今日で筋トレ生活８日daす！ ７日目の記事はこちら！ www.otaku-man.com 身体の変化はツイッターにて公開！ オタクマン@崖っぷちニートブロガー on Twitter: "筋トレ８日目 今回は筋トレに欠かせないプロテイン摂取の最適なタイミングを紹介していく！ プロテインを飲む最適なタイミング 筋トレ8日目の身体の変化 筋トレ８日目のトレーニングメニュー 最後に｜筋トレ記事の方向性を考える プロテインを飲む最適なタイミング 筋肉作りに欠かせないアイテムと言っていいほど重要な物がプロテインだ 人間の身体は殆どが水分とタンパク質で構成されていることから如何に肉体作りに必要なのかは言うまでもないだろう 成人であれば1kgあたり1g程度で十分とされているがより肉体を強化したいと言う方は2g程度は必要とされている ではプロテイン摂取の効率の良いタイミングはいつだろうか？ 基本的に トレー

テレビを付ければ、暗いニュース。お外はムシムシ、やな天気。 こんな時は、お布団にくるまってやるしかないでしょ。 そう、『ドクターマリオワールド』を！ （スマホ版ドクターマリオです。） 正直、あまり期待していなかったのですが、かなりハマりそうな予感です。ドクターマリオと言えば「落ちゲー」の代名詞ですが、今作はなんと「浮きゲー」。カプセルが下から上に、ぷかぷか浮いていくんです！壁のすり抜けなど、物理法則を無視した動きもできるようになっており、慣れてしまえば、それもまた戦略として利用できます。懐かしのBGMも健在。 チュートリアルでは、マリオと一緒に基本的な操作を学びます。 その後、最初の相棒を次の３人の中から選ぶのですが……あなたなら誰にしますか？ チュートリアルでも一緒だった、安定のマリオ。 女子なら、キュートなピーチ姫も気になりますよね♡ だがしかし、私のオススメはクッパです！可愛くなくて

当時2歳だった娘。アイドルが大好きで、テレビでアイドルが歌って踊っていると、夢中になって一緒に踊っていた。 スポンサーリンク そんな娘に「大きくなったら何になりたい？」と聞くと、真っ先に「お猿！」と答えた。え、お猿！？てっきりアイドルだと思っていたら、まさかのお猿。「なれるといいね！」と言うと、嬉しそうに「うん！」と笑顔になった。 そして次の週「大きくなったら何になるの？」と聞くと、今度は「猫ちゃん！」と答えた。「あなたなら何にでもなれるよ！」と言うと、また嬉しそうにニコッと微笑んだ。その日は2人で猫になって遊んでみたり、猫語（？）で話してみたり。今となっては楽しい思い出。 そんな娘は現在3歳半になり、将来の夢はディズニープリンセスのソフィアに。人間になった。 こんなに可愛い夢の話をしてくれるのは、あとどれぐらいなのだろう。もう大人には見られないそんな素敵な夢を見られる子供を、応援してあげ

CADデータを基にした「iPhone 11 Max」のCNCモデルをリーク情報で知られるBen Geskin氏が公開しています。 同時に、同じモデルを撮影したビデオもUnbox Therapyによって公開されていますが、PhoneArenaは、Appleの時期フラッグシップモデルの正面と背面の両方を正確に描写しているとしてこのビデオを紹介しています。 ビデオでは、最近巷であふれているiPhoneの今年のモデルのクローンとこのCNCモデルの違いを指摘し、どの部分が不正確なのかを示しています。 Clone vs CNC pic.twitter.com/RG1bCzzKfd— Ben Geskin (@BenGeskin) July 17, 2019 たとえば上の2枚の写真をみると、正方形の背面カメラユニットの仕上がりの違いが確認できると思います。 どうやら、この部分は大きくなりますが、そんなに

