先週の木曜日の出来事です！！！ こんにちは、かんちゃんです。 先週の木曜日１６：３０頃、上富良野に向かってる時に事件が！！！ リンク 上富良野の手前の美瑛町の通称「美瑛坂」ってちょっとした山越えがあるのですが、そこの頂上付近で事件が勃発！！！ 結構な上り坂なので拙者のクオンちゃんは５速のＨＩＧＨでエンジン唸りながら登ってました。 もう少しで頂上ってところで、いきなり拙者の下から・・・・・ ぶわっしゅーーーん！！！ って音と共に・・・・・ シャーーーッ！！！ って！！！ 一瞬フロントタイヤがバーストしたって思い、ハンドルをガッチリ握ってみたのですが・・・・・ 車体はぜんぜん何の変化も無いんですよ(◎_◎;) エッ？？？ と思い、これは何かのエアー関係が破裂してエアーがジャジャ漏れしてるんだなと・・・・・メーターのエアーゲージ見てもエアーは溜まったままなんですよ！ なにがなんだかわけがわからな

昨日は、先方様のとこまで行って まろん様🐱とお見合い🌸 妹のとこのノルウェージャン🐱様、友達のとこのラブラドール🐕様がマロン君🌟 我が家のマロン様は まろ様と呼ぶことにします💠 それから我が家まできていただき ネコ様部屋の環境の確認🗒 ネコ様をお迎えするための契約したりバタバタ💃 無事お迎えすることになり、 休憩中の背の君👨‍💼に報告したあと 急に睡魔に襲われた😪 （´-`）.｡oO 察しの良い皆様にはお分かりになるであろう😭 午後からリモート会議であったそうな‥‥ リモートでの真面目な会議の時（もちろんミュートではない）後ろで怪しげな音💦 👩 (_ _).｡o○、グーグー　スーピー😪💤 リモート会議の後ろで大いびきで眠りこけた少納言👩 。・°°・(＞_＜)・°°・。おわた‥💦 すまぬよ、背の君👨‍💼 「会議中にぐーぐースーピー聞こえて、焦ったわ💦

今日も、夏空で暑いです！各地、台風の影響が出ているようです。出かける時は気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今朝は、男子マラソンを見ました。途中棄権する選手もいる中、日本人選手の姿に、胸が熱くなりました。６位に入った大迫選手は、笑顔でゴールして、 「１００点満点の頑張りができた。こういう状況でしたが、テレビの前でも応援してくれて非常に力になった。ありがとうございました。」と感謝を述べていて、感動しました。自分が頑張ったことを言い切るって、凄いと思いました。この言葉に、勇気づけられる選手は、多いだろうと思いました。 アスリートは、メダルを取らなければ、中々、注目されることは難しいですが、大迫さんの発言こそが、選手の気持ちを、よく表していると思いました。メダルをいくつ取ったとかより、選手の皆さんの、素晴らしい言葉を、しっかり伝えて欲しいと思いました。選手の皆さん、お疲れ様でした

こんにちは　今日は立秋ですね、 残暑お見舞い申し上げます　いつまで続くこの暑さかな、 さて鯵を３匹お買い上げ、三枚におろしたけど身がまだまだたっぷりついている、 醤油をちょっとかけて、片栗粉を付けてじっくり揚げる。 パリッと骨せんべいにして、おつまみに。 ♬ホネホネロック 「およげたいやきくん」を歌っていたあの方が、 子供番組の「ひらけポンキッキ」で、歌ったことがあるはず。 ガチャピン&ムックを知っている方は多いと思いますが・・・ガチャピンって 何人いたんでしょうね、運動神経が良くって何でもこなしていました。 この歌、歌詞がなかなかきわどいので、今だったらテレビでの放送は難しいかな？ 「○○酋長がおおだいこ～つきよにこっそりたたいたら」ここでは○○は省略。 月夜に太鼓を叩いたら博物館の恐竜が浮かれて踊った・・・なんて、 まるで映画の「ナイトミュージアム」だわ。 ：：：： ☆鯵の南蛮漬け タ

