り込んで足をスリスリしながらだんだんあったまりながら眠りにつく瞬間 ひやっとする布団に足を滑り込ませて「うぅ〜〜さむっ！」って言いながらくるまっているうちに少しずつあったまってきてそのまま ( ˘ω˘)ｽﾔｧ… ってやるの死ぬほど幸せです。人間やっててほんとよかった。 2：ほの暗い部屋で小さな灯りをつけて読書してたらいつの間にか眠りにつく

スポンサーリンク 【更新：2018年7月28日】 こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 あなたがいま使っている歯ブラシ、それを選んだ理由はなんですか？ なんとなく？ CMでやってるのを見たから？ デザイン？ それとも奥さんが買ってきてくれたから？？ 現在巷に出まわっている歯ブラシの種類は本当にたくさんあって、 正直どれがいいのか迷ってしまいますよね。 宣伝に流されて、こんな歯ブラシ使っていませんか？ 日ごろ歯科医院で働いていると、 歯ブラシは何を使えばいいですか？ と、たくさんの患者さんに聞かれます。（ホントに、毎日のように聞かれるんですよ ^^;） 先ほども書きましたが、いまお店にいくと歯ブラシって種類がありすぎて、 正直言ってどれを選べばいいか分からない状態だと思います。 歯科衛生士でなければ、わたしもきっとあなたと同じように歯ブラシ選びに迷って、 迷ったあげく…テレビCMで好

1月28日から29日に掛けて、八ヶ岳の赤岳鉱泉で行われたアイスキャンディフェスティバルに行ってきました。といっても私はアイスクライミングをする訳ではないのですが、メーカースタッフの手伝いというか付き添いみたいな感じでフェス参加して、現地では好きに写真を撮ったり散歩したり山に登ってきたという感じです。 そんな感じでキャンフェス（って略すものなの！？）のレポート… というよりは、いつも通りの山行写真日記です。今回のカメラはもちろんOM-D E-M1 Mark IIに、レンズは高倍率ズームのM.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROという組み合わせ。 OLYMPUS M.ZUIKO DIGITAL ED 12-100mm F4.0 IS PROを購入：登山＆旅行に最強の高倍率ズームレンズ！ - I AM A DOGこのレンズさえあれば、もう山ではレンズ交換の必

2017 - 01 - 31 パパとママが揃うと息子がわがまま小僧になる件 ２歳児 ２歳児-２歳前半 育児の日常 スポンサーリンク 薄々は気付いていましたが、ついに妻に言われてしまいました。 「ママと２人でいるときの方が息子くんが良い子である」 と。 この言い方には多分に「パパが居るとダメ」的なニュアンスが含まれていますが、実際のところは違います。 なぜならパパと２人きりのときも良い子なのです。駄々をこねることもほとんどないし、機嫌よくニコニコ遊んでいます。 つまりはこういうことなんです。 パパとママが揃うと途端に息子が我儘の甘えん坊になる。 パパとママ、それぞれ１人が見ているときにはとっても良い子な息子が、なぜ両方いるとワガママ小僧になるのか…。 （パパの顔を線路にしてトーマスで遊ぶ男） ワンオペ時とツーオペ時の息子の違い 息子を１人で見ているときと、２人で見ているときで最も顕著に違いが

Estimated VAT overview )Value Added TaxThe Value Added Tax (VAT) is a consumption tax applied in the European Union (EU) to all goods and services. All consumers in the EU are charged VAT on the purchase of goods and services. Businesses in the EU buying from a business in the same country are also charged VAT. Businesses in the EU buying from a business in a different EU country are not charged V

勘違いは意外と多い 誰かと話をしていると、勘違いしてるなーと思うことが多々あります。「知らなかった！」って人もいれば、「そんなの知ってるよ」って人もいると思いますが、色々あげてみます。 フレンチキス フレンチキスって軽い「チュッ」って感じのキスをイメージしてしまいますが、実はディープキスのことです。 松阪牛 三大和牛の一つの松坂牛。読み方は「まつざかぎゅう」ではなく「まつさかうし」。 ちなみに、和牛は黒毛和種、褐色和種、日本短角種、無角和種の四種のこと。国産牛の中でも、限られた品種だけが和牛と呼ばれている。よって国産牛＝和牛ではありません。 辛党 「辛党は酒好きのことで、辛い物が好きという意味ではない」という認識が広がっていましたが、本来は辛い物が好きな人のことで間違いないです。むしろ「お酒好き」の方が後から使われるようになった用法だそうです。 日本の首都 日本の首都は明確に定められていま

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今の部屋に住んでから、どんなに忙しくても部屋はある程度片づいています。 けれどめんどうくさがりなところは変わっていません。 そんな私の禁断の（？）家事術、ご紹介します。 1．干したらそのままクローゼットにポン！ 畳む？なにそれおいしいの？ こんまりさんを尊敬しつつ、こんまり流とは真っ向から行く！ 洗濯してハンガーにかけて干して乾いたら、そのままクローゼットに収納します。 ちなみに服が少ないので、畳んでもすぐに着ることになるかも。 参考▶ワイルド収納術 : 魔法使いのシンプルライフ 2．フロアワイパーのシートは重ねるべし！ 床をスイーッと掃除していて「あ、今取り替えたい！」というタイミングのとき、フロアワイパーシートを収納している場所まで行って戻ってくるのをめんどうくさいと思うのが私です。 その点、シートを重ねて留めておくと、いつでもどこでも取り替えできる！ ワイパーのメーカーにも寄ると思い

ドラゴンボールスタンプラリーで1日で65駅分集めてきたので 各駅のオリジナルスタンプ台をご紹介します。 設置場所探すのも宝探しみたいで楽しかったので 設置場所の詳細は記載していません。 ただ、急いでいるときに駅によってはホームにスタンプ台の情報が少なすぎて どちらの改札にいいのかわからず困ったので改札口だけ記載しておきます。 DRAGON BALL Z(ドラゴンボールゼット) 前編！ ドラゴンボールZは個数が多いので2つに分けています。 DRAGON BALL Z(ドラゴンボールゼット)　前編 東京駅＜孫悟空(超サイヤ人)＞ 我孫子駅＜孫悟飯＞ 荻窪駅＜ベジータ＞ 大久保駅＜バブルス＞ 大森駅＜界王様(北の界王)＞ 神田駅＜ザーボン＞ 東十条駅＜ギニュー特戦隊＞ 新松戸駅＜トランクス(未来青年期)＞ 新大久保駅＜フリーザ(第一形態)＞ 大井町駅＜ドドリア＞ 日暮里駅＜人造人間17号＞ 西日