僕の方です！ インスタグラムを見ていて、「この写真どこで撮ったやつなんやろ？」と思った事がある人もいると思います。そんな場所を紹介していこうと思います。 今回は「桜と黄色い電車」で有名なスポット。 黄色い電車というのは西武新宿線です。 西武新宿駅から本川越駅まで走っている路線です。 桜と黄色い菜の花の色合いはすごく綺麗ですが、菜の花を黄色い西武新宿線の電車に置き換え、都会的にした写真です。 撮影場所 【中野区】 撮影した写真 撮影時の設定及びレンズ【PENTAX DA 16-85 F3.5-5.6】 撮影場所 【中野区】 まず場所です。 ヴァイオリン教室にポインターがありますが、そこに面している道路からの撮影となります。 西武新宿線の新井薬師前駅と沼袋駅のちょうど中間くらいの踏切です。 JR中央線の中野駅からは　１５分くら歩いたところです。 中野駅からこの場所までは桜通りになっており、すご

我が子の特技のお話です。 車が好きすぎて 児童デイでの発見 スケボー？？ 予想外の指導者 親の世界に閉じ込めたらもったいない 車が好きすぎて とにかく車好きの我が子。車に関連することに集中力を発揮することが多く、レゴの車、ペーパークラフトの車、お絵かきも車、プラモデル・・・と、車を作るのが得意です。発達が遅めで勉強も苦手なので、何とか興味が持てることで得意なことを増やしてあげたい、と車をきっかけにした遊びをさせていました。何となく才能もこの辺にあるのだろうと勝手に思っていました。 児童デイでの発見 発達遅めの子たちのための放課後児童デイサービスは、施設によって色々サービスが異なります。我が子がお世話になっているデイでは、色々な経験をさせてくれます。特に共稼ぎの家ではなかなかさせられない外遊びも大人がちゃんとついて見てくれるのでとてもありがたい存在です。 外遊びも色々工夫してくれているのです

「ブログで収益をあげたいと頑張ってはいるものの、アドセンスだけじゃなかなか稼げない」そんな方こそぜひASPを思い切り活用しましょう。 アドセンスでも結果が出てないのに、アフィリエイトなんて稼げないよ…なんて言っててたら絶対に稼げません。 そもそも、稼いでいるブロガーのほとんどの方がアドセンスよりも、アフィリエイトで収益をあげているって知っていましたか？ ブログ初めて1か月の私でさえすでに2件ですがアフィリで収益獲得しているんです！ 今回はアフィリエイトで月10万以上実際に稼いだ経験もある私が、使いやすさや案件の多さでピックアップしてご紹介します！ どれも登録無料なのでまだ登録していない方は収益アップのためにも全部登録することをおすすめします！ 初心者が登録すべきASP:１．A8ネット A8ネットの特徴 A８はセルフバックだけでも数万稼げる！ 初心者が登録すべきASP：２．もしもアフィリエイ

こんにちは、あちょーです。 パンが無ければパンを作れば良いじゃない。至言です。 今日はバターロールを作ってみようと、思っていたのですが、失敗しました！ その惨状を記録として残して行きたいと思います。 材料 生地作り 1次発酵 ベンチタイム 成形 二次発酵 焼成 完成……？ 材料 強力粉　　200グラム バター　　28グラム 卵　　　　1個 塩　　　　4グラム 砂糖　　　30グラム ドライイースト　3グラム ぬるま湯　100cc 材料 生地作り まずは、材料を全て*1ボールに入れ、こねます。 ざっくりボールの中で混ぜ合わせます。 生地の材料 シリコンマットに打ち粉をします。 生地をシリコンマットの上にだして、ひたすらこねます。 が、なーかなか固まらない。ずーっとべちゃべちゃしてしまっていたorz シリコンマット買ったよ！ 1次発酵 なんとか纏めた生地をボールにいれ、1時間放置一次発酵させます