こんにちは まあまあ暑いですね、お昼は冷麺を食べました。 こちらは市販されている冷麺の種類がとても多いですし、お店を選ぶ時も「ここ！」と 決めている方も多いです。 ：：：： 先日頂いた盛岡三大麺の詰め合わせの最後、「前沢牛オガタの盛岡冷麺」です。 麺が二人分、濃縮タイプのスープ、 辛味の素、胡麻が入っています。麺は３分半茹でてしっかり洗います。 茹でた麺にあれこれ好きな具をのせます、 なんとなく決まっているのは、キューリ、キムチ、ゆで卵、何かしらの肉と果物 お店では牛のすね肉を煮込んでスープをとるので、その肉を薄く切ったものが入りま すが、焼き豚でもハムでもOKです。 時にはタコも良し！（今日は８月８日・タコの日です） しかし、タコは無いので茹でた鶏肉を入れました。 果物は梨が入っているのが好きですが、この季節はスイカが多いですね。 スープに果物を入っているのが苦手な夫は、お店で出されると

皆さんおはようございます。。。 今日もこうしてブログを書いていますが。 毎日書くということは苦難の技です。 始めて2年になりますが、1回休んだだけで 毎日ブログ書いて投稿していますが。 凄い葛藤に襲われることもあります。 毎日書くとなると段々とネタが無くなる。 いくらでもあるんですが、思いつかない。 でも書かないといけない！ その思いはどうして起きるのか？ 習慣て言うやつですね 習慣になるとやらないとおれなくなる。 悪いことではないんだが！ 苦しくなってくるのであります。 毎日書かれてる方尊敬します。 今日はこの辺でやめときます。。 コロナ感染がすごくなってるので 連休は自粛ですね。。。。。 kamisamachang.hatenablog.com kamisamachang.hatenablog.com kamisamachang.hatenablog.com kamisamachang

皆さんおはようございます。新たな一日が スタートしました。今日は日曜日です。 私は毎週日曜日は、教会の礼拝に行きます。 この礼拝の意味は それは一週間今こうして、色々とありましたが 生かされてる事を神に感謝しに行くんです。 神を褒め称える そうです。私達は日々神様の愛によって 生かされているのです。。。。 それを心の底から感謝しないといけません 心の疲れを癒す最善策は それは、自分の心をさらけ出して神に祈る そして、悪かったことは悔い改めて 素直に神様に謝罪することです そうすれば、神様は愛ですから。。。。。 心を癒してくださり、疲れを吹き飛ばしてくれます。 ストレス発散は、酒、買い物、快楽などでは 一時的には発散できてるようですが。。。 心の底からは発散できていないんですよ やはり一番の幸福の時は 謙遜になって、心の底から生かされてる事 日々働けてる事、食べ物が与えられてる事 すべての事

今日もコンテナ船が入港してきました。 我が家から港を見渡すと、今日はやたら クレーンが多いことに気が付きました。 防波堤の工事などの関係もあるのかも わかりません。 パソコンに向かっている間に、コンテナ 船は後ろ姿になっていました。

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フランスのファッションには憧れましたか？ 何がきっかけでしたか？ 私はテレビで見た洋画だったでしょうか カトリーヌ・ドヌーブの着ているものもお洒落でしたよね 1964年の映画「ア・ハード・デイズ・ナイト」ビートルズと「シェルブールの雨傘」の主題歌 また、こんな動画を見てしまうと全部を観たくなりますね 戦争の悲恋、イタリアのひまわり、フランスのシェルブールの雨傘、どちらも哀しすぎましたよね 最後のシーンなので、これからご覧になる予定のある方は、ご注意を↓ Ending of "The Umbrellas of Cherbourg" - YouTube 一方のビートルズの映画は、元気いっぱい、若さが弾けてます The Making of A Hard Days Night - YouTube なんだか、両方とも、また観たくてたまらなくなってしまいました 【Movie】1964年 映画「ア・ハー

「ヘイ・ジュード」（Hey Jude）ビートルズの励ましの曲（歌詞の意味と和訳） youtu.be まずは英語の歌詞です The Beatles - Hey Jude ( lyrics ) - YouTube そして日本語(和訳）ですね 感謝 HEY JUDE - The Beatles (Live Version by Paul McCartney) ザビートルズ「ヘイジュード」和訳 - YouTube Hey Jude (Remastered 2015) - YouTube 動画は、なんのこっちゃーですね^_^ The Beatles - Hey Jude - YouTube ヘイジュードといえば、ポールのカープールカラオケですね こちらは、何度も観て、何度も泣いています それくらい、いいです www.aiaoko.com 映画 今回の映画の話に出てくるのは、ジェニファー・オニールとナ