春になって日中は過ごしやすい季節になってきましたね。 新年度になり、今後はゴールデンウィークや夏休みなどの長期休暇が楽しみな方も多いと思います。 キャンプ＆旅行前必見！ 子供は成長と共にワガママに ドライブ中の問題点はWi-Fi？ ゲームが出来ない 動画が見れない 調べ物が出来ない！ 運転中に快適Wi-Fi環境を作る裏ワザ！ WiMAX WiMAX HOME L02の特徴 WiMAX HOME L02の帯域変更方法 WiMAX HOME L02の車内利用方法 大橋産業 BAL DC/ACインバーター 120W WiMAX HOME L02のデメリットがメリット ポケットWi-Fi短期レンタル テザリング 実際にWIMAXを2年使ってみた！ キャンプ＆旅行前必見！ そして、長期休暇で楽しみな反面… 子供達が大きくなってくると、家族イベントのキャンプや旅行への参加率が低くなってきませんか？ 子

Amazon Kindleストアにて、1000冊以上が最大50％OFFとなる「Kindle本 語学・教育関連本キャンペーン」や3000冊以上が70％OFF＋70％ポイント還元となる「幻冬舎電本フェス 本祭」など複数のセールやフェアが開催されています。 【最大50％OFF】Kindle本 語学・教育関連本キャンペーン (2/16まで) 【最大70％OFF】幻冬舎電本フェス 本祭 (2/16まで) なんと70%OFF！はじめてのKindle本の購入に使えるクーポン 講談社の特集ページ【注目】 池波正太郎生誕100周年「仕掛人・藤枝梅安」映画化記念フェア【NEW】 ｢A2Z」映像化記念！　山田詠美フェア【NEW】 幻冬舎の特集ページ【注目】 幻冬舎の実用本まつり 幻冬舎文庫の春まつり 電本フェスWINTER2022“リターンズ” 本の数だけ青春がある 幻冬舎おすすめアオハル本 文学で学ぶ歴史　〜

薬剤師なのに周りより給料が低い 薬剤師なのに周りより給料が低い / 薬剤師転職をすることに / 無事内定し、大満足です 薬剤師として働いている中で、特に不満に感じることは最初はありませんでしたが、だんだん周りの人との給与の違いが気になるようになっていました。 もちろん一般的な仕事よりは給与は良いほうだと思っていましたが、学生時代の薬剤師仲間に比べると給与が低いと感じていたし、数年働いてもほとんど変わらないのでこの先も期待できないんだろうなと感じ、新たな働き先を見つけるべきだという気持ちが強くなっていったのが転職を考えたきっかけです。 転職したことがなかったので不安な気持ちもあったし、周囲にも相談しにくくて一人で悩んでいましたが、薬剤師を専門としている求人情報サイトを目にしてこれだと思ったので登録することに決めました。 薬剤師専門というだけあり気になる魅力的な求人がたくさんあり、登録したこと

皆さんこんにちは、こまつざきあやです(^^) 今回はコストコ商品レビュー、 『我が家で何度もリピートしている商品はこれだ～～!(^^)!』 さっそくいってみよう！ 【オーガニックバナナ】 328円(税込)(約10本入) バナナは、栽培中(農薬や化学肥料)の使用や、 (防腐剤など)が輸入段階で使用されることが多い商品。 私は、それでも気にせずにスーパーで購入していたのですが… 最近バナナ高騰しましたよね？ お買い得のバナナって小ぶり&すぐ黒くなり日持ちしないな～って印象も…(>_<) そこでコストコのバナナを購入してみたらびっくり( ﾟДﾟ) 意外と安いー！大ぶりー！日持ちするー！ そして、味が濃厚～!! 基本的に朝食時に食べるのですが、2人で十分食べきれました～。 最初は固めなので、写真のようにカットして食べてます(*^▽^*) (魚肉ソーセージと卵の野菜ピタパン&枝豆&アイスコーヒー+バ

30. バイネッケ・レア・ブック & マヌスクリップト図書館 Beinecke Rare Book & Manuscript Library（アメリカ） コネチカット州ニューヘブンにあるエール大学図書館です。　　　　　ウィキペディアより 街自体が整然として魅力にあふれインテリジェンスの風？が吹いているようです。 特に 多くの建築家がこの図書館を見によく訪れるそうです。 内部はまるで本が宝石箱に入っているような印象で圧倒されます。 またこの図書館には、世界屈指の大変珍しい本が数多くあり、 その中でも グーテンベルクの聖書が有名です。 グーテンベルク印刷機 グーテンベルクはぶどう絞り機からヒントを得たと言われています。😎 それでは訪れて見ましょう。 youtu.be

お向かいに住む木村さんは７８歳 もう６日も姿を見ていない 気になって 「紫蘇ジュース飲みに来て♪」と　お誘いした １５日に年金が下りるけど お盆用に予算を置いておきたいから 節約のため　無駄使い防止のため 引きこもっているのだとか そんな木村さんを気遣うのは私だけじゃなく 裏のコーポの真紀さん(56歳ぐらい)も 美味しそうなチャーハンを タッパーにいっぱい持ってやって来た 「２か月前の親子　食べる？」と お断りされるの覚悟で聞いてみた 食べる！食べる！！と嬉しい返事 特別にシイタケ入りにしてみた 食べ盛り三世代女子のランチタイム 私「 そういえば　真紀さんの上の人、 昨日救急車呼んでたね？」 真紀さん「うん。 子どもさんが過呼吸だったんだって。」 木村さん「ありゃ・・かわいそうに・・」 救急車を呼んだのは 聾唖の５年生のお兄ちゃんと２年生の女の子の 三人暮らしのシングルママ 町内会にも入ら

今日は終業式！！実質明日から夏休みだー！ かあちゃん昨日面談の時に思ったんだけど、 令和元年小学生（さくら)と平成小学生（かあちゃん）なんか全然違うんだけど！！ ここが違うよ！成績表！ ・平成小学生の成績表…冊子みたいな本に成績表が書いてあったと思う。 もう20年前… そんな前だから覚えてないけど、本みたいな成績表は覚えてる。 ・令和元年小学生の成績表…ただのプリント。 ちょっとだけ小綺麗なペッラペラの用紙に成績が書いてある。 表紙のプリントと成績書いてるプリント2枚。 かあちゃん思ったよね！表紙のプリントは必要ですか？ 成績書いてるプリントだけで良くない？と。 そして、成績表は冊子のほうが成績表！！って感じがします。 ここが違うよ！ラジオ体操！ ・平成小学生のラジオ体操…夏休み中は毎日あった気がする。 もう昔だから覚えてないけどほぼ毎日あったはず。 近所の広場に集まってラジオ体操してまし

こんにちは(^^)４歳の男の子👦を子育て中のずぼらままです。 昨日のおやつは炊飯器でホットケーキミックスを使ったブラウニーを作りました(^^) 炊飯器で簡単ブラウニー 材料 ホットケーキミックス　　 　　120g ココアパウダー　　　　　 　　50g 砂糖　　　　　　　　　　 　　50g 卵　　　　　　　　　　　　　2個 溶かしバター　　　　　　　　30g 牛乳　　　　　　　　　　　　大さじ3 粉糖　　　　　　　　　　　　適量 ホットケーキミックス、ココアパウダー、砂糖をボウルに入れて混ぜます。 卵、牛乳、溶かしバターの順番に入れてその都度まぜます。 炊飯器にサラダ油を適量塗って混ぜた生地を炊飯器に流し入れます。 炊飯スイッチを押します。 串刺しでさして生地がついてなければ完成です♡ 簡単ですね(^^) www.zuborasyufu.com 炊飯器でチーズケーキ🍰 スポンサーリンク