オリンピックが始まる前は、「選手村で、クラスターが、発生したら、どうなるのだろう。」とひそかに心配した。 「オリンピックが、無観客で行われる。」と聞いて、正直ほっとした。 「テレビの前で見るのと、実際に見るのは、迫力が違う。」 「今まで、不要不急の外出を我慢をしてきたのだから、密でない、沿道で応援するくらい、いいいだろう。」 という意見をテレビの中継できいたことがある。 オリンピックが、始まって、コロナの感染者は、急激に増えているが、まずは、オリンピックが、無事に今日終わる。 中止せずに、無事に終わることができそうでよかった。 それにしても、競技が無事終わるまではスタッフは、消毒、クラスターの発生の抑制など、舞台裏では、大変なことであったろう。 ほんとうに、「ありがとう。」と言いたい。 次はパラリンピック、スタッフの方々は大変だろうが、気を緩めることなく、頑張っていただきたい。 そして、テ

とても綺麗な夕映えでした😌 それにしても真夏の暑さに要注意ですね(*^^*)

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――前走（大外枠）から、少なくとも条件悪化はないタイムフライヤー。 目次 調教評価　2021/8/8(日) 函館競馬 【函館2R】3歳未勝利 クイーンシルビア 【函館3R】3歳未勝利 メモリーエアシップ 【函館4R】3歳未勝利 ボルゲリ アスターベルデ 【函館5R】2歳新馬 ポッドボレット イエヴァンポルッカ 【函館6R】3歳未勝利 エイシンビルト 【函館7R】3歳以上1勝クラス ミスズメジャー 【函館9R】松前特別 メイショウカクウン テーオーラフィット 【函館10R】潮騒特別 ネクストストーリー 【函館11R】エルムS タイムフライヤー アメリカンシード ウェスタールンド レピアーウィット 【函館12R】3歳以上1勝クラス アンジュソレイユ キョウワセイヴァー 8/8(日) の重賞予想と追い切

夜になると 最近、夜になると毎日のように調子が悪いです。 軽いパニックになったり、泣いたり、落ち込んだり。 頓服を飲む頻度も増えました。 以前、夜になると気分が沈んで、自由時間を楽しめていないと言う話を何回か書いたと思いましたが、そのころよりも調子が悪いです。 そのころは、なんとなく気分が晴れないことが続いているという程度だったと思うのですが、今はもっと悲しみが大きいです。 せっかく休みになる前の金曜日の夜とかでさえも、つらくなってしまいます。 弱くなったね コロナの影響で主人が在宅勤務できる日が出てきて、だんだんと私は弱くなったと思います。 以前は月曜日から金曜日まで、主人が会社に行ってしまうのは当たり前でした。 日曜日が終わるのはものすごく悲しかったけれど、その分、毎日帰ってきたときや金曜日の夜はとてもハッピーでした。 でも今は、週の中で昼間一緒に居られない日の方が少なく、少しでも一緒

熱中症の3つの原因 2,020年の夏には、1万3000人の方が、熱中症で搬送されたそうです。でも熱中症は100%予防できるそうです。 なぜ予防できるのに、熱中症にかかる人が毎年出るのでしょうか？　出典の番組では3人の事例が紹介されました。 １　塩分不足 26才男性営業マン、屋外でイベントの営業をしているときに、めまいがして目の前が真っ暗になった 水分補給は、ペットボトルのお茶を飲んで対策していた しかし、暑いので食欲がなく昼食を抜いてしまっていた 汗をかくと、500ml~1リットルの水分が汗で出るが、同時に3gの塩分が出てしまうそうです 日本人の塩分は、男性で10.9g、女性で9.3gと言われているが、一食でも抜くと塩分不足になるのが、原因だったんですね ２　エアコンの設定温度が29℃以上だった 55才の女性が部屋の中で読書しているときに、熱中症になった 特に汗をかくような運動をした訳でも

沢山の方もブログでお書きになってましたがお友達のおりょー♪ (id:ryokobonafede) さんが旅立ちました。 gantokurasu.hatenablog.com 正直、書くことや公開することに悩みましたが…ふらっと読んでくれることを願って。 おりょー♪さんと出会ったのは他の読者さんに比べたら短い期間だったと思いますが自分にとってもブログ続けて良かったと思える存在で沢山励まされ、沢山元気を貰って、たまに自分のふざけた言葉をブログ内で返信してくれたり。本当にうれしかったです。 出会いはコッチ (id:acchikocchiitiza)さんのブログから。 acchikocchiitiza.hatenablog.com 自分は写真集を買えませんでしたが、とても興味がある内容でそこから読者として…ブログを拝見させて頂きました。 自分にとってブログを続けたり、沢山拝見させて頂いている中で影