ご訪問ありがとうございます。 ところで、皆さん、今年の夏、かき氷食べましたか？なんだか今年の夏は、まだ夏らしくないというか、エアコンいらずで朝夕は肌寒いくらいです。 私、カンカルは、ロシアに嫁いで10年になりますが、ロシアに関わり、日ロを行き来するようになってから20年経ちました。 生活習慣の違いは数ありますが、日ロの『氷事情』は本当に違っていて面白いです。今日は氷をテーマにしたお話です。 フェイスブックでかき氷の写真を投稿したら 冷たいものは喉や胃を痛める？というロシアの人たち ロシアの氷事情 日本のレストランで おわりに フェイスブックでかき氷の写真を投稿したら 日本の夏と言えばかき氷ではありませんか！ある日、フェイスブックにかき氷の投稿をしたところ、ロシア人の友達から物凄い反響でした。いつもは連絡をくれないロシア人までもコメントしてきました。「恐ろしい食べ物だ、いや、これは食べるもの

【はてなブログ裏技】初公開ボーナスをフル活用！同じ記事を何度も新規公開する方法 Fathromi RamdlonによるPixabayからの画像 はてなブログでは記事を公開すると、参加しているグループや読者の方に通知がとぶようになっています。 SEOなどと同じように、新着の記事も先頭5件・1ページ分は見ても、それ以上は追わないという方も多いでしょう。 そこで今回は同じ記事でずっと通知を出す裏技をご紹介したいと思います。 【この記事を読むメリット 】 はてなブログで何度でも記事を新規公開できるようになる ブログへのアクセスが増える 本当にここだけの話。 それでは今回のコンテンツです。 【はてなブログ裏技】初公開ボーナスをフル活用！同じ記事を何度も新規公開する方法 初公開はアクセスが多い 実は何度も初公開できる コンテンツがすべてではない 初公開はアクセスが多い 先ほども記載したとおり、はてなブ

今日も１日、お疲れ様～(*´ω｀*) 来週から、子供も夏休みです。 うまくいけば、夏休み中にいくつか、職場の見学に行ける予定です。 まずは、私だけの見学です。 いいところあればいいな(*´∀｀) 最初、職場まで、片道一時間半かかる隣町のところを、紹介されたけど、毎日通勤に一時間半は、「無理でしょう」って思い断りました(^^; 私でも、嫌になるわ。 ここの町も大きいから、「出来ればここの町でお願いします。」ってお願いしました。 😵💨 この前、ゴマパン作りました。 子供にも、好評でまた作る予定です。 子供「ゴマをなめていた！うまい！」だそうです(^^;

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 特に仕事が忙しい訳ではありませんが、最近はちょっとブログモチベーションがダウン中。 理由はトレンドネタをあんまり書いてないことによる検索流入やPVの減少と、アフィリエイト関連が予想以上に難易度が高いことかな。 あとはブログ以外にも時間をかけるべき対象は実は結構多いことに気付いたこと。 そこらへんの話を書いてみます。 辞めるとかそんな話ではないです。 トレンドネタを書かないとPV(特に検索流入から)はすぐに落ちる アフィリエイトは難度が高い ブログ以外に時間を使うということ まとめ トレンドネタを書かないとPV(特に検索流入から)はすぐに落ちる 実体験ですが、トレンドネタを書かなくなるとPVはマジで落ちますね。 本当に露骨に落ちる。 雑記ブログで短期的なPVを気にするならトレンドネタや万

先日は暗い記事をアップしてしまってごめんなさい(T-T)皆様からの温かいコメント、一つ一つ涙しながら読みました。 子供を産んでからすっかりボッチ主婦の私ですが…大袈裟でなくブログに救われる日々です🙇 コメント返しは基本的に子供たちが寝たあとの夜にしますので、いつも遅くなってしまい申し訳ないです😢💦 本当に本当にたくさんの優しいスターやコメント、ありがとうございました😭✨ …昨日もタロウはお休みでした。 お熱はないけれど、両手と背中にプツプツが出てきて…病院に行ったら「手足口病」だと言われました～💦💦 病み上がりのタロウはなんだか様子が変で…イライラしたり、おかしな事を急に言い出したりと不安定な様子です。(不安定なのはいつも通りか……) ※トミカのダイナミックアクションドライブ。山道スロープの早さがおかしい。もっと早くしろと要求…そしてこのあとダイナミックに破壊 ※ぐるぐるシュー