日本にいた時に、ベトナム人のお友達のカフェで食べた料理【Bún bò Huế】ブンボーフエ。 ベトナムの【フエ】という場所の食べ物です。 【Bún】ブンは、(米の麺) 【bò】ボーは、(牛肉) 【Huế】フエは（場所の名前） そのブンボーフエのスープを主人の会社のベトナム人女性に頂いたので、お家で作って食べてみました^^ 左がブンボーフエのスープの素。 左上に『Ajinomoto』とある通り『味の素』の商品なんですね^^ 作り方は簡単。 麺は茹でるだけ、スープは粉末状になっているのでお湯に溶かすだけです♪ 「具材は何だったっけ？」とスマホの過去の写真をさかのぼって見つけたこの写真をお手本に↓ ベトナム人のお友達が作ってくれたブンボーフエです。 真似して作ってみました♡ 器にすべての具材を入れるのではなく、お手本の写真を参考にして別皿にレタス、パクチー、もやし、ライム。 メインの器には、パク

赤城山 榛名山 2021年8月8日(日)

いい人になる いい人に見られることに疲れてはいませんか? 人に裏切られることに怯えていませんか。 《目次》 裏切り 裏切りのパターン 2パターンある「裏切り」 商売で裏切られないコツ 人の見方を変えると人間関係が楽になる 自分のまわりの人の見方を変えてみる 人間関係がクリアになった ワイパー活用についての注意点 リンク 裏切り 人に裏切られる、人を裏切ることは 「お金(情報)」の問題か「欲」のどちらかが多い。 欲と言っても 食欲や睡眠欲などは人間関係は関係ない 裏切られることもなく 問題は「色欲」だね。 こちらは、お金も絡むので複雑怪奇。 今回は「お金(情報)」の問題にフォーカスします。 サイヤGにも、小学生・高学年の孫ムスメがいて 時々、blogものぞいてくれている様なので記事は慎重に 書かなくてはならない😅 一日一捨てを続けていますが 「いい人に見られる」を捨てようと思います。 人に

こんにちは、胃全摘ブロガーあおさん（@aosan）です。 『胃全摘したら勝手に痩せてくので、腹いせに無理やり腹筋をしてシックスパックにするぞ！』のコーナーです。 この記事では、スキルス胃がんにより胃全摘した筆者が『食べる』ことが難しくなり、その結果ただただ痩せてしまうのはもったいないので、いっそのこと筋トレしてシックスパックにしてやろうじゃないか！という、とっても前向き？な企画です。 まずは、タイトルテーマのお話、そして、筋トレを続けている定期報告をします。 近況報告 定期報告です。 筋トレの目的！ 現在の筋トレメニュー！ パターンA・・・腹筋・体幹 パターンB・・・上半身・下半身 パターンC・・・タバタ式トレーニング 効果測定 今回のスペック（2021/8/7現在） 比較画像 トレーニングチェック表 近況報告 昨年８月１９日から始めた「シックスパック」を目指す企画も、次回２週間後には１年

雪とサバ。 あまりに暑いので、涼しくなっていただこうと思いまして。 フォルダをあさって発掘してきました。 いかがでしょうか。 ＾ー_ー＾　心配されると思う。 ですよねー。 さて、オリンピックも今日で終わり。 明日からは甲子園大会が始まります。 私はと言えば、世の中の動きとはまるで関わりなく生活しております。 ずっとパソコンの前です。 いえ、盆踊り大会の準備作業ばかりしているわけじゃないですよ。 作曲ソフトやら、ＡＩきりたんやら。 新しいものを導入しましたので、使い方を覚えようと。 早い話が、遊んでいるわけです。 『ねこのげぼくちゃんねる』のひとり。 チェックを担当してくれている友人は、フリーゲーム作者です。 ときどきこちらでも紹介しておりますが、 昨年夏はコンテスト総合４位に入賞しております。 その入賞作、学園（？）謎解きアドベンチャーに出てくる 『同心円高校校歌』 こちらをきりたんたちに