おはようございます！ 少し前のこと、小学４年生の息子の授業参観がありました。 科目は道徳。 道徳も１つの教科としてカリキュラムに組み込まれている今、息子の学校では人権参観というものが毎年あります。 人権、差別などをテーマに、道徳の本に沿ってみんなでディスカッションしたり発表したりしながら学んでいくというもの。 教科とは違う、子どもたちの素の部分が垣間見える授業内容は、とても興味深いものがありました( ˘ω˘ ) 褒め言葉のシャワーで自己肯定感を育むプロジェクト 息子がもらった褒め言葉 最後に 褒め言葉のシャワーで自己肯定感を育むプロジェクト 息子のクラスでは、「今日のキラキラさん」と言って、毎日１人ずつクラスのみんなから褒め言葉を言ってもらう、という取り組みがあります＾＾ 道徳に力を入れている昨今の影響によるものなのかな、という気がします。 この取り組みは２年生、３年生でも行われており、す

おはようございます！ 昨日は少しうとうとしただけで眠れず。 相変わらずざわざわしておりますが、こういう時こそ、いつも通りにルーチン通りにいきたいと思います。 ハギレを購入♪ さてさて。 昨日の夕方、ユザワヤさんに寄り道したら、100×50センチで３枚580円というはぎれがたくさん！！ シーチングが多かったので、裏布に使えるかも！と思い２組購入しちゃいました😃💦 シンプルだけど、かわいい色ばかり！ 手持ちの布とカップリングしてニヤニヤ(笑) こんな感じはどうかな～？ うん！いいかも。 みどりのサークルの方は夏っぽいし、ジーンズ＆ブルーの水玉は普段使いできそう！ シーチング同士、トーンが同じなので組み合わせてパッチワーク「風」に、小物を作ってみるのもいいかもしれません。 お財布？だと可愛すぎるかな。 パステルカラーなので汚れが目立ちそう…。 やっぱりバッグの裏布かなあ。 100×50あるの

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 鶏ムネ肉を使った トリチリ ・エビチリ好きだけどエビが 高い！下処理が面倒！なので 鶏ムネ肉で作ってみました スンサーリンク 鶏ムネ肉の皮を剥いで薄く切ります 皮は別の料理に使います www.ajinoosushi.work 皮を剥いで脂肪を取り除いたものです 薄く切った方が火の通りも早いですよ ビニール袋に小麦粉、塩コショウを入れて まず軽く振り混ぜ合わせます その後に薄く切った鶏ムネ肉を入れ またシャカシャカと振ります タマネギはみじん切りにします 愛用のレミパンにゴマ油を入れます 鶏ムネ肉を焼きます その間にチリソースを作ります ケチャップ　大さじ3ぐらい 豆板醤　　　小さじ1～大さじ1以下 酒　　　　　大さじ1ぐらい 創味シャンタン　大さじ1ぐらい 水　　　　　　　100ccぐらい かなりアバウトです 自分好みの味を探してみて下

どうもー、こぶくんです！ FXの自動売買（EA）をされている方は GogoJungleで異国のVictoryなど、異国シリーズ系をご存知の方は多いのではないでしょうか？ その製作者である“異国の戦士”さんが、無料EAとして「異国のレッドブル」 を出しました。 今回はその「異国のレッドブル」について書いていきたいと思います！ 目次 FXの自動売買について “異国の戦士”さんについて 異国のレッドブルとは？ 気になる登録方法は？ ステップ１ ステップ２ ステップ３ 異国のレッドブルは詐欺？稼げる？！ 信頼できるEAとは？ モンセレさんの信頼度が高い理由。 FXの自動売買について まず、FX自動売買(EA)ってなんぞ？て方に簡単に説明します。 自動売買とは、あらかじめ決めておいたプログラムに従い、システムが自動で取引を行う方法です。 最初にプログラムの設定をしておけば、後はシステムが勝手に取引を

「うさぎの子守り」で「うさぎがもらえる」 との謳い文句で 始めたオンラインゲーム ピグライフ 上のうさちゃんが欲しくなって 参加しました 2014年9月 上の紫の子は残念ながら お迎えできませんでしたが それから５年 うさちゃんも 増えました はじめる前は ネットで動物を飼って 何が楽しいの？と 思ってましたが 名前をつけて えさやりして さんぽに連れて行ったりして 可愛かったです♪ 他にも色々な動物をお迎えしました 食べ物の名前が多い(笑) 動物をお迎えするイベントが ある時は はりきりました 動物のトロフィーや丸いの（ドーム？）を 集めるのも楽しかったです ピグ（アバター）の名前は 「くらん」（クレーンゲーム大好きだったので"crane"から） 「ちゅちゅ♡うさぎ命」 などに変更しました ピグの庭を 「うさぎのむむ庭」と 名付けました うさぎ好きアピール！ タイルを並べて うさちゃん作

父の癌・・告知について考える。 父は胃がんと肝臓がん、二つのがんになりました 胃癌がわかる前はとても元気でお正月には一緒にお酒も飲みました それから暫くして実家にいた姉から父が胃癌で手術をすると聞いた時には驚きました あんなに元気で顔色もよくお酒飲んで楽しそうに笑ってたのに・・・ 手術は無事に終わり薬を飲みながらですが仕事も出来るようになり安心していました ですがその安心も長くは続かず今度は肝臓がんになってしまいました 私は実家に帰り大学病院で父のがんについて主治医から説明を受けたのですが転移ではないとの事でなんだかなあと悔しい思いがしました 胃がんの手術後、5年経過すればがんは完治するものだと私も家族も信じていてその5年経過が目前だったのです 肝臓がんが見つかった時には余命2か月になっていました 胃癌を手術したあと定期的に検査に行っていたのに見つからなかったんだなあと残念に思いました 胃

Appleは日本時間7月19日、「iOS 13」「iPadOS 13」の3番目のパブリックベータ版の提供を開始しました。 有効なApple IDを持つユーザーは、Apple Beta Software Programから、 自分のデバイスを登録しベータテストを開始することができます。 パブリックベータは無料で試すことができます。 開発者向けのDeveloper Betaは、Beta4が昨日出ていました。 iOS 13 beta 4 (17A5534f) iPadOS 13 beta 4 (17A5534f) また、他のプラットフォームでは、 watchOS 6 beta 4 (17R5532f) tvOS 13 beta 4 (17J5526e) macOS Catalina 10.15 beta 4 (19A512f) Xcode 11 beta 4 (11M374r) が利用可能です。

最近の我が子の異変についてのお話です。 復職後の生活リズムが大分整ってきました。が、それに伴って甘えたりない我が子のストレスも溜まってきています。。 今日はわたしも疲れていたので、夕食後片付けてから少し横になって休んでました。すると、 「パチン」と手を叩く音が。音の方を見ると我が子が怒った顔で手を叩いてました。どうやら私を起こしたかったようです😑 「今日は宿題もデイで全部頑張ったし、学校の掃除も頑張ったのに😡 なんで？」と怒られました…理不尽ではありますが、慣れない生活にストレス溜めてるのは子供も同じなんですよね。疲れたとも言ってられません。 で、きなこもちが食べたい！と言い出したので仕方なく夕食後に一緒に白玉団子作りました。。。簡単なんですけど、疲れの溜まったコンディションだと辛いです😭 食べた後もずーーっと車の話をして、ようやく気が済んだのか1人で遊び始めました。寝る前までは少し