レオンの体調が落ち着いているので安心しています ひさしぶりにAmazonプライム利用で映画『億男』をみました。 今、大河以外なにもドラマを見ていないし 大好きな高橋一生さんを見たいなぁと思って＾＾ なかなか良い味が出てました＊*　一生さんマジック💕 佐藤健さんもいいですね、 わたしは大河ドラマ『龍馬伝』に出ていた岡田以蔵の役ではじめて彼を知りました １０年以上前です。 映画の内容というより、モロッコでの　ほんとに仲良さそうな二人を見ているのが楽しかった。 親友男二人っていいなぁ 一男（佐藤健）が旅の疲れで倒れて、回復した後に九十九（高橋一生）といっしょに 落語を聞いているシーン　すごく好きです。 大金を持ち去られて行方知らずになっても、親友を信じていられるって 幸せなものを持った男ですよ一男は。 そして信じてもらえてる九十九も幸せです。 見終わって　いい気分になれました お金があってもな

なんて恐ろしい料理ブログ 上げるって書いて、さすがに揚げるはないなと思いましたが tontun.hatenablog.com 危険な糖分半分冷凍していたので、フレンチなトーストに 牛乳100mlに、卵を1個ときまして 珍しく真面目に濾します 切った糖分をよく浸しまして バターで焼いているのに、さらにバターで焼きます バターだけで見ると、フライパンの焦げ付き具合がよくわかりますね 両面こんがりと焼き入れます カロってます こんがり焼いたらば 生クリームとかフルーツとか盛り付ければいいのでしょうが、ないものはない ●あんバターフレンチトースト 最近気になる糖分は、やはりマリトッツォ 【2021年12月終売】お家で簡単【マリトッツォ】セット！インスタで話題のマリト... 価格：2980円（税込、送料無料) (2022/5/4時点) しかし、家でこのクリームの量は恐ろしや

業務用冷蔵庫は持ってません 一般家庭なので欲しいですね 冷蔵庫は、スコーンという表現以外思いつかなくスコーンとしてきたので tontun.hatenablog.com 冷凍庫から手羽先と、最後のタケノコを発掘しましたので 焼いて煮ようかなと 早く食べないと、タケノコもあれですね まだ凍っているじゃないかって？ そのうち溶けます 砂糖をまぶして冷凍していたのでお砂糖なし 出汁を適量入れまして、醤油大さじ1～2を入れて煮ます 仕上げに冷凍庫から出していたお好みの練り物を入れてさっと煮たらば、 煮物です と、手羽先も発掘したので醤油、酒大さじ2、はちみつかお砂糖大さじ1を揉みこみます あれば生姜やにんにくなんぞ混ぜても たまに混ぜつつ、20～30分ほど冷蔵庫に入れておきます レンジが許されるお皿かボウルに漬け汁と共に入れます ふんわりラップをして600wで5分 だとさすがに生なので ひっくり返し

いや別に そんなやる気はございません tontun.hatenablog.com たこさんウインナーでテッペンを取った日から、結構経ったなと思いつつ お好みパスタを茹でておきます 3分茹での時もあれば 5分茹での時もある そもそも、マ・マーじゃない時もある 気分です 今日は気まぐれ、マ・マー3分なパスタ フライパンで玉ねぎ人参炒めます 人参多いな しかと玉ねぎに火が通ったらばピーマンも入れます 玉ねぎぐだぐだですね 毎度、もやっとしすぎて何がなんだかですが ケチャップと、ウスターソースを大さじ1ほど入れて炒めます もやっと炒めたら、何か白いなと思いつつパスタも入れます どこかでウインナーも入れてますね よく炒めて盛り付けたらば ●カニさんウインナーじゃ、テッペンは取れなかった そもそも、あんまりカニさん感がないですね🦀 なぜ、さんをつけるのか

少納言👩マロン様をお迎えしました💖 マロ様🐱とお呼びしたいと思いまする(*^ω^*) ゆっくり仲良くなろうね🤗 最初は隠れ家にいましたが、少しずつお部屋にも慣れてきました🌿 おもちゃでも遊んだよ🌸 www.youtube.com リトルラボ REDENTAリデンタ 犬猫専用液体ハミガキ　リデンタウォーター 250ml※お一人様5本まで！送料無料 価格: 2390 円楽天で詳細を見る 【犬 猫 用】 指サックの歯ブラシ「オクチブラシ」（2枚入り）これなら続けられますデンタルケア ( 歯磨き ペット 歯石除去 歯石取り 歯垢 歯ブラシ 犬の歯磨き 犬歯磨き 口臭 歯周病 予防 対策 液体歯磨き マウスクリーナー ダックス トイプードル チワワ ポメラニアン ) 価格: 814 円楽天で詳細を見る 【vivatec/ビバテック】水に入れるだけでOK！ハミガキサプリ フルボ酸100％液